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可以提升溝通能力的勵志書籍

時間:2023-08-11 15:10:05 賽賽 勵志書籍 我要投稿
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可以提升溝通能力的勵志書籍

  而我們讀書就相當于可以與作者進行一個深度的心靈溝通,當你讀不同的書的時候,你將會學到不同人的內心對不同事物的看法。以下是小編整理的可以提升溝通能力的勵志書籍,希望對大家有所幫助。

可以提升溝通能力的勵志書籍

  推薦一:《溝通的藝術》

  羅納德·B·阿德勒

  這是一本常翻常新的書,從三個層面告訴我們如何去養成有效又適當的溝通方式。全書幽默的語言以及有趣的繪畫、故事,讓你在輕松閱讀中分分鐘掌握溝通的技巧!

  三句話感受這本書:

  1.讓婚姻保持長久和幸福的一個關鍵,就在于告訴自己和別人你擁有一段幸福的婚姻,并且表現得像你說的那樣。

  2.我們每個人都需要獨處,對于獨處的需求程度也遠超過我們實際的獨處時間。

  3.我們說某人具有吸引力,是因為有人被他吸引;某人是領導者,是因為有人愿意被他領導;同樣,某人可愛,也是因為有人欣賞她。

  推薦二:《高難度對話》

  道格拉斯·斯通

  如果你想交流,卻害怕遇到聊天瓶頸,不知道如何處理。那你不能錯過這本書!全書貫穿始終的案例,講解日常對話中的實用思路和方法,幫你攻破溝通難題,告別“冷場小能手”。

  三句話感受這本書:

  1.每段高難度對話都有三層對話結構:發生了什么,情緒對話,自我認知對話。

  2.在談話中,真正扮演中心角色的是情緒,而不是事實。

  3.正視自己,理解他人,尊重事實。

  推薦三:《金字塔原理》

  芭芭拉·明托

  本幫你理清混亂的思路的經典工具書,讓你在說、讀、想的過程中更有邏輯,從而提高你的表達能力。無論是怎樣形式的社交,說話的時候都要有重點、有層次,要不然說了一大通,聽的人云里霧里,這樣的交流真失敗。

  三句話感受這本書:

  1.人們在很早以前就認識到,大腦會自動將其發現的所有事物以某種秩序組織起來。

  2.控制你表達思想的順序是做到清晰寫作的惟一最重要的行為,而最清楚的順序就是先提出總結性思想,然后再提出被總結的具體思想。

  3.由于人們的知識背景和理解力千差萬別,他們很少能夠對你表達的思想作出與你完全一樣的解讀。

  推薦四:《人性的弱點》

  戴爾·卡耐基

  說到人際交往,應該會有不少人推薦這本書。這本書淺顯易懂地講了一些非常實用的方法,告訴你如何在日常生活、商務活動與社會交往中與人打交道,并有效地影響他人。如果你挑不好社交方面的書,就看這本書。

  三句話感受這本書:

  1.天下最悲哀的人莫過于本身沒有足以炫耀的優點,卻又將其可憐的自卑感,以令人生厭的自大、自夸來掩飾。

  2.人不是因為沒有信念而失敗,而是因為不能把信念化成行動,并且堅持到底。

  3.思考時,要像一位智者;但講話時,要像一位普通人。

  推薦五:《別獨自用餐》

  基思·法拉奇

  如何根據自己的個性和特點,建立自己的圈子,提升自己的社交圈,這本書給你答案。本汪認為,這樣一本實用的社交技巧書,值得好好學習一下。

  三句話感受這本書:

  1.有人認為關系是有限的,就像一個餡餅,只能被分成幾塊,拿走一塊少一塊,然而,我知道關系更像肌肉,你越使用,它越強壯。

  2.不能靠老問“別人能為你做什么”贏得信任,靠的是“你能為別人做什么”。

  3.能讓你在那些閑談的專業人士里脫穎而出的最可靠的辦法就是:做好你自己。

  學會有效溝通的書籍推薦

  推薦1:《你不可不知的人性》作者: 劉墉

  我們都是人,有人的善,也有人的惡。所以尼采說,人是一根繩索,駕于超人與禽獸之間。因為人性丑惡 所以你不能不認識它因為人性向善 所以你不能不諒解它。請以智者的心去了解“你不可不知的人性”。請以仁者的心去培養“你不能沒有的諒解”。如果用一個詞來形容《你不可不知的人性(全本·珍藏)》,那就是“辛辣”,毫無保留的“辛辣”。作者大膽而犀利的筆觸,像一把鋒利的手術刀直切人性的深處。貪婪自私、急功近利、喜新厭舊、猜忌猶疑……人性的丑惡在作者講述的數十個鮮活的故事里曝露無遺。可是,人性中善的光輝無可泯滅。最淺的文字,最深的道理。剖析丑惡人性,因為要免于傷害,不可不知;了解人性本善,因為諒解之后,或有包容釋然。

  推薦2:《影響力心理學》作者: Zimbardo.P.G / Leippe.M.R

  《影響力心理學》是社會心理學領域的一部經典著作,包括了社會影響的所有內容:說服,依從,從眾,認知不協調和自我歸因,條件反射,社會學習,態度與行為的關系,態度的卷入,偏見,非言語交流,甚至閾下影響。

  推薦3:《談話的力量》作者: (美)艾倫加納

  《談話的力量》已經成為全世界最受歡迎的教授談話技巧的圖書。多數人認為,一些人天生就有說話的天賦,而一些人則沒有。事實上,并不存在說話的天賦這一說。善于交談的人只不過是懂得一些簡單的技藝而已,而這些技藝是任何人都可以學會的。運用這本教你的技巧,獲得的成功一定會出乎你的意料!艾倫加納是美國知名的溝通學咨詢專家。他教授過數百期“談話技巧”培訓班,學生數以萬計《談話的力量》基于數百例科學研究以及作者自身20年來教授學生的親身體驗,簡潔實用,是社會交往批指南圖書中的經典。

  推薦4:《溝通的藝術》作者: [美] 羅納德·阿德勒 / [美] 拉塞爾·普羅克特

  本書分為“看入人里”、“看出人外”和“看人之間”三部分。“看入人里”聚焦于探討與自己有關的溝通因素,簡要介紹人際關系的本質,強調自我在溝通中的角色,并分析知覺與情緒在溝通中的重要性;“看出人外”聚焦于探討與溝通對象有關的因素,分析語言和非口語的特性,強調傾聽的重要性;“看人之間”聚焦于討論關系動力,強調關系的重要性與關系中的親密和距離,如何增進溝通氣氛及人際沖突的形態與因應之道。本書作者投注了多年的專業經驗,將本書打造成為有關人際關系理論與實踐的最佳讀本。本書兼具深入性、廣泛性與完整性,特別針對性別與文化觀點進行了貫穿全書的探討。

  推薦5:《蔡康永的說話之道》作者: 蔡康永

  《蔡康永的說話之道》是蔡康永的第一本實用書,在“說話”多年之后,首次嘗試教人“說話”。本書開端康永哥便許下宏愿:這本書會令“本來已經很討人喜歡的你,在未來變得更討人喜歡”。《蔡康永的說話之道》包括40篇精彩短文,每篇都是讓談話變美的醍醐味,并配以熊寶繪制的令人噴飯的搞笑插畫,如同蔡康永的主持風格一樣犀利俏皮,饒有情趣。

  與人溝通方面的書籍

  《魅力何來:人際吸引的秘密》

  美國著名心理學家戴維·邁爾斯先生的《魅力何來:人際吸引的秘密》改編自的超級暢銷書《社會心理學》,這本在國外大學的心理學學生中幾乎人手一冊的書,集合了當今與我們的生活最為貼近的社會心理學中最優秀的成果。節選了其中關于吸引力和親密關系的一部分,配以大量插圖,并且修改了原書中過于學術性的語句,以通俗易懂的語言揭示了吸引力產生的四個要素,即接近性、外表、相似性和被喜歡的感覺,介紹了我們應當如何發展、維持和促進與朋友、親人和愛人的親密關系。

  《關鍵對話:如何高效能溝通》

  科里·帕特森先生的《關鍵對話:如何高效能溝通》詳細剖析了人們在溝通上常的盲點,并提供了許多立竿見影的談話、傾聽、行動技巧,輔以豐富的對話情境和輕松幽默的小故事,幫助讀者以最迅速的方式掌握這些技巧。說得切中要點,讓對方清楚知道你的看法,是一種能力;說得圓滿得體,讓對方自動反省,是一種智慧。運用本書提供的技巧,不論是多么難以應對的局面,你都能夠事半功倍地輕松面對。

  《誰能種出好吃的西紅柿》

  《誰能種出好吃的西紅柿》是日本慶應大學社會學研究課博士內藤誼人的力作,基于廣泛且權威的心理學研究基礎,內藤先生提出的有關提高實踐能力的建議得到社會各界一致好評。除此之外,他還圍繞商業活動、戀愛等話題,為各位職場人士提供參考意見,且著作頗豐。

  《圓通的人際關系》作者曾仕強,中國式管理之父。本書以人倫關系為出發點,主要講述如何處理工作關系和家庭關系這兩大難題。工作關系是中國式管理的核心,工作關系搞不好,則事業很難發展。家庭關系是每個人一生的課題,人一出生,便陷入層層關系網。只有家庭事業雙豐收,才算真正的成功。要想解決好這兩大難題,只需要掌握通俗易懂的十個要領即可,這十個要領內涵豐富,缺一不可,只要合理應用,則無往不利。中國人十分重視如何做人,只有好好做人,才能好好做事。本書所講的處理人際關系的要領,在西方不一定行得通,但在中國相當有效。

  《說話的魅力》

  《說話的魅力》是劉墉先生關于說話技巧的四本著作的合集,以“說話”為主題,教你如何壞話好說,狠話柔說,大話小說,笑話冷說,重話狠說,急話緩說,長話短說,虛話實說。他也幫你分析古今中外的幽默,教你埋下伏筆、營造氣氛,引爆笑點,把僵硬的語言變得婉轉,黑白的語言變成彩色,甚至教你說話的時候需要注意的呼吸調整、儀表姿態、養氣之方。生活化的小故事,由淺入深的道理,既有“戰略”,也有“戰術”,人際交往中的諸多微妙盡顯筆端,作者三十多年關于說話的心得經驗傾囊相授。

  《非暴力溝通》

  著名的馬歇爾·盧森堡博士發現了一種溝通方式,依照它來談話和聆聽,能使人們情意相通,和諧相處,這就是《非暴力溝通》。作為一個遵紀守法的好人,也許我們從來沒有想過和“暴力”扯上關系。不過如果稍微留意一下現實生活中的談話方式,并且用心體會各種談話方式給我們的不同感受,我們一定會發現,有些話確實傷人!言語上的指責、嘲諷、否定、說教以及任意打斷、拒不回應、隨意出口的評價和結論給我們帶來的情感和精神上的創傷,甚至比肉體的傷害更加令人痛苦。這些無心或有意的語言暴力讓人與人變得冷漠、隔膜、敵視。非暴力溝通能夠:療愈內心深處的隱秘傷痛;超越個人心智和情感的局限性;突破那些引發憤怒、沮喪、焦慮等負面情緒的思維方式;用不帶傷害的方式化解人際間的沖突;學會建立和諧的生命體驗。

  《左右逢源》

  蔣巍巍先生的《左右逢源》是縱橫職場必備的超級人際學寶典,一本讓你在職場中無往不利,獲得超級人氣的書,教你如何在職場中左右逢源、用人際打開晉升之門。有人說,職場成功需要15%的能力和85%的人際關系。這并不是在夸大職場人際關系的重要性,而是提醒你要樹立這種意識。翻開這本書,你就會發現,人與人的相處并不是那么簡單。就像打開了一面鏡子,讓你看清事實的真相、洞悉矛盾的所在,讓你明白職場中究竟需要怎樣的交流和溝通。翻開這本書,你就會發現,世界上的事,都是有章可循的,如何把狠話說柔,壞話說好,大話說小,長話說短,虛話說實……,如何營造氣氛、引爆笑點、埋下伏筆、控制局勢、如何諷而不刺、點到為止……,讓你在職場之路上越走越遠。

  《第七感:心理、大腦與人際關系的新觀念》

  以心理學為理論基礎,通過解釋大腦復雜的運作機制,講述了心理和大腦的協同作用。將古老的冥想實踐與現代神經科學、心理療法進行了整合,揭開了心理、大腦與人際關系相互作用的神秘面紗。《第七感:心理、大腦與人際關系的新觀念》是作者丹尼爾·西格爾25年臨床經驗的成果。它指導我們如何掌握第七感這項技能,讓讀者了解,其實我們有比自己想象的更多的機會去改變自己的心理、大腦、人際關系,甚至是某些與生俱來的性格特點,從而實現自我蛻變,獲得幸福、健康,以及令人滿意的人際關系。

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