幼兒園中班健康教案

時間：2022-09-14 17:26:47 幼兒園教案我要投稿

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實用的幼兒園中班健康教案集合九篇

　　作為一名教學工作者，有必要進行細致的教案準備工作，通過教案準備可以更好地根據具體情況對教學進程做適當的必要的調整。那么什么樣的教案才是好的呢？以下是小編整理的幼兒園中班健康教案9篇，希望對大家有所幫助。

實用的幼兒園中班健康教案集合九篇

幼兒園中班健康教案篇1

　　設計意圖：由于中班幼兒比較愛挑食，吃飯時經常把蔬菜挑出來，挑食偏食比較嚴重。為了使幼兒愛吃各種食物，養成愛吃蔬菜的好習慣。因此我設計了這節課。

　　教學名稱：

　　健康

　　教學內容：

　　《多吃蔬菜好處多》

　　教學目標：

　　1：引導幼兒簡單認識、了解常見蔬菜

　　2：引導幼兒不挑食、偏食

　　3：引導幼兒養成愛吃蔬菜的好習慣

　　教學準備：

　　青菜大蒜西紅柿

　　教學過程：

　　一、激發幼兒興趣

　　1、通過談話導入蔬菜、引起幼兒興趣

　　二、導入新課

　　1、教師出示蔬菜，讓幼兒認識蔬菜

　　2、提問幼兒愛吃和不愛吃哪些蔬菜、為什么？

　　3、有哪些小動物愛吃青菜?

　　三、輸入新知識

　　1、教師講解多吃蔬菜的好處

　　2、介紹講解挑食偏食的壞處

　　四、結束課堂

　　1、挑選個別幼兒拿蔬菜讓幼兒說出名字

　　教學總結

　　：通過本次讓幼兒懂得多吃蔬菜身體好，養成愛吃蔬菜的好習慣。

幼兒園中班健康教案篇2

　　活動目標：

　　1、練習爬、滾、走、跳等動作，感知身體各部位的用途。

　　2、在運動中體驗自信、勇敢、成功的快樂。

　　重點:

　　在運動中體驗自信、勇敢、成功的快樂。

　　難點:

　　讓幼兒練習爬、滾、走、跳等動作，感知身體各部位的用途。

　　活動準備：

　　獨木橋一座、障礙物三個、墊子1個、半圓形爬桶一個；

　　幼兒用書A《我是誰》和《膽小先生》。

　　活動過程：

　　1、創設情境，活動身體：

　　“我們身體上哪些部位可以動？”“手腳可以幫助我們做哪些運動呢？”

　　請幼兒隨著音樂的節奏，活動身體的各個部位。

　　2、提供材料，請幼兒自由探索：

　　請幼兒選擇不同的材料進行練習，體驗身體各部位用途：

　　“這里有許多運動器械，想一想，玩這些器械時身體哪個部位作用最大？”

　　請幼兒集中交流經驗：

　　“在運動時哪些部位的作用最大？”

　　3、重點指導，請幼兒練習難點：

　　向幼兒介紹游戲“能干的我”：幼兒分成四隊站在場地的四個角上，每組幼兒按逆時針的順序進行游戲，依次完成過獨木橋、跳著繞過障礙物、滾過墊子、鉆爬桶等項目，先完成的小組獲得勝利。

　　請幼兒游戲1-2次，并向他們強調，雖然每組幼兒起點不同，但所有人必須依次完成四個游戲項目。

　　4、請幼兒聽《健康歌》自由放松身體，結束活動。

　　幼兒園中班健康教案：《我和拼板一起玩》

　　教學內容：

　　健康我和拼板一起玩

　　教學目標：

　　1、學習正面向前雙腳并攏側身跳，使跳躍同協調。

　　2、探索并感受拼版的不同玩法，萌生創新意識和能力。

　　3、勇于接受挑戰，并體驗體育活動的樂趣。

　　教學準備：

　　1、知識經驗準備：知道拼版的特性，安全、輕巧。接觸過拼板，并有一定經驗。

　　2、物質準備：拼板每人一個，郊游的音樂，幼兒每人身上標有顏色標記。

　　3、《郊游》音樂以及場地布置：場地上貼有顏色標記。

　　4、30厘米見方的泡沫拼板人手一塊(3種顏色)。

　　教學重點與難點：

　　重點：兩腳并攏跳。

　　難點：在拼版的兩邊跳，動作協調，輕輕落地。

　　教學方法與手段法：

　　自主探索法、示范法，嘗試法、練習法，游戲法

　　教學過程：

　　教師活動1——

　　（一）開始部分的準備活動

　　1．帶好小拼板去郊游。（播放音樂，幼兒跟著老師做動作，如頭頂、左右側身、膝蓋頂拼版、舉在胸前走等）

　　2．停止后問：“剛才把小拼板變成什么？”

　　3．請在空地上玩玩，拼板變成什么？（幼兒分散玩）

　　4．停止個別交流動作，集體學學做做，教師配上一些簡單的動作兒歌）

　　（1）帽子頂在頭上。

　　（2）拖地板。

　　（3）小馬。(得兒駕，小馬小馬騎騎騎)

　　(4)飛盤。（轉、接、高點接）

　　（5）蹦蹦床。（1、2、3、4，跳得高，用力跳，輕輕跳、單腿跳。

　　（6）跳過拼板。

　　①教師發出指令：把拼板直直的放在右邊，教師檢查每個幼兒拼板的方位。

　　②跳過來，跳過去。（練習兩次）

　　③跳的時候注意什么？（輕輕跳、并攏跳、輕輕落地、不碰板）

　　幼兒活動1——

　　幼兒隨音樂活動活動身體

　　幼兒交流：我們剛才把小拼板當成了什么

　　幼兒分散玩拼板，嘗試拼板的多種玩法。

　　幼兒說說自己的拼板變成了什么

　　幼兒跟老師學做某些動作。（如：小馬等）。

　　幼兒學習跳過拼板：兩腳并攏跳

　　幼兒練習跳過拼板（練習兩次）

　　幼兒聽老師小結：跳的時候要掌握需要注意的地方。（輕輕跳、并攏跳等）。

　　設計意圖1——

　　讓幼兒在歡快的音樂聲中做熱身運動，熱身運動是開展體育鍛煉必不可少的環節，我以游戲口吻開場，一下子吸引幼兒，使幼兒的身體各個關節得到舒展，肌肉得以放松，從心理上和生理上都進入狀態，并對活動產生興趣，為下一個環節的進一步發展奠定基礎。

　　幼兒探索單塊拼板的玩法，更貼近了幼兒與材料的親密接觸，使幼兒與材料和諧對話的直接經驗。萌發創新意識和能力。在此基礎上教師進行提升并組織幼兒練習相關動作，重點練習多種跳法，并引導幼兒學習原地正面向前雙腳并攏側跳

　　教師活動2——

　　（二）把拼板變成長條，練習雙腳并攏側身行進跳。

　　1．幼兒按照自己所拿拼板的顏色很快地拼成長條。教師問：“有幾條拼板？像什么？”

　　2．用剛才跳過來，跳過去的方法跳過小河。（請一位幼兒來示范）教師問：“跳的時候注意什么？”

　　3．幼兒分成四組接力跳。（教師用雙手扶的方法幫助膽小的孩子）

　　4．教師問：“有沒有碰到困難？”

　　5．教師提出觀察到的一些問題：（1）跳的時候站在拼板的哪里？（2）從頭跳到尾。

　　6．再玩一次。

　　幼兒活動2——

　　幼兒按自己的顏色將版拼成長條形。

　　幼兒說說拼好的長條形像什么

　　老師告訴幼兒這是三條彩色的路

　　請一幼兒用學過的方法進行示范跳。

　　幼兒以小組進行接力跳。幼兒再玩一次。

　　設計意圖2——

　　組合拼板，練習正面向前雙腳并攏側身行進跳，并敢于跳過高30厘米的拼板，體現了教育活動中幼兒的主體地位。針對幼兒的不同水平，活動中老師要適時地幫助與指導，使幼兒獲得不同程度的提高和體驗成功的快樂。當幼兒遇到困難、膽怯時，老師會鼓勵他，幫助他讓幼兒感到溫暖。

　　教師活動3——

　　（三）在豎擺的拼板前方，出示豎擺的圍成方形的拼板，練習原地縱跳動作。

　　1．這是什么？（筐）

　　2．怎么玩？請誰來挑戰。（請一幼兒示范，教師在一旁用動作語言提示：雙腳并攏側身行進跳過小河，再原地縱跳進小筐跳出小筐，然后跑回起點與第二位幼兒交接）

　　3．幼兒分組嘗試新玩法。

　　4．評獎：勇敢獎、神氣獎、精神獎、堅持獎。

　　幼兒活動3——

　　老師出示豎擺的圍成方形的拼板，讓幼兒說說是什么，怎么玩。

　　請一幼兒示范。教師提示。

　　幼兒分組嘗試新玩法。

　　幼兒進行評獎

　　設計意圖3——

　　直線形變為方形再變為立體的方形，由平面逐漸發展到立體，將運動密度、運動強度、動作難度、心理挑戰性等都寓于游戲之中，讓幼兒期待著又一次新的玩法，對活動充滿著無盡的樂趣。對幼兒挑戰更有自信心。

　　教師活動4——

　　（四）結束部分的休息、放松操和小游戲。

　　1．播放音樂，幼兒跟著老師做放松操。（抖抖手、敲敲腿、彎彎腰、揮揮手、聳聳肩等）

　　2．請幼兒坐在自己的拼板上。

　　3．教師將豎擺的拼板站起來，問：“小筐豎起來變成什么？”（車輪）請一位幼兒站在車輪中間滾，再請兩位滾。有四個車輪分別請兩位幼兒滾。最后教師出示一個超大的車輪，請剩下的幼兒一起乘上車，在老師的幫助下開回教室。

　　幼兒活動4——

　　幼兒聽音樂做放松動作。

　　讓幼兒根據自己的顏色座在相應顏色的拼板上。

　　讓幼兒說說小筐豎起來變成了什么。

　　請一幼兒玩站在車輪中間滾，

　　幼兒玩超大的車輪，玩乘車游戲，然后回活動室。

　　設計意圖4——

　　讓幼兒做在拼版上休息，這樣親切的語言讓幼兒感到溫暖。孩子在運動后進行適當的放松運動是很有必要的，在活動中，讓幼兒始終保持愉快的情緒。初步了解“滾車”玩法并體驗“滾車”游戲的愉悅，為再玩拼板留下懸念。

　　幼兒園中班健康教案：《胖和瘦》

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　　設計意圖

　　新的學期一開始，我們發現經過一個月的假期，班上有幾位小朋友的變化很大，我們高興地對有的小朋友說：“恭喜你，你長胖了。”而對另一些孩子我們則皺皺眉頭說：“你怎么又胖了，你怎么又瘦了？”于是，到底是胖好還是瘦好成為近期孩子們關注的話題。分析我班幼兒的身體成長狀況,就能發現存在許多”參差不齊”,有的很胖，有的很瘦。幼兒在飲食方面也存在挑食現象，喜歡吃肉不喜歡吃蔬菜。并且到了晚上或雙休日還喜歡以“自己的喜好”來填飽肚子，例如吃肯德基、麥當勞、飲料、冰淇淋等。家長也常因嬌慣而滿足幼兒的各種要求。

　　大班幼兒需要了解自身的的身體狀況、關注自己的成長、樹立自我保育意識。因此我預設了本次的活動方案

　　活動目標

　　引導幼兒發表自己的觀點，通過討論，意識到太胖和太瘦都對身體健康有影響。

　　學習關注自己的身體健康狀況，初步了解自身成長的需要，知道如何調整自己的行為有利于健康。

　　激發幼兒在集體面前大膽表達、交流的興趣。

　　活動準備

　　活動前根據“學前幼兒體重標準表”為本班幼兒測量體重。

　　紅、黃、綠三種顏色的表格各一，并根據幼兒體重情況制作三種顏色的圓點卡片。活動前發給幼兒。

　　多媒體課件“來當營養師”

　　“健康棋”六套，各種食品的卡片若干（活動前請幼兒畫好）

　　活動重點

　　通過幼兒自由辯論幫助幼兒正確理解胖和瘦的概念。

　　活動難點

　　使幼兒了解自身的健康狀況，知道如何調整自己的行為有利于健康。突破方法：利用不同顏色的圓點來表示幼兒的健康狀況，并請幼兒自己貼到相應的表格中使幼兒了解自身的健康狀況。通過集體討論、多媒體課課件和“自助餐”的游戲來幫助幼兒樹立自我保育意識。

　　活動過程

　　（一）大膽表達，各抒己見

　　幼兒將自己有關胖好還是瘦好的想法在集體中展示、擴散，表明自己的觀點，并嘗試用實例說服同伴。

　　過程：幼兒各抒己見，運用實例說明自己的觀點。在幼兒的意見無法統一的情況下，教師出示“學前幼兒體重標準測量表”，知道胖瘦有一定的標準，太胖和太瘦都不健康。

　　(二)了解自身，對癥下藥

　　（1）出示紅、綠、黃三種顏色的表格，請幼兒根據手中圓點的顏色尋找自己在表中的位置，（紅色表示偏瘦，黃色表示偏胖，綠色表示正常）從而了解自身以及本班幼兒成長的狀況。

　　（2）集體討論怎樣才能使自己既不胖也不瘦，身體更健康。

　　（3）“對癥下藥”：運用多媒體課件“來當營養師”為不同情況的孩子“開處方”。

　　（三）分組游戲活動，經驗梳理

　　（1）棋盤競賽：幼兒通過競賽性游戲，在下棋過程中獲得有關健康生活的經驗。

　　（2）自助餐：幼兒根據自身情況為自己挑選一份營養合理的美餐。

　　活動延續

　　幼兒將已有的經驗運用到生活中去，關注自己的身體特點，堅持健康飲食和鍛煉，并把有關的信息帶給身邊的朋友和家人。

　　繼續鼓勵幼兒搜集資料，研究各種食物所含的營養。

　　幼兒園中班健康教案：多吃蔬菜好處多

　　一、活動目標：

　　1、在老師的引導下，有目的地觀察菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等蔬菜，知道名稱，了解其豐富營養；

　　2、通過親自“烹飪”，激發幼兒愛勞動的興趣，同時教育幼兒懂得多吃蔬菜身體好，養成愛吃蔬菜的好習慣。

　　二、活動準備：

　　1、多種蔬菜（菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等）

　　2、烹飪用具、音樂磁帶、小籃子

　　3、豐富詞匯：維生素

　　三、設計思路：

　　買菜、認識、了解常見蔬菜、烹飪、品嘗、收拾、整理

　　針對中班幼兒，對其糾正挑食、偏食的心理與行為，進而愛吃各種食物，均有著重要的影響。

　　四、活動進程

　　1、進超市、《買菜》音樂導入

　　師：小朋友，你們看這是什么地方？幼：××蔬菜超市！師：我們到超市里去買點喜歡吃的蔬菜吧。（音樂）

　　師：請把你買的菜放在桌子上，排好。

　　師：啊，你們可真能干！買了那么多，都有什么菜呀？

　　2、認識蔬菜，了解其豐富營養（分別出示）

　　師：這是菠菜，長得什么樣子呀？（有綠色的葉子，紅色的根），誰喜歡吃菠菜，你為什么喜歡吃菠菜？有什么營養？菠菜里含有Va，它能使我們的皮膚變光滑，小朋友經常口腔潰瘍，那是因為身體里缺少了Va，所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們知道還有那些蔬菜里含有Va嗎？青椒、南瓜、油菜里也含有Va。還有一種蔬菜里面含有Va你知道是什么菜嗎？請你們猜一猜它是桔紅色的，動物中兔子和馬非常愿吃。對！是胡蘿卜。

　　師：你們看，這是什么菜？西紅柿，你們吃過西紅柿做的什么菜？西紅柿里也有許多的營養，象Vc他能是我們的牙齒骨骼變的堅固，還能防止牙齦出血。

　　師：小朋友平時都是誰做菜給你們吃呀？咱們自己也來做一個菜嘗嘗好吧。

　　烹飪過程（介紹大蒜的營養）對幼兒進行安全教育、隨機教育，共同分享勞動成果并學會收拾整理。

　　中班健康教案：可愛的小腳丫

　　中班健康活動：可愛的小腳丫

　　活動目標：

　　1、認識腳的主要部位，培養幼兒關注自我的意識。

　　2、通過腳的游戲，發展鍛煉腳部各關節的感知力和靈活性。

　　3、建立良好的師幼、同伴關系。

　　活動準備：

　　1、錄音機，磁帶。

　　2、鵝卵石、獨木橋、體操墊、沙包。

　　活動過程：

　　一、引出課題

　　小朋友把鞋和襪子脫下來，露出小腳。

　　二、認識小腳

　　1、腳趾頭

　　2、腳背

　　3、腳底

　　4、腳后跟

　　三、腳的游戲

　　（一）、感知游戲

　　1、部位感知

　　教師和幼兒隨音樂用腳的不同部位做熱身運動。

　　2、材料感知

　　教師和幼兒用腳感知獨木橋、鵝卵石、地板、體操墊等。

　　（二）、腳和腳的游戲

　　1、搭橋

　　2、踩車

　　3、搖搖船

　　（三）、器械游戲

　　教師和幼兒用腳用各種方式玩沙包。

　　四、結束活動

　　教師和幼兒做腳的放松運動。

　　幼兒園中班健康教案：好喝的牛奶

　　好喝的牛奶

　　活動準備：各種牛奶、錄像、照片。

　　活動過程：

　　一、交流分享，知道牛奶有許多營養。

　　1、出示各種牛奶：讓幼兒說說你喜歡喝什么牛奶，為什么？引導幼兒

　　從牛奶的口味、營養等方面說清自己喜歡的理由。

　　2、教師小結：我們小朋友都喜歡喝牛奶，牛奶不僅口味好，而且還有

　　很豐富的營養，里面的鈣、維生素、蛋白質能使我們增強抵抗力，讓我們變得更健康、更聰明。二、經驗提升，了解如何健康飲用牛奶。

　　1、那你們每天喝多少牛奶？你平時什么時候喝牛奶呢？你覺得飲用牛奶時，要注意些什么呢？

　　2、那應該怎么喝牛奶呢？我們一起來聽聽保健老師是怎么說的，她有什么好的建議。

　　3、播放錄像。幼兒交流（我們應該怎樣飲用牛奶）。

　　再一次播放錄像，幼兒討論（飲用牛奶對身體的好處。）。

　　4、教師小結：原來我們每天要喝兩杯牛奶，早晚各一杯……

　　三、情感遷移，關愛家人。

　　1、讓幼兒說說除了小朋友要喝牛奶外，成人是否也要喝牛奶？為什么？

　　2、播放錄像，保健老師的話。

　　3、幼兒交流成人為什么要喝牛奶。

　　4、動員家人飲用牛奶，學會去關愛他們。

幼兒園中班健康教案篇3

　　活動目標

　　1、能正確對待壞心情，學習大膽清楚的表達自己的心情。

　　2、感受他人的心情，學會關心別人，恰當的表達自己的愛心。

　　3、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

　　4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

　　5、初步了解健康的小常識。

　　教學重點、難點

　　1、學習大膽清楚的表達自己的心情。

　　2、恰當的表達自己的愛心。

　　活動準備

　　小熊的頭飾、情景表演《小熊,生日快樂》、心情圈：快樂圈、傷心圈若干個、動感和抒情音樂磁帶、錄音機

　　活動過程

　　1、師扮演小熊，利用情景，表述小熊的心情，引起幼兒的共鳴。

　　2、引導幼兒談談自己的壞心情，鼓勵幼兒大膽表述。

　　(1)“小朋友，你們一定也有心情不好的時候吧，是什么事情呢，悶在心里多難受呀，說出來聽聽吧。”

　　(2)請幼兒談談自己曾有過的壞心情。

　　總結：有了傷心事，不要悶在心里，給朋友說說，朋友會給你關心和安慰的，你的心情就會變得好多了。

　　3、幼兒觀賞情景表演《小熊,生日快樂》。

　　4、根據情景表演進行提問，讓幼兒感受小動物之間的關心及愛心的表達。

　　小熊：“為什么我的心情好多了?”“小動物是怎樣關心，安慰我的?”

　　總結：有了朋友的關心和愛心，我們的心情就會快樂起來。

　　5、引導幼兒想一想：如果你的同伴心情不好，你會怎樣幫助，關心他?

　　(1) 讓幼兒自由討論。

　　(2) 請幼兒回答，說出自己的辦法，表達自己的愛心。

　　6、小動物加入進來，和幼兒一起玩游戲“心情碰碰碰”。讓幼兒在游戲中學會分享，互相表達關心和愛心，將壞心情碰掉。

　　7、幼兒和小動物帶著快樂圈，一起吟誦兒歌《他會快樂起來》，在愉快的氣氛中結束活動。

　　兒歌：他會快樂起來

　　給他微笑

　　給他擁抱

　　給他關心

　　給他最真的愛

　　我相信

　　他會快樂起來

幼兒園中班健康教案篇4

　　【活動目標】

　　1。探索身體運動的不同方法，體驗集體運動的快樂。

　　2。能跟著音樂有節奏的動作。

　　3。鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。

　　4。提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。

　　【活動過程】

　　一、律動分享

　　1、教師帶幼兒律動

　　聽！這是什么音樂？對！是健康歌的音樂。跟著老師一起來運動吧！

　　我們一起來喊口令。

　　二、創編動作分享交流

　　1、誰知道剛才我們運動的是身體的哪個地方？

　　小結：經常的運動關節可以讓我們的身體更加靈活。

　　2、我們身體上還有什么地方也需要經常的做運動？

　　說了那么多的地方，能不能聽著音樂做做看？什么時候做？我來做望遠鏡，找找你們有幾種不一樣的運動身體的方法。

　　3、集體初步嘗試

　　4、個別交流

　　我找到了好多運動身體不一樣的方法。誰來做小小教練，教教我們大家？

　　（動作的方向，力度，節奏，伸展度上引導幼兒）

　　5、集體再次嘗試

　　可以學學朋友的好方法，也可以做做自己想到的好方法，比比誰的動作最象教練，又漂亮又有力。

　　三、觀察圖片，拓展新動作

　　1、你們真棒！想了那么多鍛煉身體的方法。老師也愛運動，瞧！我也找到了幾種鍛煉身體的新方法！我是怎么運動的呢？

　　2、給你們一點時間，去看一看，試著做一做，看能不能發現我鍛煉的方法。

　　手叉腰圖片、箭頭一圈的圖片兩張—方向不同（發現箭頭的涵義）

　　左右角輪換出去，頭搖擺動作的圖片四張（從圖片的順序中找到運動身體的方法）

　　踮腳動作（發展幼兒的觀察力）

　　3、交流發現，嘗試有節奏的動作

　　你看明白了哪一張？

　　小結：看懂了箭頭的意思就明白了這個鍛煉的方法。

　　小結：只要仔細一點，耐心一點，按著圖片的順序1234一個一個做，就能發現這個動作是怎么做的了。

　　小結：雖然這個動作只有兩張圖片，但是如果看得不仔細，就很難發現我鍛煉的秘密了！

　　1、三個幼兒一起做一個方法，他們做的一樣嗎？你和誰做的一樣？再聽著音樂一起做

　　2、一個幼兒帶著其他幼兒一起做，動作由慢到快，—————清唱動作

　　3、幼兒講，然后聽音樂一起做）

　　【活動延伸】

　　還有好方法嗎？回到教室教給你的好朋友。

　　教學反思：

　　整節課下來，課堂氣氛是很活躍的。幼兒的積極性和參與度都很高。因為《健康歌》幼兒平日生活中也接觸過，所以學習歌曲非常的快，一節課下來，都能記住歌詞并能完整的演唱下來。目標也基本達成。在表演環節，幼兒能充分發揮自己的想象，編出各種可愛的且符合歌詞內容的動作，并能通過身體把它表現出來。不足的地方就是歌曲表演時，時間不是很長，很多幼兒很愛表演，讓所有幼兒都能參加到活動中來。

幼兒園中班健康教案篇5

　　活動目標

　　1.練習會平衡、鉆爬和雙腳交替跳的基本技能，發展幼兒下肢動作和力量。

　　2.享受玩輪胎游戲的樂趣，發展動作的協調性和靈活性。

　　3.喜愛參加體育鍛煉，養成愛運動的好習慣。

　　4.鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協調性。

　　活動準備

　　輪胎若干，音樂。

　　活動重點

　　練習下平衡、鉆爬和雙腳交替跳的基本技能，發展下肢動作和力量。

　　活動難點

　　雙腳交替跳的基本技能。

　　活動過程

　　1.導入。

　　師：小朋友，看老師今天給你們帶來了什么好玩的?(輪胎)，你們以前玩過輪胎嗎?(玩過)下面請小朋友自由玩輪胎，一定要注意安全。

　　2.準備活動。

　　師：停，現在請小朋友們一人站在一個輪胎里，和老師一樣，眼睛看著老師，站好，手掐腰，跟著老師一起做。

　　在音樂節奏下帶領幼兒活動肩膀、頭部、胳膊等部位。

　　3.雙腳交替跳練習。

　　師：現在請小朋友站到自己輪胎的后面，一只腳放在輪胎上，交替換腳跳。

　　4.平衡練習。

　　(1)師：小朋友將兩只腳踩在輪胎的兩邊，我們一起喊12雙腳跳進輪胎。

　　(2)平衡走輪胎邊。

　　師：小朋友，老師用輪胎給你們擺了一座“小橋”，現在我們來過小橋，過橋時小朋友一定要注意安全，不要推，不要扯別的小朋友的衣服，完成后回到原來的地方。

　　(3)把一個輪胎立著放在其中一個輪胎上，讓幼兒爬著過去。

　　幼兒過小橋時，老師在旁邊輔助。

　　5.雙腳跳練習。

　　跟隨音樂，幼兒連續雙腳跳練習。

　　6.放松活動。

　　師：小朋友們都累了，請找到一個輪胎，趴在輪胎上，我們一起來放松放松。

　　師：小朋友們，小輪胎他累了，想讓小朋友送他回家，小朋友我們一起送他回家吧!

　　教學反思：

　　從活動的設計方案來看，目標較清晰，且有圍繞目標而相應展開的教學活動過程和結構，在活動的設計上也較好地體現了發展孩子身體動作的協調性與鼓勵兒童自主探究材料玩法的雙重價值。值得提醒的是，兒童在健康與運動領域中的個體差異是比較突出的，教師如何在方案制定和實施的過程中體現對不同能力水平幼兒的分類指導。

　　小百科：輪胎是在各種車輛或機械上裝配的接地滾動的圓環形彈性橡膠制品。通常安裝在金屬輪輞上，能支承車身，緩沖外界沖擊，實現與路面的接觸并保證車輛的行駛性能。輪胎常在復雜和苛刻的條件下使用，它在行駛時承受著各種變形、負荷、力以及高低溫作用，因此必須具有較高的承載性能、牽引性能、緩沖性能。同時，還要求具備高耐磨性和耐屈撓性，以及低的滾動阻力與生熱性。世界耗用橡膠量的一半用于輪胎生產，可見輪胎耗用橡膠的能力。

幼兒園中班健康教案篇6

　　活動目標：

　　1、初步了解耳朵的結構，了解耳朵的作用。

　　2、會區分噪音及保護耳朵的方法。

　　活動準備： 課件：耳朵的作用活動過程：一、導入出示課件，引導幼兒了解耳朵的結構二、展開1、分組討論耳朵的作用。

　　2、保護耳朵及用耳衛生的方法。

　　(1)保護聽力，噪音大的場所盡可能少去(2)使用耳機、Mp3等，要選擇質量好的(3)聽的.時候音量不要太大，能聽清就行，每天不要超過一個小時(4)如果發現自己最近總要把音量調大才能聽清，看電視也要調大音量的時候，就應該停止使用耳機，立即去耳科檢查。

　　(5)遠離噪聲：人的聽覺所能承受的極限是90分貝，超過這個限度，就視為噪聲。

　　(6)噪聲對聽力的損傷是緩慢的、進行性的，由偶爾耳鳴變成頻繁耳鳴，引起聽覺衰弱、耳疲勞，甚至出現失聰。

　　所以不要頻繁置身在嘈雜的環境里，注意緩解耳朵壓力。

　　(7)慎重用藥：

　　一些抗感染藥，如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等會損害人的內耳、耳蝸，造成耳聾。

　　所以用藥前應仔細閱讀藥品說明書或向醫生詢問，嚴格掌握藥物使用的適應癥。

　　(8)小心挖耳：

　　挖耳很容易損傷外耳道皮膚，把細菌帶進耳道，而且用力不當還會引起外耳道損傷、感染，導致外耳道發炎、潰爛，甚至影響張嘴和吃東西。若耳朵癢得難受，可以用手在耳外側輕輕揉，或用棉簽輕擦。

　　(9)調整飲食：

　　多吃富含鋅、鐵、鈣的食物，有助于擴張微血管，改善內耳的血液供應，防止聽力減退;切忌長期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食物，勿暴飲暴食。

　　(10)切忌進水：

　　游泳或洗澡時，切忌耳朵進水。若不小心流入，可以側身將水控出，或是用干棉簽輕輕擦干，喜歡游泳的人最好戴上耳塞。

　　3、記住每年的3月3日是全國愛耳日。

　　三、結束尋找周圍的優美聲音和刺耳的噪音。

幼兒園中班健康教案篇7

　　活動目標：

　　1、鞏固從高處向下跳，學習從高處向側方下跳。

　　2、培養幼兒良好的體育活動常規，激發幼兒大膽勇敢的精神，提高自我保護能力。

　　3、能大膽、清楚地表達自己的見解，體驗成功的快樂。

　　4、激發了幼兒的好奇心和探究欲望。

　　活動準備：

　　木椅子、鞋架臺階、電腦、沙包（35）、小旗（4）、紅領巾（4）、場地擺放木椅子（16）

　　活動過程：

　　（一）開始部分：

　　1、以《向前沖》的音樂入場：小朋友，今天我們要學小小兵（小海軍）去完成一個任務，來，我們出發吧！一路縱隊跑步入場，再變成四路縱隊。

　　2、基本動作：小小兵（小海軍）們立正、向前看齊、向左轉、向右轉、原地踏步走、立正、稍息。

　　3、熱身音樂《小海軍》：我們小小兵的本領可多了，會……我們一起跟音樂，學學小小兵。

　　（二）基本部分：

　　1、幼兒脫下外套，放入相應筐。

　　2、學習向側面跳下的動作

　　x"小朋友們到老師身邊，看，老師帶來了什么？"——出示椅子。"小小兵要用椅子來干什么？"

　　x"小小兵告訴老師，我們從椅子上可以向下跳（教師從椅子上向前下方跳下），還可以從椅子上向邊上跳，你們誰會？"——請個別幼兒試一試，教師以小小兵的語氣強調，腳掌要輕輕落地，教師示范1~2次，再請個別幼兒試試。

　　x幼兒自由選擇一樣用具，如臺階、椅子、鞋架，練習往側下方跳，強調腳掌要輕輕落地，教師巡回指導，及時表揚。

　　3、游戲《小小兵》：

　　x以接到任務的語氣集中幼兒，告訴幼兒小小兵發現敵人，我們要去消滅敵人。

　　x教師用4把椅子，講解示范游戲方法。

　　x排隊，到游戲場地進行游戲。游戲1次后，教師及時評價，游戲第二次。

　　（三）結束部分：

　　評價幼兒表現，以《洗澡歌》做放松動作。整理游戲用具。

　　教學反思：

　　教學方式實質上是一種刺激手段。講授法、提問法刺激聽覺感官，示范法、觀看法刺激視覺感官，練習法、游戲法綜合刺激各種感官……因此，教學方式的成敗與否，關鍵是看能否發揮出它應有的刺激性。教師要不斷錘煉自身的刺激能力，如獨具特色的肢體動作，極富渲染的表情神態，變化多端的語言聲調等，這是實現教學方式刺激性的基礎。因此優秀的教師應該時刻關注孩子的肢體、眼睛、嘴巴，了解孩子的內心狀態，及時調整自己的教學方式。

幼兒園中班健康教案篇8

　　活動目標

　　1、理解歌詞內容、感受動感的旋律，理解歌詞的意思。

　　2、在音樂中培養孩子的創新精神和能力。

　　3、引導學生關注健康、熱愛體育運動，知道有關健康的好習慣。

　　4、嘗試仿編歌詞，樂意說說歌曲意思。

　　5、培養幼兒的音樂節奏感，發展幼兒的表現力。

　　教學重點、難點

　　1、演唱教學中的前半拍休止符的節奏。

　　2、重點鼓勵學生參與、激發創新意識。

　　活動準備

　　磁帶、錄音機、電子琴

　　活動過程

　　一、聽音樂動起來。

　　1、播放《健康歌》的音樂，引導幼兒邊聽邊大膽做動作。教師用夸張的肢體動作，引導幼兒表達對音樂的感受。

　　2 歌曲的節奏你覺得這首歌曲節奏是怎樣的？”（歡快的還是緩慢的？）

　　3、引導幼兒討論：你們知道這首歌的名字嗎？這首歌講的是什么事情？歌曲里的小朋友是怎么做運動的？

　　二、播放《健康歌》

　　1、再次播放《健康歌》，引導幼兒注意歌詞描繪的運動部位和動作要領。

　　師：剛才小朋友又聽了一遍，你們聽清楚歌詞里唱了哪些動作啊，你能夠把它做出來嗎？

　　2、回憶歌詞描述的運動部位，教師用簡筆畫簡單記錄，以幫助幼兒記憶歌詞。如幼兒說歌中唱到“抖抖手啊”，教師就畫一只手，并在旁邊用波浪線表示抖動的樣子。

　　師：看今天老師給你們畫了一張圖，我們一起來看看這張圖上都說了什么，誰能看出他的意思？

　　3、將簡筆畫的記錄圖示當作歌譜，幼兒學唱2~3遍。提醒幼兒：休止符的地方應唱出空拍。

　　師：我們有個“0”的地方叫做休止符，我們看到這個標志，就要停頓了，就用拍手來表示！

　　三、跟著音樂動一動

　　1、聽了這首歌，有的小朋友已經忍不住了，也想和歌曲中的小朋友一起做運動了，那大家一起來吧。

　　2、分句創編動作，鼓勵幼兒根據歌詞大膽創編，只要運動的部位與歌詞相符就行。

　　師：請小朋友根據歌詞自己編一下動作，并把你的動作展示給大家看，好嗎？

　　3、播放磁帶，幼兒跟著歌二二三四……”的歌詞用數字寫在黑板上，幼兒先按節奏念歌詞，才根據節奏把歌詞及動作連貫起來。

　　曲邊唱邊跳自己獨創的“健康舞”

　　4、把歌曲中“一二三四，四、我們一起來運動

　　加入召喚同伴一起運動的情景。如將幼兒分成兩組，一組幼兒向另一組的好朋友打招呼：“***，快來運動咯！”另一組喊：“唉，我來了！”然后迅速找到好朋友手拉手隨著“健康歌”一起做運動。

　　教學反思

　　《健康歌》是一首活潑、歡快，富有動感的歌曲。歌曲節奏較簡單，歌詞較生活化，適合中班學習。所以，在制定目標時，結合班里情況，我定了兩個目標：

　　1、感受歌曲活潑、歡快的情緒，能較清楚的演唱歌曲。

　　2、能根據歌詞創編動作，進行表演，感受運動身體的快樂。

　　開始部分，我先請幼兒完整的欣賞了一遍歌曲。因為歌曲比較出名，很多幼兒都聽過。所以，在第一遍欣賞時，大部分幼兒都能跟著錄音一起演唱歌曲。正因如此，在我的提問“你覺得這首歌曲節奏是怎樣的？”（歡快的還是緩慢的？）“你聽到這首歌曲時，小朋友在干什么？”這些問題時，幼兒很快就能較準確的回答我。第二部分，請幼兒說說你在歌曲里都聽到了什么？這里，我再次播放了歌曲，聽完之后，幼兒都能清楚地回答歌曲內容。結合幼兒的回答，我將準確的歌詞念給了幼兒聽，并畫出部位的圖畫。在休止符地方我特別提示，讓幼兒知道有的地方要停頓，不能發出聲音的。第三部分，學做動作。在第二部的基礎下，幼兒基本上都能學會歌曲，這時，我請幼兒根據歌詞內容，模仿動作。