【實用】幼兒園中班健康教案匯總7篇
作為一位優秀的人民教師，時常會需要準備好教案，編寫教案有利于我們準確把握教材的重點與難點，進而選擇恰當的教學方法。那么教案應該怎么寫才合適呢？以下是小編幫大家整理的幼兒園中班健康教案7篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
幼兒園中班健康教案 篇1
活動目標：
1、會用多種方法讓大家開心，能關心體貼他人。
2、嘗試尋找正確的方式排解不開心的情緒，做一個快樂的孩子。
3、知道快樂的情緒能相互感染。
活動準備：
1、前期經驗準備：開展“心情發布會”交流活動，引導幼兒了解各種各樣的心情。
2、布置、營造“消氣俱樂部”場景：休閑吧（內有各種圖書、油畫筆、休閑食品），娛樂吧（內有電子琴、小樂器、各種玩具），運動吧（內有沙袋、羊角球等），小劇場（內有電腦、演出服）。
3、ppt課件（ppt１：小猴子向小朋友招手；ppt2：小猴子的“消氣俱樂部”開業；ppt3：小狗的畫面與歌曲《一只哈巴狗》；ppt4：肥胖的鵝小姐；ppt5：音樂《健康快樂動起來》；ppt6：生氣的菲菲：ppt7：搶玩具的場景；ppt8：小鳥、大樹、藍天、白云，美麗的大自然畫面）、小狗玩具、氣球娃娃。
4、“消氣好辦法”展板，音樂《快樂阿拉蕾》。
活動過程：
一、幼兒做律動《幸福拍手歌》進入活動室
二、討論高興與生氣時的表情以及生氣的害處
1、師：你們今天高興嗎？高興的時候是什么樣子啊？
2、師：你們有生氣的時候嗎？生氣的時候是什么樣子？
3、師：生氣好不好？為什么？
三、討論各種消氣的方法
1、出示ppt1～2，師：今天小猴子很高興，它的“消氣俱樂部”開業了，它想邀請小朋友一起去玩玩。
2、接待第一位來賓（受傷的小狗）。
（1）觀察小狗怎么了。教師導入：昨天小狗不小心讓汽車撞到了腿，醫生幫它包扎后叮囑它不要動，呆在家里好幾天了真寂寞，小狗不開心了，想請小朋友幫它消消氣。
（2）引導幼兒出主意，讓小狗快樂起來。
（3）出示ppt3，采用唱歌消氣法，一起唱《一只哈巴狗》，引導幼兒感受幫助他人后的快樂。
（4）隨機教育：走路時要遵守交通規則，不能東張西望。
3、接待第二位來賓（肥胖的鵝小姐）。
（1）出示ppt4，引出肥胖的鵝小姐：森林里馬上就要舉行選美比賽了，我這么胖，怎么能獲獎呢？真是急人，我真生氣。
（2）鼓勵幼兒為鵝小姐出主意消氣，讓她快樂起來。
（3）出示ppt5，采用跳舞消氣法，一起跳《健康快樂動起來》。
（4）隨機教育：在日常生活中，少吃垃圾食品，多做運動，這樣身體才會健康。
4、接待第三位小客人（生氣的菲菲）。
（1）出示ppt6，引出生氣的菲菲。
（2）猜一猜菲菲為什么生氣。
（3）出示ppt7，揭示菲菲生氣的原因：菲菲表姐搶走了她的玩具，所以菲菲生氣呢！
（4）啟發幼兒為菲菲想辦法，怎樣才能不生氣，引出游戲消氣法。
（5）出示ppt8，觀察菲菲自己消氣的方法。
師：菲菲是用什么方法讓自己變得開心的呢？菲菲跑呀跑，來到大自然，聽聽鳥叫，看看藍天白云，不知不覺氣就全消了。
（6）隨機教育：與同伴相處要互相謙讓，善于與同伴合作的人，大家才喜歡。
四、幼兒去“消氣俱樂部”自主嘗試，提升經驗
1、請幼兒回憶自己遇到過什么生氣的事情，是怎么解決的。
2、引導幼兒自主選擇活動區體驗，教師隨機詢問他們的心情。
（1）娛樂吧：聽一聽、唱一唱、跳一跳，體驗音樂帶來的快樂。
（2）休閑吧：玩一玩、說一說、畫一畫、嘗一嘗，體驗與同伴溝通交流帶來的快樂。
（3）運動吧：拍一拍、踢一踢、打一打，體驗運動帶來的快樂。
（4）小劇場：看一看、試一試、演一演，體驗表演帶來的快樂。
3、提問：剛才大家在“消氣俱樂部”里玩得開心嗎？都玩了什么呀？跟你的好朋友說一說吧。出示“消氣好辦法”展板，教師總結：每個人都會有生氣的時候，生氣時，可以唱歌、跳舞、聽音樂、玩玩具、看電視、散步，或者找大人、同伴聊天、下棋，也可以在沒人的地方叫一叫、哭一哭。這樣我們就能消氣，使自己快樂起來，身體才會更健康。
五、游戲：快樂傳遞幼兒圍在一起，聽音樂《快樂阿拉蕾》，傳遞氣球娃娃，體驗快樂的情緒能相互感染。
幼兒園中班健康教案 篇2
活動目標
1、知道喜怒哀樂的情緒。體驗友誼的溫馨感。
2、運用形體動作表現不同的情緒。
3、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、初步了解健康的小常識。
活動準備
1、鈴鼓、節奏輕快的音樂帶、錄音機。
2、掛圖：《千變人》
活動過程
1、展示掛圖《千變人》。
請幼兒看掛圖，找一找，看哪兩個表情是一樣的？借此玩配對游戲。
教師表演幾種表情或動作讓幼兒想想：這樣的表情或動作，讓人感受到的是快樂、生氣、還是害怕呢？
請幼兒說一說，自己在什么情況下會高興、害怕、害羞或者生氣。
2、幼兒討論：
（1）、什么時候會高興。
（2）、什么時候會生氣。
（3）、什么時候會哭。
（4）、什么時候會害怕。
幼兒回答后師小結。
3、拓展幼兒思維
快樂的時候還可以用什么表情或動作表達，害怕的時候又可用何種表情或動作表達；生氣的時候可用何種表情或動作表達。
4、播放音樂或用鈴鼓打節奏，請幼兒隨著節奏在教室中自由走、爬、跑、跳，音樂停止，教師就說出一種情緒，請幼兒用形體動作表現出來。
活動延伸
讓幼兒分組交流活動中有趣的事。
幼兒園中班健康教案 篇3
活動目標：
1.理解故事的.內容，知道肥胖給人們生活帶來的不便。
2.了解肥胖的原因，有合理飲食、堅持運動的健康生活的意識。
3.大膽地參與討論，清楚地表達自己的觀點與想法，發展求異思維。
4.萌發對文學作品的興趣。
活動準備：
1.多媒體課件、電視機、電腦。
2.圖片4幅共36張。
活動過程：
一、通過課件理解故事前半段，知道肥胖帶來的麻煩。
1.導入活動。
師：今天我給大家帶來一張圖片，看看是誰？（是一位胖國王）
2.通過課件了解故事的前半段，知道肥胖給人們帶來的不便。
3.幼兒想象，激發閱讀的興趣。
（1）提問：國王那么胖，在生活中他會遇到哪些麻煩呢？做哪些事情會很不方便？
（2）小結：肥胖的人睡覺愛打呼嚕、鞋帶也系不到、樓梯也爬不動、經常會滿頭大汗，還容易生病，帶來的麻煩可真不少。
（評析：圖片上胖國王形象夸張，很容易引發孩子們對煩惱的聯想，結合幼兒的已有經驗，生活中有類似的肥胖人群，因此，孩子們的回答還是比較豐富的。）
4.欣賞故事，了解故事前半段。
師：大家呀都覺得胖國王會遇到各種各樣的麻煩，到底是哪些呢，我們一起去看看故事吧。（播放課件）
5.了解國王的心情與心愿。
這么多麻煩，你們覺得他快樂嗎？那他會有什么樣的心愿呢？
二、了解故事的后半段，感受胖國王變瘦的過程。
1.國王想變瘦，要減肥。你們有什么好辦法嗎？怎樣才能變瘦呢？快給他出出主意吧？
2.看，她們是誰？（皇宮里的廚師、醫生、公主、皇后）他們也來給國王出主意呢，他們會想出什么好辦法呢？
3.幼兒觀察圖片，講述觀察到的方法，教師巡回指導。
（評析：讓幼兒自主觀察圖片，細致觀察不同人物提供的道具以及動作、表情，猜測他們的想法，給予更多想象、交流的空間。）
4.觀看課件，根據四張圖片師幼共同觀察分析探討，了解減肥的方法。
師：你看的是哪張圖片？他想的是什么辦法？你們同意嗎？有沒有看不懂的地方？
5.小結：國王決定開始實行減肥計劃啦，每天聽著音樂轉呼啦圈，按時吃飯，少吃甜食和葷菜，多吃蔬菜水果，爬很多的臺階去睡覺，然后還要做很多的運動呢，看，運動時間馬上就要到啦，你們想不想和國王一起去體驗一下？
（評析：從分組閱讀到集體閱讀，讓孩子們互相分享閱讀的快樂，注重讓幼兒敢想、敢說，每出示一張圖片就讓幼兒從細節處觀察，充分鼓勵幼兒表達自己的見解，從而創造性地聯想故事情節，感受到大家給胖國王的幫助。）
6.播放音樂，師生配樂做運動。
師：噢，好累啊，你們累嗎？是啊，我們才運動了一分鐘就這么累，國王那么胖，你們覺得國王能堅持下去嗎？（聽錄音：我受不了了）果然，胖國王受不了了，這樣下去他能變瘦嗎？有什么話想對他說嗎？有沒有什么好方法來鼓勵他堅持下去？
（評析：和胖國王一起運動，可謂是動靜交替，既活躍了活動的氣氛，也使孩子親身體驗胖國王的經歷，為幼兒理解故事情節發展提供了感性經驗。同時，為胖國王想辦法，使孩子們更進一步了解到要成功，就要堅持。）
7.師：你們想了這么多好主意來鼓勵國王，我是國王肯定會很心動的，看看她們四個又會出什么主意呢？（觀看課件）
8.她們都想了哪些辦法？（講笑話、唱歌、演戲），你們覺得國王能堅持下去嗎？為什么？結果會是什么樣的，我們一起來看吧。（播放課件）國王在哪里？哇，他真的變瘦了！減肥終于成功了，現在他的心情怎么樣？（高興，興奮、快樂、幸福、開心、激動），看！大家都為他高興，國王終于健康了。
三、聯系生活，知道運動對身體有好處。
1.師：胖國王的故事結束了，那你們平時見過很胖的人嗎？他們的生活方便嗎？
（1）（觀看圖片），在我們身邊也有很多像胖國王這樣肥胖的人，你們覺得他們的心情怎么樣？他們為什么會變成這樣？
（2）小結：原來吃得不健康，不愛運動，人就會容易變胖。
2.在我們的身邊有很多的美食，但很多美食對我們的身體并沒有好處的，吃多了就會導致人變胖的，你們知道是哪些食物嗎？（通過課件總結不健康的生活方式）那哪些食物才是有營養對身體有好處的呢？
師生共同小結：要想擁有健康的身體，我們要少吃垃圾食品，多吃綠色食品和粗糧。我們幼兒園的午餐和點心可都是保健老師按照最健康的標準來指定的呢，所以我們不能挑食。另外，除了飲食要健康，還要適當運動，看，這是我們在幼兒園運動的照片，這些是老師阿姨們制作的體育玩具，只有堅持運動，身體才會健康。
（評析：活動從繪本故事延伸到實際生活，通過觀察各種圖片，更進一步的使孩子感受到不良飲食習慣以及生活習慣對人們健康的影響，從而產生科學合理生活的意識。）
延伸活動：
（出示瘦皇后圖片）這是誰？（瘦皇后）太胖不健康，太瘦呢？那關于瘦皇后的故事都在這本書里，我們下次一起來看。
（評析：瘦王后的夸張形象，又激發了孩子們的無限興趣，為下一個活動的開展埋下伏筆。）
活動反思：
繪本《胖國王》是一個關于減肥的幽默故事，故事以健康教育為主，內容有趣、形象生動，符合幼兒的年齡特點。
第一部分引導幼兒理解故事內容，知道肥胖的危害，給人們生活帶來的不便之處。第二部分是感受胖國王減肥的過程，知道減肥的正確方法。第三部分結合實際，使幼兒了解肥胖的原因，形成合理飲食，堅持運動的健康意識。
整個過程中以幼兒的集體閱讀、分散討論、參與體驗等形式交替進行，逐步展開活動，活動中注意了動靜交替，環節開展順利，孩子們思維活躍，發言積極，能積極與老師進行互動。孩子們通過活動能夠了解肥胖的原因，知道正確的飲食習慣和運動習慣，形成了科學合理生活的意識。
幼兒園中班健康教案 篇4
活動目標：
1．知道指甲長了對自己身體及同伴帶來的危害，養成勤剪指甲的良好衛生習慣。
2．教育幼兒養成清潔衛生的好習慣。
3．初步了解健康的小常識。
4．初步了解預防疾病的方法。
5．知道檢查身體的重要性。
活動準備：
有關細菌影響身體健康的VCD，圖片等。
指導要點：
1．組織幼兒收看有關細菌影響身體健康的VCD，圖片等。
2．讓幼兒在觀察、討論、辨析、交流的過程中，感受體驗勤剪指甲的重要性及正確的方法。
討論：為什么長指甲容易抓傷皮膚？被指甲抓傷的皮膚為什么紅腫？
小實驗：將剪下的指甲放在放大鏡或顯微鏡下觀察。
3．請幼兒園的保健醫生介紹指甲所藏細菌，以多種途徑進入人體，給身體健康造成的危害。
4．教育幼兒要勤剪指甲，并請家長配合教育
幼兒園中班健康教案 篇5
活動目標：
1、進一步加深幼兒對蔬菜水果的認識。
2、學習用不同水果蔬菜制作不同的造型，并進行合理的擺放，制作拼盤。
3、體驗和爸爸媽媽共同制作的樂趣和獲勝后的自豪感。
4、能夠將自己好的行為習慣傳遞給身邊的人。
5、加強幼兒的安全意識。
活動準備：
1、蔬菜水果若干種、安全剪刀、盤子、牙簽等。
2、蔬菜造型評獎券（幼兒人手一張）。
3、教師自制的蔬菜造型獎牌若干4、材料配套：各種蔬菜水果拼盤的圖片。
活動過程：
（一）情境導入師：秋天是一個豐收的季節，蔬菜水果都豐收了，為了讓小朋友們感受到秋天收獲的喜悅，進一步加深孩子對果蔬的認識，我組織了這次親子活動——果蔬拼盤大比拼的親子活動。非常高興大家都很踴躍的參加了這次親子活動。也希望我們這次的親子活動能夠取得圓滿的成功。
（二）欣賞拼盤。
1、組織親子觀看各種蔬菜水果的拼盤圖片。
師：活動開始之前，我們先來欣賞一下一些果蔬拼盤（出示圖片），并讓幼兒說一說你喜歡哪個拼盤？為什么？果蔬拼盤的制作，就是要把各種蔬菜水果切成各種形狀，然后放在盤子里擺出各種美麗的造型。
（三）制作拼盤。
1、親子開始動手制作自己的果蔬拼盤。
2、教師邊觀察邊指導，邊提醒親子注意使用工具的安全，以及注意親子之間的合作，盡量讓孩子動手操作，特別是在擺造型的時候，盡量尊重孩子的意愿。
3、要求親子為自己完成的作品取個好聽的名字，并貼上自己的名字，然后放置在展示臺。
（四）同伴交流。
1、組織幼兒自由欣賞拼盤，互相介紹自己的果蔬拼盤。
師：現在我們一起來欣賞一下這些美麗的拼盤（請個別幼兒回答），你的拼盤是叫什么名字？是用哪些水果或者蔬菜做成的？
（五）評價作品。
1、評獎：請幼兒將手中的評獎券投給自己最喜歡的果蔬拼盤。
2、頒獎：根據獎券數量評出最佳造型獎，并頒發果蔬造型獎牌。
教學反思：
基本完成了本節課預設的教育教學目標，幼兒對老師的提問積極響應，與老師的互動很好。老師的有些引導還不夠到位，要多讓幼兒表達，以后上課要多注意對幼兒語言表達能力的培養。
幼兒園中班健康教案 篇6
活動目標
1.練習用助跑跨跳的方式跳過障礙物，提高幼兒腿部肌肉的力量。
2.培養幼兒能與同伴一起友好地玩。
活動準備
1.課件：童謠-馴鹿，出發
2.廢紙箱剪成寬窄不同的紙板，（30—60厘米），彩紙飾成為小溝和小河，青草若干。
活動過程
一、導入
1.扮演角色，活動身體 。
幼兒扮小花鹿，教師扮飼養員，四散地在場中央跑。
2.念兒歌活動身體和腿部，腳裸處。
小花鹿，長得高，跟著飼養員往外跑。
東跑跑，西跑跑，跑到草地來做操。
伸伸臂，伸伸臂，彎彎腰，彎彎腰，
練練腿，練練腿，踩呀踩，踩呀踩，
轉呀轉，轉呀轉，變短了，長高了，
天天鍛煉身體好。
二、展開
1.幼兒探索練習，教師巡視觀察。
每位幼兒拿取一條30厘米寬的小溝，自由選擇場地擺放，嘗試跳過小溝的方法，活動方式不限。教師巡視指導：提醒幼兒擺放的位置的跳的方法，注意互不碰撞。
2.觀察幼兒的動作
有那些幼兒用單腳或立定跳遠的方式跳過小溝的；有那些幼兒用助跑跨跳的方式跳過小溝的；有哪些幼兒什么方法也不會。
3.個別幼兒示范，教師啟發引導。
教師請2至3位幼兒站在前面示范給全體幼兒看，從而導入新的活動方式“有幾只小花鹿他們跳過小溝的樣子和我們跳的不一樣，我們來看看：他們是怎么跳過小溝的？”
4.教師示范，幼兒觀察討論
這幾只小花鹿，他們跳的方法和我們不一樣，飼養員也來學一學。教師示范講解，并請幼兒一起參與討論活動要求：“跑跑跑，一個腳用力跨過去”。
5.幼兒全面練習，教師個別指導。
全體幼兒帶著教師的要求，嘗試用助跑跨跳的方式跳過小溝，其中既可以跳自己的小溝，也可跳別人的小溝，既可單獨跳，也可合作好了輪流跳。教師則重點輔導能力弱的幼兒。
6.幼兒自由選擇練習目標，教師隨機指導。
教師再出示寬窄不同的小河（４０－６０厘米）引導孩子自由選擇跳。“小花鹿，窄窄的小溝我們都跳過去了，那邊還有寬寬的小河我們敢不敢去跳。”幼兒既可以選擇原來的小溝跳，也可以選擇小河跳，教師深入到小組內指導，也可請個別幼兒再來示范小組合作跳的方式。
7.變化游戲情景，提高活動興趣，調節活動量。
教師演示指導：“這里有一條長長的溝和長長的河，我們小花鹿來把他們搭起來好嗎”。幼兒沿著教師指定的方向搭一條長長的小溝和一條長長的小河。
三、結束
教師提示：“我們小花鹿的肚子有點餓了，我們跨過小溝和小河去對岸找找看，有沒有我們小花鹿喜歡吃的青草。”
幼兒分批跨過小溝小河，教師則幼兒的動作還是顯得笨拙，在以后的體鍛活動中繼續給予指導幫助。
幼兒園中班健康教案 篇7
【活動目標】
1。探索身體運動的不同方法，體驗集體運動的快樂。
2。能跟著音樂有節奏的動作。
3。鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。
4。提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。
【活動過程】
一、律動分享
1、教師帶幼兒律動
聽！這是什么音樂？對！是健康歌的音樂。跟著老師一起來運動吧！
我們一起來喊口令。
二、創編動作分享交流
1、誰知道剛才我們運動的是身體的哪個地方？
小結：經常的運動關節可以讓我們的身體更加靈活。
2、我們身體上還有什么地方也需要經常的做運動？
說了那么多的地方，能不能聽著音樂做做看？什么時候做？我來做望遠鏡，找找你們有幾種不一樣的運動身體的方法。
3、集體初步嘗試
4、個別交流
我找到了好多運動身體不一樣的方法。誰來做小小教練，教教我們大家？
（動作的方向，力度，節奏，伸展度上引導幼兒）
5、集體再次嘗試
可以學學朋友的好方法，也可以做做自己想到的好方法，比比誰的動作最象教練，又漂亮又有力。
三、觀察圖片，拓展新動作
1、你們真棒！想了那么多鍛煉身體的方法。老師也愛運動，瞧！我也找到了幾種鍛煉身體的新方法！我是怎么運動的呢？
2、給你們一點時間，去看一看，試著做一做，看能不能發現我鍛煉的方法。
手叉腰圖片、箭頭一圈的圖片兩張—方向不同（發現箭頭的涵義）
左右角輪換出去，頭搖擺動作的圖片四張（從圖片的順序中找到運動身體的方法）
踮腳動作（發展幼兒的觀察力）
3、交流發現，嘗試有節奏的動作
你看明白了哪一張？
小結：看懂了箭頭的意思就明白了這個鍛煉的方法。
小結：只要仔細一點，耐心一點，按著圖片的順序1234一個一個做，就能發現這個動作是怎么做的了。
小結：雖然這個動作只有兩張圖片，但是如果看得不仔細，就很難發現我鍛煉的秘密了！
1、三個幼兒一起做一個方法，他們做的一樣嗎？你和誰做的一樣？再聽著音樂一起做
2、一個幼兒帶著其他幼兒一起做，動作由慢到快，—————清唱動作
3、幼兒講，然后聽音樂一起做）
【活動延伸】
還有好方法嗎？回到教室教給你的好朋友。
教學反思：
整節課下來，課堂氣氛是很活躍的。幼兒的積極性和參與度都很高。因為《健康歌》幼兒平日生活中也接觸過，所以學習歌曲非常的快，一節課下來，都能記住歌詞并能完整的演唱下來。目標也基本達成。在表演環節，幼兒能充分發揮自己的想象，編出各種可愛的且符合歌詞內容的動作，并能通過身體把它表現出來。不足的地方就是歌曲表演時，時間不是很長，很多幼兒很愛表演，讓所有幼兒都能參加到活動中來。
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