導(dǎo)語(yǔ)：優(yōu)秀的內(nèi)在可能需要長(zhǎng)年累月的知識(shí)儲(chǔ)備和閱歷積累，相比較起來(lái)，打造一個(gè)亮麗的外表要容易得多。分享一篇最新勵(lì)志文章：我長(zhǎng)得越來(lái)越丑了，歡迎閱讀。
我長(zhǎng)得越來(lái)越丑了
文 | 李小狼
01
我發(fā)現(xiàn)我長(zhǎng)得越來(lái)越丑了。
白天做事總是拖延，晚上再加班加點(diǎn)趕工，熬夜到半夜一兩點(diǎn)是家常便飯。即使偶爾可以在00:00以前躺上床，也會(huì)禁不住誘惑刷一兩個(gè)小時(shí)的手機(jī)，直到眼睛被手機(jī)屏幕的亮光照射得模糊腫脹才會(huì)意識(shí)到該睡覺(jué)了。早上掙扎著起床的時(shí)候發(fā)現(xiàn)臉上又冒出了一堆擠不完的痘痘，眼袋又豐滿(mǎn)了一圈。
生活極度不規(guī)律，讓我20多歲的臉上早早掛滿(mǎn)了40多歲的憔悴。
于是我長(zhǎng)得越來(lái)越丑了。
不想再眼睜睜地看著身上的肥肉肆虐，于是躺在床上發(fā)朋友圈立flag說(shuō)要么減肥要么死。發(fā)完數(shù)了數(shù)點(diǎn)zan數(shù)，5分鐘30個(gè)zan，不錯(cuò)，成功引起了朋友們的注意，馬上起床吃個(gè)雞腿加個(gè)蛋獎(jiǎng)勵(lì)自己。
我也曾經(jīng)心血來(lái)潮造訪過(guò)幾次健身房，在健身房跑過(guò)十幾分鐘的步、舉過(guò)幾次啞鈴、做過(guò)幾個(gè)仰臥起坐。“好累啊!”我想，于是從此和健身房訣別。
太懶惰，沒(méi)有毅力，沒(méi)有堅(jiān)持，所以沒(méi)有馬甲線，沒(méi)有4A腰。
于是我長(zhǎng)得越來(lái)越丑了。
等我逛完一早上的淘寶關(guān)上電腦準(zhǔn)備吃午飯的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)同事已經(jīng)把今天老板交代的任務(wù)完成了。心里一緊張，咬咬牙一跺腳，媽的，今天的午飯不吃了，順便減肥。
同事們看到我的勤奮都豎起了大拇指，可是急急忙忙完成的工作又出錯(cuò)了，所以我又被老板罵了。
看到別人工資又漲了，我焦慮;看到別人又升職了，我緊張。
心態(tài)上的緊張和焦慮，反映到臉上就是整天擺出一副苦大仇深的死人臉，渾身散發(fā)出一股濃濃的怨氣，讓人敬而遠(yuǎn)之。
于是讓我長(zhǎng)得越來(lái)越丑了。
歸根結(jié)底，生活不自律，讓我長(zhǎng)得越來(lái)越丑，越來(lái)越?jīng)]氣質(zhì)，活得越來(lái)越邋遢了。
02
要不是好基友大奇的對(duì)比，可能我對(duì)我變丑的感覺(jué)還不會(huì)那么強(qiáng)烈。
他最近談戀愛(ài)了。自從談了戀愛(ài)以后，他不再熬夜看小黃片把自己擼得萎靡不振了，而是早睡早起，天天洗頭，還照著吳亦凡有頭發(fā)時(shí)候的樣子做了個(gè)發(fā)型，每天早上起來(lái)以后對(duì)著鏡子打理十幾分鐘才出門(mén)去見(jiàn)女朋友，看起來(lái)精氣神十足。
以前總是窩在宿舍打游戲的他，把小肚子養(yǎng)得白白胖胖的。現(xiàn)在竟然買(mǎi)了蛋白粉，開(kāi)始定期出入健身房，六塊腹肌也開(kāi)始向他say hi了。
說(shuō)實(shí)在的，大奇也不是天生的帥哥底子，現(xiàn)在看起來(lái)竟也有了幾分男神的氣質(zhì)。想想以前，我還經(jīng)常有機(jī)會(huì)嘲笑他丑注孤的。
沒(méi)有對(duì)比就沒(méi)有傷害，對(duì)比起來(lái)處處戳中要害。
這個(gè)要害，就是我們的生活方式之間差了一個(gè)“自律”。是自律，讓大奇變得好看了。
我羨慕他，我嫉妒他，我想殺了他，氣得我趕緊又吃了個(gè)雞腿安慰自己。
有一次我調(diào)侃大奇說(shuō)：“自從你談了戀愛(ài)，簡(jiǎn)直比女生還愛(ài)打扮自己!”
大奇苦笑著回答：“都不知道有多少人這樣黑過(guò)我了。不過(guò)，不是因?yàn)槲艺劻藨賽?ài)以后才開(kāi)始打扮自己，而是學(xué)會(huì)打扮自己以后才談了戀愛(ài)。要是像以前一樣隨意，不懂得管管自己，哪個(gè)女生會(huì)眼瞎看上我啊。”
大奇的話像巴掌一樣啪啪打在我的臉上。我以為他的一切改變是源于愛(ài)情的出現(xiàn)，可是沒(méi)曾想他的愛(ài)情出現(xiàn)是因?yàn)樗畹淖月蓭?lái)的改變。
愛(ài)情如此，職場(chǎng)如此，生活如此，有氣質(zhì)的人，自然會(huì)獲得更多的優(yōu)勢(shì)。
“主要看氣質(zhì)”，仔細(xì)想想，多么有道理的一句話。
畢竟大多數(shù)人，都是長(zhǎng)得丑的，并且沒(méi)有錢(qián)整容的，而氣質(zhì)是可以通過(guò)自律的生活方式培養(yǎng)的。
03
我們對(duì)于美丑的區(qū)分常常局限在“臉好不好看”、“胸大不大”、“腿長(zhǎng)不長(zhǎng)”，但我更寧愿相信美丑的差距往往在于是否“自律”，在于一個(gè)人是否有因?yàn)樽月傻纳罘绞綆?lái)的氣質(zhì)。
如果我稍微自律一點(diǎn)，晚上少玩一點(diǎn)手機(jī)，早睡早起容光煥發(fā)根本不是難事。
如果我稍微自律一點(diǎn)，一星期去三次健身房，每次只去一小時(shí)，花的時(shí)間不一定有刷朋友圈的時(shí)間來(lái)得多，控制一下體重真至于那么困難嗎?
如果我稍微自律一點(diǎn)，把開(kāi)小差的時(shí)間都用來(lái)檢查完善自己的工作，少犯一點(diǎn)錯(cuò)誤、少一點(diǎn)煩心事，心情好了，少皺一點(diǎn)眉頭，氣質(zhì)自然就上去了。
人的外表當(dāng)然和先天條件是有關(guān)系的，但是很大程度上還取決于你用什么樣的方式去生活。自律的人，往往也是魅力加身;即使天生面容姣好的人，同樣會(huì)因?yàn)椴蛔月傻纳罘绞皆阶冊(cè)匠蟆?/p>
比如小李子肥胖的時(shí)候，丑得觸目驚心。我相信，他能瘦下來(lái)，不會(huì)是餓的，必然要靠自律的生活方式約束自己。
我很喜歡楊瀾說(shuō)過(guò)的一句話：“沒(méi)有人有義務(wù)透過(guò)你邋遢的外表，去發(fā)現(xiàn)你優(yōu)秀的內(nèi)在。”
可惜大多數(shù)人的外表和內(nèi)在是一樣邋遢的。優(yōu)秀的內(nèi)在可能需要長(zhǎng)年累月的知識(shí)儲(chǔ)備和閱歷積累，相比較起來(lái)，打造一個(gè)亮麗的外表要容易得多。內(nèi)在不夠，外在來(lái)湊，不是叫你要天生麗質(zhì)，至少不要因?yàn)椴蛔月傻纳罘绞椒趴v自己，讓自己越長(zhǎng)越丑。
如果說(shuō)這是個(gè)看臉的世界，那么丑的代價(jià)，就是失去這個(gè)世界。