愛牙手抄報文字內容
健康的牙齒是幸福晚年的保證。下面是關于愛牙手抄報文字的內容，歡迎閱讀！
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保護牙齒
一天，狐貍、喜鵲、袋鼠和白兔一起來到了牙齒森林游玩。剛進牙齒森林，狐貍的牙齒就開始痛了。
喜鵲很不明白，“為什么狐貍的牙齒突然會痛呢？”，喜鵲問解說員。解說員熊貓說：“是因為只要進了我們的牙齒森林，凡是不保護牙齒的生物就會接受懲罰-----牙痛，必須有動物愿意給他（她）推薦幾個保護牙齒的訣竅，就可以消除牙痛了。”小喜鵲搶著說：“訣竅一：堅持每天早晚刷牙，飯后漱口�！�
白兔接著說：“訣竅二：定期到醫院做一次口腔檢查，洗牙一次，以預防口腔疾病�！贝笃炔患按卣f：“訣竅三：去除不良的生活習慣，戒煙、戒酒，不吃過燙和辛辣的食物�！边@時，狐貍的牙已經不痛了，只聽他自言自語地說：“我以后再也不會不保護牙齒了……”
愛護牙齒的刷牙技巧
1、正確的刷牙方法
正確的刷牙方法應該是順著牙縫直向的拂刷方法，在刷對著唇與面頰的牙面時，先將牙刷緊靠牙面，牙刷毛指向牙齦，使毛的尖端輕壓在牙齦緣，順著牙縫上下拂刷。刷牙的內面時，上牙要由上向下刷，下牙由下向上刷，刷上下牙相對的咬合面時，要前后來回刷，牙齒的每個部位都應刷到，且面應反復刷多次，以保持牙的潔凈。
2、刷牙時刮舌苔
據國內外的統計資料，人群中幽門螺桿菌的感染率大致為50%，這種微生物是慢性胃炎和消化性潰瘍的致病因子，且在一個家庭內有相互傳染的傾向。患有慢性胃炎的人，更應注意口腔衛生才是，每天晨起刷牙時刮去舌苔，對牙齒非常的有好處。
3、刷牙時切勿用力過大
刷牙時用力過大的標志是牙刷使用2—3個月即出現刷毛彎曲（在無接觸熱水的情況下）。刷牙是保持口腔衛生的必要手段，但用力過大時會造成牙齒表層釉質與牙本質之間的薄弱部位過分磨耗，形成楔狀缺損（在牙齦與牙頸部交界的凹陷）。出現牙齒過敏、繼發齲壞、甚至使牙髓暴露。也會使牙齦損傷、退縮，露出原來被包埋的牙根部，加重牙齒敏感癥狀。
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