精選幼兒園大班健康教案模板集錦8篇
在教學工作者實際的教學活動中,有必要進行細致的教案準備工作,借助教案可以恰當地選擇和運用教學方法,調動學生學習的積極性。那么優秀的教案是什么樣的呢?下面是小編幫大家整理的幼兒園大班健康教案9篇,希望對大家有所幫助。
幼兒園大班健康教案 篇1
活動背景
《均衡膳食營養促進幼兒健康的實踐研究》是我們的園本課程,在經過了幾年的學習和研究之后,我們的孩子對膳食營養已經有了較多的積累,并且一定程度上也影響著家庭的飲食,但是其中還存在一些挑食、偏食等飲食習慣上的問題,因此我們繼續深入研究,并開展了《培養幼兒良好膳食習慣》的區級課題,在此過程中,我發現在我自己的班級,一些孩子不喜歡吃菌菇,因此結合課題和孩子的年齡特點,我開展了本次活動。
活動目標
1.正確判別和掌握常見的幾種菌菇的特征,并大膽表述出來。
2.通過加深了解菌菇的營養價值,從而愛吃菌菇。
3.知道人體需要各種不同的營養
4.教育幼兒養成清潔衛生的好習慣。
活動準備
常見的幾種菌菇實物、PPT活動重點正確判別和掌握常見的幾種菌菇的特征活動難點了解菌菇的營養價值,進而愛吃菌菇
活動過程
(一)活動導入,引起幼兒的興趣
1.師:小朋友們,今天和王老師一起到新的教室里做游戲,怎么樣?走,我們挎起我們的小背簍,出發嘍。
2.師:看看,前面有一片綠綠的草地呢,瞧,草地上好像長出了好多東西,我們去把他們都采到自己的小背簍里吧。注意,大家要分散開,仔細找找,都要找到自己的背簍里。
3.師:全部采完,我們就回到自己的座位上休息嘍。
(二)判別和掌握常見的幾種菌菇,并大膽表述
1.師:剛才我們的小朋友把地上的東西都采到了自己的背簍里了,現在就請你們仔細的看一看,你采到了幾個,有哪些你是認識的?一會請小朋友來給大家介紹一下。
【幼兒仔細觀察,并選取其中的一個進行表述。教師引導幼兒從顏色,形狀等方面介紹一個菌菇。】
2.師:剛才有的小朋友說的很好,在我們的背簍里有很多的東西,有蘑菇,有香菇,有草菇,有針金菇,有平菇,那還有兩種東西,他們長的有點很特別,誰愿意來說一說,他們有哪些區別?【引導幼兒從形狀和顏色等外觀觀察杏鮑菇和雞腿菇的區別。】
3.師小結:杏鮑菇要比雞腿菇大一些,而且杏鮑菇的上面是灰色的,而雞腿菇的顏色是白色的,而且雞腿菇的形狀有點像我們常吃的雞腿。這么多各式各樣的東西啊,他們有一個共同的名字叫菌菇。
(三)了解菌菇的營養價值,進而愛吃菌類。
1.菌類的營養介紹。
(1)師:認識了這么多的菌菇,那你們說說這么菌菇都有哪些營養呢?
幼兒經驗的回憶,個別經驗拓展到集體幼兒。
(2)小結:菌菇對我們的身體有非常多的好處,第一個,它的營養成分很多,比其他的蔬菜要高出來很多;第二,它能增強我們的抵抗力,讓我們的身體少生病;第三,它特別適合肥胖的人吃,他們吃了不會長的更胖了;第四,它非常適合小朋友吃。
2.解決問題,讓每個幼兒都愛吃菌菇。
(1)師:菌菇既然有這么多的營養,那你們都愛吃嗎?
(2)師:你有什么好辦法,能讓那些不喜歡吃的小朋友也愛吃這些菌菇呢?
幼兒自由表述,并講出理由,老師在一旁指導。
(3)小結:剛才小朋友們說了很多的好辦法,王老師也想到了一些辦法,我們一起來看一看。我們可以把這些菌菇切的小小的放在湯里面,或者是包成餛飩,再或者,我們把這些菌菇裝飾一些,讓他們從外觀上吸引這些小朋友。
(四)活動延伸
師:剛才大家都想來很多的辦法,可能真的'有效哦,能讓我們一起都愛上吃菌菇,回家可以告訴爸爸媽媽們,都去試試吧。
活動反思
今天的活動中,我認為優點是我采用實物的形式,更便于幼兒的觀察和理解,在通過討論、經驗的回憶,讓幼兒有充分的思考時間和表達的機會。
缺點和不足,我認識在活動中,部分營養的環節,圖片的選擇還有待完善,讓選取一些更具有代表性的圖片。
幼兒園大班健康教案 篇2
設計意圖
生氣是當人遇到不稱心、不如意或對不合理現實的一種情緒反應。一般來說,生氣應該是正常的情緒反應,但若幼兒遇事經常生氣,而且將生氣作為對外界的一種經常性的持久的反應,那就是不正常的行為了。經常生氣、發脾氣的孩子一般心胸比較狹窄,自我中心相當嚴重。因此,我設計了“我高興,我快樂”這一活動,通過多媒體、談話、游戲等活動,教幼兒學會用微笑去面對生活,培養幼兒的自我控制能力。
活動目標
1、教幼兒學會用積極的態度去面對生活,學會與同伴友好相處。
2、教幼兒在日常生活中學會思考解決問題的方法,知道高興快樂有利于身體健康。
3、滲透目標培養幼兒的自我控制能力,為養成活潑開朗的性格奠定基礎。
4、學習控制自己的情緒,難過或疼痛時不哭。
5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
活動準備
1、多媒體《別來煩我》
2、微笑卡,音樂磁帶,錄音機
3、區域活動準備工作
活動過程
(一)《我高興,我快樂》教幼兒在日常生活中,學會控制自己的情緒和不當行為。
1、師:今天來了這么多老師看小朋友做游戲,你們高興嗎?來表示一下吧!(鼓掌歡迎)老師為小朋友們制作了許多精美的表情卡,小朋友來看一看,上面是什么表情呀?(生氣、微笑、傷心)小朋友做一做這些表情。
現在小朋友自己選擇你喜歡的表情,然后把它戴在脖子上。
2、教師觀察幼兒戴的是什么表情。
3、師:今天,我給小朋友們介紹一位青青的小朋友,她總是愛發脾氣、生氣,我們一起來看看,她總是為一些什么事發脾氣,生氣好嗎?
幼兒看多媒體
看完后,教師和幼兒圍成圓圈坐好。
4、提問:
(1)小朋友喜歡青青嗎?為什么?
(2)她總是為一些什么事發脾氣,生氣呢?
(3)如果是你,你會怎樣做呢?(從早晨起床開始說起,對照例子,幼兒說自己)
(4)小朋友在日常生活中有過不高興,或生氣的事嗎?幼兒(說一說)如果遇到不稱心的事或要求沒有被滿足,你可以用什么更好的辦法解決?
(5)師:小朋友知道生氣、傷心、發脾氣為什么不好嗎?你生氣的時候周圍的人怎么樣?
5、師小結:
小朋友都知道隨便發脾氣,生氣是不好的行為習慣,會失去很多小朋友,經常發脾氣,生氣,時間長了會不愛吃飯,不愛運動,不愛和小朋友交往,會影響身體健康,會得病的,生活中有很多事情是可以通過其他方法來解決的。那么保持什么樣的心情才有利于身體健康呢?(高興,快樂)的心情。
(二)小朋友互相討論一下,在你們日常生活中,哪些是讓你們高興開心的事情呢?(幼兒熱烈討論)
(1)師;你會為爸爸媽媽小朋友們做哪些事情,讓她們高興呢?你為爸爸媽媽做事,爸爸媽媽說什么?
(2)師:對,小朋友們不但要自己保持高興,愉快的心情,還要想辦法讓別人感到快樂,開心。當你幫助了別人,別人的心情怎么樣,別人會怎么說?那你的心情呢?
(3)小朋友如果遇到困難或問題怎么辦?(比如:學習、游戲等)發脾氣,生氣能解決嗎?那怎么辦呢?
(三)進區域活動
師:我看小朋友們討論的又熱烈,又高興,今天老師又為小朋友們準備了你們平時最喜歡的活動材料。如:繪畫用品,大型積木,娃娃家等玩具,小朋友可以自己選擇你最高興做的事,在游戲中與你的好伙伴分享快樂。好,現在自己選擇吧!
(四)小朋友們在玩的時候心情怎么樣?有沒有遇到困難或問題,你們是怎樣解決的?
師:你們真棒,對,遇到困難或問題,想辦法解決。
當你們非常高興的時候,你們最想干什么?(唱歌,跳舞,大聲笑……)
師:小朋友知道老師送給你們的微笑卡是做什么用的嗎?就是希望小朋友每天都是快樂的,小朋友把你們的快樂在微笑卡上記錄下來,也就是在上面畫一個小笑臉,我們看看誰的微笑卡笑臉多。老師就獎勵他這個大的微笑卡好嗎?
活動結束
我看到小朋友們高興的時候,客人老師的臉上也洋溢著笑容。那么我們請客人老師和我們一起唱支歌,跳個舞,分享快樂,小朋友說好嗎?(老師,小朋友們共舞)
游戲玩法
父母和孩子共同玩智力游戲,當父母或孩子在游戲過程中遇到了困難,彼此互相幫助,體驗為人做事,幫助了別人是愉快的,也可以和孩子商量做哪些高興的事情,進一步培養孩子的自我控制能力,為養成活潑開朗的性格奠定基礎。
活動反思
本活動堅持以幼兒為主體,教師通過為幼兒創設寬松自由的探索空間、真實的情景體境,充分發揮幼兒的自主性,使幼兒在自由、開放的環境中建構新的知識經驗。而教師堅持做一個“熱情而積極的鼓勵者、支持者,有效而審慎的引導者”,根據幼兒的需要在精神上、策略上因勢利導給予啟發幫助,使幼兒在自由的環境中沿著正確的方向不斷前進。整個活動以情激趣,以情激學,激發了幼兒的好奇心和求知欲望,充分發揮了師生互動作用,使幼兒在真實的情感體驗中學習,變被動為主動,真正體現了“以人為本”的教育思想。
幼兒園大班健康教案 篇3
活動目標:
1.了解早睡早起和午睡對身體健康的重要性。
2.學習制訂起居計劃,養成按時起居的好習慣。
活動準備:
1.自制故事動畫《淘氣的小黃鴦》。
2.圖片兩幅,內容為。(1)一個長得白白胖胖、健健康康的女孩;(2)一個長得瘦弱矮小的男孩。
3.投影儀一臺,自制鐘表。
4.“我的作息表”,上有姓名、睡覺時間和起床時間三欄。
活動過程:
一、幼兒觀看動畫故事《淘氣的小黃鶯》,理解故事內涵
師:小黃鶯的歌唱得怎么樣?可它為什么沒有得到大獎?(引導幼兒明白小黃鶯沒有得到歌唱比賽的大獎是因為它遲到了)
師:小黃鶯心里怎么樣?第二次小黃鶯參加比賽沒有得到大獎?為什么?
二、幼兒對比觀察圖片,感受按時起居和不按時起居對身體健康的不同影響
師(出示圖片一):這個男孩長得怎么樣?為什么會長得又矮又瘦?
師(出示圖片二):這個小女孩長得怎么樣?為什么小女孩長得白白胖胖、健健康康?
師:你喜歡哪個小朋友?為什么?
師(小結):按時起居的好習慣有利于身體健康。
三、討論入睡和起床的合適時間
師(出示自制鐘表):你們覺得晚上什么時間睡覺、早上什么時間起床合適呢?
師(小結):晚上大約8點上床睡覺,早上大約7點起床,這樣比較合適。
四、幼兒學習制定自己的起居時間表
師:以后你打算什么時間睡覺、什么時間起床呢?請在表格中的鐘表圖上畫上指針表示時間。(幼兒操作,教師巡回指導,了解幼兒的制訂情況。)
五、延伸活動
要求幼兒將制訂好的作息表帶回家貼在床邊。請家長督促幼兒按作息表睡覺和起床,用笑臉圖譜和哭臉圖譜對幼兒能否按時睡覺和起床進行評價,鼓勵幼兒做按時起居的孩子。
設計意圖:
進入大班后,我發現班上部分孩子有遲到現象,還有部分中午回家吃飯的孩子下午游戲時常常萎靡不振、昏昏欲睡,有的甚至伏在桌上睡覺。經過了解得知,這些孩子遲到是因為前一天晚上睡得太晚,導致第二天早上醒得太遲;而一些孩子下午游戲時打瞌睡則是由于沒有午睡,大腦沒有得到充分休息。為了使孩子養成早睡早起和午睡的習慣,我設計并開展了這一活動。
幼兒園大班健康教案 篇4
【活動目標】
1、通過故事正確對待黑暗和噩夢,能克服害怕。
2、知道害怕是人類正常的情緒,并了解一些正確面對害怕的方法,愿意勇敢面對。
3、幫助幼兒了解身體結構,對以后的成長會具有一定的幫助。
4、積極的參與活動,大膽的說出自己的想法。
【活動準備】
故事ppt;調查表。
【活動過程】
一、調查了解幼兒睡覺情況。
1、開展調查活動,按要求找座位
師:自己一個人睡一個房間的孩子坐在右邊,不是一個人睡一個房間的孩子坐左邊。
2、交流不是一個人睡覺的原因。
師:你為什么不是一個人睡的呢?
二、傾聽故事前半部分,理解黑暗與魔鬼并不可怕。
1、出示夜晚湯姆在哭的圖片,猜測湯姆哭的原因。(ppt1)
師:有一只叫湯姆的小兔子,晚上她準備睡覺了,可是她怎么啦?她為什么會哭?
2、傾聽故事前半部分、觀看影子圖片,理解影子其實是生活中的東西(ppt2~10)
師:湯姆為什么會哭??湯姆看到的黑影其實是房間里的什么東西?湯姆家里還有一些黑影,我們來看看有可能是誰的影子?
教師小結:在我們的生活中有各種各樣的東西,光線照上去就會有影子。光線照射的角度不同,影子會千變萬化,有的影子會讓我們有點害怕,但是其實就是我們生活中一些平常的東西。
3、討論“魔鬼”的真實性,觀看人們化妝成“魔鬼”的圖片。(ppt11)
師:湯姆把黑影看成了魔鬼害怕得哭了,世界上真的有魔鬼嗎?電視里怎么會有魔鬼呢?人是怎么扮演魔鬼的,我們一起來看看這幾張圖片。
教師小結:其實魔鬼都是人們幻想出來的,電視里看到的都是化妝師巧妙地化妝出來。
三、繼續傾聽故事,了解夢不是真實的,克服對噩夢的恐懼心理。
師:聽了你們的話,湯姆不再害怕黑暗與魔鬼,安心地一個人睡著了。睡著后發生了什么事呢?我們繼續來看。
1、繼續觀看圖片并傾聽故事。(ppt12~14)
師:湯姆為什么哭喊著從床上掉了下來?他為什么會做這個夢?
2、交流自己做過的噩夢,以及如何克服害怕的方法。
師:你做過可怕的噩夢嗎?湯姆被噩夢嚇醒了,是在媽媽的懷抱里睡著的,你被噩夢嚇醒了,是怎么做的呢?
教師小結:小朋友都做過各種各樣的噩夢,等我們醒來的時候這些噩夢其實都沒有發生,所以我們不必害怕,我們還想到了很多克服噩夢的方法,真是勇敢的孩子。
四、交流自己睡覺時候害怕的原因,嘗試同伴間幫助解決,鼓勵幼兒獨立睡覺。
1、第二次調查并調整座位,并詢問孩子害怕的原因,嘗試嘗試同伴間幫助解決。
師:如果現在覺得自己愿意嘗試一個人睡的孩子可以調整自己的座位。你們還有點害怕,害怕什么呢?告訴大家,我們一起來幫助你。
2、播放采訪的視頻,請幼兒幫助中班弟弟妹妹克服害怕,尋找解決的辦法。
師:中班的弟弟妹妹晚上睡覺也有害怕的事情,聽聽他們害怕的事情,我們一起來幫幫他們。
3、第三次調查并調整座位,鼓勵幼兒獨立睡覺。
五、延伸活動。
出示記錄表要求幼兒記錄自己睡覺的情況,并鼓勵幼兒逐步嘗試獨立睡覺。
【活動反思】
本次活動幼兒很感興趣,參與的積極性很高,并且對各種盒子又多了一些認識,知道盒子有不同的材料,不同的款式,不同的打開方法,大多數幼兒都能按盒子的不同特點對盒子進行分類,個別幼兒對分類分辨得還不是太好,需要在以后的生活和學習中多練習對物品的分類。
幼兒園大班健康教案 篇5
[設計意圖]
保護牙齒是大班普通的科學內容,活動內容較為枯燥,于是我在教學形式上下了工夫。一是從幼兒熟悉的事例入手,利用可利用的教學資源,讓幼兒親身體驗齲齒的形成原因以及了解預防齲齒的有關知識,從而達到教育幼兒堅持早晚刷牙,養成早晚刷牙的良好衛生習慣的目標。二是利用實驗材料、圖片、課件等多種操作材料來提高教學效率和效果。
[活動目標]
1、使幼兒了解齲齒形成的原因以及預防齲齒的有關知識,掌握正確的刷牙方法。
2、教育幼兒堅持早晚刷牙,養成早晚刷牙的良好衛生習慣。
[活動準備]
教具:1、活動前留漱口水;2、課件:齲齒形成過程圖解;刷牙方法圖解;
學具:每人一個餅干;一面小鏡子;
[教學過程]
一、情景交流,引出牙齒課題。
師:這個小朋友在什么地方?她怎么了?
你們有沒有生蛀牙?為什么會有蛀牙呢?
二、討論齲齒形成的原因。
1、發給幼兒每人一個餅干,吃完餅干后,用小鏡子觀察牙齒上有什么?
2、回答問題;牙縫里多了什么?餅干什么滋味?餅干為什么會甜?
3、了解齲齒形成的原因。
出示齲齒形成的圖片,講解食物殘渣中的糖在細菌作用下會分解成酸,酸會腐蝕牙齒變黑,成為齲齒。
三、預防齲齒,保護牙齒。
1、護牙知識大比拼。
看題目做出選擇。
幼兒選擇后,教師講解每道題的正確答案。
2、出示刷牙方法圖解與牙刷,講解正確的刷牙方法,教育幼兒養成早晚刷牙的習慣。
四、韻律:刷牙歌
我們一起來刷牙“上牙往下刷,下牙往上刷,咬合面要來回刷,每個地方五六下,牙齒潔白人人夸。”
幼兒園大班健康教案 篇6
活動目標
1.嘗試沙包的多種玩法。
2.能單手正面將沙包向前投擲兩米左右。
3.了解多運動對身體有好處。
4.培養幼兒養成良好生活習慣的意識。
活動準備
沙包若干、大灰狼頭飾一個、小椅子一把、大呼啦圈一個。
活動過程
1.請幼兒自由玩沙包。
教師引導幼兒討論:沙包可以怎樣玩?請幼兒相互嘗試、學習、模仿。
(1)夾沙包跳:讓幼兒夾在兩腳之間跳。
(2)小螞蟻運糧:將沙包放在背上弓背進行“運糧”。
(3)托沙包:用球拍拖沙包走。
(4)頭頂沙包走路。
(5)拋沙包:向空中拋沙包,再接住。鍛煉幼兒拋接能力。
2.組織游戲:投擲沙包。
(1)教師將大灰狼的頭飾固定在小椅子背上,將小椅子放在呼啦圈中間,做大灰狼的“家”,并在距離大灰狼的“家”兩米的地方畫一條線。
(2)請幼兒站在線后,投擲沙包打“大灰狼”,投在呼啦圈內的算打中。
3.帶領幼兒做放松活動,并鼓勵幼兒交流玩沙包的感受。
活動反思
沙包是孩子們熟悉并且經常玩的自制玩具,在平時的晨間活動中,我發現孩子們已經掌握了一些沙包的玩法,比如:向上拋沙包、扔沙包、頂沙包等。為了充分發掘沙包的多種玩法,激發孩子們玩沙包的興趣,我設計了這節體育游戲活動。
本次活動目標定于讓幼兒體會一物多玩的樂趣,發展幼兒的創造力,利用沙包特點探索沙包的多種玩法,提高幼兒動作的靈敏性、協調性。
活動前,讓孩子們先做放松運動,活動自己的身體,在放松的音樂節奏中,激發了孩子們參與游戲的樂趣。大班的孩子們好奇、愛探索,教學過程中為了發揮孩子們的想象力,讓幼兒說說沙包的玩法有哪些?我很注意我的角色,充分發揮支持者、合作者、引導者的身份與幼兒探索沙包的多種玩法。在孩子掌握多種玩法后,引導孩子進行小組比賽。在指定位置上轉5圈,然后跑到終點投進籃子里,投進籃子的算1分,沒投進籃子的算0分。直到全隊的完成比賽,得到最多分數的那對為獲勝。提出要求,要聽老師的口令進行轉圈,不可以擠,推同伴。幼兒進行游戲,教師指導幼兒完成比賽。在整節課下來了,我覺得幼兒能夠很愉快的進行游戲,能夠聽從教師的口令完成動作。充分調動了幼兒的積極性,充分發揮了幼兒做為活動主體的作用。
但是活動中也有些不足的地方:由于我的考慮不周,這節課對于大班的幼兒相對比較簡單,使幼兒活動量不大,我覺得可以先讓幼兒自由玩沙包,創造寬松的活動氛圍,引導孩子進行鍛煉,嘗試沙包的不同玩法;根據孩子們在活動中的表現,通過提醒、示范的方式,讓孩子們練習投擲沙包、雙腿夾包跳、和背著沙包爬行的能力。這樣既讓讓孩子們學到了新的玩沙包的方法,又為后面的比賽做了鋪墊。在后面的比賽可以在路程上設計一些障礙物,鍛煉幼兒的鉆,爬等動作。或者可以孩子們每人一個沙包,每人身上有三角形、圓形或正方形的圖案,地上也有上述三種圖形,要求把沙包投進相應的圖形中。
我覺得當一名幼兒園教師很容易,但是要當一名優秀的教師卻是難上加難。不管上的是什么內容,每一個環節都要設計巧妙,才能吸引幼兒的眼球,把注意力集中。在以后的教學中我要充分發揚教師主導孩子主體的師生關系,于教育與活動中,寓教于樂,讓孩子快樂學習,健康成長。
幼兒園大班健康教案 篇7
活動目標
1.了解不同的心情對自己身體健康的影響。
2.積極探索并選擇適當的方式緩解不良心情,不亂發脾氣。
3.游戲中學會經常保持心情愉快,養成樂觀向上的生活態度。
滾動重點:知道經常生氣會影響人的健康
活動難點:交流生氣時的情感體驗,了解幾種排解不良情緒的方式。
活動準備:卡通小人“楠楠”,鍋,勺
活動過程:
一、開始部分
1.出示小主人公,提問:今天老師帶來了一個朋友,他叫楠楠。看,他怎么了?(在生氣……)
2.今天他很生氣,你從哪里看出來的?
3.我們從他的表情和動作看出來,他今天真的很生氣。
4.猜猜他為什么會這么生氣?
5.你們有過生氣的時候嗎?你什么時候會生氣?生氣的時候你有什么樣的感覺?
小結:經常生氣會影響自己的身體健康。
二、基本部分
1.楠楠生氣了以后,又發生了哪些事情呢?生氣好嗎?為什么?
小結:經常生氣除了會影響自己的身體健康,也會讓身邊的人不開心,更會讓你失去朋友。
2.楠楠生氣了,有沒有什么好辦法?我們一起看一看!
4.引導幼兒有節奏的做游戲“生氣湯”。
5.引導幼兒做游戲把“生氣湯”變成一鍋“開心湯”。
三、結束部分
1.集體游戲“開心湯”。
2.引導幼兒自主小結:剛才我們做了兩鍋什么湯?都有什么作用?如果你或者你的朋友生氣了,可以和他一起玩這個“開心湯”的游戲,讓大家的心情都變快樂。
幼兒園大班健康教案 篇8
設計意圖:
我班有部分幼兒有偏食、挑食的現象,家長也不知道該如何來安排孩子每天的膳食,而導致孩子的偏食、挑食。如何搭配各種健康的營養食物呢?這些我們的家長和孩子都了解的很少。四月的第二周是我園家長開放日活動,所以我設計了本次健康活動,讓家長和幼兒知道合理搭配膳食,營養均衡,擁有健康強壯的身體的重要性,家園配合讓幼兒形成良好的飲食習慣。
活動目標:
(1)了解營養寶塔的結構及其每一層的食物組成。
(2)學習合理搭配飲食,逐步養成平衡膳食的習慣。
(3)培養幼兒不偏食、挑食的好習慣。
活動重點:
了解營養寶塔的結構及其每一層的食物組成,并了解一日三餐的飲食搭配。
活動難點:
自己制作營養餐。
活動過程:
(一)開始部分
1、設置情景,激發幼兒探究興趣。
“開心營養餐廳”開業了為幼兒準備了美味的自助餐,你想要吃什么?(幼兒回答)
師:小朋友現在正是長身體的時候,這些食物哪些要多吃?哪些要少吃呢?(幼兒回答)
(二)基本部分
1、教師出示空白營養寶塔
師:小朋友們我們每天所需要的營養有很多很多,他就像是一座寶塔,我們叫他營養寶塔。
請小朋友看看他有幾層?(五層)
2、教師播放課件
師:這個寶塔有五層,里面又有什么食物呢?對我們又有什么好處呢?今天我請來了開心營養餐廳的營養博士,聽一聽他是怎么說的。
制作班級營養寶塔
師:小朋友聽了營養博士的話,你們知道營養寶塔里都是什么了嗎?我們來制作一個我們大五班的營養寶塔吧?
第一層:谷類、薯類
第二層:蔬菜、水果類
第三層:魚、肉、蛋
第四層:奶制品、豆制品
第五層:油
教師:每一層歸納出這些食物的種類及好處。(寶塔底層最重要,谷類薯類營養好,蔬菜水果第二層,兩類食物不能少,肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃,牛奶豆類第四層,每天記得吃一點,油炸食物在塔尖,盡量少吃要記牢。)
游戲:《我的營養餐》
(1)提問:請幼兒為自己設計一份營養午餐?(幼兒回答)
教師:主食一定不能少,只有肉沒有菜,身體缺乏維生素,全是菜也不妙,香香肉兒不能少,要有菜,要有肉,豆制品天天吃,合理搭配營養好。
游戲:我的營養餐
教師提出具體要求:1、每人選擇5種食物。2、要求按照寶塔合理搭配。
(三)結束部分
教師,我們要選擇搭配出健康的食物,不挑食、不偏食,才能健康的成長。
活動延伸:
我是小小營養師
幼兒再次根據營養寶塔圖簡單的制定一份營養餐,并畫出來與同伴交流。
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