中學生應當養(yǎng)成的學習習慣

發(fā)布時間:2017-08-28  編輯:pinda 手機版

   良好的學習習慣,是學習活動順利進行的保證,是提高學習質(zhì)量的諸多重要條件之一,是學會學習的一個重要指標。是否養(yǎng)成良好的學習習慣,會對學生的全面發(fā)展發(fā)生深刻的影響。在學習早期階段,如果學習習慣在一定途徑下得到順利發(fā)展,并形成個體的一種需要,將會在以后的學習活動中發(fā)揮深刻的影響并成為導致學生在社會結(jié)構(gòu)中位置分化的重要條件。因此,從小培養(yǎng)學生形成良好的學習習慣,有助于學生今后學習能力的提高。

  一、良好學習習慣的內(nèi)容

  1.一心向?qū)W

  一心向?qū)W的習慣一旦養(yǎng)成,不管是在學習過程中還是在日常生活中,就會有意無意地把萬事萬物與自身學習的知識聯(lián)系起來。

  一心向?qū)W的人善于利用時間,他們能夠見縫插針,巧妙地利用時間,從而為己所用,如當一堂課結(jié)束休息時,有些人會在休息之前嘗試回憶剛剛課堂上老師講的重要內(nèi)容;有人利用等人、候車的時間嘗試記憶英語單詞等等。

  一心向?qū)W的人善于積累知識。他們在日常生活中,都能下意識地把注意力調(diào)到與學習相關(guān)的東西上去,直接或間接地達到學習的效果。比如看電視,多傾向于看與信息、時事相關(guān)的節(jié)目,如“三星智力快車”、“開心詞典”、“挑戰(zhàn)主持人”、“人與自然”、“今日說法”等欄目;而一般的同學則喜歡看通俗的節(jié)目,如武打、槍戰(zhàn)、言情、歌舞等節(jié)目。 勵志名言 lizhi.qc99.com

  2.專心致志

  專心致志包括:一要明確一段時間的學習重點而不分神。此時,必須緊緊圍繞學習內(nèi)容安排活動,一切與學習相悖的事情都應該盡量避免;二是全神貫注。上課要全神貫注地聽,作業(yè)要聚精會神地做。作為最起碼的學習習慣,我們應該義無反顧地培養(yǎng)這個學習習慣。

  3.執(zhí)行計劃

  一個科學合理的學習計劃,需要我們定時定量地來完成。定時定量地學習是指按時在大致規(guī)定的時間內(nèi)完成一定量的學習內(nèi)容。“說起來容易做起來難”。在實際的學習生活中,許多學生即便有周詳?shù)膶W習計劃,執(zhí)行起來卻不定時,不定量,結(jié)果學習效率不高。要想擁有優(yōu)異而穩(wěn)定的學習成績,就必須堅定不移、不打折扣地去執(zhí)行學習計劃,養(yǎng)成定時定量完成學習計劃的學習習慣。

  4.認真思考

  孔子說:“學而不思則罔,思而不學則殆。”可見,學與思是獲得知識的基本途徑。認真思考的學習習慣,有利于提高學習效率,有利于培養(yǎng)人的能力,尤其有利于增強人的創(chuàng)新能力。認真思考可以加深對知識的理解和記憶,找出所學知識之間的相互聯(lián)系,把散在的知識點連結(jié)成有機的整體面,從總體上把握知識體系;認真思考有利于對書本知識批判地吸收,可以防止“讀死書”和“死讀書”;認真思考能使人不斷解開疑團,激發(fā)靈感,從而有所發(fā)現(xiàn),有所創(chuàng)造。

  5.善于總結(jié)

  很多學生在學習中習慣于跟著老師一節(jié)一節(jié)地走,一章一章地學。這并不是什么壞事,但問題的關(guān)鍵是往往不太在意章節(jié)與學科整體系統(tǒng)之間的關(guān)系,只見樹木,不見森林。隨著時間推移,所學知識不斷增加,就會感到內(nèi)容繁雜、頭緒不清,記憶負擔加重。事實上,任何一門學科都有自身的知識結(jié)構(gòu)系統(tǒng),學習每一部分內(nèi)容都要弄清其在整體系統(tǒng)中的位置,從整體上把握知識,這樣做才能使所學知識更容易把握。

  6.發(fā)散思維

  在學習中我們應該經(jīng)常注意新舊知識之間、學科之間、所學內(nèi)容與生活實際之間等方面的聯(lián)系,不要孤立地對待知識,養(yǎng)成多角度地去思考問題的習慣,有意識地訓練思維的流暢性、靈活性及獨創(chuàng)性。

  7.追根溯源

  學習最重要的是弄清楚道理,不論學什么,都要善于問為什么。這樣,知識就如同有源之水。在生活中,要善于發(fā)現(xiàn)有趣的或奇怪的事物,然后多問幾個為什么。對學習中發(fā)現(xiàn)的問題,不能僅僅滿足于課本上的解答或老師、同學的回答,要再想想,有沒有更好的解決辦法。

  8.講究衛(wèi)生

  青少年時期,不僅是長知識的時期,而且是長身體的時期。因此,在學習生活中,應該注意知識與身體并重,講究學習衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的學習衛(wèi)生習慣,克服不良的學習習慣。如:有勞無逸,埋頭死學的學習習慣;不良的看書習慣;不良的思考習慣等。

  二、怎樣養(yǎng)成良好的學習習慣

  1.循序漸進

  良好的學習習慣既非一朝一夕養(yǎng)成,也不能在短時間內(nèi)一下子統(tǒng)統(tǒng)形成,要有耐心地付諸行動。在區(qū)分主次、難易之后,從實際出發(fā),逐步提出具體的切實可行的要求,有計劃地逐步擴展,然后按部就班地貫徹落實自己的計劃,久而久之,便習慣成自然了。要養(yǎng)成良好的學習習慣,關(guān)鍵是說到做到,堅定不移。

  2.自我控制

  在培養(yǎng)學習習慣的初期,在自制力還不夠的情況下,應該控制自己的活動時間和空間,以達到約束自己行為的目的。因為人的行為本身,很大程度上受情景因素的影響。如果發(fā)現(xiàn)自己實在很難抵制某些活動的誘惑,可以請求父母或老師、同學進行幫忙,讓他們約束自己的活動時活動方式。

  3.及時調(diào)整

  中小學生多數(shù)自制力比較差,在好習慣形成的過程中,或者在克服壞習慣的過程中,容易出現(xiàn)反復、拖拉、敷衍、放任等現(xiàn)象。這就要求自己要嚴格監(jiān)督自己,對自己易犯的錯誤時時警惕,及時發(fā)現(xiàn)偏差,及時做出調(diào)整。

  4.不斷鞏固

  習慣成自然。在習慣初步形成,逐漸進入順其自然的狀態(tài)后,就沒有必要再強制自己了。但要注意還要不斷鞏固,不斷強化,及時消除外部干擾和內(nèi)部故障。外部干擾主要是那些可能使你偏離甚至脫離軌道的引力,內(nèi)部故障主要是受挫折時情緒不佳而放縱自己。對付干擾有一種有效的辦法,就是改變環(huán)境,轉(zhuǎn)移注意力。當你的生活圈內(nèi)有人向你施加不良引力時,你可以尋找理由暫時跳出這個圈子,消除不良引力,努力去做自己應該做的事情。當你產(chǎn)生憂郁、悔恨、憤怒、迷戀、惋惜、憂傷等情緒波動時,可以通過做具體的事情來轉(zhuǎn)移注意力。

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