【精華】幼兒園小班健康教案19篇
作為一無名無私奉獻的教育工作者，通常需要準備好一份教案，教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。那要怎么寫好教案呢？下面是小編整理的幼兒園小班健康教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
幼兒園小班健康教案 1
活動目標：
1、教幼兒學習聽口令做動作，進行初步的隊列隊形的練習。
2、在活動中培養幼兒動手的靈敏性和協調性。培養幼兒熱愛解放軍的情感。
活動準備：
寬敞的場地。
活動過程：
一、開始部分
1、教師帶領幼兒“開火車”進入場地進行走、跑練習。
教師：現在我們準備到外面做游戲拉!我們要怎樣拉小火車呢?(一個跟著一個，小手拉好前面小朋友的衣服不松開)那我們開著小火車一起到外面做游戲吧!
2、教師注意提醒幼兒不要撞倒前面的小朋友。
教師：(邊帶著幼兒開火車的動作)到站啦!我們把小火車開成六列!(按組站好)
二、基本部分
1、帶著幼兒一起做熱身運動。
教師：外面的空氣真好!我們一起來運動吧!伸伸手臂，踢踢小腿、彎彎腰，扭扭頭。
2、聽教師口令踏步走。
教師：你們喜歡解放軍叔叔嗎?(喜歡)那現在我們一起來學做小小解放軍，跟著老師的口令，一起踏步走，一二一、一二一，讓孩子學習正確的踏步方法，注意一些同手同腳的孩子。
三、學習聽口令：“立正”、“稍息”，教師講解并示范動作要領。
1、教師：解放軍叔叔做這些動作的時候，眼睛看著前面，身體是直直的`。我們也要像解放軍叔叔那樣做。現在老師是解放軍教官，你們是小小解放軍)
2、學習立正。
教師：(喊口令)立正!上體正直，兩臂自然下垂，兩眼向前看!(引導幼兒進行動作練習，及時糾正幼兒不正確的姿勢。)
3、學習稍息。
教師：(喊口令)稍息!我們的兩個腳側開立，兩臂自然下垂!
4、學習看齊。
教師：向前看——齊!兩臂放——下!(縱隊派頭不動或兩臂側平舉，其余幼兒兩臂前平舉(掌心相對)，同時看前面幼兒的頸部。在縱隊向前看齊后，教師下達“兩臂放-下”的口令。)
5、學習原地踏步。
教師：踏步走!(上體正直，原地自然踏步。兩臂前后自然擺動)
6、學習聽口令練習“齊步走”
教師：我們還要學習一個解放軍的本領那就是“齊步走” 。(教師進行動作示范，并進行動作講解)上體要保持正直，自然的向前走，兩臂自然擺動。
7、引導幼兒聽口令一個跟著一個由一路縱隊走成圓形隊伍。
四、結束部分
1、教師組織幼兒有序集合，時間不早了，我們準備開著火車回教室啦。
2、組織幼兒一個跟著一個走回教室里
幼兒園小班健康教案 2
活動目標：
1. 認識清潔用品，并能正確使用。
2. 通過談話、老師示范、講解，幼兒練習學習清潔技巧。
3. 樂意參加幼兒園的集體勞動活動，體驗勞動的艱辛和快樂。
4. 愿意與同伴、老師互動，喜歡表達自己的想法。
5. 使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應經學習了知識。
活動準備：
掃帚 拖把 抹布 物品等
活動過程：
一、討論：我會做哪些事情？
師：孩子們，你們的小手在哪里？我們都有一雙能干的'小手，你的小手會做哪些事情呢？誰來說一說？
孩子們，你們講的真好，我們的小手會做好多好多事情，那今天啊，我們也來做一次清潔小衛士，我們齊心協力來把教室打掃干凈。
二、學習一些清潔技巧。
1.認識清潔用品
師：孩子們，你們看這是什么？(一一出示抹布、掃把、水桶、簸箕讓幼兒認識。)
2.學習幾項清潔技巧。
師：這些清潔用品應該怎么用呢？誰來試一試？他這樣用對嗎？應該怎么用？怎么拿？
3.教師示范使用清潔用品。
如：掃地、擦地板、擰抹布、擦桌子、收拾物品
4.請部分幼兒試一試。
三、大家一起動起來
師幼共同分配清潔區域，鼓勵大家一起動起來。
活動反思：
幼兒生活衛生習慣地培養，主要在日常生活中進行，小朋友都積極主動參與，并從中明白要養成良好的生活衛生習慣，知道人人都要愛清潔，講衛生。懂得使用清潔用品，適合小班年齡段幼兒的教學
幼兒園小班健康教案 3
活動目標
⒈幫助幼兒認識黃豆及制品，知道豆制品主要是用黃豆加工制成的，價廉物美。
⒉培養幼兒愛吃豆制品的習慣。
活動準備
⒈請家長幫助幼兒準備1——2種豆制品，并簡單介紹其名稱及吃法。
⒉實物：豆腐一塊，黃豆一把（可事先浸泡好一部分）。
⒊豆漿機一臺，電炒鍋以及燒制脆豆腐配料：油、鹽、糖、大蒜、肉末，脆豆腐若干，盤子兩個，牙簽若干。
⒋黃豆爺爺頭飾一個。
⒌幼兒操作材料黃豆爺爺找寶寶（一）（二）。
活動過程
⒈猜謎語，引起幼兒興趣。
⑴謎語：四四方方，白白胖胖，一碰就碎，又嫩又香，營養很好，做菜做湯。
⑵出示豆腐，討論豆腐是用什么作成的。（出示黃豆，讓幼兒知道用黃豆或其他豆子做成的東西叫豆制品）
⒉游戲“黃豆爺爺找寶寶”，認識其他豆制品。
老師戴上“黃豆爺爺”的頭飾，問：我的寶寶在哪里？幼兒答：你的寶寶在這里！（讓幼兒從操作材料中找出“寶寶圖”，如干絲、百葉、豆腐乳、面筋、油炸豆腐果等）
⒊幫助幼兒認識豆制品的價值。
⑴用豆漿機制作豆漿。教師：豆制品雖然不是用肉做的，但是它的營養價值卻和動物的`肉一樣豐富，而且只要花很少的錢就能買到，如我們小朋友天天早上喝的豆漿。
⑵引導幼兒討論：豆制品可以怎樣吃？
豆制品如果和魚肉放在一起燒，營養就更豐富、更全面了，請小朋友說說看，你吃到的豆制品是怎樣燒的？（千張卷肉、豆腐魚頭湯、豆腐果燒肉等）
⑶品嘗菜肴：脆豆腐炒肉末。
教師現場燒制脆豆腐炒肉末，簡單介紹其加工方法，幼兒用牙簽品嘗，引起幼兒愛吃豆制品的興趣和愿望，讓幼兒知道經常吃豆制品，身體會更健康
幼兒園小班健康教案 4
活動由來
學期末幼兒體質測查，發現我班幼兒在肩上揮臂投擲方面明顯存在整體水平偏低、幼兒也不愿意參加投擲游戲等問題。為了激發幼兒的投擲興趣，提高幼兒的投擲能力，在平時的戶外活動中我們設計并組織了“打大老虎”“喜洋洋與灰太狼”等投擲游戲；同時為了增加幼兒的臂力，我們投放了飲料桶，通過“給小樹澆水”等游戲加強幼兒的手臂力量。我們還發現幼兒之所以不能投遠，除了手臂力量不足外，還有一個重要原因就是不能在投擲時將投擲物經肩上向前拋出，由此，我們特設計了本次體育活動。
活動目標
1．練習肩上揮臂投擲。
2．樂意與同伴一起參加投擲游戲活動。
活動準備
1．固定目標物為自制的紙箱鱷魚，距離分別為3米、4米和5米。
2．移動目標物為教師扮演的鱷魚，距離6米左右。
3．長度為2米、3米、4米的墊子。
4．由洗滌靈桶、礦泉水瓶、隔離墩、輪胎擺成的寬度分別為20厘米和30厘米的直線、曲線小路。
5．投擲物重量分別為40克、60克和125克的紙球、沙包和自制手榴彈。
6．畫有投擲站姿腳印的不同形狀、顏色的地墊。
7．用舊皮球自制的“烏龜殼”若干。
活動過程
一、開始部分
老師扮演海龜媽媽，幼兒扮海龜寶寶。
師：你們還記得以前媽媽講過的.《三只小豬》的故事嗎？今天媽媽就要帶你們去小豬家做客。你們高興嗎？現在我們先活動一下身體。
1．準備活動：聽音樂“小烏龜爬呀爬”做熱身活動，重點活動上肢和腰部關節。
2．重點動作練習：在畫有腳印的投擲區，幼兒雙腳分開站立，邊念兒歌（附后）邊向固定投擲物——鱷魚投擲，練習將投擲物經肩上向前拋出。
師：現在我們得先練習一下打大鱷魚的本領，一會兒，路上真的會出現大鱷魚的。強調重點：將投擲物經肩上向前拋出。
二、基本部分
1．教師介紹游戲場地，引出游戲。
師：這些小路就是通向小豬家的路，中間還要爬過小山坡。我還聽說路上會有大鱷魚出現，我們真要遇到可怎么辦呢？（打大鱷魚）
2．鼓勵健壯的幼兒和老師一起為小朋友示范玩法。（鼓勵健壯兒示范游戲，既能激發他們參加運動的興趣，同時也自然地適當增加了他們的運動量。）
3．幼兒自選路線，依次取“小石頭”（紙球）、“大磚頭”（沙包）和“手榴彈”跑過“小路”、爬過“山坡”，最后站上“大礁石”打大鱷魚。
第一次：站在“大礁石”（畫有投擲站姿腳印的地墊）上，用“小石頭”向3米～5米三個層次的固定目標物——自制紙箱鱷魚投擲。
（“大礁石”正反兩面均畫有投擲站姿的小腳印，第一次投擲將左腳在前、右腳在后的一面朝上放置，方便幼兒保持正確站姿，教師也可對幼兒的投擲動作進行重點指導。）
第二次：站在“大礁石”上，用“磚頭”向3米～5米三個層次的固定目標物——自制紙箱鱷魚投擲。
（接下來的兩次投擲均將地墊的正反兩面隨意放置，使幼兒的左右手都能得到鍛煉。）
第三次：站在大礁石上，用“手榴彈”向站在6米左右來回跑動的大鱷魚（由老師扮演）投擲。
師：剛才我們小海龜真棒，打跑了三只鱷魚。可是媽媽發現附近還藏著一只更兇猛的大鱷魚。我們怎么辦？你們害怕不害怕？教師重點啟發并引導幼兒學習怎樣才能扔得更遠，打到大鱷魚。
三、整理活動
1．師（做敲門狀）：你好，小豬，我們來你家做客了。
小豬：你們好！歡迎你們！
師：聽說你家的房子被大灰狼給撞壞了，我們來給你幫忙了。寶貝們，我們現在就把這些大石頭都撿起來放到筐里給小豬蓋房子用。這些手榴彈也收好，以后大灰狼再來，小豬就不用害怕了！
2．和小豬說“再見”回家。
附兒歌：
小石頭，放肩上。
小手使勁往上扔，
看誰能夠打到它。
幼兒園小班健康教案 5
設計意圖：
蛋是幼兒每天都要吃的食物，它是來源于生活的好教材。本次活動旨在通過與蛋寶寶做游戲--發現蛋的特點--找出雞蛋和鵪鶉蛋的異同點--嘗蛋的活動，激發幼兒對蛋的興趣，培養幼兒觀察能力和口語表達能力。
活動目標：
1、激發幼兒對蛋的興趣。
2、知道雞蛋和鵪鶉蛋的特征以及它們的相同之處與不同之處。
3、培養幼兒觀察能力和口語表達能力。
活動準備：
雞蛋、鵪鶉蛋若干，母雞和鵪鶉圖片各一幅，小花若干
活動進程：
一、尋找蛋寶寶并與蛋寶寶做游戲。
二、知道雞蛋和鵪鶉蛋的外形特征。提問：剛才是怎樣與蛋寶寶做游戲？蛋寶寶為什么可以滾動？搓蛋寶寶時有什么感覺？它們的媽媽是誰？
三、游戲：給蛋寶寶送紅花.提問：你喜歡哪一種蛋寶寶？為什么？
四、找出雞蛋與鵪鶉蛋的相同之處與不同之處。提問：雞蛋與鵪鶉蛋有哪些相同的地方？有哪些不同的`地方？小結：雞蛋與鵪鶉蛋的相同之處：都有蛋黃和蛋白、蛋殼，都是橢圓形，都有營養，都可以進行孵化。雞蛋與鵪鶉蛋的不同之處：大小不同，蛋殼上的花紋不同，媽媽不同，孵化出來的寶寶不同。
五、自己剝蛋殼并品嘗蛋寶寶。
延伸活動：
區分熟蛋和生蛋。
幼兒園小班健康教案 6
活動目標：
1、培養幼兒喜歡參與集體活動，體驗一起游戲的快樂。
2、通過活動培養幼兒的口語表達能力和動作的`靈敏性。
3、引導幼兒認識紅色食物。
活動準備：
1、活動前領幼兒參觀大班的水果超市。
2、紅色蔬菜的實物或模型，圖片每人一份。
活動過程：
1、老師組織幼兒坐好，然后提問幼兒，引導幼兒說出吃過或見過的紅色蔬菜是什么樣的，吃起來有什么感覺，什么味道。
2、老師扮演售貨員，請幼兒自由到蔬菜超市選購紅色蔬果，送到紅色水果城。說一說有那些紅色蔬果。
3、游戲：小紅帽購物（背景音樂《小紅帽》） 老師扮演小紅帽要去市場買紅色蔬果，幼兒扮演各種紅色蔬果坐在椅子上，當小紅帽走到幼兒跟前，幼兒應說出紅色蔬果的名稱，小紅帽走過去買（請幼兒跟在老師后面）直到小紅帽買了太多的食物，音樂停止，袋子破了，嘭！老師和跟在后面的幼兒迅速去搶位子，沒有位子的人當小紅帽，游戲繼續進行（幼兒可交換蔬果，也可更換要買蔬果的顏色）
4、紙團粘貼：果子熟了。
幼兒園小班健康教案 7
活動目標：
1、了解早餐很重要，喜歡吃早餐。
2、體驗為自己配早餐的樂趣。
活動準備：
1、朵拉玩偶一個。
2、牛奶、三明治、饅頭、大餅等早餐食物的大圖片或包裝若干份，小圖片若干（由幼兒搜集）。
3、配餐卡人手一份。
活動過程：
一、情境導入
瞧，這是誰呀？（朵拉），朵拉來上幼兒園嘍！哎呦呦，哎呦呦，朵拉告訴我她今天好難受，頭暈忽忽的，一點力氣也沒有，怎么回事？（幼兒猜測）恩，你們猜得都有可能，讓我來問問她。哦！原來朵拉沒吃早飯！
二、交流，討論
（一）交流：今天早餐吃了什么？
朵拉沒吃早飯，所以會難受、不舒服了！
提問：你今天吃過早飯了嗎？吃了些什么？（前幾天呢？你還喜歡早餐吃些什么東西？引導幼兒說說豐富的早餐食物）
幼兒說說自己早餐吃了什么，教師出示自己的早餐。
重點：
1）早餐品種很多
2）早餐吃水果很有營養
——（面包）哦，這個我喜歡；（大米粥），你也吃了粥啊？程老師也喝了粥；（三明治）恩，這個味道也不錯……
——想不想知道程老師今天早餐吃了什么？
小結：我們的早餐真豐富，有那么多好吃的東西啊！不過，程老師今天還吃了一樣東西，瞧，就是它（蘋果）。你們喜歡吃水果嗎？（蘋果，梨，橘子，獼猴桃，香蕉），早餐吃一個水果，對身體很有好處哦！
（二）為朵拉配早餐
提問：早餐有那么多好東西可以吃，你們知道為什么老師只吃了這3樣？（幼兒討論、交流）
重點：
1）早飯要豐富，搭配均勻
2）不能吃得太多
——朵拉還沒有吃早飯呢！我們一起來給她配份早餐，好嗎？
提問：你想給朵拉挑些什么做早餐？這么多東西都給朵拉吃，行嗎？
小結：朵拉說謝謝小朋友們，為她配了那么好吃的.早餐。大家想不想也給自己配一份早餐呢？
三、幼兒操作
1、幼兒為自己配早餐
2、引導個別交流
延伸：帶回家請爸爸媽媽幫你明天準備一份有營養的美味早餐。
幼兒園小班健康教案 8
活動目標
1、在彩色綢上嘗試不同的玩法，發展走、跑、爬、跳等基本動作。
2、依據不同的信號調整身體運動的方式，體驗集體游戲的快樂。
活動準備
紅、黃、藍大綢布若干；竹梯、平衡木；錄音機、音樂磁帶。
活動過程
（一）熱身運動：快樂小司機
[師]天氣真好，我們一起開著小汽車去公園玩吧！（聽著音樂做律動：模仿擦車、開車、摁喇叭、轉彎等動作。）
[師]公園到了，我們把汽車停好，進公園玩嘍！
（二）情景游戲：彩綢變變變
1、順著小路走一走――把綢布分別鋪在竹梯和平衡木上成小路
[師]這里有兩條小路，我們一起走一走。（帶著幼兒依次走過小路，提示幼兒保持身體平衡。）
2、經過小河跳一跳――把藍色綢布對折成小河狀
[師]前面有兩條小河擋住了去路，你有什么好辦法？（幼兒運用跨跳或并腳跳的方法過小河。）
3、看到山洞鉆一鉆――把紅色綢布做成山洞狀
[師]小朋友們都過河了嗎？我們一起鉆山洞嘍。（幼兒手腳并用爬行，身體盡量不要碰到“山洞”。）
（三）自由探索：彩綢真好玩
（自由探索彩綢的`多種玩法。）
1、[師]這里有好多彩綢，你們看看有些什么顏色？（紅、黃、藍）數數看一共有幾塊彩綢？
2、[師]漂亮的彩綢寶寶要和我們做好朋友一起玩呢！你想跟它怎么玩呢？（引發幼兒想出不同的玩法，如倒爬；順爬；滾；抖動彩綢，幼兒用腳踩；幼兒與教師結伴玩吊竿；兩位教師拉住彩綢兩頭，幼兒雙手吊在上面蹦跳或搖蕩；用彩綢作漁網，玩捕魚、坐轎子等游戲。）
3、[師]下雨啦，快點找個地方躲起來吧！（一起躲到大紅傘下）風好大呀，把大紅傘吹上去了，風小了，大紅傘下來了。 （變換傘的高度。）
[師]哎呀！一陣大風吹過來，把大紅傘吹跑了，我們快去把它追回來吧！（大紅傘四處移動，幼兒跟著目標快速追逐奔跑。）
[師]大紅傘終于追回來了，和好朋友靠得緊一點，我們再也淋不到雨啦！
（四）放松整理
[師]雨停了，天晴了，我們也玩累了，一起開著汽車回家吧！
幼兒園小班健康教案 9
活動目標：
1、讓幼兒用舌頭品嘗各種食物，知道舌頭能感覺各種味道。
2、啟發幼兒說出酸、甜、苦、辣、咸等不同味道，學習表達嘗到這些味道時的感受和表情。
活動準備：
1、將蘋果、酸梅、榨菜、山楂、苦瓜等食物分成小塊，幼兒每人一盤，一根牙簽。
2、教育掛圖《小小宴會》。
活動過程：
1、介紹食品名稱，引起幼兒品嘗的興趣。
今天老師為每一位小朋友們都準備了許多好吃的東西，讓我們先看一看都有些什么？引導幼兒說出它們的名字。
提問：
（1）這些食物你們吃過嗎？它們有什么味道？
（2）怎樣才能知道這些食品的味道呢？（知道是用嘴巴里的舌頭感知到的，讓幼兒伸出舌頭，互相看看舌頭的樣子）。
2、 出示教育掛圖引導幼兒觀察并提問。
（1）你們看這四個小朋友嘗到了什么味道？你是怎么知道的？
（2）你吃過這些東西嗎？你是用什么嘗到味道的？
3、請小朋友品嘗食物是什么味道，可以和旁邊的小朋友說一說：你吃的是什么？有什么味道？也要看看旁邊小朋友的表情，并鼓勵幼兒品嘗每樣食品。
4、品嘗食物時的感覺。
提問：
（1）你剛才嘗的是什么食物？它有什么味道？
（2）還有哪些食物也是甜（酸、苦、辣、咸）的呢？
（3）你看到別人臉上的表情嗎？是什么樣的表情？你學一學。
（4）你最喜歡吃的'是什么？為什么？
小結：食品的味道是各種各樣的，有甜的、有酸的、有苦的、有辣的、有咸的，用舌頭嘗一嘗便能知道，我們的舌頭真能干。
5、師生共同討論保護舌頭的方法。
舌頭是最勇敢的，什么味道都能嘗，舌頭也是最嬌弱的，我們不能吃太燙的食物，這樣會把舌頭燙破的。我們人生病了，舌頭也會難過的，這時你吃食物也不會太香，甚至感覺不出食物的味道了。
幼兒園小班健康教案 10
設計意圖：
溫暖的春季，細菌很容易滋生，各種呼吸道疾病也接踵而來，這段時間班級中生病和打預防針的孩子漸漸多了。主題《小醫生》的大目標是：識別常見的醫藥用品，理解人們生病需要醫生治療才能恢復健康，遇到打針吃藥不害怕。起先許多孩子認為看病就是打針吃藥，對醫生是如何看病的步驟、過程所知甚少，我們通過創設情景環境模擬小醫生和角色游戲的豐富，以暗示或反問的方式設置問題情景，采取"點―面－點"的模式幫助孩子們積累豐富這方面的經驗。例如：先讓幼兒先通過回憶醫生看病時使用的工具到認識這些醫用用品，了解它們的作用，然后面向全體，給每個孩子平等的實踐的機會，讓孩子們在看看、說說、比比中積累相關的經驗。
3－4歲的小年齡孩子好模仿。平時的榜樣和鼓勵，能讓他們在心理上漸漸接受生病了要打針這個事實，繼而產生"打針疼痛的時候忍一忍，要做個勇敢的孩子"的情感。同時部分孩子所表現出來的關愛和勇敢情緒也會感染許多的同伴，繼而體驗關心別人的快樂。與此同時，孩子們也知道了如何使自己變成一個健康娃娃，不讓自己生病，教師也可以將一些衛生習慣貫穿其中。
故事和小動物形象是孩子們喜歡的學習方式之一。為了更多的積累了一些看病的經驗，和更好的提升與小結現有的生活經驗，也針對我班幼兒喜歡翻書、看書的閱讀興趣，教師設計了活動中"看書"這個環節。
活動目標：
1、在情境中感知和理解故事內容，了解生病時要勇敢面對不怕打針和吃藥。
2、掌握看圖書的正確方法，喜歡跟著老師閱讀。
3、樂意大膽地把自己的想法告訴大家。
4、養成敢想敢做、勤學、樂學的良好素質。
活動準備：
1、環境創設：森林背景的立體模型
2、迪迪醫生，烏龜爺爺，大象伯伯，小猴弟弟的圖片。
3、針筒、鼻子藥水、手帕、餐巾紙。
4、《迪迪醫生》故事圖書（人手一份），每一頁的翻書處上都有一個貼有小手的標志。
活動過程：
一、想一想--小動物生病了
1、引導語：早上接到一個緊急電話，說森林里的小動物生病了，這下可麻煩了，不能參加森林運動會了。你能給它們想想辦法呢？
2、幼兒自由交流辦法。鼓勵孩子在同伴面前大膽的介紹自己的辦法并及時表揚。
價值取向：
每個孩子都有過生病的`經驗，在活動的一開始以收到小動物生病的電話為切入點，激起孩子關心、保護它們的愿望。
在孩子的自由交流中教師引導孩子根據自己已有的生活經驗思考，例如：馬上去醫院，打"120"救護電話，請懂的照顧病人的爺爺奶奶、爸爸媽媽幫忙等等。3－4歲的小班孩子，在語言的表達上還不是很清晰和完整，教師要多鼓勵他們大膽的發表自己的想法，一則可以提升和小結原有的生活經驗，二則可以間接指導孩子語言的表達能力。
二、聽一聽--欣賞故事，整體感知
1、過渡語：小朋友想的辦法真不錯，發現自己生病了最快最好最安全的辦法就是馬上去看醫生。在森林里就住著這么一位白胡子老醫生，大家都叫他"迪迪醫生"。迪迪醫生知道小動物生病了可忙壞了，他正忙給小動物們看病呢！
2、提問：
（1）第一個看病的是烏龜爺爺，他正在發高燒，迪迪醫生給它打針，可烏龜爺爺的殼實在太硬，怎么辦呢？幼兒交流與討論。
（2）烏龜爺爺有一個堅硬的殼和一身粗糙的皮膚，打了幾針才能打進去。如果你也在烏龜爺爺的身邊，你會對他說些什么？
價值取向：
在這里創設一個交流的平臺，要求聯系生活經驗和借助烏龜打針的情節，讓孩子自發的小結：打針是有一點點痛，但忍一忍病就會好了。引導幼兒生病時不怕打針，要做個勇敢的孩子，可稍稍結合表揚目前班級中生病打針勇敢的孩子。理解詞語"一聲不吭"。
3、第二個看的是大象伯伯，他因為感冒引起了鼻炎，迪迪醫生給它滴鼻藥水。大象會怎么樣？幼兒交流與討論。
（1）得了鼻炎會覺得怎么樣？（鼻子癢癢得很難受、想打噴嚏）
（2）滴了鼻藥水感覺會怎么樣？（清涼、舒服）
價值取向：
引導孩子平時要保護好自己的鼻子，不做傷害它得動作。籍此擴展到保護自己的身體。
4、最后一個看的是小猴弟弟，他"阿嚏，阿嚏"一連大了好幾個噴嚏，迪迪醫生給它吃藥。小猴弟弟會怎么樣？幼兒交流與討論。
（1）迪迪醫生看見小猴子打噴嚏，會對他會說什么話？
（2）我們小朋友是怎么打噴嚏的？
價值取向：
良好的生活衛生習慣不是一蹶而就，需要慢慢的積累和成人正確的觀察與指導。小年齡的孩子尤其注重良好行為習慣的養成。結合故事情節和生活實際說說如何在大家面前打噴嚏（例如使用手帕、紙巾、用手捂住嘴巴轉過身）。
結合早上的晨檢看看今天誰帶了干凈的手帕以及如何正確折疊手帕。
三、看一看，說一說--翻閱圖書
1、過渡語：迪迪醫生給小動物看病的事情傳遍了整個森林，還做成了一本本故事圖書。今天我們也來看看這本書，一起來學學迪迪醫生的本領。
2、（人手一本圖書）：說說哪頁是封面、哪頁是封底？指指認認故事的名字――"迪迪醫生"。
3、教師和幼兒共同看書，邊指邊看邊講故事的內容。
價值取向：
從交流討論故事情節到完整的聽故事，是一個循序漸進的過程，擺脫了以往先聽后講的形式，以孩子的參與為主，讓孩子自己來想辦法說體驗，更好的感知。
每頁書上都有一個小手的標志，集體閱讀上以"小手拉小手"的形式，鞏固正確的看書方法并個別指導，結合生活環節觀察孩子在圖書角看書的情況，逐漸養成看書的好習慣。
有針對性的觀察和指導幼兒翻書的姿勢和看書的方法，學習按標志翻書。
四、找一找――延伸活動
找找今天班級里誰沒有來園，誰生病了拿了黃牌子，對其表示問候或樂意打電話，體驗關心別人的快樂。
【活動反思】
在今天的活動中，通過我的提問和追問讓孩子仔細觀察圖片上動物的特征和表情并加以猜測和想象，我發現在我的引導下孩子們觀察的還是很仔細地并能夠講述出來，但是許多孩子的聲音都比較輕顯得有點不太自信，所以我通過獎勵五角星讓孩子用響亮的聲音來回答。在說到小猴子不怕吃藥的時候，我也進行了反問“你們害怕吃藥嗎？”從他們回答中，可以看出許多孩子都害怕，因為他們回答的很不自信，所以我用輕輕大拇指的方法鼓勵孩子大聲地說出“我不怕打針”。
幼兒園小班健康教案 11
設計意圖：
小小班幼兒在漱口過程中，常常會出現將水直接吐出來，或將水咽下去，不能正確掌握漱口的方法。而且由于年齡小，很多孩子在家還沒有刷牙的習慣。那么漱口對于孩子們來說是在生活中更為實用和方便的清潔牙齒的方法。更重要的還是讓孩子們從小有清潔牙齒的好習慣，從小知道保護牙齒。
活動目標：
1、愿意漱口，知道漱口可以清潔牙齒。
2、掌握正確的`漱口方法。
重點：學習正確的漱口方法。
難點：愿意漱口，知道漱口可以清潔牙齒。
解決：通過請客吃黑餅干使牙齒變臟以及小羊和大蚜蟲角色的介入使幼兒產生漱口和清潔牙齒的強烈愿望。
活動準備：
黑餅干、盤子、手偶小羊、手偶大牙蟲、鏡子、杯子、水、臉盆、牙刷、牙膏等。
活動過程：
一、 引起幼兒興趣：去小羊家作客。
二、 懂得漱口的重要性
1、小羊請客吃黑餅干：餅干是黑的，牙齒會變黑嗎？
2、照鏡子：牙齒上怎么會有黑黑的？是什么？
如果不把黑餅干從牙齒上趕走，時間一長牙齒會不會生病？
3、小羊牙痛表演，出現大牙蟲。
4、討論：小羊好可憐，你喜歡大牙蟲嗎？
你的牙齒上也有黑餅干，時間一長也會長出大牙蟲，想個辦法趕走它？
三、 學習漱口
1、 幼兒自由討論清潔牙齒的方法。
2、學習正確漱口的方法：
a.幼兒自由表現漱口，教師進行提煉。
b.教師演示：手拿小杯子，喝口清清水，抬起頭，閉起嘴，咕嚕咕嚕吐出水，呸。
c.幼兒邊念兒歌邊學習正確漱口的方法。（空手模仿）
d.漱口：幼兒拿好杯子喝水漱口，吐在臉盆里。（《刷牙歌》）
幼兒園小班健康教案 12
活動設計背景
根據班上有個別挑食的孩子和飲食習慣不好的孩子，引導孩子了解早餐的種類、樣式和營養成分，并通過精美的掛圖和有趣的課件，來吸引孩子的注意，引起孩子對早餐的興趣，借此讓孩子了解營養早餐的神奇作用，培養孩子良好的飲食習慣。
活動目標
1.了解常見早餐的種類，知道哪些食物有那些營養。
2. 培養孩子養成良好飲食習慣。
3. 體驗分享的快樂。
4. 知道人體需要各種不同的營養。
5. 初步了解健康的小常識。
教學重點、難點重點：
養成良好的飲食習慣。難點：各種食物中所含的不同營養價值。
活動準備
1.精美掛圖;
2. 課件;
3. 小朋友自帶營養早餐。
活動過程：
一.開始部分以故事導入話題：今天劉老師要給大家講一個故事，故事的名字是《愛挑食的蘭蘭》。
二.基本部分
1.圍繞早餐進行談話活動;
2.請小朋友說說自己的早餐都吃什么;
3.結合課件，介紹早餐的'不同搭配營養;
4.結合自己的生活，請孩子自己說一說有沒有按時吃早餐，自己的早餐都有哪些營養。三.結束部分小朋友一起分享美味的營養早餐，體驗分享的快樂。
教學反思
本次活動貼近孩子生活，容易引起孩子興趣，對早餐的不同搭配也很感興趣，對于不同食物的營養成分掌握需加強。對孩子的飲食習慣多關注，并表揚飲食習慣有改善的孩子。
幼兒園小班健康教案 13
活動目標：
1、知道勤洗澡、勤換衣是使自己變漂亮的好辦法。
2、通過故事的感染，學說其中的象聲詞。
3、體會洗澡的快樂，愿意勤換衣，成為一個愛干凈的人。
活動準備：
故事：小豬變干凈了
活動過程：
1、教師講述故事：小豬變干凈了。
師：今天，我們來說個故事《小豬變干凈了》，大家聽聽小豬是怎么變干凈的。教師講故事，幼兒認真傾聽后，說說：你喜歡前面的小豬還是后面干凈的小豬？為什么？
2、幼兒學說故事中的象聲詞。
師：小豬是怎么洗澡的`呢？我們一起來學學。
教師與幼兒共同邊做動作邊說：洗洗洗，擦擦擦；洗洗洗，擦擦擦。
師：我來說，你們做做小豬洗澡的樣子。（教師與幼兒共同合作兩次）接著，小朋友說，教師學學小豬洗澡。（幼兒說象聲詞，教師模仿幼兒的動作，做小豬洗澡的動作）3、遷移故事中的情感，樂意做個愛干凈的小朋友。
4、師：你們平時愛干凈嗎？你們是怎么愛干凈發呢？
教師與幼兒玩“聞一聞“的游戲。
教師說：我要來聞一聞，看看你們是不是真的很干凈，變成了干凈的小豬。（教師走到每一個幼兒的身邊，用鼻子聞聞）。最后，教師說：大家都很干凈，有香香的味道，但是有的小朋友衣服沒有換，還不夠干凈，希望你們都變成最干凈的小豬。
附故事：
小豬變干凈了豬媽媽有一個小豬，最喜歡在泥土里玩，他經常在泥土中滾來滾去，弄的滿身都是泥。媽媽喊他回家洗澡，他說：“不好不好。”媽媽喊他換衣，他說：“不好不好。”
有一天，小豬去找朋友玩，可是朋友們都說，“你太臟了，我們不想跟你玩。”小豬非常傷心，就回到了家，他大聲對媽媽說“媽媽，我要洗澡，我要換衣服。”他高興地站在水龍頭下面，一邊洗一邊說：“洗洗洗，擦擦擦；洗洗洗，擦擦擦。”他太開心了，洗完澡，他說：“我要換衣服。”
他一邊穿干凈的衣服一邊說：“穿穿穿，真高興；穿穿穿，真高興。”
他穿上了干凈的衣服，朋友們都來和他玩了。大家真開心呀！
幼兒園小班健康教案 14
活動名稱：
健康——爸爸的大鞋子
活動目標：
1、能穿著大鞋子協調地行走，發展平衡能力。
2、體驗穿大鞋子模仿爸爸的趣味。
活動重點(或難點)：
1、能穿著大鞋子協調地進行走路。
物質準備：
1、紙盒制成的大鞋子或幼兒從家里帶來的成人鞋(最好是男式的)。
2、自備一段輕松的音樂。
活動過程：
一、活動身體，進入教學。
1、小朋友們我們一起走走、跳跳、蹲蹲，動動我們的身體!
(幼兒在場地上自由行走，邊走邊活動關節。)
2、教師引導幼兒向前走、向后退著走、向上跳跳、向下蹲蹲。
二、我們來穿爸爸的大鞋子。
1、教師出示大鞋子，小朋友這是誰的鞋子呀?
2、穿著你的大鞋子走一走，你有什么感覺?
(幼兒初步體驗穿著大鞋子走路的獨特感覺。)
3、你穿著爸爸的大鞋子走路怎么樣?要注意什么?
4、穿著大鞋子，比賽走路。幼兒分組站在場地的一頭，聽教師的指令開始比賽，教師引導幼兒盡量平衡自己的.身體。
5、幼兒游戲行3——4次，提醒幼兒注意平衡，適當休息。
三、學學爸爸的經典動作、經典語言。
1、小朋友，你的爸爸最喜歡說的話、最喜歡做的動作是什么?(最有趣的動作和語言。)
2、幼兒自由表現爸爸的動作和表情，如刮胡子、打電話、看報紙等，并和同伴交流爸爸的經典話語。
幼兒園小班健康教案 15
活動設計背景
隨著經濟發展，人民生活水平的提高，心理健康問題已日益引起全社會的重視。關注個人的心理健康已成為現代文明人的一個重要標志。
《綱要》指出“要高度重視幼兒的心理健康，一個心理健康的孩子，首先應該能逐漸學會調控自己的情緒，保持樂觀向上的心境。高興和生氣是人的兩種情緒，高興是一種積極的情緒，過度的生氣是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗如果長期得不到控制、調節，會引起幼兒生理上、心理上的各種問題和疾病，教師應注意幫助幼兒逐漸學會駕馭自己的情緒，應付那些與自己的需要和愿望有沖突的情景和場面。使自己生活得像其他小朋友一樣開心、快樂。
本活動依據小班幼兒年齡特征：行為明顯易受情緒支配，情緒仍然很不穩當，容易沖動，常會為一些小事大哭大鬧。依據幼兒的成長特點和本班幼兒的已有經驗來設計活動的，將心育目標與語言目標有機融合。游戲是幼兒的生命，以游戲貫穿活動始終。將心理健康教育融入游戲中，發揮增效作用。活動還有機整合了各領域的教育內容來促進幼兒的全面發展，并采用卡片聯想、生活經驗聯想來激發幼兒學習的主動性和積極性。
活動目標
1、在游戲中認識日常生活中高興和生氣的表情。
2、學習用語言表達感受，用適當的方式表達自己的情緒。
3、體驗關愛、親情、共享的快樂。
4、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
教學重點、難點
正確認知自己的情緒，學習合理疏泄、控制自己的`情緒
活動準備
紅星娃娃。高興和生氣的表情娃娃。高興娃娃和生氣娃娃的家。情景卡片。水彩筆。記號筆。制作表情娃娃的紙。
活動過程
一、游戲引出活動
1、以紅星娃娃發出作客的邀請導入。
2、幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。
3、幼兒按老師說的門牌號找高興娃娃（123）和生氣娃娃（456）的家。
二、認識高興和生氣的表情
1、說說高興娃娃和生氣娃娃的表情。（臉上、眼睛、嘴巴）
2、做做高興和生氣的樣子，在高興娃娃和生氣娃娃的家留個影。
三、說說高興與生氣的事
1、卡片聯想。
（1）說說高興和生氣的事（幼兒找好朋友一起說）。
（2）游戲：“點芝麻”教師或幼兒點，被點到的幼兒說說卡片上的高興和生氣的事（如果是你會怎么樣？）。
（3）把卡片送回家
（4）驗證卡片。（高興娃娃（123）和生氣娃娃（456）的家卡片對否）
2、 生活經驗聯想，引導幼兒說說高興與生氣的事及做法。
（1）你平時有什么高興的事？高興的時候你會怎么樣？
（2）生氣時可以做些什么？（介紹幾種表達自己情緒的方式：
①可以獨自呆一會兒消消氣。
②可以對別人說出生氣的原因。
③為別人想一想。
④或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、聽聽音樂、做做游戲等等，這樣很快就沒事了。
教師小結：原來每個人都會有高興的時候、生氣的時候，當你高興的時候，應該讓大家分享。當你生氣的時候也不要發脾氣，大家都會來幫助你解決困難的。生氣并不是一件壞事情，如果生氣時傷害了自己，防礙了別人，就是件壞事情，如果經常生氣是一種不好的行為。
四、做做高興的游戲
1、小朋友一起唱表情歌。
2、教師帶幼兒到操場上做高興的游戲。（老鷹抓小雞的游戲）
提問：如果你是小雞，你被老鷹抓到了你會不會生氣？如果小朋友不小心撞到了你，你會怎么做？
教學反思
本活動是小班幼兒心理健康的一次嘗試活動。活動追隨幼兒的經驗和生活，解決孩子的實際問題而設計的。通過有目的活動來進一步的了解幼兒，發現幼兒的差異和面臨的問題。通過有目的的活動來尋找幼兒良好心理的培養和各領域目標的結合點。從而發揮幼兒良好心理培養的增效作用。
通過活動發現了幼兒行為所反映的新線索與新內容，由此生成新的教學目標和內容，形成一系列的主題網絡。通過這次活動，幼兒了解了人的兩種情緒，認識了高興和生氣的表情，也能根據生活經驗來感受體驗高興和生氣的事情，但幼兒情緒、情感的培養不是一次活動就能解決的，幼兒還有著以自我為中心，容易生氣的傾向，調控自己情緒的能力很差，于是就可以生成“做個快樂寶寶的主題活動”，這樣，使幼兒心理健康教育與其它領域的整合式教育走向生成式的、持續發展的、整體性的教育。
幼兒園小班健康教案 16
活動目標：
1、學習彎腰蹲跑的基本動作，增強下肢肌肉力量。
2、體驗克服困難后的成功感。
3、了解多運動對身體有好處。
4、體驗游戲的快樂。
活動準備：
1、老鼠頭飾15個，貓頭飾1個，大小不等的糧食包15份。
2、用鐵圈6只上綁寬緊帶制成地道3條--各高25厘米、30厘米、35厘米，上面可掛鈴鐺增加游戲性。
3、布置場地。
活動過程：
一、快樂鼠。
1、指導語：走，老鼠媽媽帶著小老鼠門到樹林里去玩嘍。
2、重點指導：準備操。
上、下肢--左看看、右看看，轉個圈兒洗洗臉。
腹背運動--吃大米，真好吃；吃松子，真好吃；喝點油，吃飽了。
全身運動--游啊游，游啊游，跳到岸上看一看；游啊游，游啊游，跳舞到岸上聞一聞。
跳躍運動--跑過小沙灘，條=跳過小土坑。
下蹲運動--去打獵，去打獵，啪啪啪啪，耶！勝利了！
二、小老鼠鉆洞。（引導幼兒彎腰半蹲跑）
1、指導語：這里有一條又低又長的地道，怎樣通過地道，又快又不讓貓發現？
2、指導要點：引導幼兒排成隊自由探索過地道的辦法，教師注意提醒幼兒彎腰。
三、游戲機靈的小老鼠。（幼兒魚貫彎腰半蹲嘗試體驗跑過不同高度的地道）
1、游戲玩法：教師扮演花貓，躲在不遠處，小老鼠們又輕又快地通過一條條地道，到花貓的音樂響起時，花貓出現去抓小老鼠，小老鼠只有快速通過地道往前跑才能不被貓抓住。
2、指導要點：幼兒魚貫地在一長串地道中彎腰半蹲跑動，加快通過的.速度。并增加難度練習，要求每個幼兒與觀念彎腰半蹲跑過三個不同高度的地道。
四、小老鼠休息日。
鼓勵表揚勇敢、機靈的小老鼠，整理，休息！
教學反思：
從執教的情況來看，我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強，如何讓孩子對你的提問或是小結能更好的明白、理解，是自己在以后的教學中需要關注的一個重要方面。
幼兒園小班健康教案 17
活動設計背景
小班的孩子年齡小，在家基本是大人幫忙洗手的，而對洗手的概念也不清晰，為什么要洗手，洗手有什么也不知道，最主要的是洗手的正確方法與步驟不清楚。設計這個的活動主要的讓孩子了解洗手的方法與含義。
活動目標
1、能讓幼兒理解正確的洗手步驟。
2、 讓幼兒會洗手。
3、 理解為什么要洗手，洗手對身體有什么好處，什么時候該洗手。
4、 日常生活中注意講究個人衛生。
教學重點、難點
重點在：洗手的步驟。難點在：理解洗手的方法和含義。
活動準備
水盆兩個，肥皂，毛巾，棉簽，,動畫《小邋遢》節選。
活動過程（活動過程的表述不必詳細到將教師、學生的所有對話、活動逐字記錄，但是應該把活動的主要環節很清楚地再現，即開始環節、基本環節、結束環節、延伸環節。注：重點表述基本環節）
導入：請小朋友看動畫片《小邋遢》節選。
過程：
1、看完動畫片了，請小朋友跟教師一起回憶里面的人物是個什么樣的人？“邋遢的人”。
2、取出棉簽，用棉簽在自己的手上擦拭一次，棉簽有什么變化？請幼兒辨認。幼兒會說黑色，臟。那么給幼兒每人發一根棉簽，讓他們自己在自己的.手上擦拭一遍，看看自己的棉簽有什么變化，變黑色很臟。教師引導幼兒說：“我們手很臟哦，是不是和小邋遢一樣了？”幼兒回答：“是”，那怎么辦呢？洗手。
3、教師提問，哪位小朋友會洗手？怎么洗？引導幼兒回答問題。
4、教師示范洗手步驟：拿出盆子，肥皂，毛巾，裝滿水，先把手弄濕，然后涂肥皂，搓手掌，搓手背，搓手指，搓完了清洗干凈，最后拿干毛巾把手擦干。示范之后要補充，這是老師的示范步驟，小朋友要去進洗漱間洗手的時候要先擰開水龍頭，水不要開太大，以免把衣服弄濕。之后按照老師的步驟去做，最后吧水龍頭關掉。
5、示范完洗手步驟了，再用棉簽擦拭下手掌，引導幼兒觀察棉簽的變化。再對比與沒有洗手的前的棉簽的不同。
6、請幼兒上前操作洗手的步驟。
7、請全體幼兒分組去洗漱間進行洗手，觀察幼兒的洗手方法是否正確。
8、讓幼兒用棉簽在洗干凈手上擦拭，觀察什么變化。說明衛生的重要性。
9、講述若不講究衛生的后果。
10、小結
延伸：可延伸到音樂《洗小手》，請家長配合在家指導幼兒正確的洗手。
教學反思
每次在幼兒洗手的時候，都在旁邊觀察，做到一一引導，對個別偏小的孩子，進行個別指導。
在進行這節課的時候，可以不用當一節課來上，在活動中，不知覺的引導幼兒正確的洗手。
重新上這課的話，我會在幼兒戶外活動回來后，馬上進入課程的安排。這樣幼兒更加能理解講究衛生的重要性，也更清晰如何正確的洗手。
幼兒園小班健康教案 18
目標
1. 使幼兒認識米的外形特征，并能用較連貫的語言描述。
2. 讓幼兒知道米和人們生活的關系。
活動準備
裝有陳米的無毒不透明塑料瓶每組1個；
每組1張16開或8開紙；
無色圖案紙（每人一張）；
顏料（每組一盒）。
活動組織
讓幼兒搖動桌上的瓶子，以引發幼兒活動的興趣
教師：小朋友，你們輪流搖桌子上的瓶子，聽聽有沒有聲音，猜猜里面是什么。一個搖過了要給另一個，不要爭。
引發幼兒猜想瓶中的東西是什么
教師：剛才每個小朋友都搖過了，那你們猜猜瓶子里是什么呢？
引導幼觀察米，說出米的特征
教師：現在我們把瓶子蓋開開，把瓶子里的東西倒在紙上，可以用手摸摸，看看是什么東西，它是什么顏色的，什么樣子的。小朋友可以一邊看一邊講給旁邊的小朋友聽。教師：誰愿意告訴大家米是什么顏色的，是什么樣子的？
引導幼兒說出米的好處
教師：小朋友知道米有什么用嗎？（米是糧食，可以做成飯，可以讓小朋友吃飽，長身體。
放映幻燈片，讓幼兒了解農民種糧的辛苦
教師：那么誰知道米是怎么來的'呢，它在田里是什么樣子的呢？（自由討論）教師：我們每天吃的噴噴香的米飯是農民伯伯辛辛苦苦種出來的。農民伯伯要插秧、澆水、施肥、除蟲、除草、收割、脫粒，然后食堂里的炊事員叔叔、阿姨做成白米飯。白米飯來的真不容易。我們要愛惜白米飯，一粒都不能浪費。
課后活動：粘貼米粒畫
讓幼兒在現有的無色圖案上粘貼米粒并著色，培養幼兒的創造力和美感。
幼兒園小班健康教案 19
活動目標：
1、認識身體的某些部位―――頭、手、腳、屁股、膝蓋。
2、教育幼兒在平時注意保護自己，不讓自己的身體受到傷害。
3、教育幼兒游戲時遵守游戲規則。
4、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
5、初步了解健康的小常識。
活動準備：
1、音樂磁帶
2、頭、手、腳、屁股、膝蓋的.圖片
活動過程：
一、聽音樂“下雪”舞蹈
(舞蹈時，獎勵紅、黃、綠的小花給幼兒，給予鼓勵)
提問：我們身體的哪些部位會動?
過度：
1、小朋友說得真好，舞蹈時，我們身體的好些部位都在動。
2、看，老師為小朋友準備的圖片，是小朋友的哪些部位呢?
二、出示圖片
1、每出示一張與小朋友的相應部位碰一碰
2、圖片出示完后再逐個認一認
3、教育幼兒學會保護自己的身體
三、游戲
1、每人拿一個圖片，讓自己身體的某個部位與它親一親
2、看一看自己獎勵到的花的顏色(紅、黃、綠)，然后按顏色排隊
3、將身體部位的圖片放成三排，幼兒逐個地去跟自己相應的部位去親一親
四、 小結
今天我們玩得高興嗎?我們認識了身體的哪些部位?(可以大家一起說)那我們再來活動活動我們的身體，好嗎?
五、聽“碰一碰”的音樂，找個朋友碰一碰。
教學反思
1這節課用的直接導入，小朋友不容易被吸引。如果換成“看看缺什么”。（畫些缺少五官的動物，引起小朋友的興趣）
2那個照片利用的不好，在掛畫前出示照片，問小朋友這是什么（指著五官、身體）
3身體的作用這環節可以增強些。
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