幼兒園零食的教案（通用15篇）
作為一名老師，常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案，借助教案可以恰當(dāng)?shù)剡x擇和運(yùn)用教學(xué)方法，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。寫教案需要注意哪些格式呢？以下是小編幫大家整理的幼兒園零的教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
幼兒園零食的教案 1
教學(xué)目標(biāo)
1.知識(shí)與技能：
幫助幼兒初步了解零食的種類，了解不健康的零食及其危害，形成對(duì)待零食的正確態(tài)度。
2.行為與習(xí)慣：
使幼兒了解吃零食無度的危害，并在實(shí)際生活中養(yǎng)成不亂吃零食的良好行為習(xí)慣。
3.情感與態(tài)度：
培養(yǎng)幼兒面對(duì)零食誘惑時(shí)的自我控制力，掌握正確的吃健康零食的方法，使幼兒學(xué)會(huì)辨別“三無”零食。
教學(xué)重點(diǎn)：
小幼兒應(yīng)該如何正確對(duì)待零食。
教學(xué)難點(diǎn)：
學(xué)會(huì)拒絕零食誘惑的方法。
實(shí)施策略：
教學(xué)活動(dòng)從準(zhǔn)備到實(shí)施要真正從幼兒出發(fā)，教師應(yīng)把握幼兒特有的身心發(fā)展特點(diǎn)，并進(jìn)一步了解、把握自己所教幼兒的具體實(shí)際特點(diǎn)。
教學(xué)準(zhǔn)備：課件
教學(xué)時(shí)間
20xx年xx月xx日
教學(xué)過程
一、談話導(dǎo)入
孩子們，今天孫老師來給大家上一節(jié)生命教育課，好不好?大家準(zhǔn)備好了嗎?上課!
老師給大家?guī)砹艘恍┡笥眩蠹铱隙ǘ颊J(rèn)識(shí)。 (出示課件：果凍、薯片、蝦條、方便面圖片等)看，這是什么?喜歡嗎?它們有個(gè)統(tǒng)一的名字大家知道叫什么嗎?對(duì)，這些除正餐以外的零星小吃我們就叫它零食。板書：零食。
老師知道，小朋友們都愛吃零食�？墒�，大家知道嗎?吃零食也是有學(xué)問的，亂吃零食害處可多了，小朋友可不能隨便亂吃零食。今天這節(jié)課我們就一起來說說這個(gè)問題好嗎?板書：不亂吃。齊讀課題：不亂吃零食
二、感悟新知
課前調(diào)查：同學(xué)們喜歡吃的零食。
1.你喜歡吃那些零食? 2.為什么喜歡吃這些零食?
了解亂吃零食的危害
誰先來說說亂吃零食到底有什么不好?可以跟你的同桌討論一下。(指名回答)
如：影響食欲：經(jīng)常吃零食的孩子，一般食欲較差到吃飯的時(shí)間常常不想吃。
消化不良：吃零食使胃腸負(fù)荷過重，容易造成消化不良。肚子疼拉肚子營(yíng)養(yǎng)不足：老吃零食，不成頓吃飯，可能導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不夠，人越來越瘦小。
那你曾經(jīng)因?yàn)槌远嗔肆闶扯疬^不良反映嗎?想一想。(指名回答)如：①經(jīng)常看電視吃零食吃出膽結(jié)石。
�、谙矚g吃糖果造成身體太胖，牙齒壞掉。
③多吃方便面，塑封袋的雞爪子會(huì)使體內(nèi)鉛含量超高，會(huì)導(dǎo)致鉛中毒。
老師有個(gè)鄰居，是個(gè)小男孩，很可愛。看，老師把他的照片帶來了。
(出示課件：小姑娘圖片)
同學(xué)們，看到她的照片你有什么話想說嗎?(生答)
師補(bǔ)充：這個(gè)小姑娘非常喜歡吃零食，今兒吃這種，明兒吃那種，經(jīng)常窩在沙發(fā)上吃。尤其是晚上，一邊看電視一邊吃，吃得可香了。她一直胖乎乎的，大家都說她很壯，很健康。上一段時(shí)間她經(jīng)常感到不舒服，時(shí)不時(shí)的肚子疼痛，有時(shí)還感到肩和背部也痛，且低燒、惡心、嘔吐。媽媽帶她到醫(yī)院看醫(yī)生，經(jīng)過一番檢查，結(jié)果是得了膽結(jié)石，而且營(yíng)養(yǎng)不良。她媽媽很納悶：我的孩子這么胖，怎么會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良?這么小怎么會(huì)得了膽結(jié)石呢?醫(yī)生告訴她，孩子長(zhǎng)得胖，是常吃零食造成的，并不是真的健康。長(zhǎng)期窩在沙發(fā)或是坐在比較軟的地方吃零食，蜷曲的身體會(huì)影響胃腸道的蠕動(dòng)，也不利于膽汁的排泄，久而久之膽固醇就容易沉積下來，就形成了膽結(jié)石。
同學(xué)們，聽了她的故事后你有什么感受?
總結(jié)：同學(xué)們你們看，亂吃零食的危害是多么大呀。(板書：危害大)
2、學(xué)習(xí)怎樣選擇零食
同學(xué)們，你知道哪些零食不宜多吃或者說不能吃嗎?(生答)這些零食很好吃的，為什么不能吃呢?你能不能以一種零食的身份來做一下自我介紹，讓大家知道這些零食不宜多吃或者說不能吃的原因呢?(指名回答)
如：
我是果凍，小朋友們都喜歡吃我。其實(shí)，我根本不怎么含水果,我的主要成分叫卡拉膠，人體很難吸收，電視上都這么說我的。我的甜味是糖精制的,我的香味是人工香精制的。你不要指望用我來"增加營(yíng)養(yǎng)"，吃我還會(huì)影響一些營(yíng)養(yǎng)素的吸收呢。
我是薯片，香香脆脆很好吃。我含有大量脂肪和能量,小朋友們都吃了我會(huì)長(zhǎng)得很肥胖�？墒俏业臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值很低,我還能影響你的皮膚健美呢。
我是蝦條，是小朋友們嘴里的常客。我根本沒有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，里面的色素和辣味劑反而能毒害你的身體，使你不能正常發(fā)育。我還能影響你的身高和視力呢。
我是方便面，我的脂肪含量很高,可是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較低,吃多了會(huì)影響食欲，會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良。
我是餅干，屬于高脂肪、高能量食品，我含的維生素很少,吃多了容易肥胖。我是泡泡糖，我的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值幾乎是零，我含有大量防腐劑，還含有人工甜味劑,對(duì)你的健康損害很大。
我是漢堡，是一種西式快餐。我的營(yíng)養(yǎng)素結(jié)構(gòu)不合理，我含的脂肪很多，膽固醇也很高，可我含的碳水化合物和纖維素卻很少，常吃我會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良，還會(huì)得哮喘病。
3我是羊肉串，又香又辣很好吃，大家都喜歡吃我�？墒俏沂菬臼称�，吃多了會(huì)導(dǎo)致多種癌癥疾病。再說穿我的木簽或鐵簽，一般都重復(fù)使用，很不衛(wèi)生。還有由于里面烤不熟，還容易感染寄生蟲呢。
我是冰激凌，是小朋友們特別喜歡的食品。我的溫度一般在0℃左右，和你身體的溫度相差太大，吃多了會(huì)降低食欲，還會(huì)引起急性胃炎。有時(shí)，因?yàn)槿藗兘o我加過量的色素、香精，小朋友們吃了我還會(huì)引起腹痛、惡心、嘔吐甚至腹瀉。
2、集思廣益，了解利弊
1、說一說自己和父母一起調(diào)查的周圍常見的不衛(wèi)生零食的'情況。
2、出示有害健康的零食圖片。
(1)臨時(shí)的餐飲車，三無小吃攤，袋裝小食品、十大垃圾食品……
(2)展示危害身體的圖片：齲齒、消瘦、肥胖、食欲不振、無力、鉛中毒……(看到這些你有什么感受呢?
是不是說我們就堅(jiān)決不能吃零食、一點(diǎn)零食也不能吃呀?(生答)
對(duì)，不是。其實(shí)有很多零食對(duì)身體是有好處的。那么，哪些零食是有益健康的呀?(指名回答)
如：各種水果、牛奶、奶制品、各種谷類制品
餅干、蛋糕、面包
山楂糕、山楂片、糖果、果仁
總結(jié)：對(duì)，選擇零食有很多學(xué)問，我們吃零食一定要有選擇，注意選擇那些有益健康的零食。(板書：有選擇)
3、吃零食要注意什么我們了解了亂吃零食的危害，知道了那些零食有益健康，那些零食對(duì)身體有危害，那么，吃零食的時(shí)候還要注意什么呢?怎樣吃才更對(duì)身體有好處呢?(指名回答)各種水果。牛奶。谷類制品。如：餅干、面包等。如：①路邊的零食不要買。
②吃零食時(shí)要把手洗干凈。
�、圻M(jìn)食甜食后要飲少量清水，防止蛀牙。
④零食數(shù)量要適可而止，切忌整天頻密進(jìn)食。 ⑤要有規(guī)律，最好在兩頓正餐之間。
4、出示歌謠：(用大白紙寫)吃零食，有學(xué)問，注意時(shí)間量要少，手和環(huán)境要干凈，三無食品咱不吃，分清場(chǎng)合也重要。)
同學(xué)們說的都很好，是啊，吃零食時(shí)一定要注意衛(wèi)生，要適量、適時(shí)。(板書：衛(wèi)生、適量、適時(shí))這樣，才能保證我們的身體健康。
三、鞏固練習(xí)
判斷下列做法是否正確，說說自己的看法。 (出示課件)
�、俪月槔睜C②吃冰激凌③吃德克士④邊走路邊吃零食
四、總結(jié)提升
通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你有什么收獲?
總結(jié)：同學(xué)們，為了擁有一個(gè)健康的身體，為了營(yíng)造一個(gè)美好的生活環(huán)境，讓我們堅(jiān)決地跟零食說再見!
請(qǐng)同學(xué)們?cè)凇熬芙^零食，健康成長(zhǎng)”的條幅上簽上自己的名字。一邊聽《食安全衛(wèi)生歌》，一邊簽字。
零食安全拍手歌
你拍一，我拍一，食品安全數(shù)第一;你拍二，我拍二，不吃零食來抵餓;你拍三，我拍三，食用衛(wèi)生重如山;你拍四，我拍四，食品包裝看仔細(xì);你拍五，我拍五，路邊小攤不光顧;你拍六，我拍六，安全標(biāo)志要記住;你拍七，我拍七，油炸腌制要少吃;你拍八，我拍八，少吃零食人人夸;你拍九，我拍九，衛(wèi)生意識(shí)都要有;你拍十，我拍十，爭(zhēng)當(dāng)食品小衛(wèi)士。
(補(bǔ)充資料) A麻辣燙的危害
5麻辣燙一般是把蔬菜等食物在水里燙一下，加上點(diǎn)作料就吃。這樣食物消毒不徹底，很有可能引起急性腸胃炎。麻辣燙中的“千滾水”是危害健康的一大隱患。麻辣燙的水一般都長(zhǎng)時(shí)間沸騰，煮了一遍又一遍，水中進(jìn)而產(chǎn)生過多的重金屬、亞硝酸鹽等有害物質(zhì)。長(zhǎng)期飲用“千滾水”會(huì)對(duì)人體造成很大的危害�！扒L水”能干擾人的胃腸功能，導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉、腹脹等不適;同時(shí)，人體過量攝入亞硝酸鹽，還有致畸、致癌、致甲狀腺腫等危害。除此之外，回收鍋底也是一個(gè)值得注意的健康安全隱患。據(jù)某廚師介紹，有不少麻辣燙一鍋料煮了一天后第二天仍繼續(xù)用，有的甚至新料、舊料混起來要用上好幾天。而很多人只顧解讒而不顧健康，這確實(shí)令人非常擔(dān)憂。
B冰激凌的危害
冰激凌吃多了可對(duì)身體也不好，它是一種高脂肪、高糖分食品，吃多了不易消化，因?yàn)楸苛艿臏囟纫话阍?℃左右，人體正常體溫37℃，溫差懸殊，對(duì)人體胃腸道刺激較大，可導(dǎo)致胃腸道血管收縮，消化液分泌減少，會(huì)降低食欲。有些冰激凌中含有各種添加劑,若進(jìn)食過頻或過量，還會(huì)削弱胃粘膜保護(hù)屏障，引起急性胃炎及腸道功能紊亂。同時(shí)，因?yàn)楹芏嗬滹嬛泻羞^量的色素、香精和防腐劑，食用后還易引發(fā)上腹部疼痛、惡心嘔吐甚至腹瀉。過食冰激凌等冰鎮(zhèn)食品可造成厭食、消瘦、胃腸功能紊亂并導(dǎo)致黃而暗的特征性面孔，醫(yī)生形象地稱之為“冰棍臉”。
C油炸食品
據(jù)介紹，為了降低成本，許多油炸攤點(diǎn)使用的食用油和穿肉的木簽或鐵簽，一般均為重復(fù)使用，極易造成交叉感染。而且為讓食品看起來光鮮誘人，小販們6在加工肉類制品時(shí)一般都會(huì)添加少量亞硝酸鹽作為發(fā)色劑。但按規(guī)定，亞硝酸鹽是被強(qiáng)制性限制使用的，如果過多攝入，除可引起食物中毒外，還將產(chǎn)生致癌物質(zhì)，對(duì)人體健康造成隱患。
膨化食品含鉛量較高，經(jīng)常吃膨化食品對(duì)兒童(特別是3歲以下的孩子)的傷害是很大的。
調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：每天在家中吃早飯的幼兒占總數(shù)的51.7%;在上學(xué)路上吃的占34.5%;在學(xué)校里吃的占24.1%;不吃早飯而只吃一些簡(jiǎn)單食品的也占到了17.2%。
幼兒園零食的教案 2
一、活動(dòng)目的：
1 .組織學(xué)生觀看健康教育專題片,了解正確吃零食的好處及亂吃零食的危害性。
2.了解一些有關(guān)正確飲食的相關(guān)知識(shí)，以及了解身邊的不良飲食習(xí)慣對(duì)人體的危害，從而使學(xué)生養(yǎng)成注意飲食的好習(xí)慣。
二、活動(dòng)過程：
1、班主任介紹班會(huì)內(nèi)容。并宣布大會(huì)開始。
2、中隊(duì)長(zhǎng)講這次班會(huì)的主要目的和意義。
3、教師講解健康教育的重要性，講解吃零食的好處與壞處?讓孩子明白什么時(shí)候該吃，什么時(shí)候不該吃?倘若要吃，該注意什么? (我們也不能說吃零食全都是害處，讓孩子對(duì)零食有正確認(rèn)識(shí)，這是我們的`責(zé)任。)
4. 小組討論：班級(jí)存在哪些亂吃零食現(xiàn)象?如何做才是最好的做法，并且對(duì)健康特別有益?
三、讓學(xué)生通過班級(jí)中的電腦從健康教育網(wǎng)站獲取更多的關(guān)于吃零食的好處與壞處信息，增長(zhǎng)知識(shí)。
健康信息：
(1)果凍 吃果凍不僅不能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，甚至?xí)恋K某些營(yíng)養(yǎng)素的吸收。目前，市場(chǎng)上銷售的果凍基本成份是一種不能為人體吸收的碳水化合物--卡拉膠，并基本不含果汁，其甜味來自精制糖，而香味則來自人工香精。所以，你不要指望用它來“增加營(yíng)養(yǎng)”。
(2)薯片 薯片的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很低，還含有大量脂肪和熱量，多吃破壞食欲，容易導(dǎo)致肥胖，還是皮膚健美的大敵。
(3)話梅、話李 含鹽量過高，如果長(zhǎng)期攝入大量的鹽分會(huì)誘發(fā)高血壓。
(4)方便面 脂肪含量很高，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較低，多吃不利于飲食平衡。
(5)餅干 屬于高脂肪、高能量食品，維生素和礦物質(zhì)含量比較少，多吃不利于飲食平衡，也容易導(dǎo)致肥胖。
(6)泡泡糖、口香糖 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值幾乎為零，一些產(chǎn)品含有大量防腐劑、人工甜味劑等，特別是某些質(zhì)量低劣的次品，對(duì)健康的損害很大。
(7)膨化小食品 含有大量色素、香精、防腐劑、人工甜味劑、賦形劑等食品添加劑，多吃不利于健康。
我們正處于長(zhǎng)身體的特殊時(shí)期，整天零食不離口，會(huì)使胃液分泌失調(diào)，消化功能紊亂，食欲減退，對(duì)正餐不感興趣，結(jié)果必需的營(yíng)養(yǎng)素得不到保證，必然影響健康。 再者，吃零食也容易引起感染，吃零食時(shí)，往往是“隨手拈來”，最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病。
為了你們的身心健康，讓我們一起來拒絕零食吧。
幼兒園零食的教案 3
【活動(dòng)目標(biāo)】
要求小朋友知道多吃零食會(huì)影響一日三餐的進(jìn)食量，妨礙身體吸收全面的營(yíng)養(yǎng)，影響身體健康。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、掛圖；
2、一些零食的包裝袋，果奶瓶等。
【活動(dòng)過程】
1、教師分別出示一些零食的包裝袋，果奶瓶等，與幼兒談話，讓幼兒說出這些東西都是裝零食的，并請(qǐng)幼兒說說自己喜歡吃哪些零食。
2、組織幼兒討論：多吃零食有什么不好。
3、看圖片，回答問題。
�。�1）明明在家里喜歡吃什么？
�。�2）到了吃飯的.時(shí)候，明明想不想吃飯？為什么？
�。�3）睡覺的時(shí)間到了，明明覺得怎樣了？
�。�4）明明長(zhǎng)得高不高？結(jié)不結(jié)實(shí)？
（5）醫(yī)生給明明體檢時(shí)，對(duì)明明說了些什么？
4、教師總結(jié)：
讓幼兒知道多吃零食也是挑食、偏食的表現(xiàn)，這會(huì)影響我們身體生長(zhǎng)和健康。
幼兒園零食的教案 4
活動(dòng)目標(biāo)：
1、知道吃不完的食品不封口會(huì)還潮、變質(zhì)。
2、通過嘗試操作，學(xué)習(xí)幾種簡(jiǎn)單的封口辦法，在實(shí)驗(yàn)中比較發(fā)現(xiàn)最好的封口方法，并用標(biāo)記作記錄。
3、感知科技的進(jìn)步，體驗(yàn)成功的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、人手一只已開封的'食品包裝袋（如：暑片的包裝袋）保鮮袋，毛線、雙面膠、塑料夾、封口夾、五角星若干。
2、一袋已開袋的餅干，大記錄表一張。
活動(dòng)過程：
1、師幼談話導(dǎo)入。
出示已開袋的食品，提問：
（1）食品吃不完，就這樣放著，過幾天吃感覺會(huì)怎樣呢？
�。�2）為什么吃上去不香了？
2、幼兒討論交流。
請(qǐng)大家討論一下，可以怎么辦讓食品吃上去還是香香的？
3、幼兒實(shí)踐交流。
師：剛才你們想了很多辦法，老師也為你們準(zhǔn)備了一些材料，請(qǐng)你們?nèi)ピ囈辉嚒?/p>
師：你的袋口封住了嗎？，你是怎樣封住袋口的？
4、實(shí)驗(yàn)比較記錄。
�。�1）師：小朋友剛才都試了用不同的方法封住袋口，你覺得用什么辦法最方便，封口封得最牢？我們來做個(gè)實(shí)驗(yàn)。
（2）幼兒實(shí)驗(yàn)，將保鮮袋裝滿空氣后封口，看哪種方法不漏氣。
（3）進(jìn)行記錄，在自己認(rèn)為最好的方法下貼一個(gè)五角星。
�。�4）師小結(jié)：隨著科技的進(jìn)步，科學(xué)家們發(fā)明的產(chǎn)品越來越先進(jìn)，就象這個(gè)食品封口夾，夾起來很方便，而且很密封。
5、拓展生活經(jīng)驗(yàn)
師：生活中我們除了沒吃完的食品要封口，還有什么時(shí)候塑料袋也要封口？可以怎樣封口？下次，我們小朋友可以幫助爸爸媽媽將塑料袋封口。
四、活動(dòng)延伸
繼續(xù)探索其它為塑料袋封口的方法。
幼兒園零食的教案 5
活動(dòng)目標(biāo)：
1.讓幼兒懂得常吃零食會(huì)影響正餐進(jìn)食量，妨礙身體吸收全部的營(yíng)養(yǎng)，影響成長(zhǎng)。
2.進(jìn)一步培養(yǎng)幼兒不挑食、不偏食的良好習(xí)慣。
3.知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。
4.積極的參與活動(dòng)，大膽的說出自己的想法。
重點(diǎn)難點(diǎn)：
讓幼兒懂得吃零食會(huì)影響身體成長(zhǎng)和養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
錄像帶，幼兒操作材料"我不吃零食"（一）、（二）。
活動(dòng)過程：
一、幼兒看錄像，回答問題。
1.文文在家里喜歡吃什么？（零食：蝦條、餅、圈）
2.文文到了吃飯時(shí)間想不想吃飯？為什么？（肚子不餓、不想吃；零食吃得太多）
3.到了晚上睡覺的時(shí)候，文文怎么了？（餓了，但過了吃飯的時(shí)間，只好有吃零食）
4.文文長(zhǎng)得高不高？結(jié)不結(jié)實(shí)？（不高、不結(jié)實(shí)）
5.醫(yī)生要文文多吃什么？不能吃什么？（多吃飯和菜，不要吃零食）
二、讓幼兒看操作材料，連貫地講述2-3遍。
三、對(duì)幼兒的回答和講述進(jìn)行總結(jié)。
有些孩子喜歡吃零食，到了吃飯的'時(shí)候，肚子卻不餓，有營(yíng)養(yǎng)的飯和菜吃不下去。等過了吃飯的時(shí)間，肚子幼兒餓了，只好再吃零食。經(jīng)常這樣，身體就不能很好的吸收營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)不高，長(zhǎng)不結(jié)實(shí)，還很容易生病。
商店里賣的那些小包裝食品，價(jià)錢很貴，但不一定有營(yíng)養(yǎng)。小朋友們正在長(zhǎng)身體，最需要的是由營(yíng)養(yǎng)的飯和菜。如果我們每頓都能好好吃，一定長(zhǎng)得結(jié)實(shí)，變得聰明、少生病，所以最后不要吃零食。
四、幼兒討論：如果爸爸媽媽還沒做好飯菜，小朋友肚子餓了，怎么辦？（可先吃一兩塊餅干，但不能多吃；或在大人允許下先吃某一樣菜；或幫大人做一些力所能及的事-抹桌子、端飯菜、理筷子）。
教后反思：
在活動(dòng)中，孩子們都深有體會(huì)：大膽地說自己吃零食過多的危害。陳薇羽還說吃零食她把牙齒給吃壞了；王鑫說吃了零食他飯都不想吃了；劉欣愉說他吃了零食晚上肚子痛；還有的孩子也大膽地說了一下自己吃零食帶來的危害。因此，活動(dòng)下來，孩子們對(duì)吃零食有了新的認(rèn)識(shí)，知道要一日三餐正常飲食，多吃零食對(duì)健康有害，影響身體成長(zhǎng)，而且不能挑食，不偏食的良好習(xí)慣。
小百科：零食，通常是指一日三餐時(shí)間點(diǎn)之外的時(shí)間里所食用的食品。一般情況下，人的生活中除了一日三餐被稱為正餐食物外，其余的一律被稱為零食。
幼兒園零食的教案 6
活動(dòng)目標(biāo)
1、養(yǎng)成少吃零食的習(xí)慣。
2、學(xué)習(xí)制作關(guān)于健康飲食的宣傳畫，發(fā)展創(chuàng)造力。
3、鼓勵(lì)幼兒敢于大膽表述自己的見解。
4、鼓勵(lì)幼兒大膽的猜猜、講講、動(dòng)動(dòng)。
5、愿意交流，清楚明白地表達(dá)自己的想法。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、大圖畫紙、水彩筆。
2、請(qǐng)一位大夫或營(yíng)養(yǎng)師做專題講座。
活動(dòng)過程
1、以主題網(wǎng)的形式組織幼兒學(xué)習(xí)，與幼兒討論以下事項(xiàng)（教師以簡(jiǎn)單圖示幫助幼兒記錄）：
零食的種類：糖果、餅干、蛋糕、雪糕、薯片、蝦片……引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)大多數(shù)的零食都很甜或很咸，屬于飲食健康金字塔里最高層的食物。
吃零食的時(shí)間：隨時(shí)吃、午餐與晚餐之間、晚上……
吃零食的后果：影響吃飯時(shí)的胃口、對(duì)牙齒有害、肚子痛……
2、請(qǐng)大夫講講兩餐中吃什么最合適？水果串、餅干、三明治、水果沙拉……
3、請(qǐng)幼兒設(shè)計(jì)健康零食，并用繪畫或制作立體模型的形式制作宣傳畫，向園里其他幼兒宣傳要少吃零食和吃健康的零食。
活動(dòng)評(píng)價(jià)
能圍繞話題發(fā)表意見。
能說出吃零食的'壞處。
活動(dòng)反思
活動(dòng)下來，孩子們對(duì)吃零食有了新的認(rèn)識(shí)，知道要一日三餐正常飲食，多吃零食對(duì)健康有害，影響身體成長(zhǎng)，而且不能挑食，不偏食的良好習(xí)慣。
幼兒園零食的教案 7
活動(dòng)目標(biāo)：
1.養(yǎng)成少吃零食的習(xí)慣。
2.學(xué)習(xí)制作關(guān)于健康飲食的宣傳畫，發(fā)展創(chuàng)造力。
3.初步了解零食的小常識(shí)。
4.積極的參與活動(dòng)，大膽的說出自己的想法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
大圖畫紙、水彩筆。請(qǐng)一位大夫或營(yíng)養(yǎng)師做專題講座。
活動(dòng)內(nèi)容：
形式：集體/小組
1. 以主題網(wǎng)的形式組織幼兒學(xué)習(xí)，與幼兒討論以下事項(xiàng)(教師以簡(jiǎn)單圖示幫助幼兒記錄)：零食的種類：糖果、餅干、蛋糕、雪糕、薯片、蝦片……引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)大多數(shù)的零食都很甜或很咸，屬于飲食健康金字塔里最高層的食物。吃零食的時(shí)間：隨時(shí)吃、午餐與晚餐之間、晚上……吃零食的后果：影響吃飯時(shí)的胃口、對(duì)牙齒有害、肚子痛……
2. 請(qǐng)大夫講講兩餐中吃什么最合適?水果串、餅干、三明治、水果沙拉……
3. 請(qǐng)幼兒設(shè)計(jì)健康零食，并用繪畫或制作立體模型的.形式制作宣傳畫，向園里其他幼兒宣傳要少吃零食和吃健康的零食。
評(píng)價(jià)
1.能圍繞話題發(fā)表意見。
2.能說出吃零食的壞處。
活動(dòng)反思：
活動(dòng)下來，孩子們對(duì)吃零食有了新的認(rèn)識(shí)，知道要一日三餐正常飲食，多吃零食對(duì)健康有害，影響身體成長(zhǎng)，而且不能挑食，不偏食的良好習(xí)慣。這一話題，孩子們比較感興趣，都愿意積極參與到活動(dòng)中去，達(dá)到了預(yù)期的效果。
幼兒園零食的教案 8
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)和增強(qiáng)學(xué)生對(duì)零食危害性的認(rèn)識(shí)；
2、學(xué)會(huì)控制自己、勸告他人，感受健康帶來的快樂。
3、養(yǎng)成講文明、講衛(wèi)生、保護(hù)環(huán)境的好習(xí)慣。
二、活動(dòng)過程：
1、課題導(dǎo)入：同學(xué)們，我們正處于長(zhǎng)身體的特殊時(shí)期，對(duì)能量和各種營(yíng)養(yǎng)素的需要量比成年人相對(duì)要多，吃零食，雖然滿足了“嘴”的要求，但到吃飯時(shí)卻吃不下去了，造成主次顛倒，影響食欲，妨礙消化系統(tǒng)功能，結(jié)果損害了身體健康。
老師出題，組織學(xué)生討論：“你最喜歡吃的零食是哪些？你一般在什么時(shí)候吃零食？你對(duì)吃零食有什么看法？”
教師總結(jié)：同樣是“吃”，有的“吃”出了健康，有的反而“吃”出了疾病，可見“吃”中有大學(xué)問。
2、活動(dòng)：同學(xué)們最喜歡的零食大致如下：
（1）薯片：薯片的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很低，還含有大量脂肪和能量，多吃破壞食欲，容易導(dǎo)致肥胖，還是皮膚健美的大敵。
�。�2）果凍：吃果凍不僅不能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，甚至?xí)L礙某些營(yíng)養(yǎng)素的吸收。目前，市場(chǎng)上銷售的果凍基三成份是一種不能為人體吸收的碳水化合物——卡拉膠，并基本不含果汁，其甜味來自精制糖，而香味則來自人工香精。
�。�3）快餐面：脂肪含量很高，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較低，多吃不利于飲食平衡。 （4）餅干：屬于高脂肪、高能量食品，維生素和礦物質(zhì)含量比較少，多吃不利于飲食平衡，也容易導(dǎo)致肥胖。
�。�5）泡泡糖、口香糖：營(yíng)養(yǎng)價(jià)值幾乎為零，一些產(chǎn)品含有大量防腐劑、人工甜味劑等，特別是某些質(zhì)量低劣的次品，對(duì)健康的損害很大。
口味適合中學(xué)生的習(xí)慣。這些“三無”零食，大都采用色素等添加劑制作，色彩誘人，吃起來“甜、酸、辣”，迎合中學(xué)生的口味。滿足自己的欲望，零食的誘惑，大有“千金散盡還復(fù)來”的氣概！世界衛(wèi)生與經(jīng)濟(jì)發(fā)展組織指出：中國(guó)零食制作粗糙，控菌指標(biāo)低，對(duì)人的身體發(fā)育影響不良，不適宜入口……湖南曾有一個(gè)小男孩因吃了過了保質(zhì)期的零食而死亡……
吃零食的危害性：（1）影響身體健康。
�、俅蟛糠至闶碃I(yíng)養(yǎng)成分較低，幾乎不含蛋白質(zhì)、脂肪和維生素等成分（不
信，請(qǐng)看零食包裝上的說明）。
②大部分含有色素、添加劑等有害物質(zhì)，長(zhǎng)期食用導(dǎo)致臉上長(zhǎng)痘長(zhǎng)斑，甚至致癌。零食中糖分較多，經(jīng)常吃零食會(huì)導(dǎo)致肥胖。
③零食口味偏辣、咸等，長(zhǎng)期食用破壞人的味覺和嗅覺。 ④經(jīng)常吃零食，影響一日三餐，形成不良飲食習(xí)慣。
�、萁�(jīng)常吃零食，牙齒縫中塞滿殘?jiān)瑫?huì)導(dǎo)致各種牙病、口臭等，還使腸胃不斷分泌消化液，容易患慢性胃炎、胃潰瘍等病。
�、抟恍┝闶承l(wèi)生不達(dá)標(biāo)，往往導(dǎo)致食物中毒、嘔吐、泄肚等。
�、呓�(jīng)常吃零食，會(huì)破壞正常的飲食制度，打亂胃腸消化活動(dòng)的規(guī)律。經(jīng)常吃零食，胃腸就要隨時(shí)分泌消化液，每次又分泌不多，這樣到吃正餐的時(shí)候，消化液就分泌不充足，不能使食物得到很好的消化，影響正常營(yíng)養(yǎng)的吸收，容易造成營(yíng)養(yǎng)不良和胃口不好的.現(xiàn)象。
⑧經(jīng)常吃零食，能加重胃腸的負(fù)擔(dān)，使胃腸經(jīng)常處于緊張狀態(tài)中，得不到休息，因而會(huì)減弱消化器官的工作能力，引起消化不良癥。
�、醾}(cāng)促吃零食，食品和手都來不及保持潔凈，因而容易得腸道傳染病，嚴(yán)重時(shí)會(huì)損害身體健康。因此，大家要盡量少吃零食。
（2）影響學(xué)習(xí)，使學(xué)習(xí)效率下降。主要表現(xiàn)在課堂上走神，經(jīng)常想著吃零食，課后買什么零食。下課吃零食，不去復(fù)習(xí)或預(yù)習(xí)功課。有時(shí)外出買零食還會(huì)上課遲到。
�。�3）隨地拋扔零食包裝紙（盒）、棒冰棍等，污染環(huán)境，增加打掃同學(xué)的勞動(dòng)負(fù)擔(dān)。
（4）貪吃零食，往往滋生安逸享樂和懶惰的思想，容易消減人的意志。 （5）經(jīng)常吃零食，增加家長(zhǎng)的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。 （6）由于請(qǐng)客不當(dāng)，還會(huì)導(dǎo)致同學(xué)糾紛。各組選出兩名同學(xué)上臺(tái)分享自己的想法和感受。
總結(jié)：多吃零食影響環(huán)境衛(wèi)生，不利于校園文化建設(shè)：多吃零食造成浪費(fèi)，不利于對(duì)學(xué)生進(jìn)行艱苦樸素教育；多吃零食影響學(xué)習(xí)，不利于學(xué)生安心學(xué)習(xí)，對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展造成不良的影響。多吃零食對(duì)中小學(xué)生的生理、和心理的發(fā)展都有著消極的影響，因此中小學(xué)生要樹立正確的飲食觀念，控制住自己，少吃或者不吃零食，集中精力，刻苦學(xué)習(xí)。
3、拒絕零食倡議書：
倡議書
全體同學(xué)們：
我號(hào)召大家：保護(hù)環(huán)境，勤儉節(jié)約，拒絕零食。
一、要徹底杜絕零食，如：方便面、麻辣條、蝦條、巧克力等小食品一概不準(zhǔn)帶入學(xué)校。
二、提倡健康飲水，不帶飲料進(jìn)校園，人人提倡喝礦泉水、白開水。
三、提倡早點(diǎn)不在學(xué)校吃，不允許將吃早點(diǎn)產(chǎn)生的垃圾亂扔。
四、遠(yuǎn)離油炸食品及小攤小販上的燒烤等不衛(wèi)生的食品。
五、全班施行見了廢紙、垃圾彎彎腰活動(dòng)，地上的臟東西同學(xué)你撿一個(gè)，我撿一
個(gè)，都扔進(jìn)垃圾筒里，學(xué)校的垃圾就會(huì)越來越少，校園環(huán)境也會(huì)越來越好。
六、學(xué)習(xí)偉人勤儉節(jié)約的精神，提倡節(jié)約零花錢。
七、合理支配自己的零花錢，讓自己的零花錢用得有意義。
同學(xué)們拒絕零食、保護(hù)環(huán)境，勤儉節(jié)約，讓我們用自己的雙手創(chuàng)造出一個(gè)美麗清潔的校園。
幼兒園零食的教案 9
一、教師目標(biāo)
1、使學(xué)生了解亂吃零食、貪吃冷飲的害處。
2、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生飲食習(xí)慣。
二、重、難點(diǎn)
讓學(xué)生理解為什么不能亂吃零食。
三、教學(xué)過程：
�。ㄒ唬�、談話，引出課題。
1、小朋友，我們都知道，一日有三餐，，那除了一日三餐外，你平常還吃其他零星小吃嗎？
2、除正餐以外的零星小吃我們叫它零食。板書：零食。
3、那你們平常都吃些什么零食呢？為什么喜歡吃？跟你的同桌說說。
指名學(xué)生交流回答。
4、其實(shí)呀，吃零食也是有學(xué)問的，小朋友可不能隨便亂吃零食，亂吃零食害處可多了，今天這一課我們就一起來學(xué)習(xí)
板書：不亂吃零食。
�。ǘ�、講授新課。
1、指名學(xué)生起來說說，亂吃零食有什么不好？
2、出示課文第二段，仔細(xì)讀一讀，小組同學(xué)討論一下：亂吃零食有什么不好？
①、小朋友胃的特點(diǎn)。（出示掛圖）
�、凇⒔�(jīng)常吃零食對(duì)小朋友的胃有什么害處？
�。ㄗo(hù)士做實(shí)驗(yàn)）
�、邸⑾涣加心男┌Y狀？
�、�、消化不良對(duì)人體有什么影響？
⑤、多吃冷飲有什么不好？
3、進(jìn)一步讓學(xué)生體會(huì)亂吃零食的不好。
出示一些不宜多吃的零食：
�、佟救獯�。（圖）（分析原因）
�、�、各種蜜餞。（圖）（分析原因）
�、邸⑻枪�、巧克力。（圖）（分析原因）
�、堋⒏鞣N冷飲。（圖）（分析原因）
4、讓學(xué)生深入了解亂吃零食的不好。
�、佟⒖措娨暢粤闶吵猿瞿懡Y(jié)石。
�、�、多吃零食可能有損視力。
5、完成書第4頁(yè)。你曾經(jīng)因?yàn)槌远嗔肆闶扯鹣铝胁涣挤从硢幔堪l(fā)生過的'在括號(hào)里打?qū)Α?/p>
6、兒童吃零食有秘訣。
�、佟⒙愤叺牧闶巢灰I。
�、�、進(jìn)食零食后要飲少量清水，防止蛀牙。
�、哿闶撤至恳m可而止，切忌整天頻密進(jìn)食。
�、艹粤闶硶r(shí)亦要定時(shí)定量，有規(guī)律地在兩頓正餐之間吃。
7、小結(jié)：
學(xué)了這課，你有什么想法？今后有什么打算？
8、課后作業(yè)：
完成書第3頁(yè)調(diào)查表。
平時(shí)互相檢查吃零食的情況。
幼兒園零食的教案 10
班會(huì)目的：
1、通過活動(dòng)讓學(xué)生懂得“節(jié)約光榮，浪費(fèi)可恥”，從而養(yǎng)成良好的消費(fèi)習(xí)慣和飲食習(xí)慣，杜絕亂吃零食現(xiàn)象。
2、約束學(xué)生在校內(nèi)、班內(nèi)亂丟食品垃圾的習(xí)慣，創(chuàng)建良好的校園環(huán)境和班級(jí)環(huán)境。
班會(huì)準(zhǔn)備：
1、活動(dòng)前，讓學(xué)生調(diào)查和登記班上常吃零食學(xué)生人數(shù)及零食種類。
2、錄像展示：怎樣區(qū)分合格食品和假劣食品？
3、小品：《零食大王》
4、活動(dòng)“講、學(xué)、算、做”
講一個(gè)勤儉節(jié)約的人物故事；學(xué)一句勤儉節(jié)約的名言警句；算一次身邊資源浪費(fèi)的數(shù)字；做節(jié)約宣傳員，節(jié)約監(jiān)督員。
5、自編節(jié)約童謠。
活動(dòng)過程
�。ㄒ唬┬蓟顒�(dòng)開始。
班長(zhǎng)：四（2）班“節(jié)約用錢，不亂吃零食”主題班會(huì)現(xiàn)在開始。
（二）吃零食現(xiàn)象令人擔(dān)憂。
班長(zhǎng)：請(qǐng)兩個(gè)小調(diào)查員對(duì)班上吃零食的人數(shù)、零食種類的調(diào)查結(jié)果向大家公布。
總?cè)藬?shù)
常吃零食人數(shù)
較少吃零食人數(shù)
零食種類
30
19
9
各類冷飲、雪糕、各種煎炸小吃、瓜子等
班長(zhǎng)：同學(xué)們，我們班吃零食的現(xiàn)象的確令人擔(dān)憂，是不是生活條件好了，就可以亂吃零食，甚至以零食為主食？吃零食會(huì)帶來哪些不良后果，哪些食品才是合格的`？下面請(qǐng)大家看一則錄像。
�。ㄈ╀浵裾故�，了解食品安全知識(shí)。
班長(zhǎng)：同學(xué)們，看了剛才的錄像，我們知道了平時(shí)大家買的小吃多是不合格的、不衛(wèi)生的垃圾食品，對(duì)我們的健康不利。小品《零食大王》同樣會(huì)給我們帶來啟示。
�。ㄋ模┬∑贰读闶炒笸酢�。
內(nèi)容略。
班長(zhǎng)：剛才這個(gè)小品令大家捧腹大笑，笑過之后，我們都看到了零食吃多了會(huì)影響胃口，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)吸收不良；或者帶來各種疾病，不利于我們的身體健康；吃完的食品袋到處亂丟，造成環(huán)境污染。真是害處多多！
�。ㄎ澹┒喾N形式講節(jié)約。
1、故事明理
班長(zhǎng)：自古以來，無論革命領(lǐng)袖還是普通百姓都以“節(jié)約為榮，浪費(fèi)可恥”。下面請(qǐng)聽：①周總理勤儉節(jié)約小故事
周恩來總理勤儉節(jié)約的故事，婦孺皆知，成為美談。他一貫倡導(dǎo)勤儉建國(guó)、艱苦奮斗，要求“一切招待必須是國(guó)貨必須節(jié)約樸素，切忌鋪張華麗、有失革命精神和艱苦奮斗的作風(fēng)”。朱光亞同志曾回憶過這樣一則故事：1961年12月4日召集專門委員會(huì)對(duì)當(dāng)時(shí)第二機(jī)械工業(yè)部的一個(gè)規(guī)劃進(jìn)行審議，會(huì)議從上午開到中午還沒結(jié)束，周總理留大家吃午飯。餐桌上是一大盆肉丸熬白菜、豆腐，四周擺幾小碟咸菜和燒餅。周總理同大家同桌就餐，吃同樣的飯菜。這個(gè)故事至今聽來讓人覺得很有教育意義。
�、诿耖g節(jié)約故事
有這么一個(gè)民間故事：從前，在中原的伏牛山下，住著一個(gè)叫吳成的農(nóng)民，他一生勤儉持家，日子過得無憂無慮，十分美滿。
相傳他臨終前，曾把一塊寫有“勤儉”兩字的橫匾交給兩個(gè)兒子，告誡他們說：“你們要想一輩子不受饑挨餓，就一定要照這兩個(gè)字去做。”后來，兄弟倆分家時(shí)，將匾一鋸兩半，老大分得了一個(gè)“勤”字，老二分得一個(gè)“儉”字。老大把“勤”字恭恭敬敬高懸家中，每天“日出而作，日人而息”，年年五谷豐登。然而他的妻子卻過日子大手大腳，孩子們常常將白白的饃饃吃了兩口就扔掉，久而久之，家里就沒有一點(diǎn)余糧。
老二自從分得半塊匾后，也把“儉”字當(dāng)作“神諭”供放中堂，卻把“勤”字忘到九霄云外。他疏于農(nóng)事，又不肯精耕細(xì)作，每年所收獲的糧食就不多。盡管一家?guī)卓诠?jié)衣縮食、省吃儉用，畢竟也是難以持久。這一年遇上大旱，老大、老二家中都早已是空空如也。
他倆情急之下扯下字匾，將“勤”“儉”二字踩碎在地。
這時(shí)候，突然有紙條從窗外飛進(jìn)屋內(nèi)，兄弟倆連忙拾起—看，上面寫道：“只勤不儉，好比端個(gè)沒底的碗，總也盛不滿!”“只儉不勤，坐吃山空，一定要受窮挨餓!”兄弟倆恍然大悟，“勤”“儉”兩字原來不能分家，相輔相成，缺一不可。吸取教訓(xùn)以后，他倆將“勤儉持家”四個(gè)字貼在自家門上，提醒自己，告誡妻室兒女，身體力行，此后日子過得一天比一天好。
2、勤儉節(jié)約的名言警句
班長(zhǎng)：兩個(gè)故事聽完了，我們真是慚愧�。∪f人敬仰的周總理和勤儉持家的吳家兄弟都是大家學(xué)習(xí)的榜樣。我們班同學(xué)還準(zhǔn)備了一些名言警句，讓我們來學(xué)一句勤儉節(jié)約的名言警句吧。
學(xué)生甲：一勺勺積累的東西，不要用桶倒出去。（哈薩克族）
學(xué)生乙： 殺牛吃肉，不如留著擠奶；（藏族）
節(jié)約一分錢，等于生產(chǎn)一分錢。（英國(guó)）
學(xué)生丙： 誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。
學(xué)生�。� 節(jié)儉是致富的秘訣。（英國(guó)）
3、算一算
班長(zhǎng)：節(jié)約一分錢，等于生產(chǎn)一分錢。那我們吃零食花了多了錢呢？大家一起來算一筆帳。 以一人一天一毛錢計(jì)算：
一年365天，一人365毛即36.5元，全班30人共985元，全國(guó)13多億人，約474.5億。
班長(zhǎng)：這是一筆多么驚人的數(shù)字��！
全班：我們太浪費(fèi)了！
班長(zhǎng)：是�。�(duì)于還不會(huì)掙錢的我們來說，不吃零食就等于賺了一筆大錢！下面我們來說說怎樣使用自己的零花錢。
學(xué)生甲：把零花錢存起來。
乙：積攢的零花錢可以買一些有益的書籍。
丙：把平時(shí)的零花錢攢下捐給有困難的人或?yàn)?zāi)區(qū)人民。
班長(zhǎng)：你們的主意不錯(cuò)！我希望同學(xué)們能說到做到。當(dāng)然，我們不僅節(jié)約用錢，還要節(jié)約一切能源，如節(jié)約用水、用電等。
（六）誦讀節(jié)約童謠。
班長(zhǎng)：班主任給我們帶來一則童謠，請(qǐng)大家看屏幕一齊讀讀。
節(jié)約童謠
小水滴，一滴滴， 匯成江河長(zhǎng)千里。
小米粒，一粒粒， 堆成糧堆高千米，零花錢，一分分，積攢起來千萬萬，小水滴，小米粒，零花錢， 積少成多了不起。
小朋友，要牢記。 一滴一粒，一分一毛，要愛惜。
節(jié)約用錢很重要，人人都應(yīng)做得到。
要想知道怎節(jié)約，那就聽我慢慢說。
紅包利是存銀行 ，平時(shí)零錢要積攢，垃圾食品要遠(yuǎn)離，健康、衛(wèi)生最重要。
�。ㄆ撸┌嚅L(zhǎng)宣讀《爭(zhēng)做節(jié)約宣傳員、節(jié)約監(jiān)督員》倡議書。
（八）班主任講話。
班主任： 同學(xué)們，今天《節(jié)約用錢 不吃零食》這節(jié)主題班會(huì)課，在班長(zhǎng)的主持下，上得很成功！通過這節(jié)課，你有什么認(rèn)識(shí)？或者你有什么樣的感受？我請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)來談?wù)劇?/p>
學(xué)生甲：上了這節(jié)課后，我認(rèn)識(shí)到自己以前每天要花幾塊錢買零食真是太浪費(fèi)了，而且吃多了零食就沒胃口吃飯了，以后一定要克制自己不吃那些垃圾食品。
學(xué)生乙：我不僅要控制自己不吃零食，節(jié)約用錢，還要做節(jié)約宣傳員，讓更多的同學(xué)節(jié)約用錢。
學(xué)生丙：通過這節(jié)課，我認(rèn)識(shí)到我們應(yīng)該馬上控制吃零食，還自己一個(gè)健康的身體，還校園、班級(jí)一個(gè)整潔，干凈的環(huán)境。
學(xué)生丁：我們要從節(jié)約用錢做起，節(jié)約用電、用水，節(jié)約一切能源。
班主任： 同學(xué)們，你們的認(rèn)識(shí)不淺哪！希望通過今天的主題班會(huì)，大家都能有深刻的認(rèn)識(shí)，從現(xiàn)在做起，從小做起，節(jié)約用錢，不吃零食；節(jié)約一切能源，做節(jié)約宣傳員、節(jié)約監(jiān)督員。
（九）宣布活動(dòng)結(jié)束。
班長(zhǎng)：四（2）班“節(jié)約用錢，不吃零食”主題班會(huì)到此結(jié)束。謝謝大家！
幼兒園零食的教案 11
活動(dòng)設(shè)計(jì)背景
我在放學(xué)后看到很多幼兒吃垃圾食品，這種現(xiàn)象很嚴(yán)重。這些食品對(duì)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育影響很大。導(dǎo)致幼兒肚子疼，拉肚，等現(xiàn)象。
活動(dòng)目標(biāo)
1、讓幼兒懂得吃零食過多對(duì)身體不好，零食不利于身體的正常發(fā)育。
2、讓幼兒知道自己不可以吃，其他的人也不能吃。
3、幫助其他吃零食的幼兒。
4、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。
5、初步了解健康的小常識(shí)。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：讓幼兒知道吃零食的壞處
教學(xué)難點(diǎn)：怎么幫助其他吃零食
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、一些吃零食的.圖片
2、一些常見的食品（零食。水果，面包。蔬菜）
活動(dòng)過程
1、看教學(xué)掛圖討論：
1） 這一幅圖的大概意思是什么？
2） 大夫給小朋友說些什么？為什么小朋友會(huì)這樣？
3） 零食吃多了，會(huì)給身體帶來哪些不良影響？
2、引導(dǎo)幼兒分清我準(zhǔn)備食品中哪些是對(duì)健康有益的，哪些是有害的？讓幼兒不
吃衛(wèi)生不合格的小食品。
3、讓幼兒了解食品中對(duì)身體各有什么害處和益處。
4、讓幼兒觀察日常圖片，并說明圖片上做法是對(duì)還是錯(cuò)？為什么？
5、講解幫助圖片上錯(cuò)的行為
6、讓幼兒講述以后的生活中要怎么做。
7、觀察日常生活中哪些還在吃零食，我們要去幫助他們不能吃零食
教學(xué)反思
在本次活動(dòng)設(shè)計(jì)中，我所設(shè)計(jì)的目標(biāo)中幫助其他幼兒不吃零食這個(gè)動(dòng)目標(biāo)沒有達(dá)到，幼兒他不知道怎么去勸說其他的小朋友。他只能說出這個(gè)食品不能吃，吃了會(huì)肚子痛，不能用更好的語言表達(dá)出來。
通過本次活動(dòng)的設(shè)計(jì)讓我知道了在活動(dòng)期間要用標(biāo)準(zhǔn)的語言來說，需要多次舉例。在活動(dòng)期間要多讓幼兒思考該怎么表述，并且糾正幼兒不對(duì)表述方式。
幼兒園零食的教案 12
一、活動(dòng)目的
1．培養(yǎng)和增強(qiáng)學(xué)生對(duì)零食的危害認(rèn)識(shí)。
2．使學(xué)生認(rèn)識(shí)到吃零食的危害性。
3．學(xué)會(huì)控制自己、勸告他人，感受健康帶來的快樂。
二、活動(dòng)過程
1．課題引入
播放課件：今天國(guó)旗下講話的主題是：拒絕吃零食零食危害多。
同學(xué)們，我們正處于長(zhǎng)身體的特殊時(shí)期，對(duì)能量和各種營(yíng)養(yǎng)素的需要量比成年人相對(duì)要多，吃零食，雖然滿足了"嘴"的要求，但到吃飯時(shí)卻吃不下去了，造成主次顛倒，影響食欲，妨礙消化系統(tǒng)功能，結(jié)果損害了身體健康。整天零食不離口，還能使胃液分泌失調(diào)，消化功能紊亂，食欲減退，對(duì)正餐不感興趣，結(jié)果必需的營(yíng)養(yǎng)素得不到保證，熱量攝入也不夠，必然影響健康。另外，吃零食也容易引起感染，吃零食時(shí)，往往是"隨手拈來"，最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病。
老師出題，組織學(xué)生討論：“你最喜歡吃的零食是那些？你一般在什么時(shí)候吃零食？你對(duì)吃零食有什么看法？”
教師總結(jié)：同樣是“吃”，有的“吃”出了健康，有的反而“吃”出了疾病，可見“吃”中大有學(xué)問。
2．活動(dòng)
同學(xué)們最喜歡吃的零食大致如下：
�。�1）果凍吃果凍不僅不能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，甚至?xí)恋K某些營(yíng)養(yǎng)素的吸收。目前，市場(chǎng)上銷售的果凍基本成份是一種不能為人體吸收的'碳水化合物－－卡拉膠，這種果凍基本不含果汁，其甜味來自精制糖，而香味則來自人工香精。不過，果凍中沒有脂肪，并含在一些"水溶性膳食纖維"，少量吃些并沒有壞處，也不會(huì)讓你發(fā)胖，但是，你不要指望用它來"增加營(yíng)養(yǎng)"。
�。�2）薯片薯片的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很低，還含有大量脂肪和能量，多吃破壞食欲，容易導(dǎo)致肥胖，還是皮膚健美的大敵。
（3）話梅含鹽量過高，如果長(zhǎng)期攝入大量的鹽分會(huì)誘發(fā)高血壓。
�。�4）方便面脂肪含量很高，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較低，多吃不利于飲食平衡。
�。�5）餅干屬于高脂肪、高能量食品，維生素和礦物質(zhì)含量比較少，多吃不利于飲食平衡，也容易導(dǎo)致肥胖。
（6）泡泡糖、口香糖營(yíng)養(yǎng)價(jià)值幾乎為零，一些產(chǎn)品含有大量防腐劑、人工甜味劑等，特別是某些質(zhì)量低劣的次品，對(duì)健康的損害很大。
（7）膨化小食品營(yíng)養(yǎng)尚可，但含有大量色素、香精、防腐劑、人工甜味劑、賦形劑等食品添加劑，多吃不利于健康。
吃零食的危害表現(xiàn)：
吃零食過多。受西方飲食模式的影響，食品種類的增加，食品廣告的宣傳，學(xué)生吃零食增加。很多小吃，如紫菜、炸薯?xiàng)l、蝦片、炸雞腿、巧克力、冰淇淋、牛油蛋糕等等，大多是高脂、高糖、高鹽、高味精食品，甚至含過多的添加劑，營(yíng)養(yǎng)密度低，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高，學(xué)生過多進(jìn)食這類食物容易導(dǎo)致肥胖、齲齒，也會(huì)影響正餐的胃口，應(yīng)少吃為佳。確有必要補(bǔ)充小吃時(shí)，如參加體育活動(dòng)后或考試期間，可適當(dāng)選用全麥面包、牛奶或豆奶、果仁或水果等。
然后各組選出2名代表上臺(tái)分享自己的想法和感受。
播放課件：邊看電視邊吃零食隱患甚多飯后坐在沙發(fā)上看電視，邊看邊吃各類零食，這是一種不利健康的壞習(xí)慣。據(jù)醫(yī)務(wù)工作者抽樣調(diào)查：90%以上膽結(jié)石患者有吃甜食的嗜好，80%的人看電視時(shí)有吃各類零食的習(xí)慣。專家認(rèn)為，這是我國(guó)膽結(jié)石發(fā)病率升高的原因之一。
當(dāng)一個(gè)人呈一種蜷曲體位時(shí)，腹腔內(nèi)壓增大，胃腸道蠕動(dòng)受限，不利于食物的消化吸收和膽汁排泄，飯后久坐妨礙膽汁酸的吸收，導(dǎo)致膽汁中膽固醇與膽汁酸比例失調(diào)，膽固醇易沉積下來。加上坐在沙發(fā)上吃甜食或瓜子點(diǎn)心之類，過多的糖刺激胰島素分泌，增加了肝內(nèi)膽固醇的合成與膽汁中膽固醇含量。瓜子含有大量粗纖維和不飽和脂肪酸，會(huì)結(jié)合膽汁酸，減少其“腸肝循環(huán)”;不飽和脂肪酸又可使膽囊合成的前列腺素增加，使膽汁變得更黏稠，因而易于形成膽結(jié)石。
教師總結(jié)：另外多吃零食還影響環(huán)境衛(wèi)生，不利于校園文化建設(shè)：多吃零食造成浪費(fèi)，不利于對(duì)學(xué)生進(jìn)行艱苦樸素教育；多吃零食影響學(xué)習(xí)，不利于學(xué)生安心學(xué)習(xí)，對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展造成不良的影響。多吃零食對(duì)中小學(xué)生的生理、和心理的發(fā)展都有著消極的影響，因此中小學(xué)生要樹立正確的飲食觀念，控制住自己，少吃或者不吃零食，集中精力，刻苦學(xué)習(xí)。
最后，播放歌曲《零食歌》，在動(dòng)聽的歌聲中結(jié)束本次活動(dòng)。
三、活動(dòng)后記
本次活動(dòng)取得了很好的效果，繼而在全年級(jí)、全校開展。給學(xué)生的心靈帶來震撼，為以后的生活播下了健康的種子。
幼兒園零食的教案 13
活動(dòng)目的：
1、 通過這次班會(huì)活動(dòng)，使學(xué)生知道吃零食的各種害處，告別亂吃零食現(xiàn)象。
2、 約束學(xué)生在校內(nèi)、班內(nèi)亂丟食品垃圾的習(xí)慣，創(chuàng)建良好的校園環(huán)境和班級(jí)環(huán)境。
班會(huì)準(zhǔn)備：
1、學(xué)生收集吃零食有害健康的有關(guān)資料。
2、多媒體課件。
活動(dòng)過程：
一、 談話導(dǎo)入：
現(xiàn)在人們的生活水平在不斷提高，家庭經(jīng)濟(jì)情況逐漸變好，同學(xué)們手中的零花錢越來越多了，但有部分同學(xué)買零食吃時(shí)，處理不當(dāng)，會(huì)給我們帶來很多的害處，那么亂吃零食有哪些害處呢？這一節(jié)課我們就一起來交流、探討這個(gè)問題。（課件出示主題）
二、小品表演。
（放學(xué)后，小明先拐進(jìn)小賣鋪里買了一些小食品邊走邊吃，回到家里沒吃媽媽做好的飯菜，又和小紅到馬路邊的小攤點(diǎn)上買零食吃。第二天小明生病了，不能上學(xué)。）
�。ㄕn件出示） 討論：小明為什么生�。磕阌惺裁纯捶ǎ縼y吃零食有什么害處？你今后準(zhǔn)備怎樣做？小組派代表交流（當(dāng)學(xué)生們談到亂吃零食的害處時(shí)，根據(jù)學(xué)生的回答，適時(shí)地出示多媒體課件。）
聽了同學(xué)們的'談話，老師很高興大家都能夠看到亂吃零食帶來的壞處，當(dāng)然，零食本身并不是一無是處的，比如：（多媒體出示：幾種對(duì)身體有好處的零食。）那么，我們?cè)诔粤闶硶r(shí)應(yīng)該注意些什么呢？（組內(nèi)同學(xué)交流，然后派代表說）（課件出示：吃零食應(yīng)注意的事項(xiàng)）
三、 杜絕亂扔
亂吃零食不光有害我們的身體健康，還會(huì)導(dǎo)致我們養(yǎng)成隨手亂扔的壞毛病，讓我們的教室、校園、周邊的環(huán)境不再干凈整潔。你都看到過哪些亂扔的現(xiàn)象？（找同學(xué)說一說）老師也看到了一些亂扔現(xiàn)象。（多媒體出示：亂扔現(xiàn)象）。
看到這些，作為學(xué)生的我們應(yīng)該怎么做？生說
為了讓更多的同學(xué)認(rèn)識(shí)到亂吃零食的壞處，你們能不能根據(jù)我們這節(jié)課上討論的內(nèi)容去設(shè)計(jì)一條廣告宣傳語來號(hào)召更多的同學(xué)“告別零食，杜絕垃圾”呢？
四、 談收獲（多媒體）
通過這節(jié)課的交流，你有什么認(rèn)識(shí)？有什么樣的感受？以后準(zhǔn)
備怎樣做？生談。
五、師小結(jié)
同學(xué)們，你們的認(rèn)識(shí)不淺呢，希望咱們能記住今天的主題班會(huì)
�。ǘ嗝襟w出示課題），從現(xiàn)在做起，從小做起，告別零食，杜絕垃圾，還我們一個(gè)健康的身體，一個(gè)潔凈的校園！
幼兒園零食的教案 14
活動(dòng)目標(biāo)：
1、讓幼兒了解各消化器官的功能和食物在人體內(nèi)消化吸收過程
2、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的自我保護(hù)方法
3、培養(yǎng)幼兒良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣
4、了解生病給身體帶來的不適，學(xué)會(huì)預(yù)防生病的方法。
5、了解吃飯對(duì)身體健康的影響，能按時(shí)吃飯，不挑食。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
(1)電腦制作《小豆子的旅行》(或圖片及小豆子旅行的故事錄音)
(2)健康知識(shí)卡片、消化圖、自制健康行為棋
活動(dòng)過程：
一、觀看"小豆子的旅行",了解各器官的功能
今天,有顆小豆子要到淘淘的消化器官中去旅行,它會(huì)看到些什么,里面會(huì)發(fā)生什么事呢?請(qǐng)小豆子來告訴我們。
(1)放第一段食物從口腔到食管的動(dòng)畫。
提問:小豆子從哪里進(jìn)去?看到了什么?
(2)放第二段,了解胃的功能。
提問:胃有什么作用?
小豆子在胃里還看見了什么?
我們?cè)鯓觼肀Ｗo(hù)我們的胃呢?
小結(jié):以后我們要注意,少吃冷、硬的`東西,少吃零食,不吃不干凈的東西,不能吃得太飽,也不能餓壞了胃,要吃飽早飯少喝冷飲。
(這一部分的目標(biāo)是讓幼兒在了解胃的功能的基礎(chǔ)上知道不良的飲食習(xí)慣會(huì)使胃生病。)
(3)放第三段,提問:小豆子到哪里去?(小腸)小腸有什么用呢?
小豆子在小腸里看到些什么呢?
小豆子為什么沒有從小門里出去呢?
(這一部分的目標(biāo)是讓幼兒知道食物沒有被磨碎就不能被身體吸收利用。)
(4)第四段錄音。
提問:小豆子又到了哪里呢?
大腸里都是些什么呢?什么叫殘?jiān)?能不能讓殘?jiān)L(zhǎng)時(shí)間在體內(nèi)呢?
小結(jié):我們小朋友要定時(shí)大便。
二、分組找順序排圖
我們知道了每個(gè)消化器官的用處,現(xiàn)在,老師為每組小朋友準(zhǔn)備了一套圖片分別表示每個(gè)消化器官的工作情況,請(qǐng)各組小朋友合作,按照剛才小豆子旅行的順序排列出來。然后,講一講為什么這樣排?
(圖略)
在觀察圖片基礎(chǔ)上討論如何保護(hù)各消化器官
例:(1)如何保護(hù)牙齒,保持牙齒的鋒利。
(2)食管旁邊有一把小鎖,平時(shí)是關(guān)閉。如邊吃飯邊講,就會(huì)把食物嗆入氣管。
(3)大腸里的殘?jiān)际切┡K的東西,所以大便以后要洗手。
(這一部分的目標(biāo)是通過形象的圖片進(jìn)一步了解各器官的功能及消化的順序。)
三、進(jìn)行健康知識(shí)有獎(jiǎng)?chuàng)尨鸹顒?dòng),把幼兒分成四隊(duì)。
準(zhǔn)備些圖片,上面有的行為是對(duì)的,有的是錯(cuò)的,當(dāng)教師出示圖片時(shí)馬上搶答對(duì)還是錯(cuò)?為什么?回答得又多又對(duì)者為優(yōu)勝。
內(nèi)容有:小攤下吃東西、喝酒。運(yùn)動(dòng)后馬上喝水,飯后劇烈運(yùn)動(dòng),吃湯飽飯等。
延伸活動(dòng):玩健康行為棋,(棋譜上都是一些生活習(xí)慣方面的內(nèi)容)
1、老師講一下下棋的規(guī)劃。
2、幫助幼兒理解棋盤上圖的意思。
3、自由結(jié)合下棋。
教學(xué)反思：
《少吃零食》選自上海輔讀學(xué)校實(shí)用語文教材第四冊(cè)第三單元《飲食衛(wèi)生》，注重了從學(xué)生的生活實(shí)際出發(fā)，使學(xué)生知道為了身體的健康，要注意飲食衛(wèi)生，不吃被污染、過期變質(zhì)和有毒的食品。懂得濫吃零食的危害，要養(yǎng)成不吃零食、按時(shí)進(jìn)餐的好習(xí)慣。
憑著對(duì)教材的理解，再?gòu)奈野鄬W(xué)生的認(rèn)識(shí)水平和思維能力考慮，我確定本課的教學(xué)重點(diǎn)是通過學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)三個(gè)詞語“零食、肚子、疼”，部分學(xué)生要會(huì)寫漢字“少”和部首“雨”字頭。難點(diǎn)是通過熟讀句子，懂得多濫吃零食的害處，不要或少吃零食。我在教學(xué)時(shí)采用：示范法、圖文結(jié)合法、演示法，突破重難點(diǎn)。學(xué)生以前學(xué)過漢字“雨”，運(yùn)用比較法，讓學(xué)生自己比較“雨”字和雨字頭的區(qū)別，班上很多學(xué)生會(huì)寫雨字頭了。圍繞繞課文中小朋友亂吃零食的插圖及生活中顏學(xué)貴同學(xué)亂吃零食生病做手術(shù)的事例，學(xué)生明白了濫吃零食的害處，老師強(qiáng)調(diào)不要或少吃零食。課堂上注重了讀和說，培養(yǎng)學(xué)生語言表達(dá)能力。
本班一共14名學(xué)生，層次差別很大，有四名學(xué)生能跟上老師的正常教學(xué)進(jìn)度，三名學(xué)生分層要求。自閉癥學(xué)生在課堂上不知道如何關(guān)注他，我能做的就是讓他能遵守學(xué)校的各種規(guī)章制度，基本能聽懂老師的指令，盡量讓他參與到學(xué)生的群體活動(dòng)中來，學(xué)生蘭在課堂盡量指導(dǎo)她多讀、多說，寫字我真沒有辦法教她了，寫簡(jiǎn)單的筆畫也記不住。苗這學(xué)期進(jìn)步很大，老師教他寫簡(jiǎn)單的漢字，這節(jié)課能按田字格占格要求來書寫“少”字，進(jìn)步很大。
幼兒園零食的教案 15
活動(dòng)目的：
通過班會(huì)教育學(xué)生養(yǎng)成不吃零食的好習(xí)慣，教育學(xué)生遠(yuǎn)離零食，注意自己身體健康，成為祖國(guó)的棟梁，為祖國(guó)做貢獻(xiàn)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
收集吃零食的危害，在班上討論。
活動(dòng)過程：
一、你吃零食嗎?該不該吃零食?
主持人：小學(xué)生吃零食現(xiàn)象比較普遍，甚至有學(xué)生上課也吃，不但影響學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生，增加家長(zhǎng)的.經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，而且影響我們學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育。更不利于學(xué)生安心學(xué)習(xí)，不利于艱苦樸素教育，不利于學(xué)生健康成長(zhǎng)。
1小品展示
一下課，小賣部門口全是學(xué)生，為了買零食上課遲到，在課堂上偷吃零食，剩下的零食扔在地上，值日生掃地時(shí)掃出來的全是吃剩的垃圾。
2主持人：請(qǐng)同學(xué)們完成以下調(diào)查：
(1)你平均每天用于買零食的錢是幾元?
(2)你喜歡的零食的種類?
(3)你試過戒零食嗎?
(4)你在課堂上吃過零食嗎?
(5)因?yàn)橘I小食品上課遲到過嗎?
(6)你父母反對(duì)你吃零食嗎
二、吃零食有哪些危害?
1你最喜歡的零食是什么?
(小組討論、代表發(fā)言)
2小組討論吃零食對(duì)小學(xué)生的危害：
全班交流
3介紹部分食品。
(1)果凍
吃果凍不僅不能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，甚至?xí)恋K某些營(yíng)養(yǎng)素的吸收。少量吃并沒有什么害處，也不會(huì)發(fā)胖，但是不能用來“增加營(yíng)養(yǎng)”。
(2)薯片
薯片的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很低，還含有大量的脂肪和能量，多吃破壞食欲。容易導(dǎo)致肥胖，還是皮膚健美的大敵。
(3)話梅
話梅含鹽量過高，如果長(zhǎng)期攝入大量鹽分會(huì)誘發(fā)高血壓。
(4)快餐面
脂肪含量過高，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值低多吃不利于飲食平衡。
(5)餅干
餅干屬于高脂肪、高能量食品，維生素和礦物質(zhì)比較少，多吃不利于飲食平衡。
(6)泡泡糖
泡泡糖營(yíng)養(yǎng)價(jià)值幾乎為零，一些產(chǎn)品含有防腐劑對(duì)人體健康損害很大。
(7)膨化食品
營(yíng)養(yǎng)尚可，但含有大量色素，多吃不利于健康。
三、小結(jié)
有關(guān)專家通過調(diào)查研究認(rèn)為，多吃零食對(duì)中小學(xué)生的生理和心理發(fā)展都有著消極的影響，因此，我們學(xué)生要樹立正確的飲食觀念，控制自己，少吃或不吃零食，集中精力刻苦學(xué)習(xí)，將來為祖國(guó)做貢獻(xiàn)。
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