實用的幼兒園中班健康教案合集八篇
在教學工作者實際的教學活動中，就不得不需要編寫教案，教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。優秀的教案都具備一些什么特點呢？下面是小編整理的幼兒園中班健康教案8篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
幼兒園中班健康教案 篇1
活動準備
1、黃瓜若干。
2、瓜知識相關圖片。
活動目標
1、了解黃瓜秧的結構。
2、我們食用黃瓜的功效。
3、知道人體需要各種不同的營養。
4、讓幼兒了解常見蔬菜的營養價值，知道多吃蔬菜有利于身體建康成長。
活動過程
一、出示黃瓜
——看這盤里裝的蔬菜，你們都認識黃瓜吧！
——你們知道黃瓜的知識多少那？我們來一起學一學吧。
1、黃瓜長在瓜秧上，通過圖片可以看到黃瓜秧和葉的外形，身上有白色柔毛。
2、黃瓜的生長過程中都是綠色的，只有開花時，花是黃色的。
3、黃瓜成熟時，身上有白色的小刺。（教學時出示相關圖片）
二、食用黃瓜的功效
——小朋友們在家和幼兒園都吃過炒或涼拌得黃瓜，那你們知道為什么吃黃瓜嗎？
1、黃瓜有健腦安神、減肥強體……
2、黃瓜有提高人體免疫功能，預防疾病。
——小朋友們多吃黃瓜能讓我們睡得好，少生病。
——我們來一起來吃黃瓜吧。
活動結束
教學反思：
活動形式符合幼兒好奇、好動的心理特征。給幼兒提供豐富的物質環境，刺激幼兒去感受美和表現美。“興趣是最好的老師”，幼兒心理發展的特點是好動，對一切事物充滿了好奇心，求知欲望強烈。及時表揚幼兒的點滴進步，肯定和鼓勵幼兒的好奇心和探索舉止，樹立自信心，挖掘幼兒的創造潛能。
幼兒園中班健康教案 篇2
活動目標
1.老師組織情景劇的表演，幼兒樂意參與角色扮演。
2.練習四散追逐跑的動作，培養幼兒躲閃的能力，鍛煉身體。
3.知道物體在陽光下都會產生影子。
4.感受冬天陽光的溫暖，激發幼兒對于冬天的喜愛。
5.探索、發現生活中的多樣性及特征。
活動準備
1.選擇有陽光的平坦場地。
2.貓媽媽和小貓的頭飾。
活動過程
一.扮演角色，激發幼兒活動的興趣。
教師扮演貓媽媽，幼兒扮演小貓。貓媽媽說：“寶寶們，今天的天氣真好，我們一起出去玩吧!”
二.引導幼兒找影子。
隨兒歌圍成一個大圓圈。
1.一起找一找自己和別人的影子。
2.根據老師的提示做各種動作，觀察自己影子的變化。(舉臂、擺頭、扭腰)
三.游戲“踩影子”，練習躲閃跑和追逐跑。
1.小貓自己踩自己的影子。
2.貓媽媽追逐踩影子，小貓躲閃。
3.小貓兩人一組，一人踩影子，另一人躲閃。踩到影子后，互換游戲角色。
提示：提醒幼兒避免推和撞。
四.放松結束。
教師：“寶寶們，太陽要下山了，影子也要休息了，我們也累了，我們一起和影子再見吧!”擺手、晃腰放松身體結束活動。
幼兒園中班健康教案 篇3
健康是指人體各器官系統發育良好，體質健壯，功能正常，精力充沛，并具有良好勞動效能的狀態，通常用人體測量、體格檢查和各種生理指標來衡量。現代健康的含義不僅是傳統所指的身體沒有病而已，根據“世界衛生組織”的解釋，健康不僅指一個人身體有沒有出現疾病或虛弱現象，而是指一個人生理上、心理上和社會上的完好狀態。包括軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康等。下面是小編為你帶來的幼兒園中班健康教案：小雞快跑 ，歡迎閱讀。
設計意圖：
是孩子們喜聞樂見的小動物形象。孩子們對于小雞的故事知道很多。如小雞找媽媽、小雞出殼了等等。現在我們利用這一可愛形象，來練習動作的發展。
活動目標：
1.培養孩子練習信號助跑跨越，繞過障礙。
2.培養幼兒的合作能力，體驗雞媽媽對消極的關愛之情。
活動準備：
兒歌《小雞學本領》；在場地四周布置小樹林（可樂瓶）、柵欄（用橡皮筋拉在椅子上）；雞媽媽頭飾一個，小雞頭飾人手一個，老鷹頭飾四個。
活動過程：
1.邊念兒歌《小雞學本領》邊做準備運動。附兒歌：
小雞學本領:一二三四五六七，一群小雞做游戲。嘰嘰嘰，嘰嘰嘰，跑來跑去真喜歡；東灼灼西啄啄，小蟲吃到嘴里去，了的心里甜如蜜。小雞、小雞真快樂，拍拍拍翅膀，彎彎腰，扭扭脖子，踢踢腳，快快樂樂心情好。
老師戴母雞頭飾，幼兒帶小雞頭飾，根據兒歌四散走走、跑跑，蹲下捉蟲等動作。
2.通過游戲，練習助跑跨跳，繞過障礙。
教師以游戲的口吻告訴幼兒：小雞們都長大了，要學到更難得本領了。今天要跟媽媽去很遠的地方去捉蟲，路上要跨過柵欄，繞過小樹林，一定要小心，不要碰倒柵欄也不要碰倒小樹。
教師適當示范，幼兒四散練習。
3.利用游戲，練習聽信號助跑跨跳，繞過障礙。
告訴幼兒有幾只老鷹要從這里飛過，當媽媽發出“老鷹來了”的信號時，要趕快跨過柵欄，繞過樹林躲起來，不要讓老鷹捉住。
請四名幼兒飾老鷹。雞媽媽根據老鷹的`行動不斷地發出信號，小雞們根據信號做散步或越過障礙躲藏的動作。
當老鷹提到2——3名小雞時，小雞與老鷹對換角色。
4.放松活動
表揚幼兒做的真好，提醒小雞們該回家休息了，幼兒排成一隊邊說兒歌小雞學本領邊做小雞走的動作離開場地。
幼兒園中班健康教案 篇4
活動目標
1、使幼兒知道水能解渴，應多喝開水。
2、讓幼兒講述水與人們的密切關系，了解自來水的來源。
3、教育幼兒節約用水，保護水資源。
活動準備
1、ppt課件：水的作用
2、ppt課件：如果沒有水
活動過程
一、情景導入活動
1.教師拿著水杯喝水。
教師：小朋友，你們想喝水嗎？
2.請幼兒拿水杯喝水。
提問：喝完水有什么感覺？我們喝的是什么水？
二、了解自來水的來源。
1.我們喝的水是從哪里來的？
出示自來水凈水過程圖片，向幼兒介紹自來水的凈水過程
2.江河里的水我們能直接取出來飲用嗎？
江河里的水不清潔，不能直接飲用，
自來水廠把江河里的水抽上來進行加工、凈化、消毒，變成自來水，
通過自來水管道輸送到各個地方，我們打開水龍頭，自來水就會嘩嘩地流出來。”
三、水與人們的密切關系。
1.ppt課件：水的作用
了解水對人們的作用
2.ppt課件：如果沒有水
我們人要喝水，要洗衣服、洗菜、洗米做飯，沒有了水，
我們就沒有水喝，就會口渴，沒有了水我么就不能生活。
3.節約用水，愛護水資源。
（1）教育幼兒要珍惜水資源，節約用水，不要隨便把水浪費掉。
（2）水的用處那么多，我們應該怎樣節約用水？
（讓幼兒自由討論，教師提示幼兒講出：
我們洗手時不要把水龍頭開得太大，看到水龍頭滴水應馬上關起來……）
四、活動結束
1、教育幼兒多喝開水。
2、水對人體有好處，對人們也有很多用處，所以，水是我們的好朋友，
我們要節約用水，好好保護水資源。
幼兒園中班健康教案 篇5
活動目標：
1、了解幾種常見豆子的營養；
2、愿意并喜歡吃各種豆類及豆制品；
3、養成愛吃豆制品的好習慣。
4、知道人體需要各種不同的營養。
5、了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。
活動準備：
1、裝有不同豆子（黃豆、紅豆、綠豆、黑豆）的封閉罐子4個；
2、4種豆子的標記圖及指偶；
3、透明器皿4個；
4、食品：豆漿、豆腐干、豆沙包、綠豆糕、紅豆粥；
5、幼兒用書。
活動過程：
1、與幼兒共同玩游戲"聽一聽，猜一猜"，認識四種豆子。
（1）教師出示裝有不同豆子的封閉罐子，分別搖晃一下后問幼兒：這里有幾個罐子，請小朋友聽一聽，猜一猜，罐子里都裝了什么？
（2）教師揭開謎底，將罐子內的豆子分別倒入四個透明的器皿內，和幼兒一起認識四種豆子。
2、通過故事，了解黃豆的營養。
（1）引導幼兒欣賞故事《小小狗吃豆豆》；
（2）教師：小小狗為什么要去吃黃豆？喜鵲老師是怎么說的？
（3）教師：小小狗吃了黃豆以后長胖了嗎？為什么？黃豆做成的食物有哪些呢？
（4）教師小結：黃豆營養價值特別高，多吃黃豆有利于大腦發育。
3、教師演示豆子指偶，引導幼兒了解其他幾種豆子的營養。
（1）教師出示四種豆子的標記，請幼兒將標記粘貼在裝有豆子的透明器皿上；
（2）教師：除了黃豆有較高的營養價值外，其他幾種豆子也有較高的營養價值，有誰知道這些豆子有什么營養呢？
（3）幼兒兩兩相互討論，并在集體中發言；
（4）教師演示四種豆子的指偶，以豆子的口吻介紹它自己含的營養；
（5）教師：你們吃過用這些豆子做的食品嗎？是什么呢？
（6）教師小結：豆子對我們的生長發育有特別重要的作用。黑豆含有豐富的大豆蛋白，有利于大腦發育；紅豆有補血作用；綠豆有清涼解毒的作用。
4、幼兒分組制作豆子頭飾，和豆類朋友一起做游戲。
（1）教師：小朋友都喜歡這些豆子朋友，今天我們就和豆類朋友來聚會吧。
（2）幼兒分組制作豆子頭飾，教師進行指導。
（3）教師和幼兒戴上頭飾，一起隨音樂表演豆子跳舞。
5、師生共同看幼兒用書，認識豆制品。
（1）教師：看看圖中的豆制品，你吃過哪種？知道它們是由哪種豆子制成的嗎？
（2）教師拿出準備好的豆制品，請幼兒現場品嘗。
活動延伸：
1、種植四種豆子，引導幼兒觀察并記錄豆子的生長過程，了解四種豆子的生長特點。
2、引導幼兒利用海綿、軟泡沫等材料自制豆制品游戲材料，開展"小吃店"游戲。
教學反思：
幼兒的興趣非常濃，能積極回答老師的問題，但在幼兒討論的這個階段，我應該創設情景，讓幼兒體驗。我會多看看多學學，讓以后的教學活動能夠更好。
幼兒園中班健康教案 篇6
活動目標：
（1）認識蛔回病的癥狀；
（2）了解飲食衛生與人體健康密切相關以及病從口入的簡單道理；
（3）引起對蛔蟲病的關注。
活動準備：有關蛔蟲的幻燈片或圖片。
活動過程：
Ⅰ導入
（1）情景導入，引起幼兒對蛔蟲病的關注。
向幼兒介紹某位小朋友突然肚子疼得厲害，父母帶他去檢查，發現肚子里有蛔蟲的事例，引起幼兒對蛔蟲病的關注。
提問："小朋友得了什么病？"
Ⅱ幼兒第一次操作
（2）小組討論：蛔回病的癥狀、得病的痛苦及其危害。
提問：①"蛔蟲病有什么癥狀？"②"得病后會怎樣？"重點指導幼兒說出蛔蟲病的癥狀。
Ⅲ分享經驗
（3）出示幻燈片或圖片，介紹蛔蟲生長變化的過程。
提問："蛔蟲是怎樣生長的？"重點指導幼兒了解蛔蟲的生長變化過程。
Ⅳ幼兒再次操作
（4）請保健醫生講講為什么會得蛔蟲病，了解飲食衛生與人體健康密切相關以及病從口入的簡單道理。
重點指導幼兒了解飲食衛生，預防蛔蟲病。例如：飯前便后要洗手，不用臟手拿東西吃，生的瓜果要洗干凈后再吃……
延伸活動：
把幼兒討論的結果寫出來，配上畫，貼在本班的宣傳欄內，向其他班幼兒和家長進行宣傳，并請家長協助。自編或選擇一首有關的兒歌教給幼兒，以鞏固認識并轉變為行為。
幼兒園中班健康教案 篇7
活動目標：
1、讓幼兒理解故事內容了解什么是膨化食品，知道少吃膨化食品。
2、知道多吃膨化食品的害處，培養幼兒節約知道不隨意亂花錢。
3、初步了解健康的小常識。
4、能夠將自己好的行為習慣傳遞給身邊的人。
活動準備：
故事圖片、食物：膨化食品
活動過程：
1、認識膨化食品。
（圖片和實物）
（1）師：你們認識它們嗎？請說出它們的名稱。
幼兒：米餅、雪餅、師：（實物）這個是什么？
生：炒米，苞米花，貓耳朵……師：無論是正規廠家生產的"米餅"、"炒米"，還是街邊小販爆出來的"貓耳朵"、"苞米花"，我們把這些經過高溫、高壓后膨化出來的食品叫做膨化食品。
（2）討論：說一說你吃過的膨化食品的名稱、形狀、顏色、味道……，由幼兒自由發揮、描述，氣氛越濃烈越好。教師注意傾聽，適當點撥記錄。
（3）出示圖片、講故事：
我聽說大灰狼變得很胖很胖的跑都跑不動了！小朋友喜歡變得胖胖的嗎？我們一起去看看它是怎么變成這樣的？
"大灰狼和黃鼠狼從店里偷了很多烤雞腿、炸薯片.......肯定也像大灰狼現在這樣胖了！"提問：寶寶，聽了剛才的故事，想一想大灰狼后來為什么變得那么胖呀？
如果你以前經常吃油炸的食品，以后還會繼續吃嗎？
教師歸納小結：膨化食品不僅味道好，而且很多都是用雜糧制成的，如玉米、蠶豆、大豆，還有的是用馬鈴薯、紅薯等制成的。雜糧的營養價值原本也不算很高，也不太好吃，可經過膨化之后，它們變得既好吃，又提高了營養價值，討論：這樣的膨化食品多吃好不好。
師：膨化食品雖然很好，但前提是正規廠家生產的，符合國家衛生、營養標準的，有營養學會監制或已達到國家免疫標準，有免疫標識的。（教師邊講邊出示一些膨化食品的外包裝，用實物讓孩子們認識，不過，膨化食品再好吃，再香甜，再酥脆可口，我們都不能經常吃更不可以天天吃，頓頓吃了，且不說浪費錢，造成我們大手大腳亂花錢的壞習慣，更主要的是，絕大多數膨化食品中都有人工合成的食物添加劑、色素、糖精、香精等等，這些東西如果長期被人攝入，對身體有很大的危害的。此外，街頭小販爆的苞米花、炒米、貓耳朵等食物，雖然沒有什么"人工合成化學劑"，但它的"鍋"、"罐"卻因在制作中含有金屬鉛，鉛在高溫、高壓下會滲到食物種去，所以經常吃或過多地吃了這些膨化食品，對人體也是有害的。因為鉛被人體攝入后，會在肝臟內沉淀下來，使人慢慢地鉛中毒！
兒歌：膨化食品。
小百科：膨化食品是以谷物、薯類或豆類等為主要原料，采用膨化工藝如焙烤、油炸、微波或擠壓等制成體積明顯增大的，具有一定膨化度的一種組織酥脆、香味逼真、風格各異的休閑食品。
幼兒園中班健康教案 篇8
教材簡介：
《我小的時候》是通過幼兒觀看自己嬰兒時期用過的各種物品如紙尿片、奶瓶、自己的生活圖片等讓幼兒對自己小的時候生活有一定的了解，知道自己的才成長離不開自己父母的照顧和呵護，加深熱愛父母的感情。
預設目標：
1、 通過觀看和講述嬰兒生活圖片，知道自己成長離不開父母的照顧和愛護。
2、加深熱愛父母的感情。
活動準備：
嬰兒生活圖片一套，第一張圖片是媽媽喂寶寶吃奶，第二張圖片是媽媽替寶寶換尿布，第三張圖片是媽媽哄寶寶睡覺。每一個幼兒帶一張自己小時候的照片。邀請一位懷抱嬰兒的媽媽。
活動重難點：
活動重點：知道自己成長離不開父母的照顧和愛護。活動難點：加深熱愛父母的感情。
設計理念：
中班有些孩子很是任性，在家里父母說不得，說了好像自己的父母就不疼愛自己了，然而對自己成長過程中父母所付出的愛一點都沒有了記憶，為了讓每個孩子都能體會到父母的艱辛，以及父母付出的愛，我設計了這節中班的健康課《我小的時候》讓孩子能夠從點點滴滴中體會到做父母的是愛自己的，更加深孩子對父母的愛意。讓孩子們更好的愛父母，知道爸爸媽媽永遠都是愛自己的，今后不能對父母亂發脾氣。
設計思路：
對于幼兒時期的記憶孩子已經索然無存了，為了能夠換回他們對嬰兒時期的記憶，只能從自己嬰兒時期的用品以及照片來幫助他們進行回憶了，在活動中我們先是出示孩子小時候的的圖片，爸爸媽媽們怎樣照顧寶寶的，而寶寶又是怎樣哭鬧的，知道自己小的時候也是要經歷這樣一個過程，了解父母在照顧自己的過程中是多么的辛苦。
在活動中還請幼兒觀看父母是怎樣教自己走路、說話以及照顧寶寶自己長大的整個過程，了解自己在成長的過程中是需要父母的照顧和愛護才能健康成長的，在今后要懂得尊敬父母，不要亂發脾氣，要好好的愛父母。在活動中我請幼兒學習做做小爸爸和小媽媽，讓他們自己來照顧孩子，嘗試做父母的艱辛，更進一步去了解父母在照顧孩子的過程中的各種辛苦。為了更好的幫助孩子對嬰兒時期的回憶，在活動的最后請幼兒對自己小時候的各種表情進行繪畫，如小時候的哭、笑、以及其他的各種動作。在畫完了再請幼兒對自己小時候的各種動作用完整的語言進行介紹，同時也加強了幼兒的語言表達基礎活動過程：
一、老師出示嬰兒生活圖片，講述父母怎樣照料小寶寶的。
1、先放嬰兒啼哭的錄音，引起幼兒注意，然后看圖片。幼兒觀看，老師提問：寶寶為什么哭？媽媽是怎樣喂的？你小時候吃的是媽媽的奶還是牛奶？媽媽為什么不怕臟不怕臭給寶寶換尿布？讓幼思考，議論，回答問題，然后給每張圖片作小結。
2、老師總結：你們小時候，也像這個小寶寶一樣，不會說話，不舒服時只會哭。是姐姐給你喂奶，給你換上干凈的尿布。媽媽又抱著你，輕輕地拍著你，讓你舒舒服服地睡覺。你們在爸爸媽媽的關懷照顧下，慢慢地長大了。
二、請抱嬰兒的媽媽來到幼兒中間，讓幼兒看媽媽是如何照顧小寶寶的。
1、引導幼兒招呼小寶寶。（小寶寶不會應答）小寶寶的媽媽介紹說：小寶寶雖然已經長大一些了，但是還不會說話，要媽媽慢慢教他才行。
2、讓幼兒和小寶寶比比誰高誰矮，誰的手大，誰的手小；看看小寶貝嘴里有幾顆牙齒，比比誰的牙齒多。
3、看看小寶寶如何學走路。
① 媽媽扶著小寶寶走到幼兒面前，與幼兒一一握手。
②媽媽彎腰教小寶寶走路。老師與媽媽一問一答，問答中突出媽媽關心寶寶，使幼兒懂得媽媽為了小寶寶不跌交，學會走路，雖然彎著腰很酸，很累，她都不顧。
③老師小結：你們小時候，爸爸媽媽也是這樣教你們學走路的。現在你們不僅會走，還會跑、會跳，你們都要謝謝爸爸媽媽。
4、看小媽媽給小寶寶吃東西。
①讓幼兒給小寶寶吃點心。（小寶寶不會自己吃，要媽媽喂）媽媽喂小寶寶吃雞蛋羹，先將手帕圍在小寶寶的脖子上，用湯匙舀起雞蛋羹，在嘴邊輕輕地吹一吹，喂給寶寶吃。
②讓幼兒觀察媽媽關心小寶寶的具體細節。老師插問：為什么要給小寶寶圍上手帕？為什么還要吹一吹？
③老師小結：你們小時候和小寶寶一樣，不會自己吃飯，也是媽媽一口一口地喂你吃的。
5、媽媽給小寶寶把尿，把好后讓小寶寶坐在小車里，推著小寶寶出去玩，全班幼兒向小寶寶告別。
三、幼兒觀看自己小時候的照片。
1、老師說：爸爸媽媽把你們小時候的生活也拍下來了。現在請大家拿出來看看，給旁邊的小朋友講講，你小時候爸爸媽媽是怎樣關心、照顧你的。
2、每個幼兒將小時候的照片貼在磁性板上。
3、老師選擇幾張照片，請幾個幼兒在集體面前講述。
四、游戲：學做爸爸媽媽。
讓幼兒互找同伴（男女結對子），將兩張椅子拼成小床，商量怎樣照顧好小寶寶。然后到老師那里領取娃娃、奶瓶、尿布、小碗、小湯匙等玩具，玩"娃娃家"游戲，學做爸爸媽媽。
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