幼兒園大班健康教案(集錦15篇)
作為一名教職工,很有必要精心設計一份教案,通過教案準備可以更好地根據具體情況對教學進程做適當的必要的調整。那要怎么寫好教案呢?下面是小編整理的幼兒園大班健康教案,僅供參考,大家一起來看看吧。
幼兒園大班健康教案1
設計意圖:
冬天到了,天氣變的越來越冷,孩子們都穿上了厚厚的冬裝,因此活動起來很不方便,再加上天氣的寒冷,孩子們都不愿進行體育活動。在我們幼兒園滑梯旁有好多的廢舊輪胎,孩子們非常喜歡玩,但他們總是滾著輪胎去撞別人,常常把小朋友碰到在地,于是我就想利用這些輪胎設計一個有趣的體育活動,引導他們正確的使用運動器械,促進幼兒們的平衡能力和身體協調性,同時又可以發揮幼兒的創造能力,讓他們來創設輪胎的各種玩法。
活動目標:
1、發展幼兒身體的協調能力和平衡能力。
2、培養幼兒之間的合作能力。
3、促進幼兒創造性的發展。
4、喜愛參加體育鍛煉,養成愛運動的好習慣。
5、了解多運動對身體有好處。
活動準備:
輪胎若干。
活動過程:
1、《我是小司機》:通過模仿司機的開車動作,引導幼兒活動身體的各個關節,作好活動前的準備。
“小朋友們,今天老師給你們準備了好多好玩的輪胎,你們想不想玩呢?”幼兒和老師共同探索輪胎的不同玩法。
2、在探索的過程中,不斷將幼兒新的,有創意的`玩法介紹給大家,不斷激發幼兒的創造興趣和熱情。
3、大家共同體驗輪胎的各種新玩法,并引導幼兒之間相互傳授經驗,提高幼兒的運動能力。
4、教師啟發幼兒和小朋友們合作,將輪胎組合起來創設新的游戲。
5、老師和幼兒一起將所有的輪胎建成一座高山,幼兒們在輪胎高山上攀爬、行走,訓練幼兒的平衡能力和勇氣。
6、活動結束,組織幼兒將輪胎放回原來的地方。
身體放松運動:《給輪胎打氣》
活動延伸:
將此活動中自己好的創意畫下來,舉辦一個“我的創意”展示會。
活動實錄:
孩子們在活動中發現了很多問題,例如:輪胎滾動的時候為什么總是直著走?輪胎平放在地上,我們趴在里面說話,為什么有回音?等等,孩子們已經慢慢學會觀察思考問題了。
活動反思:
進行完《有趣的輪胎》活動之后,孩子們更喜歡和輪胎做游戲了,而且特別喜歡獨出心裁,每當他們想出一種新的玩法,都會興奮地告訴我:“老師,我能夠這樣玩。”“老師,我可以那樣法玩。”并且會不厭其煩地逐個告訴其他小朋友,發展了他們的創造力和主動學習的興趣的同時更好的培養了他們語言能力和與他人交流的能力。
幼兒園大班健康教案2
活動目標:
1.練習四散追捉跑的能力。
2.能在運動中調節自己的身體活動,進行追捉或躲閃。
3.樂于探索和積極活動。
4.喜愛參加體育鍛煉,養成愛運動的好習慣。
5.了解多運動對身體有好處。
活動準備:
選擇有陽光的天氣進行,注意檢查場地的安全
活動實錄:
1.準備活動。
(1)組織幼兒站成四路縱隊,走成一個大圓。
(2)交替進行走、跑練習。
2.影子造型。
(1)引導幼兒在陽光下,和老師圍著圓圈回頭看看自己的影子。
教師:“咦,怎么地上也有一個老師呀?”“我們叫它影子。現在你也來找找地上有沒有自己的影子?”“你還在什么地方看過自己的影子?”幼兒討論,老師總結:我們在陽光下可以看到我們的影子,在月光下、路燈下也可以看到我們的.影子。
(2)讓幼兒變動一下方位,看看影子有什么變化。
老師:“請小朋友們圍著圓圈走,你們發現了什么?”
幼兒:“影子會和我們一起動,我們走到哪里它就會跟到哪里。”
(3)讓幼兒變化不同的姿勢,看看影子有什么變化。
老師:“請小朋友們變一變自己的姿勢,搖搖頭、擺擺手、蹲下來,你又發現了什么?”
幼兒:“我們動那兒它跟著動那兒”。
老師:原來“影子和我們是好朋友,我們變動作的時候它也會跟著變。”
(4)讓幼兒明白將姿勢變化和方位變化結合起來,影子也就動起來了。
老師:“如果我們邊走邊動,你又會發現影子怎么變?”
(5)師幼小結:影子是我們的好朋友,人動,影子也隨著動,做的姿勢不同,影子的造型也不同。
3.我和影子做游戲。
(1)幼兒兩人一組在空地上互相追捉對方的影子,一個人踩,一個人躲,踩到影子后互相交換再玩。提醒幼兒追跑時注意安全。
(2)暫停游戲,引導幼兒討論在游戲中怎樣才能踩到別人的影子,或者怎樣才能不被別人踩到影子。
(3)幼兒再次進行游戲,教師提醒幼兒不能盲目亂跑,要注意觀察同伴的行動,進行追捉和躲閃。
(4)幼兒熟練后,集體進行游戲,幼兒相互踩躲閃,看誰更靈敏。(活動中注意動靜交替)
4.老師和幼兒隨音樂進行放松活動。
幼兒跟隨老師做整理活動,然后排隊回教室。
幼兒園大班健康教案3
設計意圖:
大班幼兒非常喜歡單腳跳的活動,大多數幼兒能堅持用單腳跳過一段距離。我們根據大班幼兒的年齡特點和已有經驗,讓幼兒嘗試利用鞋子和自己的身體做"單腳跳""撿鞋子""穿空隙"等游戲,激發他們反復練習單腳跳的興趣,以增強協調、耐力、平衡等身體素質。該活動對幼兒下肢力量和耐力具有一定的挑戰性。活動中我們密切注意動靜交替,調節幼兒的運動強度,并通過語言調節、展示分享、分組練習等策略,使幼兒始終保持濃厚的興趣,以達到鍛煉腿部力量和耐力的目的,培養幼兒不怕困難、堅持不懈的學習品質。
目標:
1.發展身體協調性和腿部耐力。
2.能夠克服疲勞,堅持不懈地完成游戲。
準備:
1.開闊的場地,塑料長條。
2.幼兒有單腳跳的經驗,能自己穿脫鞋子。
過程:
一、熱身活動
師:請大家跟我一起去散步,我們馬上會經過一塊膠水地,小心腳不要被粘住了!
幼兒跟隨教師繞場地慢走,想象走在膠水地里,自己的腳被粘住了,艱難行進。
層次一:一只腳著地,另一只腳往前邁步,腳緩慢抬起、抬高,兩只腳交替行進。
層次二:在行進過程中,抬起的一只腳在空中停留幾秒鐘時間,抖動腳,做甩掉膠水的動作。
觀察與指導要點:在雙腳交替行進時,教師可用動作和語言提示幼兒腳步邁大,腳抬起、抬高,甩膠水時動作夸張一些,以增強趣味性,吸引幼兒積極參與游戲。
(析:該熱身活動偏重于單腳支撐動作練習。在游戲中,甩膠水的動作是建立在雙腳緩慢交替行進的基礎上的,具有一定的難度要求。通過游戲,幼兒在一腳著地、一腳抬起的過程中鍛煉了平衡感和協調性,為接下來的"撿鞋子"游戲做好了準備。)
二、游戲活動
1.單腳跳游戲。
(1)自由單腳跳。
師:大家都會單腳跳嗎?那我來看看你們到底有多厲害。請你們單腳跳到終點(塑料長條處,距離幼兒大概8米遠),然后走回現在的位置。
(2)交流、提煉動作要領。
教師根據幼兒動作水平,以一名幼兒為例示范和講解動作,提煉動作要領:手臂前后擺動、腿前后擺動。幼兒根據動作要領再次進行游戲。
觀察與指導要點:教師提醒幼兒抬起的一只腳不能落地,引導幼兒分享保持平衡的方法。
(析:《3~6歲兒童學習與發展指南》指出,大班幼兒能單腳連續向前跳8米左右。因此,該游戲將終點距離確定為8米遠,安排了兩次單腳跳游戲。第一次先讓幼兒展現已有經驗,然后根據幼兒的動作水平提煉動作要領,在此基礎上組織幼兒開展了第二次游戲。)
2.撿鞋子游戲。
(1)脫鞋子、穿鞋子。
師:我們班誰脫鞋子、穿鞋子速度最快?我們請一位小朋友來試一試。當我說到"脫鞋子"的時候,請你快速地把一只鞋子脫掉,并且這只腳不能著地。當我說到"穿鞋子"的時候,請你快速地把這只鞋子穿上(一幼兒面向大家,示范根據指令穿、脫鞋子。)
師:你們敢不敢跟他(她)來比賽?看誰速度更快!
示范幼兒跟其余幼兒一起根據指令比賽穿、脫鞋子。
觀察與指導要點:脫掉鞋子后單腳站立時,幼兒容易站不穩,脫掉鞋子的這只腳容易落地。教師拋出問題讓幼兒想辦法保持腳不落地,例如:打開雙手,做飛翔狀;把抬起的腳放在另一只腳背上;重心放低,等等。
(析:"穿鞋子、脫鞋子"游戲讓幼兒情緒高漲,在一脫一穿間練習了平衡感、協調性,教師觀察、發現問題,并引導幼兒自己解決問題,持續探索保持單腳平衡的方法。)
(2)扔鞋子、撿鞋子。
師:下面我還有要求,你們繼續看他(她)怎么做(幼兒繼續看該同伴示范)。當我說到"脫鞋子"的時候,請你把一只鞋子脫掉拿在手上,這只腳不能著地。當我說到"扔鞋子"的時候,請你把鞋子扔出去。當我說到"撿鞋子"的時候,請單腳跳撿鞋子,原地穿上。
教師請一幼兒示范根據指令游戲,其余幼兒通過傾聽、觀察來了解游戲規則和注意點,然后所有幼兒一起進行"扔鞋子、撿鞋子"游戲。
觀察與指導要點:教師提醒幼兒根據指令游戲,防止出現有的幼兒已扔鞋子、有的幼兒正準備扔鞋子、有的幼兒已經開始撿鞋子等交錯場面。
(析:"扔鞋子、撿鞋子"游戲分為扔和撿兩個部分,幼兒需聽清指令再游戲。一方面,幼兒在傾聽指令時有一段單腳站立的時間,需要較強的平衡感、協調能力;另一方面,聽清楚指令可以保證游戲有序開展,防止出現幼兒被鞋子砸到的情況。)
(3)將鞋子扔遠、撿鞋子。
①第一次游戲。
師:我們再進行一次游戲,不過這次我有個小要求,就是要把鞋子扔到目標線的后面。(幼兒游戲。)
②交流、提煉動作要領。
教師選取一位把鞋子扔得最遠的幼兒示范動作。
師:我們看看他(她)是怎么扔的。(教師引領幼兒總結動作要領:肩上揮臂投擲,扔的時候要向上、向前、用力、迅速地甩開手臂。)
③第二次游戲。
幼兒根據動作要領再次進行"將鞋子扔遠、撿鞋子"的游戲。
師:我們這一次游戲的要求不一樣了,如果你扔不到目標線后面,我就把你的鞋子一腳踢飛出去。
觀察與指導要點:教師提醒幼兒注意扔的動作及保持身體平衡,抬起的一只腳不要落地。
(析:教師用幽默的語言告訴幼兒游戲規則,一方面可以激發幼兒的游戲熱情,促使幼兒做規范的動作,把鞋子扔得更遠;另一方面可以防止個別幼兒為了跳得近一些,故意把鞋子扔得很近。)
3.穿空隙。
(1)教師講解并示范動作,幼兒傾聽、觀察。
師:請你們并排坐在草地上,雙腿雙腳并攏,雙手放在膝蓋上,休息一會兒。我請部分小朋友站到前面來(教師根據幼兒座次間隔邀請幼兒)。現在,你們坐的地方出現了很多大的'空隙,待會兒站到前面的小朋友聽到"開始"口令,就要用單腳跳穿過空隙,數一數一共穿過了幾個空隙;聽到"停止"口令,請坐回原來的位置。
(2)幼兒第一次游戲,當大部分幼兒出現明顯速度放緩、疲勞的情況時停止游戲。
(3)幼兒交換角色游戲。
師:你剛才穿過了幾個空隙?(多邀請幾位幼兒回答。)現在我們交換一下,剛才沒有穿空隙的小朋友到前面來游戲。
觀察與指導要點:教師鼓勵幼兒單腳跳時抬起的那只腳不要著地,提醒幼兒數清楚自己穿過了幾個空隙,教師不要對個別沒有數清的幼兒作否定性評價,要明確此時的關注點在于培養幼兒的耐力和堅持不懈的精神,并及時給予肯定和鼓勵。
(析:此環節的活動強度、活動量在慢慢降低。開始時的活動量較低,"撿鞋子"游戲時慢慢變高,"穿空隙"游戲時又慢慢變低,符合運動量"小一大一小"的原則。"穿空隙"游戲一方面可以讓幼兒交替坐在地上休息,另一方面可以鍛煉幼兒的下肢力量和耐力。教師此時的觀察十分重要,要注意幼兒的運動強度,適時終止游戲。)
三、放松活動
師:請你們坐在地上,老師來給你們做"腳掌按摩"。
幼兒并排坐在地上,伸直并攏雙腿,拍打下肢,教師則用腳尖對準幼兒腳掌輕輕"敲打"。
觀察與指導要點:教師提示幼兒把雙腿伸直,把雙腳并攏,腳尖向后用力。
(析:幼兒坐在地上拍打下肢,可以起到放松腿部肌肉的作用。教師通過對幼兒腳掌的"敲打",讓幼兒產生了積極愉快的情感體驗,從而放松了身心。)
幼兒園大班健康教案4
活動設計背景:
現在的獨生子女已經成為一個普遍的現象,父母在給他們提供豐富的物質環境的同時也縱然他們不良習慣的養成,比如說:偏食、挑食等,我設計的這節活動就是讓幼兒明白合理的膳食對自己的身體的好處,今天的幼兒就是明天的人才,如果我們的國民身體素質不好,那么在良好的教育都會讓我們這個民族明天一敗涂地,所以對孩子的良好身體素質的養成是我們每一個幼兒老師的責任。在我教授的大班中就有這樣的孩子,嚴重的挑食、偏食,造成肥胖或者病弱,雖然我平時在用餐的時間給他們講述挑食、偏食的害處,但是還是效果不好,所以我特意設計了本次活動。
活動目標:
1、讓幼兒初步知道人們需要吃不同類的食物,才能營養全面,有利于身體健康,讓幼兒養成不挑食的習慣。
2、讓幼兒初步學會合理搭配一餐的飯菜,知道要有葷有素,有菜有主食等。
3、能分析評價自己和別人的配餐。
4、初步了解健康的小常識。
5、了解吃飯對身體健康的影響,能按時吃飯,不挑食。
教學重點、難點:
1、掌握用餐的合理搭配。
2、評價自己和他人的配餐。
活動準備:
1、教師了解幼兒平時的飲食情況,幼兒已具備一些有關葷菜、素菜有不同營養方面的經驗。
2、設置好自助餐廳的環境,不同類的多種食物(可以是教具、圖片,或者字卡),如肉、魚、青菜、韭菜、蘿卜等。
3、評選用的紅牌。
4、供幼兒制作蔬菜沙拉、水果沙拉的.食物和刀具、菜板、盤子、創可貼等。
活動過程:
一、開始部分:
1、激發幼兒參加自助餐的興趣。
(1)教師以經理的身份出來,介紹自助餐廳,引起幼兒興趣。
“小朋友,我是王經理,歡迎你們來到我的自助餐廳做客,我們這里的食物豐富,價格合理,小朋友可以隨意的吃,但是注意不要浪費喲。”
(2)介紹自助餐廳中的各種食物,餐具及使用方法。(重點介紹每種食物的營養價值,蔬菜的、肉類的、海鮮類的、主食類的)
二、進行部分:
1、幼兒自選食物搭配,評析配餐是否合理。
(1)請幼兒自選食物搭配一餐的飯菜。
(2)幼兒互相介紹自己的配餐,共同討論出合理搭配飯菜的原則,引導幼兒共同討論,知道合理配餐:根據葷素搭配,葷菜不宜太多,有一定量的素菜,有主食有菜的要求進行配置,才能營養全面,對身體健康有益。
(3)教師出示一份不合理的配餐讓幼兒分析,加深對合理搭配食物的理解,出示一份比較合理的搭配。
2、幼兒調整配餐
(1)請幼兒根據配餐要求評價自己的配餐少了什么?多了什么?
(2)幼兒再次自選食物,調整用餐。
(3)開展評選“最佳配餐”的活動,讓幼兒認真觀察其他小朋友搭配的飯菜,根據配餐原則給認為搭配合適的飯菜發紅牌。
(4)共同討論評選理由。
3、我是小小廚師
(1)“小朋友,今天你們的配餐都很不錯,我們吃飯的時候不能光吃一種食物,每種食物都要吃一點,多吃蔬菜,少吃肉,每頓飯都要吃一些主食,這樣我們的營養才能均衡,合理膳食才能讓我們的身體長得很結實。為了對你們進行獎勵呢,作為餐廳的經理邀請你們來當我的小廚師,制作水果沙拉或者蔬菜沙拉。”
(2)請小朋友洗完手,自由結合分組制作。并交流品嘗。
三、結束部分。
出示幼兒園的食譜,來分析一下幼兒園的食譜,是不是也是按照合理膳食的原則進行搭配的呢?
鼓勵幼兒各種飯菜都要吃,不挑食、不偏食。
活動延伸:
1、與家長配合,每個幼兒帶一種飯菜來,讓幼兒真實的進行一次自助餐活動,繼續培養幼兒能主動根據合理配餐原則選擇搭配食物。
2、請幼兒回家和父母一起討論思考一日三餐如何搭配才能更合理,才能更符合營養的要求。
3、與家長聯系,使幼兒園跟家長共同配合,幫助幼兒克服不良的飲食習慣,并逐步養成主動自己的根據合理搭配食物的要求,選舉進餐食物的良好飲食習慣。
教學反思:
我把自己扮演成為一個餐廳經理的樣子,設置一種全新的情景,讓孩子首先是感興趣,讓孩子真的融入到我設置的情境中,大班的孩子有了一定的知識儲備,而且最重要的是他們有參與性,給他們提供的食品并非真的實物,而是圖片、模型、文字等,因為大班有的孩子已經有了非常大的識字量,提供不同層次的材料,也有助于每個還得都能得到相應的成功,在此活動中,我還讓他們兩次進行配餐,讓他們在對合理膳食有進一步的認知,在此環節中我只是灌輸什么是對的,而不去追究孩子到底錯了沒有,只是一步步的引導,讓他們把正確的搭配變成他們自己的需要,在評選“最佳配餐”中也是讓幼兒對知識的內化的一個過程。而且整個過程教師沒有更多的參與,主要讓孩子們自己去討論,自己去根據配餐原則去解決問題,孩子們已經有了關于配餐的知識和經驗,在平時我給他們講述的也比較多了。作為老師就應該相信孩子,他們有能力去完成。
讓幼兒自己制作水果沙拉或者是蔬菜沙拉,我也是忐忑了很久,害怕孩子出意外,萬一把手割傷了怎么辦呢?但是我在準備了創可貼的情況下還是讓孩子自己做了,因為大班的孩子需要你承認他,他們已經有了非常強的自主性,但是結果是沒有一個孩子被割傷,雖然有的孩子比較膽小,承擔擺盤、出謀劃策等工作,我想也是自我肯定的一個過程,這個時期的孩子都有“我能、我行”這種想法,當老師的一定不能去遏制,相反的應該去鼓勵,去表揚,去肯定,就算是被割傷了有怎么樣呢?至少讓他得到了一種痛的經驗,下次更注意!
活動結束了,我想這次活動在他們心中一定會留下深刻的印象。
幼兒園大班健康教案5
活動目標:
1、積極主動參與自助和合作配餐,知道一餐飯要葷素搭配、有菜有主食。
2、知道健康配餐對身體有益,糾正挑食的不良習慣。
3、初步學會合理搭配一餐飯菜,提高自主能力。
4、培養幼兒養成良好生活習慣的意識。
5、能夠將自己好的行為習慣傳遞給身邊的人。
活動準備:
1、各種蔬菜、葷菜、海產品、豆制品、主食等盛在筐中;盛菜的筐、夾子、餐盤若干;“小不點餐廳”背景布置。
2、實物投影儀、錄像機、電視機
3、患有營養不良性疾病的人、偏胖幼兒的錄像;課前幼兒對食物金字塔有所了解。
活動過程:
一、設置情境,引出活動主題。
1、教師以“小不點餐廳”經理的身份邀請幼兒到餐廳自助配餐,引起幼兒興趣。
2、引導幼兒觀察各種菜品,并按葷菜和素菜分類。
二、幼兒初次配餐,初步討論如何健康配餐。
1、幼兒第一次自選食物搭配一餐菜,提出配餐要求和秩序。
2、幼兒介紹自己的配餐,討論如何配菜對我們的身體有益。
三、觀看錄像和實物投影儀引導幼兒了解偏食習慣的危害,懂得合理搭配食物。
1、結合錄像,引導幼兒了解人體所需營養與食物的關系,知道不正確飲食產生的危害。
2、運用實物投影儀,針對幼兒選菜中的偏食現象,引發幼兒討論。
3、教師小結合理搭配食物的原則:葷菜與素菜搭配,主食和菜搭配,這樣吃才健康,對身體有益。
四、幼兒再次配餐
1、評價自己的配餐多了什么?少了什么?
2、調整自助餐的搭配,鞏固對合理配餐的認識。
3、評出健康配餐師。
五、引導幼兒分小組自助、合作配餐。
活動延伸:
請廚房的師傅根據幼兒的配餐和意圖做菜,幼兒品嘗。
活動反思:
在上完這節課時,我對現教的知識對幼兒進行現場的測試,有的孩子在老師的'提醒下和鼓勵,養成了不挑食得習慣,但有的孩子還是喜歡光吃葷的,如:肉之內的,還是對蔬菜不敢興趣。當然是孩子的年齡小,對飯菜的應該還認識不到位的,又加之一個孩子在家受到家長的百般滿足,對挑食的習慣一時還糾正不過來。這正是本節課所遇到的困惑。如果從新來上這節課,希望單位能提供孩子進餐的場所,食物自選的場所。這樣來上這節課也許就不那么費力了。
幼兒園大班健康教案6
活動目標:
1、了解吃冷飲的衛生常識,知道貪吃冷飲的危害。
2、懂得天熱也要少吃冷飲,應多喝水。
3、了解冷飲中的一些成分,知道冷飲的一些小常識,能夠有選擇地食用冷飲。
4、初步了解預防疾病的'方法。
5、初步了解健康的小常識。
活動準備:
情境表演
活動過程:
1、幼兒觀看情境表演。 明明在家吃了一盒冰淇淋后就下樓拍球去了,拍了一會兒球后,覺得又熱又渴,就回去吃了一根大雪糕。吃完雪糕,他說:“我怎么還是覺得渴呢,再吃一點冷飲吧。”說著明明又在冰箱里拿了一罐冰可樂“咕咚咕咚”喝了起來。明明邊喝可樂邊看書。一會兒媽媽下班回來了,開心的迎上前去幫媽媽拿包,還向媽媽匯報在家的表現。說著說著,明明的肚子疼了起來,媽媽趕快幫明明揉肚子,扶他到床上休息,明明剛躺下,就哇的一下吐了好多東西,身上還直冒冷汗,媽媽趕緊帶明明去了醫院。醫生看了看,摸了摸,又用聽診器聽聽說:“你吃了太多的冷飲,傷了腸胃。冷飲要少吃,熱了渴了多喝水才對。”
2、組織幼兒討論:
(1)明明為什么肚子疼?
(2)媽媽帶他到醫院干什么?
(3)醫生對明明說了些什么?
(4)能不能一下吃很多冷飲?
3、小結:向幼兒介紹吃冷飲的衛生常識。 夏天天氣很熱,可以少吃一點冷飲,每天只能吃一點。因為冷飲都是冰冷的,吃多了會傷腸胃,肚子會疼,嚴重的還會嘔吐、腹瀉,甚至發燒,影響我們身體健康。
4、教育幼兒很熱很渴的時候,應多喝 白開水,也可喝點新鮮的果汁。白開水是最適合小朋友喝的飲料。
5、請個別幼兒談談在又熱又渴的時候,自己是怎樣做的,或準備怎樣做。
幼兒園大班健康教案7
活動目標:
1、了解嚴重的地震給人們生活帶來的危害。
2、了解地震發生的原因以及發生地震時的一些現象。
3、知道發生地震了不要驚慌,樹立自救意識。
4、初步培養幼兒的安全意識,提高自我保護能力。
5、知道在發生危險時如何自救。
活動準備:
《地震來了怎么辦》PPT
活動過程:
一、導入,讓幼兒觀看地震錄像,引出活動主題。
1、教師:老師今天帶來了一段視頻,我們一起來看一看。
2、教師:剛才我們看到的畫面,你們知道是發生了什么事嗎?(地震)
3、教師:你從哪些方面看出是地震?(教師引導幼兒從房屋破壞、地面裂開、人員傷亡等方面進行描述。)
教師小結:視頻里面的地面劇烈的搖晃,移動,房屋一間一間的`倒塌,人們紛紛竄逃,哭聲喊聲連成了一片。
二、引導幼兒理解地震的含義
教師:你們知道為什么叫地震嗎?(因為地震指的是劇烈的地殼運動,使地面迅速發生顫動。)你知道地震是怎么產生的呢?你知道嗎?
教師小結:我們人類是生活在地球的表現叫地殼,地殼不是靜止不動的,他像一個頑皮的孩子總是不停的運動,為什么我們感覺不到地殼在運動呢?那是因為他運動的慢,如果他運動力氣過大、過猛,地殼上的巖層就經受不住里的沖擊發生斷裂,于是出現了地震!
三、結合PPT圖片,了解地震所造成的危害。
1、教師:你們遇到過地震嗎?你在哪里見過地震。
教師小結:我們這里沒有發生過地震,但是在其他地方發生過大地震比如我們中國唐山市在1976年發生過7.8級大地震,20xx年在汶川縣發生了8級大地震,20xx年玉樹發生了7.1級地震!20xx年雅安發生7級地震。在國外也經常發生地震。
2、教師:地震時有什么景象,會給我們的生活帶來哪些危害!(老師結合圖片講述)老師這里收集了一些地震后的圖片我們一起來看一看!
教師小結:地震了,會摧毀了所有的房屋,地震還造成了山體滑坡;造成了橋梁中斷;壓死壓傷了許多人;許許多多的人失去了親人,無家可歸,也有許許多多的小朋友成了孤兒!
四、引導幼兒學習自救的方法!
師:如果發生地震我們該怎么辦呢?
幼兒園大班健康教案8
游戲目標:
鍛煉幼兒多方位的運動能力。
游戲準備:
1.地上每組設30個圈,在相應圈內放上運動器械。
2.健康標識多枚。
3.健康大道說明圖。
游戲過程:
一、介紹健康大道(室內)
1.根據健康大道說明圖,介紹健康大道,包括起點、終點、各關口、健康標志。
2.說明游戲規則:
(1)從起點出發。
(2)雙腳并攏,屈膝向前一個圓圈一個圓圈地跳。
(3)到達關口1——跳繩,“你們覺得跳幾次好呢?”跳繩10下。
(4)到達關口2——過平衡木。
(5)到達關口3——拋沙袋,向上拋并接住,拋沙袋5次。
(6)到達關口4——舉啞鈴,雙臂向上彎曲舉啞鈴,舉啞鈴5次。
(7)到達關口5——拍皮球,拍皮球10下。
(8)到達終點。
(9)獲得健康標志,貼在手上。
規則制定完畢,令幼兒重新回憶各關口運動次數,說:“要記住各個關口的次數哦!只有每個關口做正確了,最后才有健康標志拿。我會請媛媛老師她們監督的。”
二、進行“健康大道”游戲(室外)
1.將幼兒分成2豎列。
2.進行熱身運動。
3.每豎列各請1名幼兒在終點將健康標志貼于過關幼兒的'手背上。老師在適當時候請玩好的幼兒代替。
4.運動開始,每豎列第1個幼兒先出發,當第1個幼兒通過第1個關口時,第2個幼兒出發,以此類推。如果在途中前面的幼兒還沒完成,后面的幼兒應該耐心等待。
5.到達終點后得到健康標志的幼兒自動回來排到隊伍的最后。
6.還沒輪到玩的幼兒可以為在玩的幼兒加油。
7.每個幼兒玩2輪。
8.進行放松運動。
三、收拾,場地
請幼兒跟老師一同收拾場地。
幼兒園大班健康教案9
活動意圖:
大班孩子對自己的身體能力有了初步了解,并積累了一定的動作技能,在運動的需求量上也相對較強。因此設計了此次活動,讓孩子探討對身體協調性要求相對增高的“橫躺滾”。以激發和擴展孩子的滾動動作上的興趣和需求,獲得愉快的感受。
活動目標:
1.運用身體各部位的協調嘗試在地面做橫躺滾。
2.利用綢帶的合作性游戲,從多種角度發展幼兒創新技能。
3.培養合作互助的精神。
4.初步了解健康的小常識。
5.了解多運動對身體有好處。
活動準備:
1.廢舊橫幅五條,圓形筒一只。
2.隊形標志圓點、音樂磁帶。
活動過程:
一、激發幼兒參與活動的興趣
以參與奧運會團體操表演的'情景,激發孩子的興趣。
二、熱身準備活動“我是小小運動員”
1.教師領跑,帶領孩子們繞綢帶蛇形跑和繞場慢跑進入場地。
2.幼兒成散點式隊形自由站在教師周邊合適位置。
3.教師領操、幼兒隨口令動作到位。
三、幼兒嘗試在綢帶上做各種不同的滾動
1.教師:孩子們,我們的身體本領可大了,你們會用身體表現什么動作?(幼兒嘗試表現)
2.梳理孩子展示的身體動作,引導幼兒嘗試不用的滾動:除了走、跑、跳,我們的身體還可以像球一樣滾動,你們還有不一樣的滾動方法嗎?(幼兒自由分散嘗試、探索)
3.教師啟發,并有目的的觀察和指導
4.幼兒展示多種滾動的方式
四、教師幼兒一起探索新的滾動動作“橫躺滾”
1.教師出示直筒狀滾筒,滾動滾筒引導幼兒觀察:“這個直筒它是怎么在綢帶上滾動的,仔細看哦!”
2.幼兒嘗試模仿直筒狀滾筒的滾動方式。
3.教師與個別幼兒共同嘗試和展示自己模仿后的表現動作,其余幼兒觀察評價
4.教師與幼兒一起總結橫躺滾的動作要領
5.幼兒自由嘗試練習橫躺滾,并以小組的形式進行“我是快樂小滾筒”的競賽
6.團體操部分展示“花樣滾”
五、快樂游戲時間
1.游戲一:“舞龍”教師與幼兒合作將各小組綢帶連接(各綢帶上有鏈接扣)成“長龍”,幼兒與教師集體將綢帶舉過頭頂,舞動“長龍”。
2.游戲二:“蛟龍戲洞”,幼兒部分舉綢帶,部分鉆洞;輪流進行。
六、放松活動“劃龍舟”
教師帶領幼兒一手持綢帶成“龍舟狀”,隨樂邊做劃船動作,邊慢慢放松腳部、手部離場。
活動反思:
一、活動設計符合幼兒年齡特征,目標制定切實可行。
大班幼兒的身體活動能力發展較好,在動作上更加靈敏、平穩,有較強的自控能力,體力和合作意識都有所發展,并且有一定的責任感和集體觀念。所以,在選擇和組織大班體育活動“滾動”時,設計者者不失時機地考慮到動作增多、難度增大、內容豐富、運動量大、競賽性強、腦體結合、規則稍復雜等因素,以保證所選擇組織的活動讓大班幼兒喜歡,同時又有效的促進幼兒身心的健康發展。活動中,教師還根據每個幼兒的實際水平,給予不同目標要求。
二、在情境中激發幼兒活動的興趣。
具體形象思維是幼兒期主要的思維方式。幼兒對具體的、形象的事物容易感知,而對于抽象的概念卻不太感興趣。體育活動中單純的動作練習不能引起幼兒興趣,就是因為在他們現有的頭腦中沒有具體的形象。本活動中帶有角色和情節的游戲活動,使幼兒隨著情節的跌宕起伏,深入游戲,并激發幼兒的好奇心,也更容易激發幼兒的興趣。
三、在音樂中烘托幼兒活動的氛圍。
音樂是以聲音塑造形象的聽覺藝術,它以其特有的藝術形象吸引、感染著我們。優美生動、節奏鮮明的音樂會讓人們感到精力充沛、情緒愉快;舒緩輕柔的音樂會讓人們身心放松。本活動在組織進行體育活動時,充分運用了音樂的效果,以提高幼兒參與活動的興趣。使幼兒在音樂的烘托下更加積極的投入到活動當中去。
幼兒園大班健康教案10
活動目標
1.讓幼兒認識牙齒,了解牙齒的功用。
2.知道如何才能長出整齊,潔白的牙齒。
3.使幼兒懂得如何保護牙齒。
4.讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5.培養良好的衛生習慣。
活動準備
1.牙齒的掛圖。
2.關于保護牙齒的圖片。
活動過程
1.呈現牙齒的掛圖,引導幼兒觀察牙齒
(1)呈現牙齒的掛圖。
(2)引導幼兒觀察牙齒,包括牙齒的顏色,大小,形態。
2.讓幼兒互相觀察牙齒
(1)讓幼兒互相觀察牙齒的顏色和整齊度。
(2)比較誰的牙齒更加整齊,潔白。
3.引導幼兒思考并討論
為什么有的人牙齒整潔,潔白,而有的人牙齒不整齊,發黃或發黑?
4.介紹如何才能生長出整齊,潔白的牙齒
(1)換牙時應注意不用手搖動松動的牙齒。
(2)換牙時不要吃很多軟糖。
(3)堅持早晚刷牙。
5.呈現有關保護牙齒的圖片,讓幼兒說一說如何保護好牙齒。
(1)酸甜食物能破壞牙齒的保護層,使牙齒受到細菌的侵害。睡前不應吃酸甜食物。
(2)堅持早晚刷牙,能夠清除口腔和牙縫中的食物殘渣,滅殺口腔中的`細菌。
6.教師進行小結
想擁有整齊,潔白的牙齒,就要注意保護牙齒。
活動反思
1、活動過程中能充分發揮幼兒的主體作用,鼓勵幼兒主動探索,主動發現。
2、引導幼兒從切身感受說說蛀牙帶來的痛苦,注重幼兒表達能力的培養。
3、通過材料互動發展了幼兒的觀察力、模仿能力、動手操作能力及藝術感受力。
4、不足之處:活動內容多了點,在時間安排上有了局限,整個過程顯得急促,幼兒對重難點掌握的不夠硬。
5、改進方向:把握好重難點,提問語言要簡練明了。把更大的時間空間留給幼兒!
幼兒園大班健康教案11
活動目標:
1.知道自己長大了,應該學會獨自一人睡覺。
2.能夠大方地在集體前發言,表述自己的想法。
3.培養獨立能力和勇敢的品質。
4.學習控制自己的情緒,難過或疼痛時不哭。
5.積極的參與活動,大膽的說出自己的想法。
活動準備:
1.幼兒用書人手一冊。
2.紅色筆人手一支。
3.紅花若干。
活動過程:
1.教師講述故事《乖乖睡覺》。
乖乖是個小女孩,她很聰明也很能干,就是膽小,每次睡覺都要媽媽陪。一天,媽媽出門去了,乖乖一個人躺在床上,她哭起來:“媽媽來拍乖乖睡覺……”住在山那邊的熊媽媽聽到了,趕過來一看,原來是乖乖不愿一個人睡覺。熊媽媽說:“乖乖,我來拍你睡覺吧。”熊媽媽就伸出大手,“啪啪,啪啪”地拍了起來,可是只聽到“嘶啦----”一聲,被子被熊媽媽拍破啦。熊媽媽難過地說:“唉,我的小熊寶寶從來不要我拍,都是自己睡覺的。”乖乖聽了,很不好意思地紅了臉。她對熊媽媽說:“我也長大了,我也會自己睡覺,我不要媽媽拍了。”
2.提出問題,引導幼兒討論。
教師:乖乖原來是怎么睡覺的?她這樣哭鬧對嗎?為什么?
讓幼兒知道自己長大了,應該自己睡覺,只有膽小、不懂事的孩子才會要媽媽陪,這樣會影響媽媽做事,而且和大人一起睡覺,呼吸的人多,空氣不好。
教師:熊寶寶是怎么睡覺的?這樣好嗎?為什么?后來,乖乖怎么對熊媽媽說的?讓幼兒知道要向熊寶寶學習,獨自一個睡覺。
3.通過討論,讓幼兒明白獨自睡覺的好處。
教師:你在家里獨自一個睡覺嗎?你獨自一人睡覺感覺怎么樣?你喜歡一個人睡覺嗎?為什么?
討論:一個人睡覺好,還是和爸爸媽媽一起睡覺好?
4.閱讀幼兒用書《我會自己睡覺》。
引導幼兒看圖說說:圖上的小朋友是怎樣睡覺的?為什么?請你給會一個人睡覺的小朋友送上一朵紅花。
5.評紅花活動。
給獨自睡覺的幼兒發紅花給予表揚。鼓勵其他幼兒回家學習一個人睡覺,做個懂事、勇敢的好孩子。
活動建議:
活動后,做好家長工作,請家長配合培養幼兒獨自睡覺習慣。
活動反思:
我先出示了手偶小貓,然后以小貓的口吻講述了故事,讓寶寶們體驗故事中丁丁獨自睡覺的樂趣,知道長大了我們要自己睡小床。孩子們也一起分享講述了自己在家是怎么睡覺的,并一起表演了睡覺前的過程(先脫鞋子——再脫衣服褲子——折好衣褲——鉆進被窩——蓋好棉被——閉上眼睛睡香香覺)。我們發現愛心樂園的小床好傷心啊,它覺得自己一點也不漂亮。小朋友還和老師一起合作把小床打扮的漂漂亮亮的,體驗到打扮到小床的樂趣。
然后我以教小朋友變魔術的方式,過渡到第二個目標,孩子們都很感興趣。我發給每個孩子人手一份紙,然后引發他們思考,現在周老師要教小朋友用這張紙來變魔術,孩子們個個都很認真地看著我,深怕漏過哪個環節。孩子們在操作活動中,一下就學會了怎么折小床。在給自己的小床打扮的過程中,孩子們也很認真,想法千奇百怪。有的變成了汽車床;有的變成了面條床;有的.變成了打壞蛋的床;有的變成了葡萄床……好多啊!
課程的設計是讓寶寶們畫小床,我覺得動手制作小床會讓寶寶們覺的更有立體感,更像自己的小床,就編了一個簡單的手工小床讓孩子們操作。實踐表明,教師要教得活,就要勤于思考,不斷探索。把教育要求、幼兒的特點、教育內容巧妙結合起來,只有這樣,才能真正實現幼兒學得活的目標,教育才會取得成效。
小百科:睡覺,一般是指人類睡眠,是人類不可缺少的一種生理現象。人的一生中,睡眠占了近1/3的時間,它的質量好壞與人體健康與否有密切關系,由此可見睡眠對每一個人是多么重要。從某種意義上說,睡眠的質量決定著生活的質量。可是一個人為什么要睡眠?這個問題一直是科學家想要徹底解決的問題。最近,據英國《新科學家》雜志報道,科學家們針對睡眠的原因提出了幾種說法,從養精蓄銳的淺顯理論到涉及記憶處理的復雜理論,都對人類的睡眠進行了全面的探討。
幼兒園大班健康教案12
設計意圖:
每一個父母都希望自己的寶寶聰明、健康,長大后能夠成為國家的棟梁之材。一個優秀的人才必須智力非凡、情操高尚、體格健壯,所以智力的發展、品德的培養、體格的鍛煉成了對孩子進行教育的'三大核心問題。由此可見,健康教育被擺到了一個非常重要的位置。于是,設計了此次活動《拔蘿卜》。增強幼兒體質,使孩子將來能成為情操高尚、體魄健壯的有用人才。
活動目標:
1、能初步理解故事的內容,熟悉角色的出場順序。
2、能認真觀看大班幼兒表演,并簡單模仿拔蘿卜動作。
3、讓幼兒知道人多力量大的道理,并體驗獲得成功的歡快情感。
4、主動參與活動,體驗活動的快樂及成功的喜悅。
5、愿意與同伴、老師互動,喜歡表達自己的想法。
活動準備:
已熟悉拔蘿卜的音樂。
活動過程:
一、音樂導入,故事《拔蘿卜》
(1)小朋友剛才聽到了什么歌曲呀?(拔蘿卜)
(2)這首歌曲里面還藏著一個有趣的故事呢!我們一起來聽吧!”
二、觀看貼絨教具演示故事情節,熟悉角色的出場順序
(1)老公公種了個大蘿卜,他一個人拔的動嗎?
(2)老公公(……)叫誰來幫忙?(教師依次進行提問,并逐一出示貼絨教具。)
三、觀看大班幼兒表演,并討論表演情節
1、師:“小朋友們瞧,誰來了?”(老公公出場與幼兒問好。)
2、觀看表演“拔蘿卜”,看后提問:“怎么才能把蘿卜拔出來呀?”(大家一起拔)
3、師進行小結:大蘿卜一個人拔不動要*大家一起用力拔才能拔出來。
活動反思:
本次活動充分調動了幼兒的積極性,讓幼兒在寬松的氛圍內自由探索,充分發揮了幼兒做為活動主體的作用。我以活動的引導者、合作者等不同的身份參與活動,增加了幼兒參與活動的積極性及情趣。
不足之處:
活動過程中有混亂現象。在以后的活動中,應安排更加仔細,讓幼兒在活動中能收獲更多。
體育游戲兼具運動功能和游戲功能,是幼兒教育的一個重要方面,通過體育游戲教育,不僅可以為幼兒感知世界積累經驗,促進心理健康打下良好基礎,而且可以最大限度刺激幼兒大腦,促進大腦機能完善,形成良好的心理品質。體育游戲在幼兒成長中起著重要作用,對幼兒生理和心理健康具有重要影響。
幼兒園大班健康教案13
設計意圖
《幼兒園教育指導綱要(試行)》中要求:“培養幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標要根據幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動吸引幼兒主動參與”。我們大班幼兒已經能夠自主的跑、跳,并能參加一些基本的體育活動,他們接觸球的時間比較長,都很喜歡球,本次活動就是利用幼兒對球類的喜歡,設計傳球接力的游戲,讓幼兒在游戲中能夠手眼并用,達到全身的協調運動,在游戲中能獲得很大的樂趣,它既增強了幼兒的體質,又強化幼兒的競爭意識和動作的協作能力。因此,我選了這節體育活動《趣味傳球》。
活動目標
根據大班幼兒年齡特點及實際情況,以及《綱要》的要求,我確立了認知、技能、情感等方面的目標,具體表述如下:
(1)技能目標:學習雙人近距離擲地傳球,能接住對方的傳球。
光有經驗和知識是不夠的,還要通過學習到的知識來練習、掌握這項技能。
(2)情感目標:嘗試兩兩合作運球、傳球,體驗合作游戲的樂趣。在活動中只有兩兩合作,才能完成游戲挑戰,也是通過這個游戲讓幼兒彼此合作,體驗樂趣。
活動準備
活動的準備為了更好的實現活動目標,我作了如下準備:
(1)筐6個,幼兒人手一個新籃球。雖然幼兒自己有球,但是新的籃球更能激發幼兒的興趣。
(2)音樂,結合主題球創編了一個以上肢活動為主的熱身環節。
(3)場地布置。為了更加直觀形象清晰的講解示范和幼兒游戲。
活動重難點
針對以上分析,我將活動的重點確立為:學習雙人近距離擲地傳球,能接住對方的傳球。幼兒已有玩球經驗,孩子會玩出很多球的玩法,在活動中我鼓勵幼兒兩兩玩球,就是為了引出雙人擲地傳球。還有就是后面的游戲兩兩合作運球。對于突破重難點所采用的方法。主要有:以球的多種玩法貫穿始終,引導幼兒自由探索發現玩法,注重觀察示范講解,幼兒多次練習,使幼兒在多次練習中了解知識,掌握技能。
教學法
1.教法
本次活動采用(演示法、直觀法、提問法、談話法、賞識激勵法、游戲法)等教法來激發學生學習興趣,調動學生的學習積極性,以實現預期活動目標。
2.學法
本次活動采用的學法主要有(探索法、嘗試法、多種感官參與法、交流討論法、操作體驗法)等,以培養幼兒在自主探索玩法中不斷練習擲地傳球的技能。
活動流程
1.導入環節,以教師帶領幼兒進行左右分隊走練習,利用球做熱身活動開始。
2.幼兒自主探索球的多種玩法,
3.我們一起來玩球。
(1)看誰的玩法多。
抱著球的小朋友跟我一起去找一位好朋友組成一組,兩個人一起來玩球。球有很多玩法,看看哪組小朋友想出的玩法比老師還多。
請兩名幼兒結伴玩一個球,啟發幼兒想出多種玩法。
(2)大家說一說。
組織幼兒交流兩個人共同玩球的`玩法,引出和發現雙人擲地傳球的玩法。
(3)我來做示范。
兩名幼兒做示范,教師講解動作要領。
(4)好玩的傳球。
幼兒通過游戲兩人一組練習傳球,教師巡視指導。
教師根據幼兒游戲情況講解共性問題,糾正動作。
(5)我們再來試一試。
4.比比哪組快。
(1)說明游戲方法。
(2)幼兒游戲。
(3)教師在游戲后講評。
5.放松活動。
教師引導幼兒收拾場地,并將材料分類整理好。鼓勵孩子用輕柔的動作幫好朋友揉肩、捶背,放松身體。
反思
本活動聚焦于球(生活中常見的、幼兒感興趣的球),符合幼兒的身心發育特點。從幼兒自主探索球的多種玩法,引出雙人擲地傳球,在幼兒練習時觀察幼兒并進行鼓勵、適當講解幫助和支持,促使幼兒原有經驗的提升。游戲環節設計運球和傳球,既圍繞著球,又讓幼兒充分的體會合作的意識。既有師幼互動,又有幼幼互動,整個教學在輕松、探索的氛圍中層層遞進,環環緊扣,有效突破重難點,完成活動目標。
不足之處:
1.缺乏教師的正確示范。
2.幼兒自由探索時場地的規定。
3.幼兒競賽時的教師分配以及幼兒情緒的調動和安撫。
4.教師的精神面貌以及口哨的使用。
幼兒園大班健康教案14
活動目標:
1.知道煤氣對身體有害,不能亂動煤氣開關。
2.增強幼兒的自我保護意識。
活動準備:
帶領幼兒到廚房參觀廚師如何使用廚房的用具教育掛圖《安全使用煤氣》
指導要點:
1.引導幼兒回顧參觀廚房的.感受。
2.討論:煤氣在我們生活中的作用,爸爸媽媽是怎么使用煤氣的?
3.引導幼兒觀察掛圖。
4.討論:圖中的小朋友在干什么?這樣做對嗎?為什么?
5.教師指導幼兒完成學習包里的內容。
幼兒園大班健康教案15
活動目標:
1、通過活動豐富幼兒對水果的認知,感受生活中分享的樂趣。
2、培養幼兒的想象力,鼓勵引導幼兒積極動手動腦,激發幼兒的創造意識。
3、初步理解“光滑”和“粗糙”的意思,鼓勵幼兒創編歌詞。
4、初步了解健康的小常識。
5、體驗游戲的快樂。
活動準備:
柿子、蘋果、甜橙、鴨梨、彌猴桃
活動過程:
1、出示已有的水果,讓幼兒討論水果的味道怎樣?吃水果對身體有什么好處。
2、請幼兒拿看一看自己認識各種水果,“用嘴嘗一嘗”、“用鼻子聞一聞”等方法。請幼兒閉上眼,依次聞水果味道,分辨水果。
請幼兒分別摸蘋果和彌猴桃,說一說感覺有什么不同,引導幼兒說出“光滑的.”“粗糙的”。針對“光滑”和“粗糙”讓幼兒充分感受和表達。
3、組織幼兒唱《吃水果》的歌曲,引導幼兒多吃水果,吃各種各樣的水果。
4、教師逐一出示各種水果,請幼兒說出名稱,鞏固幼兒對水果的認知。
教師提出問題:
做客為故事情節開展活動,水果招待客人。還可以做些什么活動?分別用摸、看、聞、嘗等不同的方法感受并區別。然后請小朋友共同分享鮮果,請幼兒講述他們味道的不同。
活動結束:
小朋友一起探討一下,自己愛吃哪些水果,不愛吃的水果又有哪些?今后做到不挑吃水果的習慣。
反思:
我知道以后的教學重點應該放在孩子的觀察能力和語言表達能力上來。讓孩子大膽的說話,尤其是在眾人面前大膽的說出自己的想法。備教案的時候,應該充分考慮,把活動準備的更加細致,更加的貼近孩子。設計問題要符合孩子的年齡特征。要深深牢記,在以后的活動中,不能輕率,做每一見事情都要認認真真、都要用全心。
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