幼兒園中班健康教案

時間：2021-12-04 16:27:39 幼兒園教案我要投稿

幼兒園中班健康教案合集8篇

　　作為一無名無私奉獻(xiàn)的教育工作者，就不得不需要編寫教案，教案有助于順利而有效地開展教學(xué)活動。那么應(yīng)當(dāng)如何寫教案呢？以下是小編為大家收集的幼兒園中班健康教案8篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

幼兒園中班健康教案合集8篇

幼兒園中班健康教案篇1

　　活動目標(biāo)：

　　1、知道太陽、空氣與人們的身體健康有密切的關(guān)系。

　　2、知道多曬太陽，多在空氣清潔的戶外游戲活動，可以使人的身體更健康。

　　活動準(zhǔn)備：

　　幼兒用書："暖暖的太陽、新鮮的空氣"活動過程：1、討論：身體健康離不開太陽。

　　提問：圖片中有誰？他們在干什么？小朋友為什么喜歡在太陽下玩游戲？媽媽為什么要抱小娃娃在外面曬太陽？

　�。ㄔ谔栂掠螒驎械胶苁娣芘停∨笥褌冋陂L身體，更需要多曬太陽，太陽光能幫助我們身體多吸收鈣，使骨頭長得粗壯結(jié)實(shí)。）出示佝僂病，O型腿患兒的照片，介紹多曬太陽的重要性。

　�。禾栒婧�，照在身上很溫暖，能幫助我們殺死衣服及其他東西上的細(xì)菌，使人們不生病或少生病，使我們的骨頭長得結(jié)實(shí)。沒有太陽的照射，我們會生病。人離不開太陽，人需要多曬太陽才健康。

　　2、討論：清潔的空氣對我們身體健康有好處。

　　提問：圖片中的小朋友怎么啦？他們?yōu)槭裁磿@樣？

　　（知道空氣被污染了，小朋友將被污染的空氣吸入體內(nèi)，就感到很難受，甚至?xí)卸尽⑸�，影響身體健康）提問：圖片中的小朋友怎樣才不難受呢？

　　（捂住嘴、鼻子，盡快到空氣新鮮地方，平時注意不去空氣被污染的地方）你需要空氣嗎？清潔的空氣對我們有什么好處？什么地方空氣清潔？

　　3、：太陽和空氣真好，能使我們身體健康。

　　小朋友們要多曬太陽，多呼吸新鮮清潔的空氣，這樣才能使你們更好地健康成長！

幼兒園中班健康教案篇2

　　活動目標(biāo)：

　　1.知道芹菜對人體的作用以及多種吃法，樂意吃芹菜。

　　2.體驗自己動手包餃子的樂趣。

　　3.喜歡參與游戲，體驗。

　　4.積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

　　重點(diǎn)難點(diǎn)：

　　芹菜對人體的作用以及多種吃法。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1.帶根的芹菜一根，貼上鼻子、眼鏡、嘴巴，制作成芹菜寶寶。

　　2.麻油、鹽、糖、肉末、餃子皮、勺子、水、切菜刀、砧板。

　　3.錄像片(或圖片)：幼兒大便時很痛苦的樣子。

　　活動過程：

　　一、產(chǎn)生觀察芹菜的興趣。

　　出示芹菜寶寶。這是誰啊?它的頭發(fā)、身體、裙子分別是哪一部分?幫助幼兒以游戲口吻認(rèn)識芹菜的根、莖、葉。

　　二、了解吃芹菜的好處。

　　你們喜歡吃芹菜嗎?吃的是芹菜的哪一部分?(根據(jù)幼兒所說，教師將芹菜的根、葉去掉)芹菜吃在嘴里有什么感覺?

　　看錄像(或圖片)。了解芹菜能幫助小朋友消化食物，順利排便。

　　請幼兒在芹菜莖中尋找?guī)椭蠹蚁澄锏睦w維，知道其對人體的好處。

　　三、了解芹菜的多種吃法。

　　這么好的芹菜，你們平時是怎么吃的?

　　教師邊說邊操作包芹菜餃子的方法：芹菜去根、去葉--洗凈--用開水燙一下(亦可不燙，用鹽稍加腌漬)--切碎--放少許鹽、糖、蔥、姜--與肉末一起拌勻--包餃子。

　　幼兒自己動手包芹菜餃子。

　　教后反思：

　　平日針對不少幼兒不愛吃芹菜的現(xiàn)象，以幼兒自己動手操作的做法來誘發(fā)他們吃芹菜的欲望，能取得較好的效果。操作過程(特別是在集體中)能使幼兒愉快。如果本活動加上當(dāng)天午餐可以讓幼兒吃自己包的芹菜餃子，更能體驗包餃子，吃餃子的樂趣�；顒舆^后，應(yīng)該多鼓勵幼兒在家中也能和父母一起動手包芹菜餃子。

　　小百科：芹菜，屬傘形科植物，品種繁多，在我國有著悠久的種植歷史和大范圍的種植面積，是中國人常吃的蔬菜之一。

幼兒園中班健康教案篇3

　　活動目標(biāo)：

　　1.了解生活中“胖”和“瘦”的外形特征，體驗胖與瘦對生活的影響。

　　2.嘗試用圖片和身體動作等多種形式表現(xiàn)胖與瘦的特征。

　　3.知道胖和瘦對健康的影響，樂意過健康的生活。

　　4.初步了解健康的小常識。

　　5.了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識。

　　活動重點(diǎn)難點(diǎn)：

　　活動重點(diǎn)：

　　知道“胖”和“瘦”對生活的影響;

　　活動難點(diǎn)：

　　能用圖片和身體動作等多種形式表現(xiàn)胖與瘦的特征，知道應(yīng)該保持健康

　　活動準(zhǔn)備：

　　1.“胖”和“瘦”的圖片(或照片)，如人、動物的.圖片或者錄像資料等。

　　2.課件《胖胖和瘦瘦》

　　活動過程：

　　一、啟發(fā)幼兒感受“胖”和“瘦”的外形特征。

　　1.教師：你覺得胖的人是什么樣的，瘦的人又是什么樣的?直接出示圖片，引導(dǎo)幼兒看圖說一說“胖”“瘦”的特點(diǎn)。

　　2.和幼兒一起看“胖和瘦”的人的圖片，引導(dǎo)從身體的外形，如臉龐大小，手臂、腿的粗細(xì)等方面比較“胖”與“瘦”的不同。

　　教師：我們一起看著圖片來說一說胖胖和瘦瘦的樣子。

　　3.與幼兒一起用身體動作表現(xiàn)“胖”和“瘦”的特征：如全身縮起來表現(xiàn)瘦瘦的樣子，兩腿下蹲、雙手抱大樹狀表現(xiàn)胖胖的樣子等。鼓勵幼兒運(yùn)用各種姿態(tài)展現(xiàn)自己所理解的“胖”和“瘦”。

　　教師：大家都把胖胖和瘦瘦的樣子說了出來，那你們有誰能用身體動作來表現(xiàn)一下胖胖和瘦瘦呢?(胖胖怎么爬樓梯的?怎么踢球的?突出胖胖煩惱的地方。)

　　二、引導(dǎo)幼兒體驗“胖”和“瘦”對生活的影響。

　　1.播放視頻，讓幼兒了解胖胖的煩惱。胖胖和瘦瘦的視頻都應(yīng)具備。

　　教師：剛剛大家模仿胖胖和瘦瘦，感覺舒不舒服啊?老師這里有一段視頻，我們來看看里面的胖胖和小朋友們模仿的一不一樣，他有什么煩惱?

　　2.教師：胖胖還有什么地方比較煩惱的?瘦瘦呢?為什么?(如胖的人爬樓梯很累、不停地喘氣，胖人能吃很多很多的食物，并越來越胖，太胖了還會生病，影響身體的健康;太瘦的人做事情沒有力氣，飯量小，身體缺乏營養(yǎng)，還會常常生病而顯得更瘦等)引導(dǎo)幼兒結(jié)合實(shí)際生活來說一說胖胖和瘦瘦的煩惱。

　　3.出示圖片，引導(dǎo)幼兒找出煩惱的原因。

　　教師：老師這里有一些胖胖和瘦瘦煩惱的原因，有誰能來把它找出來，貼在對應(yīng)的位置。

　　教師出示課件，幫助幼兒理解胖胖和瘦瘦不健康的原因。

　　三、引導(dǎo)幼兒初步感受身體健康的重要性。

　　1.教師：剛才小朋友們都找到了胖胖和瘦瘦的煩惱的原因，現(xiàn)在，我們要幫胖胖和瘦瘦解決煩惱，讓他們變得健康，你們來想一想，胖胖應(yīng)該怎么做?瘦瘦應(yīng)該怎么做?

　　2.出示多媒體課件，引導(dǎo)幼兒討論怎樣才能“不胖不瘦”，保持健康。

　　教師：現(xiàn)在我們知道了太胖和太瘦都是不好的，對我們的身體都會有不好的影響，所以呢“不胖不瘦”才是健康的。那么怎么樣才能“不胖不瘦”呢?

　　引導(dǎo)幼兒說出健康的飲食，強(qiáng)調(diào)對于碳酸飲料、油炸食物等食用要注意量，不能多吃。

　　師幼小結(jié)：想要保持健康，合理的飲食結(jié)構(gòu)很重要，這就要求我們?nèi)澆怂夭硕家裕俪杂驼ㄊ称罚訌?qiáng)鍛煉，保證睡眠。

　　3.與幼兒一起布置“棒棒的世界”，明確不胖不瘦才是“棒棒的”，形成正確的健康觀念。

　　教師：大家都說了這么多的方法，誰來把上面的這些換一下，讓胖胖和瘦瘦健康起來。

　　活動反思：

　　本次活動在整個教案的選擇上有很大的問題，無法同時兼顧“胖胖”和“瘦瘦”兩個方面，活動比較混亂，沒有很好地將環(huán)節(jié)和環(huán)節(jié)之間緊扣起來。在第二環(huán)節(jié)中，只播放了“胖胖的煩惱”并且視頻過于搞笑沒有突出“胖胖”不方便的地方，沒有起到好的效果;在第三環(huán)節(jié)中，對于一些垃圾食品、碳酸飲料等容易使人發(fā)胖的食物沒有強(qiáng)調(diào)量的問題，在幼兒動手分類時很多食物是兩者都喜歡的，所以做不到明顯的分類，材料的準(zhǔn)備還有很多不足，導(dǎo)致幼兒沒能很好地理解。

幼兒園中班健康教案篇4

　　活動目標(biāo)：

　　1.理解故事的內(nèi)容，知道肥胖給人們生活帶來的不便。

　　2.了解肥胖的原因，有合理飲食、堅持運(yùn)動的健康生活的意識。

　　3.大膽地參與討論，清楚地表達(dá)自己的觀點(diǎn)與想法，發(fā)展求異思維。

　　4.萌發(fā)對文學(xué)作品的興趣。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1.多媒體課件、電視機(jī)、電腦。

　　2.圖片4幅共36張。

　　活動過程：

　　一、通過課件理解故事前半段，知道肥胖帶來的麻煩。

　　1.導(dǎo)入活動。

　　師：今天我給大家?guī)硪粡垐D片，看看是誰？（是一位胖國王）

　　2.通過課件了解故事的前半段，知道肥胖給人們帶來的不便。

　　3.幼兒想象，激發(fā)閱讀的興趣。

　�。�1）提問：國王那么胖，在生活中他會遇到哪些麻煩呢？做哪些事情會很不方便？

　�。�2）小結(jié)：肥胖的人睡覺愛打呼嚕、鞋帶也系不到、樓梯也爬不動、經(jīng)常會滿頭大汗，還容易生病，帶來的麻煩可真不少。

　�。ㄔu析：圖片上胖國王形象夸張，很容易引發(fā)孩子們對煩惱的聯(lián)想，結(jié)合幼兒的已有經(jīng)驗，生活中有類似的肥胖人群，因此，孩子們的回答還是比較豐富的。）

　　4.欣賞故事，了解故事前半段。

　　師：大家呀都覺得胖國王會遇到各種各樣的麻煩，到底是哪些呢，我們一起去看看故事吧。（播放課件）

　　5.了解國王的心情與心愿。

　　這么多麻煩，你們覺得他快樂嗎？那他會有什么樣的心愿呢？

　　二、了解故事的后半段，感受胖國王變瘦的過程。

　　1.國王想變瘦，要減肥。你們有什么好辦法嗎？怎樣才能變瘦呢？快給他出出主意吧？

　　2.看，她們是誰？（皇宮里的廚師、醫(yī)生、公主、皇后）他們也來給國王出主意呢，他們會想出什么好辦法呢？

　　3.幼兒觀察圖片，講述觀察到的方法，教師巡回指導(dǎo)。

　�。ㄔu析：讓幼兒自主觀察圖片，細(xì)致觀察不同人物提供的道具以及動作、表情，猜測他們的想法，給予更多想象、交流的空間。）

　　4.觀看課件，根據(jù)四張圖片師幼共同觀察分析探討，了解減肥的方法。

　　師：你看的是哪張圖片？他想的是什么辦法？你們同意嗎？有沒有看不懂的地方？

　　5.小結(jié)：國王決定開始實(shí)行減肥計劃啦，每天聽著音樂轉(zhuǎn)呼啦圈，按時吃飯，少吃甜食和葷菜，多吃蔬菜水果，爬很多的臺階去睡覺，然后還要做很多的運(yùn)動呢，看，運(yùn)動時間馬上就要到啦，你們想不想和國王一起去體驗一下？

　�。ㄔu析：從分組閱讀到集體閱讀，讓孩子們互相分享閱讀的快樂，注重讓幼兒敢想、敢說，每出示一張圖片就讓幼兒從細(xì)節(jié)處觀察，充分鼓勵幼兒表達(dá)自己的見解，從而創(chuàng)造性地聯(lián)想故事情節(jié)，感受到大家給胖國王的幫助。）

　　6.播放音樂，師生配樂做運(yùn)動。

　　師：噢，好累啊，你們累嗎？是啊，我們才運(yùn)動了一分鐘就這么累，國王那么胖，你們覺得國王能堅持下去嗎？（聽錄音：我受不了了）果然，胖國王受不了了，這樣下去他能變瘦嗎？有什么話想對他說嗎？有沒有什么好方法來鼓勵他堅持下去？

　�。ㄔu析：和胖國王一起運(yùn)動，可謂是動靜交替，既活躍了活動的氣氛，也使孩子親身體驗胖國王的經(jīng)歷，為幼兒理解故事情節(jié)發(fā)展提供了感性經(jīng)驗。同時，為胖國王想辦法，使孩子們更進(jìn)一步了解到要成功，就要堅持。）

　　7.師：你們想了這么多好主意來鼓勵國王，我是國王肯定會很心動的，看看她們四個又會出什么主意呢？（觀看課件）

　　8.她們都想了哪些辦法？（講笑話、唱歌、演戲），你們覺得國王能堅持下去嗎？為什么？結(jié)果會是什么樣的，我們一起來看吧。（播放課件）國王在哪里？哇，他真的變瘦了！減肥終于成功了，現(xiàn)在他的心情怎么樣？（高興，興奮、快樂、幸福、開心、激動），看！大家都為他高興，國王終于健康了。

　　三、聯(lián)系生活，知道運(yùn)動對身體有好處。

　　1.師：胖國王的故事結(jié)束了，那你們平時見過很胖的人嗎？他們的生活方便嗎？

　　（1）（觀看圖片），在我們身邊也有很多像胖國王這樣肥胖的人，你們覺得他們的心情怎么樣？他們?yōu)槭裁磿兂蛇@樣？

　　（2）小結(jié)：原來吃得不健康，不愛運(yùn)動，人就會容易變胖。

　　2.在我們的身邊有很多的美食，但很多美食對我們的身體并沒有好處的，吃多了就會導(dǎo)致人變胖的，你們知道是哪些食物嗎？（通過課件總結(jié)不健康的生活方式）那哪些食物才是有營養(yǎng)對身體有好處的呢？

　　師生共同小結(jié)：要想擁有健康的身體，我們要少吃垃圾食品，多吃綠色食品和粗糧。我們幼兒園的午餐和點(diǎn)心可都是保健老師按照最健康的標(biāo)準(zhǔn)來指定的呢，所以我們不能挑食。另外，除了飲食要健康，還要適當(dāng)運(yùn)動，看，這是我們在幼兒園運(yùn)動的照片，這些是老師阿姨們制作的體育玩具，只有堅持運(yùn)動，身體才會健康。

　�。ㄔu析：活動從繪本故事延伸到實(shí)際生活，通過觀察各種圖片，更進(jìn)一步的使孩子感受到不良飲食習(xí)慣以及生活習(xí)慣對人們健康的影響，從而產(chǎn)生科學(xué)合理生活的意識。）

　　延伸活動：

　�。ǔ鍪臼莼屎髨D片）這是誰？（瘦皇后）太胖不健康，太瘦呢？那關(guān)于瘦皇后的故事都在這本書里，我們下次一起來看。

　�。ㄔu析：瘦王后的夸張形象，又激發(fā)了孩子們的無限興趣，為下一個活動的開展埋下伏筆。）

　　活動反思：

　　繪本《胖國王》是一個關(guān)于減肥的幽默故事，故事以健康教育為主，內(nèi)容有趣、形象生動，符合幼兒的年齡特點(diǎn)。

　　第一部分引導(dǎo)幼兒理解故事內(nèi)容，知道肥胖的危害，給人們生活帶來的不便之處。第二部分是感受胖國王減肥的過程，知道減肥的正確方法。第三部分結(jié)合實(shí)際，使幼兒了解肥胖的原因，形成合理飲食，堅持運(yùn)動的健康意識。

　　整個過程中以幼兒的集體閱讀、分散討論、參與體驗等形式交替進(jìn)行，逐步展開活動，活動中注意了動靜交替，環(huán)節(jié)開展順利，孩子們思維活躍，發(fā)言積極，能積極與老師進(jìn)行互動。孩子們通過活動能夠了解肥胖的原因，知道正確的飲食習(xí)慣和運(yùn)動習(xí)慣，形成了科學(xué)合理生活的意識。

幼兒園中班健康教案篇5

　　活動目標(biāo)

　　1、使幼兒知道水能解渴，應(yīng)多喝開水。

　　2、讓幼兒講述水與人們的密切關(guān)系，了解自來水的來源。

　　3、教育幼兒節(jié)約用水，保護(hù)水資源。

　　活動準(zhǔn)備

　　1、ppt課件：水的作用

　　2、ppt課件：如果沒有水

　　活動過程

　　一、情景導(dǎo)入活動

　　1.教師拿著水杯喝水。

　　教師：小朋友，你們想喝水嗎？

　　2.請幼兒拿水杯喝水。

　　提問：喝完水有什么感覺？我們喝的是什么水？

　　二、了解自來水的來源。

　　1.我們喝的水是從哪里來的？

　　出示自來水凈水過程圖片，向幼兒介紹自來水的凈水過程

　　2.江河里的水我們能直接取出來飲用嗎？

　　江河里的水不清潔，不能直接飲用，

　　自來水廠把江河里的水抽上來進(jìn)行加工、凈化、消毒，變成自來水，

　　通過自來水管道輸送到各個地方，我們打開水龍頭，自來水就會嘩嘩地流出來�！�

　　三、水與人們的密切關(guān)系。

　　1.ppt課件：水的作用

　　了解水對人們的作用

　　2.ppt課件：如果沒有水

　　我們?nèi)艘人�，要洗衣服、洗菜、洗米做飯，沒有了水，

　　我們就沒有水喝，就會口渴，沒有了水我么就不能生活。

　　3.節(jié)約用水，愛護(hù)水資源。

　�。�1）教育幼兒要珍惜水資源，節(jié)約用水，不要隨便把水浪費(fèi)掉。

　�。�2）水的用處那么多，我們應(yīng)該怎樣節(jié)約用水？

　　（讓幼兒自由討論，教師提示幼兒講出：

　　我們洗手時不要把水龍頭開得太大，看到水龍頭滴水應(yīng)馬上關(guān)起來……）

　　四、活動結(jié)束

　　1、教育幼兒多喝開水。

　　2、水對人體有好處，對人們也有很多用處，所以，水是我們的好朋友，

　　我們要節(jié)約用水，好好保護(hù)水資源。

幼兒園中班健康教案篇6

　　教學(xué)目標(biāo)

　　1、會用多種方法讓他人開心，學(xué)會關(guān)心體貼他人。

　　2、嘗試尋找多種方法調(diào)試自己的生氣情緒，做一個快樂的孩子。

　　3、學(xué)會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。

　　4、激發(fā)了幼兒的好奇心和探究欲望。

　　教學(xué)準(zhǔn)備

　　ppt課件

　　“消氣俱樂部”場景布置

　　教學(xué)重難點(diǎn)

　　引導(dǎo)幼兒尋找多種方法消除生氣情緒。

　　幫助幼兒建立起積極樂觀的人生態(tài)度，做一個快樂的孩子。

　　教學(xué)過程

　　1、觀看課件，引導(dǎo)幼兒用多種方法讓小兔子開心起來。

　　邊看課件便提問：小兔子怎么了?

　　你是怎么看出來的?

　　生氣好嗎?為什么?

　　你有什么好辦法使小兔子不再生氣呢?

　　2、自主嘗試，體驗消解生氣情緒的方法。

　　提問：你遇到過哪些讓你生氣的事?

　　“消氣俱樂部”開業(yè)了，這是一個可以使生氣的人變得開心起來的地方。小朋友，讓我們試著把自己生氣的情緒趕走吧!”(幼兒在嘗試體驗的過程中，教師詢問幼兒的感受。)

　　3、結(jié)合自我，游戲提升。

　　“小朋友，剛才我們用各種方式讓自己不再生氣，快樂起來，讓我們把這些好的方法編成一首《不生氣》兒歌吧!”

　　“不生氣，不生氣。生氣我就……”

　　4、活動結(jié)束。

　　“其實(shí)，使自己快樂的方法很多，快樂很簡單。讓我們把這些好方法告訴我們身邊的每一個人，讓大家都不再生氣，天天有一個好心情，做一個快樂的人!”

幼兒園中班健康教案篇7

　　設(shè)計意圖

　　新的學(xué)期一開始，我們發(fā)現(xiàn)經(jīng)過一個月的假期，班上有幾位小朋友的變化很大，我們高興地對有的小朋友說：“恭喜你，你長胖了。”而對另一些孩子我們則皺皺眉頭說：“你怎么又胖了，你怎么又瘦了？”于是，到底是胖好還是瘦好成為近期孩子們關(guān)注的話題。分析我班幼兒的身體成長狀況,就能發(fā)現(xiàn)存在許多”參差不齊”,有的很胖，有的很瘦。幼兒在飲食方面也存在挑食現(xiàn)象，喜歡吃肉不喜歡吃蔬菜。并且到了晚上或雙休日還喜歡以“自己的喜好”來填飽肚子，例如吃肯德基、麥當(dāng)勞、飲料、冰淇淋等。家長也常因嬌慣而滿足幼兒的各種要求。

　　大班幼兒需要了解自身的的身體狀況、關(guān)注自己的成長、樹立自我保育意識。因此我預(yù)設(shè)了本次的活動方案

　　活動目標(biāo)

　　引導(dǎo)幼兒發(fā)表自己的觀點(diǎn)，通過討論，意識到太胖和太瘦都對身體健康有影響。

　　學(xué)習(xí)關(guān)注自己的身體健康狀況，初步了解自身成長的需要，知道如何調(diào)整自己的行為有利于健康。

　　激發(fā)幼兒在集體面前大膽表達(dá)、交流的興趣。

　　活動準(zhǔn)備

　　活動前根據(jù)“學(xué)前幼兒體重標(biāo)準(zhǔn)表”為本班幼兒測量體重。

　　紅、黃、綠三種顏色的表格各一，并根據(jù)幼兒體重情況制作三種顏色的圓點(diǎn)卡片�；顒忧鞍l(fā)給幼兒。

　　多媒體課件“來當(dāng)營養(yǎng)師”

　　“健康棋”六套，各種食品的卡片若干（活動前請幼兒畫好）

　　活動重點(diǎn)

　　通過幼兒自由辯論幫助幼兒正確理解胖和瘦的概念。

　　活動難點(diǎn)

　　使幼兒了解自身的健康狀況，知道如何調(diào)整自己的行為有利于健康。突破方法：利用不同顏色的圓點(diǎn)來表示幼兒的健康狀況，并請幼兒自己貼到相應(yīng)的表格中使幼兒了解自身的健康狀況。通過集體討論、多媒體課課件和“自助餐”的游戲來幫助幼兒樹立自我保育意識。

　　活動過程

　　（一）大膽表達(dá)，各抒己見

　　幼兒將自己有關(guān)胖好還是瘦好的想法在集體中展示、擴(kuò)散，表明自己的觀點(diǎn)，并嘗試用實(shí)例說服同伴。

　　過程：幼兒各抒己見，運(yùn)用實(shí)例說明自己的觀點(diǎn)。在幼兒的意見無法統(tǒng)一的情況下，教師出示“學(xué)前幼兒體重標(biāo)準(zhǔn)測量表”，知道胖瘦有一定的標(biāo)準(zhǔn)，太胖和太瘦都不健康。

　　(二)了解自身，對癥下藥

　　（1）出示紅、綠、黃三種顏色的表格，請幼兒根據(jù)手中圓點(diǎn)的顏色尋找自己在表中的位置，（紅色表示偏瘦，黃色表示偏胖，綠色表示正常）從而了解自身以及本班幼兒成長的狀況。

　�。�2）集體討論怎樣才能使自己既不胖也不瘦，身體更健康。

　�。�3）“對癥下藥”：運(yùn)用多媒體課件“來當(dāng)營養(yǎng)師”為不同情況的孩子“開處方”。

　　（三）分組游戲活動，經(jīng)驗梳理

　�。�1）棋盤競賽：幼兒通過競賽性游戲，在下棋過程中獲得有關(guān)健康生活的經(jīng)驗。

　　（2）自助餐：幼兒根據(jù)自身情況為自己挑選一份營養(yǎng)合理的美餐。

　　活動延續(xù)

　　幼兒將已有的經(jīng)驗運(yùn)用到生活中去，關(guān)注自己的身體特點(diǎn)，堅持健康飲食和鍛煉，并把有關(guān)的信息帶給身邊的朋友和家人。

　　繼續(xù)鼓勵幼兒搜集資料，研究各種食物所含的營養(yǎng)。

　　幼兒園中班健康教案：多吃蔬菜好處多

　　一、活動目標(biāo)：

　　1、在老師的引導(dǎo)下，有目的地觀察菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等蔬菜，知道名稱，了解其豐富營養(yǎng)；

　　2、通過親自“烹飪”，激發(fā)幼兒愛勞動的興趣，同時教育幼兒懂得多吃蔬菜身體好，養(yǎng)成愛吃蔬菜的好習(xí)慣。

　　二、活動準(zhǔn)備：

　　1、多種蔬菜（菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等）

　　2、烹飪用具、音樂磁帶、小籃子

　　3、豐富詞匯：維生素

　　三、設(shè)計思路：

　　買菜、認(rèn)識、了解常見蔬菜、烹飪、品嘗、收拾、整理

　　針對中班幼兒，對其糾正挑食、偏食的心理與行為，進(jìn)而愛吃各種食物，均有著重要的影響。

　　四、活動進(jìn)程

　　1、進(jìn)超市、《買菜》音樂導(dǎo)入

　　師：小朋友，你們看這是什么地方？幼：××蔬菜超市！師：我們到超市里去買點(diǎn)喜歡吃的蔬菜吧。（音樂）

　　師：請把你買的菜放在桌子上，排好。

　　師：啊，你們可真能干！買了那么多，都有什么菜呀？

　　2、認(rèn)識蔬菜，了解其豐富營養(yǎng)（分別出示）

　　師：這是菠菜，長得什么樣子呀？（有綠色的葉子，紅色的根），誰喜歡吃菠菜，你為什么喜歡吃菠菜？有什么營養(yǎng)？菠菜里含有Va，它能使我們的皮膚變光滑，小朋友經(jīng)�？谇粷�，那是因為身體里缺少了Va，所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們知道還有那些蔬菜里含有Va嗎？青椒、南瓜、油菜里也含有Va。還有一種蔬菜里面含有Va你知道是什么菜嗎？請你們猜一猜它是桔紅色的，動物中兔子和馬非常愿吃。對！是胡蘿卜。

　　師：你們看，這是什么菜？西紅柿，你們吃過西紅柿做的什么菜？西紅柿里也有許多的營養(yǎng)，象Vc他能是我們的牙齒骨骼變的堅固，還能防止牙齦出血。

　　師：小朋友平時都是誰做菜給你們吃呀？咱們自己也來做一個菜嘗嘗好吧。

　　烹飪過程（介紹大蒜的營養(yǎng)）對幼兒進(jìn)行安全教育、隨機(jī)教育，共同分享勞動成果并學(xué)會收拾整理。