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高三新學期勵志主題班會(通用9篇)
在平時的學習中,大家都知道主題班會吧?主題班會就是圍繞一個中心內容,有目的、有組織地進行的班集體成員的自我教育活動。那么問題來了,要如何準備一個主題班會呢?下面是小編精心整理的高三新學期勵志主題班會,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
高三新學期勵志主題班會 1
一、活動主題:花開不敗在高三
二、活動時間:20xx年xx月xx日第八節
三、活動地點:高三(2)班課室
四、活動對象分析:
“一診”考試作為高考前第一次重要的“大練兵”,被老師學生看得很重。所以,一診的成績往往會導致學生情緒的極大波動。有的學生會因為好成績而精神大振,而也有不少的學生會精神萎靡,甚至會滋生自疑的念頭。在這個時候,激勵取得好成績的學生再接再厲,鼓勵成績不好的學生們堅信自己的夢想,為夢想而努力極為必要。因此,我們設計了主題為“花開不敗在高三”的班會。
五、活動過程:
一我們的二班,我們的家。
二花開不敗在高三
(1)為了自己的人生,加速!
(2)永不言棄,勇往直前!
(3)花開不敗在高三!
三我們的誓言!
六、活動目的和預期效果:
1.增強學生的.學習動力,激勵著每一個有夢的學生,讓他們有自己的勇氣去追求夢想。
2.調整心態,積極面對高三僅剩的7天的學習生活。以花開不敗為主題,讓學生時刻鼓勵自己,達到激勵奮發向上的良好效果。
高三新學期勵志主題班會 2
一、活動主題
要過快樂高三
二、活動目的:
通過本次主題班會活動,讓同學們理解快樂是一種心情、快樂是一種習慣、快樂是人對生活的態度面對即將的收獲和挑戰,要以一個積極的精神風貌度過高三、迎接高考,爭取取得優異的成績。
三、主要形式
學生自己組織,指定發言和自由發言相結合的形式。
四、準備過程
老師選好主持人學習委員渠長軍、文娛委員劉文敬,由他們兩人設計、動員,老師指導。
五、班會過程(記錄發言的主要意思)
主持人渠長軍:我看過一個故事,一人有兩兒子,大兒子悲觀,小兒子樂觀,他爸就不信那勁了。于是有一天在大兒子房間里堆滿了好玩的電動玩具,在小兒子房間里堆了一堆惡臭的馬糞。
過了一會他再去看兩兒子。結果讓他想不到的是,大兒子在玩具堆里哭。你為什么哭啊?這么多電動玩具,又要裝電池,又要看說明書怎么玩,好麻煩啊!
再去小兒子屋里,人家在馬糞堆上笑呢,這么臭的馬糞,你笑什么?爸爸,附近肯定有一個小馬駒啊!
主持人劉文敬:看來人對于事物和生活的態度對人的心情多么重要,每個人生活和學習中都會有酸甜苦辣,你是快樂的還是憂傷的要看你對生活的態度。
主持人渠長軍:我們已經到了高三,有人說高三是黑色的,有人說高三是恐怖的,可我們認為高三應該是快樂的。
主持人劉文敬:我的父親是一個快樂的人,我總能看到他臉上掛滿笑容,不管是我家困難時,還是富裕時,是我們聽話時,還是淘氣時,我很奇怪,父親說快樂的一種美德;受父親的感染,我也是一個快樂的人;我希望大家也都會成為快樂的人。
播放歌曲:《快樂老家》
主持人渠長軍:音樂帶給我們快樂,生活帶給我們快樂,學習和奮斗也給我們帶來快樂,班主任說,要讓我們班的同學遠離黑色高三,要過快樂高三,請大家發表見解,我們應如何去過快樂高三
發言人張平原:小時候我有許多愿望,長的高大英俊些、當個老板、有很多很多錢,長大點我想有一條我就快樂,現在我明白,要從內心里尋找快樂,生活本身是快樂的源泉。
發言人劉國權:作為班長,我希望我能做好班里的事情,帶領班委搞好我們班里紀律和學習,能讓同學們快樂的生活和學習,也是我的最大的快樂!
發言人王瑞:想到通過高三這一年的努力,我就可以進入大學,實現我的理想,再忙再累我也感覺愉快。
主持人劉文敬:他們幾位說的多好啊,我們的理想,我們的夢想,經過高三的努力,經過高考就可以去實現了;想想這些,我心里就覺得激動和興奮。
合唱歌曲:《陽光總在風雨后》
發言人唐婉:我知道在高三的學習中會碰到很多困難,但我相信有老師的教育,有同學們的幫助,我一定能夠克服他們,我也準備以樂觀的態度對待他們。
發言人唐謝沿:看過一個日本保險員在開始跑業務時,因為跑不到客戶而窮困潦倒,但他總是保持著一顆樂觀的心,任何時候在鄰居面前和客戶面前總表現出是一個快樂的人,后來很多客被他的態度感染而喜歡他,信任他,結果他的業務成為全公司最好的一個,快樂幫助他獲得了成功。我想我們高三學習的'成功和高考的成功也需要快樂。
發言人黃健:我原來聽說高三是黑色的、恐怖的,也害怕過高三。今天我也受到了教育,受到了感染,我做好了吃苦的準備,但我已經不再害怕高三,我們要從學習中去尋找快樂,因為高三要比高一和高二會更充實,我要以樂觀的態度迎接他,擁抱他,和同學們一起去過快樂高三。
主持人渠長軍:通過今天的班會,我們對高三有了新的認識、新的理解,他將是我們人生中最光輝、最燦爛的一頁,我們沒有理由不快樂。
主持人劉文敬:感謝大家對我們今天主持人的支持,下面請班主任總結。
班主任發言:同學們的發言很好,我說一下我的感想。一個人生下來就注定要面對許多挑戰,小時候學說話有很多困難,我們是愉快的接受的;我們學走路摔倒許多次,遇到許多艱難,我們也是愉快的學會的;面對現在的高三生活和將要進行的高考,你的愉快勇敢的面對,還是膽怯被動的接受呢?
高三是收獲的季節,既然將要收獲了,我們應該心情愉快的去迎接它;
高三是我們實現理想進入大學學習的必由之路,對于實現你理想的奮斗過程,應該在向往和在興奮中度過;
高三也是鍛煉人的意志力和能力的重要階段,我們應該勇敢的面對和接受這種鍛煉。
高三應該是緊張而又充實的,你要做好充分的思想準備;高三會有酸甜苦辣,會有成功和失敗,你要勇敢的面對;高三使我們完善人生、升華人生,我們應快樂度過。
人對待生活的態度有積極和消極之分,積極的人會多去看事物光明的一面,消極的人更多看事物消極的一面,所以積極的人樂觀去面對高三的生活和高考。
高三新學期勵志主題班會 3
活動目的:
1、通過感受豐富多彩的大學生活驅使學生向往大學,激發學習的動力,邁向夢想的大學;
2、引導學生樹立在高三復習時期的良好學習心態;
3、通過交流學習心得與方法,使學生能從中改進自身學習方法。
活動時間:
20xx.xx.xx
活動地點:
高三(8)班
活動主持人:
班長
活動過程:
一、教師致詞:
高三,也如高山,用一年的時間攀登一座精神的高山,回頭看時就會發現并非高不可攀,人生總是在翻山越嶺,高考只是其中一座橫跨在走向人生一個新的認識轉折點的山,你們的人生還沒走完,又如何知道高考是最高的那座山呢?在高三面前,有人膽怯了,有人迷惘了,有人失敗了,甚至是倒在了高三的腳下,再也沒有爬起來,要達到高山就要有一個好的開始做準備,調節好心理狀態,風景總在高處!
二、展望風景
播放大學近三年的精選相片視頻(題材包括大一軍訓。徒步前往黃埔軍校。校運會。大學中秋晚會。比賽。春秋游。廬山內蒙古實習。上海海南的寒假經歷。三下鄉等) 教師:大學不光是獲得專業學科知識,職業技能的場所,更是人生豐富多彩的經歷的一道亮麗風景。高考的腳步剛剛離去,又到了幾家歡喜幾家愁的時候。還記得三年前的這個時候,我和所有高三學子一樣懷著忐忑不安的心情,為自己的小小未來擔心著。 時光如梭,大學生活已經讓我們適應下來了。經常也會回憶起高中時的種。種。那時的天,那時的地,那時的生活……
你們步入高三,有沒有無限的希冀和美好的藍圖,有沒有準備好了在高三征程中的`追逐?
學生發表感受
三、登高望遠
講述個人認為高三復習必須具備的良好心態及如何調整目前的不良情緒,把理論結合個人經歷和他人真實經歷來講述
四、互動交流
1)分享高三的經歷
與學生交流高三的學習方法和學習心態。
2)學會體會高三的〝辛酸〞和〝甘甜〞
總結高三的學習經歷中的付出和收獲。
為學生加油。鼓勁,提高學習動力。
【活動效果】
通過學習,學生能更深刻。真實地了解大學生活,對大學生活更加向往,產生的強的動力。同時,進一步思考高三的學習生活。
【活動反思】
需進一步了解學生的學習狀況,考量學生的學習水平。以便適當地為提供適當的目標參考,以及為他們的學習方法和態度提供可行。可供借鑒的設計。
高三新學期勵志主題班會 4
班會主題:
如何背著“殼”前行
活動目標:
1、正確認識自己所背負的壓力,初步形成主動磨練自己的意識。
2、樹立自強進取的信念和信心,培養勇于承受壓力的能力和樂觀積極的生活態度。
活動重難點:
讓學生初步形成主動磨練自己的意識,培養勇于承受壓力的能力。
主題闡釋:
現代社會迅速發展,升學壓力、家長期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學生的心頭,如何引導學生正確對待壓力,并培養自強不息的意志力成為現代學校德育的一個重要的內容。
課前準備:歌曲《蝸牛與黃鸝鳥》和《蝸牛》。制作課件。并提前將班會主題告知學生,要求學生對“如何對待壓力”先做一定思考。
班會過程:
一、導入通過埃及的一個古老的傳說引入:
有一個故事說,能夠到達金字塔頂端的只有兩種動物,一是雄鷹,靠自己的天賦和翅膀飛上去。另外一種動物就是蝸牛。
蝸牛到達金字塔頂,主觀上是憑它永不停息的執著精神,客觀上應歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負重的殼,讓小小蝸牛得以到達金字塔頂。在登頂過程中,蝸牛的殼和鷹的翅膀,起的是同樣的作用。
可是生活中,大多數人只羨慕鷹的翅膀,很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長而獲得某些成就,卻整天埋怨我們身上要背負太沉重的“殼”一樣。
二、提出問題:
那么我們身上背負的'“殼”到底是什么呢?學生討論回答。教師稍作歸納。這“殼”能夠擱下嗎?(明確:人要生存就必然擔負著許多責任和壓力。)
三、討論:
我們要如何背著“殼”前行呢?
看動畫《蝸牛與黃鸝鳥》聽歌曲,并要求同學們根據動畫中的一些啟示去歸納出自己的答案。
在學生發言后,用幻燈片展現三個小故事,并要求學生在故事中得出啟示:
故事一:
德國法蘭克福的鉗工漢斯?季默,從小便迷上了音樂,他的心中有一個始終不變的奮斗目標——當音樂大師,盡管買不起昂貴的鋼琴,但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤,練貝多芬的《命運交響曲》時,竟把十指磨出了老繭。
后來,他用作曲掙來的稿費買了架“老爺”鋼琴,有了鋼琴的他如虎添翼,并最后成為好萊塢電影音樂的主創人員。他作曲時走火入魔,時常忘了與戀人的約會,惹得許多女孩“罵”他是“音樂白癡”、“神經病”。
他不論走路或乘地鐵,總忘不了在本子上記下即興的樂句,當作創作新曲的素材。有時他從夢中醒來,打著手電筒寫曲子。漢斯?季默在第67屆奧斯卡頒獎大會上,以聞名于世的《獅子王》榮獲最佳音樂獎。這天,是他的37歲生日。
啟示一:要能背著“殼”前行,首先要有明確的目標。
高三新學期勵志主題班會 5
一、班會主題:自強不息勵志人生
二、班會形式:本次班會以互動活動、演講、討論等形式開展。
三、班會準備:
(1)圍繞班會主題召開班委會,討論本次主題班會的籌備工作。
(2)設計班會形式及教學具體過程,準備教案。
(3)認真思考并準備勵志成才的事例。
(4)收集并準備勵志故事演講。
(5)準備詩歌朗誦及事例講解。
四、班會過程
環節一:以勵志短片和故事為開場。
有一位畫家,舉辦過十幾次個人畫展。開始無論參觀者多少,臉上總是掛著微笑。有一次,我問他:你為什么每天都這么開心呢他給我講一件事情:小時后,我興趣非常廣泛,也很要強。畫畫,拉手風琴,游泳,打籃球,必須都得第一才行。這當然是不可能的.。于是,我心灰意冷,學習一落千丈。
父親知道后,找來一個漏斗和一捧玉米種子。讓我雙手放在漏斗下面接著,然后撿起一粒種子投到漏斗里面,種子便順著漏斗滑到了我的手里。父親投了十幾次,我的手中也就有了十幾粒種子。然后,父親一次抓起滿滿的一把玉米粒放在漏斗里面,玉米;粒相互擠著,竟一粒也沒有掉下來。父親對我說:這個漏斗代表你,假設你每天都能做好一件事,每天你就會有一粒種子的收獲和快樂。可是,當你想把所有的事情都擠到一起來做,反而連一粒種子也收獲不到了。
環節二:分析討論在實現人生目標或理想的道路上可能會遇到或已經遭受的失敗或挫折有哪些我們應該采取怎樣的態度或方式來面對
組織形式:分成5個或6個小組討論(10分鐘),記錄總結討論結果,每個小組派一名代表上講臺講解小組討論的結果。
人生在世,困難挫折難免,傷痛苦楚常有,面對困難有人選擇退縮,遇到挫折有人選擇認輸,但也有人不畏困難,越挫越勇,默默忍受傷痛,在失敗或失意時選擇拼搏,把挫折當鼓勵。有道是“謀事在人,成事在天〞。面對困難挫折,我們應該做到勇敢堅強,微笑面對、自信面對,應該懷著積極的心態做到:“得意、失意,切莫大意!順境、逆境,切莫止境!〞
環節三:勵志故事演講。
組織形式:由學生代表提前準備好演講材料上臺演講。
高三新學期勵志主題班會 6
【主題班會目標】
1、讓學生明白修身立志的重要性,并落實到行動中去。
2、讓學生自己學會樹立遠大的理想,并為理想的實現而努力奮斗
【主題班會重點】
讓學生明白修身立志的重要性,并落實到行動中去。
【準備工作】
1、召集班干部商討主題班會活動安排。
2、布置學生收集、撰寫有關材料。
3、制作幻燈片。
【主題班會過程】
主持人:女(小晴)男(小龍)
1、游戲揭題:猜猜職業
表演者:全體同學
游戲內容解說:每個人都有自己的理想和志向,有些人長大了想當醫生,有些人想當記者,而有些人想當設計師,我們的游戲是猜猜你我未來的職業。
游戲規則:(1)主持人預先請同學A將未來的理想職業寫在卡片上
(2)主持人請同學B模仿這個職業的特征讓全班同學猜,要求模仿時不能出聲
2、朗誦《沙子·珍珠》
表演者:聶威等
內容說明:沙子為了實現它的理想,它歷經波折并且忍受其他沙子的嘲笑,最終成為一顆璀璨的`珍珠。
3、 思考與討論
表演者:全體同學
(1)結合材料,說一說,議一議你的感想
通過各種材料,如懸梁刺股、雷鋒的日記、寓言故事等讓學生從中受到啟發。
(2)談談我自己,我的理想和我的奮斗(請同學在彩色的卡片上寫下自己未來的理想人生,還有對理想充滿自信的話語,折疊好,放在玻璃瓶中,請班主任放在教室的最高點,借此來激勵同學為理想而努力奮斗)
4、合唱《奔跑》
5、班主任總結
表演者:全體同學
高三新學期勵志主題班會 7
【班會主題】 邁向大學,放飛夢想
【活動意義】 高三年級的學生都在為了高考而傾注自己的所有精力,但高考到底是為了什么,繼續的求學之路又是怎樣一番景象呢。面對不確定的明天,很多人在忙碌的學習生活中迷失了方向,失去了動力。讓高三年級的學生體會大學精彩的生活,激發他們對大學的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會,保持積極樂觀的態度,堅定追求理想的信心。
【活動時間】 2010年11月1日 星期一 班會課
【活動對象】 羅定中學(東校區)高三(13)班(理科)
【活動準備】 收集大學活動的精彩圖片,制備PPT
【活動過程】
1、導入:讓學生再次思考自己在現階段的目標
設問:
1)大家現在心里都是否已經有了明確的目標?(引發思考)
總結:進入高三后確立目標和堅定目標的重要性。
2)你們理想中的大學是怎樣的呢?
學生探討,了解學生對大學的理解。
2、體驗大學的精彩生活
1)通過圖片欣賞,感受大學繽紛多彩的課程學習和課余生活;
讓學生體會到大學精彩,對大學產生憧憬。
2)正確認識“大學”的意義。
大多數的學生容易陷入一種表象中,認為經過高考之后,進入大學,生活就可以隨心所欲了。輕松自在,毫無限制。
通過大學管理模式——班級自主管理,讓學生認識到大學是自主、自由學習的象牙塔,而不是讓人松解的、頹廢的地方。為即將走向大學的學生打好“預防針”,避免陷入“迷途”。
3)大學“理財經”
由于家境的不同,多多少少存在部分家境貧困的學生,上大學對于他們來說,是一份沉重的經濟負擔。為了減少學生在經濟方面產生的沉重壓力,能夠以更好的心態去面對高考,所以,讓學生提前了解大學期間在經濟方面的情況。
兼職,形形式式的兼職,不僅可以讓學生減輕部分的經濟負擔,同時也能提前體驗社會勞動的意義,收獲更豐富的社會經驗,可謂一箭雙雕。
獎學金,獎學金的評定條件主要是針對學習和學生工作,有助于促進學生共同綜合素質的.發展的同時也可以解決學生的經濟問題。
3、品味一起奮斗的滋味
1)分享高三的經歷
與學生交流高三的學習方法和學習心態。
2)學會體會高三的“辛酸”和“甘甜”
總結高三的學習經歷中的付出和收獲。
為學生加油、鼓勁,提高學習動力。
【活動效果】
通過學習,學生能更深刻、真實地了解大學生活,對大學生活更加向往,產生的強的動力。同時,進一步思考高三的學習生活。
【活動反思】
需進一步了解學生的學習狀況,考量學生的學習水平。以便適當地為提供適當的目標參考,以及為他們的學習方法和態度提供可行、可供借鑒的設計。
高三新學期勵志主題班會 8
一、活動主題:花開不敗在高三
此次主題班會以“花開不敗在高三”為主題,流程包括“花”的殿堂,“花”的爛漫,花開不敗,含苞帶惑,心花綻放,悉心澆灌六個部分,前三個部分主要是從花的輝煌燦爛為引子,后三個部分主要從“花”的綻放歷程為主線,為學生展示了花開不敗的精神,從而達到鼓勵、激勵的作用。
二、活動對象:羅定中學高三(2)班
三、活動時間:20xx年11月1日第八節
四、活動地點:高三(2)班課室
五、活動對象分析:
“一模”考試作為高考前第一次重要的“大練兵”,被老師學生看得很重。所以,一模的成績往往會導致學生情緒的極大波動。有的學生會因為好成績而精神大振,而也有不少的學生會精神萎靡,甚至會滋生自疑的念頭。在這個時候,激勵取得好成績的學生再接再厲,鼓勵成績不好的學生們堅信自己的夢想,為夢想而努力極為必要。因此,我設計了主題為“花開不敗在高三”的班會。
六、活動目的和預期效果:
通過此次主題班會,讓此時正處于迷惘的高三學生了解到我國的一些“傳說”中的理想大學,并讓他們看到一些大學的精彩,從而產生憧憬和向往,再而用“花開不敗”的例子來激勵著每一個有夢的學生,讓他們有自己的勇氣去追求夢想。從思想上感染他們,從而轉化為實際學習的動力。以花開不敗為主題,讓學生用這一經典例子來時刻鼓勵自己,達到激勵奮發向上的良好效果。
七、活動設計理念:
此次主題班會本著新課標的要求,做到課堂的設計以“學生為主體,老師為主導”的原則,也體現了素質教育的要求,具體體現在以下理念:
(一)引導學生自主思考,形成理想觀:
學生在觀看各大理想大學的介紹及一些大學精彩活動視頻的過程中,思考自己現有的情況及水平,給自己做初步的定位,并從中發現自己與理想高校仍然有一定的差距,從而形成屬于自己特定的理想觀,有了理想目標,便有前進的動力。
(二)學會傾聽和尊重:
“含苞帶惑”部分,組織同學進行討論,教會同學們要學會傾聽同伴的想法,尊重他人。
(三)培養創新理念:
讓學生自己設計自己的學習計劃表,并通過討論的方式,讓每個人都有發言權,每個人都可以把自己創新的想法說出來,激發學生無限的智慧與主觀能動性,培養創新精神。
(四)寓教于樂,踐行師生互動理念:
開始用圖片的方式來展示理想大學,還有老師講解大學精彩生活與寄語,這具有強烈的視覺聽覺效果,使整個課堂氣氛輕松愉快,并體現出老師的別有用心和對班會的充分準備。在課堂中老師扮演的是一個倡導者,一個能傾聽心事的朋友的角色,讓學生感覺沒有距離感,形成融洽的師生關系,更有利于教學的開展。
八、活動的理論依據:
(一)根據高三學生的心理特點設計了此次班會
1、高三時期是一個特別的歲月,在這個時段每個人心里都有一個屬于自己的'大學夢想,即使他們沒有說出口,可是他們也在悄悄地為自己的夢想而奮斗。他們充滿著激情,可是偶爾的失敗又使他們對自己的未來頓生茫然,對自己的夢想萌生懷疑,此時此刻,他們需要鼓勵和支持。
2、明確的目標是成功的前提,堅定的追求是夢想實現的基準。一模之后,也許有的學生因為成績不好而失去了原有設定的目標,有的學生也許從來都沒有明確的追求,我希望通過此次班會,讓學生明確他們各自的目標,對自己的未來和夢想堅定不移。
3、通過次堂主題班會,我能夠了解到學生們的需求以及他們的心理特點,能夠使我更清晰地引導他們在以后學習道路上走得更好。
(二)根據客觀意義設計了此次主題班會
1、引導輿論——營造積極向上班集體
高考在即,不管是學生、老師、還是家長,都處在一個高度緊張的狀態之下。來自各方面的壓力使得學生容易失去方向,容易松懈。為了營造一個積極向上,不斷進取的班集體,我主要通過此次主題班向同學們宣揚一種精神上的動力因素。
2、實踐體現——用手繪制夢想
我們的活動中有一個制定目標,夢想宣誓的環節,我希望我的學生通過自己的雙手將自己的夢想定格下來,然后做成精致的學習計劃表,愿望樹,將其懸掛在黑板旁邊,這樣子學生每天都可以看到,以起到一個激勵的作用。
九、課前準備:
(一)在班會搜索各大高校排名。
(二)在班會前一周收集好各大名校的圖片(約30張),并準備好對應的解說稿。
(三)班會前下載好“花開不敗”原文電子版,并著手做PPT。
(四)班會前買好要用的材料。
(五)班會前兩天結合PPT,進行一次演練,演練后進行總結,再合理分配時間。
(七)班會前一天,打印好班會教案。
十、活動流程(40分鐘)
(一)活動各環節簡介:
(二)活動的具體流程:
1、“花”的殿堂(目的:給同學們展示高校的景點,讓同學們對大學充滿憧憬,以激發他們追求理想大學的熱情)
教師:同學們好,在緊張的一模考試之后,我們迎來了主題為“花開不敗在高三”的班會,我希望通過此次班會每個同學都可以獲得你們應有的信心······同學們,你們了解的我國的著名高校有哪些呢?
學生說出了一些我國的高校
教師:看來同學們對我國的高校知道的還挺多的,那么現在就讓我們到各高校去逛一逛··· 接著老師將播放關于高校著名景點的視頻,視頻上附有簡短的解說詞
2、“花”的爛漫(目的:通過展示大學精彩的生活,更進一步激勵同學們)
教師:同學們,看過了大學的景點,你們想不想了解一下大學里面的精彩生活呢? 同學們:想
接著老師將播放展示大學活動的精彩片段和一些師兄師姐們的寄語的視頻。
高三新學期勵志主題班會 9
通過勵志主題班會課,幫助高三的學生正確認識面臨高考來自學校、家庭、私人壓力。通過一些簡單的小游戲緩解他們在學業上的壓力,抓緊緊繃的神經。并試圖用授課者的親身經歷和一些名人勵志成才的故事激勵啟發他們,讓他們樹立正確的學習態度,健康的應試心態。聽說高考勵志故事。
【教學內容】
一、課前玩一個簡單的小游戲(蜜蜂游戲),充分調動學生的課堂氣氛(5分鐘)。
二、中學生高三時期情緒的變化起伏表現的癥狀,通過與學生之間的互動,分享高考減壓、抓緊身心的方法(15分鐘)。
三、小組討論環節,通過展示兩段話,讓學生用角色轉變的觀點看待學習問題,融入學生與家長之間的情感,理解家長的用心良苦,調整面對家庭壓力的態度。并且授課者團結自身經厲拉近教學間隔,高考勵志語。勸勉學生(18分鐘)。
四、給每位同硯發一張小紙條,寫上十年后自己的角色定位,與同硯一起憧憬到家的未來。并且用心理暗示法激勵同硯為未來夢想的實現做好準備,從現在做起,從點滴做起(7分鐘)。
【教學重點難點】
1)讓學生正確認識壓力、調整面對壓力的心態。
2)通過與學生心靈上的交換溝通,一起商討高三學生面臨壓力時有用的釋放壓力的方法。
3)激勵學生有磋商地學習,快樂地學習。
【教學方法】
一、講授法;二、案例領會法;三、故事交換法;四、心理暗示法。
【教學課時】一課時(45分鐘)
【教學設計】
1、導入環節
(簡單自我介紹)
同學們,這一節課將粉碎以往師生的固定教學形式。在短短的四十五分鐘里,我們拋開教師的身份,充當你們的朋友、知己,一起分享我們發展道路上高三這個絢麗時期的故事。班會。上面,我們將通過一個簡單的游戲,調動大家的主動性,聽說主題。生動課堂氛圍。
(小蜜蜂游戲5分鐘)
2、說意味著什么,或許是比高一、二更加苦楚,更加令人窒息的階段。但是,我們這些經歷過的人卻想對你們說,高三,高考勵志標語。絕對不是幾本練習冊、幾門考試,也不是最終的高考就能說盡的。無論你的戰績如何,只要你跨過這個階段,人生便到達了一個全新的田產,如獲得新生一樣淡泊和清新。
領會了高三不同于前面十年學習的階段后,我們一起討論下一些高三人必會出現的一些典型的癥狀,以及應對這些癥狀的私人調度方法。
首先,我們從宏觀的角度看待步入高三時期同硯的變化。大大都同硯步入高三都會由于學習環境的變化帶來壓力,發作焦慮情緒,焦慮狀態也有輕重之分。有些同硯會因為高三到來而顯得比較惶恐,在高二的暑假就仍然開始出現心煩意亂,不知所措的心理緊張和壓迫。師姐當年就是這類小群體中的一員。對于容易出現焦慮的同硯來說,找到壓力的根源后,最好的主張便是充實自己的時間,想知道高考勵志文章。運用知識武裝自己。不斷吸入未掌握的知識,人的心理就會發作滿足感,焦慮也就會隨之較少。而有些人知道自己焦慮,卻也不知道如何消除焦慮,高考勵志圖片。或者采取比較消極的逃避的方法,如經常看電視、上網、外出游玩等,這些同硯不是不喜歡學習,高考勵志圖片。而是不知道如何下手。對于這類情形,提倡同硯設定一份實際的學習磋商,條件自己每天做什么、做多少,把規律造成一種優秀的習慣。也有局限同硯只是生計很微小的焦慮,這類同硯往往能把外在的壓力轉換為學習上的動力。
3、與學生之間的互動
那么,我們現在討論下剛剛步入高三的你們,能否感覺到自己心智和情感上以及外部環境的微妙變化呢,例如睡眠時間、學習態度、周邊環境、家長教師?(提問同硯)
引導學生正確認識高三壓力的表現
高考壓力來自幾方面:
1.對高考信心不夠;
2.擔心考不好使父母失望;
3.害怕考不出平時水平來;
4.害怕考不上自己全體的大學。具體表現以下一些狀態:
心理方面
1.注意力難以集中。比如心慌意亂,心思分散,老是走神,你看高考勵志電影。想的事情太多,注意力難以集中。
2.強迫局面。不該想的'總想,不該做的總做,明知沒必要,但控制不住,心里挺難受的。如有的同硯做好作業后實行很多次的檢查,有的同硯睡午覺總是怕睡過了甲等等。
3.仇視。仇視其實就是逆反心理的一種極度表現,如課堂上教師說東他偏要往西;教師交代的練習不去做,自己卻另外找參考書來做。還有的同硯做作業時摔書本,在桌椅上亂刻亂劃等等。
4.人際關系敏感。主要表現是:不能正確處分私人與社會的相互關系,與人相處時有著較強的戒備、懷疑和嫉妒心理,我不知道高三。與同硯和教師關系緊張。
5.抑郁、焦慮。抑郁、焦慮以情緒低落為主要特征,高考勵志電影。有以下不同的表現:
①抑郁情緒水平不同,可從輕度心境不佳到4憂傷、悲觀、甚至絕望。時常感到心情深重,生活沒意思,得志不起來,郁郁寡歡,度日如年,痛磨難熬,不能自拔。也有些同硯會出現焦慮、易激動、緊張不安。
②喪失興趣是抑郁罕見表現之一。喪失對以往生活、學習的熱忱和樂趣,對任何事都興趣索然,體驗不到學習的樂趣。
③元氣?心靈喪失,疲乏無力。常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來描畫自己的狀況。
④自我評價過低:往往過度抬高自己的能力;還有激烈的自責、內疚、無用感、無價值感、無助感的心境。
⑤呈明顯、持續、普遍抑郁狀態,注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩,我不知道高三勵志主題班會。但有些人則表現為不安、焦慮、緊張和激越。
6.情緒不穩定。忽喜忽悲,有時候覺得陽光明媚、生氣勃勃,可時不時又覺得無精打采、頹廢消極。在模擬考試中,好多同硯成績波動很大,其中一個關鍵的原因就是情緒不穩定。
生理方面
1.食欲不振;
2.睡眠不好,甚至失眠;
3.唇焦舌燥;
4.心跳加速,血壓升高;
5.疲憊不堪;
6.神經衰弱。
如何看待這些問題?抱什么態度呢?是回避問題還是主動面對?其實,有這些問題是正常的。在這個世界上大約只有兩種人不會有心理問題,那就是“圣人”和“傻子”。我們既不是“圣人”也不是“傻子”,所以我們有自己的喜怒哀樂。平居人都會有心理問題,聽說高考勵志文章。何況是我們面臨著高考的考生呢!
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