幼兒園中班健康教案合集10篇
作為一無名無私奉獻的教育工作者，就有可能用到教案，教案是教學活動的總的組織綱領和行動方案。寫教案需要注意哪些格式呢？下面是小編為大家整理的幼兒園中班健康教案10篇，希望對大家有所幫助。
幼兒園中班健康教案 篇1
【活動目標】
1、體驗胖和瘦對生活的影響。
2、初步了解生活中“胖”和“瘦”的外形特征。
3、能用圖片、繪畫和身體動作等多種形式表現胖和瘦的特征。
【活動準備】
1、紙、蠟筆、水彩筆等。
2、收集有關“胖”和“瘦”的圖片。
【活動過程】
一、談話導入，引起幼兒學習興趣。
1、引導幼兒說一說什么是“胖”，什么是“瘦”。
2、引導幼兒自由講述哪些人是“胖胖”的，哪些人是“瘦瘦”的?為什么?
二、出示圖片，引導幼兒仔細觀察。
1、師幼共同欣賞圖片，引導幼兒發現胖瘦的不同。(可以從外形，如臉龐大小、手臂、腿的粗細等方面進行比較)
2、師幼共同用身體表現“胖”和“瘦”的特征。
三、引導幼兒體驗“胖”和“瘦”對生活的影響。
1、請幼兒結合生活經驗談談“胖”和“瘦”對生活的/ 影響。
2、教師小結：胖的人爬樓梯很累、不停的喘氣，會吃的越來越多，就會變得越來越胖，太胖還會生病，影響身體的健康;太瘦的人做事沒有力氣，飯量小，身體缺乏營養，還會常常生病而顯得更瘦等。
四、組織幼兒討論怎樣才能“不胖不瘦”，保持健康。
1、請幼兒自由講述。
2、教師小結。(葷菜素菜都要吃，少吃油炸食品，加強鍛煉，保證睡眠等)
五、欣賞故事，引導幼兒談論聽完故事后的想法。
1、講述故事《胖小豬減肥》和《胖兔》，請幼兒說一說自己對這兩個故事的看法。
2、引導幼兒知道減肥光說是沒有用的。
【活動延伸】
在區域活動設置“胖胖”和“瘦瘦”來看病的情景游戲。
幼兒園中班健康教案 篇2
活動目標
1、讓幼兒了解一天中主要的作息時間。
2、培養幼兒良好的生活習慣。
活動準備
時鐘、日常生活圖片、牙刷、毛巾、餐具等等。
活動重點
讓幼兒了解一天中主要的作息時間，培養幼兒良好的生活習慣。
活動過程
一、情景劇場
1、教師扮演小熊撥打教具時鐘，撥到特定時間搭配相應的動作加以表演。如：早晨6點半，要表演早上起床的樣子，做刷牙洗臉的動作；中午12點做吃飯的表演;晚上8點洗漱上床睡覺的動作。
2、教師扮演小豬再次撥動時鐘，要搭配不適當的活動情景。如：8點還不起床、不洗臉、的壞習慣。
二、根據問題情景提問題
1、“這樣做對嗎？”如：晚上12點了還看電視。反復舉幾個例子，讓幼兒感受到一天的作息應該要有規律，否則會影響身體健康，甚至會防礙別人的生活。
2、鞏固學習:教師撥動鐘表，請幼兒描述自己的活動。
三、檢查生活作息
教師以畫冊《天天好習慣》中的“寶寶記錄表”指導幼兒檢查自己的生活習慣。
四、
今天我們學習了小熊和小豬的做法，你們喜歡小熊還是小豬，為什么？（幼兒回答）希望小朋友們養成良好的生活習慣。
幼兒園中班健康教案 篇3
一、活動目標
1、知道喜怒哀樂的情緒。體驗友誼的溫馨感。
2、運用形體動作表現不同的情緒。
3、知道保持愉快的心情有利于健康。
二、活動準備
1、鈴鼓、節奏輕快的音樂帶、錄音機。
2、掛圖：《千變人》
三、活動過程
1、展示掛圖《千變人》。
請幼兒看掛圖，找一找，看哪兩個表情是一樣的？借此玩配對游戲。
教師表演幾種表情或動作讓幼兒想想：這樣的表情或動作，讓人感受到的是快樂、生氣、還是害怕呢？
請幼兒說一說，自己在什么情況下會高興、害怕、害羞或者生氣。
2、幼兒討論：
（1）什么時候會高興。
（2）什么時候會生氣。
（3）什么時候會哭。
（4）什么時候會害怕。
幼兒回答后師小結。
3、拓展幼兒思維
快樂的時候還可以用什么表情或動作表達，害怕的時候又可用何種表情或動作表達；生氣的時候可用何種表情或動作表達。
4、播放音樂或用鈴鼓打節奏，請幼兒隨著節奏在教室中自由走、爬、跑、跳，音樂停止，教師就說出一種情緒，請幼兒用形體動作表現出來。
5、說一說：什么情緒對小朋友的身體好？
四、活動結束
1、評價
2、總結
幼兒園中班健康教案 篇4
設計思路：
一年一度的暑假即將來臨，在漫長的暑假里，孩子們應該注意哪些安全問題呢？為了讓孩子們有一個安全、愉快的暑假，特此設計此活動。
考慮到幼兒未真正懂得暑假的含義，于是，在活動的前端，便設計了讓幼兒了解“暑假”這個詞語的含義。以便在接下來的活動中，讓幼兒對暑假這個詞匯容易理解和接受。由于幼兒大多是在家里過暑假，這便需要家長對安全知識有深刻的認識，需要家長認真配合做好安全教育工作。于是，我便設計了讓家長填寫一份《暑假安全知識調查表》，借助家長的力量幫助加強孩子們的安全意識。
活動目標：
1、 使幼兒了解暑假中應注意的安全和衛生，增強幼兒的自我保護意識。
2、 通過討論，激發幼兒向往過暑假的情感，教育幼兒愉快、合理地過暑假。
3、 培養幼兒完整、連貫地表達能力和對事物的判斷能力。
活動準備：
《暑假安全知識調查表》40份（附后）；《暑假俱樂部》手冊40本（摘取手工制作、數學操作、智力開發等書本裝訂而成）；安全圖片每人一套；蠟筆每人一盒；
活動過程：
一、使幼兒了解暑假的含義，豐富幼兒的知識經驗，激發幼兒過暑假的興趣。
1、教師：“小朋友們，再過幾天我們幼兒園就要放假了，這個假期叫做暑假。知道為什么嗎？啟發幼兒動腦筋想問題。
2、幼兒七嘴八舌地說開了自己不同的見解和想法。
3、教師總結暑假的含義：這個假期是在一年中最熱的時間放的，我們叫它暑假，暑：就是熱的意思。
二、 組織幼兒討論怎樣安全、愉快、合理地過暑假，培養幼兒完整的表達能力和想象、判斷能力。
1、教師引導幼兒：“暑假里你們想做些什么事情呢？”
2、幼兒互相說出自己想做的或是喜歡做的事情。培養幼兒的表達能力、想像能力。
3、那么在暑假里，有哪些事情是不可以做的呢？引導幼兒說出有關安全知識的內容。同時也鍛煉幼兒的判斷能力。
4、出示各個家長填寫的《暑假安全知識調查表》，挑選幾個家長所寫的暑假安全知識，提問幼兒：可以這樣做嗎？不可以做這些事情嗎？運用家長的話語來幫助提高幼兒的興趣，讓幼兒更加認真、投入地參與活動。
三、教師總結暑假里要注意的安全事項。
（1）如果回老家的小朋友，不能一個人或和小伙伴到河里去游泳。
（2）不能玩火、玩電、玩尖銳的物體。
（3）夏天的太陽毒辣，不能到太陽底下長時間地玩，要保護自己的皮膚。
（4）吃冷飲時，不能一下子吃得太多，否則，會引起肚子痛，影響身體健康。
（5）吃西瓜時，要把瓜洗干凈，請爸爸媽媽切好西瓜，吃的時候不講話，以免瓜子嗆人，還要防止西瓜汗流到衣服上，另外，不可亂扔西瓜皮。
（6）獨自在家時不要讓陌生人進來，不要告訴陌生人只有你一個人在家。
（7）出外與家人走散了，要懂得打電話110報警，不要跟陌生人走等。
四、請幼兒看安全圖片操作。
每個幼兒一套安全圖片，請幼兒在正確的圖片上打上對號，錯的圖片打上錯號。
五、延伸活動：發給每個幼兒一本《暑假俱樂部》手冊，要求家長在假期中合理安排幼兒的一日活動，安排幼兒做手冊中的作業，并帶領幼兒去游泳、旅游等，豐富孩子的生活內容。
活動評價：
1、幼兒期待著暑假的到來，在談論暑假時做哪些事情時，孩子們都表現得興高采烈，很多幼兒都說要去游泳。看來，孩子們對水的喜愛非常之深。
2、幼兒的安全意識增強了很多，都能明顯區分出哪些事情可以做，哪些事情不可以做。這是有關于平時的安全教育活動開展得比較好。
3、小部分幼兒的普通話水平較低，表達能力較弱，要加強做好家長的工作，要求家長在家要多用普通話和孩子交流，幫助提高幼兒的普通話和語言表達能力。
《暑假安全知識調查表》
暑假里幼兒可以做的事情：
暑假里幼兒要注意的安全事項： 姓名： 日期：
你安全，我放心——幼兒暑期安全教育微專題
幼兒園中班社會教案：制作安全標志
活動目的：
1、通過制作安全標志，粘貼安全標志，引導幼兒知道要保護自己身體的安全。
2、初步懂得避開危險物，不做危險動作。
活動準備：安全標志一個、蠟筆、紙。
活動過程：
（一） 講講：
出示安全標志
a． 小朋友，這是什么？
b． 這是安全標志，有了這個標志，可以提醒大家這個地方要小心.
c． 這是警告標志，有了這個標志，代表這里有電，要小心！不要碰。
d． 上個月，孫艷小朋友在廁所摔了一跤，如果，廁所里貼了這個安全標志，她肯定會小心的走上臺階，就不會摔跤了。
e． 現在我們把這個標志貼在廁所門上，提醒大家小心好不好？（請一幼兒去貼）
f． 我們教室里還有許多需要提醒的地方，大家動動腦筋自己來做一個安全標志。
（二） 做做：
1、幼兒設計制作，老師巡回指導，重點提醒園點在下方。
2、鼓勵幼兒制作與老師不同的安全標志。
3、幫助個別完成作品。
（三） 貼貼：
1、貼到你認為不安全的地方。
2、請幼兒說說自己設計制作的標記，為什么貼在這里？
3、我們幼兒園還有許多需要提醒的地方，以后，我們在多做幾個安全標志去提醒其他小朋友，好嗎？
幼兒園中班健康教案 篇5
一、 活動目標
1、理解故事內容，知道多吃水果蔬菜，多參加體育運動能增強體質；
2、樂意參加各項體育鍛煉，體驗活動帶來的快樂。
二、活動準備
1、胖胖的胖、瘦“照片”各一張；
2、“胖胖減肥”故事一則
3、皮球、呼啦圈、飛盤、高蹺共20份
4、歡快的音樂
經驗準備：教師準備的體育用具幼兒都操作過
三、活動過程
1、導入
“黃老師有一位朋友，他特別愛吃肉，每天都要吃肯德雞、賣當勞，而且不愛運動，他認為運動會又臟有累不好玩。結果他變成了一個小胖墩，大家都叫他胖胖，那胖胖到底有多胖呢？我這里有一張胖胖的照片，我們一起來看看好嗎？”（看圖片）
2、基本部分
A、胖胖遇到了什么麻煩
講故事前半部分，提問：1.胖胖遇到了什么麻煩？
3、你們有什么好辦法？
B、減肥的好辦法
講故事的后半部分，對幼兒說的辦法表示肯定、贊揚。再次提問：你們知道有那些體育活動幫助胖胖減肥嗎？請幼兒說說有哪些活動并說說該活動的作用。
4、減肥運動
“今天黃老師帶來許多小朋友們經常鍛煉的體育用具，我們一起來教胖胖怎樣鍛煉好不好？”幼兒一起鍛煉，教師以胖胖的身份加入活動，詢問是怎樣鍛煉的。結束后請幾個玩的特別好的幼兒再來教教胖胖怎樣鍛煉并說說這樣鍛煉的作用。最后大家鍛煉累了請休息一會，東西放好。
四、活動結束
1、胖胖變瘦了： 胖胖學會了小朋友們教他的本領，他呀又給我寄來一張照片，大家看看胖胖變成什么樣子了？（表現胖胖變瘦的喜悅之情“看看我現在美不美、漂不漂亮啊？”）
2、再次總結胖胖變瘦的原因：“你們知道我為什么會變的怎么瘦嗎？”再次拋出問題讓幼兒自己來回答（多吃水果蔬菜，多鍛煉身體）
3、給胖胖換名字：現在胖胖不再胖了那我們可以給他換個名字嗎？叫什么？
4、結束活動：××謝謝我們小朋友的幫助，那我們現在一起出去鍛煉身體吧！
[附] 故事： 胖胖減肥
胖胖今年6歲了，他特別愛吃肉，而且每天都要吃肯德基、麥當勞。胖胖最討厭運動了，他覺得又累又不好玩。結果他變成了個小胖墩！胖胖有多胖呢？讓我來告訴你吧。
胖胖的班級在幼兒園的三樓，他要是想從樓下走到樓上，得花半個小時的時間，因為他太胖了，爬不動，每上一層樓梯，都要休息好一會兒。
小朋友都去玩滑滑梯了，胖胖也想玩，可是他太胖了，爬不上去。小朋友和老師一起幫助他，推的推，拉的拉，好不容易上去了。可是誰知道他從滑梯上滑下來的時候，被卡在了滑梯中間，上又上不去，下又下不來，急得胖胖直哭。
最危險的是有一次，胖胖和媽媽上街玩。媽媽看到是綠燈就牽著胖胖過馬路，誰知胖胖太胖了，走起路來就特別慢，綠燈都變成紅燈了，他們才過了一半馬路。要不是警察叔叔及時讓所有的車子停下來，胖胖和媽媽就要被車撞了！
肥胖給胖胖帶來了太多的麻煩，于是他決定減肥。他到醫院去看醫生，醫生爺爺告訴他得多吃蔬菜、水果，少吃肉，什么肯德基、麥當勞都不能再吃了。最重要的是每天都要運動，堅持鍛煉身體，這樣才能成功的減肥。于是胖胖每天都堅持早早起床，跑步、跳繩鍛煉身體，在幼兒園也積極地參加各項運動，不再偷懶了。
現在已經沒有人再叫他胖胖了，你猜，他減肥成功了嗎？
幼兒園中班健康教案：《我和拼板一起玩》
教學內容：
健康 我和拼板一起玩
教學目標：
1、學習正面向前雙腳并攏側身跳，使跳躍同協調。
2、探索并感受拼版的不同玩法，萌生創新意識和能力。
3、勇于接受挑戰，并體驗體育活動的樂趣。
教學準備：
1、知識經驗準備：知道拼版的特性，安全、輕巧。接觸過拼板，并有一定經驗。
2、物質準備：拼板每人一個，郊游的音樂，幼兒每人身上標有顏色標記。
3、《郊游》音樂以及場地布置：場地上貼有顏色標記。
4、30厘米見方的泡沫拼板人手一塊(3種顏色)。
教學重點與難點：
重點：兩腳并攏跳。
難點：在拼版的兩邊跳，動作協調 ，輕輕落地。
教學方法與手段法：
自主探索法、示范法，嘗試法、練習法，游戲法
教學過程：
教師活動1——
（一）開始部分的準備活動
1．帶好小拼板去郊游。（播放音樂，幼兒跟著老師做動作，如頭頂、左右側身、膝蓋頂拼版、舉在胸前走等）
2．停止后問：“剛才把小拼板變成什么？”
3．請在空地上玩玩，拼板變成什么？（幼兒分散玩）
4．停止個別交流動作，集體學學做做，教師配上一些簡單的動作兒歌）
（1）帽子頂在頭上。
（2）拖地板。
（3）小馬。(得兒駕，小馬小馬騎騎騎)
(4)飛盤。（轉、接、高點接）
（5）蹦蹦床。（1、2、3、4，跳得高，用力跳，輕輕跳、單腿跳。
（6）跳過拼板。
①教師發出指令：把拼板直直的放在右邊，教師檢查每個幼兒拼板的方位。
②跳過來，跳過去。（練習兩次）
③跳的時候注意什么？（輕輕跳、并攏跳、輕輕落地、不碰板）
幼兒活動1——
幼兒隨音樂活動活動身體
幼兒交流：我們剛才把小拼板當成了什么
幼兒分散玩拼板，嘗試拼板的多種玩法。
幼兒說說自己的拼板變成了什么
幼兒跟老師學做某些動作。（如：小馬等）。
幼兒學習跳過拼板：兩腳并攏跳
幼兒練習跳過拼板（練習兩次）
幼兒聽老師小結：跳的時候要掌握需要注意的地方。（輕輕跳、并攏跳等）。
設計意圖1——
讓幼兒在歡快的音樂聲中做熱身運動，熱身運動是開展體育鍛煉必不可少的環節，我以游戲口吻開場，一下子吸引幼兒，使幼兒的'身體各個關節得到舒展，肌肉得以放松，從心理上和生理上都進入狀態，并對活動產生興趣，為下一個環節的進一步發展奠定基礎。
幼兒探索單塊拼板的玩法，更貼近了幼兒與材料的親密接觸，使幼兒與材料和諧對話的直接經驗。萌發創新意識和能力。在此基礎上教師進行提升并組織幼兒練習相關動作，重點練習多種跳法，并引導幼兒學習原地正面向前雙腳并攏側跳
教師活動2——
（二）把拼板變成長條，練習雙腳并攏側身行進跳。
1．幼兒按照自己所拿拼板的顏色很快地拼成長條。教師問：“有幾條拼板？像什么？”
2．用剛才跳過來，跳過去的方法跳過小河。（請一位幼兒來示范）教師問：“跳的時候注意什么？”
3．幼兒分成四組接力跳。（教師用雙手扶的方法幫助膽小的孩子）
4．教師問：“有沒有碰到困難？”
5．教師提出觀察到的一些問題：（1）跳的時候站在拼板的哪里？（2）從頭跳到尾。
6．再玩一次。
幼兒活動2——
幼兒按自己的顏色將版拼成長條形。
幼兒說說拼好的長條形像什么
老師告訴幼兒這是三條彩色的路
請一幼兒用學過的方法進行示范跳。
幼兒以小組進行接力跳。幼兒再玩一次。
設計意圖2——
組合拼板，練習正面向前雙腳并攏側身行進跳，并敢于跳過高30厘米的拼板，體現了教育活動中幼兒的主體地位。針對幼兒的不同水平，活動中老師要適時地幫助與指導，使幼兒獲得不同程度的提高和體驗成功的快樂。當幼兒遇到困難、膽怯時，老師會鼓勵他，幫助他讓幼兒感到溫暖。
教師活動3——
（三）在豎擺的拼板前方，出示豎擺的圍成方形的拼板，練習原地縱跳動作。
1．這是什么？（筐）
2．怎么玩？請誰來挑戰。（請一幼兒示范，教師在一旁用動作語言提示：雙腳并攏側身行進跳過小河，再原地縱跳進小筐跳出小筐，然后跑回起點與第二位幼兒交接）
3．幼兒分組嘗試新玩法。
4．評獎：勇敢獎、神氣獎、精神獎、堅持獎。
幼兒活動3——
老師出示豎擺的圍成方形的拼板，讓幼兒說說是什么，怎么玩。
請一幼兒示范。教師提示。
幼兒分組嘗試新玩法。
幼兒進行評獎
設計意圖3——
直線形變為方形再變為立體的方形，由平面逐漸發展到立體，將運動密度、運動強度、動作難度、心理挑戰性等都寓于游戲之中，讓幼兒期待著又一次新的玩法，對活動充滿著無盡的樂趣。對幼兒挑戰更有自信心。
教師活動4——
（四）結束部分的休息、放松操和小游戲。
1．播放音樂，幼兒跟著老師做放松操。（抖抖手、敲敲腿、彎彎腰、揮揮手、聳聳肩等）
2．請幼兒坐在自己的拼板上。
3．教師將豎擺的拼板站起來，問：“小筐豎起來變成什么？”（車輪）請一位幼兒站在車輪中間滾，再請兩位滾。有四個車輪分別請兩位幼兒滾。最后教師出示一個超大的車輪，請剩下的幼兒一起乘上車，在老師的幫助下開回教室。
幼兒活動4——
幼兒聽音樂做放松動作。
讓幼兒根據自己的顏色座在相應顏色的拼板上。
讓幼兒說說小筐豎起來變成了什么。
請一幼兒玩站在車輪中間滾，
幼兒玩超大的車輪，玩乘車游戲，然后回活動室。
幼兒園中班健康教案 篇6
設計意圖：
球是幼兒比較感興趣的器材，日常生活中經常看到幼兒戶外體育活動時滾、拍、拋、投等，為了讓幼兒在玩球的過程中提高鉆、爬、平衡等動作技能，體現"一物多玩"，充分發揮球在游戲中的多種玩法，特根據中班幼兒的年齡特點，設計了體育活動"送蛋寶寶回家"。
教學目標：
1、讓幼兒探索球的不同玩法，提高鉆、爬、平衡等動作技能。
2、積極參加游戲活動，體驗玩球的興趣。
3、鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協調性。
4、體驗游戲的快樂。
教學準備：
1、球人手一只。
2、平衡木（獨木橋）2張、桌子（山洞）4張、椅子（隧道）12張、柜子（消防通道）2張3、音樂《兔子舞》。
教學過程：
一、熱身運動：
1、師：你們看老師給你們準備了什么？（球）你們喜歡玩嗎？我們現在就和球寶寶做游戲好嗎？
2、每個人手里一只球，和老師一起跟著音樂做動作。
二、分組練習，練平衡、鉆、爬的動作技能。
1、持球走獨木橋
2、持球鉆山洞
3、持球過隧道
4、持球過消防通道
三、游戲"送蛋寶寶回家"師：今天呀雞媽媽要請你們幫個忙，幫個什么忙呢？它的蛋寶寶已經出去一整天了到現在還沒有回家，它可著急了，害怕蛋寶寶在路上會遇到危險，所以它想請你們把蛋寶寶送回家，好不好呀？
路線：獨木橋→山洞→隧道→消防通道→雞媽媽家
四、放松活動：
師：今天你們勝利的完成了任務，真棒，累了吧，找個地方坐下來息息吧。（聽音樂做放松動作）
五、結束。
教學反思：
整個活動過程，思路比較清晰，教態自然，能夠根據教案的流程來上課。但是整個活動過程的氣氛有點沉，不能夠體現幼兒對活動的樂趣。
幼兒園中班健康教案 篇7
一、設計意圖
《綱要》中指出：孩子要有初步的安全和健康知識，知道關心和保護自己。眼睛是我們人體重要的感覺器官，對于我們的生活、工作、學習都非常重要。由于幼兒在日常生活中看書、畫畫、看電視等一些姿勢的不正確，嚴重影響了眼睛的健康。為了讓幼兒能了解眼睛，并在此基礎上樹立正確保護眼睛的意識和方法，我設計了“眼睛的秘密”教學活動。
二、活動目標
1、了解眼睛的作用以及眼睛各部分的名稱。
2、創編“眼保健操”，體驗大膽表達的成功感。
3、懂得保護眼睛的重要性，掌握更多保護眼睛（視力）的知識。
三、活動準備
1、每人一面小鏡子。
2、眼睛的結構圖，對視力有益的食物圖片，掛圖《眼睛生病了》。
3、每人一副自制的太陽鏡。上面貼滿膠帶：幼兒自制的小老鼠指偶人手一個。
4、經驗準備：活動前帶幼兒玩《捉迷藏》的游戲。
四、活動過程
（一）黑暗體驗，感受眼睛的重要性
幼兒戴上自制的眼鏡，體驗看不見東西時的感受。認識眼睛在生活中的重要性。
（二）初步了解眼睛的功能
1、談談眼睛被蒙住的感受。
師：在捉迷藏的時候，眼睛被蒙住你有什么感受？
2、師：我們的眼睛可以看到哪些東西？（拓展幼兒的思維空間）
教師小結：我們的眼睛真了不起，能讓我們看到很多很多的東西。可是你們了解自己的眼睛嗎？
（三）了解眼睛各部分的名稱
1、先讓幼兒用鏡子觀察自己的眼睛：眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用處？眼睛里面像黑葡萄的是什么？眼睛最中間的小黑點是什么？
2、出示眼睛結構圖，引導幼兒觀察。
教師小結：眼睫毛對眼睛有保護作用，能遮住眼睛不被強光照射，也可防止塵土落入眼內。眼睛里面像黑葡萄的是眼珠，眼珠最中間的小黑點叫瞳孔。
（四）討論學習保護眼睛的方法
1、師：認識了眼睛，知道了眼睛的用處，我們就應該好好地來保護眼睛，應該怎樣保護呢？
2、出示掛圖《眼睛生病了》，提問：這個小朋友為什么要揉眼睛？他的眼睛怎么了？眼睛會生什么病呢？（近視眼、紅眼病、沙眼、結膜炎、麥粒腫等。）
3、討論：眼睛為什么會生病？（如用臟手帕擦眼睛，用臟手揉眼睛，看書或看電視時間太長、坐姿不端正等。）
4、討論：日常生活中_我們應怎樣保護眼睛？
（1）看電視時，距離電視2米以上，看電視時間不能過長：看書時身體要坐正，不能趴著或仰著看書，看書時間長了，要休息或向遠處看或看綠顏色的植物；不能在太強或太弱的光線下看書；畫畫、寫字時要注意與桌子保持一拳、一尺、一寸的距離；平時毛巾、臉盆等要專人專用，并定期消毒和清洗，防止相互傳染：眼睛生病了可以點眼藥水等進行治療。
（2）出示對視力有益的食物圖片，如胡蘿卜、蝦、大豆、豬肝、雞蛋、牛奶、水果、肉類等，引導幼兒每樣菜都要吃，食品應多樣化，葷素合理搭配，這樣對我們的眼睛、身體有好處。
（五）創編“眼保健操”
1、教師請幼兒取出小老鼠指偶，引導幼兒想象自己是黑貓警長，將指偶呈現在眼前，眼珠隨著小老鼠上、下、左、右移動，不讓老鼠逃跑。這一過程，輕松達到讓幼兒手眼一致、活動眼球的目的。
2、教師鼓勵幼兒隨音樂節拍設計、創編運動眼球、放松眼睛的方法。
3、幼兒分組設計、創編眼保健操。
4、用圖示方法記錄“眼保健操”。教師及時給予支持、引導、幫助，鼓勵幼兒大膽表現，用自己喜歡的方式記錄。最后，展示幼兒的記錄。
5、教師小結：今天我們知道了許多有關眼睛的秘密。老師希望每個小朋友都有一雙明亮的眼睛。從現在起，改掉那些不好的習慣，好好地保護我們的眼睛。
五、活動結束
1、評價
2、總結
六、活動延伸
1、將眼保健操作為一日活動中的常規活動。
2、幼兒將“眼保健操”設計圖帶回家，提醒自己和家長不忘保護視力。
3、進一步開展有關如何保護眼睛的討論。
幼兒園中班健康教案 篇8
健康是指人體各器官系統發育良好，體質健壯，功能正常，精力充沛，并具有良好勞動效能的狀態，通常用人體測量、體格檢查和各種生理指標來衡量。現代健康的含義不僅是傳統所指的身體沒有病而已，根據“世界衛生組織”的解釋，健康不僅指一個人身體有沒有出現疾病或虛弱現象，而是指一個人生理上、心理上和社會上的完好狀態。包括軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康等。下面是小編為你帶來的幼兒園中班健康教案：小雞快跑 ，歡迎閱讀。
設計意圖：
是孩子們喜聞樂見的小動物形象。孩子們對于小雞的故事知道很多。如小雞找媽媽、小雞出殼了等等。現在我們利用這一可愛形象，來練習動作的發展。
活動目標：
1.培養孩子練習信號助跑跨越，繞過障礙。
2.培養幼兒的合作能力，體驗雞媽媽對消極的關愛之情。
活動準備：
兒歌《小雞學本領》；在場地四周布置小樹林（可樂瓶）、柵欄（用橡皮筋拉在椅子上）；雞媽媽頭飾一個，小雞頭飾人手一個，老鷹頭飾四個。
活動過程：
1.邊念兒歌《小雞學本領》邊做準備運動。附兒歌：
小雞學本領:一二三四五六七，一群小雞做游戲。嘰嘰嘰，嘰嘰嘰，跑來跑去真喜歡；東灼灼西啄啄，小蟲吃到嘴里去，了的心里甜如蜜。小雞、小雞真快樂，拍拍拍翅膀，彎彎腰，扭扭脖子，踢踢腳，快快樂樂心情好。
老師戴母雞頭飾，幼兒帶小雞頭飾，根據兒歌四散走走、跑跑，蹲下捉蟲等動作。
2.通過游戲，練習助跑跨跳，繞過障礙。
教師以游戲的口吻告訴幼兒：小雞們都長大了，要學到更難得本領了。今天要跟媽媽去很遠的地方去捉蟲，路上要跨過柵欄，繞過小樹林，一定要小心，不要碰倒柵欄也不要碰倒小樹。
教師適當示范，幼兒四散練習。
3.利用游戲，練習聽信號助跑跨跳，繞過障礙。
告訴幼兒有幾只老鷹要從這里飛過，當媽媽發出“老鷹來了”的信號時，要趕快跨過柵欄，繞過樹林躲起來，不要讓老鷹捉住。
請四名幼兒飾老鷹。雞媽媽根據老鷹的行動不斷地發出信號，小雞們根據信號做散步或越過障礙躲藏的動作。
當老鷹提到2——3名小雞時，小雞與老鷹對換角色。
4.放松活動
表揚幼兒做的真好，提醒小雞們該回家休息了，幼兒排成一隊邊說兒歌小雞學本領邊做小雞走的動作離開場地。
幼兒園中班健康教案 篇9
設計意圖：
小班小朋友最喜歡摸摸、爬爬，然后把臟臟的小手身上一擦;有的還喜歡放在嘴巴里吃，很容易感染細菌，導致生病、拉肚子。有的小朋友呢，吃完糖果晚上不刷牙，經常在牙科醫院看到孩子去看蛀牙的，在醫院嚎啕大哭。看到這些，我就想讓孩子了解刷牙、漱口需要從小開始。本課堂讓孩子了解干凈的手和潔白的牙齒是一件平常而美好的事。了解刷牙的正確方式，讓孩子了解愛講衛生是一種習慣。
活動目標
1.感受故事，知道清潔手和牙齒的重要性。
2.初步掌握刷牙的正確方式，有良好的衛生習慣。
活動重點
感受故事，知道清潔手和牙齒的重要性。
活動難點
初步掌握刷牙的正確方式，有良好的衛生習慣。
活動準備
1. PPT、音樂、繪本書。
活動過程
一、 我的小手和牙齒
師：你的小手干凈嗎?玩玩游戲后你有洗手嗎?你的牙齒白嗎?每天吃完東西后你有刷牙嗎?
師：今天老師帶來了一個故事，看看故事里的小朋友是不是和你們的一樣愛講衛生?
二、 干凈的手和潔白的牙齒
1.小手碰碰，細菌來了。
師：《干凈的手和潔白的牙齒》伸出手來，看上去干干凈凈的，什么東西也沒有?可是真的什么東西也沒有嗎?圖1
圖2，師：哇，這是什么呀?(我們的手白白嫩嫩的，但是如果用顯微鏡仔細觀察就會發現有很多奇奇怪怪的東西)
師：我們小手碰到哪些地方會有細菌呢?(那我們看看圖上小朋友的細菌是哪些地方來的)圖3
2.小手臟臟，會生病。
師：小朋友還用臟臟的小手做了一些事情。太可怕了，發生什么事了?圖4、5
：原來，用臟臟的小手做一些事情，會發生這么多的病，細菌可真是調皮啊。
2. 牙齒臟臟，會蛀牙。
師：再來看看我們的牙齒，看上去干干凈凈，什么臟東西也沒有。可是，真的是這樣嗎?(如果用顯微鏡仔細觀察，這些白白凈凈的牙齒上，也有不少奇奇怪怪的東西呢!)
師：牙齒上的細菌最喜歡誰呢?(巧克力、糖果、飲料等甜甜的東西)
三、牙齒愛干凈
1.臟臟的牙齒
師：哇，牙齒上有些什么?
師：我們怎么幫助它呢?讓牙齒變得干干凈凈。
2.我給牙齒刷一刷
師：怎么刷牙才正確呢?你能看懂嗎?圖上怎么做的?
幼兒學一學，說一說。
四、牙齒真干凈
師：哈哈，牙齒真干凈，把細菌都趕跑了。你看它們嚇壞了。
：如果你想有一雙干凈的手和一口白白的牙齒，就要把他們洗的干干凈凈哦!
五、我愛刷牙
回家的時候，我們把這個事情也和我們的爸爸媽媽分享一下吧。
幼兒園中班健康教案 篇10
設計意圖
為了改善幼兒的偏食、挑食的現象，根據幼兒的年齡特點、心理特點、飲食特點以及食物特點展開幼兒飲食營養教育。
活動目標
1.了解幾種常見蔬菜的營養價值。
2.能根據顏色特征給蔬菜分類。
3.喜歡并愿意吃多種蔬菜，不挑食。
4.培養幼兒養成良好生活習慣的意識。
5.樂于探索、交流與分享。
教學重點、難點
了解蔬菜的營養價值及愿意吃多種蔬菜，不挑食。
活動準備
1.胡蘿卜、芹菜、大蒜寶寶的手偶。
2.蔬菜百寶箱(里面裝有：西紅柿、土豆、黃瓜、蘿卜、辣椒、青菜等實物)，幼兒人手一個蔬菜卡片。
3.蔬菜寶寶給幼兒們的一封信。
活動過程：
(一)教師請幼兒猜謎語，調動幼兒參與活動積極性。
1.教師：圓圓的臉兒像蘋果，又酸又甜營養多，既能當菜吃，又能當水果。(謎底：西紅柿)
2.教師：紫色的樹，開紫花，紫色的果果里盛芝麻。(謎底：茄子)
(二)出示蔬菜百寶箱，教師組織幼兒討論蔬菜的不同種類。
1.教師：平時你吃過什么蔬菜?請幼兒上來說說。
2.教師：請大家想一想，紅色、綠色、紫色、黃色、白色的蔬菜各有哪些?
3.幼兒互相討論，發言，根據幼兒發言從蔬菜百寶箱里出示相應的蔬菜。
4.教師：請小朋友把這些蔬菜寶寶送回家，想想能把幾種蔬菜送回一個家?
5.利用各種蔬菜，幼兒人手一個蔬菜卡片，讓幼兒根據蔬菜顏色、特征進行分類。(如把青菜、菠菜送回一個"家"，因為它們都是綠色的)
(三)根據各種蔬菜事物，引導幼兒了解蔬菜的營養價值。
1.教師：你們喜歡吃哪些蔬菜?為什么?
2.幼兒自由發言，表達自己的想法3.教師：我們聽聽蔬菜寶寶是怎么說的。
(四)欣賞手偶表演。
胡蘿卜精靈：我長得紅紅的，身體里有豐富的維生素A，小朋友吃了我，眼睛更明亮。
大蒜精靈：我的本領可真大，小朋友和我做朋友，我可以幫你殺滅細菌，保護你身體的健康。
芹菜精靈：我長得綠綠的，身體里有各種維生素和膳食纖維，小朋友吃了，可以大便通暢。
所有的蔬菜精靈：我們所有的蔬菜都有著很高的營養成分，其中，顏色越深的蔬菜營養價值就越高，尤其是深綠色的蔬菜營養價值更高。所以，希望中二班的小朋友以后多吃綠葉蔬菜。遇到其它顏色的蔬菜也不能挑食，因為各色蔬菜要搭配食用，這樣才可以使蔬菜中的營養素起到互補作用。使吃了這些蔬菜的小朋友變得更加聰明、健康。
幼兒和蔬菜寶寶做朋友，說說悄悄話。
(五)聆聽蔬菜寶寶給幼兒寫的一封信，改善幼兒的偏食、挑食現象。
小朋友你們好!你們聽，廚房的蔬菜在講著悄悄話呢!只聽蘿卜說：現在的小朋友，連看都不看我一眼。其實，不論做湯、做菜還是熱炒、涼拌，我都有豐富的營養價值。這時，豆腐接上了茬兒：我被稱為營養之王，可小朋友也不喜歡我，我可怎么辦呀?說著說著就在一旁哭泣起來。這時只聽見盤子里的幾塊雞骨頭插話了：現在的人最喜歡我們，你們看看那么大一只雞，一頓飯工夫，就剩下我們幾塊骨頭了!說完，又洋洋得意地笑起來。蔬菜們正七嘴八舌地議論著，忽聽菜案上的白菜站起來大聲說：看這樓上的大壯，才5歲，體重就70多斤了，都是因為總吃魚、肉，不吃蔬菜造成的。如果小朋友多吃蔬菜，就不會像大壯那樣，連上一個臺階都氣喘吁吁的!這時，老成持重、最有主見的韭菜站出來說：其實偏食的毛病都是小朋友無意中養成的，韭菜的話得到蔬菜們的一致贊同。接著大家分頭討論總結說：親愛的小朋友們，請記住我們的勸告吧，為了你們的健康，少吃一點肉，多吃點兒蔬菜吧!親愛的小朋友，一定要記住哦!
(六)活動延伸：
幼兒自制蔬菜沙拉、涼拌西紅柿或涼拌黃瓜
活動反思：
本次活動我是先讓幼兒猜謎語，調動幼兒參與活動積極性，結合蔬菜實物組織幼兒討論蔬菜的不同種類，做游戲給送蔬菜寶寶回家激發了解蔬菜的興趣，引導幼兒了解蔬菜的營養價值，環節組織幼兒欣賞手偶表演和聆聽蔬菜寶寶的信把活動推向了高潮。
小百科：蔬菜是指可以做菜、烹飪成為食品的一類植物或菌類，蔬菜是人們日常飲食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質等營養物質。
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