實用的青春勵志演講稿模板合集七篇
演講稿是在一定的場合，面對一定的聽眾，演講人圍繞著主題講話的文稿。在日常生活和工作中，演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高，相信寫演講稿是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編幫大家整理的青春勵志演講稿7篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
青春勵志演講稿 篇1
我曾經(jīng)聽過這樣一段話“青春啊，永遠是美好的，可是真正的青春只屬于那些永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人。” 當我來到項目部的第一天，我就寫下了我
人生當中的第二個座右銘：奮斗，創(chuàng)新，務實，細心，尊重。雖然只是幾個簡單的詞語，但卻蘊藏著一個工程人員一生的追求。一個擁有青春的年輕人的奮斗目標。
奮斗——這是年輕人最熟悉的詞語，最激昂的決心。初項目部時，一眼望去，最醒目的便是門前的大旗，上面寫著青年突擊隊，心中頓時有些激動。這是一支年輕人的隊伍，這是青春的象征，而我也將要成為這個朝氣蓬勃隊伍的一分子，心中異常的緊張和興奮。我已經(jīng)離開了父母和老師無微不至的呵護，走進社會，所以我也要奮斗，我把他定為我的第一目標。創(chuàng)新——企業(yè)的精神，我們的追求。勇于跨越，追求卓越的企業(yè)目標在鼓舞著年輕的人們，抓住機遇，勇于創(chuàng)新，銳意進取，不斷提高。
務實——告別學生時代的虛榮和攀比，來到這里汲取知識，接受鍛煉，提高素質(zhì)，增長經(jīng)驗，打好堅實的基礎，用實際行動實現(xiàn)自我的夢想，造就完美的人生。
細心——當我們這些剛剛走出校門的實習生填寫內(nèi)業(yè)資料時，聽見最多的詞語就是師哥們一直在告誡的細心一詞，是的，在一個工程中最重要的，也是鑄就精品工程最重要的就是細心，細心才成就了一次次的輝煌成績，完成了一份份完美的考卷。
尊重——因為我還年輕，缺少豐富的經(jīng)驗和閱歷，所以一定要做到尊重別人的意見，虛心接受別人的教誨。另外，尊重也是一個人的自身素質(zhì)和修養(yǎng)。所以在學習經(jīng)驗的同時，學習尊重也尤為重要。
當我離開多姿多彩的大學生活，來到這里塑造我的人生，雕刻我的夢想的時候，就已經(jīng)為自己的人生做好了規(guī)劃，把自己的理想銘刻于心中，做一個甘于寂寞，敢于創(chuàng)新，干勁十足的年輕人。
“士不可以不弘毅，任重而道遠”作為一個90后的年輕人，一個國家，一個民族的希望所在，心中無不閃爍著夢想，那么現(xiàn)在就是我們努力實現(xiàn)夢想的時候。當前我們正處于一個承前啟后，繼往開來的轉(zhuǎn)折點，有一大批的工程項目等著我們?nèi)ソㄔO，有一系列的技術等著我們?nèi)スリP，有一大片市場等著我們?nèi)ラ_拓，有一整套的經(jīng)驗等著我們?nèi)ヌ剿鳌?/p>
當一個人把自己的青春融入到自己的事業(yè)的時候，那么他的青春不會流失，他的事業(yè)也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒! “有的人活著他已經(jīng)死了，有的人死了他還活著，生命的意義在于活著，并且要好好活著，正如《士兵突擊》中的許三多，總是說要好好活，總是說好好活就是做很多有意義的事，那么什么才是有意義的事呢怎樣才能活的更有意義呢我想那就要奉獻。如果我們不付出，不創(chuàng)造，不追求，不奉獻，那這樣的青春必會稍縱即逝。回首過去，沒有追憶，人生渺茫，這絕對不是我們活著的意義。
我們選擇了建工系統(tǒng)，從某種意義上來說，就已經(jīng)選擇了奉獻。遠離了都市的繁華，城市的喧囂，絢麗的生活，時尚的氣息，沉淀了心情在這里駐足，扎根。我們是失去了一些東西，但是我們沒有失去最為寶貴的青春，我們也沒有辜負自己的青春，因為我們正用汗水見證著成長，用奉獻丈量著價值，擁有青春的人們在這原本荒涼的土地上創(chuàng)造人生的奇跡，抒寫青春的樂章。
擁有青春的人們，讓我們拿出奧林匹克的精神，點燃心中的圣火，在和諧社會的大環(huán)境下，釋放青春的激情，展現(xiàn)青春的風采，秀出激昂的主旋律，為祖國的明天而努力奮斗!
青春勵志演講稿 篇2
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好!
堅持青春夢想，要付出什么樣的代價呢?
因為有人期盼著我能獨當一面，因為有人抱著胸等著看我笑話，更因為有個最嚴苛的自己在身后鞭策著不能后退半步。所以咬著一口氣，拼了命成長，要做得好一點，更好一點。唯一困難的只是邁出第一步，然后，四面八方的力量都會推著你向前走下去。但我仍不覺得這是代價。更像是除了愛以外，能夠證明我們真的活著的證據(jù)吧。
凌晨四點半，連夜宵攤都開始刷鍋子，熄爐子，將凳子翻到小推車上，關燈收攤。
仍有工作，還不能睡。
想到父親尚插著雙臂，等待我叫苦連天，等待可以得意洋洋幸災樂禍地說：看，誰讓你不聽我安排去企業(yè)當個安安穩(wěn)穩(wěn)的會計。一想到此，就連抱怨也不敢出口半句。
但這對我而言并不是一道選擇題。
有兩個姑娘的故事。
一個姑娘叫王若卉，曾經(jīng)是張學友的歌舞劇《雪狼湖》的女主角。
三年前，她得了甲亢，一種讓她的心跳比別人快兩倍的病。
醫(yī)生宣布：你不能唱歌，也不能跳舞。
不，她不相信。哪怕一天只能跳兩個小時，哪怕只能跳一個小時，也要堅持下去。單親的媽媽借了一間小屋子，布置成練功房，讓她練習。
可是身體在變形，臉在變形。一個青春貌美的姑娘，眼見著鏡子中的自己一點一點變丑陋，一點一點變臃腫。
放棄么?決不。她只是拉上了窗簾。
從此她成了一名黑暗中的舞者。只有自己一個觀眾的舞者。
三年后她重新登臺，高歌一曲《我用所有報答愛》。
從她唱的第一個音開始，我覺得我的心都要碎了。
馮曦妤，一個屋村長大的女孩子，最最普通的香港家庭，吵吵嚷嚷熱熱鬧鬧，弟弟妹妹一大堆的大家庭。她是長女，最常見的那種非常有禮貌，幫襯家里忙里忙外的長女——一個懂事好孩子。
正是因為是好孩子，要懂事，不能提太無理的要求，所以中學畢業(yè)就出來做事貼補家用。
可是，她愛唱歌呢。
唱歌有什么用?唱歌能填飽肚子嗎?唱歌要上音樂學院，要有老師教，要有包裝——總之，唱歌是個很貴的事情。
沒關系，就從錄音室助理開始做起好了。
就這樣，她16歲的時候成了一名錄音助理。
后來有一天，突然有人發(fā)現(xiàn)她會唱歌。
你要不要唱唱看?
真的嗎?好啊!
然后就有了《我在那一角落患過傷風》，以及《無間道》中的《警察再見》。
可是香港競爭這么激烈，你形象又不夠靚，這可是個問題誒?
后來，她來參加聲動亞洲這個節(jié)目，在臺上哭了。
她哭著說：香港真的很少有機會能夠登上舞臺，可是，我真的，真的很喜歡唱歌。
我忍不住低低飲泣，捂著嘴不想讓人發(fā)現(xiàn)。
青春勵志演講稿 篇3
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家好!我叫xx，今天我匯報的題目是《青春在奮斗中閃光》，與大家共勉。
在當時許多同學的眼里，或者今天在你們看來，絕大多數(shù)人會認為我能獲得這么多的榮譽、取得這么好的成績，一定是我天生聰明，其實我并不比別人聰明，在高考時，我數(shù)學只得了××分，我相信在座的同學們，你們高考的數(shù)學成績一定比我的好。今天如果讓我對自己作一下總結，我認為在大學里能夠取得一點點成績的話，主要得益于自己能夠樹立正確的理想信念，有一個明確的奮斗目標和為之實現(xiàn)而進行的不懈努力。下面我就談談××年來自己的切身感受。
談理想信念在許多人看來是務虛的，但我卻始終認為：理想信念對一個人未來的成長是不可缺少的。因為理想信念一直是我前進的動力。我的理想信念源于自己對生活的感悟和老師對我的教育培養(yǎng)。我是農(nóng)民的孩子，父母由于沒有知識，不懂科學，只能靠“面朝黃土背朝天”的辛勤勞作來維持著我的學業(yè)和一家人的生活，在××年，家鄉(xiāng)遭遇了特大洪水，經(jīng)濟上遭受了巨大的損失，鄉(xiāng)親們絕望的眼神和對科學知識的渴盼深深地印在我的腦海里，所有這些，使我立志將來投身農(nóng)業(yè)事業(yè)，決心改變這種只能“靠天吃飯”的傳統(tǒng)農(nóng)業(yè)。在報考時，我毅然選擇了把農(nóng)大作為我的第一志愿。
××年××月，一個帶著對農(nóng)業(yè)知識的渴求和對未來充滿無限憧憬的我，就這樣走進了我理想中的學府。大學對于我來說，一切都是新的。入校后，我第一位認識的老師是我的輔導員××老師，她了解我的情況后跟我談了許多，包括人生的理想、如何適應大學生活等許多問題，輔導員老師的第一次談話給了我很大的鼓勵;我第一位認識的同學是學生黨員，因為是他笑容可掬地幫我辦完入學手續(xù)后把我一直送到了寢室;我上的第一堂課是軍訓期間的.黨課，使我對黨的理論知識有了理性的認識……學校優(yōu)美的校園環(huán)境、濃厚的學習氛圍、豐富多彩的學生文化活動，深深地吸引了我，我深刻認識到，我們青年學生肩負著實現(xiàn)中華民族偉大復興這一神圣使命，祖國的發(fā)展離不開我們，我們的成長也離不開祖國。我鄭重地向黨組織遞交了入黨申請書，并暗暗告誡自己：一定要以一名黨員的標準嚴格要求自己，珍惜大學時光，努力學習科學文化知識，用知識武裝自己，畢業(yè)后更好地為農(nóng)業(yè)現(xiàn)代化建設服務，實現(xiàn)自己的人生價值。從那以后，這種信念一直是自己學習、工作的動力，激勵著自己不斷進步。
實現(xiàn)目標的關鍵是自己如何努力去做。學習是擺在自己面前的頭等大事，只有學習好，才能有更多的精力去做別的事情。大學的學習看似是松散的，但自己覺得是有序的。有很多人問我學習的訣竅，我認為就是兩條，第一是能夠合理支配時間，并針對不同時期做相應調(diào)整。我基本做到了保證聽課效率，充分占有圖書館資料，有效利用實驗室，積極參與校園文化活動，合理制定計劃，做到勞逸結合。自己每天都很忙碌，但每天都感到很充實。大學四年來，我為了保證聽課效率，在課堂上，每節(jié)課都認真聽講，作筆記，基本做到對所學知識的全面理解，到期末考試時，我只要看看筆記，便很輕松的得高分，正是有了這個前提，才使我有更多的時間到圖書館查閱資料，到實驗室做實驗，參加校園文化活動;第二就是能夠做到持之以恒，并能全身心地投入。可能有的同學會說這算什么，但我敢說，如果堅持一天、兩天，或一周、兩周也許大家都能做到，但如果堅持四年，不見得會有多少人能做到。我在學習中，尤其重視自己實際動手能力的培養(yǎng)，我經(jīng)常和專業(yè)老師、知名專家教授交流，使我有更多的機會了解專業(yè)，有更多的機會走進實驗室，只要鉆進實驗室我就能做到全身心地投入，一忙起來自己經(jīng)常忘記吃飯，半夜餓了就啃口面包是常有的事，遇到自己弄不懂的問題，自己先查找資料，實在弄不懂，再去找老師。在我的刻苦鉆研下，我成功地利用ods柱層析法分離人參單體皂苷 rb2，得到了專家和評委的高度認可，認為這種分離人參單體皂苷的方法在國內(nèi)外處于領先水平。很多同學羨慕我取得的成績，可他并不了解我付出的汗水，如果你能夠付出，你也一定會取得比我更好的成績。
青春勵志演講稿 篇4
用這篇青春勵志的文字祭奠我們終將離去的校園，那些人、那些事、那些情、我們的青春無悔。大學生的青春勵志文章獻給畢業(yè)的你!
身旁我好友在默默的離去，圖書館下有他們純真的笑臉。學士服在身上是那樣的好看，掩埋了那份初入校園時的幼稚，多了是那份時間的記憶。有的人在笑，可心里是澎湃的。有的人在哭，可心里在顫抖著。在向上拋學士帽時，那是成功的喜悅，那是青春的代價，那也是向往而美好的瞬間。我慢慢的走過了，看著他們即將離去的身影，真心的祝福他們在人海中搏流激浪。回首間，我們即將走完這大學生活，我想用這篇青春勵志的文字祭奠我們終將離去的校園，那些人、那些事、那些情、我們的青春無悔。
青春是我們最美好的時間段，生活中出現(xiàn)了那些人，那些事，那些斷斷續(xù)續(xù)的片段，它用“蒙太奇”的手法演繹和放映著你的青春。每個人都是天生的演員，沒有設計的臺詞、沒有策劃的場景、更沒有導演。每個人都有真摯的情感演繹著，即使那些外人看似做作的情。生活就是一部漫長的電影，每個人都是主角。而每個人也都是配角，你就是你。
愛與痛，是交織的。同窗之宜，摯友之情、女友之愛。在那個即將離開的時間，一切的一切都會在我們心底有那短暫的幾秒鐘。就像是回憶你最后的永恒，那是只留下了一種東西——記憶。不管你和他(她)曾經(jīng)如何，也不管那些年、那一千多個日子里你們發(fā)生過什么，最后都會在心底畫上句號。看看走過的來時的路，不乏些許青澀就像青蘋果。而離開的瞬間，你會發(fā)現(xiàn)你變紅了，由里而外。不要懷疑，你的青春里有我踏過的痕跡。
“再回首時，不因虛度年華而悔恨，不因默默無為而羞恥”。似乎我的青春荒廢了太多，可不經(jīng)意間我發(fā)現(xiàn)其實我也收獲了不少。大學里，談過了戀愛。大學里，進過了社團。大學里，學過了文言。太多，太多，沒有嘗試怎么會體會到生命里我確實走過這青春。不可能只有一種感覺的人生，如果人生里青春中只有哪一種感覺：或喜、或悲、或苦、或無奈，那么你真的白走了一遭。我怎么也忘不了，那些給我深刻記憶的人、事。他們給了我?guī)椭⒒蛘呤亲钄r，更或者是打擊。我感謝那些人，因為他們訪問過我的青春，教過了我在書本上無法學到的知識，感謝那些看輕你的人，他們讓你成功的戰(zhàn)勝了你自己也戰(zhàn)勝了那些看輕你的人。
書本、電腦、摯友、損友、良師、家人、那些隱形關注你的人(也包括打擊你的人)，是我走過這些日子的人物。而故事發(fā)生在那個從未看起的大學，湖南人文科技學院。打敗自己的不是智力與情商，而是一種東西，一種十分欠缺的東西—毅力與勇氣。青春讓我明白了我的人生，至少現(xiàn)在我活的并不迷茫，我懂了青春的真諦。勇氣，是必須有的一口氣。不管你愿不愿意，有些事情你不得不去面對。而面對需要的是勇氣。面對突如其來的愛情。面對意外的悲劇、面對慘不忍睹的成績、面對百口莫辯的困境，你還能怎么樣?就像即將畢業(yè)的你們我們，面對未來現(xiàn)實也是我們的必修課。毅力，是掘開成功的鋤頭。我們都是一個挖掘者，不是我們能不能會成功，而是我們愿不愿意付出，鋤頭揮的久揮的時間比別人長那么一點點，那么你就是那個比別人成功的人。成功的人，不是比別人聰明，而是他懂的成功的背后除了這些，更多的是忍受別人不能忍受的痛苦。青春里怎么會沒有痛呢?痛會讓你明白你還活著，對待痛苦的方式，也是你日后的寶貴財富。
青春就是一首歌，唱的沉醉其中的人肝腸寸斷。而那些還未為沉醉其中的人，那些還未青春的人，是那么向往期待青春的到來。那些早已逝去青春的人，則會在那個時候默默的感受那些早已遠去的一切。她們有過短時的波瀾，可最后她們平靜了。因為他們的生活，從此變的波瀾不驚。我想我也會有那個時候，你們呢?也會有的。歲月的號角，只會在我們耳邊吹響。我想我們長大了，離開又怎樣?分開又怎樣?再相聚時又會怎樣?那些始終會來的請?zhí)谷幻鎸Γ啻何覀儧]有白活。
獻給那些和我們一樣的人們，感受著我們的青春。青春里我們用心走過，無悔的青春，我們含著笑，離開我們即將走完的大學。致年少的我們，那即將逝去的青春。
青春勵志演講稿 篇5
親愛的老師們，同學們：
大家好！我是xx號，我演講的主題是“正能量，青春”。
細節(jié)溫暖人心：那是上個學期的事了。那天學校組織我們大掃除，我們班負責的是前校園的公示欄。當時是秋末冬初，天氣很冷，加上在冰冷的水里投布。不一會同學們的手都被凍僵了。這時細心的京輝發(fā)現(xiàn)了這一現(xiàn)狀，便默默無聞的開始行動起來了。我們看見京輝端著一盆干凈的水走來，便迎了上去準備投布。誰知他卻躲了過去并沒有讓大家投布，而是走進了教學樓。他的行為讓大家非常不解。有人猜想。難道是他小氣不讓我們是他換的水，也有人說京輝平時樂于助人不會是這樣的人。大家來不及多想便又去干活了。
過了一會京輝端著一盆熱氣騰騰的清水，從教學樓里走了出來。還一邊走一邊說：“這里有熱水大家快來投布呀。”這時大家才明白過來，原來剛才他端著盆是給大家對熱水去了。真是個熱心又細心的大男孩呀。大家用這熱水投著布，不光手上暖暖的，心中也被這簡單的微不足道的小小的正能量所感動著。這時京輝看見大家都用自己換來著熱水投著布，臉上也露出了欣慰的笑容。
關鍵體現(xiàn)人心：這件事發(fā)生在去年的運動會期間。運動會眼看就要舉辦，其他班都紛紛進入了訓練備戰(zhàn)期間，我們班也不甘落后。有項目的同學也紛紛開始了各自的訓練，唯獨我們班的接力訓練遲遲沒有開展，老師一問原來是沒有接力棒導致的。于是老師在班中問誰家有接力棒，可是沒有一個人舉手說自己能給帶來一個的。于是這件事就又耽擱了幾天。
幾天之后裴老師見同學們誰家也沒有，于是就讓自己的愛人把家里車上的雨刷器做成了一個接力棒。就在這時我們班的小趙同學也犧牲了家里的拖把，把手柄做成了一個接力棒。這下在我們班老師和同學的共同努力下我們班的接力隊也可以訓練了。同學們手中拿著老師和同學精心制作的接力棒，更賣力的訓練了，腳下好像跑的更快了。
行為感染人心：我們年級自打我們?nèi)胄Ｒ詠恚鸵恢眻猿謳覀內(nèi)ナ锥紙D書館服務。就在去年我們還在那掛牌，使那里成為了我們社會實踐服務的基地。年級大部分人都去過那里服務大眾，為人們做貢獻。雖然每次都很累，但是看見你自己整理好的書柜，看見那些大人們對你贊許的眼光，以及那些小朋友們對你羨慕的眼光，似乎也不怎么累了。
以前我在那里看書，到現(xiàn)如今成為了那里的一份子。我感到非常的自豪。有一次我們在老師的帶領下，去首圖參加社會實踐活動。在其中我感受到了我們這個活動的意義所在。就在我們整理書柜的時候，一個小女孩走過來手里拿著一本書，我看她在尋找著什么。我就上前去問她要干嘛。她說要把書放回原位，我問她為什么，她說如果不放回原位又要有人去整理了。通過她的事件，我徹底的明白了，我們社會實踐的意義所在了。我們?nèi)プ錾鐣䦟嵺`不僅能鍛煉自己，還可以感染他人。
一輩子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足跡，有你的淚水，有你的笑聲，你的世界就已經(jīng)完美了。對生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驅(qū)散人生的迷霧和陰霾，用一顆陽光的心，還自己一片澄凈的艷陽天。我們需要正能量，我們需要青春的正能量！
我的演講完畢，謝謝大家！
青春勵志演講稿 篇6
各位老師，評委，同學：
大家好，今天有幸站在這個演講臺上……
我的演講題目是《青春，永不凋謝的季節(jié)》
“人不是點綴太平的，而是工作的。正因為有了荊棘，才需要我們在荊棘中開辟道路”巴金曾這樣說道。確實如此，倘若日日無為，怨天憂人，還談甚么斬荊棘，談甚么辟道路？我相信，大家都不甘庸俗，因為庸俗的人平凡，平凡的人，平凡的世界……
作為新生的90后一代，我們不甘庸庸碌碌地一生，更不希望像阿q一樣自我精神勝利，欺騙自己……然而，想要扼住命運的喉嚨，成為主宰自己命運的主人，我們首先要具備的是甚么？！___是自信，是實力，是堅持下去的信念與毅力，是敢于向困難挑戰(zhàn)的勇氣！！！
自從我們出生的那刻起，我們就肩負起了別人無法肩負的責任，帶著這樣的使命，我們一路走來。跨過了坎坷，我們選擇了這條充滿挑戰(zhàn)的荊棘小道。“路，本不是路，走的人多了，也便成了路。我們?yōu)榱宋覀兊哪繕耍瑸榱俗约旱南Ｍ瑸榱瞬换诘那啻海瑸榱嗣魈斓淖鎳瑒e無選擇的踏上了這條路，追尋著先人的腳步，想要捕捉屬于自己的那絲光亮……
或許，我們對青春迷茫過，對未來懷疑著，對失敗，恨并痛著，但，這都是次要的。保爾*柯察金說：“生活賦于我們一種巨大的和無限高貴的禮品……充滿著期待，志愿，充滿著求知和斗爭的志向，充滿著希望、信心……”
在人生最好的季節(jié)，我們義氣風發(fā)，我們斗志昂揚，因為我們明白，青春，我們最大的資本！！
人們都說歲月是把殺豬刀，無情地宰割著每一個人的青春。我們沒有誰可以躲的過歲月的長河，但，我們需要做的是甚么？！
是拼搏！！！
青春好似繁星點綴的夜空，之不過，青春的星星更繁、更亮，青春的月更豐滿，更耀眼。我們不需要“凌絕頂”的豪邁，我們所需要做的，是一步步的履行我們青春的誓言。
以前，你許或墮落，或許頹廢，更或許對未來娓娓諾諾，但，今天，就在今天，你該清醒了。不再低頭，不再軟弱，挺起胸膛對風雨說：這點痛，算甚么？！！！
時光匆匆似流水，失去了就讓它失去，不要拿昨天去賭明天，你傷不起！！！
青春勵志演講稿 篇7
各位老師，各位同學：
大家好！我要演講的題目是《超越死亡》。
這是一個真實動人的故事：
兩年前，胃不適的姐姐在市立醫(yī)院做了胃鏡。三天后她去看病時，門診臺的護士看了一眼她的病理報告，迅速將單子疊起來夾進病歷本中，并問：“你多大了？”過分的關切倒使她生疑。在去診斷室的路上，她打開了報告單：“低分化腺癌”。她的第一個感覺是不大相信，但，這是科學！
從醫(yī)院回來，她哭了，她覺得周圍的一切都恍惚起來。她想，剛剛步人十七歲的花季，人生的追求才剛剛開始呀！但十分鐘之后，她逐漸鎮(zhèn)靜下來——
生命是什么？是粗獷與典雅的抒情詩，還是莊重而浪漫的交響曲？是令人為之傾倒的山水丹青，還是撲朔迷離的司芬克斯之謎？……當我們呱呱墜地，第一聲啼哭時，這是生命的破曉雞啼，這是生命的宣言書。我們在自己的哭聲里誕生，又在別人的哭聲里走向墓地。生命的兩端都浸泡著淚水，生與死只有一步之距。但兩者之間卻又有著廣闊的空間，可能是輝煌，也可能是黯淡。
我們的生命應是堅勁的犁樺，而不是弱不禁風的林黛玉手中的花鋤．我們的生命中應有雄渾磅礴的黃鐘大呂，而不是嘈嘈切切的絲竹管弦，我們生命的潮汐驚濤裂岸，我們青春的巖漿灼灼奔涌。
于是，她在積極配合醫(yī)生治療的同時，選擇了體育鍛煉之路。
田徑場上，她迎來晨曦，送走晚霞；水庫、河里，劈波斬浪，盡情瀟灑；學武術，她西去濟南，東到青島，拜師學藝，舞刀弄劍，樣樣練得到家……
她在日記中寫道：“像鴻鵲飛越山嶺，像駱駝穿越沙漠，高潔的志向和持久的耐力，始終是生命價值的兩個籌碼。”好心的人們勸慰她時，她總是說，生命決不只是綠葉擁簇的紅花，更多的是在荊棘雜草中遠征的苦澀；生命決不只是對春華秋實的滿足，而更多的是對夏暑冬寒的承擔。
幾歷寒暑，幾經(jīng)苦斗，幾經(jīng)鍛煉，姐姐終于戰(zhàn)勝了病魔，超越了死亡，贏得了青春。如今她已進人山東師大學習，去完成人生新的跨越。
這是一個真實動人的故事，這是一首“鍛煉——健康”的凱歌！
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