精選幼兒園中班健康教案范文集合6篇
作為一名人民教師，很有必要精心設計一份教案，教案有助于學生理解并掌握系統的知識。那么優秀的教案是什么樣的呢？以下是小編精心整理的幼兒園中班健康教案6篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
幼兒園中班健康教案 篇1
一、設計意圖
《綱要》中指出：孩子要有初步的安全和健康知識，知道關心和保護自己。眼睛是我們人體重要的感覺器官，對于我們的生活、工作、學習都非常重要。由于幼兒在日常生活中看書、畫畫、看電視等一些姿勢的不正確，嚴重影響了眼睛的健康。為了讓幼兒能了解眼睛，并在此基礎上樹立正確保護眼睛的意識和方法，我設計了“眼睛的秘密”教學活動。
二、活動目標
1、了解眼睛的作用以及眼睛各部分的名稱。
2、創編“眼保健操”，體驗大膽表達的成功感。
3、懂得保護眼睛的重要性，掌握更多保護眼睛（視力）的知識。
三、活動準備
1、每人一面小鏡子。
2、眼睛的結構圖，對視力有益的食物圖片，掛圖《眼睛生病了》。
3、每人一副自制的太陽鏡。上面貼滿膠帶：幼兒自制的小老鼠指偶人手一個。
4、經驗準備：活動前帶幼兒玩《捉迷藏》的游戲。
四、活動過程
（一）黑暗體驗，感受眼睛的重要性
幼兒戴上自制的眼鏡，體驗看不見東西時的感受。認識眼睛在生活中的重要性。
（二）初步了解眼睛的功能
1、談談眼睛被蒙住的感受。
師：在捉迷藏的時候，眼睛被蒙住你有什么感受？
2、師：我們的眼睛可以看到哪些東西？（拓展幼兒的思維空間）
教師小結：我們的眼睛真了不起，能讓我們看到很多很多的東西。可是你們了解自己的眼睛嗎？
（三）了解眼睛各部分的名稱
1、先讓幼兒用鏡子觀察自己的眼睛：眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用處？眼睛里面像黑葡萄的是什么？眼睛最中間的小黑點是什么？
2、出示眼睛結構圖，引導幼兒觀察。
教師小結：眼睫毛對眼睛有保護作用，能遮住眼睛不被強光照射，也可防止塵土落入眼內。眼睛里面像黑葡萄的是眼珠，眼珠最中間的小黑點叫瞳孔。
（四）討論學習保護眼睛的方法
1、師：認識了眼睛，知道了眼睛的用處，我們就應該好好地來保護眼睛，應該怎樣保護呢？
2、出示掛圖《眼睛生病了》，提問：這個小朋友為什么要揉眼睛？他的眼睛怎么了？眼睛會生什么病呢？（近視眼、紅眼病、沙眼、結膜炎、麥粒腫等。）
3、討論：眼睛為什么會生病？（如用臟手帕擦眼睛，用臟手揉眼睛，看書或看電視時間太長、坐姿不端正等。）
4、討論：日常生活中_我們應怎樣保護眼睛？
（1）看電視時，距離電視2米以上，看電視時間不能過長：看書時身體要坐正，不能趴著或仰著看書，看書時間長了，要休息或向遠處看或看綠顏色的植物；不能在太強或太弱的光線下看書；畫畫、寫字時要注意與桌子保持一拳、一尺、一寸的距離；平時毛巾、臉盆等要專人專用，并定期消毒和清洗，防止相互傳染：眼睛生病了可以點眼藥水等進行治療。
（2）出示對視力有益的食物圖片，如胡蘿卜、蝦、大豆、豬肝、雞蛋、牛奶、水果、肉類等，引導幼兒每樣菜都要吃，食品應多樣化，葷素合理搭配，這樣對我們的眼睛、身體有好處。
（五）創編“眼保健操”
1、教師請幼兒取出小老鼠指偶，引導幼兒想象自己是黑貓警長，將指偶呈現在眼前，眼珠隨著小老鼠上、下、左、右移動，不讓老鼠逃跑。這一過程，輕松達到讓幼兒手眼一致、活動眼球的目的。
2、教師鼓勵幼兒隨音樂節拍設計、創編運動眼球、放松眼睛的方法。
3、幼兒分組設計、創編眼保健操。
4、用圖示方法記錄“眼保健操”。教師及時給予支持、引導、幫助，鼓勵幼兒大膽表現，用自己喜歡的方式記錄。最后，展示幼兒的記錄。
5、教師小結：今天我們知道了許多有關眼睛的秘密。老師希望每個小朋友都有一雙明亮的眼睛。從現在起，改掉那些不好的習慣，好好地保護我們的眼睛。
五、活動結束
1、評價
2、總結
六、活動延伸
1、將眼保健操作為一日活動中的常規活動。
2、幼兒將“眼保健操”設計圖帶回家，提醒自己和家長不忘保護視力。
3、進一步開展有關如何保護眼睛的討論。
幼兒園中班健康教案 篇2
活動意圖：
幫助幼兒了解身體結構，對以后的成長會具有一定的幫助。人體有不同的部位，每個部位都有自己的用處。下面這個游戲帶領孩子認識自己關節的同時，活動身體的每個部分，讓成長更加健康快樂!
活動目標：
1、認識自己身體的每個關節部位。
2、在運動和生活之中保護自己的關節。
3、培養孩子觀察和發現的能力。
活動準備：
1、皮球幾個、沙包若干、跳板幾幅、節奏較歡快的一些音樂磁帶。
2、寬敞的教室或室外空地。
3、簡單的關節介紹圖卡。
活動玩法：
1、老師首先要教會孩子認識自己身體比較重要的關節。
2、認識各個關節之后，讓孩子簡單的進行熱身。
3、將孩子分隊，每個道具放在桌子前，每隊道具不同。
4、在游戲過程中老師可以引導孩子去發現關節的用處或是怎么動的。比如老師“你用的是什么道具?”寶寶“皮球。”老師繼續問“那你是怎么玩皮球的?”寶寶回答“用手拍”。老師接著說“用手拍啊?那么老師剛剛說過手部有什么關節呢?”寶寶“某某關節。”
幼兒園中班健康教案 篇3
活動目標
1.知道喝溫開水、洗澡、樹蔭下乘涼、適當的吹空調、吹風扇等主要的避暑方法。
2.初步掌握夏天自我保護的方法，增強自我保護意識。
活動準備
1.《找涼快》PPT
2.《蘑菇點點》故事視頻。
活動過程
1.教師與幼兒共同討論，了解夏天避暑的好方法。
提問：夏天來了，我們會覺得很熱，熱了小朋友們會怎么辦?有什么好方法可以讓自己涼快一些?
2.觀看《蘑菇點點》視頻，引導幼兒說出讓自己變涼快的方法。
(1)小朋友們說了這么多讓自己變涼快的方法，有一個小蘑菇啊也感到很熱，我們一起來看看他是怎么讓自己變涼快的吧。播放《蘑菇點點》視頻。
播放完后提問：故事中蘑菇點點用了幾種方法降溫變涼快的？幼：用了三種。師：第一種是用什么方法變涼快的?第二種方法是什么呢?第三種呢?那小朋友們再來想一下，除了小蘑菇想的這些方法，還有別的不同的變涼快的方法嗎?和你旁邊的小朋友互相說一說(幼兒討論完后提問)，師：現在誰來說一說你想出的方法，小朋友真棒，說了這么多的變涼快的方法。
小結：我們可以吹空調，開風扇，用扇子扇。老師這里也有讓自己變涼快的方法，我們一起來看一下吧。
3.播放課件，引導幼兒說出讓自己變涼快的各種方法。
除了剛才小朋友們說的，降溫的辦法還有很多種，我們可以少穿衣服，或穿一些感覺涼快的衣服，比如說：黃顏色、白顏色、綠顏色的，穿短褲、穿涼鞋等等;適當地吃西瓜等水果，多喝溫開水，綠豆湯；適當地吹風扇、吹空調；少劇烈活動等。
4.和幼兒討論吹空調、吹風扇和吃冷飲應注意什么，讓幼兒了解夏天自我保護的基本常識。
我們在享受涼快的時候，有哪些問題需要注意呢?播放課件：小朋友們在吃什么?在家長的指導下適量喝冷飲，冷飲不能喝太多，否則會鬧肚子；肚子疼要吃新鮮衛生的；吹空調溫度低會感冒，空調不能直吹、對吹，要朝一側吹，溫度應該控制在26°；我們這里沒有游泳的設備，不能強行游泳，要把安全放在首位，風扇不能對吹直吹要朝一側吹，不然容易感冒。
5.引導幼兒在幼兒園里找涼快，并說說自己在哪里里找到了涼快。
幼兒園中班健康教案 篇4
活動目標：
1、知道每個人都會有開心與不開心的時候，要經常保持愉快的性情。
2、學習用“情緒溫度計”的方法記錄自己每天的心情。
3、感受情緒與色彩的關系。
活動準備：
1、溫度計（實物）一個，一張畫好刻度的溫度計圖片。
2、幼兒用書：《情緒溫度計》。
3、人手一支彩筆。
活動過程：
1、教師和幼兒觀察溫度計,了解溫度計上的刻度。
教師出示溫度計。
教師：你知道這是什么嗎？它有什么用途？
幼兒結合自己的生活景仰說說溫度計的用處。（知道溫度計可以測量溫度的高低，人們通過溫度計可以知道天氣的冷暖）。
教師和幼兒一同觀察溫度計的刻度，分清不同的溫度。如：零度一上溫度越來越高，零度以下的溫度越來越低。
2、教師和幼兒看幼兒用書，學習記錄自己情緒的方法。
教師引導幼兒看幼兒用書，討論記錄情緒的方法。
教師：溫度計可以表示溫度的變化，在溫度計上怎樣表示情緒的變化呢？開心時，可以用什么顏色表示？生氣是，用什么顏色表示？
教師組織幼兒自由交流。教師：今天你的心情好嗎？為什么？
3、教師引導幼兒講述自己記錄的內容。
教師組織幼兒互相欣賞記錄表。
教師：請你給小伙伴看一看自己記錄的“情緒溫度計”，并說一說為什么這樣記錄。
教師請2~3名幼兒在集體面前講述。
教師引導幼兒討論：你覺得在“情緒溫度計”中，記錄下紅色刻度好，還是和色合度好？為什么？
教師小結：我們可以用：“情緒溫度計”記錄自己每天不同的情緒變化。每個人要經常保持愉快的心情，這樣才有利于身體的健康。
在這一環節，我可以在自己的示范的情緒溫度計上記錄自己的情緒，讓幼兒把握要點。
這里，我作了小結：我們每個人都會有開心的時候和不開心的時候，“情緒溫度計”可以幫助我們記錄自己的心情。
活動反思：
在這一活動中，教師可啟發幼兒在書上記錄自己今天的心情。幼兒可以用鮮艷的暖色（如紅色）或自己喜歡的顏色在零度以上記錄自己愉快的心情，用冷色（如黑色或自己不太喜歡的顏色）在零度以下記錄自己的不開心；教師還可以啟發幼兒在“溫度計”上用不同的刻度表示開心與不開心的程度，如很開心、有一點兒開心、非常生氣。另外，鼓勵幼兒平時用情緒溫度計記錄自己的情緒，讓自己天天都有“高興、開心”的情緒，這樣本另會學得更好，身體會更健康。
幼兒園中班健康教案 篇5
設計思路：
一年一度的暑假即將來臨，在漫長的暑假里，孩子們應該注意哪些安全問題呢？為了讓孩子們有一個安全、愉快的暑假，特此設計此活動。
考慮到幼兒未真正懂得暑假的含義，于是，在活動的前端，便設計了讓幼兒了解“暑假”這個詞語的含義。以便在接下來的活動中，讓幼兒對暑假這個詞匯容易理解和接受。由于幼兒大多是在家里過暑假，這便需要家長對安全知識有深刻的認識，需要家長認真配合做好安全教育工作。于是，我便設計了讓家長填寫一份《暑假安全知識調查表》，借助家長的力量幫助加強孩子們的安全意識。
活動目標：
1、 使幼兒了解暑假中應注意的安全和衛生，增強幼兒的自我保護意識。
2、 通過討論，激發幼兒向往過暑假的情感，教育幼兒愉快、合理地過暑假。
3、 培養幼兒完整、連貫地表達能力和對事物的判斷能力。
活動準備：
《暑假安全知識調查表》40份（附后）；《暑假俱樂部》手冊40本（摘取手工制作、數學操作、智力開發等書本裝訂而成）；安全圖片每人一套；蠟筆每人一盒；
活動過程：
一、使幼兒了解暑假的含義，豐富幼兒的知識經驗，激發幼兒過暑假的興趣。
1、教師：“小朋友們，再過幾天我們幼兒園就要放假了，這個假期叫做暑假。知道為什么嗎？啟發幼兒動腦筋想問題。
2、幼兒七嘴八舌地說開了自己不同的見解和想法。
3、教師總結暑假的含義：這個假期是在一年中最熱的時間放的，我們叫它暑假，暑：就是熱的意思。
二、 組織幼兒討論怎樣安全、愉快、合理地過暑假，培養幼兒完整的表達能力和想象、判斷能力。
1、教師引導幼兒：“暑假里你們想做些什么事情呢？”
2、幼兒互相說出自己想做的或是喜歡做的事情。培養幼兒的表達能力、想像能力。
3、那么在暑假里，有哪些事情是不可以做的呢？引導幼兒說出有關安全知識的內容。同時也鍛煉幼兒的判斷能力。
4、出示各個家長填寫的《暑假安全知識調查表》，挑選幾個家長所寫的暑假安全知識，提問幼兒：可以這樣做嗎？不可以做這些事情嗎？運用家長的話語來幫助提高幼兒的興趣，讓幼兒更加認真、投入地參與活動。
三、教師總結暑假里要注意的安全事項。
（1）如果回老家的小朋友，不能一個人或和小伙伴到河里去游泳。
（2）不能玩火、玩電、玩尖銳的`物體。
（3）夏天的太陽毒辣，不能到太陽底下長時間地玩，要保護自己的皮膚。
（4）吃冷飲時，不能一下子吃得太多，否則，會引起肚子痛，影響身體健康。
（5）吃西瓜時，要把瓜洗干凈，請爸爸媽媽切好西瓜，吃的時候不講話，以免瓜子嗆人，還要防止西瓜汗流到衣服上，另外，不可亂扔西瓜皮。
（6）獨自在家時不要讓陌生人進來，不要告訴陌生人只有你一個人在家。
（7）出外與家人走散了，要懂得打電話110報警，不要跟陌生人走等。
四、請幼兒看安全圖片操作。
每個幼兒一套安全圖片，請幼兒在正確的圖片上打上對號，錯的圖片打上錯號。
五、延伸活動：發給每個幼兒一本《暑假俱樂部》手冊，要求家長在假期中合理安排幼兒的一日活動，安排幼兒做手冊中的作業，并帶領幼兒去游泳、旅游等，豐富孩子的生活內容。
活動評價：
1、幼兒期待著暑假的到來，在談論暑假時做哪些事情時，孩子們都表現得興高采烈，很多幼兒都說要去游泳。看來，孩子們對水的喜愛非常之深。
2、幼兒的安全意識增強了很多，都能明顯區分出哪些事情可以做，哪些事情不可以做。這是有關于平時的安全教育活動開展得比較好。
3、小部分幼兒的普通話水平較低，表達能力較弱，要加強做好家長的工作，要求家長在家要多用普通話和孩子交流，幫助提高幼兒的普通話和語言表達能力。
《暑假安全知識調查表》
暑假里幼兒可以做的事情：
暑假里幼兒要注意的安全事項： 姓名： 日期：
你安全，我放心——幼兒暑期安全教育微專題
幼兒園中班社會教案：制作安全標志
活動目的：
1、通過制作安全標志，粘貼安全標志，引導幼兒知道要保護自己身體的安全。
2、初步懂得避開危險物，不做危險動作。
活動準備：安全標志一個、蠟筆、紙。
活動過程：
（一） 講講：
出示安全標志
a． 小朋友，這是什么？
b． 這是安全標志，有了這個標志，可以提醒大家這個地方要小心.
c． 這是警告標志，有了這個標志，代表這里有電，要小心！不要碰。
d． 上個月，孫艷小朋友在廁所摔了一跤，如果，廁所里貼了這個安全標志，她肯定會小心的走上臺階，就不會摔跤了。
e． 現在我們把這個標志貼在廁所門上，提醒大家小心好不好？（請一幼兒去貼）
f． 我們教室里還有許多需要提醒的地方，大家動動腦筋自己來做一個安全標志。
（二） 做做：
1、幼兒設計制作，老師巡回指導，重點提醒園點在下方。
2、鼓勵幼兒制作與老師不同的安全標志。
3、幫助個別完成作品。
（三） 貼貼：
1、貼到你認為不安全的地方。
2、請幼兒說說自己設計制作的標記，為什么貼在這里？
3、我們幼兒園還有許多需要提醒的地方，以后，我們在多做幾個安全標志去提醒其他小朋友，好嗎？
幼兒園中班健康教案 篇6
活動目標：
1、鞏固從高處向下跳，學習從高處向側方下跳。
2、培養幼兒良好的體育活動常規，激發幼兒大膽勇敢的精神，提高自我保護能力。
3、能大膽、清楚地表達自己的見解，體驗成功的快樂。
4、激發了幼兒的好奇心和探究欲望。
活動準備：
木椅子、鞋架臺階、電腦、沙包（35）、小旗（4）、紅領巾（4）、場地擺放木椅子（16）
活動過程：
（一）開始部分：
1、以《向前沖》的音樂入場：小朋友，今天我們要學小小兵（小海軍）去完成一個任務，來，我們出發吧！一路縱隊跑步入場，再變成四路縱隊。
2、基本動作：小小兵（小海軍）們立正、向前看齊、向左轉、向右轉、原地踏步走、立正、稍息。
3、熱身音樂《小海軍》：我們小小兵的本領可多了，會……我們一起跟音樂，學學小小兵。
（二）基本部分：
1、幼兒脫下外套，放入相應筐。
2、學習向側面跳下的動作
x"小朋友們到老師身邊，看，老師帶來了什么？"——出示椅子。"小小兵要用椅子來干什么？"
x"小小兵告訴老師，我們從椅子上可以向下跳（教師從椅子上向前下方跳下），還可以從椅子上向邊上跳，你們誰會？"——請個別幼兒試一試，教師以小小兵的語氣強調，腳掌要輕輕落地，教師示范1~2次，再請個別幼兒試試。
x幼兒自由選擇一樣用具，如臺階、椅子、鞋架，練習往側下方跳，強調腳掌要輕輕落地，教師巡回指導，及時表揚。
3、游戲《小小兵》：
x以接到任務的語氣集中幼兒，告訴幼兒小小兵發現敵人，我們要去消滅敵人。
x教師用4把椅子，講解示范游戲方法。
x排隊，到游戲場地進行游戲。游戲1次后，教師及時評價，游戲第二次。
（三）結束部分：
評價幼兒表現，以《洗澡歌》做放松動作。整理游戲用具。
教學反思：
教學方式實質上是一種刺激手段。講授法、提問法刺激聽覺感官，示范法、觀看法刺激視覺感官，練習法、游戲法綜合刺激各種感官……因此，教學方式的成敗與否，關鍵是看能否發揮出它應有的刺激性。教師要不斷錘煉自身的刺激能力，如獨具特色的肢體動作，極富渲染的表情神態，變化多端的語言聲調等，這是實現教學方式刺激性的基礎。因此優秀的教師應該時刻關注孩子的肢體、眼睛、嘴巴，了解孩子的內心狀態，及時調整自己的教學方式。
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