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幼兒園小班健康教案

時間:2022-04-28 18:14:00 幼兒園教案 我要投稿

關于幼兒園小班健康教案模板匯總十篇

  作為一名教學工作者,總不可避免地需要編寫教案,編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容,進而選擇科學、恰當?shù)慕虒W方法。那么寫教案需要注意哪些問題呢?以下是小編整理的幼兒園小班健康教案10篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

關于幼兒園小班健康教案模板匯總十篇

幼兒園小班健康教案 篇1

  活動目標:

  1、能按指令迅速且正確地調(diào)整自己的行為。

  2、發(fā)展思維的靈敏性。

  活動準備:

  1、活動場地上畫有紅色綠色的兩個圈。

  2、幼兒每人貼一個紅色或綠色的標記。

  活動重點:根據(jù)指令進入對應的圈中。

  活動難點:聽指令能迅速調(diào)整自己的行為。

  活動過程:

  1、游戲——請朋友進圈。

  按指令調(diào)整行為。

  師:“請男孩進入紅色的圈中,請女孩進入綠色的圈中。”

  “請貼有紅標記的小朋友進入紅色圈中,請貼有綠色標記的小朋友進入綠色的圈中。

  “請貼有紅標記的幼兒進入綠色圈中,請?zhí)芯G色標記的幼兒進入紅色圈中。”

  游戲反復進行幾次。

  2、游戲——躲貓貓

  3、分配角色,全體幼兒扮演“老鼠”,教師扮演“貓”。

  4、和幼兒一起一邊念兒歌,一邊在圈外隨意走動,當兒歌念完后,“老鼠”趕緊根據(jù)自己身上的顏色或自己的性別躲進相應的圈中。沒有被“貓”逮住者為勝利。

  5、教師和幼兒一起檢查躲得對不對。

幼兒園小班健康教案 篇2

  活動目標

  1.知道海帶里含有隊人體有益的營養(yǎng)成分,愿意接受它。

  2.大膽與同伴交流自己的已有經(jīng)驗和感受。

  活動準備

  1.涼拌海帶1份,干海帶、水發(fā)海帶若干。

  2.幼兒用書。

  活動過程

  1.請幼兒品嘗涼拌海帶,喚起已有的經(jīng)驗。

  教師:剛才小朋友們品嘗的食物是什么?好吃嗎?

  2.出示一條完整的干海帶,請幼兒看一看、摸一摸、聞一聞。

  教師:剛才小朋友們品嘗到的美味就是它做成的,你們認識它嗎?

  幼兒回答后教師:海帶生長在海里。因為它對我們的身體有益,人們就把它制作成各種各樣的美味食品。

  3.出示水發(fā)海帶,請幼兒說一說于海帶有什么不一樣。

  教師:小朋友們,說說我們吃到的海帶和剛才摸到的海帶有哪些不同之處。

  幼兒回答后教師:剛才我們摸到的海帶是人們?yōu)楸阌诒4娑瞥傻母珊В覀兂院r,就要用水把干海帶泡軟,才能加工。

  4.師生共同閱讀幼兒用書,了解海帶的營養(yǎng)價值。

  教師:海帶有什么營養(yǎng)?吃了海帶,對我們的身體有哪些好處?

  幼兒回答后教師:海帶里含有豐富的碘,是人體所需的營養(yǎng)成分之一。海帶里的微量元素還能為我們的大腦發(fā)育營養(yǎng),讓小朋友變的頭腦聰明,身體更棒。

幼兒園小班健康教案 篇3

  活動目標:

  1、感受開心,愿意當個快樂寶寶。

  2、學會保持愉快的心情,培養(yǎng)幼兒熱愛生活,快樂生活的良好情感。

  3、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

  4、學習控制自己的情緒,難過或疼痛時不哭。

  5、愿意與同伴、老師互動,喜歡表達自己的想法。

  6、培養(yǎng)幼兒樂觀開朗的性格。

  活動準備:

  物質(zhì)準備:神態(tài)快樂的小貓,小狗,小豬,小猴玩具及相應的頭飾若干。

  材料配套:幼兒活動操作材料《笑一笑》。

  活動過程:

  1、引導幼兒觀賞小貓、小狗、小豬、小猴玩具。

  提問:這些小動物快樂嗎?你是怎么知道的?小動物們?yōu)槭裁催@么快樂?

  2、引導幼兒欣賞兒歌《笑一笑》。

  3、引導幼兒玩游戲"笑哈哈"。

  玩法:教師與幼兒分別戴上頭飾,扮演各種小動物,當念到"你看XX也在笑"時,扮演該動物的幼兒自由表現(xiàn)開心的動作及表情。

  4、指導幼兒看操作材料《笑一笑》,說說圖上的小朋友為什么笑。

  小百科:笑,是人的一種平和心態(tài)以及善良的內(nèi)心表現(xiàn),同時,也是體內(nèi)安多芬分泌物增高的時候。人的心情處于正常狀態(tài)時,在與他人交談期間就會呈現(xiàn)為平和的心理作用并用微笑來展現(xiàn)人與人之間的善意交往。

幼兒園小班健康教案 篇4

  活動目標:

  1.能理解兒歌內(nèi)容,知道不能用力踩踏小草,要愛護小草。

  2.喜歡念兒歌,會用動作表現(xiàn)“輕輕跳、慢慢跑”。

  活動準備:小兔、小狗、小草、小朋友圖片。

  活動過程:

  1、講故事,引起學兒歌的興趣。

  小兔來到草地上高興地使勁跳,小狗來到草地上高興地使勁跑。寶寶看見了,連忙說:“小兔小兔輕輕跳,小狗小狗慢慢跑,要是踩疼小青草,我就不跟你們好了。”小兔聽了,輕輕跳了;小狗聽了,慢慢跑了。寶寶高興地說:“小兔、小狗你們真好。”

  2、理解兒歌內(nèi)容。

  寶寶為什么要小兔輕輕跳,小狗慢慢跑?

  知道跳一跳、踏一踏雖然很有趣,但會影響別人。要愛護小草,不在小草地上用力蹦跳。

  3、學念兒歌。鼓勵幼兒會邊念兒歌邊用動作表現(xiàn)“輕輕跳、慢慢跑”。

  建議:

  啟發(fā)幼兒想一想,還有什么時候不能發(fā)出響響的踏踏聲影響別人?(午睡時,上課時,大人看書時……)

  評價:

  1、會邊念兒歌邊用動作表現(xiàn)小兔的輕輕跳,小狗的慢慢跑。

  2、逐步理解踏一踏雖然很有趣,但卻不能影響別人。

  兒歌輕輕

  小兔小兔輕輕跳,

  小狗小狗慢慢跑,

  要是踩疼小青草,

  我就不和你們好。

幼兒園小班健康教案 篇5

  設計意圖:

  《指南》指出:“幼兒的學習是以直接經(jīng)驗為基礎,在游戲和日常生活中進行的。”因此,我選擇了以孩子們生活中經(jīng)常看到的梯子作為游戲內(nèi)容,讓幼兒在和梯子玩游戲的過程中體驗一物多玩的趣味性,從中發(fā)展走、爬、跳等動作技能,以及合作能力的'發(fā)展。根據(jù)大班幼兒的能力發(fā)展水平和社會性發(fā)展所需,并結合他們愛運動的特點,我有目的、精心的設計了本次活動。旨在讓幼兒豐富對梯子的認識,激發(fā)孩子們探索梯子多種玩法的興趣。

  活動目標:

  1、積極探索梯子的多種玩法,能動作協(xié)調(diào)的玩游戲。

  3、喜歡玩竹梯活動,不怕困難、敢于嘗試,體驗創(chuàng)造性玩梯子的樂趣。

  活動準備:

  四個竹梯子;輪胎12個;《模仿操》音樂及背景音樂。

  活動過程:

  一、出示竹梯導入,激發(fā)幼兒玩竹梯的興趣。

  1、教師導入:瞧!老師這兒準備什么玩具呢?(竹梯)今天我們一起來玩竹梯游戲,小朋友都來挑戰(zhàn)比比誰玩梯子的方法跟大家都不一樣?

  2、幼兒隨著《模仿操》音樂做熱身運動。

  教師:我們一起來做運動準備開始玩竹梯吧!

  二、幼兒嘗試探索竹梯的多種玩法,能動作協(xié)調(diào)的玩游戲。

  1、引導幼兒探索梯子的多種玩法,提醒幼兒注意安全。

  2、鼓勵幼兒大膽嘗試梯子的多種玩法,體驗玩梯子的快樂。

  3、集中幼兒一起說說玩梯子的感受,相互交流分享,請個別走得穩(wěn)的幼兒示范,引導幼兒發(fā)現(xiàn)動作要領。

  三、出示輪胎,繼續(xù)探索梯子的多種玩法,體驗創(chuàng)造性玩梯子的樂趣,進一步促進身體動作的協(xié)調(diào)發(fā)展。

  1、借助輔助材料——輪胎,繼續(xù)嘗試探索竹梯的新玩法。

  2、集中分享交流,表楊不怕困難敢于嘗試游戲的幼兒。

  四、放松活動:

  幼兒在音樂的伴奏下,活動活動四肢,使身體完全放松結束活動。

  活動反思:

  愛玩是孩子們的天性,而梯子在孩子們生活中經(jīng)常看到,于是從幼兒的生活中,以及孩子的興趣上選擇內(nèi)容,這樣既能滿足孩子的興趣,又能讓孩子在玩梯子的多種方法中掌握了動作技能,讓孩子在愉快的游戲中,使他們的身體素質(zhì)得到了提高,情緒得到了放松。《指南》提出:“應為幼兒提供一個溫暖、輕松、支持的心理社會環(huán)境。”于是在接下來的環(huán)節(jié)當中播放背景音樂讓孩子在愉悅的氛圍中積極主動探索梯子的玩法,在活動中幼兒開始用自己喜歡的方法過梯子,有的的走,有的爬,有的鉆,有的扶著梯子的兩側跳,慢慢的膽子大了些,能自如地在上面玩。

  《指南》指出:“尊重幼兒發(fā)展的個體差異。”為了滿足不同孩子的發(fā)展需求,繼續(xù)調(diào)動幼兒的創(chuàng)新游戲意識,接著投放輪胎,進一步引發(fā)孩子探索梯子的創(chuàng)新玩法。支持和引導他們從原有水平向更高水平發(fā)展。在活動中為了讓幼兒有足夠的游戲時間,我采取了小組指導的形式,鼓勵幼兒積極探索,大膽嘗試,讓孩子在小組中探索梯子的不同玩法,發(fā)現(xiàn)同伴之間的創(chuàng)新玩法,鼓勵孩子共同學習,孩子們在活動中積極主動,在體驗到了玩梯子快樂同時,爬、跑、跳、平衡等動作方面都得到練習獲得了發(fā)展,同時發(fā)展了幼兒間合作,勇敢、沉著、膽大心細的品質(zhì)。整節(jié)活動,幼兒情緒很高,梯子玩法很多,滿足了孩子們,好玩、好動、好奇的想法。

  存在不足:

  對于孩子出現(xiàn)的難題,總是忍不住直接幫助他們,作為老師應該多關注幼兒的活動情況,遇到問題鼓勵孩子。比如:鉆不過去怎么辦?誰能想到鉆過去的方法。等孩子實在想不出的時候,再給予幫助。

  在第二次集中交流時,我只是簡單評價孩子的活動合作行為,沒有讓孩子來交流自己的游戲過程,應該先讓孩子們自己說說共同分享玩梯子的過程。

幼兒園小班健康教案 篇6

  活動目標:

  1、知道身體的生長需要水分,白開水是最好的飲料。

  2、愿意和白開水,在日常活動中能主動喝水。

  活動準備:

  1、幼兒用書:《想喝水就河水》(一)、(二)。

  2、果奶瓶一個,茶杯一個。

  活動過程:

  1、組織幼兒戶外活動,然后帶幼兒進活動室。

  通過談話,引帶幼兒思考:人為什么要喝水?

  教師(出示茶杯):我們干菜在室外玩得真高興,晚了這么長時間有什么感覺?

  教師:我也有點渴,要喝點水。喝了水就不渴了。

  組織幼兒喝水。

  教師:喝了水真舒服!小朋友想一想,我們什么時候想喝水?

  2、引帶幼兒看幼兒用書:《想喝水就喝水》

  (一)了解人身體在什么時候應該補充水分。

  教師:請看一看,圖上的小朋友在干什么?做完這些事情以后,他們又干什么了?

  教師小結:鍛煉后、外出游玩時、洗過澡等因為運動而出汗的情況下就會想喝水,誰叫起床時也想喝水。渴了不喝水渴了不喝水會覺得很難受的。在幼兒園里,老師每天都會為大家準備水,小朋友想喝水的時候就可以自己去喝。

  3、引導幼兒看幼兒用書:《想喝水就去喝水》

  (二)了解“這些誰不能喝”。

  討論:為什么這些誰不能喝?

  教師小結:池塘里的水、自來水龍頭留下來的水看上去都是清清的,但是都不能直接喝。因為水里面有細菌。水燒開后細菌就被殺死了,所以即使干凈的水也要燒開后才能喝。

  4、介紹最好的飲料:白開水。

  教師:渴的時候和喝果奶行不行?

  教師小結:有的小朋友喜歡喝果奶。但是它們太甜了,對牙齒有害。白開水才是最好的。我們想喝水的時候就去喝白開水,這樣對我們的身體有好處。

  活動延伸:

  引導幼兒進行“玩水”的游戲,并提供不同的材料的物品讓幼兒做試驗,初步感受沉、浮的現(xiàn)象。

幼兒園小班健康教案 篇7

  活動目標:

  1、練習雙腳原地向上跳。

  2、體驗放鞭炮游戲的快樂。

  活動準備:

  講一串紙制鞭炮系于竹竿的一端。

  活動過程:

  一1、快樂的小鞭炮。

  1)、啟發(fā)幼兒回憶放鞭炮的情景。

  2)、與幼兒邊念兒歌《放鞭炮》,邊自由表現(xiàn)蹲下、點炮、捂耳等放鞭炮情景。

  3)、引導幼兒拉成圓圈做“小鞭炮”,討論:點火時鞭炮會發(fā)出什么聲音?放上天空會發(fā)出什么聲音?

  二、放鞭炮

  1)、交代游戲過程:幼兒拉圓圈邊走邊念兒歌,兒歌停,幼兒蹲下,

  教師手持竹竿,鞭炮停在誰的上方,誰就原地跳起用手觸及鞭炮作

  點炮狀,全體幼兒發(fā)出“嗤嗤嗤”的聲音。當教師發(fā)出砰的聲音時,

  該幼兒雙腳往上跳起,同時發(fā)出“啪啪”聲。雙手自然上舉或拍手。

  2)、游戲反復進行,提醒幼兒遵守游戲規(guī)則。

  課后反思:

  這次是我第一次執(zhí)教健康活動。活動組織完了以后,我有了以下的反思:教具“鞭炮的引線”的制作材料硬度應該再強一些,這樣幼兒在游戲時,更能打開相互之間的距離位置;熱身活動舞蹈《快樂的小鞭炮》的動作設計應該注重由淺到深、從易到難,不應該在開始部分就給幼兒設了一個攔路虎“動作模仿有難度”。

  在教學組織過程中我有兩次忘記了要以小袋鼠的角色提醒幼兒要在摘鞭炮和玩“放鞭炮”游戲時要注意動作要求和要領:“雙腳并攏向上跳”,游戲“放鞭炮”的游戲規(guī)則交代的不是很清楚。

  在活動組織之前,我向協(xié)教老師進行過交代,但由于交代不是很清楚,協(xié)教老師并沒有清楚的弄明白我的意思:一是在摘鞭炮環(huán)節(jié),協(xié)教老師的位置站的不合理,造成幼兒摘鞭炮時只能從一面摘;二是在出示鞭炮引線時,鞭炮引線的位置距離幼兒太近,幼兒還沒來得及聽清楚游戲規(guī)則,就迫不及待的抓住了引線。

  通過這次活動的開展,我還有了一個很深的體會:那就是教師要想組織好健康領域體育活動必須加強自身的體育鍛煉,否則活動還沒開展完,自己已經(jīng)累的喘不過氣了。

幼兒園小班健康教案 篇8

  活動設計背景

  小班的孩子年齡小,在家基本是大人幫忙洗手的,而對洗手的概念也不清晰,為什么要洗手,洗手有什么也不知道,最主要的是洗手的正確方法與步驟不清楚。設計這個的活動主要的讓孩子了解洗手的方法與含義。

  活動目標

  1、能讓幼兒理解正確的洗手步驟。

  2、 讓幼兒會洗手。

  3、 理解為什么要洗手,洗手對身體有什么好處,什么時候該洗手。

  4、 日常生活中注意講究個人衛(wèi)生。

  教學重點、難點

  重點在:洗手的步驟。難點在:理解洗手的方法和含義。

  活動準備

  水盆兩個,肥皂,毛巾,棉簽,,動畫《小邋遢》節(jié)選。

  活動過程(活動過程的表述不必詳細到將教師、學生的所有對話、活動逐字記錄,但是應該把活動的主要環(huán)節(jié)很清楚地再現(xiàn),即開始環(huán)節(jié)、基本環(huán)節(jié)、結束環(huán)節(jié)、延伸環(huán)節(jié)。注:重點表述基本環(huán)節(jié))

  導入:請小朋友看動畫片《小邋遢》節(jié)選。

  過程:

  1、看完動畫片了,請小朋友跟教師一起回憶里面的人物是個什么樣的人?“邋遢的人”。

  2、取出棉簽,用棉簽在自己的手上擦拭一次,棉簽有什么變化?請幼兒辨認。幼兒會說黑色,臟。那么給幼兒每人發(fā)一根棉簽,讓他們自己在自己的手上擦拭一遍,看看自己的棉簽有什么變化,變黑色很臟。教師引導幼兒說:“我們手很臟哦,是不是和小邋遢一樣了?”幼兒回答:“是”,那怎么辦呢?洗手。

  3、教師提問,哪位小朋友會洗手?怎么洗?引導幼兒回答問題。

  4、教師示范洗手步驟:拿出盆子,肥皂,毛巾,裝滿水,先把手弄濕,然后涂肥皂,搓手掌,搓手背,搓手指,搓完了清洗干凈,最后拿干毛巾把手擦干。示范之后要補充,這是老師的示范步驟,小朋友要去進洗漱間洗手的時候要先擰開水龍頭,水不要開太大,以免把衣服弄濕。之后按照老師的步驟去做,最后吧水龍頭關掉。

  5、示范完洗手步驟了,再用棉簽擦拭下手掌,引導幼兒觀察棉簽的變化。再對比與沒有洗手的前的棉簽的不同。

  6、請幼兒上前操作洗手的步驟。

  7、請全體幼兒分組去洗漱間進行洗手,觀察幼兒的洗手方法是否正確。

  8、讓幼兒用棉簽在洗干凈手上擦拭,觀察什么變化。說明衛(wèi)生的重要性。

  9、講述若不講究衛(wèi)生的后果。

  10、小結

  延伸:可延伸到音樂《洗小手》,請家長配合在家指導幼兒正確的洗手。

  教學反思

  每次在幼兒洗手的時候,都在旁邊觀察,做到一一引導,對個別偏小的孩子,進行個別指導。

  在進行這節(jié)課的時候,可以不用當一節(jié)課來上,在活動中,不知覺的引導幼兒正確的洗手。

  重新上這課的話,我會在幼兒戶外活動回來后,馬上進入課程的安排。這樣幼兒更加能理解講究衛(wèi)生的重要性,也更清晰如何正確的洗手。

幼兒園小班健康教案 篇9

  活動名稱:健康——爸爸的大鞋子

  活動目標:

  1、能穿著大鞋子協(xié)調(diào)地行走,發(fā)展平衡能力。

  2、體驗穿大鞋子模仿爸爸的趣味。

  活動重點(或難點):

  1、能穿著大鞋子協(xié)調(diào)地進行走路。

  物質(zhì)準備:

  1、紙盒制成的大鞋子或幼兒從家里帶來的成人鞋(最好是男式的)。

  2、自備一段輕松的音樂。

  活動過程:

  一、活動身體,進入教學。

  1、小朋友們我們一起走走、跳跳、蹲蹲,動動我們的身體!

  (幼兒在場地上自由行走,邊走邊活動關節(jié)。)

  2、教師引導幼兒向前走、向后退著走、向上跳跳、向下蹲蹲。

  二、我們來穿爸爸的大鞋子。

  1、教師出示大鞋子,小朋友這是誰的鞋子呀?

  2、穿著你的大鞋子走一走,你有什么感覺?

  (幼兒初步體驗穿著大鞋子走路的獨特感覺。)

  3、你穿著爸爸的大鞋子走路怎么樣?要注意什么?

  4、穿著大鞋子,比賽走路。幼兒分組站在場地的一頭,聽教師的指令開始比賽,教師引導幼兒盡量平衡自己的身體。

  5、幼兒游戲行3——4次,提醒幼兒注意平衡,適當休息。

  三、學學爸爸的經(jīng)典動作、經(jīng)典語言。

  1、小朋友,你的爸爸最喜歡說的話、最喜歡做的動作是什么?(最有趣的動作和語言。)

  2、幼兒自由表現(xiàn)爸爸的動作和表情,如刮胡子、打電話、看報紙等,并和同伴交流爸爸的經(jīng)典話語。

幼兒園小班健康教案 篇10

  活動目標:

  1初步了解腳的功能,懂得保護腳的方法.

  2體驗腳對生活的重要性.

  設計意圖:

  《綱要》中指出,對幼兒的科學教育是科學啟蒙教育,重在激發(fā)幼兒的興趣和探究欲望。腳對于幼兒來說,并不陌生,每天的行走、運動都需要腳。對腳的用途,已有一定的感性經(jīng)驗,但較零碎,沒有一個整合的概念。幼兒最喜歡赤腳,但經(jīng)常受到大人、環(huán)境的限制。通過提問、體驗、延伸等活動幫助幼兒進一步了解腳的用途,體驗腳踩在不同材料上的感覺。

  重 難 點:了解腳的功能,腳對生活的重要性。

  活動準備:

  1、仿真娃娃一個,眼罩若干

  2、特小的鞋、大鞋,高跟鞋、反季節(jié)的鞋的ppt。

  3、海綿墊子、塑料地毯、晴綸地毯、地磚等鋪成的“道路”。

  活動過程:

  一、摸一摸,探索腳的結構

  1 游戲?qū)搿?/p>

  教師出示仿真娃娃。

  孩子們,我們來玩?zhèn)游戲,請你們蒙住眼睛,用你們的小手摸一摸,找找娃娃的小腳在哪里?

  2、 通過摸一摸,初步了解腳的結構

  孩子們,你來說一說,你是怎么找到娃娃的小腳呢?小朋友們說了自己是怎么找到娃娃的腳,

  現(xiàn)在請你們來摸一摸自己的小腳。誰來說說,你的小腳上面有什么。 (小腳上有腳底、腳背、腳趾頭、腳趾甲)。

  二、動一動——深入探究

  1、感受腳的功能

  (1)孩子們,你們看前面有四條小路,它們是一樣嗎?我們?nèi)ド厦孀咭蛔吆脝幔?/p>

  (2)、請小朋友們說說感受?

  你剛剛走了哪條小路?走上去有什么樣的感覺?(幫助幼兒豐富“滑滑的”、“軟軟的”、“麻麻的”、“硬硬的”等詞匯

  教師:我們的小腳能夠感覺到硬的和軟的、光滑的和粗糙的、冷的和熱的。

  2、了解保護腳的方法。(演示幻燈片)

  (1)小朋友們,我們的小腳有這么多的作用,怎么樣才能幫助我們的小腳,讓小腳找到自己最適合、最舒服的家呢?我們一一看,找一找吧。

  (2)教師演示幻燈片。

  教師一邊演示幻燈片,一邊根據(jù)不同的鞋子提問,看到不合適、不舒服的鞋時,教師和小朋友們一起用手勢打×。

  教師:我們走路的地方有水泥地,也有瓷磚地,走在上面會扎腳,會涼,所以我們要穿鞋子,鞋子小了,我們的腳不舒服,大了走路不方便,熱天穿棉鞋又熱,所以我們的小腳要根據(jù)季節(jié)的不同穿合適的鞋子。

  三、議一議——拓展訓練。

  請幼兒根據(jù)自身的生活經(jīng)驗講講,引導幼兒了解腳的作用,更能理解保護腳的重要性。

  孩子們,我們的小腳除了走路,還能做什么呢?(學袋鼠跳,跑步,跳舞,踢球,騎車等)。

  四、跳一跳——腳律動操,鍛煉腳的肌肉。

  小鴨小鴨,去捉大蝦;小兔小兔,蹦蹦蹦;袋鼠袋鼠,跳跳跳;我們一起跳起來。

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