你不是沒時間,你只是不去行動勵志文章
1
前些天和朋友見面,我看到他一點都沒變,還是過去那副老樣子,就問他:“你半年前不是嚷嚷著要堅持鍛煉身體,還到健身房辦了年卡嗎?怎么過去那么久了,還是一點兒也沒瘦下來?”
朋友不好意思地撓撓頭,嘆了口氣說:“我這不是忙不過來嗎?公司的事情太多了,我總是開會加班,根本沒時間健身。”
我翻開他的朋友圈,里面有他頻繁曬出的照片,每張都是一副悠閑自得的樣子。
我拿著手機對他說:“你看,你就算再忙也還是能擠出時間去喝咖啡、看電影、聚餐和旅行,怎么就擠不出時間去健身呢?”
朋友沒有反駁。我很清楚,他不是真的忙得一點時間都沒有,只是打心底不愿花時間去健身,不愿意堅持鍛煉罷了。那些真正想去行動、并能堅持做好一件事情的人,永遠都不會缺少時間。
2
朋友余川曾經也是個身材臃腫、自卑敏感的胖子,最糟糕的時候有200多斤。他非常討厭自己的身材,上了大學后便決心健身減肥。別人不看好他,他卻始終沒有放棄。哪怕上課再忙,也會早起晨跑,利用課余時間游泳、打籃球、跳健美操、做各種有氧運動……
四年時間過去,余川成功瘦了50多斤,成了身材挺拔的男神。而當初那些嘲笑他的人因為疏于鍛煉,身材越發臃腫,有的甚至長胖不少,早早有了發福的征兆。
同學們驚訝地問他:“我們平時上課那么忙,成天要做實驗,還有一大堆作業要做,你怎么還有空去減肥啊?”
余川微笑說:“忙不代表沒有時間,我們的課排得再滿,也還是有空檔的,我就是利用那些零碎的時間去跑步、做運動。我管住了嘴又邁開了腿,自然就能瘦下來了。”
有句話說,時間就像海綿里的水,只要你愿意擠,就總是有的。雖然可能零零碎碎,但日積月累也是不可小覷的力量。
3
身邊有很多人總愛問我要書單,我對喜歡閱讀的人都有好感,便將自己喜歡的書籍推薦給他們。
可是,每當我談到閱讀這個話題時,他們卻總是抱怨說:“我最近實在是沒有空,你給我推薦的那些書我全買了,但是一本也沒看。”
我笑而不語。
其實,我的生活也沒那么悠閑自在,有時更是忙得不可開交,但我依舊可以在忙碌生活中抽出時間去閱讀——坐地鐵時看十幾分鐘的書,午休時安安靜靜地看會兒書,處理完一天的`事情后在睡前看幾頁書……
別人問我怎么能抽出時間看那么多書時,我回答:“只要你真正熱愛閱讀,那么時間就不是難題。只要你足夠渴望,隨時隨地都能看書。”
時間不是借口,只要你足夠熱愛一件事,你就隨時有空去做那件你真正想做的事。
4
認識一個時間管理達人,名叫茜秀。和一般公司的白領一樣,朝九晚五。她的日常工作并不輕松,可她總能在忙碌快速的節奏中把握住生活的每分每秒。
她利用碎片時間學外語、讀書、看新聞,周末去學瑜伽、茶藝、插畫和手繪。她有很多美好的愛好,并愿意付出時間和精力去經營。
很多人問她怎么有時間去做那么多工作以外的事情,她便笑著回答:“你總說時間不夠,可你為什么偏偏有充足的時間去打游戲和追劇呢?你不過是不夠熱愛,也不肯付出行動罷了。”
時間對我們都是公平的,每個人的一天都只有24小時,全看你怎么選擇和利用。你總拿自己太忙作為借口,可比你忙得多的人卻總是比你有時間。
你有時間去刷朋友圈、打游戲和追劇,卻沒有時間去看書、學習、提升自己。不是你真的很忙,而是你不愿意付出時間和行動,做事效率太低,不會合理利用碎片時間。
最怕的是你一直以忙碌為借口,忙著抱怨,忙著發呆,忙著消耗時光,卻沒有時間去做那些自己喜歡的、有意義的事情。日復一日,長此以往,就只會浪費光陰,蹉跎歲月,一事無成。
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