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幼兒園中班健康鍛煉身體教案
作為一位杰出的教職工，通常會被要求編寫教案，借助教案可以有效提升自己的教學能力。優秀的教案都具備一些什么特點呢？以下是小編幫大家整理的幼兒園中班健康鍛煉身體教案，歡迎大家分享。
幼兒園中班健康鍛煉身體教案1
活動目標
1、培養幼兒做運動的興趣。
2、學會幾種運動方式。
3、了解運動時的安全事項，提高自我保護力。
4、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。
5、鍛煉幼兒堅持到底的意志，吃苦耐勞的精神。
活動過程
一、激發興趣，引出課題。
播放輕快的音樂，與幼兒一起做舒展筋骨的動作，請幼兒說說感受。
二、觀看課件，學習幾種運動方式。
提問：
1、小朋友在做什么運動?(賽跑、跳障礙、爬攀登、走平衡木)
2、你做過這些運動嗎?
3、你最喜歡做什么運動?
4、這項運動是怎么玩的`?
5、做運動有什么好處?
教師小結：運動有許多種，經常運動可以讓我們的身體變得更健康，少生病，少打針。
三、請幼兒模仿一項運動的動作，讓其他幼兒猜是什么運動。
四、放音樂，教師隨音樂帶領幼兒一起做不同的運動，邊做邊糾正個別幼兒動作。
五、討論：做運動時要注意哪些安全?
六、結束活動
教學反思：
人的身體機能完全依靠新陳代謝來重新組織能量，在每一次運動后都有一些新的體驗。尤其是時隔多年以后，重新掛上運動衫，或者跳進游泳池，有酣暢淋漓的舒爽，也有精疲力竭的酸軟。這都是個人肌肉組織長期處于安逸狀態，再次刺激所付出的的代價。
幼兒園中班健康鍛煉身體教案2
活動目標：
1、能為自己做簡單的周運動計劃，了解多運動對身體有好處。
2、喜愛參加體育鍛煉，養成愛運動的好習慣。
3、培養幼兒對體育運動的興趣愛好。
4、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
5、發展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協調性。
活動準備：
1、幼兒用計劃表格每人一張，教師用計劃表一張。
2、戶外活動器械（塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木、小推車、籃球等）。
活動過程：
一、談話引出主題，激發幼兒的活動興趣春天是個春暖花開的季節，也是容易生病的季節，請幼兒說一說怎樣避免生病？
總結預防疾病的方法，多喝水可以及時補充水分，使身體中的病菌隨小便排出，多吃水果，補充維生素，多運動，可以提高身體提抗疾病的能力，能使小朋友身體長高長結實，還能鍛煉小朋友的反應能力，變得很聰明。
二、鼓勵幼兒交流知道的運動方式及運動器械的玩法。
1、請幼兒說說你都做過哪些運動。
2、 鼓勵幼兒說出塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎樣玩，還有哪些不同的玩法。
三、教師介紹自己的運動計劃，引導幼兒制定自己的'運動計劃。
1、教師按照一周7天的時間順序介紹自己的運動計劃，包括運動器械和運動內容。
2、引導幼兒說說自己想制定怎樣的運動計劃，要求幼兒計劃要完整，內容包括多種器械、運動方式和在幼兒園、家中運動的不同內容。
四、幼兒開始制定自己的運動計劃。
1、幼兒制定計劃，教師巡回觀察幼兒的完成情況，適時的給予幫助和指導。
4、《運動會進行曲》音樂磁帶。
活動過程：
1、運動員入場。
――幼兒掛著自制的運動項目胸牌，在《運動員進行曲》的音樂聲中，有精神地入場。
――幼兒進行早操表演。
2、小小運動會開幕。
――根據運動會項目表，逐項進行比賽。
――運動器械的準備、更換、收拾等，由參加該項目比賽的幼兒協助教師共同完成。
――鼓勵幼兒積極參加比賽，爭當文明觀眾。
3、舉行頒獎儀式。
――在雄壯有力的進行曲音樂聲中，頒發各個項目的金、銀、銅牌。
――“采訪”個別“運動員”，請他們談談自己的感受。
活動建議：
1、在設計運動會項目時，教師可啟發幼兒回憶看過的體育比賽或玩過的體育游戲進行設計，要求有一定的速度、力度。與此同時，還可給運動項目起個有意思的名字，如螞蟻搬豆、小牛拉車、小老虎下山等，以增強幼兒的參與興趣。
2、如有接力賽，可引導幼兒規定每組人數，并事先選好隊員，共同練習。
活動反思：
本次教學活動，能夠根據教學目標開展，運用幼兒已有的生活經驗，通過啟發感知。講述與操作讓幼兒積極主動參與活動，逐步激發幼兒動手操作活動的興趣及強烈的探索欲望。發明創新方法，體驗創造帶來的快樂。動靜結合，注意發揮孩子的主體性，讓幼兒思維活躍，培養良好的學習興趣和創新品質。
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