導(dǎo)語：冬至，它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個(gè)，時(shí)間在每年的公歷12月21日~23日之間。下面是關(guān)于冬至快樂的心情說說，歡迎參考。
1、 冬至大雪飄滿地，片片都是我心意：九天銀妝添美麗，純純雪花恰如你;天舞銀蛇馳臘象，美景增你精神氣!冬至來了，朋友注意保暖哦!
2、 冬至日來到，養(yǎng)生也要做好：少食生冷，不宜燥熱，進(jìn)補(bǔ)四忌要注意，多加衣服，多鍛煉，身體硬朗不生病，早睡早起，生活規(guī)律不能變，祝你冬至快樂，幸福無邊!
3、 動(dòng)動(dòng)手，把溫暖裹緊，動(dòng)動(dòng)腳，讓健康緊跟，動(dòng)動(dòng)嘴，把餃子下肚，拍拍胸，讓心情繽紛，眨眨眼，把祝福瀏覽，咧咧腮，讓幸福無垠。祝你冬至快樂!
4、 冬至來到，即將凍結(jié)了舊的一年，融化新的一年，結(jié)束一年的煩惱，壓力，釋放積攢的好運(yùn)，歡樂，讓悲傷成為歷史，用幸福開啟新的篇章。祝你笑口常開，財(cái)運(yùn)滾滾來。
5、 冬至來勢洶洶，伴隨著寒風(fēng)凜冽，落葉降溫，就在此時(shí)我溫暖的祝福也向你撲面而來，祝冬至不凍，每天陽光明媚，溫馨如春!
6、 "祝福是雪花，問候是梅花，信息表我心，飄飄灑灑，攜幸福到你家。在這個(gè)飄雪的冬至,愿在看手機(jī)的你身體健康，永遠(yuǎn)幸福快樂!"
7、 冬至節(jié)氣到，陽光對你笑，白天在加長，夜晚在縮短;溫暖在加強(qiáng)，冷漠在消失;快樂在加油，煩惱在消融。祝冬日吉祥，幸福快樂喜洋洋。
8、 冬至到了，好運(yùn)來了：寒風(fēng)吹來金元寶，天上飄下人民幣;冰川凝結(jié)大珍珠，金銀財(cái)寶都屬你!嘿嘿，朋友，發(fā)財(cái)了可別忘了我哦!
9、 冬至節(jié)氣來到，加衣預(yù)防感冒，鍛煉身體重要，保持心情舒暢，臉上常帶微笑，好友情誼深厚，記得常常聯(lián)絡(luò)。祝愿朋友工作順利，吉祥如意，冬至快樂!
10、 朋友讓忙碌生活變美麗，朋友讓平凡日子更溫馨，朋友讓喧嘩城市變得親近，朋友讓寒冷冬日充滿暖意。冬至日到了，親愛的朋友，記得常常聯(lián)系，祝愿朋友萬事順意!
11、 大地有了陽光才顯得生機(jī)盎然，生活有了朋友才不會(huì)寂寞孤單，冬至有了祝福才讓彼此溫暖。冬至到了，不要忘記為朋友送上深深的祝福，冬至快樂。
12、 冬至節(jié)氣到，太陽往回跑，春天不遠(yuǎn)了，保暖也重要，好友祝福到，愿友沒煩惱。愿我的祝福為你驅(qū)走寒冷帶來溫暖，望友幸福健康，冬至快樂!
13、 冬至節(jié)氣到，送你“幸福謠”：思量饑寒苦，飽暖就是福;思量疾病苦，健康就是福;思量離別苦，團(tuán)圓就是福;思量牢獄苦，自由就是福;苦境一思量，就有許多福;有福要能知，知福才享福。祝知足常樂吉祥幸福。
14、 冬至到了，三九寒冬的日子開始了，為預(yù)防流行感冒，阻截病毒入侵，特別奉上溫暖預(yù)防針，確保天天暖陽陽，幸福喜洋洋。
15、 餃子飽，尖尖角，冬至到，吃餃子，白亮亮，熱騰騰，去寒冷，家家戶戶吃餃子，開開心心好日子，祝你冬至吃的開心溫暖。
16、 冬風(fēng)吹，雪花飛，凝望窗前思念誰;孤一人，影成雙，夜里難寐又為誰;只為此時(shí)讀信人，冬至到來多注意，多加衣衫添營養(yǎng)，身體康健解心慰!
17、 冬至?xí)r節(jié)，我愿化身一座石橋，忍受五百年風(fēng)吹，五百年雨淋，五百年日曬，只愿你從橋上走過，讓我知道你一切安康，讓我明白你一切幸福，讓我懂得你一切快樂!
18、 動(dòng)人的故事沒有婉轉(zhuǎn)的情節(jié)，真摯的情誼沒有甜言的蜜語，思念的深情才有短信的祝福，真摯的情懷才會(huì)關(guān)愛的表白，冬至?xí)r節(jié)，天冷添衣，注意保暖，防護(hù)出行，你的平安快樂是我最大的心愿!
19、 冬至日，把關(guān)懷做成棉襖，讓溫暖把你擁抱，把問候包成水餃，讓心情無限美妙，把真誠當(dāng)成鞭炮，讓收獲找你報(bào)到，把祝福化作陽光，讓幸福把你照耀。祝你冬至快樂!
20、 冬至?xí)r節(jié)，我以雪花為音符，以思念為樂章，以祝福為伴奏，以真情為點(diǎn)播，為你唱出幸福之歌，伴你人生輝煌之路，祝你在這個(gè)冬季紅紅火火，興旺發(fā)達(dá)，榮耀四方!
21、 冬至到來北風(fēng)嘯，陣陣?yán)錃庀耧w刀，左一刀右一刀，刀刀重點(diǎn)手和腳。要想躲避小飛刀，傳說這天吃水餃，如此功夫才夠高，如此飛刀才空飄-----冬至快樂!
22、 千言萬語訴不盡對你的思念，百忙之中仍不忘對你的牽掛。冬至了，天依然是寒的，可我的問候是熱的，小小短信，祝愿囊括，愿你幸福快樂，健康美麗。
23、 雪是茫茫的，但有春就會(huì)融化;風(fēng)是凜冽的，但有家就會(huì)暖暖;冬是寒冷的，但有你就是陽光;冬至到了，親愛的別忘記吃餃子哦!
24、 大雪紛飛，已到冬至;注意保暖，關(guān)心送至;天天鍛煉，健康送至;保持心情，快樂送至;發(fā)個(gè)短信，關(guān)懷備至。冬至日快樂!
25、 冬天雖冷，但你的一抹微笑卻溫暖了我的心靈;你的一絲關(guān)懷卻火熱了我的天堂;你的一些愛意卻滾燙了我的生命!親愛的，冬至到了，注意保暖哦!
26、 有句話兒對你說，冬天運(yùn)動(dòng)一下消化快;有句話兒對你說，多運(yùn)動(dòng)多吃餃子;有句話兒對你說，冬至吃個(gè)餃子更幸福;有句話兒對你說，祝你冬至安康。
27、 冬至節(jié)氣到，天氣更寒了，保健不可少，貼士來關(guān)照，陽光是個(gè)寶，曬曬身體好;要想身體健，必須天天練。祝福你，健康快樂，幸福美滿樂逍遙。
28、 一條短信一片心，傳遞彼此真情意;一盤餃子一份情，溫暖朋友至心靈;一個(gè)關(guān)懷伴祝福，健康快樂享清福;一聲問候冬至送，親情友情愛情濃，冬至快樂。
29、 風(fēng)，吹來一陣寒意，雪，飄來一個(gè)節(jié)氣，冬，吹響防寒鳴笛，冰，預(yù)示溫暖已去，福，送上一盤餃子，心，傳遞一片情意。冬至到，福到，情意到。
30、 冬至來到了，又如過大年，家家包餃子，幸福藏里面，黑夜逐變短，白晝漸漸長。祝冬季暖暖如意，幸福好運(yùn)常伴。
31、 冬至來到，貼士送上：冬季寒冷，注意保暖，外出防寒，勤加衣帽，飲食均衡，宜食清淡，多多鍛煉，體強(qiáng)身健。愿你工作順利節(jié)節(jié)高，生活幸福甜蜜蜜。
32、 拌餡子、包餃子，冬至到了填肚子;戴帽子、圍脖子，冬至到了護(hù)身子;火種子、情種子，冬至到了暖日子;暖你心、暖我心，冬至到了送溫情;冬至問候祝福：祝你快樂!祝你幸福!
33、 用友誼做布，用真心丈量，用思念裁剪，用關(guān)懷縫上，用問候清洗，用祝福熨燙，用溫暖打包，用美好承裝，用短信快遞，用快樂送上，讓愛的棉裝，祝你冬至幸福徜徉。
34、 冬至了，望著那彎彎的水餃，想你的心又加劇了，想你那彎彎的睫毛，看我時(shí)的含情脈脈，想你那彎彎的嘴角，為我的一點(diǎn)幽默而微笑，想你想你。今天冬至了，我不在你身邊，記得照顧好自己啊!
35、 冬至日不請自來，他凍住了水面，凝結(jié)了露水，吹光了樹葉，封鎖了溫暖，但是卻阻攔不了我的祝福，祝你天天快樂如花，幸福如水。
36、 千針萬線織毛衣，只求你的溫暖，千絲萬縷系圍巾，只求你身體健康，千言萬語送祝福，只求你幸福快樂一生平安，冬至日祝你生活情趣不結(jié)凍，日子越過越紅火!
37、 冬至，思念的時(shí)節(jié)，漫天飄飛的雪花是想你的心絮，呼嘯凜冽的北風(fēng)反襯想你的熱情，寒冷將是暫時(shí)，友情永遠(yuǎn)溫暖，祝冬至快樂!
38、 冬至到，陽光照，白天長，夜晚短;幸福長，煩惱短;快樂長，憂愁短;幸運(yùn)長，厄運(yùn)短。祝福你，身體棒，心情好，樂逍遙。
39、 翻遍的記憶，美麗的回憶，雖沒常聯(lián)系，祝福在心里，濃濃情相依;轉(zhuǎn)眼到冬至，快樂綁信息，祝福攜溫情，送到你那里，暖到你心里;祝你平安順利!祝你事事如意!
40、 送餃子，冬至的餃子是：關(guān)心、問候、思念、防寒、祝福做鮮，包成的，送餃子，我用短信做碗，盛一碗餃子發(fā)給你，會(huì)越吃越健康噢!
41、 關(guān)懷不是今天才開始，祝福也不是今天就結(jié)束，千言萬語在心中，一盤餃子表真情，關(guān)懷祝福永不止，一條短信訴真心，祝朋友冬至快樂。
42、 冬至到，關(guān)懷至，小貼士，送溫暖：天氣寒，多保暖;多鍛煉，增免疫;出外時(shí)，多加衣，在家里，常開窗;透空氣，曬陽光;防疾病，保健康。祝福你，身體棒，心情好，樂逍遙 。
43、 風(fēng)再大，吹散不了親情的牽掛;天再冷，冰凍不住朋友的深情;雪再深，隱藏不住愛情的溫馨。冬至到，愿每個(gè)人收獲親情，友情，愛情，天天開心。
44、 冬至到，包水餃，家人聚，真熱鬧;送問候，發(fā)短信，真摯情，快傳送;祝冬至快樂、幸福、美滿、吉祥、如意。
45、 送你一碗熱氣騰騰的水餃，愿它帶走你工作的辛苦，帶來我真誠的祝福;愿它帶走你上班的疲憊，帶來我溫馨的安慰。冬至到了，希望你和家人開心快樂。
祝冬至快樂的QQ個(gè)性簽名
1、 天寒風(fēng)冷祝福暖暖，鍛煉身體關(guān)愛綿綿，問候家人朋友多聯(lián)，開導(dǎo)叮囑碎碎念念，溫馨生活平而不淡，偶有美食大家解饞，友誼加深溝通情感，冬至花謝幸福正艷。冬至快樂。
2、 冬至養(yǎng)生忙，經(jīng)驗(yàn)來分享：冷水常洗臉，醒腦精神爽;洗澡搓搓背，免疫力翻倍;早晚扭扭腰，苗條排謝好;熱水常泡腳，保暖寒氣消。如果你記牢，健康定安好!祝君冬至科學(xué)養(yǎng)生樂逍遙!
3、 北風(fēng)呼呼吹，刮走煩惱和憂愁;氣溫刷刷降，凍住坎坷和不平;大雪飄飄灑，帶來吉祥和如意。我把短信送，平安快樂永相伴!
4、 時(shí)間過得快，一年冬至又來到。北風(fēng)呼呼吹，雪花滿天飄。大地穿白袍，萬物待春到。我把短信發(fā)，請你穿棉襖。莫要只愛俏，穿少凍得跳。保暖工作要做好，身體健康不感冒。愿你冬季人舒暢，快快樂樂幸福享!
5、 梅花香自苦寒來，幸福之花冬至開。自家園里搭竹樓，雪花影里飛神劍。蜜烤秋菊下午茶，黃昏獨(dú)釣半畝寒。竹笛冬韻小夜曲，半部殘書聽落梅。冬至每有江南夢，小橋流水一身輕。冬至祝福，祝您幸福!
6、 有一種緣分“今生有你”，有一種情義“手足兄弟”，有一種思念“天天想你”，有一種感動(dòng)“知冷知熱”，有一種關(guān)懷“發(fā)自肺腑”：冬至了，天冷了，記得要，多穿衣。
7、 冬至到，白天漸長日頭回轉(zhuǎn)。吃水餃，傳統(tǒng)民俗廣泛盛行。寓意道，圓滿幸福長久安康。祝君你：冬至飽餐個(gè)大餡多，圓滿汁鮮吉祥如意餃，心想事成。愿朋友：生活富裕安康樂觀長壽，一生無憂。冬至長樂逍遙自在。
8、 大白菜呀大白菜，你是冬天俺最愛。樣子長得挺性感，涼拌燉涮都不賴。最后留下白菜芯，找個(gè)破碗作盆栽。窗外大雪漫天舞，一叢黃花靜靜開。冬至到了，多吃白菜補(bǔ)充身體哦!
9、 冬至到來，冬天來了，天寒地凍，注意保暖!至愛朋友，至尊好禮，略表心意，愿你笑納，送你一個(gè)“玉麒麟”，祝你：冬日暖暖，平平安安，快快樂樂，如意吉祥，幸福綿長!
10、 點(diǎn)燃了一份思念，愿帶給你陣陣的暖意，開心隨你;寄托了一絲牽掛，愿送給你暖暖的關(guān)懷，幸福繞你;編輯了一條短信，愿帶給你誠誠的祝福，吉祥伴你;冬至到了，愿你快樂如意!
11、 冬至節(jié)氣，陰寒燥盛，養(yǎng)生貼士，為你送到：養(yǎng)生養(yǎng)心，心地寬厚，精神暢達(dá)，無慮無憂;早睡早起，多沐陽光，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，動(dòng)中求靜;動(dòng)則生陽，靜則生陰，陰陽平衡，百病不生。雜糧蔬菜，合理營養(yǎng)，每晚泡腳，勝吃補(bǔ)藥，每日微笑，祝君健康。
12、 冬至氣溫低，天寒地凍多穿衣，發(fā)發(fā)短信傳溫暖，捎帶祝福一點(diǎn)點(diǎn)，愿你身體健康不心煩，工作順利多賺錢，愛情甜蜜人人羨，家庭幸福好運(yùn)添，心情愉快笑容燦!
13、 明媚的陽光雖難以驅(qū)趕寒風(fēng)的凜冽，卻能給人溫暖的感受;真誠的祝福雖難以征服嚴(yán)冬的冷酷，卻能給人無窮的回味;冬至的問候雖難以化解無盡的相思，卻能給我甜蜜的安慰;朋友，冬至快樂!
14、 又是一年冬至到，雪花漫天飄，紅梅迎雪傲，短信祝福不能少;又是一年冬至到，好運(yùn)身邊繞，幸福也來鬧，合家歡樂少不了;又是一年冬至到，快樂吉祥兆，開心容顏俏，我發(fā)短信祝你好，天天開口笑!
15、 暖暖咖啡一杯，燙燙肉湯一碗。每日果蔬不忘，魚肉相得益彰。早上鍛煉一會(huì)，晚上把腳兒燙。冬至雖然寒涼，送上祝福，愿你平安健康。
16、 冬至節(jié)氣，養(yǎng)生第一，飲食規(guī)律，喝粥適宜，護(hù)肝補(bǔ)氣，紅棗蜂蜜，出門加衣，保暖切記，早睡早起，鍛煉身體，祝你如意，好運(yùn)廣聚，萬事順利，家庭甜蜜。
17、 冬至到重養(yǎng)生，白蘿卜是個(gè)寶，生津液養(yǎng)元?dú)猓蟀撞苏娌毁嚕w維潤腸道，大骨湯要多喝，補(bǔ)熱量除寒氣，作息上有規(guī)律，常鍛煉身體棒，冬至，愿你快樂相伴，幸福相隨。
18、 冬至來養(yǎng)生，安康過一冬，喝粥多飲湯，養(yǎng)胃護(hù)肝腸，大棗補(bǔ)氣血，肉菜增添熱，牛奶營養(yǎng)高，堅(jiān)果心臟保，心態(tài)要樂觀，健康快樂伴，冬至節(jié)氣，祝你快樂如意，好運(yùn)廣聚。
19、 冬至請不要吃狗肉，狗是我們最忠實(shí)的朋友。冬至讓我們一起吃湯圓餃子和火鍋，朋友家人相聚，團(tuán)圓又快樂。冬至快樂!
20、 世界末日是冬至，冬至是世界末日。那是先過世界末日再冬至，還是過了冬至再世界末日?作為一個(gè)吃貨，我的答案是：管它呢，先吃飽了再說。哈哈，冬至快樂!
21、 靜候冬至慢慢，厚厚衣服保暖。寒冬雪白色彩，照亮心中黑暗。陽光頭頂仍在，莫為煩惱哀嘆。冬至到，春天也就不遠(yuǎn)了!
22、 雪花把快樂心情編織，寒風(fēng)把吉祥好運(yùn)傳遞，冰霜把溫馨甜蜜凝聚，大地把幸福平安匯攏，短信把問候真摯融入。冬至到了，愿你注意身體，多多保重。冬至快樂!
23、 點(diǎn)點(diǎn)思念匯成牽掛的音符，片片雪花點(diǎn)綴浪漫的天地，冷冷北風(fēng)憑添冬天的味道，真真問候送達(dá)暖暖的情誼。朋友，冬至到了，愿你穿暖穿好，一切安好!身強(qiáng)體健，一切如意!
24、 失去熱力的太陽斜照著大地，無精打采。湖泊河流已覆蓋上了厚厚的冰層，寒光襲人。山花野草也墜地自保，山澗溝邊顯得孤寂冷漠。“冬至”之際，萬物休眠靜待蓄銳。朋友別忘了冬季養(yǎng)生保健，天太冷少出門，多休息養(yǎng)精銳，適當(dāng)鍛煉保健康。
25、 冬季來臨氣候寒，不要愛好少穿棉。冬至到來日頭短，切莫多睡誤早飯。冰雪路上車慢開，減少車禍與人災(zāi)。老年晨練要早起，防止地滑別摔倒。
26、 “冬至”飄雪送吉祥，滿山遍野好景象。喜樂山里莊稼漢，瑞雪紛飛兆豐年。打開水窖儲(chǔ)雪忙，收積雪水防天旱。來年豐收喜在望，山村果農(nóng)笑開顏。幸福雪水窖藏滿，雪花溶水快樂淌。祝你冬至身體康，幸福甘泉流心田。
27、 冬至天至寒，短信問你安，溫馨加溫暖，浪漫加祝愿，晨起天氣寒，衣服要穿暖，外出常鍛煉，快樂身康健，友情記心間，親情暖心田，愿你笑容甜，勿忘我掛牽，短信傳一傳，快樂一天天!
28、 冬至氣溫真是低，北風(fēng)呼嘯要加衣，飲食進(jìn)補(bǔ)身體益，路面濕滑小心地，白晝短暫早休息，雪花飛舞心情怡，合家歡樂心歡喜，冬至到了，祝你愉快!
29、 我的思念燃起溫暖微風(fēng)吹向你的心田，我的祝福托寄給紛飛的雪花帶到你的身邊，我牽掛的情懷關(guān)心和愛意，編上一條彩信發(fā)送到你的眼前。冬至到了，祝朋友快樂!關(guān)愛自己的身體，健健康康過冬天。愿你如意心想事成，拋棄一切煩惱。
30、 風(fēng)起落葉飄，冬至又來訪，及時(shí)添衣裳，千萬別逞強(qiáng)，早睡晚起床，熬夜需適當(dāng)，午間打個(gè)盹，精神滿當(dāng)當(dāng)，白天曬太陽，陽氣助生長，羊肉燉蘿卜，益氣補(bǔ)虛方，熱粥驅(qū)寒氣，大棗別忘放，再冷別犯懶，鍛煉身體棒。關(guān)懷送給你，安康伴身旁!
31、 今天是冬至!想請你吃頓飯，你想吃餃子還是吃餛飩呢?想吃火鍋還是燒烤呢?據(jù)說還得喝一碗紅棗羊肉湯御寒，這樣一整個(gè)冬天都不會(huì)冷。想來想去，這個(gè)問題好難抉擇啊，頭痛。還是發(fā)條短信給你吧，冬至快樂!
32、 冬至到來氣溫低，防寒保暖多穿衣，朋友情誼記心里，祝福問候不停息，生活不是在演戲，粉飾自己沒道理，逢場作戲更不必，活出自己是真諦，想笑盡情開懷笑，想唱不怕它跑調(diào)，掙多掙少?zèng)]關(guān)系，瀟灑快樂就足以，沒事發(fā)發(fā)短信息，再冷不忘常聯(lián)系。冬至快樂!
33、 據(jù)說冬至收到養(yǎng)生的祝福，可以無限接近幸福。把快樂分成連續(xù)劇，一集一集的回憶。把快樂煮成養(yǎng)顏湯，一碗一碗的品嘗。把快樂釀成友誼酒，一杯一杯喝到天長地久。冬至養(yǎng)生，快樂先行。好運(yùn)盈門，友誼長存!
34、 走到冬的盡頭，片片飄雪化成春的問候;抓住快樂開頭，美好日子就在你的前頭。冬至到，思念沒有盡頭，祝福溫暖心頭，愿你舒展微笑眉頭，幸福每一個(gè)年頭!
35、 冬至來臨保康泰，衣食住行多講究。出門增添衣和帽，下雪行路防摔傷。冬季進(jìn)補(bǔ)不過量，合理膳食重營養(yǎng)。家中溫度要恒定，忽暖忽冷感冒降。冬日晨練增耐寒，促使意志更堅(jiān)強(qiáng)。冬至送你養(yǎng)生歌，愿你天天都健康。
36、 冬至到，寒風(fēng)嘯，食熱粥，放紅棗，牛羊肉，御寒妙，火鍋香，別貪嘴，補(bǔ)津液，蓮藕高，吃堅(jiān)果，栗子寶，天干燥，多蔬果，獼猴桃，營養(yǎng)高，晚喝湯，最養(yǎng)胃。關(guān)懷到，愿安康!
37、 寒風(fēng)嘯嘯冬至到，暖身進(jìn)補(bǔ)正當(dāng)時(shí)，早睡晚起多穿衣，頭腳保暖才可以，養(yǎng)生重點(diǎn)要養(yǎng)心，心底豁達(dá)煩惱離，適度鍛煉護(hù)陽氣，慢跑快走打太極，午間抽空打個(gè)盹，飽滿精力沒問題，飲食溫補(bǔ)最適宜，牛羊雞肉御寒氣，銀耳大棗能解膩，合理搭配好身體。溫馨關(guān)懷送給你，快樂安康永不離!
38、 冬至到，送一碗快樂羊肉湯，愿溫暖直抵你心房;送一個(gè)好運(yùn)旺火鍋，愿你煩惱不往心上擱;送一場風(fēng)花雪，愿成功陪你永不絕;送一句真心話，愿你幸福手中抓!
39、 雪花飄，冬至到，吃火鍋，消煩惱，羊肉湯，祛疲勞，美酒抱，心情妙，好運(yùn)來，快樂笑，時(shí)光跑，日子俏，朋友情，忘不了，祝福你，一生好，健康伴，直到老!
40、 采擷一縷午后的陽光送你，溫暖你整個(gè)冬季;捧一捧潔白的雪花送你，愿你雪花般晶瑩透剔;發(fā)一條祝福的短信送你，愿你我情誼真摯無比。冬至到了，愿我的祝福帶給你溫馨的快樂!
41、 冬至養(yǎng)生有道，分享給你可好?保暖從腳開始，每晚熱水泡泡，運(yùn)動(dòng)動(dòng)中求靜，微微出汗就好，飲食補(bǔ)充津液，蓮藕蘿卜當(dāng)?shù)溃B(yǎng)心寬厚暢達(dá)，不為瑣事煩惱，溫馨關(guān)懷送到，愿你健康安好!
42、 冬至到訪，養(yǎng)生有道，靜神少慮，快樂第一，不計(jì)瑣事，豁達(dá)心里，頭腳保暖，感冒遠(yuǎn)離，勞而勿過，注重休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，慢跑太極，食宜多樣，谷肉蔬配，溫?zé)岙?dāng)?shù)溃瑹嶂酁橐耍鹁佑谐＃缢砥稹ｊP(guān)懷送上，安康伴你!
43、 冬至養(yǎng)生有道，分享給你記好，早睡晚起護(hù)陽，精心保養(yǎng)神氣，晨練安排有序，七到九點(diǎn)為宜，喝粥潤燥滋陰，銀耳蓮子放里，溫補(bǔ)御寒暖身，牛羊雞肉鯽魚。溫馨關(guān)懷送你，快樂安康聚齊!
44、 冬至養(yǎng)生，搓出健康：①搓手：雙手對搓手背，再對搓手掌，防寒健腦;②搓額：上下搓額頭，延緩皺紋產(chǎn)生;③搓鼻：食指搓鼻梁兩側(cè)，防感冒;④搓耳：手掌來回搓耳朵，聰耳明目;⑤先順時(shí)針、后逆時(shí)針，搓腹部促消化，防便秘;⑥手掌在腰部搓50下，補(bǔ)腎壯腰;⑦常搓足底，增強(qiáng)免疫。祝幸福安康。
45、 燉一碗濃濃的情誼湯，為你驅(qū)驅(qū)寒，燙一壺醇醇的快樂酒，為你除除濕，煮一鍋香香的幸福餃，為你去去憂，發(fā)一條誠誠的小問候，為你送祝福，冬至到，愿你開心相伴，健康相隨，如意相擁。
更多相關(guān)文章：
5.