精選幼兒園中班健康教案九篇
作為一位無(wú)私奉獻(xiàn)的人民教師，時(shí)常要開(kāi)展教案準(zhǔn)備工作，教案是教學(xué)活動(dòng)的依據(jù)，有著重要的地位。教案應(yīng)該怎么寫才好呢？以下是小編整理的幼兒園中班健康教案9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
幼兒園中班健康教案 篇1
活動(dòng)目標(biāo)：
1、感受耳朵的重要，了解愛(ài)護(hù)耳朵的簡(jiǎn)單常識(shí)。
2、聽(tīng)辨同伴的聲音，發(fā)展聽(tīng)覺(jué)的靈敏性。
活動(dòng)重點(diǎn)：
使幼兒感受耳朵的重要性，了解愛(ài)護(hù)耳朵的簡(jiǎn)單常識(shí)。
活動(dòng)難點(diǎn)：
聽(tīng)辨同伴的聲音，發(fā)展聽(tīng)覺(jué)的靈敏性。
活動(dòng)過(guò)程：
一、猜謎引出課題
左一片，右一片，隔座大山看不見(jiàn)。
二、游戲“猜猜我是誰(shuí)”
1、教師講解游戲的玩法：
請(qǐng)一位幼兒趴在老師的腿上，請(qǐng)另一位幼兒走到該幼兒旁邊說(shuō)“×××，猜猜我是誰(shuí)？”讓猜的幼兒根據(jù)聲音說(shuō)出對(duì)方的名字。游戲依次進(jìn)行。
2、幼兒進(jìn)行游戲
當(dāng)幼兒才不準(zhǔn)確時(shí)，教室根據(jù)性別、外貌特征或衣著打扮給與適當(dāng)?shù)奶崾尽?/p>
3、提問(wèn):游戲時(shí)眼睛看不見(jiàn)為什么還能猜出小朋友的名字?(引導(dǎo)幼兒說(shuō)出耳朵能聽(tīng)出不同的人發(fā)出不同的聲音)
4、教師小結(jié):小耳朵真好,能幫助我們分辨出許多不同的聲音。
三、耳朵還能聽(tīng)見(jiàn)什么聲音？
1、你的耳朵聽(tīng)到過(guò)什么聲音？（引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)聲音是什么樣的，請(qǐng)幼兒學(xué)說(shuō)象聲詞）
2、請(qǐng)幼兒聽(tīng)聽(tīng)磁帶眾的各種聲音，說(shuō)說(shuō)是什么發(fā)出的聲音，并學(xué)一學(xué)這些聲音。
四、看看我們的耳朵
1、引導(dǎo)幼兒互相觀察耳朵，摸摸伙伴的耳朵。
2、出示耳朵的圖片，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)耳朵。
3、教師小結(jié)：我們的耳朵能聽(tīng)見(jiàn)各種各樣的聲音，小耳朵真是我們的好寶貝！我們要愛(ài)護(hù)它。
五、愛(ài)護(hù)我們的耳朵
1、說(shuō)說(shuō)我們?cè)撛趺磹?ài)護(hù)自己的耳朵呢？
2、請(qǐng)幼兒自由發(fā)表自己的觀點(diǎn)。
3、教師小結(jié)：不往耳朵里塞小東西；聽(tīng)音樂(lè)、看電視音量要適中；不對(duì)別人大喊大叫等。
活動(dòng)反思：
活動(dòng)一開(kāi)始以謎語(yǔ)引出，讓幼兒來(lái)猜一猜，引起他們的興趣。由于生活經(jīng)驗(yàn)不太豐富，幼兒幾乎猜不出來(lái)。最 后由老師揭開(kāi)謎底，并簡(jiǎn)單說(shuō)了一下理由。由謎語(yǔ)來(lái)引出“耳朵”。
游戲是幼兒最感興趣的活動(dòng)了，通過(guò)游戲的形式，使幼兒感受到耳朵的好處：能聽(tīng)出不同的人發(fā)出不同的聲音。也通過(guò)圖片，簡(jiǎn)單認(rèn)識(shí)了耳朵。
在討論如何保護(hù)我們的耳朵時(shí)，大部分幼兒都能說(shuō)出主要的幾種保護(hù)方法。
活動(dòng)的不足之處：小班幼兒的生活經(jīng)驗(yàn)不足，對(duì)象聲詞的認(rèn)識(shí)不夠，以至于孩子沒(méi)東西可說(shuō)，如果在課前對(duì)各種象聲詞先豐富一下，可能效果會(huì)好一點(diǎn)。
另外在討論怎么樣來(lái)愛(ài)護(hù)我們的耳朵時(shí)，也因幼兒經(jīng)驗(yàn)的缺乏，讓幼兒自由發(fā)表自己的觀點(diǎn)也是比較困難的。
幼兒園中班健康教案 篇2
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、知道定時(shí)的睡覺(jué)、按時(shí)吃飯是人體的一種需要，常吃零食會(huì)影響身體不利。
2、初步的了解人體生物鐘，能夠說(shuō)出什么時(shí)間該做什么事情。
3、愿意按時(shí)的進(jìn)餐，控制零食和正常的作息。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、鬧鐘一個(gè)
2、熊寶寶大圖片或長(zhǎng)毛絨玩具一個(gè)，熊寶寶的肚子上有一個(gè)可以撥動(dòng)時(shí)針的鐘。
3、幼兒用書：《腸胃小鬧鐘》。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、出示鬧鐘，表演熊寶寶的一天生活教師：早上鬧鐘響了，熊寶寶起床了，該吃飯了。
師：中午鬧鐘響了，熊寶寶肚子餓了，該吃午飯了，吃完午飯?jiān)摮晕缬X(jué)了。
師：晚上的時(shí)間到了，熊寶寶肚子餓了，該吃晚飯了，吃完晚飯看一會(huì)電視熊寶寶就瞌睡了，該睡覺(jué)了。
二、引導(dǎo)幼兒討論為什么要定時(shí)間睡覺(jué)、按時(shí)吃飯、讓幼兒初步理解人體生物鐘的含義。
師：熊寶寶為什么這些時(shí)候要做這些事情？
討論：你有過(guò)到時(shí)候就想吃飯、就像睡覺(jué)的感覺(jué)嗎？
三、讓幼兒看小熊表演，并了解常吃零食會(huì)影響正餐的食欲。
表演：小熊早上、中午亂吃零食，老師撥動(dòng)小熊肚子上的鐘提示生物鐘的蓄亂，到吃飯時(shí)間就不想吃。
師：小熊這樣亂吃零食，身體會(huì)有什么感覺(jué)。
討論：如果我們不遵守人生生物規(guī)律會(huì)怎么樣？
四、引導(dǎo)幼兒討論：如果爸爸媽媽飯菜還沒(méi)有做好，自己肚子餓了怎么辦？
師：可以先吃一兩塊餅干，但不能多吃，或在大人的允許下先吃菜，或者幫助爸爸媽媽做一些事情，爭(zhēng)取大家能夠快一點(diǎn)吃到飯菜。
五、讓幼兒完成幼兒用書上的練習(xí)“這是該做什么”加深對(duì)人體生物鐘的了解。
幼兒園中班健康教案 篇3
設(shè)計(jì)背景
我園剛剛開(kāi)設(shè)早餐，由于很多幼兒在家都不吃早餐，只是簡(jiǎn)單帶點(diǎn)，又或者是來(lái)得晚吃不上早餐，針對(duì)這些情況，我設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)，使幼兒知道早餐的多樣化和營(yíng)養(yǎng)搭配，及其早餐的重要性，激發(fā)幼兒對(duì)早餐的渴望。
活動(dòng)目標(biāo)
認(rèn)知目標(biāo)：初步理解早餐對(duì)身體健康的重要性。
情感目標(biāo)：熟悉各種早餐的名稱，激發(fā)幼兒對(duì)早餐的渴望。
能力目標(biāo)：掌握簡(jiǎn)單的早餐搭配的方法， 體驗(yàn)動(dòng)手制作早餐的樂(lè)趣。
重點(diǎn)難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：讓幼兒知道早餐對(duì)身體的重要性。
教學(xué)難點(diǎn)：早餐的搭配方法，動(dòng)手制作早餐。
活動(dòng)準(zhǔn)備
保鮮膜、盤子、面包、各種形狀、大小的餅干、火腿、等等各種食物。
活動(dòng)過(guò)程
（一）開(kāi)始環(huán)節(jié)：通過(guò)提問(wèn)了解幼兒最喜愛(ài)吃的早餐名稱，并導(dǎo)入活動(dòng)。
（二）基本環(huán)節(jié)：
1、情景表演，幼兒分別扮演面包、雞蛋、牛奶、米粥向小朋友介紹自己所含的豐富營(yíng)養(yǎng)。
2、談話活動(dòng)——早餐的搭配 教師提問(wèn)
（1）小朋友你們都認(rèn)識(shí)了哪些食物朋友?
（2）它們對(duì)我們的身體有哪些好處?
（3）小朋友除了這些早餐食物，你們還知道有哪些早餐食物?
（4）吃早餐對(duì)我們來(lái)說(shuō)很重要，它的營(yíng)養(yǎng)搭配一定要豐富，那是不是我們一定要把這么多的食物都吃掉呢?我們的肚子能裝下這么多的食物嗎?
（5）有沒(méi)有好的辦法?
（6）原來(lái)可以在早餐時(shí)選擇幾種食物，搭配在一起吃，到底怎樣才是合理的搭配呢?
3、教師小結(jié)：我們?cè)绮椭械氖澄镉泻芏喾N，要合理搭配在一起，營(yíng)養(yǎng)才充分。早餐不但營(yíng)養(yǎng)要豐富，而且還要漂亮美觀，味道還要很香!接下來(lái)，老師也帶來(lái)特別的早餐，它是怎樣的特別呢?讓我們一起來(lái)看看吧!（欣賞美味早餐）教師依次出示娃娃早餐、小狗早餐、小兔早餐，引導(dǎo)幼兒觀察它們都是用那些餐料制成的?
(三)結(jié)束環(huán)節(jié)：
是啊，看見(jiàn)這些漂亮的早餐我很開(kāi)心，想一口把它們都吃掉。這些食物中有著豐富的營(yíng)養(yǎng)，小朋友不但要吃早餐，而且各種食物要搭配在一起吃，這樣才是美味又健康的早餐!
（四）延伸環(huán)節(jié)：動(dòng)手制作早餐
1．小朋友利用各種食物搭配制作美味早餐。
2．分享、品嘗自己動(dòng)手制作的早餐。
活動(dòng)反思：
幼兒扮演的食物介紹的非常好,很吸引其他的幼兒.動(dòng)手制作早餐時(shí)，幼兒都參與了活動(dòng)，但是在活動(dòng)后我感覺(jué)到很多不足，應(yīng)該多方面考慮，如果在制作早餐前就分好小組，不是以點(diǎn)名的形式進(jìn)行，而是以小組比賽的方式進(jìn)行，那樣就會(huì)更積極，踴躍。
幼兒園中班健康教案 篇4
活動(dòng)目標(biāo)：
1、鞏固幼兒對(duì)7以內(nèi)數(shù)字的認(rèn)識(shí)，理解數(shù)字能表示物體的數(shù)量。
2、引導(dǎo)幼兒按數(shù)量的多少進(jìn)行排序。
3、引導(dǎo)幼兒比較7以內(nèi)數(shù)量的多、少，正確感知7以內(nèi)數(shù)與數(shù)之間的關(guān)系。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、多媒體課件
2、魔術(shù)箱，小動(dòng)物卡片1―7，帶有獎(jiǎng)品的卡片若干，彩筆，記錄紙若干。
活動(dòng)過(guò)程：
1、以幼兒感興趣的“魔術(shù)表演”導(dǎo)入活動(dòng)，在輕松愉快的游戲氛圍中，鞏固幼兒對(duì)7以內(nèi)數(shù)字的認(rèn)識(shí)，從而能正確理解數(shù)字與物體數(shù)量的關(guān)系。
“今天伊老師為大家?guī)?lái)一段精彩的魔術(shù)表演，請(qǐng)欣賞。”
觀察每種動(dòng)物的數(shù)量，提出問(wèn)題：
①“小動(dòng)物有幾只？”
②“我們可以用哪一個(gè)數(shù)字娃娃來(lái)表示”
③“讓我們一起拍x下手來(lái)歡迎xx的到來(lái)。”
引導(dǎo)幼兒用多種表達(dá)方式來(lái)表現(xiàn)物體數(shù)量的多少。并讓幼兒親自動(dòng)手操作，正確感知。
2、按順序給小動(dòng)物排隊(duì)，讓幼兒參與其中，從而達(dá)到更好的師生互動(dòng)。
“我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)馬上就要開(kāi)始了，可小動(dòng)物還沒(méi)有排好隊(duì)呢”穿插教師解說(shuō)，幼兒參與操作，“請(qǐng)手中拿著小動(dòng)物卡片的小朋友，來(lái)老師這里，排排隊(duì)”引導(dǎo)幼兒按小動(dòng)物的多少進(jìn)行排序，讓幼兒初步了解7以內(nèi)相鄰數(shù)之間多1少1的關(guān)系。
3、結(jié)合錄像，讓幼兒觀看運(yùn)動(dòng)會(huì)場(chǎng)景，引導(dǎo)幼兒依次說(shuō)出小朋友的名次。
“精彩的比賽結(jié)束了，你知道誰(shuí)得了第一名嗎？”，可讓幼兒參與其中，結(jié)合幼兒手中的卡片，為小朋友頒獎(jiǎng)，“頒獎(jiǎng)儀式進(jìn)行第一項(xiàng)，請(qǐng)七名小選手上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)”“請(qǐng)手中拿著蘋果卡片的小朋友，按老師的要求，為選手頒獎(jiǎng)”，可根據(jù)幼兒手中的卡片，依次進(jìn)行，以游戲的形式，在做做玩玩中讓幼兒進(jìn)一步理解7以內(nèi)數(shù)的排列順序。初步感知7以內(nèi)數(shù)的倒數(shù)。
4、活動(dòng)延伸：
以游戲的形式，結(jié)束本次活動(dòng)。“孩子們，讓我們到活動(dòng)室里去，找一找你的朋友在哪里？”引導(dǎo)幼兒根據(jù)手中的數(shù)字卡片，7個(gè)小朋友一組，自由結(jié)合，在“找朋友”的旋律下，加深幼兒對(duì)1―7個(gè)數(shù)字的學(xué)習(xí)。
幼兒園中班健康教案 篇5
活動(dòng)目標(biāo)：
1、了解一些預(yù)防藥物中毒的常識(shí)，不隨意拿家里的藥片吃。
2、知道不能動(dòng)家里的農(nóng)藥，不玩盛農(nóng)藥的瓶子、不摸鼠藥。
3、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)
4、加強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)。
5、培養(yǎng)幼兒大膽發(fā)言，說(shuō)完整話的好習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：自編故事、flash動(dòng)畫
活動(dòng)過(guò)程：
（一）通過(guò)故事《平平中毒了》，讓幼兒感知隨便亂拿藥吃的危害。
1、提問(wèn)：
（1）平平怎么了？（理解"中毒"一詞）
（2）平平為什么會(huì)中毒？
2、小結(jié)：藥物種類很多，每一種藥都有不同的用法來(lái)治療一個(gè)病。但不能亂吃藥、亂用藥，用錯(cuò)了藥、吃錯(cuò)了藥，不但治不好病，反而會(huì)引起更大的麻煩，甚至還有生命危險(xiǎn)。
3、討論：生病吃藥時(shí)要注意些什么？（要聽(tīng)醫(yī)生的話，要有大人的幫助，小朋友不能自己拿藥、自己吃藥。）
（二）進(jìn)行防中毒教育，啟發(fā)幼兒說(shuō)說(shuō)還有哪些東西也不能隨便吃？
家里的裝農(nóng)藥的有怪味的瓶子，粉末的東西，不知道的藥片，散落在地上的藥片、食物等。
（三）欣賞flash動(dòng)畫，加強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)。
活動(dòng)延伸：
家園共育：家長(zhǎng)督促幼兒在家不亂吃藥。
教學(xué)反思：
此次活動(dòng)圓滿結(jié)束！活動(dòng)前我為幼兒創(chuàng)設(shè)了寬松自由的活動(dòng)氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高。活動(dòng)過(guò)程中，幼兒表現(xiàn)的積極主動(dòng)，都能用較完整的語(yǔ)言回答老師提出的問(wèn)題，并能主動(dòng)與同伴交流。
幼兒園中班健康教案 篇6
【活動(dòng)目標(biāo)】
1。學(xué)習(xí)在一定的距離間相互滾球、接球。
2。會(huì)與同伴合作完成胯下傳球的游戲，體驗(yàn)合作游戲的樂(lè)趣。
3。通過(guò)觀察圖片，引導(dǎo)幼兒講述圖片內(nèi)容。
4。感受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，愉悅身心。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1。每?jī)扇艘粋�(gè)球。
2。貼有小狗、熊貓、小猴、小兔頭像的皮球四個(gè)。
3。歡快、活潑的音樂(lè)磁帶。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、隨音樂(lè)《去郊游》進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地。
二、聽(tīng)音樂(lè)《健康快樂(lè)動(dòng)起來(lái)》做熱身活動(dòng)。
播放音樂(lè)，練習(xí)走、跑、跳等動(dòng)作，活動(dòng)身體的各部分關(guān)節(jié)，為游戲做好準(zhǔn)備。
三、兩人一組，學(xué)習(xí)滾球、接球。
（1）教師用游戲的口吻，引起幼兒玩球的興趣。
師：我們中班的小朋友都非常熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，所以，今天老師為小朋友準(zhǔn)備了皮球，一會(huì)兒，就讓我們和皮球一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧。
（2）教師示意幼兒安靜，做聽(tīng)聲音的樣子，引出四位動(dòng)物寶寶。
師：小朋友，老師聽(tīng)到有說(shuō)話的聲音，讓我來(lái)聽(tīng)聽(tīng)是誰(shuí)？原來(lái)是小狗、熊貓、小猴、小兔四位動(dòng)物球?qū)殞殻鼈兟?tīng)說(shuō)小朋友要和球一起來(lái)運(yùn)動(dòng)，所以它們也起來(lái)要和我們一起來(lái)玩了。
（3）啟發(fā)幼兒嘗試練習(xí)滾球、接球。
師：剛才四位動(dòng)物球?qū)殞殞?duì)老師說(shuō)，它們最喜歡玩滾來(lái)滾去的游戲了，今天，它們想和小朋友一起來(lái)玩這個(gè)游戲呢。
啟發(fā)幼兒嘗試練習(xí)，在幼兒練習(xí)的基礎(chǔ)上，老師與一名幼兒示范。
（4）兩人一組，練習(xí)相互將球滾向?qū)Ψ剑處熾S時(shí)鼓勵(lì)能力強(qiáng)的幼兒擴(kuò)大滾球間距。
四、游戲：接送寶寶。
（1）師：四位動(dòng)物球?qū)殞毶嫌變簣@的時(shí)間到了，小朋友們來(lái)給它們做爸爸媽媽來(lái)送它們上幼兒園吧。暗示小朋友送寶寶時(shí)動(dòng)作要輕柔準(zhǔn)確，體會(huì)媽媽愛(ài)護(hù)寶寶的情感。
（2）啟發(fā)幼兒探索“爸爸媽媽”們?cè)鯓佑兄刃虻嘏抨?duì)送寶寶上“幼兒園”，并探索出送寶寶的方法。
引導(dǎo)幼兒分成四組，排成四隊(duì)，間距合適。聽(tīng)到口令后，幼兒雙腿分開(kāi)，由排頭開(kāi)始，依次將球從雙腿間滾向下一位幼兒，比比哪隊(duì)動(dòng)物寶寶最先安全到達(dá)“幼兒園”。
（3）以“球?qū)殞毞艑W(xué)回家”再次玩游戲。
五、隨音樂(lè)《我愛(ài)你》帶領(lǐng)幼兒做放松活動(dòng)。
六、帶領(lǐng)動(dòng)物球?qū)殞殔⒂^幼兒園。
七、活動(dòng)結(jié)束。
【活動(dòng)反思】
游戲《接送寶寶》是主題《了不起的我》中的一個(gè)教學(xué)內(nèi)容，這個(gè)活動(dòng)，主要是讓幼兒學(xué)習(xí)在一定的距離間相互滾球、接球，會(huì)與同伴合作完成胯下傳球的游戲；體驗(yàn)合作游戲的樂(lè)趣。在本次活動(dòng)中，為了引起幼兒的興趣，我用四個(gè)“動(dòng)物球?qū)殞殹必灤┝嘶顒?dòng)的整個(gè)過(guò)程，從“動(dòng)物球?qū)殞殹毕矚g玩“滾來(lái)滾去”的游戲，到接送“寶寶”上幼兒園，由于“動(dòng)物球?qū)殞殹钡呢灤蔡岣吡擞變旱幕顒?dòng)積極性。
在滾球、接球這一環(huán)節(jié)中，幼兒對(duì)基本的動(dòng)作掌握較快，但是在擴(kuò)大了幼兒的間距之后，有個(gè)別幼兒在用力及準(zhǔn)確度方面掌握的不好，不是用力過(guò)小，球沒(méi)滾到對(duì)面小朋友的手中，用力過(guò)大，球跑到了別的地方去，所以，在這里，就讓小朋友們暫時(shí)停止了活動(dòng)，先來(lái)討論：球怎么樣才能又安全又準(zhǔn)確地到達(dá)對(duì)面小朋友的`手里。討論之后總結(jié)出：滾球時(shí)用力要適當(dāng)，要看準(zhǔn)對(duì)面小朋友的位置，球才能安全、準(zhǔn)確地到達(dá)小朋友的手里。幼兒在掌握了方法之后，在滾球、接球時(shí)就容易了許多。在這一環(huán)節(jié)中，幼兒可能會(huì)出現(xiàn)碰撞的現(xiàn)象，所以，在游戲之前，提醒幼兒要注意安全。在探索如何送“寶寶”去幼兒園時(shí)，有個(gè)別幼兒提出從身體的一側(cè)滾到下一個(gè)小朋友那里，因?yàn)槲乙庇趶?qiáng)調(diào)“胯下傳球”，所以否定了孩子的建議，這樣會(huì)打消幼兒探索的積極性。幼兒在提出建議后，應(yīng)先給予鼓勵(lì)，然后再進(jìn)行引導(dǎo)。在“接送寶寶上幼兒園”這一環(huán)節(jié)中，我忽視了后面的小細(xì)節(jié)，沒(méi)有交待球滾到最后一名小朋友那兒時(shí)，這各小朋友要把“球?qū)殞殹必?fù)責(zé)送到“幼兒園”里，導(dǎo)致球傳到最后四處亂跑。所以，在“送寶寶回家”這一環(huán)節(jié)中，注意到了細(xì)節(jié)中的問(wèn)題，并及時(shí)給予了引導(dǎo)。
在以后的教學(xué)中，還要更加地注重孩子探索能力的發(fā)展和教學(xué)細(xì)節(jié)的問(wèn)題，要關(guān)注到每一個(gè)幼兒，每一個(gè)細(xì)節(jié)，上好每一堂課。
幼兒園中班健康教案 篇7
活動(dòng)目標(biāo)
1、讓幼兒親身感受冬天到了，知道冬天很冷，人們有很多保暖的方法。
2、通過(guò)觀察冬天的氣候變化，花草樹木的變化，知道冬天的天氣特征和人們的衣著變化，學(xué)會(huì)用多種手段表現(xiàn)冬天的特征。
3、通過(guò)親身游戲活動(dòng)，讓幼兒知道冬天要多鍛煉。鼓勵(lì)幼兒不怕冷。
4、學(xué)習(xí)詞匯：冷、暖和。
5、喜歡參與游戲，體驗(yàn)。
6、在活動(dòng)中將幼兒可愛(ài)的一面展現(xiàn)出來(lái)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
小皮球、羊角球若干個(gè)，每人一條皺紋紙。
活動(dòng)過(guò)程
一、把幼兒帶到戶外找冬天，并帶到?jīng)]有太陽(yáng)的地方進(jìn)行提問(wèn)、談話。
1、你站在這里感到怎么樣?(很冷)
2、冬天的風(fēng)吹在身上，耳朵上，吹在臉上感覺(jué)怎么樣?(幼兒自由談?wù)?
3、請(qǐng)每個(gè)幼兒將自己的皺紋紙舉起來(lái)讓風(fēng)吹，看看會(huì)怎么樣(風(fēng)會(huì)把皺紋紙吹得很高很高)
4、請(qǐng)幼兒仔細(xì)聽(tīng)一聽(tīng)：冬天的風(fēng)有什么聲音?呼呼的聲音象什么聲音在叫?(老虎，聽(tīng)起來(lái)讓人害怕)
5、小結(jié)：冬天來(lái)到了，冬天的風(fēng)可厲害了，吹在身上很冷。
二、讓幼兒回到教室自由談話。
1、冬天到了，北風(fēng)呼呼的吹，吹得我們很冷，怎么辦?
2、想什么辦法，能使我們暖和起來(lái)?(要穿厚厚的衣服，外出時(shí)要外套，戴帽子、手套、圍巾;還可以用取暖器、考火、開(kāi)空調(diào)等;還要多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉身體)
3、在幼兒園最好用哪種方法?(多運(yùn)動(dòng)、多鍛煉身體，如跑步、跳舞、做操、游戲等)
三、熱身運(yùn)動(dòng)(跳躍、搓手、彎彎腰等活動(dòng))
四、戶外活動(dòng)：發(fā)皮球、羊角球給幼兒在操場(chǎng)滾球、追球，跳球，并交代安全問(wèn)題。
五、等每個(gè)幼兒的小手熱呼呼時(shí)結(jié)束活動(dòng)。問(wèn)：現(xiàn)在身子感覺(jué)怎么樣了?(很暖和)是不是還感到冷啊?
六、請(qǐng)幼兒與教師一起收拾好器材回教室。
活動(dòng)反思：
通過(guò)這次活動(dòng)，讓幼兒園明白冬天時(shí)，要多多鍛煉，不要因?yàn)楹ε潞洌诲憻捵约旱纳眢w!在幼兒的觀念，他們對(duì)冬天的意識(shí)不了解，不懂什么叫抵御寒冷。通過(guò)故事，只能夠讓幼兒基本理解冬天，要穿棉襖，不能隨便脫衣服等!針對(duì)冬天的體育鍛煉前后身體感受不一樣意識(shí)，我還不夠體現(xiàn)出讓幼兒明白，我認(rèn)為應(yīng)該在晨間活動(dòng)中，多多鍛煉小身體，懂得抵御寒冷!
小百科：冬季是四季之一，秋春之間的季節(jié)。天文學(xué)上認(rèn)為是從12月至3月，中國(guó)習(xí)慣指立冬到立春的三個(gè)月時(shí)間，也指農(nóng)歷“十、十一（冬）、十二（臘）月”一共三個(gè)月。
幼兒園中班健康教案 篇8
目標(biāo)：
1、通過(guò)課件營(yíng)養(yǎng)金字塔，使幼兒理解食物合理的飲食結(jié)構(gòu)。
2、在挑選自助餐的過(guò)程中，學(xué)會(huì)用輪流、適當(dāng)?shù)却确椒ㄌ暨x自助餐，并主動(dòng)和同伴交流。
3、對(duì)食物搭配感興趣，養(yǎng)成不偏食、挑食，少吃或不吃不利于健康的食品的科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。
4、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。
5、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、健康金字塔課件。
2、各種食物圖片、盤子，營(yíng)養(yǎng)師服裝。
3、布置好自助餐場(chǎng)景。
活動(dòng)過(guò)程：
（一）幼兒嘗試第一次挑選自助餐
1、教師以營(yíng)養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境：小朋友，這里是哈哈餐廳，我是哈哈餐廳的營(yíng)養(yǎng)師，為了歡迎你們的到來(lái)，我們哈哈餐廳特意為你們準(zhǔn)備了美味的自助餐，有谷類食品區(qū)，水果蔬菜區(qū)、葷菜區(qū)、牛奶豆類區(qū)、油炸食品區(qū)你們想不想到哈哈餐廳挑選一份自助餐呢？那誰(shuí)知道挑選自助餐應(yīng)該注意些什么呢？
2、師幼討論挑選自助餐的規(guī)則？（教師在幼兒回答的基礎(chǔ)上進(jìn)行小結(jié)：在挑選自助餐的時(shí)候要排隊(duì)，不推不擠、不大聲喧嘩、最好每個(gè)區(qū)的食物都挑選到，但數(shù)量不要太多，要是自己吃得下的，不能浪費(fèi)）
3、幼兒挑選自助餐。師：請(qǐng)小朋友每人手拿一只餐盤，依次排隊(duì)到我的餐廳為自己挑選一份自助餐吧，挑選后做到位子上與你身邊的小同伴交流一下。（教師注意觀察幼兒的挑選情況，并將幾名幼兒的自助餐拍成照片。）
4、播放照片，初步分析幼兒挑選的自助餐是否合理。師：我看到有幾個(gè)小朋友挑選的食物與其他小朋友不一樣，我們來(lái)看一看他們挑選的是什么呢？
5、營(yíng)養(yǎng)師對(duì)幼兒挑選食物的情況進(jìn)行小結(jié)小結(jié)：剛才我們看了幾位小朋友挑選的自助餐，搭配得不太合理，為什么呢？接下來(lái)請(qǐng)小朋友們看看"健康飲食金字塔"，聽(tīng)了營(yíng)養(yǎng)師的介紹就知道了。
（二）借助課件"營(yíng)養(yǎng)金字塔"，逐層介紹"健康飲食金字塔"。
1、出示圖片，介紹健康飲食金字塔這是健康飲食金字塔，共有幾層呢？
（1）介紹第一層這是金字塔的第一層，是我們平時(shí)進(jìn)餐中最重要、也是吃得最多的食物。想一想家里、幼兒園里每天吃得最多的都吃的是什么呢？（出示最底層圖片）底層食物是谷類食物，谷類食物有哪些呢？為什么要吃谷類食物？
小結(jié)：谷類食物能為我們提供人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來(lái)生活和運(yùn)動(dòng)，所以我們離不開(kāi)谷類食物。小朋友在挑選自助餐的時(shí)候記得一定要選谷類食物。
（2）介紹第二層第一層是谷類食物，第二層會(huì)是什么食物呢？（出示課件）你知道哪些水果和蔬菜？你知道吃蔬菜水果有好處嗎？
小結(jié)：除了小朋友剛剛講的有許多營(yíng)養(yǎng)外，蔬菜和水果還是我們?nèi)梭w內(nèi)的環(huán)保衛(wèi)士，能幫助我們清除體內(nèi)垃圾，促進(jìn)食物消化，所以也必須多吃一些。小朋友在挑選自助餐的時(shí)候記得蔬菜水果也要選。
（3）介紹第三層金字塔的第三層又是什么呢？（出示課件）第三層是什么食物？這些食物能不能多吃？為什么？
小結(jié)：這些葷菜雖然有豐富的營(yíng)養(yǎng)，但是多吃了會(huì)給身體造成負(fù)擔(dān)，還會(huì)影響其他營(yíng)養(yǎng)的吸收，所以只能每天適量換著吃。什么叫換著吃呢？就是今天吃魚，明天吃肉，后天吃蝦什么的，小朋友在挑選自助餐的時(shí)候記得只能挑選其中的一樣就可以了。
（4）介紹第四層除了谷類食物、蔬菜水果、葷菜，每天還應(yīng)該給身體補(bǔ)充些什么呢？就在金字塔的第四層上。我們一起看一看（出示課件）這一層是什么食物？喝了牛奶，我們會(huì)怎樣？（長(zhǎng)個(gè)子、身體強(qiáng)壯）（指豆腐）這是什么？豆腐是用什么做的？你還吃過(guò)哪些豆制品？
小結(jié)：奶類和豆類都含有豐富的蛋白質(zhì)，所以每天都要吃一點(diǎn)。小朋友在挑選自助餐的時(shí)候記得也要選，但不要太多。
（5）介紹第五層現(xiàn)在已經(jīng)到了金字塔的第幾層？（第五層）也就是塔尖上，這里的食物就是平時(shí)盡量少吃或者最好不吃的，看看是什么？這類食物能不能多吃？為什么？
小結(jié)：油炸、燒烤類食品不僅不衛(wèi)生，還會(huì)刺激胃腸道，引發(fā)腹痛、腹瀉。長(zhǎng)期食用還會(huì)導(dǎo)致肥胖、營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象，所以我們應(yīng)該盡量少吃，最好不吃。小朋友在挑選自助餐的時(shí)候記得不挑或者盡量少挑。
2、總結(jié)：這座金字塔告訴我們，在進(jìn)餐挑選食物時(shí)要營(yíng)養(yǎng)全面，還要合理搭配：我們的飲食中首先必須要有谷類食品，可以選擇其中的一種或者兩種，比如吃飯、吃面或者吃點(diǎn)飯吃點(diǎn)餃子等等；其次要有蔬菜和水果，當(dāng)然也要適量，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全，然后，再搭配些適量的肉或者魚這樣的葷菜換著吃；另外每天牛奶和豆制品也要補(bǔ)充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃，這樣我們的飲食才是健康合理的。
（三）鼓勵(lì)幼兒對(duì)已選自助餐進(jìn)行合理的調(diào)整，引導(dǎo)幼兒自主設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐。
1、選一名幼兒學(xué)做小小營(yíng)養(yǎng)師，設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐。
師：聽(tīng)了營(yíng)養(yǎng)師的介紹，你們知道怎么搭配自助餐了嗎？現(xiàn)在誰(shuí)愿意當(dāng)營(yíng)養(yǎng)師，設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐給其他小朋友和客人老師看看？（出示金字塔圖，教師幫助幼兒將挑選的食物粘貼到圖上）
2、小朋友介紹自己的營(yíng)養(yǎng)餐，師幼評(píng)價(jià)。
師：你們覺(jué)得這個(gè)小朋友設(shè)計(jì)的營(yíng)養(yǎng)餐合理嗎？
3、引導(dǎo)幼兒根據(jù)健康飲食金字塔標(biāo)準(zhǔn)，調(diào)整所選食物，提出操作要求。
師：剛才有的小朋友挑選的自助餐不合理，現(xiàn)在按照營(yíng)養(yǎng)金字塔的標(biāo)準(zhǔn)調(diào)整一下自助餐。
（四）幫助幼兒整理和拓展經(jīng)驗(yàn)，教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習(xí)慣。
今天在哈哈餐廳，你們學(xué)到了營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，為自己設(shè)計(jì)了搭配合理的營(yíng)養(yǎng)餐，營(yíng)養(yǎng)師真為你們高興！希望你們以后在生活中能做到不挑食、不偏食，養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。
（五）向客人老師介紹營(yíng)養(yǎng)餐現(xiàn)在，我們把設(shè)計(jì)的營(yíng)養(yǎng)餐向客人老師介紹一下吧。介紹的時(shí)候要有禮貌，可以這樣說(shuō)：客人老師您好：這是我設(shè)計(jì)的營(yíng)養(yǎng)餐，有米飯、……我設(shè)計(jì)的合理嗎？
反思
能夠從幼兒游戲是發(fā)現(xiàn)有價(jià)值的教育契機(jī)與內(nèi)容，并轉(zhuǎn)為集體教育活動(dòng)，較好地滿足了幼兒的需要，有效地促進(jìn)了幼兒的發(fā)展。
活動(dòng)中幼兒感受了每天應(yīng)該吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，每種食物都有不同的營(yíng)養(yǎng)，每樣都吃，不挑食，才能成為健康寶寶。
小百科：營(yíng)養(yǎng)指人體消化、吸收、利用食物或營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的過(guò)程，也是人類從外界獲取食物滿足自身生理需要的過(guò)程，包括攝取、消化、吸收和體內(nèi)利用等。
幼兒園中班健康教案 篇9
活動(dòng)目標(biāo)：
1.探索身體運(yùn)動(dòng)的不同方法,體驗(yàn)集體運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
2.能跟著音樂(lè)有節(jié)奏的動(dòng)作。
活動(dòng)過(guò)程：
一、律動(dòng)分享
教師帶幼兒律動(dòng)
二、創(chuàng)編動(dòng)作 分享交流
1、誰(shuí)知道剛才我們運(yùn)動(dòng)的是身體的哪個(gè)地方?
2、我們身體上還有什么地方也需要經(jīng)常的做運(yùn)動(dòng)?
3、集體初步嘗試
4、個(gè)別交流
我找到了好多運(yùn)動(dòng)身體不一樣的方法。誰(shuí)來(lái)做小小教練，教教我們大家？
（動(dòng)作的方向，力度，節(jié)奏，伸展度上引導(dǎo)幼兒）
5、集體再次嘗試
三、觀察圖片，拓展新動(dòng)作
1、你們真棒！想了那么多鍛煉身體的方法。老師也愛(ài)運(yùn)動(dòng)，瞧！我也找到了幾種鍛煉身體的新方法！我是怎么運(yùn)動(dòng)的呢？
2、給你們一點(diǎn)時(shí)間，去看一看，試著做一做，看能不能發(fā)現(xiàn)我鍛煉的方法。
手叉腰圖片、箭頭一圈的圖片兩張―方向不同（發(fā)現(xiàn)箭頭的涵義）
左右角輪換出去，頭搖擺動(dòng)作的圖片四張（從圖片的順序中找到運(yùn)動(dòng)身體的方法）
踮腳動(dòng)作（發(fā)展幼兒的觀察力）
3、交流發(fā)現(xiàn)，嘗試有節(jié)奏的動(dòng)作
你看明白了哪一張？
小結(jié)：看懂了箭頭的意思就明白了這個(gè)鍛煉的方法。
小結(jié)：只要仔細(xì)一點(diǎn)，耐心一點(diǎn)，按著圖片的順序1234一個(gè)一個(gè)做，就能發(fā)現(xiàn)這個(gè)動(dòng)作是怎么做的了。
小結(jié)：雖然這個(gè)動(dòng)作只有兩張圖片，但是如果看得不仔細(xì)，就很難發(fā)現(xiàn)我鍛煉的秘密了！
四、延伸
還有好方法嗎？回到教室教給你的好朋友
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