11、我該讓誰來決定我的行為?
著名專欄作家哈理斯(Sydney J、Harries)和朋友在報攤上買報紙,那朋友禮貌地對報販說了聲謝謝,但報販卻冷口冷臉,沒發一言。
“這家伙態度很差,是不是?”他們繼續前行時,哈理斯問道。
“他每天晚上都是這樣的,”朋友說。
“那么你為甚么還是對他那么客氣?”哈理斯問他。
朋友答道:“為甚么我要讓他決定我的行為?”
這篇文章希望你能體會到它的涵意。
12、單純的喜悅
有一個小女孩每天都從家里走路去上學。
一天早上天氣不太好,云層漸漸變厚,到了下午時風吹得更急, 不久開始有閃電、打雷、下大雨。
小女孩的媽媽很擔心,她擔心小女孩會被打雷嚇著,甚至被雷打到。 雷雨下得愈來愈大,閃電像一把銳利的劍刺破天空, 小女孩的媽媽趕緊開著她的車,沿著上學的路線去找小女孩,看到自己的小女兒一個人走在街上,卻發現每次閃電時,她都停下腳步、 抬頭往上看、并露出微笑。看了許久,媽媽終于忍不住叫住她的孩子。
問她說:“你在做什幺啊?”
她說:“上帝剛才幫我照相,所以我要笑啊!”
13、快樂的鑰匙
一個成熟的人握住自己快樂鑰匙,他不期待別人使他快樂,反而能將快樂與幸福帶給別人。
每人心中都有把“快樂的鑰匙”,但我們卻常在不知不覺中把它交給別人掌管。
一位女士抱怨道:“我活得很不快樂,因為先生常出差不在家。”她把快樂的鑰匙放在先生手里。
一位媽媽說:“我的孩子不聽話,叫我很生氣!”她把鑰匙交在孩子手中。
男人可能說:“上司不賞識我,所以我情緒低落。”這把快樂鑰匙又被塞在老板手里。
婆婆說:“我的媳婦不孝順,我真命苦!”
年輕人從文具店走出來說:“那位老板服務態度惡劣,把我氣炸了!”
這些人都做了相同的決定,就是讓別人來控制他的心情。
當我們容許別人掌控我們的情緒時,我們便覺得自己是受害者,對現況無能為力,抱怨與憤怒成為我們唯一的選擇。
我們開始怪罪他人,并且傳達一個訊息:“我這樣痛苦,都是你造成的,你要為我的痛苦負責!”
此時我們就把一重大的責任托給周圍的人,即要求他們使我們快樂。我們似乎承認自己無法掌控自己,只能可憐的任人擺布。這樣的人使別人不喜歡接近,甚至望而生畏。
但一個成熟的人握住自己快樂的鑰匙,他不期待別人使他快樂,反而能將快樂與幸福帶給別人。他的情緒穩定,為自己負責,和他在一起是種享受,而不是壓力。
你的鑰匙在那里?在別人手中嗎?快去把它拿回來吧!
14、愛的反面不是仇恨,而是漠視且不關心。
Love changes everything、
這篇文章希望你能體會到它的涵意。
其實我們身處的地方,不論是環境、人、事、物都很容易影響我們的情緒起伏,可是千萬別忘了!!不要因為他人的一句話,而在意太久哦!!
你喜歡生氣嗎?
在古老的西藏、、、、有一各叫做愛地巴的人,每次生氣和人起爭執的時候,就已很快的速度跑回家去,繞著自己的房子和土地跑3圈,然后坐在田地邊喘氣。愛地巴工作非常勤勞努力,他的房子越來越大,土地也越來越廣,但不管房地有多大,只要與人爭論生氣,他還是會繞著房子和土地繞3圈,愛地巴為何每次生氣都繞著房子和土地繞3圈,所有認識他的人心理都起疑惑,但是不管怎幺問他,愛地巴都不愿意說明、、、
直到有一天,愛地巴很老,他的房地又已經太廣大。他生氣、、柱著拐杖艱難的繞著土地跟房子、、、、等他好不容易走3圈太陽都下山,愛地巴獨自坐在田邊喘氣,他的孫子在身邊懇求他、、、阿公,你已經年紀大,這附近地區的人也沒有人的土地比你更大,您不能在向從前,一生氣就繞著土地跑阿,您可不可以告訴我這個秘密,為什幺您一生氣就要繞著土地跑上3圈?
愛地巴禁不起孫子懇求,終于說出隱藏在心中多年的秘密,他說年輕時、、我一和人吵架、、、、爭論、、、生氣、、就繞著房地跑3圈、、、、邊跑邊想、、我的房子這幺小、、、、土地這幺小、、我那有時間、、、那有資格去跟人家生氣、、、一想到這里、、、、氣就消、、、、于是就把所有時間用來努力工作、、、、
孫子問到、、阿公、、、、你年紀老又變成最富有的人,為什幺還要繞著房地跑?
愛地巴笑著說、、[我現在還是會生氣、、生氣時繞著房地走3圈、、、邊走邊想、、、我的房子這幺大、、、土地這幺多、、、我又何必跟人計較??一想到這、、氣就消了
每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份、愛護一朵玫瑰,并不是得努力把它的刺根除,只能學習如何不被它的刺刺傷,還有,如何不讓自己的刺刺傷心愛的人。
15、人的一生到底在追求什么
有一個美國商人坐在墨西哥海邊一個小漁村的碼頭上,看著一個墨西哥漁夫劃著一艘小船靠岸。小船上有好幾尾大黃鰭鮪魚,這個美國商人對墨西哥漁夫能抓這么高檔的魚恭維了一番,還問要多少時間才能抓這么多?墨西哥漁夫說,才一會兒功夫就抓到了。美國人再問:“你為甚么不待久一點,好多抓一些魚?”
墨西哥漁夫覺得不以為然:“ 這些魚已經足夠我一家人生活所需啦!”
美國人又問:“那么你一天剩下那么多時間都在干甚么?”
墨西哥漁夫解釋:“我呀?我每天睡到自然醒,出海抓幾條魚,回來后跟孩子們玩一玩,再跟老婆睡個午覺,黃昏時晃到村子里喝點小酒,跟哥兒們玩玩吉他,我的日子可過得充滿又忙碌呢!”
美國人不以為然,幫他出主意,他說:“我是美國哈佛大學企管碩士,我倒是可以幫你忙!你應該每天多花一些時間去抓魚,到時候你就有錢去買條大一點的船。自然你就可以抓更多魚,在買更多漁船。然后你就可以擁有一個漁船隊。到時候你就不必把魚賣給魚販子,而是直接賣給加工廠。然后你可以自己開一家罐頭工廠。如此你就可以控制整個生產、加工處理和行銷。然后你可以離開這個小漁村,搬到墨西哥城,再搬到洛杉磯,最后到紐約。在那里經營你不斷擴充的企業。”
西墨哥漁夫問:“這又花多少時間呢?”
美國人回答:“十五到二十年。”
“然后呢?”
美國人大笑著說:“然后你就可以在家當皇帝啦!時機一到,你就可以宣布股票上市,把你的公司股份賣給投資大眾。到時候你就發啦!你可以幾億幾億地賺!”
“然后呢?”
美國人說:“到那個時候你就可以退休啦!你可以搬到海邊的小漁村去住。每天睡到自然醒,出海隨便抓幾條魚,跟孩子們玩一玩,再跟老婆睡個午覺,黃昏時,晃到村子里喝點小酒,跟哥兒們玩玩吉他啰!”
墨西哥漁夫疑惑的說:“我現在不就是這樣了嗎?”
人的一生,到底在追求甚么?
16、看見自己
紐約有一棟摩天大樓的老板,每個月都為昂貴的電梯修理費苦惱,因為樓很高,電梯不是一叫就來,乘客往往等得不耐煩,一直連續按鈕,所以電梯鈕壞得很快。
人們雖看見電梯鈕已經亮了,還是要再按一下才安心,好象別人按的都不算,非得自己的“魔術指”按一下,電梯才會來。這個老板在電梯旁貼很多告示,都沒有效,最后他貼出懸賞,若有人能使乘客改變習慣,給與厚獎。
結果一名心理學家在電梯門上裝了一片大鏡子,輕易解決了問題。因為鏡子使乘客看見自己的猴急樣,只要一站到鏡子前,立刻變有禮貌了,原先熙熙攘攘的人群,在鏡子前都成了紳士、淑女,耐心等待電梯,這就是鏡子的妙用。
很多時候,人不是故意要做出某些惡形惡狀,只是不知自己這樣做是什么樣子,苦于不自知而已。
我一直很好奇,演化為什么沒有使人的眼睛分開生長,一個看外面,一個看自己呢?人的兩只眼睛專門看別人,如果沒有鏡子,人是無法知道自己長得什么樣子。
這個“我”(self referent) 是很晚才發展出來,嬰兒要到兩歲左右才會知道鏡中人是自己,靈長類除了黑猩猩外,其它猴子都不知道鏡中的動物是他自己。實驗者把動物麻醉后,將紅點涂到他臉上,醒來后再讓他照鏡子,結果除了黑猩猩會去摸自己的臉外,其余都不會,表示他們不知道鏡中的人是自己,可見自知需要很高的智能。
有個實驗非常有趣,實驗者想知道寄生在別人窩里的小鳥,如何知道它自己是誰。像椋鳥(cowbird)專門把蛋下在麻雀窩,讓麻雀替它孵蛋,但椋鳥長大了并不會以為自己是麻雀,還是去找椋鳥交配。它如何知道自己跟養父母不一樣呢?康乃爾大學的實驗者把剛孵出的椋鳥隔離長大,讓它從來沒有見過任何一只鳥,然后把一些小鳥的羽毛染色,另一些則保留原來顏色,等小鳥長到兩個月大,再把兩只成年椋鳥放進實驗室,一只染了色,一只沒染,結果發現小鳥喜歡跟自己一樣顏色的大鳥在一起。這表示它會檢視自己,知道自己的特征,在腦中形成樣板模型(template)將其它的鳥與自己相比,產生我們看到的“物以類聚”現象。
這個實驗很重要,讓我們看到動物可以檢視自己,知道自己是誰。演化雖然讓我們的眼睛只能看見別人的刺,看不見自己的梁木,但人發明鏡子彌補這項不足。或許當公仆看到自己對待頭家的冷面孔時,服務態度會好一點。鏡子,是人類最重要的發明,你說是不是?
17、只貸1美元的猶太富豪
美國,華爾街,某大銀行。
一位提著豪華公文包的猶太老人,來到貸款部前,大模大樣地坐了下來。
“請問先生,您有什么事情需要我們效勞嗎?”貸款部經理一邊小心地詢問,一邊打量著來人的穿著:名貴的西服,高檔的皮鞋,昂貴的手表,還有鑲著寶石的領帶夾子
“我想借點錢。”
“完全可以,您想借多少呢?”
“1美元。”
“只借1美元?”貸款部的經理驚愕了。
“我只需要1美元。可以嗎?”
“當然,只要有擔保,借多少我們都可以照辦。”
“好吧。”猶太人從豪華公文包里取出一大堆股票、國債、債券等放在桌上:“這些做擔保可以嗎?”
貸款部經理清點了一下,“先生,總共50萬美元,做擔保足夠了,不過先生,您真的只借1美元嗎?”
“是的。”猶太老人面無表情地說。
“好吧,到那邊辦手續吧,年息為6%,只要您付6%的利息,一年后歸還,我們就把這些作保的股票和證卷還給您”
“謝謝”猶太富豪辦完手續,準備離去。
一直在一邊冷眼旁觀的銀行行長怎么也弄不明白,一個擁有50萬美元的富豪,怎么會跑到銀行來借 1美元呢?
他從后面追了上去,有些窘迫地說:“對不起,先生,可以問您一個問題嗎?”
“你想問什么?”
“我是這家銀行的行長,我實在弄不懂,您擁有50萬美元的家當,為什么只借1美元呢?要是您想借40萬美元的話,我們也會很樂意為您服務的”
“好吧,既然你如此熱情,我不妨把實情告訴你。我到這兒來,是想辦一件事情,可是隨身攜帶的這些票卷很礙事,我問過幾家金庫,要租他們的保險箱,租金都很昂貴,我知道銀行的保安很好,所以嘛,就將這些東西以擔保的形式寄存在貴行了,由你們替我保管,我還有什么不放心呢!況且利息很便宜,存一年才不過6美分”
18、不是為了生氣而種蘭花的
有一位金代禪師非常喜愛蘭花,在平日弘法講經之余,花費了許多的時間栽種蘭花。有一天,他要外出云游一段時間,臨行前交待弟子︰要好好照顧寺里的蘭花。在這段期間,弟子們總是細心照顧蘭花,但有一天在澆水時卻不小心將蘭花架碰倒了,所有的蘭花盆都跌碎了,蘭花散了滿地。
弟子們都因此非常恐慌,打算等師父回來后,向師父賠罪領罰。
金代禪師回來了,聞知此事,便召集弟子們,不但沒有責怪,反而說道︰“我種蘭花,一來是希望用來供佛,二來也是為了美化寺里環境,不是為了生氣而種蘭花的。”
金代禪師說得好︰“不是為了生氣而種蘭花的。”而禪師之所以看得開,是因為他雖然喜歡蘭花,但心中卻無蘭花這個罣礙。因此,蘭花的得失,并不影響他心中的喜怒。
同樣地,在日常生活中,我們牽掛得太多,我們太在意得失,所以我們的情緒起伏,我們不快樂。在生氣之際,我們如能多想想︰“我不是為了生氣而工作的。”“我不是為了生氣而教書的。”“我不是為了生氣而交朋友的。”“我不是為了生氣而作夫妻的。”“我不是為了生氣而生兒育女的。”那么我們會為我們煩惱的心情辟出另一番安詳。
19、動與靜之間
多年前有一個探險家,雇用了一群當地土著做為向導及挑夫,在南美的叢林中找尋古印加帝國的遺跡。盡管背著笨重的行李,那群土著依舊健步如飛,長年四處征戰的探險家也比不上他們的速度,每每都喊著前面的土著停下來等候一下。
探險的旅程就在這樣的追趕中展開,雖然探險家總是落后,在時間的壓力下,也是竭盡所能地跟著土著前進。到了第四天清晨,探險家一早醒來,立即催促著土著趕快打點行李上路,不料土著們卻不為所動,令探險家十分惱怒。
后來與向導溝通之后,探險家終于了解背后的原因。這群土著自古以來便流傳著一項神秘的習俗,就是在 旅途中他們總是拼命地往前沖,但每走上三天,便需要休息一天。向導說:“那是為了能讓我們的靈魂,能夠追得上我們趕了三天路的身體。”
凡事全力以赴,使身體發揮出讓靈魂跟不上的沖勁,是做事時最用心、最完美的境界。但是,應該休息時,則要讓疲憊的身心獲得充足的復原機會,能掌握工作與休息之間的脈動,才是持續擁有無窮動力的寶貴智能。
經過一番解釋后,探險家展開笑顏,并且心里認為,這是他此次探險當中最好的一項收獲。
20、有頭腦的女人最美
一個金發美女走入紐約的一間銀行并以她又大又藍的眼睛看著貸款人員跟他說,她將要去歐洲洽公兩個星期,并要向銀行借 5000元。貸款人員無法相信她竟笑的如此快樂,但旋即回到現實,并說銀行需要一些擔保品。所以她坐到貸款人員桌子旁,并交出停在銀行外面街上的一輛新的勞斯萊斯的鑰匙。當所有手續都已完成,且銀行方面也接受了那輛車為擔保品后,一位雇員即將車子開到銀行的地下室車庫停放。
兩周后,這個金發美女穿著黑色緊身裙回到銀行, 還了 5000元的借款另外并付了15、41元的利息。貸款人員困惑的看著這個金發美女的臉蛋,而不是她的曼妙身材, 并說"我們很高興跟你做生意,而且這個交易又進行的非常完美。但我們有一些困惑,當你不在的時候,我們對你作了一些調查,發現你原來是個大富翁。因此,我們非常困惑你為什么要借5000元呢?"那金發美女就回答他說"你能告訴我,紐約還有哪里能讓我停車兩個星期,卻只要付15元的地方呢?"
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