關(guān)于幼兒園中班健康教案范文合集五篇
作為一位不辭辛勞的人民教師，通常會(huì)被要求編寫(xiě)教案，教案有利于教學(xué)水平的提高，有助于教研活動(dòng)的開(kāi)展。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編幫大家整理的幼兒園中班健康教案5篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
幼兒園中班健康教案 篇1
活動(dòng)目標(biāo)：
（1）認(rèn)識(shí)蛔回病的癥狀；
（2）了解飲食衛(wèi)生與人體健康密切相關(guān)以及病從口入的簡(jiǎn)單道理；
（3）引起對(duì)蛔蟲(chóng)病的關(guān)注。
活動(dòng)準(zhǔn)備：有關(guān)蛔蟲(chóng)的幻燈片或圖片。
活動(dòng)過(guò)程：
Ⅰ導(dǎo)入
（1）情景導(dǎo)入，引起幼兒對(duì)蛔蟲(chóng)病的關(guān)注。
向幼兒介紹某位小朋友突然肚子疼得厲害，父母帶他去檢查，發(fā)現(xiàn)肚子里有蛔蟲(chóng)的事例，引起幼兒對(duì)蛔蟲(chóng)病的關(guān)注。
提問(wèn)："小朋友得了什么病？"
Ⅱ幼兒第一次操作
（2）小組討論：蛔回病的癥狀、得病的痛苦及其危害。
提問(wèn)：①"蛔蟲(chóng)病有什么癥狀？"②"得病后會(huì)怎樣？"重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒說(shuō)出蛔蟲(chóng)病的癥狀。
Ⅲ分享經(jīng)驗(yàn)
（3）出示幻燈片或圖片，介紹蛔蟲(chóng)生長(zhǎng)變化的過(guò)程。
提問(wèn)："蛔蟲(chóng)是怎樣生長(zhǎng)的？"重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒了解蛔蟲(chóng)的生長(zhǎng)變化過(guò)程。
Ⅳ幼兒再次操作
（4）請(qǐng)保健醫(yī)生講講為什么會(huì)得蛔蟲(chóng)病，了解飲食衛(wèi)生與人體健康密切相關(guān)以及病從口入的簡(jiǎn)單道理。
重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒了解飲食衛(wèi)生，預(yù)防蛔蟲(chóng)病。例如：飯前便后要洗手，不用臟手拿東西吃，生的瓜果要洗干凈后再吃……
延伸活動(dòng)：
把幼兒討論的結(jié)果寫(xiě)出來(lái)，配上畫(huà)，貼在本班的宣傳欄內(nèi)，向其他班幼兒和家長(zhǎng)進(jìn)行宣傳，并請(qǐng)家長(zhǎng)協(xié)助。自編或選擇一首有關(guān)的兒歌教給幼兒，以鞏固認(rèn)識(shí)并轉(zhuǎn)變?yōu)樾袨椤?/p>
幼兒園中班健康教案 篇2
設(shè)計(jì)意圖：
晨間活動(dòng)時(shí)，我鼓勵(lì)幼兒用紙板來(lái)鍛煉身體，如頂紙板走、跨跳紙板、雙腳并攏跳紙板等。為了充分發(fā)揮材料的作用，我試圖引導(dǎo)幼兒探索紙板的更多玩法，于是結(jié)合小班幼兒的特點(diǎn)設(shè)計(jì)了“運(yùn)送蛋寶寶”這一活動(dòng)。在該活動(dòng)中，紙板經(jīng)歷小小的“變身”，變成了運(yùn)蛋的小拖車(chē)。在“幫助雞媽媽運(yùn)蛋”這一游戲情境中，幼兒用紙板練習(xí)拖物走以及按一定路線拖物走，發(fā)展了身體控制能力和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
目標(biāo)：
1．學(xué)習(xí)玩紙板，嘗試用紙板拖物走，發(fā)展身體控制能力。
2．體驗(yàn)與教師、同伴游戲的快樂(lè)。
準(zhǔn)備：
1．人手一塊紙板，有紅、黃、綠色；用報(bào)紙做的紅、黃、綠色紙蛋若干；系有繩子的小夾子人手一個(gè)。
2．錄音機(jī)，音樂(lè)磁帶。
3．情境創(chuàng)設(shè)：紅、黃、綠三條不同顏色的路。
過(guò)程：
一、師幼聽(tīng)音樂(lè)共同做紙板操
師：老師要和你們一起做游戲了。請(qǐng)每個(gè)人去拿一塊喜歡的紙板，我們先來(lái)鍛煉一下身體吧!
(析：漂亮的紅、黃、綠紙板一下子吸引了幼兒的注意，節(jié)奏明快的紙板操既達(dá)到了熱身的目的，又提高了幼兒活動(dòng)的興趣，更為后面的活動(dòng)打下了基礎(chǔ)。)
二、幼兒自由玩紙板
師：紙板不光好看還好玩呢!請(qǐng)你們玩一玩，看誰(shuí)想出的玩法多。
1．自由探索玩紙板。
2．交流、分享玩紙板的方法。
師：你們剛才是怎么玩的?(幼兒每說(shuō)一種玩法，教師就引導(dǎo)其他幼兒一起做一做。)
幼：將紙板放在地上，雙腳并攏從上面跳過(guò)去。
幼：輕輕把紙板向上拋，然后接住。
幼：將紙板頂在頭上，慢慢往前走。
三、幼兒多人合作玩紙板
師：剛才我們每個(gè)人都只玩了自己的紙板。現(xiàn)在請(qǐng)你們把紙板合起來(lái)一起玩，可以怎么玩呢?
師：剛才有的小朋友是將一塊紙板放在地上當(dāng)小溝，然后從上面跳過(guò)去。要是我們把兩塊、三塊、四塊……紙板隔一點(diǎn)距離放在地上做成許多小溝，你們能跳過(guò)去嗎?
師：現(xiàn)在請(qǐng)你們按紅、黃、綠色紙板分成三組，把紙板間隔放在地上做小溝，然后從許多小溝上跳過(guò)去。(跳2～3次。)
師：現(xiàn)在我們把紙板鋪成一條小路，大家從紙板小路上快速走過(guò)，小心不要走到小路外面去。(幼兒分紅、黃、綠三組練習(xí)。)
師：三條小路太短了，現(xiàn)在我請(qǐng)大家把三條小路連成一條長(zhǎng)長(zhǎng)的路，然后快速走過(guò)小路，好嗎?
(析：由于之前幼兒已有玩紙板的經(jīng)驗(yàn)，所以教師創(chuàng)設(shè)了相應(yīng)情境，既幫助幼兒梳理已有經(jīng)驗(yàn)，又增強(qiáng)了玩紙板的趣味性。在玩紙板的過(guò)程中，教師始終以玩伴身份參與其中，激發(fā)了幼兒的活動(dòng)興趣。孩子們初步體驗(yàn)了玩紙板的樂(lè)趣，也充分活動(dòng)了身體，發(fā)展了跨跳、平衡等能力。)
四、運(yùn)送蛋寶寶
1．紙板大變身。
師：現(xiàn)在我要變魔術(shù)了!我用大拇指和食指捏住小夾子用力一摁，它就張大嘴巴“啊嗚”一口咬住紙板了。紙板變成小拖車(chē)了!拖過(guò)來(lái)，拖過(guò)去，好不好玩?(教師示范。)
師：你們想不想把紙板變成小拖車(chē)?也像老師這樣來(lái)變個(gè)魔術(shù)吧!(幼兒“變魔術(shù)”，教師個(gè)別指導(dǎo)。)
師：你拿的是什么顏色的小拖車(chē)?拖著你的車(chē)走一走吧!
(析：在這一環(huán)節(jié)中，教師以“變魔術(shù)”的方式激發(fā)了幼兒的好奇心和參與熱情。生動(dòng)形象的講解使幼兒較容易地掌握了“變魔術(shù)”的要領(lǐng)。雖然有的幼兒需要在教師的幫助下完成夾夾子的動(dòng)作，但是幼兒的情緒是積極、愉悅和主動(dòng)的。而讓幼兒分辨自己小拖車(chē)的顏色，則是為下一環(huán)節(jié)“運(yùn)相同顏色的蛋”作了鋪墊。)
2．創(chuàng)設(shè)情境，幼兒初次運(yùn)蛋。
師：雞媽媽生了許多蛋，兇狠的老鷹想把蛋寶寶搶去吃掉，雞媽媽可著急了!她想請(qǐng)我們幫她把蛋寶寶運(yùn)回家，你們?cè)敢鈫?
師：等會(huì)兒你們?nèi)フ乙徽译u媽媽的蛋在哪里。如果是紅色的小拖車(chē)，就運(yùn)一個(gè)紅色的蛋；如果是綠色的小拖車(chē)，就運(yùn)一個(gè)綠色的蛋；如果是黃色的小拖車(chē)要運(yùn)什么顏色的蛋呢?你們一定要小心一點(diǎn)，可不能把雞媽媽的蛋掉在地上摔壞了。
(教師和幼兒共同用拖車(chē)運(yùn)蛋，教師提醒幼兒慢慢走，互相不碰撞，不要讓蛋掉到地上。)
(析：游戲化的情境設(shè)計(jì)符合小班幼兒的年齡特點(diǎn)。活動(dòng)中師幼融為一體，在充滿童趣的游戲情境中相應(yīng)的教育目標(biāo)和要求得以滲透，如：拖物走、按顏色分類、感知數(shù)量等，體現(xiàn)了教育的整合性。)
3．簡(jiǎn)單交流，幼兒再次運(yùn)蛋。
師：你們真能干，沒(méi)有把雞媽媽的蛋掉到地上去。你們是怎么運(yùn)才沒(méi)有讓蛋掉到地上的?
師：雞媽媽還有很多蛋，我們還要運(yùn)兩次。地上有紅、黃、綠三條路，你們的車(chē)是什么顏色的就去運(yùn)什么顏色的蛋，而且要走在同樣顏色的路上，千萬(wàn)不能讓車(chē)開(kāi)到路外面去。
4.師幼共同慶祝運(yùn)蛋成功。
(析：沿著路線拖物走對(duì)幼兒提出了新的挑戰(zhàn)，充分鍛煉了幼兒身體的控制能力和平衡能力。這樣的設(shè)計(jì)避免了重復(fù)游戲的枯燥乏味，使幼兒始終對(duì)活動(dòng)保持濃厚的興趣。)
幼兒園中班健康教案 篇3
活動(dòng)目標(biāo)：
１、讓幼兒知道任性是不好的心理品質(zhì)和行為，對(duì)人體的健康有危害。
２、初步學(xué)會(huì)有意識(shí)地控制自己的情緒和愿望。
３、引導(dǎo)幼兒做一個(gè)健康的娃娃。
４、大膽說(shuō)出自己的理解。
５、能在集體面前大膽發(fā)言，積極想象，提高語(yǔ)言表達(dá)能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
故事《任性的牛牛》的有關(guān)圖片，情景表演《買(mǎi)玩具》，課件《挑衣服》；健康娃娃的有關(guān)圖片。
活動(dòng)過(guò)程：
一、故事《任性的牛牛》欣賞
１、師出示圖片講述故事：一天晚離園時(shí)，牛牛被爸爸接出了幼兒園，牛牛看見(jiàn)幼兒園周?chē)性S多賣(mài)好吃的東西，就讓爸爸買(mǎi)了酸奶和羊肉串，可是牛牛又看到了爆米花和棉花糖，又吵著說(shuō)：“爸爸，我還要爆米花和棉花糖。”爸爸說(shuō)：“牛牛，已經(jīng)買(mǎi)了酸奶和羊肉串了，不能再吃了！”可是牛牛把手里的東西一扔哭著說(shuō)：“我都給扔了，告訴奶奶去！”看到牛牛這個(gè)樣子，爸爸特別生氣。
２、欣賞完后討論：
（１）牛牛開(kāi)始跟爸爸要了什么？
（２）爸爸買(mǎi)了后，牛牛又要吵著要什么？
（３）爸爸是怎么說(shuō)的？為什么爸爸說(shuō)不能再吃了？
（４）牛牛后來(lái)又是怎么說(shuō)的？怎么做的？
（５）牛牛這樣做對(duì)嗎？為什么？
小結(jié)：其實(shí)小朋友有時(shí)喜歡吃什么，可以請(qǐng)爸爸媽媽幫你買(mǎi)點(diǎn)，但如果一下子讓爸爸媽媽買(mǎi)很多的東西，小朋友吃了身體會(huì)受不了的，影響你們的健康。牛牛這樣任性，哭著叫著，不僅對(duì)自己不好，而且還影響爸爸的健康。
二、情景表演《買(mǎi)玩具》
１、內(nèi)容：一天，媽媽領(lǐng)著濤濤來(lái)到商場(chǎng)，濤濤看到玩具架上有一個(gè)大變形金剛，就對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，快點(diǎn)給我買(mǎi)變形金剛。”媽媽說(shuō)：“濤濤，家里的玩具已經(jīng)夠多了，再說(shuō)媽媽帶的錢(qián)也不夠呀！”“不嗎，買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)，非買(mǎi)不行！”說(shuō)完，就坐在地上哭了起來(lái)。
２、引導(dǎo)幼兒討論：
（１）濤濤讓媽媽買(mǎi)什么？
（２）媽媽是怎么說(shuō)的？
（３）濤濤又是怎么說(shuō)的，怎么做的？
（４）他這樣做對(duì)嗎？
（５）如果是你，你會(huì)怎么做？
三、課件《挑衣服》
１、內(nèi)容：早晨，嬌嬌起床了，對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，今天我要穿超短裙。”媽媽說(shuō)：“嬌嬌，現(xiàn)在天氣還很冷呢！我們還是穿褲子吧！”可是嬌嬌不高興地說(shuō)：“不穿那件超短裙，我就不上幼兒園！”
２、引導(dǎo)幼兒討論：
（１）媽媽為什么不讓嬌嬌穿超短裙？
（２）嬌嬌又是怎么說(shuō)的，怎么做的？她這樣做對(duì)嗎？
小結(jié)：我也聽(tīng)有的小朋友的媽媽告訴我說(shuō)，有的小朋友早晨起床總愛(ài)挑揀衣服，媽媽說(shuō)穿這件，她又要穿那件，媽媽說(shuō)這件衣服臟了脫下來(lái)，她非要穿著，小朋友這種任性的心理是不健康的。
四、討論：你還有哪些任性的行為？應(yīng)該怎樣做？
五、游戲《誰(shuí)是健康娃娃》
出示圖片１：小紅自己在床上和布娃娃甜甜的睡著了。明明非要媽媽陪著睡。
提問(wèn)：這兩個(gè)小朋友誰(shuí)做的對(duì)，誰(shuí)做的不對(duì)，為什么？
小結(jié)：小紅這樣做非常好。小朋友已經(jīng)長(zhǎng)大了，應(yīng)該自己睡覺(jué)了，不能老讓爸爸媽媽陪著睡覺(jué)。
出示圖片２：小強(qiáng)自己做在餐桌旁在吃飯，他雞蛋，青菜，肉，魚(yú)什么都吃。芊芊則讓奶奶在旁邊喂著吃飯，而且吵著：我不吃雞蛋，不吃魚(yú)。
提問(wèn)：誰(shuí)是健康娃娃？為什么？
小結(jié)：小強(qiáng)是個(gè)健康娃娃，他是自己吃飯，而且不挑食。小朋友一定要每天保持穩(wěn)定、歡樂(lè)的情緒，這樣會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，有利于身體健康。而如果你任性，哭鬧，情緒不穩(wěn)定，不但影響心理健康，還會(huì)影響身體健康。
六、活動(dòng)延伸：
１、繪畫(huà)《我是健康娃娃》。
２、設(shè)計(jì)出《好孩子不任性》的表現(xiàn)單，每個(gè)周進(jìn)行評(píng)比獎(jiǎng)勵(lì)，并教育幼兒堅(jiān)持做到。及時(shí)捕捉孩子日常生活的真實(shí)案例，隨機(jī)對(duì)幼兒進(jìn)行教育。
３、與家長(zhǎng)配合共同教育幼兒不任性，做個(gè)健康娃娃。
活動(dòng)反思：
１、整個(gè)活動(dòng)以孩子日常生活的真實(shí)案例層層展開(kāi)，讓孩子在親身體驗(yàn)中展開(kāi)討論，為幼兒創(chuàng)設(shè)了自然、真實(shí)、寬松的學(xué)習(xí)氛圍，孩子們討論熱烈。
２、游戲《誰(shuí)是健康娃娃》形式很好，讓幼兒在兩個(gè)幼兒的對(duì)比中，找出健康娃娃的行為，幼兒記憶深刻。
３、通過(guò)繪畫(huà)《我是健康娃娃》并講解自己的繪畫(huà)內(nèi)容，從而鞏固了幼兒的健康行為和保持健康的心理。
幼兒園中班健康教案 篇4
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、培養(yǎng)幼兒按時(shí)睡覺(jué)、按時(shí)起床的良好生活習(xí)慣。
2、幼兒懂得關(guān)心自己的身體。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、幼兒操作材料“早睡早起身體好”（一）、（二）、（三）、（四）。
2、水彩筆人手一盒，剪刀每人一把。
【活動(dòng)重點(diǎn)】
在觀察圖片的基礎(chǔ)上，知道早睡早起的重要性。
【活動(dòng)難點(diǎn)】
培養(yǎng)幼兒學(xué)會(huì)關(guān)心自己的身體，懂得要早睡早起，養(yǎng)成好習(xí)慣。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、引導(dǎo)幼兒觀察圖片（一）、（二）。
1、幼兒觀察圖片說(shuō)出：這是一個(gè)晚上，小剛已經(jīng)上床睡覺(jué)了，小紅還在看電視、玩玩具。
2、幼兒辨別說(shuō)出誰(shuí)做的對(duì)，誰(shuí)做的不對(duì)。（要求幼兒完整講述并說(shuō)出理由。）
二、引導(dǎo)幼兒觀察圖片（三）、（四）。
1、幼兒觀察圖片說(shuō)出：這是一個(gè)早晨，小剛已經(jīng)起床了，小紅還在睡覺(jué)。
2、幼兒辨別說(shuō)出誰(shuí)做的對(duì)，誰(shuí)做的不對(duì)。（要求幼兒完整講述并說(shuō)出理由。）
3、請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)自己每天是否按時(shí)睡覺(jué)、按時(shí)起床，應(yīng)該向哪位小朋友學(xué)習(xí)。
4、老師表?yè)P(yáng)按時(shí)睡覺(jué)、按時(shí)起床的幼兒，并對(duì)幼兒提出要求：小朋友年齡還小，正在長(zhǎng)身體，晚上要早睡，早晨要按時(shí)起床上幼兒園，這樣才能長(zhǎng)得又高又壯，身體健康。
三、請(qǐng)幼兒為操作材料（一）、（三）畫(huà)面涂色。
1、幼兒知道小剛的表現(xiàn)好，能做到早睡早起，為小剛的畫(huà)面涂上漂亮的顏色。
2、幼兒涂好色后，用剪刀把畫(huà)面輪廓剪下來(lái)，貼于主題墻展覽，讓幼兒相互交流、督促自己養(yǎng)成早睡早起的良好習(xí)慣。
幼兒園中班健康教案 篇5
目標(biāo)：
1、通過(guò)課件營(yíng)養(yǎng)金字塔，使幼兒理解食物合理的飲食結(jié)構(gòu)。
2、在挑選自助餐的過(guò)程中，學(xué)會(huì)用輪流、適當(dāng)?shù)却确椒ㄌ暨x自助餐，并主動(dòng)和同伴交流。
3、對(duì)食物搭配感興趣，養(yǎng)成不偏食、挑食，少吃或不吃不利于健康的食品的科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。
4、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。
5、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、健康金字塔課件。
2、各種食物圖片、盤(pán)子，營(yíng)養(yǎng)師服裝。
3、布置好自助餐場(chǎng)景。
活動(dòng)過(guò)程：
（一）幼兒嘗試第一次挑選自助餐
1、教師以營(yíng)養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境：小朋友，這里是哈哈餐廳，我是哈哈餐廳的營(yíng)養(yǎng)師，為了歡迎你們的到來(lái)，我們哈哈餐廳特意為你們準(zhǔn)備了美味的自助餐，有谷類食品區(qū)，水果蔬菜區(qū)、葷菜區(qū)、牛奶豆類區(qū)、油炸食品區(qū)你們想不想到哈哈餐廳挑選一份自助餐呢？那誰(shuí)知道挑選自助餐應(yīng)該注意些什么呢？
2、師幼討論挑選自助餐的規(guī)則？（教師在幼兒回答的基礎(chǔ)上進(jìn)行小結(jié)：在挑選自助餐的時(shí)候要排隊(duì)，不推不擠、不大聲喧嘩、最好每個(gè)區(qū)的食物都挑選到，但數(shù)量不要太多，要是自己吃得下的，不能浪費(fèi)）
3、幼兒挑選自助餐。師：請(qǐng)小朋友每人手拿一只餐盤(pán)，依次排隊(duì)到我的餐廳為自己挑選一份自助餐吧，挑選后做到位子上與你身邊的`小同伴交流一下。（教師注意觀察幼兒的挑選情況，并將幾名幼兒的自助餐拍成照片。）
4、播放照片，初步分析幼兒挑選的自助餐是否合理。師：我看到有幾個(gè)小朋友挑選的食物與其他小朋友不一樣，我們來(lái)看一看他們挑選的是什么呢？
5、營(yíng)養(yǎng)師對(duì)幼兒挑選食物的情況進(jìn)行小結(jié)小結(jié)：剛才我們看了幾位小朋友挑選的自助餐，搭配得不太合理，為什么呢？接下來(lái)請(qǐng)小朋友們看看"健康飲食金字塔"，聽(tīng)了營(yíng)養(yǎng)師的介紹就知道了。
（二）借助課件"營(yíng)養(yǎng)金字塔"，逐層介紹"健康飲食金字塔"。
1、出示圖片，介紹健康飲食金字塔這是健康飲食金字塔，共有幾層呢？
（1）介紹第一層這是金字塔的第一層，是我們平時(shí)進(jìn)餐中最重要、也是吃得最多的食物。想一想家里、幼兒園里每天吃得最多的都吃的是什么呢？（出示最底層圖片）底層食物是谷類食物，谷類食物有哪些呢？為什么要吃谷類食物？
小結(jié)：谷類食物能為我們提供人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來(lái)生活和運(yùn)動(dòng)，所以我們離不開(kāi)谷類食物。小朋友在挑選自助餐的時(shí)候記得一定要選谷類食物。
（2）介紹第二層第一層是谷類食物，第二層會(huì)是什么食物呢？（出示課件）你知道哪些水果和蔬菜？你知道吃蔬菜水果有好處嗎？
小結(jié)：除了小朋友剛剛講的有許多營(yíng)養(yǎng)外，蔬菜和水果還是我們?nèi)梭w內(nèi)的環(huán)保衛(wèi)士，能幫助我們清除體內(nèi)垃圾，促進(jìn)食物消化，所以也必須多吃一些。小朋友在挑選自助餐的時(shí)候記得蔬菜水果也要選。
（3）介紹第三層金字塔的第三層又是什么呢？（出示課件）第三層是什么食物？這些食物能不能多吃？為什么？
小結(jié)：這些葷菜雖然有豐富的營(yíng)養(yǎng)，但是多吃了會(huì)給身體造成負(fù)擔(dān)，還會(huì)影響其他營(yíng)養(yǎng)的吸收，所以只能每天適量換著吃。什么叫換著吃呢？就是今天吃魚(yú)，明天吃肉，后天吃蝦什么的，小朋友在挑選自助餐的時(shí)候記得只能挑選其中的一樣就可以了。
（4）介紹第四層除了谷類食物、蔬菜水果、葷菜，每天還應(yīng)該給身體補(bǔ)充些什么呢？就在金字塔的第四層上。我們一起看一看（出示課件）這一層是什么食物？喝了牛奶，我們會(huì)怎樣？（長(zhǎng)個(gè)子、身體強(qiáng)壯）（指豆腐）這是什么？豆腐是用什么做的？你還吃過(guò)哪些豆制品？
小結(jié)：奶類和豆類都含有豐富的蛋白質(zhì)，所以每天都要吃一點(diǎn)。小朋友在挑選自助餐的時(shí)候記得也要選，但不要太多。
（5）介紹第五層現(xiàn)在已經(jīng)到了金字塔的第幾層？（第五層）也就是塔尖上，這里的食物就是平時(shí)盡量少吃或者最好不吃的，看看是什么？這類食物能不能多吃？為什么？
小結(jié)：油炸、燒烤類食品不僅不衛(wèi)生，還會(huì)刺激胃腸道，引發(fā)腹痛、腹瀉。長(zhǎng)期食用還會(huì)導(dǎo)致肥胖、營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象，所以我們應(yīng)該盡量少吃，最好不吃。小朋友在挑選自助餐的時(shí)候記得不挑或者盡量少挑。
2、總結(jié)：這座金字塔告訴我們，在進(jìn)餐挑選食物時(shí)要營(yíng)養(yǎng)全面，還要合理搭配：我們的飲食中首先必須要有谷類食品，可以選擇其中的一種或者兩種，比如吃飯、吃面或者吃點(diǎn)飯吃點(diǎn)餃子等等；其次要有蔬菜和水果，當(dāng)然也要適量，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全，然后，再搭配些適量的肉或者魚(yú)這樣的葷菜換著吃；另外每天牛奶和豆制品也要補(bǔ)充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃，這樣我們的飲食才是健康合理的。
（三）鼓勵(lì)幼兒對(duì)已選自助餐進(jìn)行合理的調(diào)整，引導(dǎo)幼兒自主設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐。
1、選一名幼兒學(xué)做小小營(yíng)養(yǎng)師，設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐。
師：聽(tīng)了營(yíng)養(yǎng)師的介紹，你們知道怎么搭配自助餐了嗎？現(xiàn)在誰(shuí)愿意當(dāng)營(yíng)養(yǎng)師，設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐給其他小朋友和客人老師看看？（出示金字塔圖，教師幫助幼兒將挑選的食物粘貼到圖上）
2、小朋友介紹自己的營(yíng)養(yǎng)餐，師幼評(píng)價(jià)。
師：你們覺(jué)得這個(gè)小朋友設(shè)計(jì)的營(yíng)養(yǎng)餐合理嗎？
3、引導(dǎo)幼兒根據(jù)健康飲食金字塔標(biāo)準(zhǔn)，調(diào)整所選食物，提出操作要求。
師：剛才有的小朋友挑選的自助餐不合理，現(xiàn)在按照營(yíng)養(yǎng)金字塔的標(biāo)準(zhǔn)調(diào)整一下自助餐。
（四）幫助幼兒整理和拓展經(jīng)驗(yàn)，教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習(xí)慣。
今天在哈哈餐廳，你們學(xué)到了營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，為自己設(shè)計(jì)了搭配合理的營(yíng)養(yǎng)餐，營(yíng)養(yǎng)師真為你們高興！希望你們以后在生活中能做到不挑食、不偏食，養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。
（五）向客人老師介紹營(yíng)養(yǎng)餐現(xiàn)在，我們把設(shè)計(jì)的營(yíng)養(yǎng)餐向客人老師介紹一下吧。介紹的時(shí)候要有禮貌，可以這樣說(shuō)：客人老師您好：這是我設(shè)計(jì)的營(yíng)養(yǎng)餐，有米飯、……我設(shè)計(jì)的合理嗎？
反思
能夠從幼兒游戲是發(fā)現(xiàn)有價(jià)值的教育契機(jī)與內(nèi)容，并轉(zhuǎn)為集體教育活動(dòng)，較好地滿足了幼兒的需要，有效地促進(jìn)了幼兒的發(fā)展。
活動(dòng)中幼兒感受了每天應(yīng)該吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，每種食物都有不同的營(yíng)養(yǎng)，每樣都吃，不挑食，才能成為健康寶寶。
小百科：營(yíng)養(yǎng)指人體消化、吸收、利用食物或營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的過(guò)程，也是人類從外界獲取食物滿足自身生理需要的過(guò)程，包括攝取、消化、吸收和體內(nèi)利用等。
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