讓你成為社交達(dá)人的20本心理學(xué)書(shū)籍
小編本次推薦的20本書(shū)，對(duì)于人際關(guān)系和社會(huì)心理方面都有深入的分析和獨(dú)到的視角。希望能為大家克服自卑、拖延癥、社交恐懼，點(diǎn)亮社交達(dá)人之路。歡迎大家參考！
1、《心理學(xué)與生活》
一本優(yōu)秀的、經(jīng)典的心理學(xué)教科書(shū)，不僅在美國(guó)，在全世界許多國(guó)家的心理學(xué)界都有極高的知名度，是心理學(xué)基礎(chǔ)教材中第一品牌書(shū)。
2、《社會(huì)心理學(xué)》
這本書(shū)幫人們了解人們是如何思索、影響他人并與他人建立聯(lián)系的。是人們了解自身、了解社會(huì)、了解自己與社會(huì)之間關(guān)系的最佳的指導(dǎo)性書(shū)籍。
3、《愛(ài)的藝術(shù)》
愛(ài)是一種藝術(shù)，愛(ài)是一種需要學(xué)習(xí)的能力。如果你還不懂成熟的愛(ài)，請(qǐng)讀這本書(shū)，必然會(huì)有所收獲。
4、《拆掉思維的墻》
本書(shū)道破了很多被人們視為正常，其實(shí)很奇異的思維怪圈，其中“waiting for life is waiting for death”讓人頗為感慨。等待，并不是一件壞的事情，可是有時(shí)候人們卻陷入了期待完美的怪圈。
5、《社交天性》
《社交天性》這本書(shū)籍是由美國(guó)的馬修·利伯曼創(chuàng)作的，本書(shū)出版于2016年。《社交天性》這本書(shū)在某瓣評(píng)8.1分。作者在心理學(xué)方面頗有研究。作者用獨(dú)到的眼光告訴我們社交關(guān)系影響力。作者通過(guò)解讀人類(lèi)社會(huì)腦來(lái)告訴我們?cè)鯓釉谏缃换顒?dòng)活動(dòng)中讓更多人喜歡。《社交天性》這本書(shū)告訴我們?nèi)绾闻c他人更好地合作，如何幫助學(xué)生孩子高效學(xué)習(xí)。這本書(shū)講述了人類(lèi)社交的三大驅(qū)動(dòng)力。這三大驅(qū)動(dòng)力在我們的生活中是會(huì)經(jīng)常用到的，這本書(shū)的落地效果非常好。通過(guò)這本書(shū)讓我們對(duì)社交有了清晰的認(rèn)識(shí)，并且通過(guò)書(shū)中的方法可以可以緩解一些生活中的社交問(wèn)題，幫你更好的溝通。
6、《少有人走的路》
《紐約時(shí)報(bào)》暢銷(xiāo)書(shū)排行榜上連續(xù)上榜近20年。本書(shū)處處透露出溝通與理解的意味，它跨越時(shí)代限制，幫助我們探索愛(ài)的本質(zhì)，引導(dǎo)我們過(guò)上嶄新，寧?kù)o而豐富的生活；它幫助我們學(xué)習(xí)愛(ài)，也學(xué)習(xí)獨(dú)立；它教誨我們成為更稱(chēng)職的、更有理解心的父母。歸根到底，它告訴我們?cè)鯓诱业秸嬲淖晕摇?/p>
7、《夢(mèng)的解析》
弗洛伊德的成名代表作。它通過(guò)對(duì)夢(mèng)境的`科學(xué)探索和解釋?zhuān)蚱屏藥浊陙?lái)人們對(duì)于夢(mèng)的無(wú)知、迷信和秘感，同時(shí)揭示了左右人們思想和行為的潛意識(shí)的奧秘。該書(shū)不但為人類(lèi)潛決識(shí)的學(xué)說(shuō)奠定了穩(wěn)固的基礎(chǔ)，而且也建立了人類(lèi)認(rèn)識(shí)自己的新里程碑。
8、《烏合之眾》
一本當(dāng)之無(wú)愧的名著。古斯塔夫？勒龐在他在書(shū)中極為精致地描述了集體心態(tài)，對(duì)人們理解集體行為的作用以及對(duì)社會(huì)心理學(xué)的思考發(fā)揮了巨大影響。
9、《路西法效應(yīng)》
在日常生活中種種社會(huì)角色劇本的規(guī)范與約束下，我們是否會(huì)像上帝最?lèi)?ài)的天使路西法一樣，不知不覺(jué)地對(duì)他人做出難以置信之事，從而墮落成魔鬼撒旦。善惡的界限在哪里，人性的脆弱超乎你的想象！犯罪行為是如何發(fā)生的？情境對(duì)人有著多大的影響力？人性本惡還是本善？如果你對(duì)以上問(wèn)題感興趣，這本書(shū)或許能讓你找到答案。
10、《拖延心理學(xué)》
克服拖延的第一步：請(qǐng)摒棄你對(duì)拖延的恐懼、羞恥、擔(dān)憂(yōu)以及自我憎惡，只有在寬容樂(lè)觀的態(tài)度和心平氣和的情緒下，你才能看清自己為什么會(huì)拖延，才有可能讓拖延之手從你的生活中松開(kāi)！
11、《影響力》
政治家運(yùn)用影響力來(lái)贏得選舉，商人運(yùn)用影響力來(lái)兜售商品，推銷(xiāo)員運(yùn)用影響力誘惑你乖乖地把金錢(qián)捧上。即使你的朋友和家人，不知不覺(jué)之間，也會(huì)把影響力用到你的身上。但到底是為什么，當(dāng)一個(gè)要求用不同的方式提出來(lái)時(shí)，你的反應(yīng)就會(huì)從負(fù)面抵抗變成積極合作呢？
12、《改變心理學(xué)的40項(xiàng)研究》
本書(shū)的獨(dú)到之處在于填補(bǔ)了心理學(xué)書(shū)籍和心理學(xué)研究之間的溝壑，從歷史的角度展示了心理學(xué)史上最有名的40項(xiàng)研究。通過(guò)閱讀本書(shū)，讀者能以一個(gè)專(zhuān)業(yè)人士的眼光看待這些仍炙手可熱的歷史研究。
13、《親密關(guān)系》
作者綜合了心理學(xué)多個(gè)分支的研究理論和成果，用饒有趣味的論述，總結(jié)出人們?cè)诮煌c溝通、愛(ài)情與承諾、婚姻與性愛(ài)、嫉妒與背叛等方面的行為特點(diǎn)和規(guī)律。
14、《直視驕陽(yáng)—征服死亡恐懼》
論述深入淺出，切中肯綮，書(shū)中介紹的應(yīng)對(duì)死亡恐懼的各種觀念生動(dòng)具體，易懂易行。面對(duì)死亡的戰(zhàn)栗經(jīng)作者筆鋒描過(guò)，頓時(shí)融為拂面春風(fēng)，令讀者不僅在文字上感受愉悅，在心靈上更是豁然開(kāi)朗。
15、《內(nèi)向者優(yōu)勢(shì)》
本書(shū)為性格內(nèi)向的人以及那些深?lèi)?ài)他們的性格外向的人指明，如何利用（而不是對(duì)抗）他們的個(gè)性來(lái)創(chuàng)造并享受美好的生活。書(shū)中內(nèi)容涉及婚姻關(guān)系、為人父母——包括養(yǎng)育性格內(nèi)向的孩子、社交活動(dòng)和工作，書(shū)中有應(yīng)對(duì)的策略、管理精力的策略及幾百條很有價(jià)值的技巧。
16、《超越與自卑》
人類(lèi)心理學(xué)先驅(qū)阿弗雷德·阿德勒的巔峰著作，全書(shū)立足于個(gè)體心理學(xué)觀點(diǎn)，從教育、家庭、婚姻、倫理、社交等多個(gè)領(lǐng)域，以大量的實(shí)例為論述基礎(chǔ)，闡明了人生道路的方向和人生意義的真諦，幫助人們正確面對(duì)缺陷，正確對(duì)待職業(yè)，正確理解社會(huì)，理解生活，理解性。
17、《自控力》
斯坦福大學(xué)最受歡迎的心理學(xué)課程。只需10周，成功掌握自己的時(shí)間和生活。提高自控力的最有效途徑，在于弄清自己如何失控、為何失控。
如果你總拖到最后一分鐘才開(kāi)始工作；總是月光，信用卡透支；想放松一下，卻熬夜上網(wǎng)；一直想減肥，總是挫敗；那本書(shū)就是專(zhuān)門(mén)為你而寫(xiě)的。
18、《每天懂一點(diǎn)性格心理學(xué)》
本書(shū)將帶您探尋性格和行為背后隱藏的心理學(xué)，教您非常有效的磨煉性格的方法，讓您在深刻認(rèn)識(shí)自己個(gè)性的同時(shí)，將性格中的缺點(diǎn)變成優(yōu)點(diǎn)。
19、《當(dāng)尼采哭泣》
一本經(jīng)典的心理推理小說(shuō)，其中人物多來(lái)自真實(shí)的歷史，作者假托19世紀(jì)末的兩位大師：尼采和布雷爾，基于史實(shí)將兩人合理虛構(gòu)連結(jié)成醫(yī)生與病人，開(kāi)啟一段扣人心弦的“談話(huà)治療”。
20、《怪誕行為學(xué)》
傳統(tǒng)經(jīng)濟(jì)學(xué)認(rèn)為，我們都是理性的“經(jīng)濟(jì)人”，所作出的一切決策都是明智和最優(yōu)的。然而現(xiàn)實(shí)中，我們的種種匪夷所思的行為卻遠(yuǎn)非傳統(tǒng)經(jīng)濟(jì)學(xué)家所說(shuō)的那樣完美。
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