這是一些真誠、不完美的文字，這些文字源于生活，出于每日零碎的思悟。
本書的所有文字都只是分享，你沒有責任認同。每個人的經歷、觀念、條件、喜好各異，生命沒有標準模式;生活豐富多姿，沒有唯一標準，故無標準答案，甚至不見得非有答案不可。已經有太多書籍想教你怎樣過“正確的”生活，沒人需要再多一本。
簡介
理解生命，理解自己，理解他人，喜歡、信賴、欣賞、滿意自己和他人，滿意生活的全部內容。減少苦惱、憂慮、困惑、緊張、沮喪、失望，增加喜悅、感動、滿足、輕松、踏實、平和的感受和情緒。
尊重差異，認可每種情況的合理性，不宣揚作者認為的對錯好壞，尊重讀者的判斷;提供信息，引導讀者去思考、明確一些對讀者自己重要的事情，自己思考、領悟、抉擇，調整生活、塑造行為，真正轉化為力量，促進讀者取得預期成果。變成自己想成為的人，給自己一個不再讓自己懷疑、否定的自己，一個令自己滿意的自己。
書評
“這些文字讓我充滿信心、滿意自己、滿意生活。”
“我的生活更有力量，我對生活更加滿意。”
“文字不華麗，內容很有用，幫我理解自己、理解生命和生活。”
“精辟，客觀;真切，深刻!與以往讀的哲理書都不同。”
“深入本質、闡述透徹、貼切生活，把抽象的問題解析得非常容易理解。”
“幾乎容納了所有我想懂得的道理。”
“我讀過的最精辟的作品，每一句都是精華。”
“作者沒有顯赫的背景，作品蘊含深厚的功力。”
“創作形式新穎，表達客觀理性，是調整心態的有效作品。”
作者楊奎修簡介
中國迷茫問題攻克第一人，迷茫問題研究者、有效解決方案創造者。
七年的思考、嘗試、探索，摸透迷茫問題的本質，創造解決方案，攻克迷茫問題。
《方向，目標，理想——迷茫問題解決方案》作者，《七年悟》作者。引導讀者探索有關未來發展的重要問題，明確方向、樹立目標，有選擇、有目的地努力，鍛煉職業素質和能力，為職業發展做好準備。隨閱歷、經驗、資源的增長，逐漸有力量面對、掌控未知和不確定，走出因迷茫產生的擔憂恐懼焦慮不安的狀態。有信心、有耐心，行動著、成長著，滿意當前生活，從容面對未來。
“提供全面信息——引導自主思考——做出適合選擇”教育模式探路者，思考教育實踐者。
提供全面客觀的信息，提問引導受教者自己思考自己判斷，得到符合受教者個性的答案，避免把教育者觀念強加于受教者。
每個人的經歷、觀念、條件、喜好各異，生命沒有標準模式，生活沒有正確答案。不講偶然、偏激、空洞、忽略規則、無視條件、以偏概全、沒有實踐意義的故事、道理，人與人、物與人、古與今，有太多不同。
按意愿生活，參考他人的觀點，思考自己的生活，明確一些問題，塑造行為，調整生活，通過自己的體驗，形成自己的理解，真正轉化為自己的力量。理解生命，理解自己，理解他人，喜歡、信賴、欣賞、滿意自己和他人，滿意生活的全部內容。