高要縣春節習俗
農歷正月初一為春節，是本縣人民群眾最重視的傳統節日。節前家家戶戶都忙著搞清潔衛生，準備年貨，包制“果蒸”粽。除夕。俗稱年三十晚，住戶門前貼上大紅春聯，室內張燈結彩，擺設盆桔、鮮花，當晚吃團年飯，聚天倫樂，圍坐守歲，萬家鞭炮齊鳴。大年初一，舊俗匿家不出門，不掃地。年初二俗謂“開年”，宰三鳥、備生菜生蒜以祀神，祈求風調雨順，取生財好運之意。春節期間，人們穿紅著綠，街市旌旗飄揚，五光十色。民間組織舞獅賀年，舉行各種文娛活動。親朋戚友互相拜年，送果蒸、油角、包頭果等，見親友小孩賞以紅包(利是)，熟人見面，互道吉祥語。新婚夫婦到親戚家拜年，成為必不可少的禮節。
少數民族新年體育趣俗
爬山 侗族青年節日中盛行爬山比賽。誰先爬到山頂，誰就得到姑娘或小伙子的禮物，姑娘贈送自己刺繡的侗錦，小伙子獻出精致的竹盒、斗笠。
打靶 景頗族在新年期間舉行打靶比賽，姑娘是這項比賽的組織者和裁判員，哪個小伙子獲勝，姑娘就會把水酒作為獎品送到他的嘴邊。
踢毽 水族新年期間，男女青年喜歡開展踢毽比賽，比賽項目有單踢、雙踢、正反腳踢，優勝者獲獎。
摔跤 彝族在新年期間，人們身穿盛裝，成群結隊到野外聚餐、賽馬等。其中以摔跤場上最為熱鬧。摔跤、彝語叫“吉格”。摔三次跤為一局，有：桃、絆、鱉、蹦、轉身、進胯、抱、摔等動作，具有斗智斗法的摔跤，時時博得觀眾們驚噓的喝彩和熱烈的掌聲。
拋球 壯族青年在節日期間喜愛拋球活動。拋球，男女青年各分一隊，雙方相距約50米，劃出界線，互相拋接，凡拋出界或沒接著便為輸。
托球 布朗族青年在新年期間開展托球活動，活潑有趣，參加者圍成圓圈，先由一人將一只用竹片做成的小球托向空中，其余人按順序輪流接球，并用手心將球托向空中，接不到球的人，則要罰唱一首歌。