北京奧運(yùn)會(huì)上，杜麗痛失志在必得的首金，淚灑主場(chǎng);而美國(guó)選手埃蒙斯最后一槍脫靶，將金牌拱手讓給咱們淮安老鄉(xiāng)邱劍，淚灑客場(chǎng)。有人說，射擊比賽沒有主場(chǎng)之利，客場(chǎng)更好。杜麗主場(chǎng)失去奧運(yùn)首金，是因?yàn)橹鲌?chǎng);擁有客場(chǎng)之利的埃蒙斯為何又一次將金牌讓給咱中國(guó)人呢?無他，唯心態(tài)爾!
渴望成功的我們，難免會(huì)有這樣一種強(qiáng)烈的危機(jī)感：我們到底能不能成功?這么多的人，最后的我到底會(huì)怎樣?我到底能不能考到我所想去那所學(xué)校?我的勝算有多少?未來，對(duì)于我來說會(huì)是什么樣的呢?結(jié)果又會(huì)是怎么樣的呢?
所謂考試，就是在特定的時(shí)空背景下，在特定的心理支配下，運(yùn)用特定的基本知識(shí)解決定量的試題的過程。我們往往更多的關(guān)注"特定的基本知識(shí)解決定量的試題"，于是，在平時(shí)的復(fù)習(xí)過程中，拼命的爬"題山"、游"題海"，而忽視了"特定的心理"。因此，在你失意、彷徨時(shí)，本人提醒你：做最好的自己!
聲名顯赫的洛克菲勒家族，原本只是一個(gè)不能維持三餐的窮修理工家庭，最后卻憑借自己不屈不撓的努力成為美國(guó)的著名富翁之一。林肯在年輕的時(shí)候曾是個(gè)失業(yè)的、前途無望的人，他自己著手開辦的企業(yè)不到一年就倒閉了，在后來的十七年間，他不得不為償還企業(yè)倒閉所欠的債務(wù)而四處奔波，歷盡了挫折和苦難;從政后，九次競(jìng)選九次失敗，但他從未對(duì)自己?jiǎn)适判摹＿@些人的成功，無一不是對(duì)自身能力的肯定，無一不是對(duì)光明前途擁有強(qiáng)烈的信心。對(duì)自己沒有任何信心，你怎會(huì)有勇氣去面對(duì)前進(jìn)道路上的各種艱難困苦?不能克服這些困難，又談何成功呢?任何的成功都是建立在對(duì)自身信心認(rèn)可的基礎(chǔ)上。因此，千萬不要說"我不行"，"我是不可能的"，而要堅(jiān)信" Nothing is impossible!"
有時(shí)候，我們總有這樣的一種感覺：這一段時(shí)間很用功、很有收獲，但是做題時(shí)，第一個(gè)做不出來、第二個(gè)還是做不出來，就會(huì)越做越煩，最終導(dǎo)致的結(jié)果只能是一個(gè)都不想做了，甚至是一個(gè)都不會(huì)做了。這樣的例子在平時(shí)的學(xué)習(xí)中是舉不勝舉的。在考試后，同學(xué)們總是會(huì)來看看你做得怎么樣了，這個(gè)題目你做了沒有，你做的方法有沒有他們簡(jiǎn)單，看你這次考試考了多少分。這樣一來，你也就免不了要問問他們是怎么做的，他們考得怎樣。應(yīng)該說，這樣的交流本身是對(duì)學(xué)習(xí)有好處的。可是,如果你一次比他們差，兩次比他們差，第三次還是這樣，心里自然而然的就會(huì)有一些陰影產(chǎn)生了——我真的不如他(她)。
正如一首歌唱道："傷心總是難免的……"你可以傷心、難過、消極、彷徨、心灰意冷，但所有這些都必須是短暫的!聰明的人很快就會(huì)cheer up!舔干傷口之際，也正是他繼續(xù)奮斗之時(shí)。
我真的就不如他(她)嗎?如果我們這樣想，那么我們就是大錯(cuò)特錯(cuò)了。因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候，我們的對(duì)手已經(jīng)不是他(她)了，而是我們自己。我們的目標(biāo)是就要比他(她)做得好，考得高嗎?如果我們這樣想，那么我們又錯(cuò)了。他們不是我們的目標(biāo)，我們的目標(biāo)只有一個(gè)，那就是在高考中做最好的自己。誰笑到最后，誰才能笑得最美。一場(chǎng)足球賽是90分鐘，有時(shí),還有加時(shí)賽。比賽中途比分落后，就一定輸了嗎?
我們要了解自己，我們要善待自己。我們可以像安慰我們自己的朋友那樣去安慰我們自己、去理解我們自己、去支持我們自己。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)和我們愚笨、遲鈍的靈魂做朋友。
信心同樣是需要培養(yǎng)的。很多人都有這樣的一種習(xí)慣，不是鼓勵(lì)自己反而總是去打擊自己。老是埋怨自己為什么這也沒有做好，那也做的不盡如人意。心里反復(fù)地掂量和思考著這些問題，對(duì)自己也不斷地產(chǎn)生了埋怨和失望之情，使自己整天處在煩躁和茫然之中。
一個(gè)練習(xí)題、一次錯(cuò)題訂正、一個(gè)語法問題，等等，經(jīng)過自己的努力完成后，一股暢快的感覺就會(huì)油然而生，你就可以暗暗地對(duì)自己說，誰說我不行?!就算是完成得不好，也應(yīng)該安慰自己說，其實(shí)你今天也有不少的收獲——畢竟我咬牙挺過來了，也不錯(cuò)啊。最重要的是心情，心情好一切都好。要不斷地對(duì)自己進(jìn)行積極的心理暗示，我們的信心值就會(huì)不斷地上升，從一點(diǎn)信心沒有量變到有了堅(jiān)強(qiáng)的不可動(dòng)搖的信念。
鄭板橋的絕活是畫竹。你知道他作畫心得嗎?他說："四十年來畫竹枝，日間揮寫夜間思;冗繁削盡留清瘦，畫到生時(shí)是熟時(shí)。"我們兀兀窮年，感到學(xué)不如意的時(shí)候，其實(shí)，正是我們需要善待自己、肯定自己、反省自己，實(shí)現(xiàn)由"生時(shí)"到"熟時(shí)"飛躍的時(shí)候。