幼兒園中班健康教案

時間：2022-02-19 18:26:31 幼兒園教案我要投稿

【精品】幼兒園中班健康教案范文合集六篇

　　作為一位兢兢業業的人民教師，時常需要用到教案，教案有助于學生理解并掌握系統的知識。如何把教案做到重點突出呢？以下是小編為大家收集的幼兒園中班健康教案6篇，希望對大家有所幫助。

【精品】幼兒園中班健康教案范文合集六篇

幼兒園中班健康教案篇1

　　活動準備：

　　一塊寫好故事《紅眼咪咪》的小黑板

　　掛圖2幅，圖一正常的眼睛，圖二紅眼睛

　　活動過程：

　　1.老師提問，引出課題。

　　(1)小朋友，你們知道什么是紅眼病嗎?

　　讓幼兒和邊上的小朋友討論，點幾個說得好的小朋友回答。

　　2.老師講解故事《紅眼咪咪》

　　(1)問小朋友，小花貓咪咪為什么會得紅眼病?

　　(2)為什么后來貓媽媽也得了紅眼病?

　　3.出示幼兒操作材料。圖一，圖二。

　　(1)讓幼兒觀察掛圖，問問，怎樣才不會使圖一變成圖二?應注意哪些衛生?

　　(2)讓幼兒想一想，眼睛有什么用處，沒了眼睛會怎樣?

　　(3)怎樣保護好自己的眼睛?

　　活動目標：

　　1.讓幼兒懂的眼睛的重要性，注意眼睛的衛生。

　　2.使幼兒明白一些病菌會傳染的，應及時看醫生。

　　3.培養幼兒的語言表達能力和思維能力。

幼兒園中班健康教案篇2

　　設計意圖在生活活動中要教育幼兒愛清潔，講衛生，注意保持個人和生活場所的整潔和衛生，密切結合幼兒的生活進行安全、營養和保健教育，提高幼兒的自我保護意識和能力。現在正是感冒的多發季節，幼兒在此時期很容易受到傳染，出現咳嗽、打噴嚏等癥狀。幼兒對感冒的癥狀及預防的方法有一定的經驗，但這些經驗是零散的、不全面的。我設計的這節教育活動借助形象有趣的幻燈片和圖片向幼兒介紹了怎樣預防感冒，梳理、提升了生活中各種預防感冒的小知識，懂得身體健康的重要性，同時希望幼兒學習之后，更懂得講衛生，愛清潔，多鍛煉身體等，讓感冒遠離自己。

　　活動目標

　　1．使幼兒知道感冒后身體很不舒服，懂得身體健康的重要性。

　　2．了解基本的預防感冒的小常識。

　　3．培養幼兒養成講衛生的良好習慣。

　　活動重點

　　使幼兒知道感冒后身體很不舒服，懂得身體健康的重要性。

　　活動難點

　　了解基本的預防感冒的小常識。

　　活動準備物質準備：

　　1．預防感冒的圖片、幻燈圖片；2．小手絹每人一條；3．健康小衛士胸章。

　　知識準備：課前了解感冒時的癥狀并做好記錄。

　　活動流程回顧談話導入--運用記錄表進行講述；回顧經驗，解決重點--經驗回顧進行談話；啟發探索，解決難點--自由討論，參與游戲；鞏固提升--回歸生活，學以致用。

　　活動過程

　　1．運用回顧談話導入活動，激發幼兒興趣，使幼兒知道感冒后的感受。

　　出示幼兒事先進行調查的記錄表--"感冒癥狀調查表"。

　　師："講一下你的記錄表，記錄的是誰感冒了?哪里不舒服?感冒的程度怎樣?"幼1："這張表記錄的是我感冒了。我嗓子痛。用黃顏色表示我感冒比較嚴重。"幼2："是媽媽感冒了。她打噴嚏。我用藍顏色表示媽媽感冒比較輕。"幼3："這是姐姐感冒了。她頭痛發燒。我用紅顏色表示姐姐感冒很嚴重。"評析：開始環節，調整以往老師講解、孩子聽的傳統教學模式，鼓勵幼兒課前自己觀察，自己記錄，將課前感冒調查表在活動中進行分享、相互討論。教師將幼兒探索放在前，引導他們主動尋找答案。

　　2．引導幼兒回顧經驗，知道患感冒后的做法。

　　(1)師幼談話交流，了解感冒后應該怎樣做。

　　師："剛才我們講了感冒的癥狀。如果我們不小心感冒了，怎樣做，才能使身體盡快好起來?"幼1："我得了感冒后，爸爸帶我去看醫生。"幼2："我上次感冒，流鼻涕了，老師讓我喝了許多水就好了。"幼3："感冒后要按時吃藥，不要怕苦，多休息。"師小結：看醫生，配合醫生的治療，按時吃藥，多喝開水，注意休息，多吃瓜果蔬菜。

　　(2)教育幼兒做一名互幫互愛的好孩子。

　　老師在這里還有一個溫馨提示：在我們身邊，如果有小朋友感冒了，我們要關心他，照顧他，做一個互敬互愛的好孩子。

　　評析：這一環節突出孩子的主體地位，幼兒自由發言，想出怎樣做才能使自己的身體盡快地好起來。并通過溫馨提示，教育幼兒要做一名互幫互愛的好孩子。

　　3．幼兒討論，知道怎樣預防感冒。

　　(1)引導幼兒討論、交流，了解預防感冒的方法；開展健康小衛士游戲；利用幻燈片總結提升經驗。

　　師：動腦筋想一想，怎樣做才能讓我們遠離感冒?

　　幼1：平時多運動。

　　幼2：房間要經常開窗通風，天冷了及時增加衣服。

　　幼3：多吃有營養的食物，多喝水。

　　幼4：要洗干凈手，不要去人多的地方。

　　回答正確的幼兒，教師任命為健康小衛士，并獎勵一枚胸章。

　　師：剛才小朋友說了那么多預防感冒的方法。現在我們來聽聽醫生是怎么說的。(放課件，總結、提升經驗。)評析：這一環節是難點。提出問題：怎樣預防感冒?老師沒有將答案直接告訴幼兒，而是將問題拋給幼兒，讓他們自己討論，各自發表自己的意見，并用"健康小衛士"的游戲形式鼓勵幼兒大膽參與，大膽表述，激發了幼兒學習的興趣。在小結環節又請出了健康專家--醫生，給大家完整地講解，對幼兒分散的知識進行了梳理，加深了幼兒的印象，效果非常好。

　　4．結合生活實際，引導幼兒養成講究衛生的良好習慣。

　　(1)師：老師送給小朋友每人一條小手絹，當我們想咳嗽、打噴嚏時這條小手絹可以幫我們做什么?

　　幼1：打噴嚏時可以捂住口鼻。

　　幼2：捂住嘴巴防止傳染其他小朋友。

　　小結：捂住口鼻，防止細菌四處傳播，傳染其他的小朋友。

　　(2)今天我們學習了許多預防感冒的小知識，老師要請健康小衛士們將今天學到的知識告訴給你的爸爸媽媽和好朋友，讓他們也遠離感冒，好嗎?

　　評析：最后環節是教師總結并進行活動延伸，讓幼兒把學到的知識帶回家。孩子們通過學習這一課，掌握了預防感冒的小知識，并鼓勵健康小衛士將知識宣傳給家人和好朋友，讓他們也遠離感冒。

幼兒園中班健康教案篇3

　　活動目標：

　　1、知道豆制品主要是黃豆加工制成的，是價廉但很有營養的食品

　　2、認識豆制品，樂意吃各種豆制品。

　　3、能積極參與討論，大膽地說出自己的認識。

　　4、了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。

　　5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

　　活動準備：

　　1、請家長幫助幼兒準備1—2種豆制品，并簡單介紹其名稱及吃法。

　　2、黃豆爺爺頭飾一個。

　　3、實物：豆腐、黃豆一把。豆漿機，電炒鍋等。

　　4、幼兒用書。

　　活動過程：

　　（一）猜謎語，引起幼兒興趣。

　　1、謎語：四四方方，白白胖胖，一碰就碎，又嫩又香,營養很好，做菜做湯。（幼兒猜謎）

　　2、教師出示豆腐，討論豆腐是什么做成的。出示黃豆，讓幼兒知道黃豆或其他豆子做成的食品叫豆制品。

　　（二）引導幼兒看課件：《黃豆爺爺找寶寶》。

　　1、教師：課件里的這些豆制品你見過嗎？你能說出他們的名字嗎？

　　2、教師：怎樣吃豆制品才更有營養。（舉例）

　　（三）游戲“黃豆爺爺找寶寶”，認識多種豆制品。

　　1、教師戴上“黃豆爺爺”頭飾，引起幼兒討論。

　　教師：我的'寶寶在那里？

　　2、請幼兒互相介紹自己知道的豆制品名字，并說說那些是自己吃過的？

　　（四）幫助幼兒認識豆制品的價值。

　　教師：豆制品雖然不是用肉做成的，但他的營養卻和動物的肉一樣豐富，而且只要花很少的錢就能買到。請幼兒現場用豆漿機制作豆漿的過程。

　　請幼兒現場觀察用豆漿機制作豆漿的過程。

　　（五）引導幼兒討論豆制品的吃法并嘗試豆制品。

　　教師：請小朋友說說看，你吃到的豆制品是怎樣燒的？為什么這樣燒？教師小結：豆制品如果和魚肉放在一起燒，營養會更豐富、更全面，味道會更鮮美。

　　品嘗菜肴：脆豆腐炒肉末。

　　教師現場炒制脆豆腐炒肉末，簡單介紹其加工方法，幼兒用牙簽品嘗，引起幼兒愛吃豆制品的興趣和愿望，讓幼兒知道經常吃豆制品，身體會更健康。

　　活動延伸：

　　在“娃娃家”、“菜場”、“小吃店”等游戲中提供各種材料制作的豆制品（海綿做的回鹵干、豆腐以及紙剪得干絲等）讓幼兒認認，玩玩。

　　活動目標：

　　1、認識黃豆及豆制品，知道豆制品主要是用黃豆加工制成的。

　　2、樂意吃各種豆制品，知道豆制品是價廉物美、營養豐富的食品。

　　3、能積極參與討論，大膽說出自己的認識。

　　活動準備：

　　1、認識黃豆，了解黃豆的特征，并能講述。

　　2、實物：豆腐一塊，（豆漿、豆腐、腐竹、百葉結、千張、豆腐干、干絲、豆腐乳、豆腐果）各若干。黃豆一把（事先浸泡好一部分）。黃豆爺爺頭飾一個。

　　3、豆漿機一臺，紙巾，幼兒品嘗的豆制品。

　　4、各種豆制品燒法的PPT。其他豆制品的PPT。

　　活動過程：

　　（一）出示黃豆爺爺，引起幼兒興趣。

　　教師：今天我們教室來了一位特殊的客人，看看它是誰？和黃豆爺爺打個招呼。你覺得黃豆爺爺的寶寶是什么樣的呢？（幼兒猜測）

　　（二）引導幼兒認識豆制品。

　　1、老師介紹各種豆制品，引導幼兒觀察并提問。

　　教師：看看黃豆爺爺的寶寶是不是和它長得一樣的呢？（不是）那你認識它們嗎？誰來說說？

　　2、教師演示制作豆漿的過程。

　　3、游戲"黃豆爺爺找寶寶"，鞏固認識豆制品。

　　（三）幫助幼兒認識豆制品的價值。

　　1、幼兒選擇品嘗豆制品。

　　2、教師：誰來說說你剛才吃到了什么豆制品？是什么味道的？

　　(四)引導幼兒討論豆制品的吃法。

　　1、你們知道豆制品哪些吃法？

　　2、幼兒觀看課件，老師介紹名稱。

　　3、教師小結：豆制品如果和魚肉放在一起燒，營養就更豐富、更全面了。

　　（五）拓展幼兒對豆制品的理解。

　　活動延伸：

　　家園共育：豆制品還有很多呢？回家和爸爸媽媽一起找找。

　　教學反思：

　　教學過程中，幼兒積極配合，認真嘗試，在自主練習里獲取了經驗，又在集體練習里感受到了快樂和喜悅，達到寓教于樂的目的，教學目標也得到了圓滿的完成。

幼兒園中班健康教案篇4

　　一、活動目標

　　1、學習洗襪子的方法。

　　2、培養自理能力。

　　3、喜歡自己洗襪子。

　　二、活動準備

　　襪子、肥皂、臉盆若干。

　　三、活動過程

　　1、談話導入，引起幼兒興趣。

　　教師：小朋友在家里會做哪些事情？（幼兒自由發言）

　　教師：小朋友在家里自己洗過襪子嗎？（引起幼兒興趣）

　　2、學習洗襪子。

　　教師：因為腳上會出汗，襪子每天都要換洗。襪子的什么地方最臟？（出示一雙臟襪子，讓幼兒觀察，并能說出襪跟、襪頭等處最臟。）

　　教師講解洗的方法：先將襪子浸濕，再涂些肥皂，然后來回搓，尤其是臟的地方應多搓幾次，最后用清水漂洗干凈。

　　3、幼兒操作。

　　幼兒每人一雙襪子、一只臉盆，學習洗襪子。教師巡回指導。

　　4、組織幼兒曬襪子，并進行講評，讓幼兒自己說說哪幾雙襪子洗得最干凈。

　　四、活動結束

　　1、評價

　　2、總結

幼兒園中班健康教案篇5

　　活動目標：

　　1、練習爬、滾、走、跳等動作，感知身體各部位的用途。

　　2、在運動中體驗自信、勇敢、成功的快樂。

　　重點:

　　在運動中體驗自信、勇敢、成功的快樂。

　　難點:

　　讓幼兒練習爬、滾、走、跳等動作，感知身體各部位的用途。

　　活動準備：

　　獨木橋一座、障礙物三個、墊子1個、半圓形爬桶一個；

　　幼兒用書A《我是誰》和《膽小先生》。

　　活動過程：

　　1、創設情境，活動身體：

　　“我們身體上哪些部位可以動？”“手腳可以幫助我們做哪些運動呢？”

　　請幼兒隨著音樂的節奏，活動身體的各個部位。

　　2、提供材料，請幼兒自由探索：

　　請幼兒選擇不同的材料進行練習，體驗身體各部位用途：

　　“這里有許多運動器械，想一想，玩這些器械時身體哪個部位作用最大？”

　　請幼兒集中交流經驗：

　　“在運動時哪些部位的作用最大？”

　　3、重點指導，請幼兒練習難點：

　　向幼兒介紹游戲“能干的我”：幼兒分成四隊站在場地的四個角上，每組幼兒按逆時針的順序進行游戲，依次完成過獨木橋、跳著繞過障礙物、滾過墊子、鉆爬桶等項目，先完成的小組獲得勝利。

　　請幼兒游戲1-2次，并向他們強調，雖然每組幼兒起點不同，但所有人必須依次完成四個游戲項目。

　　4、請幼兒聽《健康歌》自由放松身體，結束活動。

　　幼兒園中班健康教案：《我和拼板一起玩》

　　教學內容：

　　健康我和拼板一起玩

　　教學目標：

　　1、學習正面向前雙腳并攏側身跳，使跳躍同協調。

　　2、探索并感受拼版的不同玩法，萌生創新意識和能力。

　　3、勇于接受挑戰，并體驗體育活動的樂趣。

　　教學準備：

　　1、知識經驗準備：知道拼版的特性，安全、輕巧。接觸過拼板，并有一定經驗。

　　2、物質準備：拼板每人一個，郊游的音樂，幼兒每人身上標有顏色標記。

　　3、《郊游》音樂以及場地布置：場地上貼有顏色標記。

　　4、30厘米見方的泡沫拼板人手一塊(3種顏色)。

　　教學重點與難點：

　　重點：兩腳并攏跳。

　　難點：在拼版的兩邊跳，動作協調，輕輕落地。

　　教學方法與手段法：

　　自主探索法、示范法，嘗試法、練習法，游戲法

　　教學過程：

　　教師活動1——

　　（一）開始部分的準備活動

　　1．帶好小拼板去郊游。（播放音樂，幼兒跟著老師做動作，如頭頂、左右側身、膝蓋頂拼版、舉在胸前走等）

　　2．停止后問：“剛才把小拼板變成什么？”

　　3．請在空地上玩玩，拼板變成什么？（幼兒分散玩）

　　4．停止個別交流動作，集體學學做做，教師配上一些簡單的動作兒歌）

　　（1）帽子頂在頭上。

　　（2）拖地板。

　　（3）小馬。(得兒駕，小馬小馬騎騎騎)

　　(4)飛盤。（轉、接、高點接）

　　（5）蹦蹦床。（1、2、3、4，跳得高，用力跳，輕輕跳、單腿跳。

　　（6）跳過拼板。

　　①教師發出指令：把拼板直直的放在右邊，教師檢查每個幼兒拼板的方位。

　　②跳過來，跳過去。（練習兩次）

　　③跳的時候注意什么？（輕輕跳、并攏跳、輕輕落地、不碰板）

　　幼兒活動1——

　　幼兒隨音樂活動活動身體

　　幼兒交流：我們剛才把小拼板當成了什么

　　幼兒分散玩拼板，嘗試拼板的多種玩法。

　　幼兒說說自己的拼板變成了什么

　　幼兒跟老師學做某些動作。（如：小馬等）。

　　幼兒學習跳過拼板：兩腳并攏跳

　　幼兒練習跳過拼板（練習兩次）

　　幼兒聽老師小結：跳的時候要掌握需要注意的地方。（輕輕跳、并攏跳等）。

　　設計意圖1——

　　讓幼兒在歡快的音樂聲中做熱身運動，熱身運動是開展體育鍛煉必不可少的環節，我以游戲口吻開場，一下子吸引幼兒，使幼兒的身體各個關節得到舒展，肌肉得以放松，從心理上和生理上都進入狀態，并對活動產生興趣，為下一個環節的進一步發展奠定基礎。

　　幼兒探索單塊拼板的玩法，更貼近了幼兒與材料的親密接觸，使幼兒與材料和諧對話的直接經驗。萌發創新意識和能力。在此基礎上教師進行提升并組織幼兒練習相關動作，重點練習多種跳法，并引導幼兒學習原地正面向前雙腳并攏側跳

　　教師活動2——

　　（二）把拼板變成長條，練習雙腳并攏側身行進跳。

　　1．幼兒按照自己所拿拼板的顏色很快地拼成長條。教師問：“有幾條拼板？像什么？”

　　2．用剛才跳過來，跳過去的方法跳過小河。（請一位幼兒來示范）教師問：“跳的時候注意什么？”

　　3．幼兒分成四組接力跳。（教師用雙手扶的方法幫助膽小的孩子）

　　4．教師問：“有沒有碰到困難？”

　　5．教師提出觀察到的一些問題：（1）跳的時候站在拼板的哪里？（2）從頭跳到尾。

　　6．再玩一次。

　　幼兒活動2——

　　幼兒按自己的顏色將版拼成長條形。

　　幼兒說說拼好的長條形像什么

　　老師告訴幼兒這是三條彩色的路

　　請一幼兒用學過的方法進行示范跳。

　　幼兒以小組進行接力跳。幼兒再玩一次。

　　設計意圖2——

　　組合拼板，練習正面向前雙腳并攏側身行進跳，并敢于跳過高30厘米的拼板，體現了教育活動中幼兒的主體地位。針對幼兒的不同水平，活動中老師要適時地幫助與指導，使幼兒獲得不同程度的提高和體驗成功的快樂。當幼兒遇到困難、膽怯時，老師會鼓勵他，幫助他讓幼兒感到溫暖。

　　教師活動3——

　　（三）在豎擺的拼板前方，出示豎擺的圍成方形的拼板，練習原地縱跳動作。

　　1．這是什么？（筐）

　　2．怎么玩？請誰來挑戰。（請一幼兒示范，教師在一旁用動作語言提示：雙腳并攏側身行進跳過小河，再原地縱跳進小筐跳出小筐，然后跑回起點與第二位幼兒交接）

　　3．幼兒分組嘗試新玩法。

　　4．評獎：勇敢獎、神氣獎、精神獎、堅持獎。

　　幼兒活動3——

　　老師出示豎擺的圍成方形的拼板，讓幼兒說說是什么，怎么玩。

　　請一幼兒示范。教師提示。

　　幼兒分組嘗試新玩法。

　　幼兒進行評獎

　　設計意圖3——

　　直線形變為方形再變為立體的方形，由平面逐漸發展到立體，將運動密度、運動強度、動作難度、心理挑戰性等都寓于游戲之中，讓幼兒期待著又一次新的玩法，對活動充滿著無盡的樂趣。對幼兒挑戰更有自信心。

　　教師活動4——

　　（四）結束部分的休息、放松操和小游戲。

　　1．播放音樂，幼兒跟著老師做放松操。（抖抖手、敲敲腿、彎彎腰、揮揮手、聳聳肩等）

　　2．請幼兒坐在自己的拼板上。

　　3．教師將豎擺的拼板站起來，問：“小筐豎起來變成什么？”（車輪）請一位幼兒站在車輪中間滾，再請兩位滾。有四個車輪分別請兩位幼兒滾。最后教師出示一個超大的車輪，請剩下的幼兒一起乘上車，在老師的幫助下開回教室。

　　幼兒活動4——

　　幼兒聽音樂做放松動作。

　　讓幼兒根據自己的顏色座在相應顏色的拼板上。

　　讓幼兒說說小筐豎起來變成了什么。

　　請一幼兒玩站在車輪中間滾，

　　幼兒玩超大的車輪，玩乘車游戲，然后回活動室。

　　設計意圖4——

　　讓幼兒做在拼版上休息，這樣親切的語言讓幼兒感到溫暖。孩子在運動后進行適當的放松運動是很有必要的，在活動中，讓幼兒始終保持愉快的情緒。初步了解“滾車”玩法并體驗“滾車”游戲的愉悅，為再玩拼板留下懸念。

　　幼兒園中班健康教案：《胖和瘦》

　　body { 9pt}

　　設計意圖

　　新的學期一開始，我們發現經過一個月的假期，班上有幾位小朋友的變化很大，我們高興地對有的小朋友說：“恭喜你，你長胖了。”而對另一些孩子我們則皺皺眉頭說：“你怎么又胖了，你怎么又瘦了？”于是，到底是胖好還是瘦好成為近期孩子們關注的話題。分析我班幼兒的身體成長狀況,就能發現存在許多”參差不齊”,有的很胖，有的很瘦。幼兒在飲食方面也存在挑食現象，喜歡吃肉不喜歡吃蔬菜。并且到了晚上或雙休日還喜歡以“自己的喜好”來填飽肚子，例如吃肯德基、麥當勞、飲料、冰淇淋等。家長也常因嬌慣而滿足幼兒的各種要求。

　　大班幼兒需要了解自身的的身體狀況、關注自己的成長、樹立自我保育意識。因此我預設了本次的活動方案

　　活動目標

　　引導幼兒發表自己的觀點，通過討論，意識到太胖和太瘦都對身體健康有影響。

　　學習關注自己的身體健康狀況，初步了解自身成長的需要，知道如何調整自己的行為有利于健康。

　　激發幼兒在集體面前大膽表達、交流的興趣。

　　活動準備

　　活動前根據“學前幼兒體重標準表”為本班幼兒測量體重。

　　紅、黃、綠三種顏色的表格各一，并根據幼兒體重情況制作三種顏色的圓點卡片。活動前發給幼兒。

　　多媒體課件“來當營養師”

　　“健康棋”六套，各種食品的卡片若干（活動前請幼兒畫好）

　　活動重點

　　通過幼兒自由辯論幫助幼兒正確理解胖和瘦的概念。

　　活動難點

　　使幼兒了解自身的健康狀況，知道如何調整自己的行為有利于健康。突破方法：利用不同顏色的圓點來表示幼兒的健康狀況，并請幼兒自己貼到相應的表格中使幼兒了解自身的健康狀況。通過集體討論、多媒體課課件和“自助餐”的游戲來幫助幼兒樹立自我保育意識。

　　活動過程

　　（一）大膽表達，各抒己見

　　幼兒將自己有關胖好還是瘦好的想法在集體中展示、擴散，表明自己的觀點，并嘗試用實例說服同伴。

　　過程：幼兒各抒己見，運用實例說明自己的觀點。在幼兒的意見無法統一的情況下，教師出示“學前幼兒體重標準測量表”，知道胖瘦有一定的標準，太胖和太瘦都不健康。

　　(二)了解自身，對癥下藥

　　（1）出示紅、綠、黃三種顏色的表格，請幼兒根據手中圓點的顏色尋找自己在表中的位置，（紅色表示偏瘦，黃色表示偏胖，綠色表示正常）從而了解自身以及本班幼兒成長的狀況。

　　（2）集體討論怎樣才能使自己既不胖也不瘦，身體更健康。

　　（3）“對癥下藥”：運用多媒體課件“來當營養師”為不同情況的孩子“開處方”。

　　（三）分組游戲活動，經驗梳理

　　（1）棋盤競賽：幼兒通過競賽性游戲，在下棋過程中獲得有關健康生活的經驗。

　　（2）自助餐：幼兒根據自身情況為自己挑選一份營養合理的美餐。

　　活動延續

　　幼兒將已有的經驗運用到生活中去，關注自己的身體特點，堅持健康飲食和鍛煉，并把有關的信息帶給身邊的朋友和家人。

　　繼續鼓勵幼兒搜集資料，研究各種食物所含的營養。

　　幼兒園中班健康教案：多吃蔬菜好處多

　　一、活動目標：

　　1、在老師的引導下，有目的地觀察菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等蔬菜，知道名稱，了解其豐富營養；

　　2、通過親自“烹飪”，激發幼兒愛勞動的興趣，同時教育幼兒懂得多吃蔬菜身體好，養成愛吃蔬菜的好習慣。

　　二、活動準備：

　　1、多種蔬菜（菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等）

　　2、烹飪用具、音樂磁帶、小籃子

　　3、豐富詞匯：維生素

　　三、設計思路：

　　買菜、認識、了解常見蔬菜、烹飪、品嘗、收拾、整理

　　針對中班幼兒，對其糾正挑食、偏食的心理與行為，進而愛吃各種食物，均有著重要的影響。

　　四、活動進程

　　1、進超市、《買菜》音樂導入

　　師：小朋友，你們看這是什么地方？幼：××蔬菜超市！師：我們到超市里去買點喜歡吃的蔬菜吧。（音樂）

　　師：請把你買的菜放在桌子上，排好。

　　師：啊，你們可真能干！買了那么多，都有什么菜呀？

　　2、認識蔬菜，了解其豐富營養（分別出示）

　　師：這是菠菜，長得什么樣子呀？（有綠色的葉子，紅色的根），誰喜歡吃菠菜，你為什么喜歡吃菠菜？有什么營養？菠菜里含有Va，它能使我們的皮膚變光滑，小朋友經常口腔潰瘍，那是因為身體里缺少了Va，所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們知道還有那些蔬菜里含有Va嗎？青椒、南瓜、油菜里也含有Va。還有一種蔬菜里面含有Va你知道是什么菜嗎？請你們猜一猜它是桔紅色的，動物中兔子和馬非常愿吃。對！是胡蘿卜。

　　師：你們看，這是什么菜？西紅柿，你們吃過西紅柿做的什么菜？西紅柿里也有許多的營養，象Vc他能是我們的牙齒骨骼變的堅固，還能防止牙齦出血。

　　師：小朋友平時都是誰做菜給你們吃呀？咱們自己也來做一個菜嘗嘗好吧。

　　烹飪過程（介紹大蒜的營養）對幼兒進行安全教育、隨機教育，共同分享勞動成果并學會收拾整理。

　　中班健康教案：可愛的小腳丫

　　中班健康活動：可愛的小腳丫

　　活動目標：

　　1、認識腳的主要部位，培養幼兒關注自我的意識。

　　2、通過腳的游戲，發展鍛煉腳部各關節的感知力和靈活性。

　　3、建立良好的師幼、同伴關系。

　　活動準備：

　　1、錄音機，磁帶。

　　2、鵝卵石、獨木橋、體操墊、沙包。

　　活動過程：

　　一、引出課題

　　小朋友把鞋和襪子脫下來，露出小腳。

　　二、認識小腳

　　1、腳趾頭

　　2、腳背

　　3、腳底

　　4、腳后跟

　　三、腳的游戲

　　（一）、感知游戲

　　1、部位感知

　　教師和幼兒隨音樂用腳的不同部位做熱身運動。

　　2、材料感知

　　教師和幼兒用腳感知獨木橋、鵝卵石、地板、體操墊等。

　　（二）、腳和腳的游戲

　　1、搭橋

　　2、踩車

　　3、搖搖船

　　（三）、器械游戲

　　教師和幼兒用腳用各種方式玩沙包。

　　四、結束活動

　　教師和幼兒做腳的放松運動。

　　幼兒園中班健康教案：好喝的牛奶

　　好喝的牛奶

　　活動準備：各種牛奶、錄像、照片。

　　活動過程：

　　一、交流分享，知道牛奶有許多營養。

　　1、出示各種牛奶：讓幼兒說說你喜歡喝什么牛奶，為什么？引導幼兒

　　從牛奶的口味、營養等方面說清自己喜歡的理由。

　　2、教師小結：我們小朋友都喜歡喝牛奶，牛奶不僅口味好，而且還有

　　很豐富的營養，里面的鈣、維生素、蛋白質能使我們增強抵抗力，讓我們變得更健康、更聰明。二、經驗提升，了解如何健康飲用牛奶。

　　1、那你們每天喝多少牛奶？你平時什么時候喝牛奶呢？你覺得飲用牛奶時，要注意些什么呢？

　　2、那應該怎么喝牛奶呢？我們一起來聽聽保健老師是怎么說的，她有什么好的建議。

　　3、播放錄像。幼兒交流（我們應該怎樣飲用牛奶）。

　　再一次播放錄像，幼兒討論（飲用牛奶對身體的好處。）。

　　4、教師小結：原來我們每天要喝兩杯牛奶，早晚各一杯……

　　三、情感遷移，關愛家人。

　　1、讓幼兒說說除了小朋友要喝牛奶外，成人是否也要喝牛奶？為什么？

　　2、播放錄像，保健老師的話。

　　3、幼兒交流成人為什么要喝牛奶。

　　4、動員家人飲用牛奶，學會去關愛他們。

幼兒園中班健康教案篇6

　　一、設計意圖

　　《綱要》中指出：孩子要有初步的安全和健康知識，知道關心和保護自己。眼睛是我們人體重要的感覺器官，對于我們的生活、工作、學習都非常重要。由于幼兒在日常生活中看書、畫畫、看電視等一些姿勢的不正確，嚴重影響了眼睛的健康。為了讓幼兒能了解眼睛，并在此基礎上樹立正確保護眼睛的意識和方法，我設計了“眼睛的秘密”教學活動。

　　二、活動目標

　　1、了解眼睛的作用以及眼睛各部分的名稱。

　　2、創編“眼保健操”，體驗大膽表達的成功感。

　　3、懂得保護眼睛的重要性，掌握更多保護眼睛（視力）的知識。

　　三、活動準備

　　1、每人一面小鏡子。

　　2、眼睛的結構圖，對視力有益的食物圖片，掛圖《眼睛生病了》。

　　3、每人一副自制的太陽鏡。上面貼滿膠帶：幼兒自制的小老鼠指偶人手一個。

　　4、經驗準備：活動前帶幼兒玩《捉迷藏》的游戲。

　　四、活動過程

　　（一）黑暗體驗，感受眼睛的重要性

　　幼兒戴上自制的眼鏡，體驗看不見東西時的感受。認識眼睛在生活中的重要性。

　　（二）初步了解眼睛的功能

　　1、談談眼睛被蒙住的感受。

　　師：在捉迷藏的時候，眼睛被蒙住你有什么感受？

　　2、師：我們的眼睛可以看到哪些東西？（拓展幼兒的思維空間）

　　教師小結：我們的眼睛真了不起，能讓我們看到很多很多的東西。可是你們了解自己的眼睛嗎？

　　（三）了解眼睛各部分的名稱

　　1、先讓幼兒用鏡子觀察自己的眼睛：眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用處？眼睛里面像黑葡萄的是什么？眼睛最中間的小黑點是什么？

　　2、出示眼睛結構圖，引導幼兒觀察。

　　教師小結：眼睫毛對眼睛有保護作用，能遮住眼睛不被強光照射，也可防止塵土落入眼內。眼睛里面像黑葡萄的是眼珠，眼珠最中間的小黑點叫瞳孔。

　　（四）討論學習保護眼睛的方法

　　1、師：認識了眼睛，知道了眼睛的用處，我們就應該好好地來保護眼睛，應該怎樣保護呢？

　　2、出示掛圖《眼睛生病了》，提問：這個小朋友為什么要揉眼睛？他的眼睛怎么了？眼睛會生什么病呢？（近視眼、紅眼病、沙眼、結膜炎、麥粒腫等。）

　　3、討論：眼睛為什么會生病？（如用臟手帕擦眼睛，用臟手揉眼睛，看書或看電視時間太長、坐姿不端正等。）

　　4、討論：日常生活中_我們應怎樣保護眼睛？

　　（1）看電視時，距離電視2米以上，看電視時間不能過長：看書時身體要坐正，不能趴著或仰著看書，看書時間長了，要休息或向遠處看或看綠顏色的植物；不能在太強或太弱的光線下看書；畫畫、寫字時要注意與桌子保持一拳、一尺、一寸的距離；平時毛巾、臉盆等要專人專用，并定期消毒和清洗，防止相互傳染：眼睛生病了可以點眼藥水等進行治療。

　　（2）出示對視力有益的食物圖片，如胡蘿卜、蝦、大豆、豬肝、雞蛋、牛奶、水果、肉類等，引導幼兒每樣菜都要吃，食品應多樣化，葷素合理搭配，這樣對我們的眼睛、身體有好處。

　　（五）創編“眼保健操”

　　1、教師請幼兒取出小老鼠指偶，引導幼兒想象自己是黑貓警長，將指偶呈現在眼前，眼珠隨著小老鼠上、下、左、右移動，不讓老鼠逃跑。這一過程，輕松達到讓幼兒手眼一致、活動眼球的目的。

　　2、教師鼓勵幼兒隨音樂節拍設計、創編運動眼球、放松眼睛的方法。

　　3、幼兒分組設計、創編眼保健操。

　　4、用圖示方法記錄“眼保健操”。教師及時給予支持、引導、幫助，鼓勵幼兒大膽表現，用自己喜歡的方式記錄。最后，展示幼兒的記錄。

　　5、教師小結：今天我們知道了許多有關眼睛的秘密。老師希望每個小朋友都有一雙明亮的眼睛。從現在起，改掉那些不好的習慣，好好地保護我們的眼睛。

　　五、活動結束

　　1、評價

　　2、總結

　　六、活動延伸

　　1、將眼保健操作為一日活動中的常規活動。