糾正大家一個概念,學習和為了考試而學習是不一樣的!!
為了考試的學習,更多是一種應試學習,考完之后就不再關心了,而且所學內容并不會給自己一種很牛逼的成就感,更多的是一種為了高考而拼死拼活的悲壯與無奈。
真正的學習則不同,它是主動的,是吸引人的。比如學唱一首歌、學塔羅牌、學習游戲技能。隨意感受下 "真正的" 學習熱情!
那么!當自己不想學的時候,該怎么逼迫自己滾去學習?不要方,看看下面幾種方法~~
1. 準備一個學習計劃本
打開本子,首先將重大事件標注出來。比如高考倒計時(300天、200天、100天),期末考試時間,離你最近的一次考試等等。
然后當你看到11月20日是距離2016高考200天的時候,有些嚇尿對不對?
當然,這個本子最重要的功能是當你不想學習的時候,把自己的學習計劃一步步寫出來,拆解當前的問題。
例如,你正在強化英語學習,其實內心是拒絕的。然后用學習計劃本拆解這個問題,今晚我要做幾篇完型填空、明晚我要做幾篇閱讀理解,周末我要做幾篇完型填 空+閱讀理解。寫完之后,任務清晰,只要按照步驟來做,一周之后就會看到自己的成果。但是如果每天都拖延,翻開本子就會有深深的自責。也算是一種自虐式督 促。
2. 想盡辦法完成一個目標
還用上邊學習英語的事情舉例,在做題過程中,總會遇到不認識的單詞或詞組,就很想都整理出來并盡可能記住這些單詞。這樣做沒什么不對,但有可能會使得你完 成一件事情的成本變高,從而很難做完或做之前就抵觸、不想做。與其這樣,不如認真做題,并兼顧效率。這樣當你看到自己做了更多的題,會有動力繼續堅持下 去。只要堅持下去,熟能生巧。成績肯定會好起來。
3. 整齊的書桌
把書桌收拾得井井有條,這樣每當你要學習的時候,你都有個好的環境,好的心情。
4. 適當運動
如果心情不好,或者實在學不下去的時候,就出去走走,跑幾圈,出出汗,不要吝嗇這個時間,因為運動后的你,會非常舒服,而且精力充沛。
5. 別熬夜
早睡早起這種話,如果上過高中的人是不會講出來的。只能盡量做到別太晚睡吧,因為如果睡得特別晚,第二天早上眼睛和頭還是會累的,所以越忙、越累的時候,越要保證睡眠,保證休息,因為磨刀不誤砍柴工。
6. 鼓勵自己
給自己一個小標語,或者小錄音,或者醒目的地方一個鼓勵加油的小卡片。每天晚上或者每周末找出獎勵自己,看電影或逛街或吃飯或K歌或看小說等。一定要會休息,張弛有度,但別過,讓自己收不住心。
7. 做人要把格局放大一點
開心、大氣,只有不為生活瑣事所煩,不斤斤計較,才會在學習的時候不胡思亂想,專心學習。
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