【推薦】幼兒園中班健康教案模板匯總9篇
作為一名老師，常常要寫一份優秀的教案，借助教案可以提高教學質量，收到預期的教學效果。那么應當如何寫教案呢？以下是小編精心整理的幼兒園中班健康教案9篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
幼兒園中班健康教案 篇1
活動由來及設計思路：
近一段時問，來園的孩子越來越少，有的家庭甚至不再送幼兒來，我向家長和孩子們詢問不來園的原因，他們告訴我怕感染甲流�？吹介L們對甲型流感的認識抱有恐慌的態度并影響著身邊的孩子，我設計“關于預防甲流”的系列活動，希望通過活動的開展，能夠讓家長和孩們客觀地認識甲流，減少對甲流的恐慌，并引導家長積極配合幼兒園好主動預防甲流的活動。
活動目標： 1、關注甲型流感給人們生活帶來的變化，知道預防甲流和自我保的方法。
2、會用多種方法、多種形式讓幼兒園里的伙伴和家長了解甲流的防方法，感受、體驗關心他人的自豪感。
活動準備： 關于甲流的新聞視頻(自制)、各類色彩筆、宣傳紙、照相機、澇六步法圖片。
活動過程： 1、觀看“新聞播報”，引導幼兒講述自己的想法和感受。
教師：看了剛才的新聞，你想說些什么?
幼兒：甲型流感是一種傳染病，如果得了要馬上去醫院治療。
幼兒：小朋友得了甲流不能再上幼兒園，要不會傳染更多的小朋友
幼兒：甲流會發燒、流鼻涕、咳嗽。
幼兒：甲型流感可以傳染自己身邊的人，身邊的人還可以再傳紿多身邊的人，所以得了甲流的人不要到外邊玩，要不會傳染更多的人。
幼兒：小朋友到商場買玩具，如果看到流鼻涕、咳嗽的人動了自喜歡的玩具，千萬不能再去摸這個玩具，要不會被傳染的。
幼兒：媽媽總說，吃藥、吃藥，要不會得甲流，得了甲流就要打針很疼。
幼兒：媽媽總說，洗手、洗手，手臟了會得甲流。
幼兒：和好朋友玩的時間少了，大家因為怕得甲流都不出來玩了。
教師小結：甲型流感是一種傳染病，如果小朋友發現自己和別人在身體上出現不適的癥狀：如發燒、咳嗽、流涕，就千萬不要再到人多的地方去玩，應該馬上到醫院治療，這樣既不會延誤病情也不會影響他人的正常生活。
2、討論：預防甲流的好方法。 教師：甲型流感并不可怕，只要我們做到認真地預防，甲流這種傳染病就不會找到我們，你們知道預防甲流的好方法嗎?
幼兒：小朋友不能到人多的地方玩。
幼兒：如果看到生病的人就離他遠一點。
幼兒：在人多的地方要戴口罩。
幼兒：吃東西前和大小便后要認真洗手。
幼兒：打噴嚏時用手捂上嘴和鼻子。
幼兒：將吐出的痰用衛生紙包上扔到垃圾桶里。
幼兒：吃預防甲流的藥。
幼兒：多喝水，多吃菜，不挑食。
幼兒：經常去操場運動，如踢球、跳繩、打羽毛球。
3．鼓勵幼兒用多種方法、多種形式讓大家了解預防甲流的方法，感受助人為樂的自豪感。 教師：剛剛我們知道了許多預防甲流的好方法，你們想把這些好方法講給誰聽?
幼兒：我要講給媽媽爸爸、爺爺奶奶聽。
幼兒：我要講給哥哥姐姐聽。
幼兒：我要講給弟弟妹妹聽。
教師：我們怎樣讓他們知道預防甲流的這些方法呢?
幼兒：我們教弟弟妹妹正確的洗手方法，告訴他們如果用這些方法洗手，就不會得甲流。
教師：弟弟妹妹這么小，教一次要是不會怎么辦?
幼兒：那我們天天去教他們洗手。
教師：如果我們天天去教他們洗手，我們自己的事情(自己的活動)就不能完成了，怎么辦?
幼兒：我們給弟弟妹妹畫張正確洗手的畫，讓他們自己看著畫洗手
幼兒：如果他們看不懂你們畫的畫怎么辦?
幼兒：老師你把我們洗手時正確的方法照下來，給弟弟妹妹做成照片，把照片送給他們，讓他們的老師把照片貼在盥洗間，弟弟妹妹洗手時，一看照片就會學著我們的樣子去洗手了。
教師：這個方法真不錯，還有沒有其他的方法了?
幼兒：我們用畫畫把我們知道的關于甲流的預防知識都送給幼兒的弟弟妹妹和哥哥姐姐。
教師：還有更好的方法嗎?
幼兒：我們給自己的媽媽爸爸寫個紙條，告訴他們預防甲流的方法。
教師：這個方法真好，如果讓更多的人知道就更好了。
幼兒：我們把寫好的信多印些送給幼兒園所有的家長，讓他們看我們的信后告訴自己的孩子有哪些預防甲流的好方法。
教師：你們的這些方法真的很棒，現在讓我們一起去完成這些好方法吧。
我們是健康寶貝教案-- 活動延伸：幼兒繪制甲流預防卡，和老師一起拍攝洗手照片等。
個人反思： 甲型流感是一種傳染性極強的疾病，剛開始大家對它的關注不是很強，后來由于甲流的傳播越來越廣，得病的人也越來越多，家長、老師社會群體對甲流的看法逐漸恐慌起來，這種恐慌直接影響了身邊的孩子們。孩子們受家長情緒、行為的影響，對此病也有了自己的認識，有的幼兒受自己消極情緒的影響，不敢出門游戲、不敢上幼兒園。針對孩子們的各種表現及當前的社會現實，我們開展了“關于預防甲流”的多種活動，孩子們在對甲流預防有較深的認識和一定的經驗后，知道了甲流是可以提前預防的。此次活動的設計是為了進一步豐富幼兒預防甲流知識，并通過運用這些知識、經驗提高自我保護能力。活動還進行了關心、關愛的情感教育，通過運用多種方式、方法幫助身邊的人去預防疾病，孩子們在幫助他人的過程中感受著助人為樂的快樂和自豪感。
主要內容： 1、活動設計思路清晰，將培養目標與當今的社會形勢結合，具有一定的可操作性，活動內容的選擇來源于幼兒的生活體驗，能有效調動幼兒參與活動的積極性。
2、教學活動采用電教的手段，利用影像等形式吸引幼兒參與活動的興趣，幼兒參與積極并能主動地想辦法解決問題，促進了幼兒語言及思維能力的提高。
3、建議老師更多地引導幼兒將學到的方法與其實際行為相結合，在生活中不斷堅持自己好的衛生行為習慣，并用自己的言行影響身邊的人。
綜合評析： 1、活動來源于生活，又走向生活�；顒觾热菖c幼兒的生活結合，選擇了幼兒關心且需要幫助幼兒解決的問題，因此幼兒能夠積極參與其中。而且教師能夠把幼兒的社會性活動內容帶出班級，引導幼兒帶著關愛、關心弟弟妹妹和哥哥姐姐的情感走進幼兒園的整個大群體，給予幼兒關愛別人、幫助他人的廣闊空間，使社會性教育生活化、社會化、情感化。
2、活動的操作性、參與性強。活動采用的教學方式符合幼兒特點，多媒體教學極大地激發了孩子們參與的熱情，使其能夠直觀感受身邊的事件，并在幫助他人、關愛他人的氛圍中培養了幼兒的成就感。
3、小組合作反思是教師提升專業水平的重要方式，因此在活動后要給予教師充分思考與討論的空間，對于活動中存在的問題不僅僅是點到，還要引導教師一步步深入分析其背后的原因與規律，如就教師提出的：
“怎樣更加有效又快捷地幫助弟弟妹妹和哥哥姐姐掌握預防甲流的正確方法”這一問題，可以層層深入地進行思考：教師在這一環節希望幼兒對什么產生情感體驗?幼兒可能會產生什么情感體驗?情感體驗在這個社會性活動中的意義何在?是什么原因使幼兒的情感體驗不夠充分?如何調整使幼兒獲得充分的情感體驗?這樣多方面的剖析才能使教師學會反思，學會正確地解決教學實踐問題。
幼兒園中班健康教案 篇2
活動目標:
1、使幼兒懂得不能隨地吐痰及其原因。
2、幼兒能夠明白在不同情況下,要吐痰時應該怎么做,養成不隨地吐痰的好慣。
活動過程:
一、引出課題
孩子們,當我們在美麗的花店或者在美麗的展覽廳里,突然發現在地上有一堆濃痰,那么此時此刻你的心情會怎么樣呢?老師,父母們也經常告訴我們不要隨地吐痰,那么你們知道為什么不能隨地吐痰嗎?吐痰又有些什么害處呢?幼兒討論。
二、為什么不能隨地吐痰?
�、僖驗樘道锖芏嗉毦筒《�,能傳播白喉、腦膜炎、麻疹、感冒、肺結核等多種疾病,所以不因該隨地吐痰。
②而且隨地吐痰會弄臟環境,是一種不衛生、不文明、違反公共道德的不良行為。
A.不衛生 B.不文明 C.違反公德
有細菌、病毒 影響市容 自私自利
傳播疾病 影響形象 損人不利己
2.那么我們有了痰怎么辦?
A.咽到肚子里去。
B.吐到痰盂里。
C.吐到墻角里。
D.吐到地上,用腳踏掉。
E.吐到廢紙里,扔進垃圾筒。
原因:痰里有細菌和病毒,咽到肚子里,對人體不利。
吐到墻角里,更加提供了其滋生的環境。
吐到地上用腳踏掉,不但沒有把細菌病毒殺死,反而會把細菌和病毒到到更多的地方。
三、鞏固新知:
1、討論感冒有痰要怎么辦?/打噴嚏的正確方法應該是怎樣的?
2、組織幼兒表演,吐痰給人們帶來的不便。
幼兒園中班健康教案 篇3
活動主題：卷白菜心
設計意圖：農村幼兒都見過大白菜，有的幼兒家里還種過大白菜，所以每一位幼兒都對大白菜非常熟悉。針對幼兒容易對熟悉的事物產生興趣的特點，我們設計了戶外游戲活動——卷白菜心 。通過這一活動，不僅給孩子們創造了更多參加戶外活動的機會，對增強體質有很大的幫助，而且也有利于發展幼兒的反應能力，以及幼兒在活動中的合作能力。
活動目標：
1、幫助幼兒發展其反應能力，培養幼兒在活動中的合作能力。
2、培養幼兒良好的活動習慣。
3、引導幼兒體驗與同伴一起游戲的快樂。 重點難點：培養和發展幼兒活動中的合作能力。
活動準備：
1、平整的活動場地。
2、調整幼兒的狀態，調動幼兒參與活動的積極性。
活動過程：
1、調整好幼兒的狀態，整隊帶入平整的活動場地。
2、談話法導入：引導幼兒說出見過的、吃過的大白菜是什么樣子的，然后老師小結——大白菜是一層一層的。導出活動主題：卷白菜心。
3、活動開始：將幼兒分成兩組，手拉手戰成兩列，要求兩列幼兒相對站立。每一列站在最前面的幼兒是“白菜心”，兩列同時開始，大家一邊有節奏地說：“卷呀，卷呀，卷白 菜！卷呀，卷呀，卷白菜……”一邊以“白菜心”為中心點來卷繞，中途掉隊者將會被淘汰，其出場以后，游戲活動繼續開始，且速度逐漸加快，每一列最后的獲勝者做下一輪游 戲的.“白菜心”。兩列中獲勝的一列幼兒要及時表揚。
4、注意事項：引導幼兒在“卷”的過程中注意合作，要有秩序，不能亂作一團。自己不要因慌亂而跌倒，也不能裝到其他的小伙伴。
5、活動整理：做整理運動，幫助幼兒從運動的狀態中調整好情緒。
活動延伸：引導并鼓勵幼兒回家后同家長和其他的同伴一起玩這一游戲。
幼兒園中班健康教案 篇4
設計意圖：
現在大多數都市家庭對孩子過于溺愛和保護，孩子們的勞動機會不多，導致孩子統合能力失調，體能也無法得到有效科學地鍛煉。著名兒童心理學家、教育學家皮亞杰的感覺統合理論指出：智慧的根源是來自幼兒期的感覺及運動的發展。同時《幼兒園教育指導綱要》和《3—6歲兒童學習與發展指南》中指出幼兒園的活動要“游戲化”。因此我設計了以體能運動為主體、以游戲為方式，利用生活中最常見的小毛巾讓孩子發揮自己的想象，思考創造不同的玩法來進行活動。
活動目標：
1.探索嘗試擦地板的不同方法，發展幼兒走，跑，跳等多種技能。
2.樂于和同伴合作，體驗集體游戲的樂趣。
活動重點：
探索并嘗試擦地板的多種方法。
活動難點：
小組合作擦地板。
活動準備：音樂、大小毛巾、繩子椅子等。
活動過程：
一.開始部分：用小毛巾進行熱身活動。
跟著音樂，用小毛巾做熱身，把小毛巾放在身體的各個部位，進行活動。（分別放在頭、腳、背、肚子、夾在腿上，做走、跑、跳運動）
二.基本部分：嘗試用不同的方法擦地板。
1.幼兒探索嘗試用小毛巾擦地板的不同方法，（用手、用腳，用腿，用屁股、用腿等。）先單人嘗試。
2.集體嘗試擦地板。
3.小組比賽擦地板。幼兒四人一組用大毛巾嘗試不同的擦地方法，并進行競技游戲。
4.教師總結。（小朋友擦完地累不累呢？在家里，爸爸媽媽也會經常每天擦地，我們今天學會了這么多擦地的小方法，回家后，我們也幫爸爸媽媽分擔一點吧！）
三.結束部分：用輕音樂放松玩雪人融化的游戲放松身體。
現在我們來變成小雪人（教師做成雪人造型，幼兒模仿）
太陽公公出來了，雪人的一只胳膊融化了（左邊的胳膊慢慢的放下）另一只胳膊也融化了（右邊的胳膊慢慢的放下），最后，變成了一汪水（躺在地上變成水）
活動延伸：
幼兒回到家中，和家長繼續探索其他的擦地方法，并運用于實際生活中。
幼兒園中班健康教案 篇5
健康對于每一個人來說都是最重要的，對于幼兒來說那就更是了，幼兒的每一個器官都太弱小，容易受到傷害，我們應該要給幼兒建立保護自己的意識，不要因為一些小事讓自己受到傷害。
設計思路
牙齒是孩子身體的一個部分，班級中部分孩子由于不注重保護牙齒，因此在一定程度上齲齒的孩子比較多。基于牙齒咬跟隨孩子很長的一段時間，牙齒跟孩子自身的健康息息相關，同時9月20日又是愛牙日，因此開展活動保護牙齒。
活動中，首先讓孩子了解什么叫齲齒，齲齒的危害，然后通過一些方法：正確刷牙、經常漱口等方法來保護自己的牙齒。最后在延伸中讓孩子記錄自己的刷牙情況，鼓勵孩子堅持的意志品質的養成。
活動目標
1、了解齲齒的危害，知道刷牙可以保護牙齒，感知正確的刷牙方法。
2、喜歡刷牙，養成每天早晚刷牙的好習慣。
3、知道對牙齒有害處的東西是哪些，避免掉對牙齒有害的東西。
活動準備
1、課件“牙齒的秘密”、牙齒模型
2、課前調查一下有齲齒的孩子有多少
3、多媒體教室準備。
活動過程
一、我的牙齒——認識齲齒的危害和預防
1、（出示畫面）“它是誰？在牙齒上干什么？”
2、（觀看課件）“東東的牙齒怎么了？”（變黑、有小洞）
3、還看見了什么？（小結：原來東東的牙齒蛀掉了，我們把這顆牙齒叫做齲齒）。
4、檢查同伴的牙齒，看看有沒有蛀牙（在交流中教師進行簡單的統計）
5、蛀牙好不好？會帶來什么壞處？（請個別幼兒說說自己的感受）
6、小結：一旦有了齲齒，吃東西的時候就會遇到許多麻煩，很難受。
二、我會刷牙——了解刷牙的作用和方法
1、你是怎么保護牙齒，不蛀牙的呢？（請牙齒好的幼兒來介紹經驗）
2、刷牙的確是保護牙齒的好辦法，那你們是怎樣刷牙的？（幼兒個別經驗再現）
3、正確的刷牙應該是怎樣的呢？（出示牙具模型，介紹牙齒的構造和名稱：上牙、下牙、咬合面）
4、利用牙具模型示范講解刷牙的過程：上牙往下刷、下牙往上刷、咬合面來回刷、牙齒的里面也要刷。（教師每介紹一個動作都請幼兒模仿做做看。）
5、我們一起來做做看。（請幼兒跟著老師一起做刷牙操）
6、看看刷牙了之后會怎樣？（觀看課件第四部分）
三、天天刷牙——活動延伸，愿意每天刷牙并記錄
1、（出示刷牙記錄表），記錄表上的文字、圖符分別表示什么意思。
2、鼓勵幼兒每天早晚刷牙后進行記錄。
幼兒園中班健康教案 篇6
本次活動目的是讓幼兒了解一個人在家時的安全常識，如:陌生人敲門時不開門，不開煤氣，不碰電器開關，不趴在窗口玩耍等。建立初步的自我防范和自我保護的意識。
【教案一】
【活動目標】
1、引導幼兒克服獨自在家時的害怕心理，了解當自己一個人在家時，應該注意的一些基本安全事項，掌握一些基本的防拐騙技巧，學會保護自己。
2、引導幼兒初步運用較完整、連貫的語言看圖講述故事內容，發展幼兒的語言表達能力和邏輯思維能力。
3、在活動過程中，提高幼兒的安全意識。
【活動準備】
故事《當你單獨在家時……》;情景表演的準備;音樂磁帶《開汽車》
【活動過程】
1、隨著《開汽車》的音樂旋律，帶領孩子們乘坐霄幼接送車到芳芳家做客。利用乘車活動來提高孩子們的情緒，并且復習乘車的安全知識。
2、情景表演。我們剛來到芳芳家門口，發現芳芳正被一個歹徒抓走，我們急
忙救下了芳芳，把歹徒嚇跑了。
3、進芳芳家坐下，向芳芳了解剛才發生的事情的經過(芳芳是被拐騙的)。
4、圍繞芳芳的事情，向孩子們提出問題:
(1)當你單獨在家時，感覺怎么樣?在做些什么事情呢?
(2)如果你一個人在家時，有陌生人敲門，你會怎么辦?
5、給幼兒講故事《當你單獨在家時……》。
6、圍繞課件的內容與孩子們展開討論:
(1)曾美麗一個人在家的時候，她感覺怎么樣?智多星是怎樣幫助她的?你們還有其他辦法嗎?
(2)有人打電話過來了，智多星又是怎樣幫助她的?還可以怎樣做呢?
(3)有人來敲門了，智多星又是怎樣幫助她的?還有其他辦法嗎?
(4)除了上面的安全事項，我們還要注意哪些安全事項呢?請幼兒自由討論。
引導孩子們克服獨自在家時的害怕心理，了解獨自在家時應該注意的一些基本安全事項，掌握一些基本的防拐騙技巧，學會保護自己。鼓勵幼兒將所學的知識運用到日常生活中。
7、引導幼兒看圖片講述課件里的故事，發展幼兒的語言表達能力和邏輯思維能力，進一步滲透、鞏固所學的安全知識。
8、玩游戲:大灰狼和小兔子。讓幼兒通過實踐的游戲活動，在玩中學，更好地掌握住所學的安全知識。
9、結束活動:帶領孩子們乘車回幼兒園。
【教案二】
活動目標:
1、知道爸爸媽媽不在家，自己不能給陌生人開門。
2、通過觀看情境表演、討論的方法，了解一個人在家時的安全知識。
3、有初步的自我防范和自我保護的意識。
活動準備:了解有哪些幼兒有一個人在家的經驗。
活動過程:
一、觀看情景表演，了解一個人在家的相關知識和行為。
1、請配班老師扮演玩具推銷商，請幼兒看看他們新穎的玩具，讓幼兒開門，觀察幼兒的反應。
2、請大班老師扮演幼兒園的新老師，說是來家訪的，讓幼兒開門，觀察幼兒的反應。
3、請保育員阿姨打電話給小朋友，說是爸爸或媽媽的好朋友或同事，請孩子開門，并要求帶孩子到某一地方，觀察孩子有什么反應。
4、使幼兒知道爸爸媽媽不在家自己不能讓陌生人進門，必須等父母回來再開門。
二、組織幼兒討論:
1、如果你一個人在家，遇到有陌生人來敲門，你會開門嗎?為什么?
2、如果有人來敲門，你想對來人說什么?
3、一個人在家可以做哪些事情?不可以做哪些事情?為什么?
三、教師小結:
1、如果你一個人在家，遇到有陌生人來敲門，可以不發出聲音，假裝自己不在家，如果發現有陌生人在開鎖，可以打電話給110，但要說清家里的地址，或通知爸爸媽媽，讓大人來應對。
2、一個人在家里要注意安全，不做危險的事，不亂動家里的電器插座、特別是不玩火等，要學會保護自己。更多健康教案推薦：
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幼兒園中班健康教案 篇7
活動意圖：
幫助幼兒了解身體結構，對以后的成長會具有一定的幫助。人體有不同的部位，每個部位都有自己的用處。下面這個游戲帶領孩子認識自己關節的同時，活動身體的每個部分，讓成長更加健康快樂!
活動目標：
1、認識自己身體的每個關節部位。
2、在運動和生活之中保護自己的關節。
3、培養孩子觀察和發現的能力。
活動準備：
1、皮球幾個、沙包若干、跳板幾幅、節奏較歡快的一些音樂磁帶。
2、寬敞的教室或室外空地。
3、簡單的關節介紹圖卡。
活動玩法：
1、老師首先要教會孩子認識自己身體比較重要的關節。
2、認識各個關節之后，讓孩子簡單的進行熱身。
3、將孩子分隊，每個道具放在桌子前，每隊道具不同。
4、在游戲過程中老師可以引導孩子去發現關節的用處或是怎么動的。比如老師“你用的是什么道具?”寶寶“皮球�！崩蠋熇^續問“那你是怎么玩皮球的?”寶寶回答“用手拍”。老師接著說“用手拍啊?那么老師剛剛說過手部有什么關節呢?”寶寶“某某關節�！�
幼兒園中班健康教案 篇8
一、活動目標
1、大膽與同伴交流自己知道的蔬菜。
2、進一步認識常見的蔬菜，感知蔬菜的不同特征。
3、嘗試對常見蔬菜進行分類。
4、嘗試用繪畫、折、剪貼等方式表現自己喜歡的蔬菜。
二、活動準備
準備常見的蔬菜實物若干。創設"菜園里"的背景圖。提供各種美工材料。
三、活動過程
�。ㄒ唬┱勗捈とぃ何覀兠刻於夹枰允卟�，你知道哪些蔬菜？
�。ǘ┩榻涣鳎阂龑в變河米约簬淼氖卟藞D片，結合自己的經驗，與同伴交流自己知道哪些蔬菜，他們分別長得什么樣子，比一比，看誰知道的蔬菜。
�。ㄈ┱J識蔬菜：教師展示各種蔬菜實物，引導幼兒看一看、說一說、它們的形狀、顏色、味道等。
�。ㄋ模┟拦撟鳎禾峁└鞣N美工材料，鼓勵幼兒運用繪畫、折、剪貼等方式表現自己喜歡的蔬菜。
反思與推進：
由于課前有請家長配合做好經驗準備，也由于這個活動課比較貼進幼兒生活，蔬菜在每個季節都是隨處可見，而且種類非常多，是孩子們在日常生活中經常接觸的一種，所以這對孩子來說并不難，班上的孩子都能說出幾種常見的蔬菜名稱，有的孩子認識的還不少，但是對各種蔬菜的特點描述的時候不能有效的組織語言完整的表達，只能簡單的說出各種蔬菜的顏色。
幼兒園中班健康教案 篇9
活動目標
1.練習用助跑跨跳的方式跳過障礙物，提高幼兒腿部肌肉的力量。
2.培養幼兒能與同伴一起友好地玩。
活動準備
1.課件：童謠-馴鹿，出發
2.廢紙箱剪成寬窄不同的紙板，（30—60厘米），彩紙飾成為小溝和小河，青草若干。
活動過程
一、導入
1.扮演角色，活動身體 。
幼兒扮小花鹿，教師扮飼養員，四散地在場中央跑。
2.念兒歌活動身體和腿部，腳裸處。
小花鹿，長得高，跟著飼養員往外跑。
東跑跑，西跑跑，跑到草地來做操。
伸伸臂，伸伸臂，彎彎腰，彎彎腰，
練練腿，練練腿，踩呀踩，踩呀踩，
轉呀轉，轉呀轉，變短了，長高了，
天天鍛煉身體好。
二、展開
1.幼兒探索練習，教師巡視觀察。
每位幼兒拿取一條30厘米寬的小溝，自由選擇場地擺放，嘗試跳過小溝的方法，活動方式不限。教師巡視指導：提醒幼兒擺放的位置的跳的方法，注意互不碰撞。
2.觀察幼兒的動作
有那些幼兒用單腳或立定跳遠的方式跳過小溝的；有那些幼兒用助跑跨跳的方式跳過小溝的；有哪些幼兒什么方法也不會。
3.個別幼兒示范，教師啟發引導。
教師請2至3位幼兒站在前面示范給全體幼兒看，從而導入新的活動方式“有幾只小花鹿他們跳過小溝的樣子和我們跳的不一樣，我們來看看：他們是怎么跳過小溝的？”
4.教師示范，幼兒觀察討論
這幾只小花鹿，他們跳的方法和我們不一樣，飼養員也來學一學。教師示范講解，并請幼兒一起參與討論活動要求：“跑跑跑，一個腳用力跨過去”。
5.幼兒全面練習，教師個別指導。
全體幼兒帶著教師的要求，嘗試用助跑跨跳的方式跳過小溝，其中既可以跳自己的小溝，也可跳別人的小溝，既可單獨跳，也可合作好了輪流跳。教師則重點輔導能力弱的幼兒。
6.幼兒自由選擇練習目標，教師隨機指導。
教師再出示寬窄不同的小河（４０－６０厘米）引導孩子自由選擇跳�！靶』梗男衔覀兌继^去了，那邊還有寬寬的小河我們敢不敢去跳�！庇變杭瓤梢赃x擇原來的小溝跳，也可以選擇小河跳，教師深入到小組內指導，也可請個別幼兒再來示范小組合作跳的方式。
7.變化游戲情景，提高活動興趣，調節活動量。
教師演示指導：“這里有一條長長的溝和長長的河，我們小花鹿來把他們搭起來好嗎”。幼兒沿著教師指定的方向搭一條長長的小溝和一條長長的小河。
三、結束
教師提示：“我們小花鹿的肚子有點餓了，我們跨過小溝和小河去對岸找找看，有沒有我們小花鹿喜歡吃的青草�！�
幼兒分批跨過小溝小河，教師則幼兒的動作還是顯得笨拙，在以后的體鍛活動中繼續給予指導幫助。
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