食品安全的手抄報文字素材
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食品安全的手抄報
十大垃圾食品盤點
所謂垃圾食品,主要指那些除了提供熱量之外,幾乎不含其他營養素的食品,食用過多會造成在身體內堆積使人發胖或者引發其他癥狀的食品,說起來很多都是我們愛吃的食品,看完瞬間覺得人生好絕望,連吃都要這么難受。
1、油炸類食品。比如油條、炸丸子、炸雞等等。
2、腌菜、泡菜和酸菜等腌制食品。
3、所有的燒烤類食品,例如烤羊肉、烤魷魚。其中含有大量致癌物質。
4、冷凍類的甜點,例如冰淇淋、雪糕等。
5、話梅等果脯、蜜餞類的食品。
6、汽水、可樂等碳酸飲料。含有大量的糖類,碳酸,與身體鈣元素結合成沉淀排出體外造成鈣流失。
7、各種方便類的.食品,例如方便面、方便飯等。
8、罐頭類食品,比如魚肉罐頭和水果罐頭,主要危害是:長期存放已經使其中蛋白質失活變性,營養流失。同時、主要成分變成熱量過多,營養成分極低。
9、香腸臘肉類的熏制產品以及火腿腸等加工肉類。
10、餅干類的食品。
飲食安全兒歌
小朋友,要記好,食品安全真重要。
講衛生,懂常識,少生病就少打針。
小食品,要挑選,過期食品不能要。
小零食,不亂吃,病從口入不得了。
喝飲料,不太好,天天都喝肚子叫。
小冰棍,冰淇淋,多吃牙齒長不好。
牙齒不好真難瞧,長大就像猴寶寶。
小地攤,買食品,細菌又多不衛生。
不買不吃不生病,老師家長真高興。
吃燒烤,更不好,危害更比吸煙高。
油炸食品要少吃,你能做到身體好。
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