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幼兒園中班健康教案

時間:2022-06-30 10:27:57 幼兒園教案 我要投稿

關于幼兒園中班健康教案范文集錦八篇

  作為一名無私奉獻的老師,常常要根據教學需要編寫教案,借助教案可以有效提升自己的教學能力。教案要怎么寫呢?下面是小編幫大家整理的幼兒園中班健康教案8篇,歡迎大家分享。

關于幼兒園中班健康教案范文集錦八篇

幼兒園中班健康教案 篇1

  【活動目標】

  1、理解兒歌內容,知道對著別人打噴嚏是一件不衛生、不禮貌的事情;2、學習正確的打噴嚏的方法。

  【活動準備】

  課件;餐巾紙、手帕等。

  【活動過程】

  一、播放課件,引起興趣。

  師:今天,我們請來了許多動物朋友,看看他們是誰?請跟他們打個招呼吧!

  過渡:小狗、河馬,還有大象說,小朋友們你們真有禮貌。

  二、分段引出,理解兒歌。

  (一)小狗打噴嚏。

  1、小狗在干什么?它的朋友可能會是誰呢?

  2、可是小狗鼻子癢癢的,發生了一件什么事呢?

  (追問:小狗是怎么打噴嚏的?小鴨、小雞怎么啦?為什么被嚇跑了?)小結:小狗打噴嚏,對著朋友“阿——嚏”,小雞、小鴨嚇跑,因為噴嚏里有口水,很臟……。

  (二)河馬打噴嚏。

  1、河馬生活在哪里?它的朋友可能會是誰呢?

  2、可是河馬鼻子癢癢的,發生了一件什么事呢?

  (追問:河馬是怎么打噴嚏的?烏龜、小魚為什么被嚇跑了?)小結:河馬打噴嚏,張大了嘴巴“阿——嚏”,烏龜、小魚嚇跑,因為噴嚏的聲音很響,沒有禮貌……(三)大象打噴嚏。

  1、大象的朋友可能會是誰呢?為什么?

  2、大象的鼻子也癢癢的,它是怎么打噴嚏的?山羊、小馬為啥被嚇跑?

  小結:大象打噴嚏,伸長鼻子“阿——-嚏”,山羊、小馬被嚇跑,因為噴嚏里有細菌,很不衛生……(四)寶寶打噴嚏。

  1、寶寶的鼻子也癢癢的,寶寶應該怎樣打噴嚏?(引導捂鼻和嘴、輕聲)2、寶寶為啥要捂住鼻和嘴呢?

  小結:寶寶打噴嚏,捂住鼻和嘴“阿——-嚏”,聲音輕輕,大家夸。

  (五)完整聽賞兒歌。

  剛才老師把小動物和寶寶打噴嚏的事編成了一首兒歌,兒歌的名字叫《打噴嚏》。

  小結與過渡:我們要學兒歌中的誰?是呀寶寶打噴嚏,捂住鼻和嘴“阿——-嚏”,聲音輕輕,朋友夸。朋友會夸我們什么呢?那我們一起來做一個講衛生、有禮貌的好寶寶吧!

  三、操作運用,掌握方法。

  請幼兒取手帕或餐巾紙,邊聽兒歌(最后一句),邊學做捂鼻的動作。教師觀察與糾正捂鼻姿勢。

  小結:剛才,我們學會了一樣很有用的本領,以后碰到要打噴嚏的時候要學著使用哦!

  附兒歌:打噴嚏小狗打噴嚏,對準朋友“阿——嚏”,小雞、小鴨嚇跑了。

  河馬打噴嚏,張大嘴巴“阿——嚏”,烏龜、小魚嚇跑了。

  大象打噴嚏,伸長鼻子“阿——嚏”,山羊、小馬嚇跑了。

  寶寶打噴嚏,捂住鼻和嘴“阿——嚏”,聲音輕輕,大家夸。

幼兒園中班健康教案 篇2

  活動目標:

   1、引導幼兒積極、主動參加體育活動,養成聽指揮、守紀律的好習慣。

  2、在走、跑、跳等體育活動中訓練幼兒的反應能力。

  活動準備: 長凳四條,哨子一枚,紙板老鼠若干,磁帶、錄音機、色膠、剪刀、電池等。

  活動過程: (一)準備部分:

  組織幼兒自由站位,聽音樂跟著老師做準備活動。

  起踵步D雙手壓手腕D雙手前平舉擴胸D向后拉臂、前后環臂D雙手上引側腰D腹背運動D活動膝關節D活動踝關節D快速蹲站D高抬腿小跑步

  (二)基本部分:

  1、通過《闖關》活動,在走、跑、跳等體育活動中訓練幼兒的反應能力。

  (1)第一關。聽哨聲信號跟著老師做動作。(A:跟著老師做動作;B:幼兒自由做動作;C:幼兒自由選擇走、跑、跳等任何方式按指定方向觸物返回。)幼兒自由站位,要求幼兒在聽到哨聲信號后做出停或繼續的動作反應。(一聲短哨聲動,兩聲短哨聲停)例如:原地踏步、并步右(左)移、單腳站立、后退走、足尖步蹲走、行進跳、行進跑、旋轉等。

  (2)第二關。聽哨聲信號沿箭頭方向換位置,并同時聽語言口令觸摸自己身體某一部位。(鼻子、眼睛、腳尖等)幼兒分成四組,分別跨坐與四條長凳上,在聽到哨聲信號后做出向另一組跑動或不跑動的動作反應。(一聲短哨聲跑,兩聲短哨聲不跑)

  (3)第三關。按固定信號做出逃跑坐位置或抓人的動作反應。(固定信號可由教師規定或讓幼兒自由選擇哨聲、數字、手勢、顏色等)幼兒成兩列橫隊面對面站好,選擇好本組的固定信號。當聽到老師發出信號時,立刻做出逃跑或抓人的動作反應。回位信號:一聲長哨聲。

  2、復習翻跳,要求雙手撐直、雙腳并跳。

  (1)幼兒自由在長凳或線上練習翻跳,教師巡回指導。

  (2)游戲《踩老鼠》。

  幼兒成兩路縱隊站在起跑線前,聽到哨聲信號后各組第一位幼兒同時向前跑去,依次翻跳過四跳長凳后至“老鼠窩”處踩一腳“老鼠”,然后從兩旁跑回隊伍后。每組幼兒魚貫進行。

  (三)結束部分:(將上圖長凳擺成口字型)

  1、組織幼兒坐在長凳上跟著音樂做放松運動。

  行進甩手臂D行進深呼吸D甩手腕D抖腿D放松大腿D放松小腿等。

  2、教師小結。交待課后要求:洗手、喝水、擦汗、換衣服。

幼兒園中班健康教案 篇3

  活動目標

  1、了解耳朵的功能,對人體的作用。

  2、知道如何保護耳朵。

  3、發展幼兒空間辨別能力和空間想象力。

  4、樂意參與游戲,體驗游戲的樂趣。

  活動準備:

  錄音機、磁帶、圖片

  幼兒已有相關知識經驗分析幼兒知道耳朵的重要性,是我們了解外界環境的重要器官,但對于如何保護耳朵了解較少。

  教學活動:

  --教師帶領幼兒以開火車形式進入活動室。

  --教師出示謎語"左一片、右一片,隔座山頭不見面"。請小朋友們猜一猜。

  --幼兒相互觀察耳朵說一說耳朵是什么樣子的?(前面凹進去,后面凸出來,這樣的耳朵才能聽得更遠更清楚)。

  --請幼兒說一說自己都聽到過哪些聲音,從而了解耳朵的重要性。

  --放錄音、聽故事。想:應該怎樣保護自己的耳朵?

  --幼兒根據自己的經驗結合圖片學習怎樣保護耳朵。

  --教師引導幼兒說出,除了保護自己的耳朵在日常生活和學習中,還要注意不傷害別人的耳朵。

  --教師帶領幼兒學小花貓走路離開活動室。

  教師自我評析

  聽故事是幼兒很易于接受的教學形式,通過聽故事,加深了對耳朵的重要性的認識,有了保護耳朵的意識。

  幼兒根據自身已有的經驗和老師出示的圖片的引導,很輕松的掌握了保護耳朵的方法。

  教學內容附錄傷心的小耳朵夜深了,大樹公寓里安靜極了,玩了一天的樂樂,歡歡,鼠標娃娃也都躺在自己的小床上發出了呼嚕,呼嚕的鼻鼾聲。

  "咳、咳、咳"咦?是誰在咳嗽啊!噢原來是樂樂的小耳朵。歡歡和鼠標娃娃的小耳朵趕緊關切地問:"你怎么了?是生病了嗎?"樂樂的耳朵生氣的說:"都怪樂樂,他今天游了一天的泳,把水都灌到我的身體里了,它也不管,害得我渾身濕淋淋的,都生病了。"說完樂樂的小耳朵委屈的哭了起來。看到樂樂的小耳朵哭了,歡歡的小耳朵也生氣的說:"歡歡也不知道保護我經常帶我到有很大噪音的地方去,今天歡歡在家里聽音樂時,把音響的聲音調的'大大的,震得我嗡嗡直響,什么也聽不見了。"說完歡歡的耳朵扭了扭身子難過的趴在一邊。

  "唉"鼠標娃娃的耳朵嘆了一口氣說:"鼠標娃娃也是個粗心的孩子,他根本就不知道保護好我,每年冬天我都被凍得青一塊紫一塊的,可難受了。這不前幾天鼠標娃娃還把一粒小豆子塞進了我的身體里,多虧醫生把小豆子取出來了,不然我可受罪了。"小耳朵們在一起你一言我一語越說越生氣,最后它們決定要離家出走了。

  第二天早上醒來,樂樂、歡歡、鼠標娃娃什么也聽不見了,因為他們的小耳朵不見了,他們急得到處去找,可小耳朵們卻說,只有等樂樂、歡歡、鼠標娃娃知道怎樣保護他們了,它們才回來呢!小朋友們請你們幫他們想一想應該怎樣保護自己的小耳朵呢?

  教學反思:

  教學過程中,幼兒積極配合,認真嘗試,在自主練習里獲取了經驗,又在集體練習里感受到了快樂和喜悅,達到寓教于樂的目的,教學目標也得到了圓滿的完成。

幼兒園中班健康教案 篇4

  設計意圖:

  “教育源自幼兒生活”。孩子們都經常聽大人們說要愛護牙齒,但是在行動上卻不是那么主動,所以在設計活動時抱著趣味性和教育性相結合的原則。動畫是幼兒最感興趣的一種形式,借助多媒體設計的課件,在活動中起到了很大的作用,幼兒很感興趣。活動分成三個大環節。一、認識牙齒的功能;二、認識齲齒的和愛護牙齒;三、學習正確的刷牙方法。三個環節分工清晰,環環相扣。讓幼兒了解牙齒,認識齲齒的原因、危害,從而主動地去保護牙齒。活動采用了了解原因、經驗交流、親身體驗、表述總結等教學方式,讓幼兒多方面地感知,感受,從而使知識內化為幼兒的主動行為。

  活動目標:

  1.了解牙齒的作用和保護牙齒一些簡單常識,知道保護牙齒。

  2.掌握正確的刷牙方法。

  3.培養幼兒良好的用牙衛生習慣。

  4.教育幼兒養成清潔衛生的好習慣。

  5.初步了解健康的小常識。

  活動重點難點:

  活動重點:理解故事內容,知道保護牙齒的重要性,學習如何刷牙

  活動難點:掌握正確的刷牙方法,并知道如何保護自己的牙齒

  活動準備:

  1.多媒體課件。

  2.每人小鏡子一面。口杯、牙刷一副。

  活動過程:

  (一)導入活動:

  觀看動畫片:《牙齒逃跑了》引導幼兒了解牙齒的用處。

  師:今天給小朋友們帶來了一部好看的動畫片,我們一起來欣賞吧!

  1.看片斷(一)

  師提問:皮皮睡覺前都做了些什么?

  接下來會發生什么事呢?

  2.看片斷(二)

  師提問:你看到了什么?

  牙齒遭到破壞會受得了嗎?

  接下來又會發生什么事呢?

  3.看片斷(三)

  師提問:牙齒為什么逃跑了?(因為不刷牙,會齲齒,牙齒生氣了就逃跑了)

  沒有了牙齒,人會怎么樣?(引導幼兒回答牙齒的用處)

  3.牙齒有哪些作用呢?幼兒討論回答,教師出示課件圖片展示牙齒的功能。(咀嚼、發音、美觀)

  4.小結:牙齒的用處可大了,可以幫助咬斷嚼碎食物;還可以幫助我們正確發音,使我們說話清楚;讓我們變得漂亮。所以,小朋友一定要注意保護牙齒。

  (二)探究保護牙齒的方法

  1.小朋友們有蛀牙嗎?請幼兒同伴間互相看看、說說。

  2.自己每人拿一面小鏡子看看自己有沒有蛀牙。

  3.出示課件圖片,認知齲齒。

  師:牙齒非常有用,我們要保護自己的牙齒,那么該怎樣保護我們的牙齒呢?小朋友和小伙伴討論一下吧!

  4.結合課件圖片,教師小結保護牙齒的方法:早晚刷牙、不咬硬物、少吃糖、定期檢查。

  5.今天我們就來學習一下正確的刷牙方法。觀看課件《樂樂學刷牙》每位幼兒跟隨動畫一起學刷牙。

  6.看完動畫課件,老師結合模型帶領幼兒練習正確的刷牙方法。

  (老師先示范,再請個別幼兒嘗試)

  7.表演《刷牙歌》

  (三)活動結束:

  1、播放刷牙方法的圖片,幼兒在圖片提示下體驗鞏固正確的刷牙方法。

  2、幼兒刷牙,老師巡視指導。

幼兒園中班健康教案 篇5

  為了改善幼兒的偏食、挑食的現象,根據幼兒的年齡特點、心理特點、飲食特點以及食物特點展開幼兒飲食營養教育。

  活動目標:

  1、了解幾種常見蔬菜的營養價值。

  2、能根據顏色特征給蔬菜分類。

  3、喜歡并愿意吃多種蔬菜,不挑食。

  教學重點、難點:

  從蔬菜寶寶我愛你,了解蔬菜的營養價值及愿意吃多種蔬菜,不挑食。

  活動準備:

  1、胡蘿卜、芹菜、大蒜寶寶的手偶。

  2、蔬菜百寶箱(里面裝有:西紅柿、土豆、黃瓜、蘿卜、辣椒、青菜等實物),幼兒人手一個蔬菜卡片。

  3、蔬菜寶寶給幼兒們的一封信。

  活動過程:

  一、開始部分:

  1、謎語導入。

  (1)謎面1:像柿子,沒有蓋,又當水果,又當菜。(謎底:西紅柿)

  謎面2:頭戴綠帽子,身穿紫袍子,小小芝麻子,裝滿一肚子。(謎底:茄子)

  二、基本部分:

  1。組織幼兒討論蔬菜的不同種類。

  教師:請大家想一想,紅色、綠色、紫色、黃色、白色的蔬菜各有哪些?

  2。幼兒自由講述。(教師根據幼兒講述出示相應圖片)

  3。教師:請小朋友把這些蔬菜寶寶送回家,想想能把哪幾種蔬菜送回一個家?

  4。利用各種蔬菜圖片,讓幼兒根據蔬菜顏色、種類等特征進行分類。(如把青菜、菠菜送回一個“家”,因為它們都是綠色;把土豆、蘿卜送回一個“家’,因為它們都是長在土里)

  5。結合課件,引導幼兒了解蔬菜的營養價值。

  (1)教師:你們喜歡吃哪些蔬菜?為什么?

  (2)幼兒自由講述,表達自己的想法。

  (3)教師:我們聽聽蔬菜寶寶是怎么說的。

  三、結束部分:

  教師組織幼兒欣賞手偶表演。

  (1)胡蘿卜寶寶:我長得紅紅的,身體里有豐富的維生素A,小朋友吃了我,眼睛很明亮。

  大蒜寶寶:我的本領可真大,小朋友和我做朋友,我可以幫你殺細菌,保護你身體健康。

  中班健康教案蔬菜寶寶我愛你

  芹菜寶寶:我長得綠綠的,身體里有各種維生素和膳食纖維,小朋友吃了,可以大便順暢。

  活動延伸:

  幼兒自制蔬菜沙拉、涼拌西紅柿或涼拌黃瓜。

  蔬菜小百科:蔬菜是指可以做菜、烹飪成為食品的一類植物或菌類,蔬菜是人們日常飲食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質等營養物質。

幼兒園中班健康教案 篇6

  活動目標

  1、理解歌詞內容、感受動感的旋律,理解歌詞的意思。

  2、在音樂中培養孩子的創新精神和能力。

  3、引導學生關注健康、熱愛體育運動,知道有關健康的好習慣。

  4、嘗試仿編歌詞,樂意說說歌曲意思。

  5、培養幼兒的音樂節奏感,發展幼兒的表現力。

  教學重點、難點

  1、演唱教學中的前半拍休止符的節奏。

  2、重點鼓勵學生參與、激發創新意識。

  活動準備

  磁帶、錄音機、電子琴

  活動過程

  一、 聽音樂動起來。

  1、 播放《健康歌》的音樂,引導幼兒邊聽邊大膽做動作。教師用夸張的肢體動作,引導幼兒表達對音樂的感受。

  2 歌曲的節奏你覺得這首歌曲節奏是怎樣的?”(歡快的還是緩慢的?)

  3、 引導幼兒討論:你們知道這首歌的名字嗎?這首歌講的是什么事情?歌曲里的小朋友是怎么做運動的?

  二、播放《健康歌》

  1、再次播放《健康歌》,引導幼兒注意歌詞描繪的運動部位和動作要領。

  師:剛才小朋友又聽了一遍,你們聽清楚歌詞里唱了哪些動作啊,你能夠把它做出來嗎?

  2、回憶歌詞描述的運動部位,教師用簡筆畫簡單記錄,以幫助幼兒記憶歌詞。如幼兒說歌中唱到“抖抖手啊”,教師就畫一只手,并在旁邊用波浪線表示抖動的樣子。

  師:看今天老師給你們畫了一張圖,我們一起來看看這張圖上都說了什么,誰能看出他的意思?

  3、將簡筆畫的記錄圖示當作歌譜,幼兒學唱2~3遍。提醒幼兒:休止符的地方應唱出空拍。

  師:我們有個“0”的地方叫做休止符,我們看到這個標志,就要停頓了,就用拍手來表示!

  三、跟著音樂動一動

  1、聽了這首歌,有的小朋友已經忍不住了,也想和歌曲中的小朋友一起做運動了,那大家一起來吧。

  2、分句創編動作,鼓勵幼兒根據歌詞大膽創編,只要運動的部位與歌詞相符就行。

  師:請小朋友根據歌詞自己編一下動作,并把你的動作展示給大家看,好嗎?

  3、播放磁帶,幼兒跟著歌二二三四……”的歌詞用數字寫在黑板上,幼兒先按節奏念歌詞,才根據節奏把歌詞及動作連貫起來。

  曲邊唱邊跳自己獨創的“健康舞”

  4、把歌曲中“一二三四,四、我們一起來運動

  加入召喚同伴一起運動的情景。如將幼兒分成兩組,一組幼兒向另一組的好朋友打招呼:“***,快來運動咯!”另一組喊:“唉,我來了!”然后迅速找到好朋友手拉手隨著“健康歌”一起做運動。

  教學反思

  《健康歌》是一首活潑、歡快,富有動感的歌曲。歌曲節奏較簡單,歌詞較生活化,適合中班學習。所以,在制定目標時,結合班里情況,我定了兩個目標:

  1、感受歌曲活潑、歡快的情緒,能較清楚的演唱歌曲。

  2、能根據歌詞創編動作,進行表演,感受運動身體的快樂。

  開始部分,我先請幼兒完整的欣賞了一遍歌曲。因為歌曲比較出名,很多幼兒都聽過。所以,在第一遍欣賞時,大部分幼兒都能跟著錄音一起演唱歌曲。正因如此,在我的提問“你覺得這首歌曲節奏是怎樣的?”(歡快的還是緩慢的?)“你聽到這首歌曲時,小朋友在干什么?”這些問題時,幼兒很快就能較準確的回答我。第二部分,請幼兒說說你在歌曲里都聽到了什么?這里,我再次播放了歌曲,聽完之后,幼兒都能清楚地回答歌曲內容。結合幼兒的回答,我將準確的歌詞念給了幼兒聽,并畫出部位的圖畫。在休止符地方我特別提示,讓幼兒知道有的地方要停頓,不能發出聲音的。第三部分,學做動作。在第二部的基礎下,幼兒基本上都能學會歌曲,這時,我請幼兒根據歌詞內容,模仿動作。

  整節課下來,課堂氣氛是很活躍的。幼兒的積極性和參與度都很高。因為《健康歌》幼兒平日生活中也接觸過,所以學習歌曲非常的快,一節課下來,都能記住歌詞并能完整的演唱下來。目標也基本達成。在表演環節,幼兒能充分發揮自己的想象,編出各種可愛的且符合歌詞內容的動作,并能通過身體把它表現出來。不足的地方就是歌曲表演時,時間不是很長,很多幼兒很愛表演,讓所有幼兒都能參加到活動中來。

幼兒園中班健康教案 篇7

  活動目標

  1、讓幼兒學會幾種用圈進行體育游戲的方法。

  2、通過活動發展幼兒鉆(zuan)、跑、跳的能力。

  3、鼓勵幼兒用創造性的方法玩圈,激發幼兒喜歡玩體育游戲的情感。

  活動準備

  1、音樂《小松鼠進行曲》、《我的本領多么大》、《身體音節歌》。

  2、與幼兒人數一致的大小不同的圈按早操隊形擺在場地上。

  活動過程

  1、入場和準備活動

  (1)教師帶領幼兒在《小松鼠進行曲》音樂節奏下有序走進場地站在自己位置的圓圈里。

  (2)教師帶幼兒隨《我的本來多么大》的音樂進行活動準備。

  2、導入激趣,讓幼兒自己想出方法來玩圈,教師觀察并評價幼兒想出的方法。

  3、利用圈圈開展游戲。

  (1)鉆圈圈:兩個人一組扶圈,其他幼兒從圈中穿過,圈的大小不同,鉆圈的難度也不同。

  (2)滾圈圈:在地上把圈圈滾出去,然后去追圈。

  (3)跳圈圈:把數個圈以不同的間距在地上擺好,逐個從圈圈中跳過。

  (4)轉圈圈:把圈圈放在腰或膝蓋(身體的其他部位)的位置,通過扭腰或扭動膝蓋讓圈轉起來。

  4、請幼兒自己創新玩圈的方法,鼓勵幼兒相互觀察,學習朋友的新方法。

  5、請幼兒嘗試兩人、三人一組合作玩圈,如用圈開汽車,用圈網魚等等

  6、老師小結(今天,你們的本領真大)后隨音樂《身體音階歌》做放松運動結束活動。

  手指游戲

  土豆、

  土豆真好玩土豆、土豆、絲兒、絲兒??雙手握拳?伸出食指?動四下?

  土豆、土豆、片兒、片兒??雙手手指伸開?手心相對?動四下?

  土豆、土豆、塊兒、塊兒??雙手握空拳?動四下?

  土豆、土豆、丁、丁。 ?雙手握拳?食指伸出彎成鉤狀?動四下?

  土豆絲兒??雙手握拳?伸出食指?動兩下?

  土豆片兒??雙手手指伸開?手心相對?動兩下?

  土豆塊兒??雙手握空拳?動兩下?

  土豆丁。 ?雙手握拳?食指伸出彎成鉤狀?動兩下? 絲兒、片兒、塊兒、丁。?動作同上?動一下。?

幼兒園中班健康教案 篇8

  活動名稱:看誰聽得清

  活動目標: 1、教幼兒聽信號變速走。

  2、鍛煉幼兒的聽覺能力,提高幼兒反應的靈敏性。

  3、培養幼兒的合作能力。

  活動準備:鈴鼓,活動前學會開花走紙、切段分隊走,并熟悉游戲“老狼老狼幾點鐘”。

  活動過程:

  1、開始部分:幼兒聽信號有節奏地走成一個大圓---開花---六個小圓---一個大圓---切段分隊,走成六路縱隊。

  2、基本部分;

  (1)交代游戲名稱以及規則:老師鈴鼓拍得快,幼兒就四散快走;鈴鼓拍得慢,幼兒就四散慢走;教師搖鈴鼓,幼兒走成六路縱隊。

  (2)幼兒游戲3次。

  (3)增添要求:當老師說“兩人走”時,幼兒就兩人手拉手走。如果鈴鼓拍得快,幼兒兩人手拉手快走,鈴鼓拍得慢,兩人就慢走。

  (4)幼兒游戲三次。

  3、結束部分:

  (1)表揚信號聽得清楚、動作變化快的幼兒。

  (2)復習游戲“老狼、老狼幾點鐘”。

  活動延伸:利用戶外活動繼續玩此游戲。

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