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健康養(yǎng)生語(yǔ)錄
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家都接觸過(guò)很多有名的語(yǔ)錄吧，語(yǔ)錄是用平實(shí)、生動(dòng)對(duì)話的體裁寫(xiě)成的作品。語(yǔ)錄的類(lèi)型多樣，你所見(jiàn)過(guò)的語(yǔ)錄是什么樣的呢？以下是小編整理的健康養(yǎng)生語(yǔ)錄，歡迎閱讀與收藏。
健康養(yǎng)生語(yǔ)錄 篇1
1、卻有人因?yàn)槭チ私】刀鴥A家蕩產(chǎn)！
2、但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。
3、鐵不煉不成鋼；身體不煉不結(jié)實(shí)，意志不煉不堅(jiān)強(qiáng)。
4、人有悲歡離合。人生路上多坎坷，身處逆境尋歡樂(lè)。
5、養(yǎng)生莫忘養(yǎng)心，養(yǎng)心莫忘寡欲；至樂(lè)莫忘求知，求知莫忘讀書(shū)。
6、火氣冰消意自涼，淡食修身延性命，遠(yuǎn)離酒色體健康。
7、八分護(hù)理十分防。忙著治病不忙防，沒(méi)有忙到點(diǎn)子上。
8、我心平靜身體健；細(xì)推物理須行樂(lè)，何為浮名羈絆我。
9、難處之人宜厚，難為之事宜緩，難成之功宜智。
10、即是受病處。老年人隨時(shí)預(yù)防，當(dāng)于快意處發(fā)猛省。
11、良好的心愿，健康的身體，理想的事業(yè)，和諧的`家庭。
12、睡前喝一點(diǎn)酒安眠，熱水泡腳，冷水擦身。
13、起得早，七分飽，煙酒拋；多笑笑，常跑跑；少煩惱，永不老。
14、免得未老先衰頹；莫把煩惱放心頭，免得白了少年頭。
15、習(xí)樂(lè)養(yǎng)心，有利健身；習(xí)逸成惰，習(xí)惰成疾，有害身體。
16、封閉而不流，亦不能清。此養(yǎng)神之道也，散步所以養(yǎng)神。
17、沒(méi)有它，再美的夢(mèng)想也會(huì)倒塌。
18、心頭事少；肚中食少，自然睡少；依此四少，神仙可了。
19、心別小，善制怒，壽無(wú)數(shù)。笑口開(kāi)，病不來(lái)，心煩惱，病來(lái)了。
20、憂慮和憤怒是損害健康的腐蝕劑。
21、人健康不在年齡，衰老與年齡不成正比，善于養(yǎng)生保健。
22、但萬(wàn)千財(cái)富不可能換來(lái)健康體魄。
23、高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。
24、恢復(fù)健康要耐心。心態(tài)寧?kù)o比藥好，歡歡樂(lè)樂(lè)做病人。
25、即是受病處。老年人隨事預(yù)防，當(dāng)于快意處發(fā)猛醒。
26、壽命的延長(zhǎng)和心情的悲哀成反比。
27、笑臉迎人心胸寬，強(qiáng)健體魄勤又勤，病魔欺身難又難。
28、人閑百日要生病。腦子不用不聰明，身子不練不康寧。
29、不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，醫(yī)生永不找。
30、不吃爛杏一筐。暴食暴飲會(huì)生病，定時(shí)定量可安寧。
31、來(lái)自健康的身體；愉快的笑聲，是精神健康的標(biāo)志。
32、健康就是天天天藍(lán)。
33、看誰(shuí)生命更長(zhǎng)久。每天步行二十里，百病皆無(wú)健身體。
34、不悟長(zhǎng)年在目前；我得宛邱平易法，只將食粥致神仙。
35、七八分飽人不老，相逢莫問(wèn)留青術(shù)，淡薄寧?kù)o比藥好。
36、健康需要有樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。
37、起則早，笑一笑，跑一跑，不煩惱，忘記老，莫懶惰，神不倒。
38、幸福無(wú)比；善待別人，快樂(lè)無(wú)比；善待生命，健康無(wú)比！
39、成功失敗均坦然，是非恩怨莫在意，健康快樂(lè)最值錢(qián)。
40、吃大豆。睡好覺(jué)，常運(yùn)動(dòng)。酒限量，煙戒掉。天天笑，容顏俏。
41、別讓狀害身心的花費(fèi)，把信用刷爆了！
42、任何人也無(wú)法用金錢(qián)將它買(mǎi)進(jìn)或售出。
健康養(yǎng)生語(yǔ)錄 篇2
1、6個(gè)不能：不能餓了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才檢查，不能老了再后悔。
2、外按摩，內(nèi)調(diào)氣，百歲可活。
3、中藥養(yǎng)生自古傳，枸杞補(bǔ)身還童年。
4、一日兩蘋(píng)果，毛病繞道過(guò)。
5、夏至悄悄的來(lái)到，養(yǎng)生第一，健康知識(shí)要謹(jǐn)記；運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)，不可缺少，慢跑、游泳記仔細(xì)；飲食調(diào)養(yǎng)，莫要忘掉，苦味食物莫忘記。
6、要保持健康的身體，除了節(jié)食、安靜這兩位醫(yī)生外，還有一位，就是快樂(lè)。
7、要健腦，吃核桃。
8、君若欲壽，則順察天地之道。
9、秋意濃濃之際，關(guān)懷傳遞惦記，保暖適時(shí)添衣，晚間準(zhǔn)點(diǎn)休息，板栗雞肉大棗，健脾益氣給力，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)為宜，三十分鐘足以。閑來(lái)聊聊常聚，情誼溫暖心底！
10、和、靜四字可以延年。
11、頭痛之處氣血阻，日久容易白發(fā)出。
12、養(yǎng)生在動(dòng)，養(yǎng)心在靜。
13、活動(dòng)有方，五臟自和。
14、身體要過(guò)著一種有規(guī)則的、有節(jié)制的'生活，方才能保持健康。
15、食飲有節(jié)，起居有常。
16、煙熏火燎，不吃為好。
17、骨之窮也，朝朝琢齒，齒不齲。
18、饑梳頭，飽洗澡。
19、人壯好比一棵松，樹(shù)大葉茂綠蔥蔥。風(fēng)吹雨打都不怕，就怕腹內(nèi)被蛀空。
20、世上最好的醫(yī)生是飲食有度保持平安與喜悅的心情。
21、出則以車(chē)，入則以輦，務(wù)以自佚，命以曰招蹶之機(jī)。
22、放情者危，節(jié)欲者安。
23、使身體充滿精力的最有效的辦法是快活的習(xí)慣。
24、人于中年左右，當(dāng)大為修理一番，則再振根基，尚余強(qiáng)半。
25、秋季養(yǎng)生技巧，分享給你知道，酸奶一天三杯，搭配豆腐蔬菜，蜂蜜營(yíng)養(yǎng)豐富，早餐涂點(diǎn)面包，運(yùn)動(dòng)不可犯懶，飯后半小時(shí)好，溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂(lè)安康！
26、仁人之所以多壽者，外無(wú)貪而內(nèi)清靜，心平和而不失中正，取天地之美以養(yǎng)其身。
27、冬天就要來(lái)，關(guān)懷提前到：冬天綠葉菜相對(duì)減少，為補(bǔ)充維生素，可以適當(dāng)吃些薯類(lèi)，如甘薯馬鈴薯等；為防冬季抑郁，可用荸薺絞汁，加入豆?jié){中食用。
28、服餌不備五味四氣而偏食之，久則臟腑偏傾，而生其病矣。
29、百病必先治其本，后治其標(biāo)。
30、人若健康長(zhǎng)壽樂(lè)中求，善笑者健康，歡樂(lè)者長(zhǎng)壽。
31、所謂全生者，六欲皆得其宜也。
32、多言則背道，多欲則傷生。
33、秋季養(yǎng)生有道，貼心為你支招，多睡一小時(shí)好，趕走秋乏首要，天氣變幻無(wú)常，酌情增減衣衫，休息蓋好腹部，以防脾胃受涼，溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂(lè)安康！
34、善養(yǎng)生者，若牧羊然；視其后者兩鞭之。
35、養(yǎng)生以寡欲為本，心中無(wú)事即長(zhǎng)生。號(hào)物之?dāng)?shù)謂之萬(wàn)，人處一焉；人卒九州，谷食之所生，舟車(chē)之所通，人處一焉。此其比萬(wàn)物也，不似毫末之在于馬體乎？以其至小，求窮其至大之域，是故迷亂而不能自得。偃鼠飲河，不過(guò)滿腹。
36、運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)人的體魄，塑造人的品格，磨煉人的意志，陶冶人的情操。
37、養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商潯?/p>
38、事從容則有余味，人從容則有余年。
39、希望你能珍惜現(xiàn)在的一切，我不求你大富大貴，只求你好好把身體健康過(guò)上好日子，好嗎?
40、年青人有的是健康，因而他也就浪費(fèi)健康。一旦覺(jué)得健康值得寶貴的時(shí)候，那猶如已經(jīng)把錢(qián)失掉的敗家子，是已經(jīng)失掉健康了。
健康養(yǎng)生語(yǔ)錄 篇3
1、治身養(yǎng)性謹(jǐn)務(wù)其細(xì)，不可以小益為不平而不修，不可以小損為無(wú)傷而不防。——晉·葛洪《抱樸子》
2、夜臥早起三月春，緩形無(wú)努志逆生。——梁·陶宏景《養(yǎng)性延命錄》
3、飽食即臥，乃生百病。（《備急千金要方》）
4、琴醫(yī)心，花醫(yī)肝，香醫(yī)脾，石醫(yī)腎，泉醫(yī)肺，劍醫(yī)膽。（《幽夢(mèng)續(xù)影》）
5、與其救療于有疾之后，不若攝養(yǎng)于無(wú)疾之先。——元·朱震亨《丹溪心法》
6、善養(yǎng)性者，先饑而食，先渴而飲，食欲數(shù)而少，不欲頓而多。常欲令飽中饑，饑中飽耳。（《備急千金要方》）
7、養(yǎng)生以不傷為本。——《仙經(jīng)》
8、知恬逸自足者，為得安樂(lè)本。——明·高濂《尊生八箋》
9、正氣存內(nèi)，邪不可干。——《素問(wèn)·遺篇刺法論》
10、早起不在雞鳴前，晚起不在日出后。（《太平御覽》）
11、五谷為養(yǎng)，五蓄為助，五菜為充，五果為益。（《養(yǎng)生四要》）
12、食畢，飲清茶一杯，起行百步，以手摩臍。（《昨非庵日纂》）
13、涌泉二穴，精氣所生之地，寢時(shí)宜擦千遍。——清·尤乘《壽世青編》
14、春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰。（《素問(wèn)·四氣調(diào)神大論》）
15、養(yǎng)生之道，莫先于飲食。——清·劉承干《嘉業(yè)堂叢書(shū)》
16、元?dú)鈱?shí)，不思食;元神會(huì)，不思睡;元精足，不思欲;三元全，陸地仙。——明·胡文煥《養(yǎng)心要語(yǔ)》
17、齒，骨之窮也，朝朝琢齒，齒不齲。（《養(yǎng)生要集》）
18、養(yǎng)性之道，莫久行、久坐、久臥、久視、久聽(tīng)。——宋·蒲虔貫《養(yǎng)生要錄》
19、粥飯為世間第一補(bǔ)人之物。——清·王世雄《隨息居飲食譜》
20、腰腹下至足脛?dòng)贸兀厣现令^欲得稍涼。——宋·蒲虔貫《養(yǎng)生要錄》
21、流水不腐，戶樞不蠹，動(dòng)也。形氣亦然。形不動(dòng)則精不流，精不流則氣郁。（《呂氏春秋》）
22、養(yǎng)生者，心欲求寐愈難。——清·曹廷棟《老老恒言》
23、衣服厚薄，欲得隨時(shí)合度。是以暑月不可全薄，寒時(shí)不可極厚。——宋·蒲虔貫《養(yǎng)生要錄》
24、要長(zhǎng)壽，讀書(shū)花月隨前后。——明·胡文煥《類(lèi)修要訣》
健康養(yǎng)生語(yǔ)錄 篇4
1.“多喝水”，并不是不用心，而是我文化有限的關(guān)心。
2.記住，沒(méi)有什么是永恒的，但上述的忠告卻是值得珍視的，它比你的財(cái)富和健康都更經(jīng)得起時(shí)間的考驗(yàn)。
3.對(duì)別人好，是一種享受，因?yàn)樗軌蛟鲞M(jìn)你的健康與快樂(lè)。對(duì)別人好的時(shí)候，也就是對(duì)自己最好的時(shí)候。
4.基佐說(shuō)：不和太陽(yáng)同起的人，不會(huì)得到當(dāng)日的快樂(lè)。一個(gè)生活不規(guī)律的人，不是一個(gè)健康狀況良好的人。
5.728世界肝炎日，和肝炎說(shuō)拜拜，讓快樂(lè)對(duì)你肝膽相照，開(kāi)心愉悅；讓幸福對(duì)你忠肝義膽，不離不棄；讓好運(yùn)對(duì)你俠肝義膽，時(shí)時(shí)關(guān)照；讓平安對(duì)你赤膽忠肝，守衛(wèi)健康。祝愿你身體健康，生活幸福！
6.安享百年非神奇，氣通血活勿懷疑。
7.按摩力道虛弱處，拍打可把缺憾補(bǔ)。
8.熬通宵這種玩意兒，最最摧殘身體健康，有礙養(yǎng)生，過(guò)了青春期，萬(wàn)萬(wàn)不可行。在這狗一般的生涯里，唯一的指望，就是太陽(yáng)落山，噫，又是一天，快快樂(lè)樂(lè)，躺下約會(huì)周公，幾乎有種釋放解脫涅盤(pán)的感覺(jué)。
9.白露身不露，寒露腳不露。
10.百歲之壽，益人年之正數(shù)也，猶物至秋而死，物命之正期也。
11.飽暖安樂(lè)，縱情恣意，如是夭折者多。
12.保持健康的秘密就是適當(dāng)?shù)墓?jié)制食物、飲料、睡眠和愛(ài)情。
13.暴喜傷心，暴努傷肝，暴恐傷腎，過(guò)衰傷肺，過(guò)思傷脾。
14.暴飲暴食會(huì)生病，定時(shí)定量可安寧。
15.不靠醫(yī)，不靠藥，天天鍛煉最見(jiàn)效;不靠天，不靠地，保健養(yǎng)生靠自己。
16.不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢(qián)少，就怕死得早。
17.不需要太過(guò)豐盛的早餐，便能換取一個(gè)健康的身體。認(rèn)真生活，從一頓早餐開(kāi)始。
18.常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。
19.常有小病則慎疾，常親小勞則身健。
20.吃得慢，生氣不吃飯，吃飯不生氣。
21.出汗不迎風(fēng)，跑步莫凹胸。
22.春季防流腦，薺菜煮粥好。
23.聰明人看得懂，精明人看得準(zhǔn)，高明人看得遠(yuǎn)。智者的聲音是愚者的方向，無(wú)法放棄過(guò)去的無(wú)知，就無(wú)法走進(jìn)智慧的殿堂，對(duì)待健康，偏見(jiàn)比無(wú)知更可怕!
24.從前有座山，山上冒濃煙，近看兩個(gè)孔，煙霧正彌漫。大家都流行戒煙啦，特別提醒你熄火滅煙，健康身體，快樂(lè)生活！
25.大怒不怒，大喜不喜，可以養(yǎng)心。
26.大小二便皆是毒，便意來(lái)要盡早除。
27.大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。終生保健，終生康健；終生養(yǎng)生，終生康寧。
28.當(dāng)今一切都要稱(chēng)分量，都要按合同辦事，人人一心謀自我的權(quán)利，可在這同時(shí)還想保住自由的精神純潔的心靈健康的肉體。
29.刀閑易生銹，人閑易生病。
30.地球需要滋潤(rùn)，身體需要保養(yǎng)；地球有陽(yáng)光雨露，身體要綠色果蔬；地球不能停住，身體要常散步。地球有四季氣候，身體要適宜溫度。世界保健日到了，愿你青春與地球同步！
31.冬天的風(fēng)要刮起了，雨要飄起了，寒冷要侵襲了，朋友，讓我問(wèn)候短信燃起一把火，將你溫暖，愿你保重身體，健康快樂(lè)！
32.讀書(shū)悅心，山林逸興，可以延年。
33.對(duì)待健康，偏見(jiàn)比無(wú)知更可怕!
34.多咀嚼，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
35.多言則背道，多欲則傷生。
36.飯后百步走，活到九十九。
37.飯后一百步，強(qiáng)如上藥鋪。
38.飯前一碗湯，氣死好藥方。
39.房寬樓寬，不如心寬;干好萬(wàn)好，不如心好。
40.改變一下飲食習(xí)慣，保持心胸坦蕩精神愉快，把那些無(wú)名的怒火積郁不解的思考和無(wú)節(jié)制的狂歡狠狠地甩掉，從而盡情地享受健康，享受幸福，享受人世間最美好的'東西。
41.感冒不是病，不治要了命。
42.感冒吃藥傷身體，睡覺(jué)發(fā)汗即可以。
43.感謝親愛(ài)的父母，幫助引導(dǎo)我健康成長(zhǎng)，支持我走過(guò)青澀歲月，扶持我完成學(xué)業(yè)，在我困難的時(shí)候，是你們溫暖了我的心。
44.個(gè)忘記：忘記年齡，忘記過(guò)去，忘記恩怨。
45.給人送禮，不如給人送健康請(qǐng)人吃飯，不如請(qǐng)人流汗花錢(qián)游樂(lè)瀟灑，不如寓教于樂(lè)玩的高雅!
46.更多閑暇，更簡(jiǎn)單的生活，也意味著你有寶貴的時(shí)間與伴侶或孩子共處，日后身體也會(huì)更加健康，老來(lái)可以含飴弄孫。
47.孤獨(dú)與否，不在于身邊有沒(méi)有人，而在于心是否有安定的地方。
48.古來(lái)皆說(shuō)扣齒牢，扣齒哪有咬齒好？
49.骨之窮也，朝朝琢齒，齒不齲。
50.觀念比能力重要，策劃比實(shí)施重要，行動(dòng)比承諾重要，選擇比努力重要，尊重生命比別人看法重要！
51.觀音出家日，觀音下凡送福于你。廣交善緣，多行善事，心存善念，必有善果。愿你：富貴吉祥，幸福美滿，健康平安。
52.官不在大小，能干就好；錢(qián)不在多少，夠花就好；朋友不在多少，知己就好；子女不在多少，孝順就好；年齡不在多老，健康就好！
53.和快樂(lè)一起私奔，歡樂(lè)無(wú)窮；和健康一道私奔，平安如意；和吉祥一同私奔，好運(yùn)連連。從現(xiàn)在開(kāi)始私奔，只愿你幸福！
54.華山處士如容見(jiàn)，不覓仙方覓睡方。
55.活動(dòng)就象靈芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，醫(yī)生永不找。
56.機(jī)器不擦要生銹，衛(wèi)生不講要短壽。
57.家屬可用冰袋或冷毛巾敷在病人前額，以利止血和降低腦壓。
58.假如一個(gè)人手未負(fù)傷，他碰到蛇的毒液也不會(huì)有問(wèn)題，健康的手，毒液對(duì)他并無(wú)危險(xiǎn)。自己不制造惡，惡對(duì)他就沒(méi)有毒害。
59.假如只有一次選擇，我選擇健康。
健康養(yǎng)生語(yǔ)錄 篇5
* 善養(yǎng)生之人，少色欲所以養(yǎng)精也；少語(yǔ)言所以養(yǎng)氣也；少思慮所以養(yǎng)神也；此調(diào)養(yǎng)三寶之大旨也。
* 上有仙人不知老，渴飲玉泉饑食棗。
* 讀書(shū)散步，動(dòng)靜適度；少葷多素，飲食有度；與人為樂(lè)，樂(lè)觀大度。
* 養(yǎng)生也要講“四化”，生活規(guī)律化，飲食清淡化，氣量大度化，心情兒童化。
* 尊老，象一條源流不盡的長(zhǎng)河，因?yàn)橹灰腥司捅赜欣先恕?/p>
* 情緒樂(lè)觀，地闊天寬；情緒悲觀，烏云滿天。
* 只要心上不長(zhǎng)皺紋，世上即無(wú)老人。
* 歲月可能在額頭上留下深深皺紋，熱情卻能使人永遠(yuǎn)年輕。
* 童心是人生不老的密碼。
* 愛(ài)好可以養(yǎng)生，樂(lè)趣可以怡情。
健康養(yǎng)生經(jīng)典語(yǔ)錄
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健康養(yǎng)生經(jīng)典語(yǔ)錄
* 善養(yǎng)生之人，少色欲所以養(yǎng)精也；少語(yǔ)言所以養(yǎng)氣也；少思慮所以養(yǎng)神也；此調(diào)養(yǎng)三寶之大旨也。 * 上有仙人不知老，渴飲玉泉饑食棗。 * 讀書(shū)散步，動(dòng)靜適度；少葷多素，飲食有度；與人為樂(lè)，樂(lè)觀大度。
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孩子在人前哭， 成人在人后哭。 玻璃碎片在陽(yáng)光的照射下也會(huì)璀璨奪目， 黃金美玉在污泥的包裹中也會(huì)黯然失色。 榮辱，是人生的換季； 低就，是才能的甩賣(mài)。 如果你沒(méi)有在昨天充分努力， 那你就不能在今天盡情揮灑。
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一見(jiàn)鐘情，再而衰，三而竭。 欲窮千里目，多用望遠(yuǎn)鏡。 我們沒(méi)見(jiàn)過(guò)一只手長(zhǎng)六個(gè)指頭的天使，但是我們也沒(méi)有見(jiàn)過(guò)一只手長(zhǎng)五個(gè)指頭的天使呀！ 表?yè)P(yáng)一個(gè)人，最好用公文；批評(píng)一個(gè)人，盡量用電話。 玻璃開(kāi)口說(shuō)話，句句都是遺言。
社會(huì)必備經(jīng)典語(yǔ)錄
人生苦多樂(lè)少， 蹉跎笑短悔長(zhǎng)。 言語(yǔ)要以人為師， 行動(dòng)要以己為帥。 工作是一天八小時(shí)， 事業(yè)是一分六十秒。 憂愁出門(mén)天地窄， 快樂(lè)進(jìn)家菜根香。 做事專(zhuān)揚(yáng)我之長(zhǎng)， 處世不揭人之短。 殘陽(yáng)鋪江水流霞， 瑞雪滿天地穿衣。
關(guān)于家庭的經(jīng)典語(yǔ)錄
為家庭算計(jì)的是好丈夫， 為人類(lèi)著想的是大丈夫。 兒子常常強(qiáng)過(guò)父親， 新手也能超越名家。 孩子自己摔倒不鬧父母， 兒女自主擇偶不怨他人。 淡忘為佳，寬容為美； 誠(chéng)實(shí)是善，平淡是真。 自己的孩子自己疼愛(ài)， 優(yōu)秀的孩子人人喜歡。
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