幼兒園中班健康教案集錦15篇
作為一名教師，就有可能用到教案，編寫教案助于積累教學經驗，不斷提高教學質量。那么你有了解過教案嗎？以下是小編精心整理的幼兒園中班健康教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
幼兒園中班健康教案1
【設計思路】
在幼兒園的新綱要中有這樣一條要求：幼兒園必須把保護兒童的生命和促進兒童健康放在工作首位，要密切結合兒童的生活和活動進行安全、保健等方面的教育，以提高兒童的自我保護能力。
在平時的一日生活中發現，幼兒會把角色游戲中的玩具、吸管等材料放在嘴里咬，有些經過老師提醒后還是沒有用。顯然孩子們還沒有哪些東西能吃、哪些東西不能吃的意識。而有些家長在家里對孩子也是放任自由，疏于這方面的管教。因此，有必要開展一節《不亂吃東西》的健康學習活動，讓幼兒了解亂吃東西的危害性，知道哪些東西能吃，哪些東西不能吃，增強自我保護的意識。
本次活動共分為三個環節，第一環節：通過故事肚子疼的冬冬導入，了解到亂吃東西的危害性；第二環節：大家一起交流討論，天熱了哪些東西不能隨便亂吃；第三環節：在游戲中讓幼兒知道在平時的幼兒園里哪些東西也是不能吃的。
【活動目標】
1、通過觀看情景表演，知道隨便亂吃東西的危害。
2、愿意用簡單的語言大膽交流亂吃東西的危害，提高自我保護意識。
3、知道人體需要各種不同的營養。
4、了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。
【活動準備】
故事：肚子疼的冬冬、食物圖片
【活動過程】
一、聽故事——肚子疼的冬冬
一天，媽媽從幼兒園接東東回家，東東非要買烤腸吃，媽媽只好給東東買了兩根。東東馬上吃了。東東回到家，看見籃子里盛著許多草莓，抓起來就吃。媽媽說"東東，等洗干凈了再吃"。"我不怕臟”。冬冬吃了很多。夜里，不知道為什么冬冬的肚子疼得不得了。
1、冬冬吃了些什么東西？（烤腸、草莓。）
2、這么多的東西吃下去后，肚子會有什么感覺？（很疼。）
3、說一說，如果你是冬冬，應該這樣做呢？（少吃點、不吃不干凈的東西。）
小結：好吃的東西雖然味道很好，小朋友一直想吃，但是為了保護我們的肚子，不能吃的太多，而且沒洗干凈的食物也不能吃，一定要洗干凈。
二、交流討論——哪些東西不能吃
1、放假了，天氣很熱，我們應該吃些什么，要少吃或者不能吃什么東西？（多吃蔬菜和水果、多喝水。）（少吃冷飲、飲料、垃圾食品。）
2、馬路上，香噴噴的羊肉串、烤雞翅真誘人，怎么辦？（少吃點、不要吃。）
3、吃魚的時候要注意什么？（小心魚刺卡住喉嚨。）
4、觀看圖片：這些東西為什么不能吃？
1）老鼠、蒼蠅叮咬過的食物
2）過期的食品
3）腐爛變質的食物
4）沒洗干凈的食物
小結：大街上燒烤的東西特別不衛生，不能吃。老鼠、蒼蠅叮咬過不能吃。吃水果之前一定要洗干凈。買食物要看保質期。吃魚要將魚刺剔干凈，一旦魚刺卡住了，我們不要哭，哭了魚刺就陷得越深，要告訴大人或老師，直接去醫院就診。
三、游戲——對與錯
把藥帶進幼兒園吃、用嘴巴不停地吸果凍吃、玻璃球放在嘴里玩……
哪些是不對的行為？可以這樣做嗎？
小結：這些行為都太危險了，容易發生受傷的事件，小朋友不能亂吃東西，這樣會讓我們生病。所以要好好保護自己的身體，注意飲食安全，吃干凈、衛生的食物。
活動反思
本次活動我除了用自己親切的形象，飽滿的情緒感染孩子，還通過各種學習形式將幼兒已有的安全知識經驗擴展豐富，對幼兒進行安全教育，增強了幼兒的自我保護意識，提高了幼兒應對安全事件的能力。通過真實的案例，我向幼兒進行生動形象的講述，幼兒精力集中，記憶深刻，發言積極踴躍。課件、圖片的運用，吸引孩子的注意力，對幼兒進行了深刻的教育。用孩子喜歡的情景表演，選擇孩子身邊熟悉的生活情景為題材，讓幼兒進行熱烈的討論，取得很好的效果。游戲《判斷對錯》我采用分組比賽的方法來組織的，幼兒興趣濃厚，非常投入。整個學習過程中，師幼之間是平等的，氛圍是寬松的，學習是快樂的。當然，活動中可能會出現孩子不知道用語言如何表達自己的意思的狀況，需要我發揮教學機智，及時引導。本次活動符合幼兒的年齡特點，力求形成探究式的師幼互動，較好的貫徹了《新綱要》。
幼兒園中班健康教案2
一、設計意圖
幼兒期是形成健康行為的有利時期，此時幼兒對人體缺乏足夠的認識，自我保護能力較差，需要成人為其提供良好的教育和保育，以使幼兒形成有益于終身的健康行為方式。健康活動《愛吃糖的老虎》內容生動有趣、寓意深刻，通過故事的形式教育幼兒愛護和保護牙齒。活動運用多媒體課件及游戲的方式，培養了幼兒自我保護意識。
二、目標定位
活動的目標對活動起著導向作用，針對幼兒的年齡及認知特點制定了以下目標：
1、啟發幼兒了解牙齒的功能和齲齒的危害；
2、通過幼兒自身的知識經驗和探討活動相結合教育幼兒養成良好的生活衛生習慣，促進身體健康；
3、掌握正確的刷牙方式；
根據目標我把活動重點定位于：了解牙齒的功能和齲齒的危害。難點為教育幼兒如何保護牙齒。為使活動呈現知識性、趣味性、操作性，我做了如下活動準備：多媒體課件、西瓜、（齲齒）漢字、牙齒模型、小鏡子、牙刷、幼兒操作材料每人一份、兔子頭飾一個
三、教法學法
本次活動的組織形式是以集體討論為主，分組操作為輔。新《綱要》指出：“教師應成為幼兒學習活動的支持者、合作者、引導者。”活動中應力求形成合作探究式的師生互動、生生互動。因此，活動中我除了以可愛、親切的兔子醫生形象貫穿始終，用飽滿的情緒影響孩子外，還采用了視聽法、情境教學法、討論法、并以操作法、賞識激勵法對活動加以整合，達到科學性、健康性、愉悅性的和諧統一。使孩子的各種能力得到發展，從中了解了保護牙齒的重要性。我還運用體驗法、多種感官參與法，引導幼兒想一想、看一看、聽一聽、說一說、玩一玩，促使幼兒對活動產生濃厚的興趣。
四、教學程序
（一）引入活動，激發興趣（約2分鐘）
1、以吃西瓜的方式引起幼兒對牙齒的興趣。老師扮兔醫生說：“小朋友，你們好，今天我為你們準備了甜甜的西瓜，請你們一邊吃一邊想，你是用什么把它咬碎的？”（牙齒）
2、在幼兒回答后出示牙齒模型，讓幼兒說說牙齒的樣子及作用。使他們知道方方的牙齒可把食物切斷、嚼碎，幫助我們吸收營養，使身體長的結實健康。
（此環節幼兒通過親自體驗，進一步了解牙齒的作用。教師起到了一個引導的作用）
（二）了解齲齒形成的原因及危害（約15分鐘）
1、兔醫生（師）：“健康的牙齒使小朋友看起來更好看，健康的牙齒有時也會變的不健康，連威武的老虎也會得牙病，你想知道為什么嗎？”請小朋友觀看多媒體動畫片《愛吃糖的大老虎》。
（課件的演示激發了幼兒的學習欲望，可以直觀輕松的理解內容意義。）
2、幼兒邊看邊思考回答問題
觀看動畫（一）后進行提問：狐貍為什么害怕大老虎？（請幼兒自由回答，教師給予鼓勵。）
觀看動畫（二）后進行提問：狐貍是個狡猾的家伙，它一定會想辦法對付大老虎，它想什么辦法呢？（教師鼓勵幼兒大膽想像回答）
觀看動畫（三）后引出問題：現在讓我們來看看老虎的牙齒最后到底怎么樣了？
觀看動畫（四）后老師小結：小朋友們聽的真仔細，說的也很好，它每天吃糖，還不刷牙，糖在口腔中變成了酸，把牙齒給腐蝕掉了，成了沒有牙齒的老虎，狐貍不再害怕它了。
（剛才看多媒體課件這一環節，依據《綱要》要求，給幼兒創設了一個想說、敢說、喜歡說，有機會說并能得到積極應答的環境，充分挖掘幼兒的思維能力，教師起到了引導和鼓勵幼兒積極思考、大膽說出自己的想法的作用，使幼兒進一步了解齲齒的原因。）
幼兒園中班健康教案3
設計思路：中班上學期的幼兒，在各種有趣的體育活動場景吸引下，在教師生動形象的語言刺激下，對體育活動已有了一定的參與興趣。但在活動中，如何與同伴商量、合作，學會一起玩，玩得高興，這是一個新的問題。根據<<指南>>中第三條 的精神，選擇了幼兒所熟悉，也是晨間鍛煉時幼兒愛接觸的好伙伴呼啦圈作為器械，設計了此活動“快樂圈圈”。活動一開始，孩子們手握圈圈扮演小司機，跟著音樂做各種動作，并穿插“紅綠燈”環節，控制幼兒的身體動作，使幼兒準備活動有一個動靜交替的過程。活動中，鼓勵幼兒嘗試探索圈的不同玩法，其中雙腳并攏或分開行進跳，是本次活動重點練習的基本動作，為讓這一動作得到充分而重點的練習，引導幼兒自由結伴，分成若干小組。每組將塑圈擺在地上搭成各種圖案，練習行進跳，這即增加游戲的趣味性，同時也學習合作游戲。最后，創高游戲化的情境：為兔媽媽超市送貨，設計了二條難度等的小路，供孩子們自由選擇，其中貫穿走、跑、跳、鉆等基本動作，提高運動能力，激發了幼兒主動積極地參與意識與合作意識。培養幼兒的創造性和自信心，使其學習潛能得到最大程度的發揮。
活動目標：
1、探索圈的不同玩法，在游戲中培養幼兒創新精神及初步的合作意識。
2、發展幼兒行進跳的技能。活動準備：1、圈人手一個2、各種飲用品、食品等物的空盒子 錄音機一架、開汽車音樂活動重難點發展幼兒行進跳的技能活動過程：
一、扮演角色，活動身體
1、扮演小司機，手拿塑圈為方向盤，聽音樂在場地四周自由地作邊跑邊開車；教師扮演警察，用紅燈停，黃燈準備，綠燈開的口令為信號，控制幼兒的身體動作，使幼兒準備活動有一個動靜交替的過程。 (其間幼兒手拿塑圈，跟著教師做圈操)
二、提供材料，自由探索。
1、教師提示：“小司機已經學會了用圈作方向盤開汽車，圈還可以怎么玩？要動腦筋和別的朋友玩得不一樣。”
2、幼兒想出多種玩圈的方法，并親自嘗試，教師個別指導。
3、教師仔細觀察，邀請幼兒上來展示各種玩圈的方法。互相啟發交流。4、難度練習，重點指導（1）教師將合作得較好的組的玩法展示給同伴看。（雙腳并攏或分開行進跳）（2）幼兒自由結伴，分成若干小組。每組將塑圈擺在地上搭成各種圖案，然后進行跳圈活動。單腳或雙腳連續跳，左右腳交替跳，左右腳開合跳等。教師重點指導：如何與同伴商量合作玩的方法。
三、游戲：送貨師設計二條難度不等的小路，幼兒自由選擇一條給兔媽媽超市送貨，途中跳過圈圈小路，爬過小坡、走過獨木橋、鉆過山洞，才能到超市,然后把物品送到他們自己的家。
四、放松一下后進草莓班休息。
幼兒園中班健康教案4
活動目標
知道行走、沐浴日常生活的基本安全常識，有初步的自我保護意識。
活動準備
課件：插畫《走路的安全》；兒歌音頻《上下樓梯》；
活動過程
浴室里的安全。
1、啟發幼兒結合生活經驗，交流在浴室里應當注意的安全事項。
2、小結：浴室里地板、浴缸、馬桶很滑，容易摔倒，所以不要在浴室里跳，進出溶室最好穿防滑的拖鞋；不要單獨使用浴室里的各種開關或插座；要請家長幫助開（關）熱水并調好水的溫度，下水之前要試試水溫是否合適；不要玩浴室里肥皂、沐浴液、清潔劑之類的用品。
走路的安全。
1、引導幼兒觀看插畫《走路的安全》。
——明明是怎樣走路的？紅紅呢？誰走路時注意安全？應該向誰學習？
2、引導幼兒結合生活經驗討論：小朋友走路時要注意什么？
活動延伸
日常活動
1、引導幼兒學習兒歌《上下樓梯》，進一步掌握上下樓梯的方法。
2、在日常生活中，提醒幼兒在走廊、樓梯、拐角等地方不橫沖直撞，注意行走安全。
家園共育
請家長結合圖片《誰對誰錯》對幼兒進行安全教育，并在家庭中的熱水開關、插座等安全隱患處貼上醒目的標志。
附【兒歌】
上下樓梯
一二三四五六七，小朋友們上樓梯。
向右走，不擁擠，一個一個有秩序。
七六五四三二一，小朋友們下樓梯。
手扶把桿別著急，一級一級走下去。
上樓梯，下樓梯，注意安全要牢記。
幼兒園中班健康教案5
活動目標
感受有朋友真好，知道團結力量大。
能與朋友互相合作，共同完成任務。
發展動作協調性和反應能力。
活動準備
課件準備：蕩秋千、拔蘿卜、公園場景的插圖；游戲示范圖。
材料準備：多個氣球。
活動過程
播放圖片，引導幼兒感受有朋友真好，了解團結力量大。
1.播放圖片1，讓幼兒了解有朋友真好。
——圖片上的小朋友在做什么？如果一個人蕩秋千會怎樣？兩個人呢？
小結：一個人蕩秋千是蕩不高的。有一個朋友來幫忙，我們就能蕩很高。還能一起輪流玩，有朋友真好。
2.播放圖片2，讓幼兒了解團結力量大。
——圖片上的小朋友在做什么？如果只有一個人能拔出蘿卜嗎？那人多能拔出蘿卜嗎？
小結：人多力量大，大家團結一心，就能拔出大蘿卜。
3.播放圖片，引導幼兒思考朋友之間應該相互幫助合作。
——生活中我們還有哪些事情是一個人完不成的，需要兩個人或者更多人一起合作才能完成的？
小結：玩蹺蹺板、跳繩、拔河、踢球……都需要朋友相互合作，共同完成。
出示游戲示范圖片，組織幼兒進行游戲《默契大考驗》。
1.激發幼兒參與興趣。
——我們今天的'這個游戲需要兩個好朋友配合默契才能成功，我們來看看哪些朋友有很好的默契。
2.請幼兒自由組隊，兩兩進行游戲。準備一些氣球，兩個幼兒面對面把球夾在中間，把球從起點運送到終點，過程中球掉下則失敗。最快到達的獲勝。（出示示范圖片）
3.適當提高難度，可以引導幼兒背對背夾球，或用身體的其他部位（手臂、臉）來夾球。（出示示范圖片）
4.根據幼兒情況，可再提高難度，如三人夾兩球進行運送。（出示示范圖片）
請幼兒說一說游戲感受。
——和好朋友一起玩游戲的心情怎樣？要怎樣才能在游戲里獲勝？
小結：和朋友一起玩游戲的心情是開心、激動的。只有朋友之間相互配合團結一心，才能獲得游戲的勝利。
幼兒園中班健康教案6
設計意圖：
由于中班幼兒比較愛挑食，吃飯時經常把蔬菜挑出來，挑食偏食比較嚴重。為了使幼兒愛吃各種食物，養成愛吃蔬菜的好習慣。因此我設計了這節課。
教學名稱：
健康
教學內容：
《多吃蔬菜好處多》
教學目標：
1：引導幼兒簡單認識、了解常見蔬菜
2：引導幼兒不挑食、偏食
3：引導幼兒養成愛吃蔬菜的好習慣
教學準備：
青菜、大蒜、西紅柿
教學過程：
一、激發幼兒興趣
1、通過談話導入蔬菜、引起幼兒興趣
二、導入新課
1、教師出示蔬菜，讓幼兒認識蔬菜
2、提問幼兒愛吃和不愛吃哪些蔬菜、為什么？
3、有哪些小動物愛吃青菜？
三、輸入新知識
1、教師講解多吃蔬菜的好處
2、介紹講解挑食偏食的壞處
四、結束課堂
1、挑選個別幼兒拿蔬菜讓幼兒說出名字
教學總結：
通過本次讓幼兒懂得多吃蔬菜身體好，養成愛吃蔬菜的好習慣。
幼兒園中班健康教案7
活動目標：
1.理解故事的內容，知道肥胖給人們生活帶來的不便。
2.了解肥胖的原因，有合理飲食、堅持運動的健康生活的意識。
3.大膽地參與討論，清楚地表達自己的觀點與想法，發展求異思維。
4.萌發對文學作品的興趣。
活動準備：
1.多媒體課件、電視機、電腦。
2.圖片4幅共36張。
活動過程：
一、通過課件理解故事前半段，知道肥胖帶來的麻煩。
1.導入活動。
師：今天我給大家帶來一張圖片，看看是誰？（是一位胖國王）
2.通過課件了解故事的前半段，知道肥胖給人們帶來的不便。
3.幼兒想象，激發閱讀的興趣。
（1）提問：國王那么胖，在生活中他會遇到哪些麻煩呢？做哪些事情會很不方便？
（2）小結：肥胖的人睡覺愛打呼嚕、鞋帶也系不到、樓梯也爬不動、經常會滿頭大汗，還容易生病，帶來的麻煩可真不少。
（評析：圖片上胖國王形象夸張，很容易引發孩子們對煩惱的聯想，結合幼兒的已有經驗，生活中有類似的肥胖人群，因此，孩子們的回答還是比較豐富的。）
4.欣賞故事，了解故事前半段。
師：大家呀都覺得胖國王會遇到各種各樣的麻煩，到底是哪些呢，我們一起去看看故事吧。（播放課件）
5.了解國王的心情與心愿。
這么多麻煩，你們覺得他快樂嗎？那他會有什么樣的心愿呢？
二、了解故事的后半段，感受胖國王變瘦的過程。
1.國王想變瘦，要減肥。你們有什么好辦法嗎？怎樣才能變瘦呢？快給他出出主意吧？
2.看，她們是誰？（皇宮里的廚師、醫生、公主、皇后）他們也來給國王出主意呢，他們會想出什么好辦法呢？
3.幼兒觀察圖片，講述觀察到的方法，教師巡回指導。
（評析：讓幼兒自主觀察圖片，細致觀察不同人物提供的道具以及動作、表情，猜測他們的想法，給予更多想象、交流的空間。）
4.觀看課件，根據四張圖片師幼共同觀察分析探討，了解減肥的方法。
師：你看的是哪張圖片？他想的是什么辦法？你們同意嗎？有沒有看不懂的地方？
5.小結：國王決定開始實行減肥計劃啦，每天聽著音樂轉呼啦圈，按時吃飯，少吃甜食和葷菜，多吃蔬菜水果，爬很多的臺階去睡覺，然后還要做很多的運動呢，看，運動時間馬上就要到啦，你們想不想和國王一起去體驗一下？
（評析：從分組閱讀到集體閱讀，讓孩子們互相分享閱讀的快樂，注重讓幼兒敢想、敢說，每出示一張圖片就讓幼兒從細節處觀察，充分鼓勵幼兒表達自己的見解，從而創造性地聯想故事情節，感受到大家給胖國王的幫助。）
6.播放音樂，師生配樂做運動。
師：噢，好累啊，你們累嗎？是啊，我們才運動了一分鐘就這么累，國王那么胖，你們覺得國王能堅持下去嗎？（聽錄音：我受不了了）果然，胖國王受不了了，這樣下去他能變瘦嗎？有什么話想對他說嗎？有沒有什么好方法來鼓勵他堅持下去？
（評析：和胖國王一起運動，可謂是動靜交替，既活躍了活動的氣氛，也使孩子親身體驗胖國王的經歷，為幼兒理解故事情節發展提供了感性經驗。同時，為胖國王想辦法，使孩子們更進一步了解到要成功，就要堅持。）
7.師：你們想了這么多好主意來鼓勵國王，我是國王肯定會很心動的，看看她們四個又會出什么主意呢？（觀看課件）
8.她們都想了哪些辦法？（講笑話、唱歌、演戲），你們覺得國王能堅持下去嗎？為什么？結果會是什么樣的，我們一起來看吧。（播放課件）國王在哪里？哇，他真的變瘦了！減肥終于成功了，現在他的心情怎么樣？（高興，興奮、快樂、幸福、開心、激動），看！大家都為他高興，國王終于健康了。
三、聯系生活，知道運動對身體有好處。
1.師：胖國王的故事結束了，那你們平時見過很胖的人嗎？他們的生活方便嗎？
（1）（觀看圖片），在我們身邊也有很多像胖國王這樣肥胖的人，你們覺得他們的心情怎么樣？他們為什么會變成這樣？
（2）小結：原來吃得不健康，不愛運動，人就會容易變胖。
2.在我們的身邊有很多的美食，但很多美食對我們的身體并沒有好處的，吃多了就會導致人變胖的，你們知道是哪些食物嗎？（通過課件總結不健康的生活方式）那哪些食物才是有營養對身體有好處的呢？
師生共同小結：要想擁有健康的身體，我們要少吃垃圾食品，多吃綠色食品和粗糧。我們幼兒園的午餐和點心可都是保健老師按照最健康的標準來指定的呢，所以我們不能挑食。另外，除了飲食要健康，還要適當運動，看，這是我們在幼兒園運動的照片，這些是老師阿姨們制作的體育玩具，只有堅持運動，身體才會健康。
（評析：活動從繪本故事延伸到實際生活，通過觀察各種圖片，更進一步的使孩子感受到不良飲食習慣以及生活習慣對人們健康的影響，從而產生科學合理生活的意識。）
延伸活動：
（出示瘦皇后圖片）這是誰？（瘦皇后）太胖不健康，太瘦呢？那關于瘦皇后的故事都在這本書里，我們下次一起來看。
（評析：瘦王后的夸張形象，又激發了孩子們的無限興趣，為下一個活動的開展埋下伏筆。）
活動反思：
繪本《胖國王》是一個關于減肥的幽默故事，故事以健康教育為主，內容有趣、形象生動，符合幼兒的年齡特點。
第一部分引導幼兒理解故事內容，知道肥胖的危害，給人們生活帶來的不便之處。第二部分是感受胖國王減肥的過程，知道減肥的正確方法。第三部分結合實際，使幼兒了解肥胖的原因，形成合理飲食，堅持運動的健康意識。
整個過程中以幼兒的集體閱讀、分散討論、參與體驗等形式交替進行，逐步展開活動，活動中注意了動靜交替，環節開展順利，孩子們思維活躍，發言積極，能積極與老師進行互動。孩子們通過活動能夠了解肥胖的原因，知道正確的飲食習慣和運動習慣，形成了科學合理生活的意識。
幼兒園中班健康教案8
活動目標：
1、大膽運用高蹺進行各種體育鍛煉，發展創造力。
2、通過玩高蹺，發展幼兒的平衡能力，提高動作的協調性和靈活性。
3、感受與他人共同游戲的快樂，培養合作意識。
4、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。
5、培養幼兒對體育運動的興趣愛好。
活動準備：
1、在日常活動中練習玩高蹺。
2、幼兒人手一副高蹺；皮筋、凳子等場地布置。
活動過程：
（一）準備活動——高蹺操
教師邊喊口令，邊帶領幼兒做“高蹺操”熱身，激發幼兒參與活動的興趣。
（二）自由探索活動
1、幼兒自由探索高蹺的玩法，可以自己玩，也可以和好朋友一起玩，鼓勵幼兒想出不同的玩法。
2、請個別幼兒示范，并鼓勵其他幼兒嘗試各種玩法。（踩高蹺、障礙物走、梅花樁、跳“小河”）
3、重點練習踩高蹺過障礙物、踩高蹺跨水溝。
（三）游戲：勇敢者大闖關
1、介紹游戲名稱，講解游戲規則要求。
幼兒分成四組，兩組相對站立。第一名幼兒踩著高蹺從起點出發，越過障礙物（椅子），跨過“小水溝”（一定高度的皮筋），將高蹺給對面的幼兒。依次類推，最先完成任務者獲勝。
2、幼兒游戲一次，教師巡回指導。對于個別有困難的幼兒進行適當的保護。
3、對游戲中出現的問題進行簡單講解后，再次游戲。
（四）結束活動。
放松運動。
整理各種材料、器械。
活動反思：
本次教學活動的主題是“利用情境貫穿游戲活動，引領幼兒體驗體育游戲之快樂”雖然孩子在游戲中足夠體驗了一把快樂，而且活動氛圍很濃郁，幼兒的積極性也很高。但是活動中教師還可以再深刻地思考如何把情境更深入到教學環節的設計中去。
幼兒本身就存在著明顯的個體差異，在體育游戲的比賽環節中體現地更加明顯。教師這時候要利用情境來想辦法設計適合所有幼兒的教學環節，就比如可以根據幼兒的能力讓他們有自主的選擇權，不是所有的幼兒都必需沿著這條跑道踩完全程。能力強的幼兒可以挑戰，而能力弱的幼兒可以選擇近點的目標。這樣一來，在同一層次上的幼兒進行比賽才算得上是公平競爭。
教學中的活動細節也是非常重要的，教師要關注到每一個幼兒，每一個細節。活動中開小火車的環節，高蹺是否先拿在手上，繩子事先要卷起來，以免甩到其他幼兒。在自由練習的部分，教師要注意規定幼兒練習的場地，不要讓幼兒離開教師的視線范圍。在比賽中男、女的人數及混合等都要注意，因為比賽也要顯示出公平的原理。
在活動開展前我和幼兒一起踩過高蹺，讓他們自由地練習過，能力強的幼兒很快接受了，而能力弱的幼兒則需要老師幫忙。教師在課余時間讓幼兒自由練習是完全不夠的，還可以滲透在晨間活動，或者在家里和爸爸媽媽一起踩高蹺比賽。因為本次教學活動主要是以比賽為主，所以活動前的練習非常重要，也非常地必要。
幼兒園中班健康教案9
中班健康活動：
筷子操
活動目標：
學習筷子操，感受做輕器械操的樂趣。
活動重點：
正確掌握動作要領，要求動作到位。
活動準備：
筷子每人兩束（用橡皮筋捆扎）。
活動過程：
預備姿勢：直立，雙手拿筷子于體側。（圖1）
第一節四肢運動
第一個八拍
第1拍：左手前平舉，拳心向下，筷子成水平線。
第2拍：右手前平舉，拳心向下，筷子成水平線。（圖2）
第3~4拍：手腕轉動敲擊筷子兩下還原成預備姿勢。
第5拍：左手上舉，拳心向前。
第6拍：右手上舉，拳心向前。
第7~8拍：雙手上舉敲擊筷子兩下還原成預備姿勢。（圖3）
第二個八拍
第1拍：左臂側平舉，拳心向下，筷子成水平線。
第2拍：右臂側平舉，拳心向下，筷子成水平線。
第3拍：左手筷子碰右肩。
第4拍：右手筷子碰左肩。（圖4）
第5拍：左手放于體側。
第6拍：右手放于體側。
第7~8拍：雙手在體前下放敲擊筷子兩下還原成預備姿勢。（圖5）
第二節伸展運動
第一個八拍
第1~4拍：左腳向左前跨一步呈弓步，同時向左轉體，上體稍前傾與右腿成直線，雙臂彎曲在左前方敲擊
筷子兩下。（圖6）
第5~8拍：兩臂交叉從胸前由上往下兩側打開，經兩側還原成預備姿勢。（圖7）
第二個八拍
動作與第一個八拍相同，方向相反。
第三節體側運動
第一個八拍
第1拍：左腿向前側伸，足跟點地。（圖8）
第2拍：身體左傾彎腰。
第3~4拍：雙手在左腳上方敲擊筷子兩下，還原成預備姿勢。（圖9）
第5~8拍：方向相反。
第二個八拍
動作與第一個八拍相同。
第四節體轉運動
第一個八拍
第1~2拍：左腳向左側跨一步，兩臂側上舉擊筷子兩下。（圖10）
第3~4拍：雙腳不動，上體向左轉90度，同時兩臂彎曲在胸前擊筷子兩下，還原成預備姿勢。（圖11）（圖12）
第5~8拍：方向相反。
第二個八拍
動作與第一個八拍相同。
第五節腹背運動
第一個八拍
第1~2拍：兩臂側平舉，同時左腳向左側出一步。（圖13）
第3~4拍：上體前曲，兩臂在體前下方敲擊筷子兩下。（圖14）
第5~8拍：方向相反，還原成預備姿勢。
第二個八拍
動作與第一個八拍相同。
第六節跳躍運動
第一個八拍
第1拍：身體向上跳，同時兩臂側平舉，兩腿分開。（圖15）
第2拍：身體向上跳，同時兩臂放下，兩腿并攏。
第3~4拍：重復第1~2拍動作。
第5~6拍：雙腳原地踏步，兩臂曲肘在胸前敲擊筷子四下。（圖16）
第7~8拍：重復第5~6拍動作，還原成預備姿勢。
第二個八拍
動作與第一個八拍相同。
幼兒園中班健康教案10
【活動目標】
1、通過探索發現關節的有趣和有用。
2、能積極參與活動，知道在活動中要保護關節。
3、愿意觀察和探索，能主動說出自己的發現。
【活動準備】
1、物質準備：跳響板6副、皮球6個、沙包6個、夾板若干、音樂磁帶。
2、幼兒經驗準備：會拍球、初步知道在運動中如何保護身體。
【活動過程】
1、幼兒自由選擇體育器械鍛煉，體驗關節的運動。
（1） 身體各部分的準備。
（2） 幼兒自由玩體育用具。
2、教師引導幼兒發現關節。
（1） 教師：你玩了什么？你是怎么玩的？玩的時候身體什么地方在動？
（2） 組織幼兒討論：運動時為什么腿、手、胳膊能動起來的呢？
（3） 教師：你們知道什么是關節嗎？身體上哪些地方有關節？
（4） 教師小結：人體上有很多關節，是關節讓我們身體的各個部位動起來的。
3、引導幼兒感知關節與人體活動的關系。
（1） 游戲“扭一扭，動一動”：教師出示關節娃娃，請幼兒做一做自己喜歡的動作，讓關節娃娃學一學，其他小朋友也一起來做一做他的動作。
（2） 每組提供一個關節娃娃，讓幼兒看一看關節娃娃做動作時身上那些關節在動。
（3） 發現關節能夠彎曲的有趣特點。
4、游戲“機器人拍球”，引導幼兒體驗關節的重要性。
（1） 幼兒雙臂套紙筒，教師發出口令，幼兒進行拍球，看誰在規定的時間內拍的球多。
（2） 引發討論：為什么不帶紙筒拍的快，帶了就拍的慢呢？
（3） 教師與幼兒共同總結：人體如果沒有關節行動起來很困難，有了關節活動起來很靈活方便。關節對人體活動和運動有很重要的作用。
5、引導幼兒通過交流，初步了解在運動中怎樣保護關節。
（1） 教師：我們做任何事都離不開關節的幫助，關節對我們的活動這么重要，那我們在運動中要怎樣保護關節呢？
（2） 師幼共同小結：我們在運動時，要用正確的方法和姿勢，劇烈活動前還要進行準備活動，活動時注意不硬拉、拽同伴的胳膊，不推撞同伴；保護我們的關節不受傷害。
幼兒園中班健康教案11
活動目標
1、理解歌詞內容、感受動感的旋律，理解歌詞的意思。
2、在音樂中培養孩子的創新精神和能力。
3、引導學生關注健康、熱愛體育運動，知道有關健康的好習慣。
4、嘗試仿編歌詞，樂意說說歌曲意思。
5、培養幼兒的音樂節奏感，發展幼兒的表現力。
教學重點、難點
1、演唱教學中的前半拍休止符的節奏。
2、重點鼓勵學生參與、激發創新意識。
活動準備
磁帶、錄音機、電子琴
活動過程
一、 聽音樂動起來。
1、 播放《健康歌》的音樂，引導幼兒邊聽邊大膽做動作。教師用夸張的肢體動作，引導幼兒表達對音樂的感受。
2 歌曲的節奏你覺得這首歌曲節奏是怎樣的？”（歡快的還是緩慢的？）
3、 引導幼兒討論：你們知道這首歌的名字嗎？這首歌講的是什么事情？歌曲里的小朋友是怎么做運動的？
二、播放《健康歌》
1、再次播放《健康歌》，引導幼兒注意歌詞描繪的運動部位和動作要領。
師：剛才小朋友又聽了一遍，你們聽清楚歌詞里唱了哪些動作啊，你能夠把它做出來嗎？
2、回憶歌詞描述的運動部位，教師用簡筆畫簡單記錄，以幫助幼兒記憶歌詞。如幼兒說歌中唱到“抖抖手啊”，教師就畫一只手，并在旁邊用波浪線表示抖動的樣子。
師：看今天老師給你們畫了一張圖，我們一起來看看這張圖上都說了什么，誰能看出他的意思？
3、將簡筆畫的記錄圖示當作歌譜，幼兒學唱2~3遍。提醒幼兒：休止符的地方應唱出空拍。
師：我們有個“0”的地方叫做休止符，我們看到這個標志，就要停頓了，就用拍手來表示！
三、跟著音樂動一動
1、聽了這首歌，有的小朋友已經忍不住了，也想和歌曲中的小朋友一起做運動了，那大家一起來吧。
2、分句創編動作，鼓勵幼兒根據歌詞大膽創編，只要運動的部位與歌詞相符就行。
師：請小朋友根據歌詞自己編一下動作，并把你的動作展示給大家看，好嗎？
3、播放磁帶，幼兒跟著歌二二三四……”的歌詞用數字寫在黑板上，幼兒先按節奏念歌詞，才根據節奏把歌詞及動作連貫起來。
曲邊唱邊跳自己獨創的“健康舞”
4、把歌曲中“一二三四，四、我們一起來運動
加入召喚同伴一起運動的情景。如將幼兒分成兩組，一組幼兒向另一組的好朋友打招呼：“***，快來運動咯！”另一組喊：“唉，我來了！”然后迅速找到好朋友手拉手隨著“健康歌”一起做運動。
教學反思
《健康歌》是一首活潑、歡快，富有動感的歌曲。歌曲節奏較簡單，歌詞較生活化，適合中班學習。所以，在制定目標時，結合班里情況，我定了兩個目標：
1、感受歌曲活潑、歡快的情緒，能較清楚的演唱歌曲。
2、能根據歌詞創編動作，進行表演，感受運動身體的快樂。
開始部分，我先請幼兒完整的欣賞了一遍歌曲。因為歌曲比較出名，很多幼兒都聽過。所以，在第一遍欣賞時，大部分幼兒都能跟著錄音一起演唱歌曲。正因如此，在我的提問“你覺得這首歌曲節奏是怎樣的？”（歡快的還是緩慢的？）“你聽到這首歌曲時，小朋友在干什么？”這些問題時，幼兒很快就能較準確的回答我。第二部分，請幼兒說說你在歌曲里都聽到了什么？這里，我再次播放了歌曲，聽完之后，幼兒都能清楚地回答歌曲內容。結合幼兒的回答，我將準確的歌詞念給了幼兒聽，并畫出部位的圖畫。在休止符地方我特別提示，讓幼兒知道有的地方要停頓，不能發出聲音的。第三部分，學做動作。在第二部的基礎下，幼兒基本上都能學會歌曲，這時，我請幼兒根據歌詞內容，模仿動作。
整節課下來，課堂氣氛是很活躍的。幼兒的積極性和參與度都很高。因為《健康歌》幼兒平日生活中也接觸過，所以學習歌曲非常的快，一節課下來，都能記住歌詞并能完整的演唱下來。目標也基本達成。在表演環節，幼兒能充分發揮自己的想象，編出各種可愛的且符合歌詞內容的動作，并能通過身體把它表現出來。不足的地方就是歌曲表演時，時間不是很長，很多幼兒很愛表演，讓所有幼兒都能參加到活動中來。
幼兒園中班健康教案12
活動名稱：多吃水果有營養
活動目標：
1、初步了解水果的特征，知道對身體有意。
2、知道水果有豐富的營養，鼓勵幼兒多吃水果。
活動準備：水果若干、錄音故事。
活動過程：
一、談話引出主題
1、小朋友，你們喜歡吃水果嗎？
2、你喜歡吃什么水果？
3、為什么要多吃水果？
二、通過聽故事《德德不愛吃水果》，了解水果對身體的益處。
1、提出要求，組織幼兒聽錄音故事。
（聽故事不能亂講話，要仔細聽故事里說了些什么事。）
2、提問：
（1）德德刷牙時發現了什么？
（2）大便時覺得怎樣？為什么會這樣？
（3）你吃過什么水果？為什么要多吃水果？
三、欣賞兒歌《排排座，吃果果》
排排座，吃果果，吃橙子，吃蘋果，天天吃一個，身體好得多。
四、活動延伸：洗手吃水果，鼓勵個別幼兒將自己小盤里的水果吃掉，不浪費。
幼兒園中班健康教案13
活動目標
1、能正確對待壞心情，學習大膽清楚的表達自己的心情。
2、感受他人的心情，學會關心別人，恰當的表達自己的愛心。
3、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、初步了解健康的小常識。
教學重點、難點
1、學習大膽清楚的表達自己的心情。
2、恰當的表達自己的愛心。
活動準備
小熊的頭飾、情景表演《小熊，生日快樂》、心情圈：快樂圈、傷心圈若干個、動感和抒情音樂磁帶、錄音機
活動過程
1、師扮演小熊，利用情景，表述小熊的心情，引起幼兒的共鳴。
2、引導幼兒談談自己的壞心情，鼓勵幼兒大膽表述。
（1）“小朋友，你們一定也有心情不好的時候吧，是什么事情呢，悶在心里多難受呀，說出來聽聽吧。”
（2）請幼兒談談自己曾有過的壞心情。
總結：有了傷心事，不要悶在心里，給朋友說說，朋友會給你關心和安慰的，你的心情就會變得好多了。
3、幼兒觀賞情景表演《小熊，生日快樂》。
4、根據情景表演進行提問，讓幼兒感受小動物之間的關心及愛心的表達。
小熊：“為什么我的心情好多了？”“小動物是怎樣關心，安慰我的？”
總結：有了朋友的關心和愛心，我們的心情就會快樂起來。
5、引導幼兒想一想：如果你的同伴心情不好，你會怎樣幫助，關心他？
（1）讓幼兒自由討論。
（2）請幼兒回答，說出自己的辦法，表達自己的愛心。
6、小動物加入進來，和幼兒一起玩游戲“心情碰碰碰”。讓幼兒在游戲中學會分享，互相表達關心和愛心，將壞心情碰掉。
7、幼兒和小動物帶著快樂圈，一起吟誦兒歌《他會快樂起來》，在愉快的氣氛中結束活動。
幼兒園中班健康教案14
活動名稱：
看誰聽得清
活動目標：
1、教幼兒聽信號變速走。
2、鍛煉幼兒的聽覺能力，提高幼兒反應的靈敏性。
3、培養幼兒的合作能力。
活動準備：
鈴鼓，活動前學會開花走紙、切段分隊走，并熟悉游戲“老狼老狼幾點鐘”。
活動過程：
1、開始部分：幼兒聽信號有節奏地走成一個大圓———開花———六個小圓———一個大圓———切段分隊，走成六路縱隊。
2、基本部分；
（1）交代游戲名稱以及規則：老師鈴鼓拍得快，幼兒就四散快走；鈴鼓拍得慢，幼兒就四散慢走；教師搖鈴鼓，幼兒走成六路縱隊。
（2）幼兒游戲3次。
（3）增添要求：當老師說“兩人走”時，幼兒就兩人手拉手走。如果鈴鼓拍得快，幼兒兩人手拉手快走，鈴鼓拍得慢，兩人就慢走。
（4）幼兒游戲三次。
3、結束部分：
（1）表揚信號聽得清楚、動作變化快的幼兒。
（2）復習游戲“老狼、老狼幾點鐘”。
活動延伸：利用戶外活動繼續玩此游戲。
幼兒園中班健康教案15
活動目標：
1、初步了解“生氣”對人的影響，獲得消除這一消極情緒的辦法。
2、能關注自己的情緒，有積極調整自己情緒的愿望。
3、在活動中將幼兒可愛的一面展現出來。
4、安靜傾聽同伴的講話，并感受大家一起談話的愉悅。
活動準備：
1、圖片，PPT；
2、木偶；
3、關于各種消氣方法的卡片
活動流程及主要提問設計：
一、觀察表情標：
意圖：導入主題，了解生氣是一種不良情緒。
1、小兔怎么了？你是從哪里看出來的？
2、生氣會讓人怎么樣？
3、小兔可能為了什么事生氣呢？（聯系生活經驗）
4、看一看、聽一聽，小兔到底怎么了？
二、故事討論
意圖：梳理經驗，積累消除生氣情緒的方法。
1、小兔生氣的時候做了些什么？這樣做有用嗎？
2、怎樣才能讓小兔消氣呢？（與木偶互動）
3、看一看，小兔用了哪些辦法消氣？（幼兒分散觀察圖片，教師巡回指導）
小結：深呼吸能使人冷靜、放松；向關心自己的人說出生氣的原因能得到安慰和幫助；想想別人的好，會很快忘記不高興的事……小兔用了這些好辦法，心里的氣全消了。
三、游戲分享
意圖：遷移生活，知道要保持愉快的情緒。
跟著音樂玩游戲：如果生氣你會怎么做——
小結：每個人都會有生氣的時候，這很正常，重要的是你必須記住生氣時該怎樣做。
希望大家快樂越來越多，煩惱越來越少，每天都有一份好心情。
活動反思：
讓孩子們知道：在我們每個人的身上都有過生氣的情緒，它是不可避免的，不可改變的。既然不能避免和改變，我們就要面對，解決，而且用科學的，積極的方法解決。
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