【熱門】幼兒園大班體育教案模板集合九篇
作為一名辛苦耕耘的教育工作者,通常需要用到教案來輔助教學,教案是教學活動的總的組織綱領和行動方案。如何把教案做到重點突出呢?下面是小編收集整理的幼兒園大班體育教案9篇,歡迎閱讀與收藏。
幼兒園大班體育教案 篇1
一、活動背景:
本節課為大班體育課,設計這節課的目的是讓孩子去發現球的不同玩法,培養孩子孩子身體的靈活性和協調性。讓孩子體驗參加體育活動的樂趣。大班孩子基本上都會拍球,我又根據《幼兒園綜合活動課程》中《大家來運動》這一主題內容,選擇了球這個運動器械,在此基礎上設計了本節課的教學內容。讓孩子在玩一玩,動一動,游戲化的課堂中去發現,讓他們得到更好的鍛煉。
二、活動目標:
1.通過嘗試,引導幼兒學會轉身接球的技能。
2.通過層層遞進的轉身接球練習,培養孩子身體的靈活性和協調性。
3.通過活動,讓孩子體驗參加體育活動的樂趣,能自覺遵守體育活動的規則,培養幼兒敢于挑戰的精神。
三、活動準備:
音樂兩首,皮球20個,標記20個,圓圈若干,小椅子4把。
四、活動過程:
(一)熱身活動(3分)
(1)、每人抱球聽哨音踏步進場。
師:孩子們今天和球玩一玩,你們愿意嗎?一起出發吧!
(2)、聽哨音隊列練習,站好原點,游戲開始之前,我們一起做球操。上肢運動,腰部運動,體側運動,下蹲運動,,跳躍運動,整理運動(音樂)
(二)基本部分
1.第一次玩球,揭示課題。(3分)
師:你們會玩球嗎?(會)就在原地玩一玩,看誰的方法與眾不同。
(吹哨結束,幼兒坐在球上)你是怎么玩球的?教師有針對性地指名2-3個幼兒說一說,玩一玩(玩拋球接球的幼兒最后一個演示。)師:我們可以有多種方法來玩球,可以拍球,滾球,運球……今天老師給小朋友帶來一種新的玩球方法,仔細看,我是怎么玩的?
師示范轉身接球。
提問:我是怎么玩的?指名能力較強的幼兒回答。
總結:先拋球后轉身再接球,這叫轉身接球。
2.第二次玩球,學習轉身接球(6分)師:你想玩一玩嗎?請你在老師的周圍找個空地試一試。
(吹哨收回)師:你轉身接球成功了嗎?幼兒回答。
師:一起來玩一次。請成功的小朋友往后退一步,沒成功的,站在原點上。我們再給沒成功的小朋友一次機會,讓他們再來試一次。一次給他們加油!請小朋友說一說他們為什么沒成功或者演示(老師給他再一次機會,你可要好好把握哦)。(引導說出關鍵點:拋球不能離自己身體太遠,否則接不到;也不能太近,否則會撞到自己,球就會滾掉。)再玩一次,成功的小朋友回原位。
師:回到圓點,我們一起聽口哨來玩轉身接球。集體來2-3次。
3.第三次玩球,學習轉兩圈接球(4分)師:你們的轉身接球玩得很棒,老師要加深難度了,你能轉兩圈接住球嗎? 請你找一個好朋友,兩個人去比一比,看看怎樣才能轉兩圈接住球。
(口哨收回,坐在球上)師:轉兩圈接球你挑戰成功了嗎?
請成功的小朋友示范,教師為其點圈數,讓其說一說為什么能成功?(這個小朋友用了一個好聽的詞……你們可要記住這個方法哦。)師: 球要拋得高,轉身要快,才能穩穩接住球。
4.第四次玩球,學習轉多圈接球(4分)師:轉兩圈接球也沒難住大家,你們真棒!還想繼續挑戰碼?你想挑戰轉幾圈接住球?幼兒說一說。
師:老師十分期待小朋友能挑戰成功。小朋友4人一組趕緊去試一試吧!
幼兒玩球,教師巡視幼兒是否都在挑戰三圈及以上接球,跟幼兒一起玩一玩。
口哨收回師:你轉了幾圈接住球的?請你站中間表演給我們看一看。(師幼一起點圈數,表揚)
5.分組玩球,體驗成功(5分)師:這是什么標記?要我們做什么?(交代游戲規則,以幼兒理解為主)幼兒分組游戲,教師巡視,鼓勵幼兒不斷調整新高度。
6.課堂小結:今天我們學習了轉身接球,轉身接球時球要拋得高,轉身要快,還要穩穩地接住球。小朋友們表現都很棒!
(三)放松運動(3分)
幼兒園大班體育教案 篇2
活動目標:
1、培養幼兒的規則意識,以達到促進幼兒全面發展的目的。
2、愿意參與體育游戲,體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
3、能根據指令做相應的動作。
4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。
材料準備:
設置運動障礙:小河(寬30-40厘米的平行線),海綿墊,小屏風,小猴、小兔頭飾若干,桃子,蘑菇若干;紅五角星若干。
一、準備活動:
活動身體的各個部分
1、幼兒玩機器人的游戲:分別做上肢、下肢腰腹及全身的準備活動。
2、追逐跑(聽音樂,教師追,幼兒躲閃跑)
二、幼兒第一遍游戲
1、 教師介紹游戲規則:第一跑到小河邊,雙腳并攏立定跳遠跳過小河;第二爬過草地;第三繞過樹林原路返回;第四回到隊伍時拍一下第一個小朋友的手接著玩;完全按老師規則做的幼兒能得到一顆紅星。
2、 幼兒按規則游戲,教師記錄結果。
3、 給完全遵守規則的幼兒得紅星。
4、 集合提問:為什么他們得到了紅星?為什么老師要制定規則?規則有什么好處?
三、第二遍游戲:
1、交代新規則:第一先跑到簍子處,男孩子取小猴頭飾,女孩子取小兔頭飾并戴好;第二雙腳并攏立定跳遠跳過小河;第三爬過草地;第四小兔采2只蘑菇,小猴采了3只桃子返回;第五拍下位小朋友的手繼續玩。
2、幼兒按新規則游戲,教師記錄情況。
3、給遵守規則的幼兒得紅星。
4、小結后再次游戲,鼓勵沒得紅星的幼兒要遵守規則。
四、評價小結活動的情況:
1、提問討論:除了在體育活動中有規則,什么時候我們還要遵守規則?規則有什么好處?
2、教師小結:在日常生活中時時處處都有規則,有了規則我們可以有秩序、安全、愉快地活動,小朋友們就要上小學了,更要懂得遵守規則。
3、表揚三次都得紅星的小朋友,教育大家向他們學習。
活動中教師記錄結果如下
第一次游戲(人) 第二次游戲(人) 第三次游戲(人) 遵守規則的幼兒數 3 12 17 不遵守規則的幼兒數 17 8 3
由上表可以看出,通過教師一次次發紅星進行鼓勵,并采用游戲形式不斷強化,遵守規則的幼兒越來越多。既培養了幼兒良好的規則意識,又發展了幼兒跑、跳、爬等體育技能。幼兒懂得了不僅在競賽中速度要快,更重要的是不能違反規則。在日常生活中,教師應采用多種鼓勵方式強化幼兒執行規則的能力,及時地對幼兒遵守規則的行為給予鼓勵和肯定,樹立幼兒目標的信心。
活動延伸
1、在日常的教育活動中,我們還可以開展類似的活動:制定活動區游戲規則,制定午睡,午餐的規則。
2、表揚在集體活動中遵守規則的幼兒,并給予獎勵,為其它幼兒樹立榜樣。
活動反思:
本次活動提升了孩子們的經驗。影片"閃閃的紅星"的故事雖然遠離孩子們現在的生活,的但故事中冬子的具體形象所表現出的聰明、機智、勇敢、頑強等品質能激發孩子情感共鳴,冬子的年齡與大班孩子的年齡相仿縮短彼此間的距離,激發了幼兒探究冬子生活年代,找到了思考的話題。他們喜歡冬子,在活動中孩子能用影片的事例從不同的情節來講述冬子的機智、勇敢等品質。而這些優秀的品質正是我們民族的精髓。而大班的孩子喜歡模仿英雄這對他們未來的健康成長起著潛移默化作用。
活動過程中,孩子們參與的積極性很高,爭搶著向大家介紹自己所知道的,在比較中孩子既感悟到今天自己很幸福,如,謝林說,我家坐在高樓大廈,我有很多玩具,而冬子是沒有的 ;張恒齊說,我每天有好多好吃的食物,而冬子吃的是野菜。黃忻說我們能在幼兒園學習,而冬子沒地方上學等。又促進孩子們的語言發展。
幼兒園大班體育教案 篇3
活動目標:
1、樂于參加體育活動,感受幫助有困難的人的快樂體驗。
2、學習助跑跨跳過不小于寬50厘米的平行線,掌握助跑跨跳的方法。
3、增強合作,提高競爭意識。
活動準備:
1、經驗準備:了解有關的災情及給災區小朋友獻愛心的新聞事件。
2、物質準備:弓形門(山洞)、平衡木(橋)、服裝、地板革(河流)、輪胎(井)、塑料方磚(土堡)、皮筋(農田)。
3、場地準備:如圖。
活動重點:
通過游戲中的兒歌引導幼兒嘗試探索助跑跨跳。
活動難點:
學習正確的助跑跨跳障礙物,掌握助跑跨跳的方法。
活動過程:
1、熱身運動
跟隨音樂旋律做各種身體動作,充分地活動身體。
2、學習游戲“愛心橋”。
(1)教師講解示范正確的跨跳步。
(2)學說兒歌,掌握跨跳的動作要領。
(3)幼兒分組練習,掌握跨跳方法。
3、進一步引導幼兒學習助跑跨跳步的方法,糾正不正確動作。
(1)糾正幼兒容易出現的錯誤動作,強調動作要領。
(2)分組練習:兩人相互觀察并糾正不正確動作,最后選出跨跳高手。
4、游戲:“愛心橋”。
(1)教師講解游戲的玩法及規則。
規則:必須跨跳過水井、小河、土堡和農田。
每個幼兒每次出發后只能拿一件衣服。
(2)幼兒玩“愛心橋”游戲:繼續鞏固助跑跨跳步,教師及時糾正個別幼兒的助跑跨跳動作。游戲進行兩次。
(3)第二次游戲河流加寬。
(4)第三次游戲,土堡加高。
5、放松游戲:“小轉椅”放松身體各部位,使幼兒情緒穩定。
活動:
本次活動幼兒能較好地掌握跨跳的基本動作,并完成了預定的目標。這節體育活動的基本部分是圍繞助跑跨跳進行的基本動作訓練,教師將動作難點以兒歌的形式呈現給幼兒,采取示范的方法幫助幼兒理解動作要領。目的是為了讓幼兒更快地對基本動作的理解和掌握。
通過開展“愛心橋”的游戲,教師既能幫助幼兒鞏固助跑跨跳的正確方法,有培養了幼兒關心幫助有困難的人的情感。此活動游戲性較強,結合大班幼兒年齡特點,加入了一些競賽的形式——比一比哪組幼兒送得最快,充分調動了幼兒參與活動的積極性、主動性。
幼兒園大班體育教案 篇4
活動目標:
1.通過探索活動,感知每種紙板都有一個能頂起來的平衡點。
2.能手眼協調地頂起紙板,并積累使物體平衡的有益經驗。
3.增強幼兒的表演欲望,感受活動中的快樂。
活動準備:
1.幼兒人手一支鉛筆,每組兩套試驗板(一套為正方形、正三角形、圓形、長方形、三角形等規則的圖形;另一套為剪成云、香蕉、小兔、月亮等不規則的圖形)。
2.PVC管、彩筆、酸奶瓶、可樂罐、紙棒、各種形狀大塊紙板等。
3.雜技表演的錄像,照相機。
活動過程:
一、觀看表演,導入活動。
1.師說:小朋友,你們看過雜技表演嗎?都看過哪些雜技表演?(幼兒回答)
2.師說:今天老師為小朋友們準備了雜技表演,請小朋友們仔細看看雜技員是怎樣表演的。
(師放課件)老師組織幼兒觀看雜技表演錄像,激發幼兒興趣。
3.提問:雜技員是怎樣表演的?
小結:這些雜技表演真好看,今天老師也請小朋友來學雜技表演,(出示材料)請小朋友試一試能不能用鉛筆把小紙板頂起來。
二、幼兒第一次嘗試:用鉛筆頂規則圖形的小紙板。
1.幼兒分組動手操作,老師巡回指導。頂好后在能頂起來的地方畫個點作為標志。
2.分組討論,與同伴交流,發現頂紙板的秘密:頂起來的標志都在小紙板的中心點。
三、幼兒第二次嘗試,用鉛筆頂不規則圖形,同樣要在頂起來的地方做上標記。(發現平衡點的位置不是在中心點)。
小結:剛才我們玩了各種各樣的小紙板,它們都能被頂起來,不過頂起來的平衡點不一樣,有的在中心點,有的不在中心點。
四、用不同材料頂大紙板。
1.師說:小朋友們頂得真棒,剛才頂了小紙板,現在老師要請你們頂大塊的紙板。(師出示材料)你們看看,老師給你們準備了各種大塊紙板,還有許多頂紙板的工具,請小朋友每樣工具都去試一試。
2.幼兒選擇材料,自由探索,師巡回指導。(教師啟發幼兒思考對比:接觸面大的工具最易頂起紙板。)
3.雜技表演。
師:下面我們也來跟著音樂做頂紙板的雜技表演吧。(播放音樂《喜洋洋》,請攝影師給表演得好的演員拍照。)
4.提問:除了老師帶來的這些材料我們還可以用身體的什么部位來頂紙板呢?(幼兒自由探索并嘗試用身體的各個部位頂紙板)。
幼兒園大班體育教案 篇5
活動目標
1、讓幼兒通過滑板滑行及從高處往下俯沖的練習發展幼兒手臂,頸部的肌張力,提高動作的協調性和靈活性。
2、養成團結,協作和克服困難的意識與能力;激發幼兒對巡警的熱愛和崇敬的情感。
活動準備
布置“兒童村”、“小橋”、“醫院”、“倉庫”等情境,滑板、滑梯,長方形綢布,娃娃,財產,障礙物,錄音機,錄音帶。
活動過程
(一) 帶幼兒開摩托車到巡警隊參加軍訓的游戲形式引入課題。
“小朋友,你們喜歡巡警叔叔嗎?今天我們也來當個小小巡警一起到巡警隊參加軍訓好嗎?”
(二)幼兒隨音樂用滑板滑進場內,做軍事模仿操。
(三)表演駕駛摩托車本領的形式進行滑板探索活動。
1、個人探索滑板的玩法,教師觀察各種玩法,并簡單小結。
⑴小小巡警們都經過了軍訓,現在隊長要請大家把駕駛摩托車的本領表演給大家看,好嗎?
⑵幼兒探索滑板的玩法,教師介入其中,發現幼兒有創造性的表演,及時給予鼓勵。
⑶集中幼兒:隊員們,現在有誰愿意把駕駛摩托車的本領表演給大家看?
2、師引導幼兒兩人合作,探索兩人或多人合作的玩滑板的方法。
“這幾個小隊員表演得很棒,很有創意,現在我們大家再練習練習,看誰能想出更有創意的表演。”
“你們看,這兩個隊員他們一起表演,真不錯? ”
“大家快看,這幾個小隊員們連成了一條長龍!”
3、從幼兒的多種滑板玩法中引入駕駛摩托車(滑板)從高處往下俯沖。
⑴個別幼兒示范,引導討論從高處往下滑的方法。
⑵幼兒練習從高處往下俯沖,過“小橋”的練習。
4、游戲《 搶救“兒童村”》
隊員們,剛剛接到任務,前幾天“兒童村”連下了好幾場大雨,洪水把兒童村的財產都沖走了,許多小朋友還生了病,情況緊急,需要我們馬上去搶救。
去兒童村的路有兩條,你們可以自己選擇,有些財產比較大樣,隊員們要想辦法把任務完成得又快又好,大家出發吧!
⑴搶救娃娃。單人通過滑板俯沖和滑行至“兒童村”搶救娃娃,將娃娃送到醫院。
⑵搶救財產。單人通過滑板俯沖和滑行至“兒童村”,兩人合作搶救財產,將財產送到倉庫。
5、歡呼勝利
教師和幼兒一起跳起歡樂的軍中舞蹈,歡慶勝利。
幼兒園大班體育教案 篇6
活動目標
1.能利用小椅子做運動,學會跨障礙跑。
2.樂于參與競爭,有初步的集體榮譽感。
3.能根據指令做相應的`動作。
4.培養幼兒團結合作的觀念。
活動準備
人手一把小椅子。
活動過程
1.教師帶領幼兒做椅子操。
幼兒自由散開,教師利用椅子帶領幼兒做頭頸運動、擴胸運動、腹部運動、跳躍運動,活動手腕、腳腕、膝蓋。
2.椅子游戲,請幼兒嘗試利用椅子進行各種游戲,相互交流學習。
3.教師帶幼兒利用椅子模擬小鹿進行運動。
(1)小鹿繞小樹。將椅子擺成兩排,幼兒分兩隊,第一名幼兒繞一圈跑回原點拍第二名幼兒的手,最先跑完的一隊獲勝。
(2)小鹿跨跳。將椅子擺成兩排,幼兒分兩隊從椅子上單腿跨跳、雙腳跳。
4.放松運動。將椅子移至場地邊。
教師帶領幼兒成一路縱隊,繞場中速走成螺旋形,至中心后再返回。
幼兒園大班體育教案 篇7
【活動設計】
大班幼兒正處于生長發育的關鍵時期,體育鍛煉能使其身體各部位器官、系統的功能以及各種身體素質和身體活動能力得到全面、均衡的發展,使幼兒的體質不斷增強。體育游戲作為一種激發幼兒積極性和創造性的手段,其內容和形式與幼兒生理特征緊密聯系,它的娛樂性和競技性能夠滿足幼兒個性心理需要,它對幼兒生長發育、心身健康和良好行為習慣養成起到積極作用。
本次活動圍繞“動物王國”主題,創設了“動物運動會”游戲情境,目的在與在游戲中幫助幼兒了解幾種小動物的特點,樂于模仿小動物的動作;集體參與集體競賽活動,體驗合作的愉快。為了達成這兩個目標我首先組織孩子們對每種動作所擅長的運動項目進行討論,總結出每種動物動作要領后,帶領幼兒進行集體練習。然后讓孩子們自己選擇所喜歡的動物,可愛的小兔都是女孩子選擇,選擇小猴的小朋友剛開始只有兩個,于是我告訴他們:“這次運動會每個比賽項目都設一、二、三名。”聽我這么一說從螃蟹隊中走出了五六名孩子參加小猴爬比賽。然后分角色在輕松自由的游戲情景中練習,孩子們參與的積極性非常高。最后進行了比賽,還對榮獲第一名、第二名、第三名的孩子進行頒獎,孩子們玩得非常開心。
【活動目標】
1、學習快速側步行走,動作的協調性及快速反應能力得到進一步發展。
2、能大膽、積極選擇扮演的小動物,相互合作,共同完成游戲。
3、能積極參加體育活動,養成鍛煉身體的良好習慣。
4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質,體驗健康活動的樂趣。
5、鍛煉平衡能力及快速反應能力。
【活動準備】
墊子、平衡木、橡皮筋、沙袋若干、動物頭飾若干。
【活動過程】
一、準備部分。
1、模仿小動物入場,做小動物模仿操。
2、幼兒聽信號快速反應走。
游戲“1、2、3”看誰反應快:聽到1往左走,聽到2往右走,聽到3停住。游戲2—3遍。
二、基本部分
1、學習側步行走。
(1)請幼兒說一說什么小動物愛側步走?請幼兒模仿“螃蟹側行“的動作,其他幼兒觀察。
(2)請幼兒說一說該動作的動作要領,幼兒再次體驗動作。
(3)游戲:螃蟹1、2、3。
2、游戲:小動物運動會。
小動物在森林里要舉行“運糧”比賽的運動會,螃蟹、小兔、小猴、小狗它們都來參加。它們要爬過草地,走過獨木橋,鉆過山洞,最后將糧食運到目的地。你們也想去參加嗎?請幼兒選擇自己扮演的動物。
(1)交代游戲規則。
小朋友要學自己扮演的小動物走路的樣子:螃蟹是側步行走,小兔是跳,小猴是手腳著地爬,小狗是跑。小動物將糧食運到目的地后,趕緊拍第二個小朋友的手,第二個小朋友才可以出發。
(2)教師示范,幼兒練習。
(3)幼兒比賽。
(4)教師講評。
三、結束部分。
(1)幼兒分組進行腰背及下肢放松活動。
(2)小動物們帶著自己的食物回家。
【活動反思】
此次活動目標的制定較為清晰恰當,符合《綱要》的要求,并且目標基本完成,環節設計也層層遞進,游戲中幼兒態度積極,情緒良好,在新授側步行走時,教師親自示范讓幼兒掌握正確的動作要領,接著進行側步行走專項比賽,如此突出活動的重點,大部分孩子均能充分掌握側步行走的動作要領。另外,本次活動的預設目標是以孩子為本,讓孩子選擇自己喜歡的小動物進行扮演參加比賽,這一環節中尊重孩子的個體差異和興趣愛好,讓能力不同、水平不同的孩子都有一個選擇權,滿足孩子的不同需要同時遵循了孩子的“最近發展區”的原則,但是如果能讓幼兒交換一下自己扮演的小動物,并且用小動物們的動作、行動來表現每種動物的特征,通過扮演不同的小動物進行比賽,取得成功的喜悅,也許更能激發他們參與體育活動的樂趣。
需改進之處:
1、熱身活動時間短,幼兒沒有完全熱身。在學習新的動作技能時,時間較少,部分幼兒還未能正確掌握動作要領,而游戲環節所花時間較多,造成幼兒運動負荷過大。因此,今后要注意把握好幼兒的運動量并多加注意安全問題。
2、幼兒在練習時,教師需要根據幼兒的發展情況和需要,同時基于活動設計的目標,對幼兒的表達方式和技能技巧給予適時、適當的支持和引導。
幼兒園大班體育教案 篇8
活動目標
1.發展幼兒的平衡、鉆爬、攀登能力,提高靈敏性、協調性。
2.培養幼兒勇敢、互相幫助的良好品質和主動參與鍛煉的意識。
活動準備
1.音樂:路上小心
2.平衡木4,海棉墊2塊、塑料弧形積木8個
活動過程
一、熱身活動
在音樂伴奏下師生一起做熱身操。
二、介紹活動器材
教師提問幼兒:平衡木可以干什么用?
(引導幼兒發揮想象,說出各種用途。)
教師:今天我們就用平衡木做各種有趣的活動好不好?
(激發幼兒活動的興趣。)
三、鼓勵幼兒自由探索平衡木的各種玩法,并及時請幼兒示范有創意的玩法。
四、帶領幼兒進行各種鉆爬游戲。
1.爬過”地道
平衡木橫向間隔2米左右擺成一排,從平衡木下爬過。
2.爬過“暗道”
將平衡木并攏,從平衡木下爬過。
3.開“火車”
將平衡木橫向間隔0.5米左右擺成一排,請幼兒肩搭肩從平衡木上迂回走過。
4.過“橋”游戲
讓幼兒自我選擇從縱向放置的一個平衡木、兩個并排的平衡木、兩個并排但左右分開的
平衡木上用各種方法走過“橋”。
然后從一旁的塑料弧形積木拼成的“彎曲橋”上走回來。
5.將兩個平衡木排放在一起,讓幼兒走過橋,從橋上跳下。
然后從塑料弧形積木拼成的”彎曲橋“上走回來。
6.教師將幼兒集中起來,示范從橋上往下跳的正確姿勢,講解方法和要領:
屈膝擺臂向上跳,前腳掌著地,屈膝緩沖,身體下蹲。然后幼兒繼續練習。
7.將三個平衡木排起來并鋪好海棉墊,讓幼兒自己爬上平衡木走過“橋”并從“橋”上跳到墊子上。
然后從一旁的塑料弧形積木拼成的“起伏橋”上走回來。
8.視幼兒情況逐漸增加“橋”的高度,鼓勵幼兒嘗試從橋上走過并跳下。
五、活動結束
1.教師對幼兒的表現作積極的評價,表揚幼兒的勇敢精神和互相幫助的良好品質。
2.在音樂伴奏下跟老師做放松操。
幼兒園大班體育教案 篇9
跳繩、踢毽子、跳房子、老鷹捉小雞……相信很多爸媽小時候都玩過。這些游戲是由民間自創、自編并逐步流傳下來的,稱為民間體育游戲,不僅是我國民間文化的重要組成部分,也是幼兒體育活動的重要內容,能夠激發幼兒對體育活動的興趣,提高肌肉的力量和靈活性。然而現在的孩子離傳統游戲越來越遠,應當引起家長重視。幼兒園在繼承和發揚傳統游戲的同時,做了適當的改編和創新,讓游戲更貼近家庭、貼近生活。下面簡單介紹五個小游戲,家長不妨和孩子一試。
量步
目標:在發展孩子跨跳能力的同時,鍛煉平衡能力,以及學習用腳進行測量。
適合年齡:5~6歲
“量步”這個游戲,源于古代測量距離或布匹的長度時要用一個“咫子”做標準,并由此演變而來。
玩法:
首先,孩子和家長共同認定起點和終點。兩人站在起點處,玩“石頭、剪子、布”猜拳,贏的一方向前跨一步,家長要控制自己的步伐與孩子大致相同,以此類推,先到終點者為勝。勝者用腳跟對著腳尖測量的方法,測量兩者相差幾只腳的距離。
捉小老鼠
目標:增進家長與孩子之間的情感,使孩子在游戲中感受到父母對自己的愛。
適合年齡:3歲左右
這個游戲是根據“小老鼠,上燈臺,偷油吃,下不來”的民間童謠改編而來。游戲之前,爸爸媽媽需要準備一條結實的床單。
玩法:
孩子當小老鼠,爸爸媽媽當老貓。老貓閉上眼,小老鼠邊說兒歌邊藏起來。“老貓睡覺醒不了,老鼠偷偷往外瞧,老鼠老鼠愛游戲,悄悄跑到外面去。”兒歌說完之前小老鼠須藏好。接下來,老貓開始找小老鼠,找到后,老貓把床單鋪在地板上說:“終于抓到這只小老鼠了,我們把它抬回家,一起吃掉它吧。”孩子躺到床單中間,爸爸、媽媽一前一后手握床單四角,把孩子抬到床邊,兩人分別一手高一手低地將孩子倒到床上,然后,分別親吻孩子的臉頰,意為一起吃小老鼠,這時孩子會高興不已。
建議老貓在尋找時,邊找邊說“小老鼠藏在哪兒呢?怎么找不到呀”,假裝沒發現,這樣孩子會覺得更有意思。
闖三關
目標:在進行追逐躲閃跑的過程中,鍛煉動作的協調性和靈活性。
適合年齡:5歲左右
“闖關”游戲是根據古代戰爭期間,在古老城門守護重要關口的勇士,想方設法擋住敵人,保衛領土的故事和情節改編而來。游戲不借助任何器械,只是在一個規定的范圍內用粉筆畫三個方格,每個方格為“一關”,叫做“闖三關”。
玩法:
孩子當守關者,家長當闖關者。守關者集中注意力守在自己的活動范圍之內,阻擋闖關者闖入自己的關口。當闖關者進入第一個關口內,守關者就要退到第二個關口,以此類推。
闖關者首先設法闖進第一道關口,孩子在關口內,想辦法碰到闖關者,一旦觸及,闖關者就“擊斃”。反之,闖關者也可以在關口外,想辦法觸及到守關者,一旦碰到,守關者也輸了。所以,孩子必須靈活躲閃,想辦法不讓對方碰到自己。
同時,孩子有特殊的權力,覺得有些累了可以休戰。如果休戰時間過長,家長可以叫陣,說:“一二三,闖三關,我來闖,誰來擋?”孩子回答:“我來擋!”邊說邊跑到邊上,與闖關者追逐躲閃。
闖關者必須闖過三道關才算勝利。在游戲中,家長可以和孩子互換角色。
小鯉魚躍龍門
目標:鍛煉雙腳障礙跳的能力,增強腿部肌肉的力量。
適合年齡:4~5歲
“小鯉魚躍龍門”是孩子非常喜歡的民間童話,故事情節大致是,小鯉魚在大海里暢游,遇到龍門游不過去了,需要跳躍。一開始,小鯉魚跳不過去,有些失望。后來在爸爸媽媽的鼓勵下,小鯉魚鼓足了勇氣,終于越過了龍門。游戲就是根據這個故事改編而來。
玩法:
用露露罐、薯片桶、矮紙箱、高紙箱做成障礙,由低到高擺放,逐漸增加難度,高紙箱代表“龍門”。在游戲前,家長和孩子一起做好準備活動,充分活動關節,尤其是腳腕,避免孩子在游戲中發生危險。在做完準備活動后,孩子當“小鯉魚”跳“龍門”,雙腳并齊,跳過由低到高的四道障礙物。
在游戲過程中障礙越高,膝蓋彎得越低,孩子在跳躍比較高的障礙物時,家長從旁保護,或牽住孩子的手,給以一定的外力幫助,防止摔倒。
小鐘擺
目標:抻拉孩子雙腿,鍛煉腿部肌肉力量,有助于長高。
適合年齡:2歲左右
古老座鐘的鐘擺會左右擺動,這個游戲的靈感來源于此。
玩法:
家長攥住孩子的腳腕,將孩子倒立,唱歌謠:“小鐘擺,小鐘擺,搖一搖,擺一擺。”左右搖擺孩子,孩子說“停”,家長將孩子放到床上。如果孩子感到這個游戲新鮮好玩,不喊停止,家長也要適當掌握搖擺的時間。
很多家長不敢玩此類游戲,實踐證明,2歲左右的孩子很喜歡,也比較適合這類游戲。當然家長要注意,一定要抓穩孩子腳腕,保證安全。
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