(實(shí)用)初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)
作為一無(wú)名無(wú)私奉獻(xiàn)的教育工作者，編寫(xiě)教學(xué)設(shè)計(jì)是必不可少的，借助教學(xué)設(shè)計(jì)可以讓教學(xué)工作更加有效地進(jìn)行。寫(xiě)教學(xué)設(shè)計(jì)需要注意哪些格式呢？以下是小編收集整理的初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)1
體育課作為向?qū)W生傳授體育的基礎(chǔ)知識(shí)、讓學(xué)生掌握體育的基本技術(shù)、形成一定的運(yùn)動(dòng)技能、發(fā)展體育的綜合素責(zé)與能力、提高身體健康水平的一種基本形式，其教學(xué)的形式與方法也同樣地不再具有唯一性因此改革體育課傳統(tǒng)的教學(xué)模式已是體育教學(xué)面臨的一項(xiàng)首要任務(wù) 。本人就體育課的教學(xué)有如下幾點(diǎn)感受：
一、重視體育課的準(zhǔn)備部分
準(zhǔn)備部分的作用是為了學(xué)生在從事某一體育項(xiàng)目時(shí)避免心理、生理上的準(zhǔn)備不足而對(duì)學(xué)生造成身心方面的損傷。不同的體育項(xiàng)目對(duì)身心方面的要求也不同。這在一定程度上束縛了學(xué)生的思維與行動(dòng)，對(duì)學(xué)生參與體育活動(dòng)產(chǎn)生了一定的負(fù)面影響。開(kāi)放式的準(zhǔn)備活動(dòng)，把主動(dòng)權(quán)讓給學(xué)生，還學(xué)生一個(gè)自由發(fā)揮、充滿想象、富于追求新意的空間。學(xué)生可以是把從教師哪里學(xué)來(lái)的知識(shí)加以改編運(yùn)用、可以是把電視、影像等上面的優(yōu)秀內(nèi)容搬到課堂、也可以是自己根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)思維、加工、合成創(chuàng)造出新的內(nèi)容。這樣既給了學(xué)生一個(gè)表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)、又鍛煉了學(xué)生的組織能力、同時(shí)還向?qū)W生提出了更高的要求，促使學(xué)生為之繼續(xù)努力，養(yǎng)成學(xué)生良好的體育習(xí)慣。另外開(kāi)放式的準(zhǔn)備部分還為學(xué)生在心理方面留有一定的空間，教師可以設(shè)置問(wèn)題情景，讓學(xué)生積極思維試圖回答問(wèn)題，并引導(dǎo)學(xué)生在實(shí)際練習(xí)中檢驗(yàn)，讓學(xué)生正確理解理論與實(shí)踐兩者的相互關(guān)系，體會(huì)成功的快樂(lè)，培養(yǎng)學(xué)生三思而后行的良好習(xí)慣。
二、體育課基本部分可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性
采用開(kāi)放式的體育課模式就是承認(rèn)學(xué)生存在的差異、區(qū)別對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，讓每一個(gè)學(xué)生都在最適合自己的學(xué)習(xí)環(huán)境中求得最好的發(fā)展，使人人都有“成就感”，有利于學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，學(xué)生根據(jù)教師的要求及時(shí)把學(xué)練過(guò)程中的問(wèn)題加以總結(jié)，反饋教學(xué)信息，教師及時(shí)修正教學(xué)目標(biāo)，形成良性循環(huán)：教師制定教學(xué)目標(biāo)→學(xué)生學(xué)練→學(xué)生自我評(píng)價(jià)學(xué)練效果→信息反饋→教師修訂新的目標(biāo)。尊重學(xué)生、信任學(xué)生、讓學(xué)生體會(huì)成功，能增強(qiáng)學(xué)生的自信心，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。對(duì)學(xué)生予以肯定，對(duì)學(xué)生而言既是壓力、又是動(dòng)力，有了教師對(duì)學(xué)生的肯定（放手），他們就會(huì)在學(xué)練過(guò)程中努力克服遇到的困難，去認(rèn)真完成每一個(gè)練習(xí)。自己的愛(ài)好、自己的喜歡項(xiàng)目，學(xué)生總會(huì)有一種向上心理。在遇到困難挫折以后，他們會(huì)自己想辦法來(lái)解決問(wèn)題，這就促使他們進(jìn)行思考，采用各種辦法去解決問(wèn)題，提高他們學(xué)習(xí)的積極性。
三、不能“輕視”的體育課的結(jié)束部分
體育課的結(jié)束部分不拘泥于傳統(tǒng)的形式，只要是有益于身、心放松的活動(dòng)都可以采用，游戲；歡快的集體舞；互相按摩；自我按摩；調(diào)整呼吸；意念放松；聽(tīng)上一段優(yōu)雅的音樂(lè)，想象把自己置身于優(yōu)美的自然環(huán)境，享受大自然賦予人們的恩賜
利用游戲比賽形式培養(yǎng)健康心態(tài)
游戲比賽在體育教材中占有相當(dāng)?shù)姆萘浚ㄟ^(guò)游戲教學(xué)能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)結(jié)合作、熱愛(ài)集體和遵紀(jì)守法等優(yōu)良品質(zhì)。而這些優(yōu)良品質(zhì)正是一個(gè)人健康心態(tài)的集中體現(xiàn)。游戲深受學(xué)生的喜愛(ài)，也為教師開(kāi)展心理健康教育提供了良機(jī)。例如，在游戲比賽中一些個(gè)性較強(qiáng)的學(xué)生因不服輸而與對(duì)方發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，甚至"動(dòng)武"；也有失利組的學(xué)生互相埋怨，導(dǎo)致受指責(zé)的學(xué)生產(chǎn)生層場(chǎng)心理而退出比賽。這樣一來(lái)，不僅影響了游戲教學(xué)的正常進(jìn)行，而且還傷了同學(xué)之間的和氣。這時(shí)，我就要抓住這一契機(jī)，耐心地教導(dǎo)學(xué)生特別是有偏游傾向的學(xué)生認(rèn)識(shí)游戲比賽的意義，正確看待比賽的成敗，批評(píng)有礙團(tuán)結(jié)的'不良傾向。
二、培養(yǎng)善于接受意外事實(shí)的能力
任何人從事任何事情都不可能一帆風(fēng)順，事事如意。同樣，學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中，也難免會(huì)遇到挫折。便如，在一場(chǎng)校際拔河比賽中，因我發(fā)現(xiàn)一名外班的學(xué)生參與了某班的比賽，故大聲斥責(zé)，結(jié)果使該班的學(xué)生轉(zhuǎn)移了注意力而導(dǎo)致失敗。這種由于決心書(shū)外因素造成的失利使學(xué)生難于接受，情緒非常惡劣。對(duì)于這種意外事情的發(fā)生，我要主動(dòng)地向?qū)W生說(shuō)明真相，講清道理，充分肯定他們的實(shí)力，保護(hù)他們的自尊心，并提供再賽的機(jī)會(huì)。
三、利用小組活動(dòng)形式，培養(yǎng)樂(lè)于合群的性格
性格是個(gè)性的核心要素。良好的性格對(duì)于學(xué)習(xí)具有重要影響，而人的性可知與際關(guān)系和心理健康有著密切聯(lián)系。小學(xué)階段是性格形成期，我們應(yīng)當(dāng)通過(guò)體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生良好的性格，使他們樂(lè)于交往，興趣廣泛，與人和諧相處和積極進(jìn)取。如在體育分組活動(dòng)中，常會(huì)發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生不愿參與活動(dòng)，只是坐在一旁觀看或四處走走，詢句為何？大都強(qiáng)調(diào)客觀原因。經(jīng)深入調(diào)查才得知是因性格孤僻而導(dǎo)致不合群。針對(duì)這一情況，我就親自出馬，帶領(lǐng)不合群的學(xué)生一起參加小組活動(dòng)，指導(dǎo)小組活動(dòng)方法，并在巡視中不時(shí)地過(guò)問(wèn)該小組每個(gè)成員的活動(dòng)情況，及時(shí)表?yè)P(yáng)小組成員取得的成績(jī)，使不合群的學(xué)生增添信心、融入群體
四、采用"運(yùn)動(dòng)處方"教學(xué)方式
教學(xué)中為了鍛煉同學(xué)們的自我組織能力、自我管理能力，為了有目的、有組織、有計(jì)劃地教學(xué)，滿足所有同學(xué)的興趣和需要，有時(shí)我把教學(xué)內(nèi)容科學(xué)地、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)卦O(shè)計(jì)成多種運(yùn)動(dòng)處方讓同學(xué)們選擇自己所喜歡的運(yùn)動(dòng)處方，然后根據(jù)選擇情況自由結(jié)合成小組，每個(gè)小組選出一位小組長(zhǎng)，小組長(zhǎng)帶領(lǐng)同學(xué)們完成教學(xué)內(nèi)容。各小組在完成運(yùn)動(dòng)處方的內(nèi)容時(shí)，根據(jù)自己情況選擇自己的組織方法和學(xué)習(xí)方法。這樣充分發(fā)揮了同學(xué)們的聰明才智，發(fā)揮了同學(xué)們的想象力、創(chuàng)造力，學(xué)生的主動(dòng)性充分調(diào)動(dòng)了，課堂教學(xué)一片生機(jī)盎然。
五、培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力
創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力是衡量學(xué)生心理健康的一項(xiàng)重要指標(biāo)。因?yàn)橐豁?xiàng)創(chuàng)新活動(dòng)的完成，必須具有充沛的體力、飽滿的精神和樂(lè)觀的情緒。為此，體育教師在教學(xué)中應(yīng)通過(guò)多種手段培養(yǎng)學(xué)生活躍的思維、豐富的想象及運(yùn)用知識(shí)的實(shí)踐能力等。此外，還可通過(guò)教學(xué)方法的創(chuàng)新，以開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能和完善人格，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練的能力，并給學(xué)生營(yíng)造合作學(xué)習(xí) 的氛圍，同時(shí)為學(xué)生提供機(jī)會(huì)，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競(jìng)爭(zhēng)力
初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)2
一、體育課片斷教學(xué)內(nèi)容應(yīng)做到完整
體育課片斷教學(xué)與一節(jié)完整的體育課的準(zhǔn)備和教學(xué)并沒(méi)有什么大的區(qū)別，它是一節(jié)完整體育課的濃縮。要有明確恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)目標(biāo)、清晰的教學(xué)思路、循序漸進(jìn)的教學(xué)步驟；要尊重學(xué)生的主體地位、發(fā)揮學(xué)生的主體作用；要體現(xiàn)體育課的特點(diǎn)、加強(qiáng)動(dòng)作練習(xí)，掌握動(dòng)作要領(lǐng)，提高技能發(fā)展身體等等。比如教學(xué)目標(biāo)要有動(dòng)作技術(shù)的掌握技能的提高，身體素質(zhì)的發(fā)展和思品的教育；教學(xué)的過(guò)程要有開(kāi)始部分（包含常規(guī)教育和準(zhǔn)備活動(dòng)），基本部分{包含教師的教，學(xué)生的學(xué)；學(xué)生的分組練習(xí)，教師的導(dǎo)優(yōu)輔差}和結(jié)束部分{包含放松講評(píng)}等等。
二、體育課片斷教學(xué)步驟安排要合理
體育課片斷教學(xué)步驟安排要符合教學(xué)原則，循序漸進(jìn)，由靜到動(dòng)，由慢到快，由徒手到持器械等等。如快速跑，可這樣安排：原地?cái)[臂――專門輔助練習(xí)――快跑――接力游戲；投擲壘球，可先徒手練習(xí)――扔紙炮或羽毛球――壘球投準(zhǔn)――壘球投投遠(yuǎn)等。
三、體育課片斷教學(xué)應(yīng)創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境
從教學(xué)情境看，片斷教學(xué)可分為實(shí)境與虛境兩種類型。實(shí)境型片斷教學(xué)為教師提供真正的課堂，教師可以面對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)。虛境型則只能面對(duì)評(píng)委或參加教研活動(dòng)的老師進(jìn)行模擬教學(xué)。由于虛境型片斷教學(xué)不為時(shí)空所限，操作方便，所以盡管有脫離學(xué)生主體之弊，但在事實(shí)上更頻繁地被使用。
以虛景為例，片斷教學(xué)沒(méi)有學(xué)生，師生互動(dòng)無(wú)從實(shí)現(xiàn)，執(zhí)教者要努力創(chuàng)設(shè)一種正常的教學(xué)情境，猶如表演“單口相聲”。教學(xué)時(shí)，執(zhí)教者既是老師，有時(shí)候也要充當(dāng)學(xué)生和旁白講解。絕不能只做教師的事，如果僅僅是講解示范的話，那么會(huì)給評(píng)委一種空洞無(wú)物的感覺(jué)，評(píng)委會(huì)覺(jué)得你的片斷教學(xué)太簡(jiǎn)單、沒(méi)創(chuàng)意，有看不明白的感覺(jué)。比如，老師說(shuō)：“下面請(qǐng)小強(qiáng)來(lái)給大家示范一次單手肩上投籃的技術(shù)動(dòng)作。”接著馬上就評(píng)價(jià)說(shuō)：“小強(qiáng)同學(xué)最后撥指動(dòng)作做得不錯(cuò)，把球投進(jìn)了”。應(yīng)該說(shuō)這句評(píng)價(jià)本身沒(méi)錯(cuò)，但在片斷教學(xué)里就不怎么合適，我們可以根據(jù)備課時(shí)的預(yù)設(shè)，考慮到學(xué)生完成動(dòng)作時(shí)會(huì)出現(xiàn)的沒(méi)把球投進(jìn)籃圈的情況，通過(guò)加入旁白的方式來(lái)講述。比如，旁白：“小強(qiáng)第一次沒(méi)控制好最后撥指的動(dòng)作，沒(méi)把球投進(jìn)。第二次糾錯(cuò)后，球空心入網(wǎng)，同學(xué)們報(bào)以熱烈掌聲。”然后老師再進(jìn)行講評(píng)，這樣評(píng)委就會(huì)覺(jué)得你有抓住動(dòng)作的要領(lǐng)進(jìn)行教學(xué)，實(shí)效性很強(qiáng)。
四、體育課片斷教學(xué)要充分展示基本功
體育課片斷教學(xué)時(shí)間很短，執(zhí)教者不但要體現(xiàn)對(duì)教學(xué)內(nèi)容的理解掌握、合理安排教學(xué)順序和步驟方法，還應(yīng)充分地展示自己的教學(xué)基本功，讓評(píng)委對(duì)你有一個(gè)良好的印象。因此要做到：
1。要有自信，充滿熱情。這是最重要的教學(xué)基本功，老師沒(méi)有自信，那怎么教學(xué)生？而在片段教學(xué)時(shí)，更要自信，要始終相信自己一定能行！走進(jìn)考室時(shí)，要面帶微笑，步伐有力，先向評(píng)委深鞠躬，問(wèn)一聲“評(píng)委老師早上好！”聲音要洪亮氣力要充沛，這就開(kāi)了一個(gè)好的開(kāi)頭。在接下來(lái)的十幾分鐘時(shí)間里，你要調(diào)動(dòng)自己全部的生命活力，用親和的微笑和自信的手勢(shì)，充分展示你的風(fēng)采，充滿激情地進(jìn)行你的教學(xué)。
2、揚(yáng)長(zhǎng)避短，展示才華。如果你有武術(shù)或健美操的特長(zhǎng)，又抽到相關(guān)的題目，不防在教師示范或?qū)脒^(guò)程中借機(jī)大露一下，表演給評(píng)委老師看。讓評(píng)委覺(jué)得你的功底很好，從而為你的片短教學(xué)加分。
3、積極表現(xiàn)，教學(xué)機(jī)智。執(zhí)教者可以有意地假設(shè)一位學(xué)生完成動(dòng)作時(shí)，有一個(gè)較突出的錯(cuò)誤或不足之處，或者給學(xué)生提一個(gè)偏難的問(wèn)題，如，在課的引導(dǎo)部分問(wèn)：“如何才能跑得快（或跳得遠(yuǎn)），同學(xué)們要帶著問(wèn)題進(jìn)行練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，在練習(xí)中找出答案”等等。還有，當(dāng)你課的.內(nèi)容設(shè)計(jì)得太多，講不完時(shí)，你要鎮(zhèn)定自若地進(jìn)行小結(jié)，及時(shí)而體面地結(jié)束教學(xué)；當(dāng)你內(nèi)容太少，一下子就講完而時(shí)間還有很多時(shí)，你應(yīng)巧妙地增加補(bǔ)充一些跟主教材相關(guān)的輔助練習(xí)等，讓你的教學(xué)智慧在執(zhí)教的過(guò)程中得到淋漓發(fā)揮。
五、體育課片斷教學(xué)要注意幾個(gè)細(xì)節(jié)
1、緊扣課題，不要偏題。
體育課片斷教學(xué)要始終圍繞著選題內(nèi)容進(jìn)行，所有偏離選題的片斷教學(xué)都是失敗的，這種圍繞包括了所有的教學(xué)部分。曾經(jīng)有一個(gè)老師在片斷教學(xué)時(shí)抽選到的題目是拋擲實(shí)心球。這時(shí)可以從拋擲實(shí)心球的幾種方法來(lái)進(jìn)行教學(xué)，如雙手后拋前拋等。但這個(gè)老師卻上成了扔壘球，偏離了選題。
2、挖掘資源，為我所用。
在導(dǎo)入時(shí)，執(zhí)教者除了要在模擬的課堂中，創(chuàng)設(shè)一些新穎而有趣的虛擬情境外，還要樹(shù)立一種資源意識(shí)。充分的挖掘課堂內(nèi)外的教育教學(xué)資源，為我片斷教學(xué)所用。事先要多關(guān)注近幾天內(nèi)，國(guó)內(nèi)或國(guó)際上已發(fā)生或?qū)⒁l(fā)生的一些大事，如果正好與你要上課的片段有關(guān)聯(lián)的話，可以在導(dǎo)入時(shí)用上它。如，本人在執(zhí)教一節(jié)投擲實(shí)心球一課時(shí)，正值汶川發(fā)生了前所未有的大地震，而我在前一天晚上剛好在電視上收看到，于是在教學(xué)中從地震導(dǎo)入，先敘述地震造成的慘重傷亡，再說(shuō)全國(guó)人民空前團(tuán)結(jié)，萬(wàn)眾一心，抗震救災(zāi)，人民解放軍千里跋涉搬運(yùn)救災(zāi)物質(zhì)的情景。這樣一來(lái)，很自然地利用了這一有效教學(xué)資源，為課堂教學(xué)增色不少，學(xué)生完成練習(xí)的興趣十分高漲，整節(jié)課的教學(xué)效果很不錯(cuò)，受到了評(píng)委老師的好評(píng)。
3、教學(xué)器材，模擬擺放。
教學(xué)器材是上好體育課的很重要的組成部分，是不能忽視的良好的教學(xué)資源。合理的擺放器材，上起課來(lái)教師能很好地進(jìn)行隊(duì)伍的調(diào)動(dòng)和講解示范動(dòng)作。如果是投擲課，還要注意同學(xué)間的練習(xí)距離；使用橡皮筋或踏跳板等教輔器材，擺放位置要講清楚，還要交代用處和功效。
4、虛擬使用，電教設(shè)施。
在片斷教學(xué)中，可以根據(jù)教學(xué)需要在片段教學(xué)中虛擬使用多媒體或掛圖等電教設(shè)施。多媒體在公開(kāi)課上使用得較多，平常上課不方便使用，有人認(rèn)為不切合實(shí)際。但適當(dāng)時(shí)機(jī)使用多媒體是現(xiàn)代教學(xué)的必然要求，如果安排得恰到好處的話，評(píng)委也會(huì)認(rèn)同的。如，在籃球課的片斷教學(xué)里，教師可以這樣說(shuō)：“同學(xué)剛才看了NBA球星喬丹的投籃精彩表演，現(xiàn)在讓我們也做一次球星吧！”旁白：同學(xué)們歡快地奔向籃下，熱烈地練習(xí)起了單手肩上投籃的動(dòng)作。
5、合理安排，教學(xué)時(shí)間。
片斷教學(xué)時(shí)間的安排要合理，體育課片斷教學(xué)的時(shí)間一般安排在20分鐘內(nèi)，所以在備課時(shí)應(yīng)該要多設(shè)計(jì)一些內(nèi)容。平常進(jìn)行試上練習(xí)時(shí)，時(shí)間應(yīng)控制在18分鐘左右比較合適。可以把體育課片斷教學(xué)分成三部分：開(kāi)始準(zhǔn)備部分2分鐘；基本部分16分鐘：結(jié)束部分2分鐘。如果出現(xiàn)了意外，要爭(zhēng)取上滿20分鐘。每一個(gè)步驟都要扎扎實(shí)實(shí)地上好，充分地展示自己的教學(xué)特長(zhǎng)，即使時(shí)間不夠，評(píng)委也能看出你的能力；相反，如果課的內(nèi)容太少，幾分鐘就上完了，那么就不能充分地展示自己能力和素質(zhì)，評(píng)委還會(huì)認(rèn)為你很隨意、沒(méi)內(nèi)涵。
6、制訂預(yù)案，快速備課。
備課的時(shí)間是30分鐘，在這30分鐘里，你要復(fù)習(xí)教學(xué)內(nèi)容，制定教法，還要在較短的時(shí)間里寫(xiě)出一篇有一定質(zhì)量的教學(xué)預(yù)案，也可以畫(huà)一個(gè)教學(xué)流程圖表。時(shí)間比較緊，速度應(yīng)快一些。有時(shí)會(huì)有這種情況出現(xiàn)，就是你寫(xiě)的教學(xué)流程是一整節(jié)課的，但面試時(shí)卻只要你上其中任意的一部分，這樣一來(lái)你精心準(zhǔn)備的東西一下子就不怎么適用了，那你也不用慌，記住那幾個(gè)步驟，重新確定重難點(diǎn)，再臨時(shí)組織教學(xué)就可以了。當(dāng)然，備課時(shí)最重要的是確立恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，突出重難點(diǎn)，要抓住動(dòng)作要領(lǐng)和重難點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
7、冷靜應(yīng)對(duì)，專家提問(wèn)。
片斷教學(xué)結(jié)束以后，有時(shí)專家會(huì)向你提出相關(guān)的教學(xué)問(wèn)題，一般來(lái)說(shuō)，專家會(huì)提兩個(gè)方面的問(wèn)題，一是為你為什么那樣進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)？你要真誠(chéng)的向評(píng)委或?qū)＜遥卮鹉阍谠O(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程的整體思路，以及你的設(shè)計(jì)意圖或根據(jù)，這個(gè)問(wèn)題比較容易一些；二是會(huì)問(wèn)一些與專業(yè)有關(guān)的一般性的問(wèn)題，比如：請(qǐng)簡(jiǎn)述高抬腿的動(dòng)作要領(lǐng)？如何培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作精神？等等，在回答此類問(wèn)題時(shí)，你的語(yǔ)言應(yīng)清晰流暢，更重要的是，你要充分調(diào)動(dòng)自己的專業(yè)知識(shí)，甚至配合動(dòng)作示范進(jìn)行回答。最后講：“回答完畢”。
總而言之，一節(jié)好的體育課片斷教學(xué)要做到目標(biāo)明確，內(nèi)容充實(shí)，方法洽當(dāng)，步驟清楚，講解簡(jiǎn)明扼要，有創(chuàng)新，體現(xiàn)個(gè)人特色。
初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)3
教材分析
立定跳遠(yuǎn)是田徑必修模塊中的輔助教材之一。由于立定跳遠(yuǎn)簡(jiǎn)單易行，不但能發(fā)展彈跳力、提高身體靈敏性和協(xié)調(diào)性，還能有效的提高學(xué)生的腿部力量，并且它的學(xué)習(xí)也是其它跳躍運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。因此，本課題的理論、技術(shù)知識(shí)是學(xué)好以后課題的基礎(chǔ)，它在整個(gè)教材中起著承上啟下的作用。于是在本課中我安排了模仿跳和游戲等教學(xué)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在樂(lè)中學(xué)、在樂(lè)中練、在學(xué)練中使技能得以接受、使情感得以升華。
學(xué)情分析
本次課的教學(xué)對(duì)象是八年級(jí)學(xué)生，每班45人左右，由于現(xiàn)階段的孩子正處于青春發(fā)育期，從生理上看，身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)處在快速增長(zhǎng)時(shí)期；從心理上看，這階段學(xué)生的思維敏捷、模仿能力強(qiáng)，體能恢復(fù)快，有多半愛(ài)爭(zhēng)強(qiáng)好勝，求知欲望高，因此正式開(kāi)展體育鍛煉的黃金階段。雖然學(xué)生在小學(xué)田徑模塊中已經(jīng)學(xué)習(xí)了跳躍知識(shí)，具備一定的知識(shí)基礎(chǔ)。但學(xué)生的跳躍能力有很大的差異。從學(xué)生平時(shí)的課外鍛煉中就可以看到，很多學(xué)生由于身體不協(xié)調(diào)，有力量卻使不上勁；還有些學(xué)生由于采用不正確的立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作，導(dǎo)致下肢過(guò)早落地，或摔倒受傷。因此合理的`利用學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)設(shè)計(jì)有效的教學(xué)方法及手段為本堂課奠定基礎(chǔ)
教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的教學(xué)，使學(xué)生能夠積極參與到跳遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)中，領(lǐng)悟立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性與積極性。
2、技能目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，讓學(xué)生基本學(xué)會(huì)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù)，增強(qiáng)學(xué)生彈跳力、靈敏、速度、協(xié)調(diào)性和力量等素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。
3、情感目標(biāo)：發(fā)展思維的敏捷性和有序性，并能和同伴相互探討交流，表達(dá)成功的心理體驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和勇于克服困難的意志品質(zhì)，體驗(yàn)到學(xué)習(xí)跳躍動(dòng)作的樂(lè)趣。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn)：兩腳用力蹬地起跳，動(dòng)作配合協(xié)調(diào)。
難點(diǎn)：雙腳屈膝緩沖，輕巧落地。
初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)4
教學(xué)內(nèi)容、任務(wù)
一、進(jìn)一步學(xué)習(xí)提高側(cè)向滑步推鉛球技術(shù)，增強(qiáng)上肢力量。
二、復(fù)習(xí)改進(jìn)彎道跑技術(shù)，提高身體素質(zhì)。
三、通過(guò)組織教法，培養(yǎng)進(jìn)取、求精、守紀(jì)的品質(zhì)。
教學(xué)過(guò)程
一、準(zhǔn)備部分:8
(一)宣布本課內(nèi)容、任務(wù)。
× × × × ×-男生
× × × × ×
△ △ △ △ △-女生
△ △ △ △ △
○ -體育委員
★ -老師
(二)徒手操4節(jié)
1、踝腕關(guān)節(jié)2、肩關(guān)節(jié)
3、腰部運(yùn)動(dòng)4、弓步跳躍
(三)游戲
方法:全班分男、女生各4組，相對(duì)而立(如圖(2)所示)。聽(tīng)到哨音后，按以下路線進(jìn)行游戲:
小推車蛇形跑快速跑
A<========>B<=========>C<==========>D
(起點(diǎn))快速跑小推車
A(D)處同學(xué)到達(dá)D(A)處后站到隊(duì)伍后面，直至每人均完成(A→D)或(D→A)。注:小推車路程男生大于女生。
×………× · · · · · ×………×
×………× · · · · · ×………×
△………△ · · · · · △………△
△………△ · · · · · △………△
A B ★ C D
(圖2)
二、基本部分(分組輪換): 28
一>側(cè)向滑步推鉛球;二>彎道跑
輪換方法:
女生先鉛球后彎道跑
組織教法:
鉛球由老師授課、指導(dǎo)，彎道跑練習(xí)由體育骨干按老師要求組織同學(xué)進(jìn)行練習(xí)、復(fù)習(xí)。
一>側(cè)向滑步推鉛球
教學(xué)要求:
滑步成直線，上體能保持原來(lái)姿勢(shì)，并有超越器械動(dòng)作。
教學(xué)重點(diǎn):
擺與蹬結(jié)合、蹬與收壓結(jié)合。
組織教法:
1、講解示范(隊(duì)形如圖3)，重、難點(diǎn)的強(qiáng)調(diào)。
2、學(xué)生練習(xí)，隊(duì)形如圖(3)。
×……………………×
×……………………×
★
(圖3)
1)徒手側(cè)向預(yù)備姿勢(shì)，扶住同伴的手，反復(fù)做左腿擺動(dòng)，右腿蹬伸，左腿下壓腳著地的擺蹬練習(xí)(不滑進(jìn))。
2)同上練習(xí)，在左腿向前擺出后，同時(shí)右腿用力蹬伸，使髖部前移，隨后左腿積極下壓腳落地的`反復(fù)練習(xí)。
3)同上練習(xí)，在右腿蹬伸髖部前移后，迅速收小腿，同時(shí)左腳下壓著地的反復(fù)練習(xí)，要求在滑進(jìn)時(shí)不跳躍，上體平移穩(wěn)，能保持原來(lái)姿勢(shì)。
4)獨(dú)立完成做擺、蹬、收、滑、壓、撐的連續(xù)動(dòng)作，先不斷向左滑進(jìn)，然后向后轉(zhuǎn)滑至原來(lái)站位，要求在滑進(jìn)后地上能留下左腳在滑行中的痕跡，使身體重心始終留在后面。
4、簡(jiǎn)單介紹、示范側(cè)向滑步推鉛球的全過(guò)程，學(xué)生持實(shí)心球進(jìn)行完整練習(xí)(隊(duì)形如4)，以激發(fā)學(xué)生的積極性和求知欲:
1>原地側(cè)向推鉛球(實(shí)心球替代)
2>側(cè)向滑步推鉛球(同上) ×……………×
★
二>彎道跑×……………×
教學(xué)要求:進(jìn)一步改進(jìn)動(dòng)作圖4
教學(xué)重點(diǎn):身體向內(nèi)傾斜
教學(xué)難點(diǎn):克服離心力
組織教法:
1、由體育骨干按老師要求將同學(xué)指定地點(diǎn)進(jìn)行以下練習(xí):
1>依次繞場(chǎng)跑一圈，體會(huì)彎道跑技術(shù)，彎道跑時(shí)，要求身體有較明顯的向內(nèi)傾斜。
2>綜合練習(xí)(練習(xí)隊(duì)形如圖<5>)，以比賽形式進(jìn)行，輸贏結(jié)果一律服從體育骨干的秉公裁判，后2名的小組組員給前2名的小組組員做上肢放松活動(dòng):贏者得到放松;輸者學(xué)到放松肌肉的方法、技術(shù)。
1、-墊子前滾翻
2、-啞鈴上舉5-8次/人
3、-跳繩15次/人
圖5彎道跑跨過(guò)障礙物素質(zhì)練習(xí)
A-----------→B------------→C-------------→D
2、彎道跑要點(diǎn)(各小組一張，傳閱、運(yùn)用)
1)左腳掌外側(cè)，右腳掌內(nèi)側(cè)著地。
2)擺臂幅度:右臂大于左臂
3)在加速中體會(huì)動(dòng)作(克服離心力);身體向內(nèi)傾斜
4)勇于克服困難
3、練習(xí)要求:小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)維持本組練習(xí)秩序，組員認(rèn)真配合。鼓勵(lì)形成熱烈的練習(xí)氣氛。
三、結(jié)束部分4
2、小結(jié)講評(píng)，宣布下次課內(nèi)容、地點(diǎn)
3、值日生收拾器材
4、師生道別
圖6
男生-手肩相搭
女生-手手相連
場(chǎng)地:田徑場(chǎng)
器材:實(shí)心球20粒鉛球1粒墊子4塊
啞鈴大小各4副跳繩4根欄架6-8架
練習(xí)密度預(yù)測(cè)35-40%
課后小結(jié):
初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)5
一、教學(xué)目標(biāo)
【知識(shí)與技能】
能夠說(shuō)出排球正面下手墊球的動(dòng)作要點(diǎn)，80%學(xué)生能做出正面下手墊球的動(dòng)作。
【過(guò)程與方法】
通過(guò)各種教與學(xué)的方式，學(xué)會(huì)排球的基本技術(shù)，發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、勇敢、不怕困難，勇于進(jìn)取的心理素質(zhì)和體育精神。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
擊球時(shí)手臂的動(dòng)作
【難點(diǎn)】
擊球時(shí)手臂與球的接觸點(diǎn)
三、教學(xué)過(guò)程
(一)開(kāi)始部分(3分鐘)
1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。
要求：快、靜、齊。
(二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)
1.花樣跑
方法：學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞排球場(chǎng)地慢跑三圈，期間插入高抬腿跑、小步跑等動(dòng)作。
2.徒手操：老師喊節(jié)拍帶領(lǐng)依次活動(dòng)頭部、肩部、胸部、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、手腕腳踝、壓肩、壓腿。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
要求：拍節(jié)準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，有節(jié)奏感。
(三)基本部分(30分鐘)
1.導(dǎo)入
老師：同學(xué)們好!在剛剛過(guò)去的16年里約奧運(yùn)中，女排精神給大家留下了非常深刻的印象，我們先來(lái)看一看奪冠時(shí)的視頻，好，視頻看完了，哪位學(xué)生來(lái)說(shuō)一下你的心情呢?
大家說(shuō)的都非常的不錯(cuò)，里約奧運(yùn)是中國(guó)女排時(shí)隔12年后再次獲得世界冠軍，讓中國(guó)女排重回世界的巔峰，同學(xué)們想不想像這些姐姐們學(xué)習(xí)為國(guó)爭(zhēng)光呢?今天就讓我們從排球的最基礎(chǔ)的技術(shù)—正面雙手墊球?qū)W起!
2.示范
教師進(jìn)行正面與側(cè)面示范。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，前兩排蹲下。
3.講解
動(dòng)作要點(diǎn)：
墊球的站姿：雙腳開(kāi)立與肩同寬或略大于肩，雙腳向前，膝蓋彎曲保持身體有彈性，身體前傾。
雙臂及手的擺放：雙手重疊，雙臂伸直，雙肩放松。
4.練習(xí)
(1)原地做墊球的徒手模仿練習(xí)。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形
(2)一人持球于腹前，另一人做墊球動(dòng)作或墊吊球，體會(huì)擊球點(diǎn)和擊球部位。
(3)自拋一次、自墊一次的方法進(jìn)行練習(xí)，動(dòng)作熟練后逐步過(guò)渡到連續(xù)向上墊球。
糾錯(cuò)：在剛剛的練習(xí)過(guò)程中老師發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題，大家在墊球的時(shí)候，會(huì)有屈臂的現(xiàn)象，這樣會(huì)導(dǎo)致墊球方向和力度都不夠準(zhǔn)確，大家可以來(lái)進(jìn)行徒手模仿練習(xí)，或者用“信號(hào)法”來(lái)提示對(duì)方。
(4)個(gè)人技術(shù)熟練后，可進(jìn)行兩人對(duì)墊或者三人墊球。
5.檢驗(yàn)—優(yōu)生展示
組織教學(xué)：以體育小組為單位，每組推選出兩名代表分享技術(shù)動(dòng)作。
6.教學(xué)比賽—墊球接力游戲
組織教學(xué)：方法：將參加游戲的學(xué)生分成幾個(gè)小組(人數(shù)不一定相等)，每組選出一名技術(shù)掌握的'隊(duì)員，站在與本組隊(duì)員面對(duì)面約3米左右遠(yuǎn)的地方，本組其他隊(duì)員成縱隊(duì)站立。游戲開(kāi)始，這名技術(shù)好的隊(duì)員把球拋向?qū)γ骊?duì)員，對(duì)面隊(duì)員用雙手墊球方法墊給技術(shù)好的隊(duì)員后，自己跑回縱隊(duì)最后，技術(shù)好的隊(duì)員和本組其他隊(duì)員繼續(xù)對(duì)墊，并計(jì)算連續(xù)對(duì)墊的次數(shù)。當(dāng)教師發(fā)出停止墊球號(hào)令時(shí)，以連續(xù)墊球次數(shù)多的隊(duì)為勝。
規(guī)則：縱隊(duì)站立的學(xué)生按所站位置依次墊球，不能漏人;游戲過(guò)程中只能用手墊球，否則算失誤，重新計(jì)算次數(shù);出現(xiàn)“連擊”現(xiàn)象時(shí)算失誤，重新計(jì)算次數(shù)。
(四)結(jié)束部分(5分鐘)
1.放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形
要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
四、場(chǎng)地器材
排球20個(gè)、秒表、口哨、排球場(chǎng)
五、預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度：35%～40%左右;平均心率：xx0～120次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等。
六、課后反思
初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)6
一、指導(dǎo)思想：
本課貫徹新課標(biāo)精神，積極拓展教學(xué)資源，利用手球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)激發(fā)學(xué)生興趣促其積極參與，以提高學(xué)生的健康水平并掌握運(yùn)動(dòng)技能、培養(yǎng)協(xié)作精神。
二、教材選擇：
快節(jié)奏、精彩的.動(dòng)作和絕妙的配合使手球運(yùn)動(dòng)具有很高的欣賞價(jià)值，而且容易入門，對(duì)身體的鍛煉全面，場(chǎng)地的要求也不大，很適合在中學(xué)開(kāi)展。手球運(yùn)動(dòng)中個(gè)人所能起的作用遠(yuǎn)小于籃球和足球，更利于培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
本節(jié)教學(xué)內(nèi)容：
1、復(fù)習(xí)手球傳接球
2、學(xué)習(xí)手球進(jìn)攻基礎(chǔ)配合──交叉換位
三、設(shè)計(jì)思路
本課是單元（共六課時(shí)）的第四課，在具備手球基本技術(shù)的基礎(chǔ)上培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，養(yǎng)成協(xié)作精神。
1、步法練習(xí)導(dǎo)入，熱身并熟悉球性。
2、復(fù)習(xí)四種傳球方法，難度漸增，打好手球基礎(chǔ)并為順利完成戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)作鋪墊。
3、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)
①輔助練習(xí)──連續(xù)交叉?zhèn)鹘忧颍纸鈶?zhàn)術(shù)動(dòng)作強(qiáng)調(diào)關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
②學(xué)習(xí)交叉換位，運(yùn)用調(diào)節(jié)教學(xué)方法，通過(guò)問(wèn)題的設(shè)定來(lái)引導(dǎo)學(xué)生思考，促使其主動(dòng)探索學(xué)習(xí)。
4、手球小游戲，活躍氣氛調(diào)節(jié)身體。
初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)7
初中體育教學(xué)案例——全國(guó)中學(xué)生廣播體操
由于初一新生入學(xué) 廣播操《放飛理想》和《舞動(dòng)青春》的教學(xué)就成了這學(xué)期的首要教學(xué)內(nèi)容，廣播操《放飛理想》無(wú)論從教來(lái)講還是從學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)都是一項(xiàng)枯燥乏味的工作。所以，圓滿完成廣播操《放飛理想》教學(xué)的前提就是如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。下面僅以我的一節(jié)體育課的教學(xué)過(guò)程來(lái)說(shuō)明我是如何進(jìn)行廣播操《放飛理想》教學(xué)的。
一、準(zhǔn)備部分
在這部分里我主要采用激發(fā)興趣導(dǎo)入的方法來(lái)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，給我的課堂升溫，具體的'方法就是讓學(xué)生分級(jí)進(jìn)行趣味游戲，并以此達(dá)到熱身的目的。因?yàn)槌踔幸荒昙?jí)的學(xué)生是比較“稚嫩”、孩子氣還很重，適當(dāng)采用游戲的方法進(jìn)行教學(xué)可以大大提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
二、基本部分
因?yàn)閺V播操《放飛理想》有硬性的教學(xué)要求，注定了其在教學(xué)過(guò)程中要嚴(yán)格按照書(shū)面要求進(jìn)行教學(xué)，所以除了盡量使用詼諧幽默的語(yǔ)言外，我依然采用了傳統(tǒng)的完整示范—分解示范、講解教學(xué)—完整教學(xué)的模式，但是在教學(xué)過(guò)程中，我沒(méi)有過(guò)分的強(qiáng)調(diào)“教”，而是“教”與“學(xué)”并重。在動(dòng)作傳授完以后，我讓同學(xué)之間分組練習(xí)、討論，互相糾錯(cuò)，以此培養(yǎng)學(xué)生自評(píng)、互評(píng)的能力，并讓動(dòng)作完成好的學(xué)生進(jìn)行示范領(lǐng)做，以此來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力和培養(yǎng)學(xué)生敢于表現(xiàn)自己的能力。因?yàn)槲覀兊膶W(xué)生在上課之前都已經(jīng)分組，在教學(xué)過(guò)程中，我利用學(xué)生相互攀比的心理，讓他們分組比賽，看哪組同學(xué)做的規(guī)范，在學(xué)生的練習(xí)過(guò)程中，我全程指導(dǎo)及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作，在錯(cuò)誤動(dòng)作未成型之前就把它糾正過(guò)來(lái)。
三、結(jié)束部分
結(jié)束部分比較簡(jiǎn)單，只是一些課堂的常規(guī)，讓學(xué)生總結(jié)點(diǎn)評(píng)一下這節(jié)課的收獲，表?yè)P(yáng)做得好的學(xué)生，鼓勵(lì)還有待于進(jìn)一步提高的學(xué)生，讓其在課后加強(qiáng)練習(xí)。
通過(guò)這節(jié)課的教學(xué)，我發(fā)現(xiàn)自己不僅教學(xué)經(jīng)驗(yàn)比較欠缺，在管理學(xué)生方面也不能達(dá)到完美的要求。廣播操《放飛理想》的教學(xué)內(nèi)容基本完成，教學(xué)效果比較理想，但是在難度較大的教學(xué)教程中，總是有個(gè)別的學(xué)生調(diào)皮搗蛋，在處理問(wèn)題學(xué)生的時(shí)候，我基本都采用了微笑處理，效果不是理想。這方面有待進(jìn)一步改善和加強(qiáng)，應(yīng)該在熟悉和了解學(xué)生的基礎(chǔ)上采用區(qū)別對(duì)待方法，根據(jù)不同學(xué)生的個(gè)性有針對(duì)性的進(jìn)行教育。
初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)8
教學(xué)目標(biāo)：
1、了解自己的身體形態(tài)，并對(duì)自己的身體形態(tài)進(jìn)行簡(jiǎn)單評(píng)價(jià)。2、了解體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)的影響。3、掌握促進(jìn)身體形態(tài)的體育鍛煉方法以及在形體練習(xí)中應(yīng)注意的事項(xiàng)。
教學(xué)重點(diǎn)：體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)的影響。
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入：參照形態(tài)練習(xí)中應(yīng)注意的事項(xiàng)，合理地參加體育鍛煉。首先引導(dǎo)同學(xué)們觀看健美運(yùn)動(dòng)員健碩的肌肉以及體現(xiàn)力與美的身體形態(tài)，觀看籃球運(yùn)動(dòng)員普遍擁有的高大雄健的體魄；模特和體操運(yùn)動(dòng)員的體形之后。
向大家提出問(wèn)題：你希望自己擁有健美的體形嗎？毫無(wú)疑問(wèn)，每個(gè)同學(xué)都希望自己能擁有一個(gè)讓人羨慕的美的身體形態(tài)。下面，我們一起來(lái)研究、了解身體形態(tài)。（繼續(xù)提起學(xué)生的興趣）
正確的身體形態(tài)：體態(tài)無(wú)時(shí)不存在于你的舉手投足之間，優(yōu)雅的體態(tài)是人有教養(yǎng)，充滿自信的完美表達(dá)。美好的體態(tài)，使你氣質(zhì)高雅、年輕，身上的衣服顯得更漂亮；善于用形體語(yǔ)言與別人交流，你會(huì)受益匪淺。
站姿：抬頭，挺胸，收腹，兩腿稍分開(kāi)，臉上帶有自信，有挺拔的感覺(jué)。
坐姿：腿保持基本站立的姿態(tài)，后腿能夠碰到椅子，輕輕坐下，兩膝并攏，手可以放在中間或兩邊；蹺腿時(shí)，兩腿并攏。
行姿：抬頭，挺胸，收腹，肩膀往后垂，手要放在身體兩邊，輕擺動(dòng)，輕步伐，不能拖泥帶水。
蹲姿：屈膝，并攏，臀部向下，上體保持正直。
下面我們學(xué)習(xí)有關(guān)《體育與身體形態(tài)》的知識(shí)
二、新授：
1、了解自己的身體形態(tài)
A。身體形態(tài)的定義；身體形態(tài)：是身體的外部形狀和特征。閱讀第四頁(yè)到第五頁(yè)的身體形態(tài)部分，。掌握克托萊指數(shù)的計(jì)算方法
B。克托萊指數(shù)的定義和計(jì)算公式；克托萊指數(shù)=體重（kg）÷身高（cm）×1000；同學(xué)們?cè)陂喿x完之后，可以依據(jù)自己的實(shí)際情況求出自己的克托萊指數(shù)并和第五頁(yè)的有關(guān)全國(guó)均值進(jìn)行對(duì)比。
C。描述身體形態(tài)的'指標(biāo)：身高、體重、胸圍和坐高；
D。學(xué)生對(duì)身體形態(tài)發(fā)育的評(píng)價(jià)：分組、討論和評(píng)價(jià)（10—12人一組，各小組對(duì)身體形態(tài)進(jìn)行討論和評(píng)價(jià)，并寫(xiě)出兩條促進(jìn)身體形態(tài)發(fā)展的鍛煉方法。并在課堂上進(jìn)行全班同學(xué)交流，老師點(diǎn)評(píng)指導(dǎo)）。
2、掌握體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)的影響
A。初中階段身體形態(tài)發(fā)育的特點(diǎn)：（1）身高的增長(zhǎng)。（2）體重的增長(zhǎng)。（3）胸圍的增長(zhǎng)。
B。體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)發(fā)育影響的原因分析；經(jīng)常參加體育鍛煉可以改善人體的血液循環(huán)，增強(qiáng)身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，使骨細(xì)胞生長(zhǎng)更旺盛，并能使骨骼變得更加粗壯堅(jiān)實(shí)，可使軟骨的細(xì)胞正常增殖，促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)速度，從而使身體長(zhǎng)高。體育活動(dòng)加速了新陳代謝，使肌纖維增粗，體積增大，肌肉變得粗狀、結(jié)實(shí)發(fā)達(dá)有力。
3、初中生正處于發(fā)育階段，所以在形體練習(xí)中要注意
A。讓學(xué)生養(yǎng)成正確的站、行、跑、跳的身體姿勢(shì)；（通過(guò)體育鍛煉使人做出來(lái)的動(dòng)作更加靈活、協(xié)調(diào)、舒展、大方）
B。使學(xué)生明白在形體練習(xí)中不宜做過(guò)重的負(fù)重練習(xí)；
C。在練習(xí)中要變換體位，使形體均衡發(fā)展；注意養(yǎng)成正確身體姿勢(shì)和全面發(fā)展。
三、課堂小結(jié)：
1、什么是身體形態(tài)？
2、你的身體形態(tài)和全國(guó)均值相比如何？
3、為什么體育鍛煉能促進(jìn)身體形態(tài)的發(fā)展？
4、形體練習(xí)中就注意的事項(xiàng)有哪幾方面？
初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)9
一、指導(dǎo)思想
激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，既是新課標(biāo)的重要理念，也是體育教學(xué)實(shí)踐工作的需要。我們應(yīng)該認(rèn)真貫徹新課程中“健康第一”、“以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位”的精神實(shí)質(zhì)。通過(guò)對(duì)體育課程內(nèi)容、教學(xué)方法、學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性、主動(dòng)性，從而提高體育教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。
二、教學(xué)目標(biāo)
知識(shí)與技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解各種跑的練習(xí)對(duì)身體健康的意義，并掌握利用跑發(fā)展各項(xiàng)身體能力的鍛煉方法。
能力與方法目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生體驗(yàn)到參與運(yùn)動(dòng)鍛煉的樂(lè)趣，提高學(xué)生的奔跑能力，發(fā)展學(xué)生的速度和耐力水平，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和創(chuàng)新精神，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。
情感與價(jià)值目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)增強(qiáng)學(xué)生的自尊心和自信心，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)。利用多種跑的游戲練習(xí)，使學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)氣氛中樹(shù)立競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，學(xué)會(huì)與他人合作的方法和獲得成功感。
三、重點(diǎn)、難點(diǎn)
1.本課重點(diǎn)是通過(guò)課堂教學(xué)使學(xué)生了解體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)和機(jī)能的影響，從而養(yǎng)成長(zhǎng)期參與運(yùn)動(dòng)鍛煉的習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。
2.難點(diǎn)是掌握各種跑的鍛煉方法及利用這些方法發(fā)展各項(xiàng)身體能力。
四、設(shè)計(jì)思路
（一）教材的選擇
發(fā)展體能（速度、耐力和靈敏性）是體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)身體健康目標(biāo)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的重要內(nèi)容之一。發(fā)展體能的教學(xué)形式和內(nèi)容種類較多，其中各種跑的練習(xí)是最常用的`方法。跑是人體最基本的運(yùn)動(dòng)能力，是所有運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，也是初中學(xué)段體育（與健康）課程中田徑教學(xué)的重要組成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障礙跑、接力跑、協(xié)作跑等形式。本課根據(jù)本年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)，根據(jù)學(xué)校場(chǎng)地、器材等實(shí)際情況，選擇以多種跑的游戲練習(xí)為教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生達(dá)到發(fā)展體能的目的。
（二）教學(xué)策略
由于本課的教學(xué)技術(shù)內(nèi)容含量少，技術(shù)動(dòng)作比較單一。若只是反復(fù)進(jìn)行各種跑的練習(xí)，不但容易使學(xué)生過(guò)度疲勞，收不到良好的學(xué)習(xí)效果，而且容易使學(xué)生失去學(xué)習(xí)的興趣。因此，本課改變了傳統(tǒng)的由教師灌輸，學(xué)生被動(dòng)接受的傳統(tǒng)教學(xué)模式，而是以“三趣”教學(xué)，即以教有情趣、學(xué)有興趣、玩有樂(lè)趣為主導(dǎo)，以多種形式的游戲練習(xí)為教學(xué)方法，以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)為學(xué)習(xí)方法，將發(fā)展學(xué)生體能目標(biāo)貫穿于整個(gè)教學(xué)過(guò)程之中。通過(guò)學(xué)生親身經(jīng)歷學(xué)習(xí)過(guò)程，將教學(xué)內(nèi)容內(nèi)化為對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和能力，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性，體現(xiàn)教學(xué)中學(xué)生的主體地位，實(shí)現(xiàn)“快樂(lè)體育”的教學(xué)思想。
五、教學(xué)過(guò)程
（一）熱身活動(dòng)：關(guān)節(jié)操、徒手操
（二）快速跑練習(xí)（抗洪搶險(xiǎn)游戲）
1.教師講述解放軍戰(zhàn)士在抗洪搶險(xiǎn)中的事跡，向?qū)W生提出向解放軍叔叔學(xué)習(xí)的召喚，創(chuàng)設(shè)“抗洪搶險(xiǎn)”情境進(jìn)行游戲。
2.游戲方法：學(xué)生五人每組，游戲自選。
（三）耐久力跑練習(xí)
1.教師為學(xué)生創(chuàng)設(shè)見(jiàn)義勇為捉“小偷”的教學(xué)情境，以情境導(dǎo)入游戲練習(xí)。
2.角色分配：學(xué)生分成兩組，其中將班級(jí)中耐力跑水平較高的學(xué)生分成一組扮演“小偷”，其他同學(xué)扮演見(jiàn)義勇為的好少年。
3.游戲方法：“小偷”跑離15秒后，好少年開(kāi)始“追捕”，路線不限，方式不限（可單獨(dú)追捕亦可分小組追捕）；每名“小偷”被捉住后立即離開(kāi)游戲，10分鐘之內(nèi)將“小偷”全部捉住，為好少年組獲勝，反之，“小偷”組獲勝。
（四）協(xié)作跑練習(xí)
1.教師講述“賽船”游戲的
初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)10
寓德于教內(nèi)容:培養(yǎng)進(jìn)取、求精、守紀(jì)品質(zhì)
課堂設(shè)計(jì):
義務(wù)教育是我國(guó)教育體系中的基礎(chǔ)教育，是培養(yǎng)面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來(lái)的人才和提高民族素質(zhì)的戰(zhàn)略措施。體育是義務(wù)教育的重要組成部分，體育課是義務(wù)教育各年級(jí)的必修課程。
初中體育教學(xué)的基本任務(wù)有三點(diǎn):
一、全面鍛煉學(xué)生身體;
二、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)，掌握基本技術(shù)，發(fā)展基本技能;
三、向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育。
它們要由專業(yè)老師通過(guò)一定的教學(xué)原則、教學(xué)方式、方法進(jìn)行系統(tǒng)、科學(xué)的授教及學(xué)生積極主動(dòng)的配合練習(xí)來(lái)完成。體育課的教學(xué)一般是雙教材，它既能授予學(xué)生新知識(shí)，又能教會(huì)學(xué)生溫故而知新的道理、培養(yǎng)他們的體育樂(lè)趣，有時(shí)通過(guò)分組輪換的教學(xué)方式還能較好地鍛煉體育骨干、小組長(zhǎng)的組織，管理能力，使之成為老師的好幫手，也是溝通老師與同學(xué)的橋梁之一，同時(shí)，還可培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)練習(xí)的守紀(jì)品質(zhì)。本課就是以“彎道跑”這一復(fù)習(xí)教材為途徑，由體育骨干帶領(lǐng)、組織同學(xué)到指定地點(diǎn)完成一系列練習(xí)，從而充分發(fā)揮體育骨干的作用，培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)、守紀(jì)的練習(xí)習(xí)慣。
體育運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目中，投擲運(yùn)動(dòng)是一種全身性的活動(dòng)，對(duì)身體有全面發(fā)展的作用。本次課是以“鉛球”這一投擲項(xiàng)目為主教材。而滑步推鉛球的技術(shù)比較復(fù)雜，對(duì)身體素質(zhì)的.要求也較高，特別是對(duì)協(xié)調(diào)能力尤其講究，掌握它有一定難度，所以教學(xué)中強(qiáng)調(diào)循序漸進(jìn)、持之以恒的原則，要求同學(xué)不厭其煩、勤奮刻苦地訓(xùn)練基本功。此外，因?yàn)槌踔卸昙?jí)學(xué)生的體力和臂力都還比較薄弱，所以在教學(xué)中運(yùn)用了全面發(fā)展的教學(xué)原則，將掌握技術(shù)與訓(xùn)練力量相融合、相貫通，即:在發(fā)展體力的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)技術(shù)，在學(xué)習(xí)技術(shù)時(shí)注意發(fā)展體力，使課的形成靈活多變，既有技術(shù)的掌握又有力量、協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練(游戲小推車、彎道跑的素質(zhì)練習(xí)等)。
初中學(xué)生從兒童進(jìn)入了少年階段，是人生中身心發(fā)展最快的階段之一。根據(jù)其生理、心理特征，在教學(xué)上應(yīng)該盡量以多種方式、富有興趣、利于健康競(jìng)爭(zhēng)的游戲、比賽等形式來(lái)組織，鼓勵(lì)積極進(jìn)取，創(chuàng)造熱烈的練習(xí)氛圍，以尋求快樂(lè)的體育情趣。所以，本課教學(xué)中，為了更好地鞏固舊知識(shí)，達(dá)到精益求精的效果，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣，在彎道跑的教學(xué)中還安排了以下練習(xí)內(nèi)容:
1>跨過(guò)障礙物(或標(biāo)志線)提高跑的步幅
2>跳繩提高跑的步頻、增強(qiáng)下肢力量、提高靈活性、協(xié)調(diào)能力
3>啞鈴上舉增強(qiáng)上肢力量，提高爆發(fā)力
4>前滾翻提高技巧、平衡能力、培養(yǎng)良好的方向性，指導(dǎo)學(xué)生靈活運(yùn)用于現(xiàn)實(shí)生活中的突發(fā)事件，以提高應(yīng)變能力
本課的教學(xué)容量大，能較廣泛地運(yùn)用體育教學(xué)的七大原則:循序漸進(jìn)原則、身體全面發(fā)展原則、鞏固和提高原則、自覺(jué)性與積極性原則、直觀性原則(講解示范、形態(tài)語(yǔ)言等)、合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則(男、女生區(qū)別對(duì)待等)、從實(shí)際出發(fā)原則(場(chǎng)地、器材的適當(dāng)安排使用等)。而課的總體設(shè)想則以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體、學(xué)生練習(xí)為主線。當(dāng)然，設(shè)想與實(shí)際教學(xué)會(huì)有差異，且本課的設(shè)想一定還有許多不盡之處，本人將在具體的教學(xué)中充分發(fā)揮教學(xué)靈感，去補(bǔ)充、完善教學(xué)效果。在此，誠(chéng)懇地希望得到聽(tīng)課老師的批評(píng)、指正，以督促本人教學(xué)的進(jìn)步。
謝謝各位光臨指導(dǎo)!
初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)11
本課教學(xué)內(nèi)容是雙手頭上擲實(shí)心球，是中學(xué)《體育與健康》的重要教材。本課靈活的發(fā)揮了教師的引導(dǎo)作用，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，師生共同營(yíng)造了一個(gè)和諧、充滿樂(lè)趣的情景，讓學(xué)生能夠在自主的空間里，積極投入的進(jìn)行自學(xué)、自練、自悟以及同學(xué)間的合作與探究。以下是本人課后的幾點(diǎn)反思：
首先，學(xué)生永遠(yuǎn)是課堂上的主角。課堂上要確保學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間，自主選擇學(xué)習(xí)方法。本課的主教材教學(xué)中就充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位，從開(kāi)始就讓學(xué)生自己觀察，模仿，自己試投，然后再跟教師的正確動(dòng)作做比較，從而加深了學(xué)生對(duì)易錯(cuò)動(dòng)作的印象，更激發(fā)了他們自主研究的意識(shí)，提高了自學(xué)的能力。
多元化的設(shè)計(jì)更吸引學(xué)生。本課的準(zhǔn)備活動(dòng)的熱身操和放松肌肉環(huán)節(jié)都是在音樂(lè)下完成的。熱身操選用節(jié)奏歡快、動(dòng)感十足的樂(lè)曲，在課的開(kāi)始階段提高了學(xué)生的興奮度；而放松操又選用了節(jié)奏舒緩的輕音樂(lè)，幫助學(xué)生放松肌肉的`同時(shí)也平靜了他們的心情。另外本課還打破的常規(guī)的隊(duì)列隊(duì)形，加入了螺旋、圓形等隊(duì)形，同樣給學(xué)生帶來(lái)了新鮮感，從而吸引他們的注意力，提高他們的學(xué)習(xí)興趣。
通過(guò)對(duì)本課的反思，我還感覺(jué)到自己需要深究教材，要進(jìn)一步學(xué)習(xí)、研究、探索、運(yùn)用學(xué)生自主學(xué)習(xí)這個(gè)教學(xué)策略。在教學(xué)過(guò)程中如何進(jìn)一步引導(dǎo)、關(guān)注學(xué)生在自主學(xué)習(xí)中，思考了什么，感悟了什么，發(fā)現(xiàn)了什么，收獲了什么，使學(xué)生得到知識(shí)的積累，能力的提高和情感的升華？還得實(shí)踐、反思、實(shí)踐、再反思、再實(shí)踐。
初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)12
一、指導(dǎo)思想
本課將堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，踐行“苦樂(lè)”體育課堂模式，體現(xiàn)“課課練”的精神。讓學(xué)生在練習(xí)快速跑的同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生不怕吃苦的精神品質(zhì)，在小組合作練習(xí)中學(xué)會(huì)合作，互相學(xué)習(xí)、幫助中，體驗(yàn)成功和快樂(lè)。貫徹“立德樹(shù)人”的思想，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的情感教育。
二、教材分析
快速跑是以最快的速度跑完規(guī)定距離，發(fā)展速度素質(zhì)的教學(xué)內(nèi)容。速度是指人體快速運(yùn)動(dòng)的能力。學(xué)習(xí)快速跑重點(diǎn)是發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度、運(yùn)動(dòng)速度和位移速度，發(fā)展快速跑能力，提高機(jī)體無(wú)氧代謝耐力，發(fā)展腿部肌肉后蹬力量，在練習(xí)和比賽中培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)快速跑的樂(lè)趣。快速跑教學(xué)中應(yīng)采取多種形式的練習(xí)如：追逐跑、躲閃跑、讓距跑、聽(tīng)信號(hào)跑、自定目標(biāo)距離跑等，以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，達(dá)到身心健康的目標(biāo)。教學(xué)重點(diǎn)：加大步幅，加快步頻教學(xué)難點(diǎn)：蹬地快速有力
三、學(xué)情分析
本課的教授對(duì)象是水平四七年級(jí)的學(xué)生，他們正處于速度素質(zhì)發(fā)展的敏感期，對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)比較感興趣，喜歡參加各種體育活動(dòng)。學(xué)生們動(dòng)手能力較強(qiáng)，善于觀察，樂(lè)于動(dòng)腦。但此時(shí)的學(xué)生自我約束力較差，沒(méi)有較好的組織紀(jì)律性。七年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)具備了一定的合作意識(shí)，他們樂(lè)于合作，并希望在合作中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的樂(lè)趣、體驗(yàn)成功。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)讓學(xué)生明確快速跑基本知識(shí)和技術(shù)要點(diǎn)。
2、技能目標(biāo)：掌握快速跑的正確姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生快速奔跑能力。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的`拼搏精神，促進(jìn)學(xué)生相互學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)向上。
五、教學(xué)流程的設(shè)計(jì)
（一）準(zhǔn)備部分（8分鐘）
主要環(huán)節(jié)：1、慢跑熱身
設(shè)計(jì)意圖：組織學(xué)生進(jìn)行慢跑熱身，做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，避免練習(xí)時(shí)出現(xiàn)傷病。
2、專項(xiàng)練習(xí)
設(shè)計(jì)意圖：教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行高抬腿，后踢腿跑等聯(lián)系，活躍課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
（二）基本部分（30分鐘）
主要環(huán)節(jié)：
1、教師完整動(dòng)作示范
設(shè)計(jì)意圖：教師做幾次示范動(dòng)作，加以講解，使得學(xué)生建立快速跑的動(dòng)作表象。活躍課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
2、反應(yīng)時(shí)間練習(xí)
設(shè)計(jì)意圖：教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行“翻手”游戲，接標(biāo)志盤游戲，練習(xí)反應(yīng)能力，活躍課堂氣氛。
3、原地高抬腿、步頻練習(xí)
設(shè)計(jì)意圖及教學(xué)策略：教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行原地高抬腿和步頻的練習(xí)，強(qiáng)調(diào)擺臂迅速有力，身體重心保持穩(wěn)定。
4、體驗(yàn)快速跑練習(xí)
設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)計(jì)時(shí)比賽的形式激發(fā)學(xué)生的積極性，在比賽中利用秒表計(jì)時(shí)更形象的突出“快”，并有意識(shí)的引導(dǎo)學(xué)生思考如何提高成績(jī)。
5、利用繩梯和標(biāo)志桶練習(xí)
設(shè)計(jì)意圖：利用繩梯練習(xí)行進(jìn)間的步頻，利用標(biāo)志桶練習(xí)如何用最少的步子完成規(guī)定的距離，利用繩梯和標(biāo)志桶練習(xí)步頻與步幅的結(jié)合
6、利用標(biāo)志盤練習(xí)
設(shè)計(jì)意圖：利用標(biāo)志盤完成接力跑游戲，搶奪標(biāo)志盤游戲等，更能激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
（三）結(jié)束部分（2分鐘）
1：放松練習(xí)：深呼吸、拍打手臂、腿部
設(shè)計(jì)意圖：加入音樂(lè)，通過(guò)深呼吸、拍打手臂、腿部進(jìn)行放松。
2、課堂小結(jié)
教師引導(dǎo)學(xué)生在以后的學(xué)習(xí)和生活中要發(fā)揚(yáng)本節(jié)課不怕吃苦、相互學(xué)習(xí)相互幫助的精神品質(zhì)。
初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)13
本課教材（一）快速跑：40—60米的加速跑
（二）自選練習(xí)：跳繩、打籃球、踢毽子、投沙袋
課的類型
新授課
教學(xué)目標(biāo)
（一）鞏固和改進(jìn)加速跑的動(dòng)作技術(shù)，使80%的學(xué)生基本掌握正確的`技術(shù)，提高學(xué)生奔跑能力，發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)及自主健體的意識(shí)和能力。
（二）通過(guò)各種練習(xí)方法，發(fā)展學(xué)生的投擲能力和空間判斷能力以及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
重點(diǎn)基礎(chǔ)知識(shí)
隊(duì)列練習(xí)：
1.踏步走──立定
2.隨音樂(lè)走成各種圖形
（一）快速跑的特點(diǎn)是強(qiáng)度大，在較短的距離中以最快的速度跑完全程，它對(duì)發(fā)展快速奔跑能力有著重要的作用。快速跑的全程可以分為起跑、起跑后的加速跑、途中跑和終點(diǎn)跑。
（二）自選練習(xí)方法：
1.跳繩
2.打籃球
3.踢毽子
4.投沙袋
重點(diǎn)與難點(diǎn)
重點(diǎn)：用前腳掌著地并放正。
難點(diǎn)：蹬擺結(jié)合。
初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)14
任務(wù)： 設(shè)計(jì)勇敢者之路
目標(biāo)： 通過(guò)這個(gè)任務(wù)激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的熱情，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手動(dòng)腦能力，增進(jìn)生與生之間的交流與合作；并通過(guò)比賽，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力和戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)。
場(chǎng)地器材： 一個(gè)籃球場(chǎng)、體操墊四塊、跨欄架四只、長(zhǎng)板凳四張、跳箱四付、體操凳四張（ 2米）、標(biāo)志物四個(gè)。
活動(dòng)形式： 全班分四組討論、設(shè)計(jì)、比賽
課前準(zhǔn)備： 課前教師將所需的障礙器材放置到位，分別是鉆過(guò)跨欄架、走過(guò)體操凳、跨過(guò)體操墊、跳過(guò)長(zhǎng)板凳、越過(guò)跳箱，并檢查各器材的牢固性和安全性。如下圖：
教學(xué)過(guò)程：
1、任務(wù)活動(dòng)前教學(xué)。
①、在準(zhǔn)備活動(dòng)或一個(gè)內(nèi)容之后，將學(xué)生組織到障礙跑
場(chǎng)地上。 ②、教師講解、示范過(guò)障礙方法，學(xué)生分組依次做嘗試性練習(xí)。③、分四組進(jìn)行過(guò)障礙比賽，教師評(píng)價(jià)、引導(dǎo)比賽情況。學(xué)生討論小結(jié)，并改進(jìn)方法。
2、教師下達(dá)設(shè)計(jì)“勇敢者之路”任務(wù)（在規(guī)定的范圍內(nèi)，自行設(shè)計(jì)障礙物的放置順序和距離）；學(xué)生分四組進(jìn)行討論、設(shè)計(jì)后，對(duì)障礙物按設(shè)計(jì)的方案進(jìn)行放置。
3、在新設(shè)置“勇敢者之路”上進(jìn)行接力比賽。
4、討論：“怎樣擺放障礙物最合理，通過(guò)速度最快”？
5、各組進(jìn)行調(diào)整方案，再比賽，最后評(píng)價(jià)。
教學(xué)反思：
1、通過(guò)教與學(xué)，學(xué)生基本上溶入到課堂氛圍中去，大多數(shù)學(xué)生表現(xiàn)出較高的參與度與興奮度。特別是在各組自行設(shè)計(jì)的障礙跑中，使課堂推向了高潮。
2、本教學(xué)，改變了以往一貫由教師做主的'傳統(tǒng)做法，給出一定的時(shí)間和空間，讓學(xué)生自主地學(xué)習(xí)，讓學(xué)生自己來(lái)設(shè)計(jì)，讓學(xué)生自由地發(fā)揮，讓他們體驗(yàn)自己是課堂的真正主人。
3、培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新精神。在下達(dá)任務(wù)后，各組學(xué)生能發(fā)揮聰明才智，集思廣益、暢所欲言，直至協(xié)調(diào)統(tǒng)一，所設(shè)計(jì)的方案各不相同，但都有自己的創(chuàng)意說(shuō)明。
4、培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作和挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì)。學(xué)生在討論、設(shè)計(jì)方案過(guò)程中，就要考慮服從整體的利益；通過(guò)反復(fù)的比賽中，在大家的助威聲里，戰(zhàn)勝了困難，戰(zhàn)勝了自己，戰(zhàn)勝了膽怯，增強(qiáng)了自信。
5、應(yīng)充分考慮到每個(gè)學(xué)生體質(zhì)的差異性，而給出相同的障礙標(biāo)準(zhǔn)，個(gè)別困難學(xué)生（特別是小個(gè)子女生）在過(guò)跳箱時(shí)，在爬不過(guò)去后，采用繞箱方法取之。教師對(duì)此應(yīng)利用體育比賽公平、公正的精神和做人的品質(zhì)來(lái)教育，或者每次一人跑改為兩人合作跑（以最后達(dá)到的人作為交接棒）等。這可以避免類似現(xiàn)象的出現(xiàn)，同時(shí)，又能調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。
初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)15
教育教學(xué)目標(biāo)
一、知識(shí)目標(biāo)
1.了解籃球比賽運(yùn)動(dòng)員身體對(duì)抗的三大要素：身高、體重、技術(shù)。
2.了解簡(jiǎn)單的籃球技戰(zhàn)術(shù)理論和實(shí)踐運(yùn)用手段。
二、能力目標(biāo)
1.通過(guò)多媒體課件演示，讓學(xué)生初步了解籃球運(yùn)動(dòng)技戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)。
2.通過(guò)引入課堂辯論的教學(xué)方式，提高學(xué)生分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。
三、情感目標(biāo)
培養(yǎng)學(xué)生公平競(jìng)爭(zhēng)，集體合作的學(xué)習(xí)意識(shí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。
教學(xué)重點(diǎn)
現(xiàn)代及未來(lái)籃球運(yùn)動(dòng)技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展方向及趨勢(shì)。
教學(xué)難點(diǎn)
學(xué)生的見(jiàn)解能夠獨(dú)立、清晰的表達(dá)，并通過(guò)課堂教學(xué)和討論得出正確的結(jié)論。
教學(xué)思路
長(zhǎng)期以來(lái)，體育課就有重實(shí)踐、輕理論的傳統(tǒng)。實(shí)際上，體育理論知識(shí)的掌握對(duì)實(shí)踐的應(yīng)用及深化有極其重要的作用，不僅能為實(shí)踐技術(shù)奠定理論基礎(chǔ)，還能為實(shí)踐技術(shù)提供理性認(rèn)知，使學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的了解從表象轉(zhuǎn)入深層。所以，大力加強(qiáng)理論課的先導(dǎo)作用是體育教學(xué)取得成效的關(guān)鍵。本次課的教材正是圍繞這一重點(diǎn)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的.技戰(zhàn)術(shù)實(shí)踐進(jìn)行先期的理論教學(xué)。
教學(xué)過(guò)程
一、課前準(zhǔn)備
1.課前教師宣布課的目標(biāo)，根據(jù)上節(jié)課的要求，同學(xué)們把收集到的姚明及奧尼爾個(gè)人資料在課堂上交流。
2.根據(jù)支持對(duì)象分組，推選代表，準(zhǔn)備辯論賽。
二、課堂教學(xué)過(guò)程
1.宣布課的教學(xué)目標(biāo)，要求同學(xué)按支持對(duì)象分組就坐。（2分鐘）
2.展示姚明、奧尼爾的個(gè)人資料及圖片并講解。（4分鐘）
3.辯論開(kāi)始，請(qǐng)雙方代表上臺(tái)各自闡述觀點(diǎn)，教師主持。（11分鐘）
4.教師講評(píng)，提出自己的觀點(diǎn)并說(shuō)明理由，將問(wèn)題展開(kāi)，引入教學(xué)目標(biāo)一。（4分鐘）
5.利用多媒體課件，在籃球技戰(zhàn)術(shù)演示板上講解掩護(hù)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用過(guò)程、重點(diǎn)、難點(diǎn)及注意事項(xiàng)。（5分鐘）
6.利用多媒體課件，在籃球技戰(zhàn)術(shù)動(dòng)畫(huà)中演示“三對(duì)三”“五對(duì)五”戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用過(guò)程，并詳細(xì)講解該戰(zhàn)術(shù)在實(shí)踐中的運(yùn)用。（5分鐘）
7.請(qǐng)奧尼爾的支持者代表進(jìn)攻隊(duì)，姚明的支持者代表防守隊(duì)，雙方同學(xué)運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)攻防理論進(jìn)行辯論，遇到疑難問(wèn)題，教師答疑解惑，并引導(dǎo)學(xué)生掌握教學(xué)目標(biāo)二。（10分鐘）
8.教師總結(jié)課堂教學(xué)成果，提出要求。（4分鐘）
9.宣布下課。
三、器材要求
1.多媒體教室。
2.多媒體課件。
四、課后反思
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