(精選)心理活動課教學設計15篇
作為一名人民教師，編寫教學設計是必不可少的，教學設計以計劃和布局安排的形式，對怎樣才能達到教學目標進行創(chuàng)造性的決策，以解決怎樣教的問題。那么你有了解過教學設計嗎？以下是小編整理的心理活動課教學設計，希望對大家有所幫助。
心理活動課教學設計1
教學目標：
1、了解在人際交往中哪些人會受喜歡，這些人有哪些特點;
2、學會正確看待自己和他人的交往，并找出在人際交往中需要加強和改進的地方;
3、通過人緣的活動課，使學生們了解怎樣的行為才能得到大家的贊許;怎樣的方式才是最好的交往方式教學方法：(活動課)情境創(chuàng)設、角色扮演式教學
教學設計：
1、初中新生的年齡特征、身心特點和學習環(huán)境的突變，他們的人際交往發(fā)生劇大改變;他們對新的環(huán)境、面對新的同學產(chǎn)生了人際交往困惑，這對他們的后續(xù)交往及學習生活帶來隱患。如何幫助學生共同找到有效的、適合自己的交往方式，故設計了本課教學。
2、通過人際關系相談室，引導他們有意識地內(nèi)省自己在人際交友中遇到的問題，逐步澄清、滲透并建立起科學的人際交往技巧。
3、活動設計中注重淺移默化地"暢所欲言"的情景，用學生的語言、了解學生的心里、引起學生的共鳴，最終達到"情不自禁"
4、本課試圖運用心理輔導的一般方法：引導來訪者自己(學生)實現(xiàn)"澄清現(xiàn)狀--分析成因--鼓勵合理選擇--實現(xiàn)自助"來完成人際交往困惑的輔導。
課時安排：
1課時
教學過程：
1、引入：熱身活動
現(xiàn)在請大家關閉你的視覺器官，開啟你的智慧大門，在老師的帶領下一起來做一個美麗的夢。請在夢里看看今天我們這堂課老師會和學生們一起討論什么話題?會如何結束我們這堂課的聊天?
好，現(xiàn)在聽老師的指導語：現(xiàn)在請你坐好，閉上眼睛，盡量放松自己。我們先調(diào)整一下呼吸，深呼吸、放松(2分鐘)
2、學生討論本課話題：討論話題
現(xiàn)在大家來談談你在夢里看到或想到的我們這堂課要討論什么話題?我們會怎能樣結束今天的聊天?(3分鐘)
同學們都帶著好奇和興趣來學習今天的內(nèi)容。俗話說的好：興趣是最好的老師!
人際關系篇、勞逸結合篇、高效學習篇(告訴學生們我們以后的學習中將陸續(xù)進行系列講座)并引出話題：“人緣”何處來
4、人際關系測試：(測試題)
請根據(jù)自己的實際情況回答下列問題，并填寫在白紙上：
(1)你覺得自己的'人緣：
a、很好
b、大部分時候不錯
c、一般
d、不好
(2)和朋友發(fā)生不愉快時你會：
a、試著了解朋友的想法，并婉言表達己見
b、不理他，和他疏遠
c、委曲求全，忍氣吞聲
d、報復他
(3)你覺得嘲笑同學，向同學搞惡作劇是：
a、幼稚且不好的舉動
b、不好卻有趣的活動
c、表示親昵，沒什么不好的舉動
(4)你覺得自己被同學嘲笑，或被同學搞惡作劇是：
a、幼稚且不好的舉動
b、不好卻有趣的活動
c、表示親昵，沒什么不好的舉動
(5)當某位同學莫明其妙被大家孤立時，你會：
a、主動關懷他
b、同情他，但決不主動關懷他
c、沒什么特別的感受
d、和大家一起孤立
(6)如果同學給你取綽號，你愿意接受嗎?：
a、一概接受
b、大致接受，如果太難聽則不接受
c、喜歡的才接受
d、決不愿意接受
(7)你覺得哪種人最有人緣(最多可選三項)
幽默風趣、活潑外向、酷、多才多藝、表現(xiàn)出色、成績優(yōu)異、有氣質(zhì)、隨和、健康、穩(wěn)重、有才華、大方、有愛心、體貼、整潔、端莊、真誠、樂觀、公正、溫柔、勇敢、漂亮、帥氣、其他
(8)你覺得哪種人最令人討厭(最多可選三項)
粗魯、不友善、外貌較且、懶惰、邋遢、有惡習、愛說臟話、虛偽、自負、笑里藏刀、陰險毒辣、自私、愛撒謊、其他
5、喜歡—不喜歡
(1).小組討論。分小組活動，每組六人。討論受人喜歡、人緣好的人有哪些品質(zhì);。不討論受人喜歡、人緣不好的人又有哪些品質(zhì);并討論怎樣才能受人喜歡。
(2).每組分別總結人緣好的、受人喜歡的人所具有的品質(zhì)，以及不討人喜歡和人源差的人的品質(zhì)。
(3).每小組推選一位同學向全班講一講本小組的討論結果。
6、怎樣成為別人喜歡的人：
(1)、愛別人，被人愛。
想要成為別人喜歡的人，就要先主動去接納和欣賞別人，喜歡別人。
(2)、展示你的亮點。
要想受人喜歡，就要有受人喜歡的理由。因此，把你的優(yōu)點，把你的可愛，把你的優(yōu)秀品質(zhì)充分展現(xiàn)給大家。
(3)、驅(qū)除“瑕疵”。
金無足赤，人無完人，每個人都會有缺點，但你不能因此就不在意自己身上的那些小“瑕疵”，而應該努力克服它們，讓它們也因為你的努力而成為亮點。
7、人際關系的原則
心理學家總結出了幫助人們贏得別人的喜歡、保持真摯的情誼、避免人際關系不幸的心理學原則，可以幫助人們更成功地建立并維持自己期望的人際關系。
(1)、人際交往的交互原則
人們在交往中往往很注重別人對自己好不好，期待別人首先接納自己、喜歡自己。其實，這就是人際關系中的一個障礙，需要克服。
(2)、人際交往的功利原則
日常生活中，人與人的交往更多的時候不僅需要性格相似，而且還需要保持交換的對等。即在交往時必須注意相互幫助。
(3)、人際交往的自我價值保護原則
在人際交往中的接納與拒絕是相互的。人們只接納那些喜歡自己，支持自己的人，而對否定自己的人傾向與排斥。
8.進入人際關系相談室：怎樣才能有好人緣?
9.學生討論：實現(xiàn)自助
10.建立良好的人際關系的技巧：(學生總結出，老師歸納)
(一)面帶微笑
(二)凝神傾聽
(三)稱贊優(yōu)點
11.關閉相談室，結束聊天，同學們下課。
課后反思和總結：
"人際交往"是初一學生的一大心理問題。他們進入中學后出于生理期的提前，而心理期推遲，在新的學習和生活環(huán)境中他們原有的人際交往圈子被打破，新的人際關系尚未建立。面對新的同學、新的環(huán)境，他們的人際關系產(chǎn)生了困惑，因此，初一學生在心理健康課中了解自我、感悟自我，是很重要的。
應充分體現(xiàn)學生主體、教學主導;結合學生實際，給學生提供施展才華的舞臺;老師對學生的評價不作批評，使學生在課堂暢所欲言，大膽評價。
心理健康是一種社會問題，它可以人作為一個示范課。課堂中力求與新課改的思路相結合、力求達到"激情、求變、創(chuàng)新、提高"。
心理活動課教學設計2
教學目標
【知識與能力】理解、掌握挫折的概念并
【過程與方法】看課件和錄像、講故事、討論等方式，理解挫折對人們的影響具有“雙重性”的特點
【情感、態(tài)度和價值觀】認識到"每個人在成長中都會經(jīng)歷挫折、成功，正確看待追求與挫折
教學重難點
【重點】追求與挫折的辯證關系。
【難點】聯(lián)系實際、聯(lián)系自我，建立起正確的“挫折觀”。
教學過程
一、導人：播放“命運交響曲”簡介貝多芬的追求與挫折
二、講授新課
1、了解關于"追求與挫折"的基本知識：
1.提問:用自己的語言說出“什么是追求,挫折”
2.電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的'概念。追求是指用積極的行動,爭取實現(xiàn)某個目標；挫折是指人們在造求某種目標的活動中,遇到干擾、障礙,遭受到損失或失敗時產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。
2、追求與挫折的關系
1.觀看錄像:"我們的桑蘭"(帶著問題觀看思考)
2.同學討論"桑蘭的`追求與挫折"，出示電腦幻燈片"桑蘭的追求與挫折"，討論歸納"追求與挫折"的關系
3.出示電腦幻燈片一-成長必須追求：挫折往往會伴隨著追求；不怕挫折,勇于追求。
3、面對挫折
1.觀看錄像"同學的故事"
2.小記者談采訪感受
3.電腦幻燈出示:對我們的啟示"追求往往隨著挫折的戰(zhàn)勝而實現(xiàn)"
4、挫折的影響
1、配樂幻燈"一封沒有發(fā)出的信"
2.討論寫信人遇到什么挫折？帶給她什么影響？如何幫助她擺脫消極的影響？
3.配樂幻燈一一當今的愛因斯坦《斯蒂芬·霍金》
4.為"挫折"作新的詮釋
5、總結升華
1.電腦幻燈："首席科學家"一一嚴純?nèi)A
2.小結全課
1.電腦幻燈一一勇于追求，不怕挫折！敢于追求，戰(zhàn)勝挫折！不斷追求，挑戰(zhàn)挫折！
2.mtv十電腦幻燈一一歌曲"未來的未來"
3.伴隨著歌聲，滾動播放
課后作業(yè)
作文："心靈的撞擊"一一記自己追求中遇到的挫折(重點：遇到挫折時的想法、采取的對策、產(chǎn)生的影響)
心理活動課教學設計3
輔導目標：
1、通過游戲，使學生明白人際合作的重要性，并愿意在學習、生活中與他人團結合作。
2、在活動中體驗合作帶來的成功情感，培養(yǎng)學生的合作精神，提高合作意識和能力。
輔導對象：五年級
輔導時間：一課時
輔導理論依據(jù)：合作和協(xié)調(diào)精神是學生進行良好人際交往所必需的心理品質(zhì)，也是教師在塑造良好的學生班集體過程中必須加以培養(yǎng)和訓練的。對小學生來說，由于他們正處于思維、智力發(fā)展的自我中心階段，在集體生活中容易表現(xiàn)出“我行我素”的特征，這些會影響集體的和諧、統(tǒng)一。所以，教師要有意識地幫助小學生順利走過“自我中心”階段，讓學生盡快融入到集體中去，學會自覺遵守并維護集體生活中的一些基本規(guī)則、行為，推進他們的社會化進程，為他們的身心健康成長，為他們建立良好的人際關系打下基礎。因此，本次活動借助“五指爭功”、“同舟共濟”的游戲活動，使學生在相互配合的基礎上來完成游戲，體驗合作的快樂、作用，從而培養(yǎng)學生體會到合作的`重要性，并且有意識地訓練和培養(yǎng)自己的合作精神。
輔導過程：
一、導入——評判臺（5′）
1、教師：同學們，大家好！今天在上課前，我們一起去一下評判臺，那里出了一點麻煩，要讓我們?nèi)ピu評看，現(xiàn)在我們?nèi)タ纯矗l(fā)生什么事情了吧！（引出小品）
2、小品——五指爭功
具體內(nèi)容如下：
拇指：對人來說，我是最重要的，拿東西時，沒有我，什么也握不住、抓不牢。
食指：伸出來我就是一，第一；指路時我就是方向。
中指：我站得最高，身體最挺拔、俊美，瞧我多瀟灑。
無名指：雖然我沒有名字，但你們別小看我，我起的可是承上啟下的作用。
小指：我特別善于做精細活，什么縫隙、小洞，我都能鉆進去，我最重要！
五個手指七嘴巴舌地爭來爭去，沒個結果。
3、教師：同學們，看了剛才五指的爭論，大家覺得五個手指，誰最重要呢？下面請同學們小組討論一下吧！（學生討論）
4、教師請小組代表談想法，結合學生的看法，教師小結并引出主題。
教師小結：正如同學們所說，每個人都有自己的缺點和不足，和我們的五指一樣，長短不一，只有聯(lián)合起來各自發(fā)揮優(yōu)勢，才能形成一個有力的拳頭，變得更有力量。今天，我們這節(jié)心理課的主題就是——團結合作力量大。（PPT顯示課題）
二、小小茶話會（10′）
1、教師：剛才，我們?nèi)チ嗽u判臺，現(xiàn)在我們要參加一個小小茶話會，大家想不想?yún)⒓影。浚▽W生略）
2、教師：那好，老師告訴大家，今天茶話會的話題與我們的課題有關，那就是：在我們身邊，哪些事情需要合作才能成功呢？老師這里給大家列了一下提綱，大家可以看大屏幕。我們還是以小組討論為主，3分鐘后，我們來分享成果。
心理活動課教學設計4
活動目的：
教會學生面對內(nèi)心的“恐懼”，要敢于自我挑戰(zhàn)；恐懼往往不是來自于外界事物，而是來自于我們自己的內(nèi)心。正所謂問題本身不是問題，怎樣看待問題才是問題。
參加人數(shù)：全體成員
使用時間：
45分鐘
材料準備：
無毒蛇一條，灌滿水的電水殼一把，盛滿冷水面盆一個，電源插座一個。
活動場地：
班級
適用對象：
經(jīng)常出現(xiàn)恐懼心理的成員
活動程序：
主題活動一、面對恐懼學會說“不”
1.老師請學生在紙上列出五項學習生活中最怕的事或物，然后進行交流。
2.老師分析并總結學生最怕的事，得到回答最多的.是，怕蛇、怕某門功課不好……。接著老師突然掏了一條長長的活蛇，學生見狀后，一定會非常緊張，甚至是屏住呼吸，將整個人緊縮一團。老師示意學生不要害怕，并告之這是一條無毒蛇，也不會咬人，如果你們不信的話請看，老師先作示范，將蛇套在自己的脖子上。這時老師提議，有哪位勇敢的學生能上來抓一下這條蛇。
3.在老師的鼓勵下，第一位上來做嘗試的同學，老師給予高度評價，接著在他的帶動下，讓每一個學生一個接一個地試一試。
討論要點：
1.明白當我們感到害怕時，與其向“恐懼”投降，不如理智地判斷一下。
2.戰(zhàn)勝恐懼的力量只在我們直接面對恐懼事物的瞬間產(chǎn)生，若想得越多，潛能就被自己封鎖得越嚴。
3.針對具體的例子如何戰(zhàn)勝“恐懼”心理。
心理活動課教學設計5
教學目標：
1、讓學生了解自己的情緒，學會保持愉快的心情，做一個快樂的人
2、理解課文內(nèi)容，從字里行間感受小男孩美好的心靈。
3、正確、流利、有感情地朗讀課文。
4、體會“給予是快樂的”的含義，激發(fā)助人為樂、無私奉獻的思想感情。
教學過程：
一、輕松導入，引發(fā)情感
今天和這么多老師一起上課，高興不高興？
大家想想，一個人高興的時候經(jīng)常會有怎樣的表現(xiàn)呢？（笑）
你們會笑嗎？（會）
那么我們來做個游戲，看你們究竟會不會笑，我說詞語，你們來做相應的表現(xiàn)，請大家面向后面的老師，請老師們做個裁判。
微笑------笑瞇瞇——哈哈大笑-------冷笑
冷笑的高興的意思嗎？
同學們做得都很準確，請你們再想想與高興相近的詞語有什么？（興奮，激動，快樂）
你什么時候會覺得快樂？大家說得非常好，在生活中，當我們認識一位新朋友的時候是快樂的，得到一件禮物的時候是快樂的，受到表揚的時候是快樂的，而我們今天要學習的這篇課文，就是在集體中快樂地生活，感受集體的'溫曖
誰知道快樂是什么意思？
理解的非常好，我們都知道得到東西的時候往往是快樂的，可付出給別人東西的時候又怎么會是快樂的呢？你們想不想知道作者為什么會有這樣的感受呢？請大家把書打開，輕聲快速讀課文，然后回答這個問題，看誰找到的答案多。
二、感悟集體，升華情感
這么多份集體快樂，你覺得哪一份最讓你感動，最讓你思緒萬千，感到有一股暖流充滿心間？你可以大聲讀一讀，也可以細細品味，別忘了動動手中的筆，把你感受最深的句子劃下來。
誰來說說，給大家讀讀原文，
你能想象小男孩說這句話時的心情嗎？誰愿意來當當這個小男孩。
當你聽到這個小男孩說的話時，你有什么感受？
跟大家一樣，你能用下面這個句式來說說想法嗎？
小男孩把快樂給予弟弟，你還從哪里感受到了？指名讀句子，能說說原因嗎？
小男孩在說這句話的時候心里在想什么？你可以看看課文的插圖，那上面畫的正是這部分的內(nèi)容。（要把集體的快樂和大家共享）
誰愿意通過朗讀把這份快樂給予大家。
小男孩兩次都只想到給予，而不是得到，這使他們深感外，也深受感動，他從小男孩身上看到了另外一種快樂，那就是“在集體中快樂的生活，他們深地感動了。
小弟弟感到難忘，是因為
小男孩感到難忘，是因為
你可以選擇一句來說，想全部說更好。
最后老師想請同學們欣賞一個小短片，也許你們都曾經(jīng)看過，但老師仍然希望你們這一次能夠靜靜地用心去欣賞，用心去感悟！
看完之后請同學們談感受。
心理活動課教學設計6
教學目的：
1、讓學生明白在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的本事。
3、每個人都應當以進取、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。
教學重、難點：
培養(yǎng)學生的心理承受本事。
教學過程：
一、用實例引導思考
1、教師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。
a、本市某小學的一位高年級學生，頭天午時放學時，告訴教師有人欺負他。教師說“明白了”，沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、教師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。
b、一所農(nóng)村小學的低年級學生，因長期完不成作業(yè)，受到教師批評，放學回家用紅領巾把自我系在門柄上勒死，教案《學生心理健康教育活動教案》。
2、引導學生圍繞下列問題思考：
(1)兩名學生的死給家庭、社會帶來了什么?
(2)他們的死都和哪些因素有關?
(3)如果你是教師，在對待學生時會不會有稍微的疏忽和冷漠?
(4)兩名自殺的學生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?
3、全班交流。
4、教師小結
二、拿子照自我
1、教師引導學生用下列情形對照自我
(1)當家長批評或者責罵自我時自我有怎樣的`表現(xiàn)?
(2)當教師對你的態(tài)度稍微有一點冷漠自我有怎樣的表現(xiàn)?
(3)當你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的表現(xiàn)?
2、學生交流
3、點撥
三、看錄象激起興趣
1、播放錄象
2、學生閱讀材料
3、學生討論四、揭短會經(jīng)受磨難學生自愿上臺理解揭短，其他學生從長相、穿衣、習慣、為人處事、學習、紀律等方面揭他們的短。教師指導五、寫感受
小結：
現(xiàn)實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關。能夠說，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現(xiàn)代社會的快速提高和發(fā)展也使得學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
心理活動課教學設計7
活動設計理念
隨著社會的進步，人們生活水平的提高，人與人（尤其是獨生子女）之間的交往越來越淡漠。同學之間少了幾分真誠，少了幾分謙讓、寬容，多了一些爭執(zhí)。學生在學校生活中不可能不發(fā)生矛盾，與同學之間可能因為各種各樣的原因產(chǎn)生摩擦。即使是好朋友之間，也往往會因為某句話，某件小事而產(chǎn)生不愉快，如果學生不能正確地對待這些，只要有矛盾，只要別人對不起自己，就懷恨在心，從此再也不理這個人，那么，恐怕與學生相處得來的人就越來越少了。所以，寬容地待人，在學生的生活中是不可缺少的。學會包容，給他人留有余地，是一種高超的處事態(tài)度和境界。作為新世紀的雛鷹，如果能擁有一顆寬容的心，就會在生活中包容他人。通過這次心理健康教育活動，讓我們共同擁有一顆寬容的心，學會包容。因為多一些包容就少一些心靈的隔膜；多一份包容，就多一份理解，多一份信任，多一份友愛。
活動主要目標
1、懂得寬容在日常交往中的重要性。
2、初步學會寬容他人的基本方法。
3、激發(fā)學生擁有一顆寬容的心，學會包容，建立良好的人際關系。
活動主要內(nèi)容
游戲、情景表演、小組討論、案例分析。
活動準備
1、 學生座位按馬蹄形小組排列，馬蹄形開口朝黑板
2、板書準備：一棵心愿樹，數(shù)只紅蘋果，書寫筆
3、小盒子、小紙條等。
4、學生收集有關寬容或包容的故事和話語。
5、多媒體課件。
一、熱身運動，導入主題
1、課前熱身游戲
（1）出示“巧解手結”游戲規(guī)則：
a、2人一組，面對面站立，各自左手在下，右手在上交叉互相握住；
b、中途不準松手，但可以轉(zhuǎn)身，在規(guī)定時間內(nèi)解開交叉結，成手拉手狀。
（隨著輕音樂的播放，學生興趣很濃，議論聲、歡笑聲和成功后的掌聲此起彼伏。）
（2）音樂停止，游戲結束，請成功同學談游戲成功的秘訣。
成功的同學：請一人先轉(zhuǎn)身，相互配合默契就很容易成功！兩人演示一遍！
（3）師小結：在剛才的`游戲中，像他們一樣巧解了手結的舉手，老師相信游戲過程不夠順利的，在課后一定也能獲取成功！
2、導入主題：同學們，剛才你們巧解的只是手結，如果那是彼此的心結呢？讓我們一起走進今天的心理課堂，擁有一顆寬容的心，學會包容他人，是解開心結的金鑰匙。出示課題，把“寬容”貼在心愿樹的樹干上。
二、活動過程
觀情景劇， 懂寬容
播放情景劇：
（1）情景劇的起因：丁丁課間疾走時把東東的鉛筆盒碰掉了
(2) 小組內(nèi)討論會出現(xiàn)哪幾種情況，為什么會出現(xiàn)不同的情況。
反饋：
預設：
心理活動課教學設計8
【設計理念】
同伴關系是中學生最重要的人際關系之一，具有向成人過渡的性質(zhì)，良好的同伴關系對于發(fā)展他們的心理水平和情緒的穩(wěn)定性是非常重要的。然而由于青少年時期認知、情感等不斷發(fā)展的心理特點，他們的交友范圍逐漸擴大，也比小學階段更加復雜和多元，因而會產(chǎn)生很多困惑和煩惱，影響到中學生穩(wěn)定的情緒。因此需要引導學生樹立正確交友觀念，讓他們通過體驗和感受他人評價及不斷調(diào)整自我評價，積極培養(yǎng)好品質(zhì)，從而逐漸使個體形成健康、和諧的人際關系。
【教學過程】
課前，用歡快的音樂營造輕松氛圍，ppt展示課題
一、導入：熱身活動——相見歡
1、在組內(nèi)迅速找到同伴，組成2—3人的小組；
2、聽口令，做動作，要求：大方，大聲，真誠。
口令一：右手握住同伴右手，說：“你好，我是XXX”；
口令二：互伸大拇指說：“朋友，你今天氣色真不錯哦！”
口令三：兩手互握：說：“朋友，今天我們一起加油！”
教師：請同學們體會現(xiàn)在的情緒？
生1：很開心。
生2：高興、有點興奮。
教師小結：和同伴在一起時，我們經(jīng)常能體驗到積極的情緒，同伴關系是我們中學階段很重要的關系之一，今天我們就一起來探討和交流這個話題“擁有好人緣”。
設計意圖：通過熱身游戲，一方面活躍氣氛讓同學們放松緊張的情緒，一方面在游戲中體會和同伴交往的愉悅情緒，引入課題。
二、活動1：“好人緣”之星頒給誰？
教師：有六位同學都想當選班級的好人緣之星，請同學們來聽一聽他們的競選感言。
學生：表演情境演講。
1、劉美麗
大家好，我是劉美麗，我可愛漂亮，在班級里有很多同學是我的朋友，她們都很喜歡我，我想如果要問，誰是這個班上人緣最好的人，我想我肯定能當選！
2、沈真誠
大家好，我姓沈，名字叫真誠。我喜歡坦誠相待，真心實意的對待同學們，從心底感動他人從而最終獲得他人的信任，所以請同學們把手中寶貴的一票投給我吧，我會繼續(xù)對大家真誠以待！
3、張勇敢
大家好，我是張勇敢，同學遇到難事總是我第一個沖在前面，遇到不公的事情，我敢說敢為，遇到有同學欺負弱小，我不會置之不理，一定會拔刀相助！人氣之星，選我，不會錯！
4、錢多多
大家好，我叫錢多多，我是一個很大方的人，同學過生日，我總會送他們很貴重的禮物，所以大家都喜歡和我交朋友，班級人氣之星，都不用問，那肯定是我呀！
5、董禮貌
大家好，（鞠躬）我叫董禮貌，和同學老師相處，我總能禮貌相待，“謝謝”，“對不起”，“請”這些禮貌用語我總是掛在嘴邊，所以我也是一個彬彬有禮的人，同學老師都喜歡我，如果大家要投票，請投我一票吧，謝謝大家！
6、李誠實
大家好，我是今天最后一個候選人，也是最有實力的一個候選人，我叫李誠實。我忠誠正直，言行一致，表里如一，說話算話，毫無疑問，大家都最喜歡和我相處！投我一票吧，肯定不會讓你失望！謝謝大家！
教師：大家覺得誰有可能當選“好人緣之星”？他當選可能的理由是什么？
生1：我認為董禮貌會當選“好人緣之星”，我們都喜歡彬彬有禮的人，和這樣的人相處會很舒服。
生2：我覺得還有一種可能，錢多多也有可能會當選“好人緣之星”，因為如果有個同學經(jīng)常給別人買吃的、玩的，可能他身邊會聚集很多朋友，但也有可能是狐朋狗友。（全班哄堂大笑）
生3：如果是我的話，我會投票給沈真誠。生活中我喜歡被別人真誠以待，不喜歡別人對我當面一套背后一套，所以我很注重這個品質(zhì)，我自己對人也會真誠的。
生4：我會投票給張勇敢，我很羨慕做事情有勇氣、樂于助人的人。
教師小結：我們對朋友的選擇會有更多的思考，這本身也是成長的一個標志。生活中，哪些人更容易獲得好人緣呢？我們先不爭個結果，本堂課結束時，或許我們能有一些新的思考。
設計意圖：讓學生在輕松的情境當中，對每個競選人的特征進行考慮：“想要成為好人緣之星，誰更合適呢？”也可以讓學生產(chǎn)生自我發(fā)問：“我在同學交往的過程中更看重哪個方面？”這一環(huán)節(jié)不需要同學給出最終結論，為下一環(huán)節(jié)做好鋪墊即可。
三、活動2：秘密盒子
課前以小紙條的方式匿名收集學生心聲：我的人緣怎么樣？同學們喜歡我或者不喜歡我的原因可能是什么？寫好后折起來放在一個小鐵盒里面。
教師：影響同伴交往，擁有好人緣的原因，在我們身邊的同學們心里，或許還有其他的想法。我們通過抽簽的方式來讀一讀這個秘密盒子中同齡小伙伴們的心聲吧。
小紙條1：一般般，我個頭小、皮膚黑，大家可能不喜歡我。
小紙條2：我的人緣很好，因為我善于與人交往熱情開朗，還很幽默。
小紙條3：我的人緣挺好的，可能因為我的學習成績還可以，也愿意幫助同學，同學們也挺愿意和我在一起。
小紙條4：不滿意，雖然拼命交了很多朋友，但大多數(shù)留不住。
小紙條5：我是班級里的陽光天使，同學們有煩惱的時候，我會傾聽他們的煩心事，大家都挺信任我的，人緣也不錯。
小紙條6：我幽默，樂于助人，遇到困難別人也愿意幫助我。
......
教師：關于人際關系，我們的確會遇到一些困難，也會有疑惑。同學們，剛剛讀的伙伴們的這些心聲，是否有一些不合理的地方？你是怎么想的？
PPT展示秘密盒子里學生的心聲，歸納學生認為的自己人緣好壞的原因，請同學小組討論交流這些理由是否合理，并展示觀點。
人緣好的因素：開朗、幽默、知識淵博、熱情、成績好、善于傾聽、有正能量、顏值高、樂于助人......
人緣不好的因素：太胖了、毒舌、啰嗦、成績不好、太內(nèi)向、容易生氣、喜歡動手、懶惰......
組1：我認為成績好壞并不直接決定人際關系好壞，成績是學習能力有差異，但是不能代表一個人全部的品質(zhì)，成績不好的同學也有很多善良的人。
組2：顏值是外在的，如果經(jīng)過深入的交往，內(nèi)在品質(zhì)不好的話，相處久了我也會感受到，然后不想和這樣的人做朋友。
組3：人的外形不能決定人際關系，高矮胖瘦有些是不能選擇的'，但是我們可以選擇讓自己樂觀開朗，積極向上等，所以我覺得有的同學沒必要因為外貌原因而不敢和人交往。
教師小結：當我們有一些錯誤的認知的時候，會影響我們交往的態(tài)度。剛剛同學們分享一定也能給這些有困惑的伙伴們一些啟發(fā)和思考吧。
設計意圖：從情境到現(xiàn)實，從別人身上的故事到自己內(nèi)心的獨白，讓同學們聽聽同伴們在人際交往中的困惑，同時通過同伴互助，解開一些大家共有的不合理的煩惱。
四、活動3：征友啟事
教師：同學們都想交往的同學是怎樣的呢？
學生小組合作：
1、寫征友啟事，要求：
（1）不寫名字、性別，生理等特征；
（2）根據(jù)內(nèi)心真實需要，寫出本組最在乎的3條關鍵品質(zhì)；
組1：樂觀堅強、遇事不慌忙、樂于助人；
組2：信任，愿意保守秘密、積極，保持樂觀態(tài)度；幽默，朋友煩惱時會逗朋友開心；
組3：真誠、熱情，主動幫助他人、大方，會容忍朋友的一些缺點
組4：樂觀，不活在負面情緒中、誠信、幽默；
組5：待人真誠、和朋友“有福同享、有難同當”，愿意傾聽；
組6：純粹、老實、善良；
2、聽征友啟事，要求：
學生帶上眼罩，教師念到一則征友啟事的時候，寫的小組輕輕把眼罩摘下來，其他帶著眼罩的同學用心聆聽。帶著眼罩的同學聽到要求后愿意成為這個征友啟事的朋友的舉手，摘下眼罩的小組觀察有哪些同學舉手。
教師：你舉了幾次手？舉手的那個瞬間你的感受是怎樣的？
生1：舉了2次手。聽到同學的征友啟事時，我其實覺得自己做得還不夠好，我想做得更好。
生2：舉了4次手。我聽到了很多自己符合自己特點的征友啟事，原來我還是挺受大家歡迎的類型。
生3：我有些緊張，有些忐忑不安，怕自己是不受同學歡迎的類型。
教師：你發(fā)現(xiàn)舉手的同學比你預想中要多還是少？這說明什么？
生1：比我想象的多。如果我們對朋友的需求說明白了，其實別人也會更明白。
生2：比我想象的多。班里有很多同學是想和別人做朋友的吧。
教師：是否有某個你意料之外的同學舉手？（有摩擦，心存不滿，沒交往過......）請你談談你的感受？
生1：我發(fā)現(xiàn)有個同學他在我印象中并不符合我們組的征友啟事，但是我看他把手舉的很高，態(tài)度也是很認真，那一刻，我相信他是真的。
生2：我看到有個和我鬧過矛盾的同學，其實我們本來就是好朋友，因為那次小矛盾好幾天沒說話了。看到她舉手，我還是挺感動的。
教師小結：看來大家在這個過程中都有各自的收獲，大家在這個活動中也看到更多正向的方面，請你用心體會并記住當時自己的感受。
設計意圖：本環(huán)節(jié)是活動的主要環(huán)節(jié)，小組寫好征友啟事后需要帶上眼罩，在看不到其他同學的情況下，舉手表示自己愿意成為某一則征友啟事朋友的決心和意愿。希望學生能排除一些外在的干擾，遵循內(nèi)心真實的意愿來表達自己渴望交往也愿意去努力做到同學們在啟事中提出的要求，從心里發(fā)出一種同伴交往意愿。
五、課堂總結
教師：和諧的人際關系，是我們心靈健康成長不可缺少的重要組成部分。要想擁有好人緣，除了要在人際交往中保持積極主動的態(tài)度，我們還可以從以下幾個方面進行。
PPT展示心理指南：
（1）尊重別人；（2）懂得分享與分擔；（3）寬容大度；（4）熱情善良；（5）誠實守信；（6）友好真誠。
教師：最后，我們回到剛上課時遇到的那個難題：好人緣之星到底頒給誰呢？
生：頒給有好品質(zhì)的伙伴。
教師小結：擁有好品質(zhì)，擁有好人緣！
設計意圖：在學生有所感悟和收獲的基礎上，再給學生做一個補充和提升。完善學生在同伴交往過程中對朋友的個性品質(zhì)的理解和認識，最終收獲一個理念：擁有好品質(zhì)，擁有好人緣！
六、課后活動
請同學們在課后去和剛剛愿意為你們組征友啟事舉手的同學真誠的握手交流！
設計意圖：鼓勵同學們有了課上的活動感悟和收獲，課后馬上行動起來，積極交往，真誠相待！努力培養(yǎng)好品質(zhì)，爭取擁有好人緣！
【教學反思】
本節(jié)課圍繞“好人緣”這個話題，主要設計了三個活動：好人緣之星頒給誰？——直面同伴交往現(xiàn)狀、秘密盒子——解開同伴交往困惑、征友啟事——激發(fā)同伴交往意愿，三個活動環(huán)環(huán)相扣，學生在活動中建構了同伴交往的正向思維，即通過積極培養(yǎng)好品質(zhì)，提升自我，從而擁有好人緣。對學生實際的人際交往有指導作用。整堂課，學生能夠在安全、信任的環(huán)境中積極投入，真誠地談活動感受和體會，在相互交流中碰撞出了一些火花，課堂氛圍良好。
【課堂點評】
課堂設計遵循“三環(huán)節(jié)、多坡度、重建構”的心理活動課設計理念，結構較清晰。活動是心理團輔課的生命線，這堂課活動設計合理、巧妙、流暢、生動，有鮮明的心理團輔課的特點，較好的完成了教學目標。
課程導入環(huán)節(jié)的活動“相見歡”緊扣了學習目標，在輕松的氛圍中鼓勵學生建立游戲互動朋友圈，課堂伊始就形成了有效互動。課堂展開環(huán)節(jié)的活動“好人緣之星頒給誰？”“秘密盒子”是從學生角度考慮設計的活動，形式新穎有創(chuàng)意，讓人眼前一亮。可以看出，學生在“好人緣之星頒給誰？”環(huán)節(jié)中已經(jīng)開始思考生活中同伴交往中存在的一些觀念是否合理，這是打開心扉的一步。“秘密盒子”中的小紙條，代表了同齡人的心聲，學生看似是旁觀者，實際上也是他們共有的煩惱。在這樣一種安全的環(huán)境中，通過小組討論分享，相互解答了困惑，是同伴相互賦能的過程。課堂提升環(huán)節(jié)的活動“征友啟事”，通過小組交流“寫”和戴上眼罩“聽”，讓學生充分融入到輕松、安全、開放的課堂氛圍中，激發(fā)了學生想要擁有好品質(zhì)的愿望。三個環(huán)節(jié)層層遞進，從淺入深，幫助學生建構了關于“擁有好品質(zhì)，擁有好人緣”的觀點。
（點評嘉賓：李惠興，江蘇省江陰市南華中等專業(yè)學校副校長，高級講師，江蘇省職業(yè)教育心理健康教科研中心組成員，江蘇省教育學會心理教育專業(yè)委員會常務理事）
心理活動課教學設計9
【活動設計的背景】
根據(jù)中小學心理健康教育活動課指南的指導，情緒心理是五年級階段學生的心理健康教育學習內(nèi)容。這里面的情緒心理包括了解情緒、控制情感;改變不合理想法、走出情緒低谷;我的情緒我做主。這節(jié)課是情緒心理學習的第一課時，主要是通過一些活動游戲討論讓學生了解情緒，懂得情緒對我們的影響，并悅納自己的情緒，還有就是初步了解如何調(diào)控情緒。
【授課對象】
五年班
【授課時間】
十四周一課時
【教學目標】
1、懂得喜怒哀樂是人之常情，悅納自己的情緒。
2、讓學生懂得合理的情緒不合理情緒對我們身心健康的影響。
3、初步了解如何妥善調(diào)控的情緒。
【教學重難點】
了解、悅納情緒
認識情緒對我們身心的影響
【教學方式】
游戲、故事分享、小組討論啟發(fā)
【課前準備】
ppt課件、圖片資料、故事資料
【教學過程】
一、創(chuàng)設情景引入新課
(一)、圖片導入
(1)同學們喜歡看運動會嗎?為什么喜歡?
(2)剛剛結束的亞運會給我們留下了很多精彩的瞬間、深刻美好的印象。現(xiàn)在我們再來回顧一下亞運會中的一些精彩、動人的場面。
(3)看到這些照片，你想說什么?這就是運動會的魅力。比賽場上形勢千變?nèi)f化，觀眾和運動員的什么也跟著變化?
師：情緒真是一種奇妙的東西。不同的人對同一件事有不同的情緒，同一個人在不同時候也有不同的情緒。今天我們就一起來走進這個《豐富多彩的情緒世界》。(齊讀課題)
設計意圖：以身邊最近發(fā)生的熱點時事馬上吸引學生的注意力，提起學生的興趣，自然導出課題。
二、思辨探知，初步了解情緒的特點
活動一：猜猜我是誰
步驟：
1、把同學分成小組，每組由教師發(fā)給兩個寫有情緒詞匯的卡片。
2、請小組派代表根據(jù)詞匯上臺表演此詞匯所表現(xiàn)的'情緒。
3、其他小組同學競猜該同學所表演的是何種情緒。
4、學生歸納情緒的特點：情緒是多樣的;最基本的情緒有喜、怒、哀、懼四種。(課件顯示)
教師講解：喜、怒、哀、懼這四種情緒經(jīng)過不同的調(diào)和，就有了形形色色的情緒，如驚喜、悲憤、悲喜交加、又恨又怕等。
設計意圖：猜情緒這個活動設計得非常妙，它有趣好玩，抓住學生愛表演的個性，通過猜情緒詞語的活動讓學生更深切地明白情緒的是多種多樣的，甚至有些情緒之間還可以交匯一齊產(chǎn)生第三種情緒。老師把這些情緒詞語貼在黑板上，清晰地呈現(xiàn)出來，初步給情緒歸類。
活動二：畫一畫我的情緒彩帶
同學們，在上一周有沒有些事情或人讓你覺得開心、傷心、難過或者生氣甚至憤怒的?如果，紅色代表喜，綠色代表恐懼，藍色代表哀傷，黃色代表發(fā)怒，你能用這些顏色畫出你上周的各種情緒嗎?請大家拿起手中的彩筆，描繪出你的情緒吧!
步驟：
1、回憶上一周你的情緒是怎樣的。
2、把每一種情緒用一種顏色來代表，把你體驗到的情緒按順序畫成一條情緒彩帶。
3、畫完之后在班上展示，并說出情緒彩帶的特點。
教師歸納：情緒是多樣的，又是不斷變化的，有的情緒還具有明顯的穩(wěn)定性。
設計意圖：當學生初步了解到情緒的多樣性，知道情緒的分類后，通過畫自己上周情緒，讓學生更準確地把握自己的情緒。對情緒的了解更進一層。
三、自我建構
(一)明白調(diào)整情緒的必要性
1、觀察漫畫圖
在我們的學習和生活中，有些事情會使我們產(chǎn)生各種相應的情緒，有高興的，有傷心的，有害怕的……這些情緒是合理的嗎?不同的情緒伴隨著我們，它們會給我們帶來什么影響呢?請大家看圖
2、課堂討論。
(1)王紅落選后的不高興，與小剛聽到要去春游的消息后特別高興，是正常的情緒嗎?
(2)他們?yōu)槭裁炊急焕蠋熍u了呢?
在討論中，教師應引導小學生明白：適度的情緒是人們心理活動的正常反應，是合理的;但任何過度(超出正常范圍)的情緒，都會給人帶來不良影響，特別是消極情緒。對于消極情緒要會控制和調(diào)節(jié)，要學會做自己情緒的主人。
3、不合理的情緒會給我們帶來什么影響?
設計意圖：初步了解情緒后，讓學生就自己身邊發(fā)生的情緒做分析，看看情緒對我們會有怎樣的影響，漫畫的形式呈現(xiàn)，會讓教學方式顯得豐富多樣，學生更感興趣。漫畫的具體內(nèi)容也很貼切學生的實際生活，容易引起學生的共鳴。
(二)、如何調(diào)節(jié)情緒
消極情緒會給我們帶來不良影響。它不但會使我們學習后退，而且會影響與同學、老師之間的關系。可見不良情緒的危害性多大。那么，我們應該如何擺脫不良情緒，走出情緒的深淵，做自己情緒的主人呢?
1、故事啟發(fā)
從前，有一個老太太，她有兩個兒子，大兒子賣草帽，小兒子賣雨傘。兩個兒子都很孝順，照理說老太太應該很開心。可是她卻每天愁眉苦臉，為什么呢?原來，雨天的時候，她愁大兒子的草帽賣不出去;晴天的時候，她愁小兒子的雨傘賣不出去，于是她晴天也愁，雨天也愁。后來有一個人告訴她，你可以這樣想，晴天的時候，你就想太好了，大兒子的草帽有人買了;雨天的時候你就想：太好了，小兒子的生意一定不錯。后來他總是這樣想。從此以后老太太就過著快樂的生活。
同學們，從這個故事中你受到了什么啟發(fā)?
不錯，快樂與不快樂只是一念之差，換一個角度看問題，往往是海闊天空。
2、調(diào)節(jié)情緒的方法
以四人小組為單位討論調(diào)整情緒的方法
匯報、總結
設計意圖：在學生已經(jīng)明白了積極情緒和不良情緒的影響后，以一個故事讓學生明白“快樂與不快樂只是一念之差，換一個角度看問題，往往是海闊天空”，激發(fā)學生讓自己多擁有積極的情緒的動力。這時，再通過小組討論來交流、分享一些調(diào)整情緒，讓自己擁有積極情緒的方法。
(三)、總結再升華
通過這節(jié)課的學習，大家掌握了不少調(diào)節(jié)情緒的方法。
同學們，我真心希望在我們的集體中，人人都是快樂的天使，而且要做為別人排憂解難的天使。不但要自己保持快樂的情緒而且要留心身邊的人，并給他們帶去快樂。愿同學們永遠快快樂樂。
活動流程：
1、感受快樂
拍手進入現(xiàn)場，進行一場快樂觸控游戲。
2、幸福與煩惱
1）你剛才玩得很開心。你還遇到過其他什么快樂的事情嗎？
2）當你快樂的時候你會做什么？（以行動表示）
3）除了快樂的事情，我們還會遇到一些不快樂的事情。誰能說出你遇到了什么不愉快的事情？
4）當你不快樂時，你會做什么？（以行動表示）
5）你喜歡快樂的自己還是不快樂的自己？
小結：不快樂就是憤怒。憤怒不僅不會讓人喜歡，還會對我們的身體產(chǎn)生不良影響。憤怒時，人們吃不下、睡不好，他們的健康越來越差。因此，我們應該盡量不生氣，消除生氣的壞習慣。
3、讓自己快樂
1）介紹快樂枕頭。
2）傳遞快樂，讓每個孩子用“擁抱”和“親吻”；“快樂枕頭”。
3）您覺得拿著快樂枕頭？
4）給別人一個快樂的枕頭，讓別人感到快樂。
4、解決不愉快
1）憤怒商店：誰知道什么是憤怒商店？
2）讓我們看看誰來脫氣店？
3）依次給小動物看，讓孩子們幫他們找到一條路！
4）你覺得去脫氣店好嗎？為什么？
5）如果你生氣了，你會想什么方法讓自己平靜下來？
總結：每個人都很生氣。當你生氣時，你可以唱歌、跳舞、玩玩具、看電視或大聲哭泣，這樣你就可以平靜下來，讓自己快樂。
心理活動課教學設計10
班會目的：
經(jīng)過這次主題班會，使學生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學會如何與父母溝通，真正走近父母。
班會準備：
調(diào)查問卷、課件制作
開展方法：
討論法，說說、議議。
班會程序：
一、課前填寫調(diào)查問卷
發(fā)一紙條，調(diào)查學生與自我父母的.關系，不需寫名字，請真實填寫。
A親密
B比較緊張
C疏遠和一般
填完立刻收齊，統(tǒng)計。
二、根據(jù)課前統(tǒng)計情景，導入：
是誰，把我們帶到這美麗的世界是誰，呵護我們、保護我們、照顧我們是我們的父母!可是，此刻你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感今日，就讓我們來學習如何走近父母。
三、出示一些圖片
1.不顧父母勸阻，長時間上網(wǎng)，荒廢功課;
2.放學遲遲不愿回家，貪玩。
3.經(jīng)常“煲電話粥”
除了以上情景你是否還會不愿與父母外出，或長時間看電視，或與父母爭吵等情景請同學講講與父母還有哪些地方關系緊張。
如果你有以上情景，父母會如何懲罰自我請同學們講講并說說被懲罰后的感受。
被父母懲罰，責罵，或者打，你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看
心理活動課教學設計11
[活動目標]
1、通過聯(lián)想、討論、小組交流等活動，引導學生認識情緒的種類及不良情緒的影響。
2、要讓學生學會控制和調(diào)節(jié)自己的不良情緒，學習達到某一目標的具體實施方法。
[活動重點]
1、認識不良情緒及影響。
2、掌握控制和調(diào)節(jié)不良情緒的方法。
[活動準備]
1、角色扮演《母女之戰(zhàn)》、心理劇《抄作業(yè)》
2、歌曲:《歌聲與微笑》
3、氣球、白紙、筆[活動過程]
一、課前活動《繞口令》挑戰(zhàn)自我
（嘴說腿，腿說嘴，嘴說腿愛跑腿，腿說嘴愛賣嘴。光動嘴不動腿，光動腿不動嘴，不如不長腿和嘴。）
二、教師導入
同學們，大家覺得是不是很開心？是啊！“人非草木，孰能無情”喜怒哀懼，恐怕我們自己都記不清有過多少這樣的體驗了。它們讓我們的生活變得多姿多彩，給我們平添了很多情趣。但是也正是因為它們，讓人們控制不住自己，做錯了很多事，甚至走上犯罪的道路，讓我們共同欣賞角色扮演《母女之戰(zhàn)》。
教師：看了這個小品，同學們有什么感想呢？（生感想）教師：是的，這正是由于不良情緒即心情壓抑、憤怒而引起的悲劇，情緒可以為人們帶來偉大的`成就，也可以使人走向極端，情緒實際上是個人心態(tài)的反映，而心態(tài)是我們可以組織、引導和完全掌控的對象，同學們想成就偉大的事業(yè)嗎？想做一個身心健康的人嗎？那么就讓我們當情緒的舵手，向生活的海洋大膽暢游吧。
三、學生暢談生活體驗(課件顯示)學生根據(jù)談話內(nèi)容做出答案
四、小組討論
在生活中有哪些積極情緒哪些消極情緒?（課件顯示內(nèi)容）
五、教師
我們要提倡的是積極情緒還是消極情緒呢？當然是積極情緒了，因為積極情緒能使我們成功，而消極情緒會產(chǎn)生不良的影響，會產(chǎn)生哪些影響呢？（小組討論交流）（課件顯示內(nèi)容）
六、喔，不良情緒對人的影響的確太大了，當有了不良情緒我們該如何處理呢？下面讓我們欣賞心理劇《抄作業(yè)》
七、看了這個小品，同學們，你們說，小紅的做法恰當嗎？曉嵐該不該宣泄她的不良情緒？她該如何宣泄呢？（學生討論交流）（課件顯示問題）
八、教師：大家想出了這么多調(diào)適情緒的方法，讓我們來聽一聽心理學博士的看法吧！
（課件顯示內(nèi)容：積極的情緒帶動你，消極的情緒拖累你，就像自己身體里面的一個天使和一個魔鬼。兩者并存，誰也沒辦法消滅誰，就看兩者抗爭的時候誰暫時占領先地位了，人一輩子都生活在自我的掙扎里很矛盾，人總不可能一輩子和機器人一樣運作“活力四射”，身體需要休息,心靈需要蔚籍，在生活中讓積極情緒占主動就好啦！先戰(zhàn)勝了自己才能挑戰(zhàn)更強更多的東西。學習需要拿出的是百分百的積極態(tài)度，不容消極的，可以改變學習的方法激發(fā)積極的態(tài)度。）
九、同學們，我們有沒有過不良情緒的體驗呢？現(xiàn)在就讓我們交流一下并找到合適的調(diào)適方法好嗎？（同學們以小組為單位，把你曾經(jīng)有過的不良情緒寫下來，貼在氣球上互傳，大家共同解決）。
十、看來大家真的掌握了很多不良情緒的調(diào)適方法。
在這里，我很想為大家講一個“悲觀者與樂觀者”的故事。（教師講故事）同學們，你愿意做一個怎樣的人呢？
十一、教師小結：同學們，生活的海洋中沒有一帆風順的，只要我們樂觀地面對生活，懷著一顆真誠友善的心去對待生活中的每一個人、每一件事，相信生活會回報給我們更加燦爛的笑容，讓我們在人生的海洋中好情緒的舵手，乘風破浪，揚帆遠航！（課件顯示內(nèi)容）愿>伴隨我們健康成長！大屏幕播放>（師生齊唱）
心理活動課教學設計12
班會目的：經(jīng)過這次主題班會，使學生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學會如何與父母溝通，真正走近父母。
班會準備：調(diào)查問卷、課件制作
開展方法：討論法，說說、議議。
班會程序：
一。課前填寫調(diào)查問卷
發(fā)一紙條，調(diào)查學生與自我父母的關系，不需寫名字，請真實填寫。
A親密B比較緊張C疏遠和一般
填完立刻收齊，統(tǒng)計。
二。根據(jù)課前統(tǒng)計情景，
導入：是誰，把我們帶到這美麗的世界是誰，呵護我們、保護我們、照顧我們是我們的.父母！可是，此刻你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感今日，就讓我們來學習如何走近父母。
三。出示一些圖片
1。不顧父母勸阻，長時間上網(wǎng)，荒廢功課；
2。放學遲遲不愿回家，貪玩。
3。經(jīng)常“煲電話粥”
除了以上情景你是否還會不愿與父母外出，或長時間看電視，或與父母爭吵等情景請同學講講與父母還有哪些地方關系緊張
如果你有以上情景，父母會如何懲罰自我請同學們講講并說說被懲罰后的感受。
被父母懲罰，責罵，或者打，你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看
心理活動課教學設計13
一、教學設計說明
在今天經(jīng)濟生活越來越豐富的時代，卻總能聽到中小學生自殺的消息，小小的孩子，花一般的年華，為什么會輕生呢？人生漫漫，在生活的風雨中必然要經(jīng)受失望和痛苦磨礪，小學生也是一樣，學習失敗、友誼翻船、丟失面子、招受傷害，這些都可能使孩子帶上灰色的眼鏡，看不到光明，看不到希望，甚至走上輕生的絕路。這些都說明了現(xiàn)在的孩子，一是心理健康有問題；二是耐挫折能力弱；三是社會適應能力差。針對這些，所以開設了心理健康課。主要是為了開導有心理障礙的孩子，讓他們養(yǎng)成開朗樂觀的性格，善于調(diào)節(jié)自我情緒，做情緒的主人，今后更好適應社會。因此，本課力求做到：
1.培養(yǎng)小學生樂觀的情緒和健康向上的人生態(tài)度。
2.培養(yǎng)小學生能夠?qū)W會控制自己的情緒，做樂觀開朗的人。
3.懂得喜、怒、哀、樂是人之常情，人總會有情緒的變化。
4.學會在生活中找“樂”。
二、教學目標
認知目標：
①懂得喜、怒、哀、樂是人之常情，人總會有情緒的變化。
②讓學生懂得在生活中我們總會遇到不如意的事，遇到困難不要悲觀、失望、逃避，要勇敢的面對，調(diào)整好自己的心態(tài)，用積極樂觀向上的態(tài)度處理問題。
訓練目標：
①培養(yǎng)小學生樂觀的情緒和健康向上的人生態(tài)度。
②培養(yǎng)小學生能夠?qū)W會控制自己的情緒，做情緒的主人。
情意目標：學會在生活中找“樂”，做樂觀開朗的人。
三、教學重點：
認知目標的達成。
教學難點：
訓練目標與情意目標的達成。
四、教學準備：
（一）教師準備：
1、錄音故事（檔案館的內(nèi)容）。
2、課件（張婷婷的煩惱）
（二）學生準備
1、一生準備（書中小王的報告）
2、課前請幾個同學練一練步高新的故事課上表演。
3、課前布置學生每人準備一個幽默笑話，課上進行幽默笑話比賽。
五、活動過程：
（一）導入：
師1：同學們，在生活中你有過哈哈大笑高興的時候嗎？你有過暴跳如雷生氣的時候嗎？你有過痛哭流涕、悲痛欲絕的時候嗎？（生１－３）
師2：高興、悲傷、生氣等都屬于人的情緒，人的情緒有七種，就是所謂的.“七情”——喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。我們每天都難免會有情緒的變化，比如高興、悲傷等，若長時間受到壞情緒的影響和刺激，就會導致身體生病，所以我們要從小學會控制自己的情緒，做個樂觀開朗的人。（板書課題）
（二）新課：
師1：下面我們先來聽檔案館里的阿姨給我們講的一個故事吧？（聽錄音故事）
師2：聽了這個故事，誰能說說快樂和物質(zhì)占有多少有沒有關系？（生１－２）
師3：每個人都有煩惱，下面請同學們聽聽小王的報告，看他是怎樣解除煩惱的？（一生到前面扮作小王進行報告）
師4：聽了小王的報告誰能說說小王是怎樣解除煩惱的？（生1——3）
師5：小王通過心理老師和媽媽的開導，解除了煩惱，那么再來看看張婷婷同學她的煩惱都是什么？
（播放課件書中情景聚焦的內(nèi)容“張婷婷的煩惱” ）
師6：在生活中如果同學們像張婷婷那樣，心理承受力差，遇到不順心的小事就哭，一天哭好幾次，這樣時間久了就會影響心理和身體健康，所以我們要學會調(diào)整自己的情緒，做樂觀開朗的人。那么怎樣調(diào)整自己的情緒，做樂觀開朗的人呢？請同學們自由讀書中咨詢臺的內(nèi)容，討論后回答怎樣調(diào)整自己的情緒，做樂觀開朗的人
（生答師板書）
1、樂觀戰(zhàn)勝煩惱。
2、在生活中找樂、在學習中找樂、在玩中找樂。
3、要學會幽默。
（三）活動區(qū)：
1.議一議
師1：如果你在放學回家時下雨了，你沒有帶傘，你會像小鈴那樣想，還是像小成那樣想，你會怎樣看這件事。（生1——8）
師小結：在生活中我們總會遇到這樣或那樣不如意的事，遇到困難不要悲觀、失望、逃避，要勇敢的.
面對，調(diào)整好自己的心態(tài)，用積極樂觀向上的態(tài)度處理問題，每處理好一個問題，你就增長了一定的經(jīng)驗，你就會有更大的勇氣來面對今后生活中出現(xiàn)的困難，就會成為生活的強者。
2.想一想
請幾個同學表演故事。
師2：如果你是步高新的同學，請你幫助他，用什么辦法讓不高興變得高興起來。（1——4）
師3：好，同學們想了這么多的好辦法，那么再請幾個同學來演不高興變高興的故事。
3、說一說
師4：同學們，當你遇到不講理的人，當你遇到使自己生氣的事，怎樣使自己平靜下來呢？
生答：措施一
措施二
措施三
（四）實踐園：
１、讀一讀：書中自助建議，小學生怎樣才能具有良好的心態(tài)。
２、談一談：在生活中還有什么方法可以使自己具有良好的心態(tài)。
３、演一演：進行３分鐘幽默大賽，評出本班幽默大王。
（五）老師總結：
同學們，通過本課的學習我們知道了怎樣調(diào)節(jié)自己的情緒，做個樂觀開朗的人。希望同學們在生活中笑口常開，笑對人生，保持樂觀向上的人生態(tài)度，健康成長。
板書：
第八課 做樂觀開朗的人
１、樂觀戰(zhàn)勝煩惱
２、在生活中找樂、在學習中找樂、在玩中找樂
３、要學會幽默
心理活動課教學設計14
動目標：
1、引導孩子逐步養(yǎng)成進取、樂觀的生活態(tài)度。
2、理解情感上的快樂有益于健康。首先，學習消除不愉快情緒的正確方法。
3、學習消除不愉快情緒的正確方法。
4、培養(yǎng)孩子熱愛生活、幸福生活的良好情感。
重點和難點分析：
學習消除不愉快情緒的正確方法。
活動準備：
四個木偶和一個快樂枕頭
教學目標：
1、讓學生想他人之所想，急他人之所急。
2、讓學生學會推己及人，將心比心。
教學方式：
專題教育
教學重難點：
讓學生想他人之所想，急他人之所急。
教學手段：
圖片、課件
教學過程：
一、觀察島
出示圖片
看到圖中小狗和小貓的遭遇，你會想到什么？
二、活動營
活動一：妙手撕紙
每人準備一張紙，按要求進行撕紙游戲。游戲結束后打開各自手上的紙，相互看一看。每個人撕完之后的形狀一樣嗎？為什么同一張紙、同樣的游戲規(guī)則，會有不同的結果？
撕紙步驟：
1、將紙對折。
2、再次對折。
3、對折后撕掉左上角的`一個小小的三角形。
4、把手中的紙再次對折，然后撕掉左上角的一個小小的扇形。
活動二：一人分飾兩角
請上臺表演情景里的不同角色。準備兩張椅子，當你坐在椅子A上時，就扮演自己；當你坐在椅子B的時候，就扮演童童，并自己設計對話。
扮演不同的角色時，你分別有什么感受？
三、分享屋
當我做了錯事，我希望別人指責我嗎？不希望！我希望被原諒！
當我遇到挫折，我希望別人冷嘲熱諷嗎？不希望！我希望被理解、被幫助！
當我不開心時，我希望別人漠視我嗎？不希望！我希望被關心、被安慰！
心理活動課教學設計15
理論分析：
中學生人際關系包括師生關系、親子關系、同伴關系等等。其中，同伴關系是中學生人際交往的主體，也是其之后能否適應社會生活和順利成長的關鍵和人格、性格形成的前提。初一的學生剛剛脫離小學單一而直接的同伴交往，轉(zhuǎn)到初中相對復雜而多變的人際交往狀態(tài)。在此過程中，許多學生由于環(huán)境不適應，容易引發(fā)同伴交往不適應，進而影響其生活、學習。
在進行個別輔導的過程中，我遇到了多例初一學生關于同伴交往問題的案例，在進行總結、分析的前提下，我對初一學生的同伴交往問題提出以下幾點看法：
初一學生的同伴交往現(xiàn)狀令人擔憂，而造成同伴交往中人際關系不良的成因有以下幾點：
1.性格因素：以自我為中心，性格過于內(nèi)向、敏感，性格中的“完美主義”，對朋友要求苛刻。
2.缺乏交往技能。
3.學業(yè)負擔的影響：學業(yè)太差，自卑的包袱過重，其突出的特點就是畏縮、怕受傷害，不愿與人交往。而成績優(yōu)異的學生心高氣傲，也容易“鶴立雞群”，“知音”難覓。
4.社會偏見的影響：由于家庭背景、社會地位的差異，使有些學生產(chǎn)生了很強的偏見，交朋友挑三揀四，有很強的小團伙意識，也限制了自己的活動范圍。
鑒于以上因素，我設計并實施了本次心理輔導活動課，針對初一學生的同伴交往問題進行交往意識的培養(yǎng)和技巧訓練。
教學目標：
(一)認知
使學生認識同伴交往的重要性；
知道幾種同伴交往的技巧。
(二)情感
能夠樂于、主動地與同伴進行交往；
體驗有效溝通帶來的樂趣、成就感和愉悅感。
(三)行為
學會認識并分析自己同伴交往存在的問題；
能夠掌握幾種同伴交往的技巧。
教學重難點：
學會分析他人和自身同伴交往所存在的問題，掌握幾種同伴交往的技巧。
教學方法：
游戲、心理劇、討論。運用多媒體教學手段。
教學準備：
教室內(nèi)學生位置按照預先安排好的6*8的分組排位就坐。
多媒體課件。
放置案例的信封。
教學過程：
一、暖身活動：心有靈犀
1.指導語：
你試過與別人之間“心有靈犀”的感覺嗎?你跟朋友之間有過異口同聲的默契經(jīng)歷嗎?今天，我們就首先來看看你與朋友間的默契程度。
要求：
與搭檔面對面坐好，左手置于身后，右手四指勾握，大拇指頂住，閉上雙眼，不準出聲。當教師說停止交流的時候，也要保持這樣的狀態(tài)。
2.教師導語：
現(xiàn)在請用大拇指來交流確定，雙方哪位為帽子，哪位為襪子。給大家5秒的時間予以確定。
交流
3.結束語：
停止交流，現(xiàn)在請大家將雙手置于身后，同樣不可以說話和睜開眼睛，現(xiàn)在請認為自己是左的同學舉手。
雙手不要動，睜開眼睛。
看，你發(fā)現(xiàn)了什么?
請學生回答
4.分享：
剛才游戲進行時，你有怎樣的感覺?
游戲中，你們是怎么溝通的?
學生回答
二、女生小陽的故事
1.過渡語：
看來，我們有時候總會與自己的朋友意見相左，甚至各執(zhí)己見，有時候也難免出現(xiàn)矛盾和不愉快。
前幾天，女生小陽就遇到了一件令她郁悶至今的事情。(配音樂)
女生小陽的故事：
我是女生小陽，雖多愁善感卻善良可愛，小學時，我每天都過著無憂無慮的生活。因為大家都愿意來找我聊天，我也從來都不用愁沒有朋友。
時間過得很快，快樂的童年已離我越來越遙遠了。現(xiàn)在，我已經(jīng)是位初中生了。在新的時期里，我也希望自己有一個新的開始，可是事情卻沒有我想象地那么順利。由于我不會主動交往，所以一個學期結束了，我還是形單影只。同學們成群結隊地從我面前走過，我卻只能用羨慕的眼光注視他們遠去，仿佛我是生活于另一個世界之中。
最近，我感覺大家都用奇怪的'眼光看我，他們似乎在說我的什么事情。當我想加入的時候，他們卻根本無視我的存在。而我也不知該怎樣去面對他們。
這幾天，因為這件事情，我一直很郁悶。盡管外面艷陽高照，可是我的世界卻陰雨綿綿。早上醒來，想到又要去學校面對這些，我想到的只有：逃??
(音頻播放)
2.分享：
小陽怎么了?
她為什么會這樣?
3.方案討論：
如果你是小陽，你會怎么做?
小組討論
代表發(fā)言
4.追問：
如果我們身邊出現(xiàn)這樣的同學，作為同學，你會怎么做?
個別發(fā)言
三、人際攻略
過渡語：
小陽在大家的幫助下，已經(jīng)理出了問題的頭緒，可是在人際交往的路上，她還只是一個蹣跚學步的嬰孩。所以，她今天同時也希望向大家請教一些同伴交往的技巧。
每個小組拿出信封里的紙，請大家根據(jù)紙上所提供的人際交往情境，想一個解決的辦法，然后用合適的方式進行表達，可以表演或者說明分析。準備：
每個小組一個信封，每個信封內(nèi)裝有一個情境。各組根據(jù)情境實際內(nèi)容進行排演，再到臺上進行表演。
情境：
1.(贊美——真誠)運動會上，小A奪得了100米跑的冠軍，并且打破了學校的記錄。周一回到學校，同桌的小B很想贊美一下小A，可是卻不知道該怎么說。
2.(道歉——關注)昨天小A誤會小B把他的書藏起來，當時還說了幾句重話。今天小A發(fā)現(xiàn)書原來就在自己的抽屜里，他想跟小B道歉，卻不知該怎么說?
3.(關心——真誠)小A這次期中考試沒有考好，他坐在自己的座位上傷心的哭了。旁邊的小B看了也高興不起來了，他該怎么辦呢?
4.(傾聽——關注)小A今天心情很不好，總是悶悶不樂，善良的小B終于看不下去了，他該怎么辦呢?
5.(微笑——真誠)小A轉(zhuǎn)學來到了一所新的學校，一個星期過去了，他也漸漸認識了班里的同學。今天，走在大街上的他忽然看到一位班里一位不是很熟的同學小B正迎面走來，怎么辦呢?
6.(善意的提醒——關注)小A以前的學習成績很差，行為習慣也不怎么好，經(jīng)常違反紀律。最近，他努力改變自己，學習成績?nèi)〉昧撕艽蟮倪M步，可是還是經(jīng)常違反紀律。小B是他的好朋友，很想幫助他，提醒他，那么他要怎么說呢?
7.(提出合理的要求——自我表達)小A平時十分愛看書，最近小B買了一本新書，這本書剛好是小A很想看的。他很想向小B借，可是又怕小A不愿意借，他該怎么向小B提出借書的請求呢?
學生討論
技巧展示
(當一個小組表演或者說明之后，教師請其他同學來回答這是什么交往技巧，請學生歸納。最后一個情境全班一起討論，解決。)
過渡語：
剛才大家展示的這些技巧都很實用，那這七個情景都體現(xiàn)了哪些溝通技巧呢?
請學生回答
接下來，讓我們來揭開他們神秘的面紗!
展示歸納
四、真心力量
小結：
在我們的生活和學習中，與朋友之間良好的溝通具有無窮的力量。要成為真心朋友，就要從溝通做起。你知道朋友之間哪些溝通可以帶來無窮的力量嗎?
學生回答
屏幕呈現(xiàn)
溝通的無窮力量來自于朋友之間的真誠與關注!
用真誠與關注架起溝通的橋梁，釋放真心的力量，因為橋的另一端是你的伙伴!
結束語：
最后，讓我們一起來朗誦一首名為《朋友》的詩歌，體會真心朋友的幸福。
朋友
朋友是春寒料峭中的新綠給我?guī)砩鷻C和活力
朋友是酷夏的清涼茶
給我開啟一份清涼與快樂
朋友是秋風瑟瑟中的披風為我送來默默的守護與關懷
朋友是冬雪迷漫時的暖陽給我浸入溫暖和希望
朋友
你是我四季中的調(diào)劑生命旅途中的圣者因為有你
我能笑著面對生活因為有你
我能躍過溝壑
走向光明
朋友
我親愛的朋友!
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