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幼兒園小班健康教案《食物變變變》(附反思)（通用10篇）
作為一位兢兢業業的人民教師，可能需要進行教案編寫工作，教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。那么你有了解過教案嗎？下面是小編幫大家整理的幼兒園小班健康教案《食物變變變》(附反思)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
幼兒園小班健康教案《食物變變變》(附反思) 篇1
活動目標
1、樂于比較食物制作過程中的變化，激發探究周圍食物的興趣。
2、了解食物在某一特定條件下的形態變化。
3、初步了解油炸食物不利于健康，樂意少吃油炸食品。
4、知道人體需要各種不同的營養。
5、初步了解健康的小常識。
活動準備
面包、包子、油條等食物、魔法棒、鍋蓋、課件。
活動過程
一、魔法導入。
（教師把食物放到桌子上，鍋蓋蓋住圖片。）
——教師請一個幼兒上臺，教師拿出魔法棒和幼兒們一起念魔法咒語變魔法。
——請一個幼兒上臺打開鍋蓋。請在座的幼兒說說變出了哪些食物？（面包、包子、油條等）
——師：小朋友們，你們知道這些食物是用什么做出來的嗎？（面粉）
——師：要將面粉做成以上這些食品，需要經過怎樣的加工呢？我們一起來看看。
二、了解形態變化。
1、教師播放課件，了解食物形態的變化。
2、請幼兒分別說一說食物加工前后的變化。（面包、包子、油條、麻球、爆米花、棉花糖等）
3、（出示面包、包子、油條等）引導幼兒看看、嘗嘗，并用紙巾吸吸油，比較誰的油多。
4、小結：這些包點有蒸出來的、炸出來的、烤出來的、煮出來的等等，其中蒸出來的和煮出來的食物相對來說是健康的，幼兒可以常吃。炸出來的和烤出來的食物相對來說不太健康，幼兒應該少吃。
三、肢體變魔術。
——教師引導幼兒一起參與編出每種食物的相應動作，請幼兒站成一個圈，根據教師的指令變出相應的食物。例如：變變變，變成小面包。（所有幼兒做面包的動作）教師留意幼兒的創意性動作，并給予表揚。
活動應變
教師可以在網絡上找一些油炸食品的'制作過程給幼兒看，讓幼兒注意觀察油鍋里食物形態的變化。
活動延伸
1、有條件的幼兒園，可以帶幼兒到廚房觀看廚師制作包子的過程。
2、班級可以在幼兒家里舉辦制作糕點的親子活動，讓幼兒身臨其境地感受糕點制作前后的形態變化。
區角活動
語言區：將各種食物加工前后的圖片貼在語言區，讓幼兒比較食品加工前后形態的變化，并用自己的語言說一說。
美工區：提供橡皮泥，讓幼兒嘗試搓包子、油條等食物。
環境創設：在主題墻上設置健康食品區和垃圾食品區，引導幼兒將各種食物的圖片貼在相應的區域，引導幼兒區分健康食品和垃圾食品。
家園同步
1、請家長告訴幼兒哪些是健康食品，哪些是垃圾食品，引導幼兒注意飲食健康，少吃垃圾食品，并做到以身作則。
2、日常制作糕點時，支持幼兒一起制作，體驗制作糕點的過程和樂趣。
隨機教育：生活中的食品都是由大米、小麥、高粱、玉米等等農作物加工而來，這些農作物都是農民伯伯辛苦種出來的，所以大家要愛惜糧食，避免浪費。
活動反思
老師根據幼兒年齡特點，注重教學趣味性用變魔術的方法激發幼兒的興趣，運用多樣化教學手段調動幼兒學習的積極性，使幼兒在認知能力和情感方面得到發展。通過觀察比較，發展幼兒觀察力，提高感知力，豐富了認知。
幼兒園小班健康教案《食物變變變》(附反思) 篇2
活動目標：
1．引導幼兒感受一起分享的快樂。
2．引導幼兒理解故事內容。
活動準備：
1．活動開展前與家長配合，注意引導幼兒養成分享的習慣。
2．故事圖片；小推車、各種動物愛吃的食物(如：蟲子、餅干、魚、肉骨頭等)道具。
3．背景音樂《我愛我的小動物》
活動建議：
1．引導幼兒看故事圖片，聽故事。
2．組織幼兒討論：
(1)小雞、螞蟻和小狗喜歡吃什么?
(2)小雞和螞蟻在得到自己喜愛的食物時都想到和誰一起吃?
3．和幼兒一起表演游戲《美味食品車》
(1)幼兒扮演各種小動物，教師扮演貝貝推著車(車中放著食物道具)，引導幼兒學說故事中的對話。
(2)車子推到誰的身邊，該幼兒應與教師模仿故事中的對話。
4．談話：你還知道其他小動物喜歡吃什么嗎?你有了好吃的東西愿意給誰吃?
5．引導幼兒在日常活動中繼續做表演游戲，多提供機會引導幼兒分享。
故事：
美味食品車
六一節到了，貝貝可高興了，她要給小動物們送禮物啦!讓他們也過一個快樂的節日。送什么好呢?貝貝想了好幾天，終于有了一個好主意。
“美味食品車來了!”貝貝拉著玩具小卡車，一邊走一邊喊。
一只小雞跑來了，問貝貝：“有蟲子嗎?”“有呀!”貝貝從車上拿了一根青草，對小雞說：“這是一條長長的`蟲子，味道好極了，今天六一節，送給你!”小雞說：“這條小蟲好長呀，帶回家去和哥哥姐姐一起吃。”
一只螞蟻爬過來了，問貝貝：“有餅干嗎?”“有呀!”貝貝從車上拿了一片花瓣兒，對螞蟻說：“這是一塊大大的餅干，可香了，今天六一節，送給你！”螞蟻接過花瓣兒，說：“這塊餅干好重呀，帶回家去和爺爺奶奶一起吃。”
小狗呢?接過貝貝給他的“肉骨頭”一瞧，是石頭，就對貝貝說：“我餓得慌，我要吃真的肉骨頭。”扔下石頭就要走。
貝貝大聲喊：“別走，別走!我家冰箱里放著好多肉骨頭呢，快快跟我走!”
小狗聽了，搖搖尾巴，跟著貝貝回家了!
幼兒園小班健康教案《食物變變變》(附反思) 篇3
情況分析：
經過一個多月的訓練，游戲的常規有所加強。從上個月開展角游的情況來看，幼兒已經能初步獨立提出主題，選擇伙伴，發展情節，廣泛地與同伴交流，但起角色意識不強，游戲主題不夠豐富，游戲的目的性、計劃性不夠明顯；所以在本月的開始階段，要加強幼兒的角色意識，而串串燒是幼兒當前所熟悉和感興趣的，剛好用來豐富幼兒的游戲主題，來加強游戲的目的性、計劃性，
一、游戲目的：
1、明確角色職責，懂得按職責扮演角色。
2、學會合理布置場所，具有以物代物的`能力。
3、進一步學習分工合作和同伴互相協商分配角色。
4、繼續培養幼兒在游戲中輕聲交往的良好行為習慣。
二、游戲準備：
1、物質準備：各種串串燒食品，燒烤爐，燒烤工具，雞腿，漢堡，薯條，各種樂器，話筒，表演用的服裝，汽車方向盤，車票，站排，娃娃，家具，炊具等
2、知識經驗準備：請家長帶幼兒到街上看串串燒的工作，了解基本工作程序，利用日常活動時間豐富有關生活經驗。
3、幼兒自制的物品材料。
三、游戲指導：
第一次指導：
1、教師啟發幼兒提出新主題：前幾天老師讓爸爸媽媽帶小朋友到外面參觀了賣串串燒的叔叔阿姨的工作，你們看到他們是怎么工作的？小朋友們想玩這個游戲嗎？
2、教師與幼兒共同討論游戲過程，你到攤子上去買東西的時候要先說什么，老板的工作程序有哪些？
四、游戲結束。
幼兒園小班健康教案《食物變變變》(附反思) 篇4
【教案目標】
1、了解小雞的生活習性。
2、初步感知兒歌。
【教案準備】
母雞、小雞頭飾，有口袋的圍兜，自制雞食（米、蟲子），草坪、小河，音樂、錄音機。
【教案流程】
1、學小雞走路。
2、雞媽媽帶小雞去找食物。
3、帶小雞回家。
【教案過程】
1、學小雞走路。（適當的放音樂）
雞媽媽帶著母雞的頭飾、圍兜，幼兒帶著小雞的頭飾、圍兜，學小雞走路。
可以先讓幼兒說一說，學一學小雞是怎樣走路的，然后大家一起學。
老師：玩得好累呀，去找點吃的吧。（老師做出很累的樣子。）
2、雞媽媽帶小雞去找食物。
（在找食物的路上可以設置一些障礙物，如小河之類的，讓幼兒進行跳躍。）
母雞帶領小雞跨過一條小河到草坪上去找食物，并讓小雞把啄到的食物放到自己圍兜的口袋里。
（注意在過小河時，老師可以讓幼兒自己動腦筋想一想，用什么樣的`方法過去。）
在吃飽后，雞媽媽帶著小雞坐在草坪上休息，并讓小雞說一說自己吃到了一些什么食物，并介紹給其他小朋友。
（在幼兒介紹的時候，可以引導幼兒講一下自己吃的食物是什么顏色的。對于個別幼兒還可以引導他們講自己吃了幾條小蟲。）
3、帶小雞回家。
休息好之后，帶小雞回家。
在回家的路上，老師可以邊念兒歌《吃成一個大肚皮》邊回家。
（注意念兒歌時可以配有一定的動作、音樂，增強教案的游戲性，從而再次調動幼兒的積極性。）
【教案延伸】
1、在區域教案中進行兒歌《吃成一個大肚皮》的學習、鞏固。
2、說一說小鴨子、小貓咪、小狗喜歡吃什么，并模仿他們的動作。
吃成一個大肚皮兒歌
小雞小雞嘰嘰嘰，
跟著媽媽去找米，
東找找，西找找，
找到蟲子和小米，
你也吃，我也吃，
吃成一個大肚皮。
幼兒園小班健康教案《食物變變變》(附反思) 篇5
活動目標：
1、懂得食物的味道有酸甜苦辣。
2、通過觀察、探索、操作，讓幼兒明白勞作的樂趣。
3、培養幼兒對家長協作的精神。
4、培養幼兒與同伴之間的相互配合。
5、培養幼兒的嘗試精神。
活動準備：
各式各樣紅色食物、電飯堡、電炒鍋、榨果機等烹飪材料。
活動過程：
1、介紹紅色食物以及烹飪道具、材料。
2、討論：食物有哪些味道（酸甜苦辣）
3、學唱“酸甜苦辣”歌。
4、介紹簡單的水果拼盤的制作。
5、請家長協助幼兒用各式各樣的烹飪材料制作“紅色食物”
6、品嘗“紅色食物”
7、記錄卡
8、活動延伸：幫助家長在家共同完成一些力所能及的事。
活動反思：
在開展這個主題之前，我們召開了一個班級家長會，動員家長幫忙收集主題材料，沒有這次的動員，我們的主題活動可就不能順利進行了。并且我們在家長會時，用互動的方式讓家長充當“孩子”，讓他們談談，如果你是孩子，談到“紅色”這個話題時，你會想到什么呢？許多家長就滔滔不絕地開始發表看法，這些看法合理的我們都采用到，其中我們老師幫孩子預先生成的一些課內容，靈感的來源就是各位家長。
由于這些孩子現在正處于小班階段，口語表達能力還很弱，而主題開展時，很多時候需要孩子用言語來表達出，因此在進行語言表述時候，很多孩子只能用很簡短的詞或者句子來敘述。小班孩子在主題開展中，整體的一個感覺還是，孩子說的少，老師說的多。又怕角色給互換了，只好是一直以引導的方式來進行。
開展“紅色”這個主題，孩子很興奮，也很感興趣，這都是跟這個顏色有關系。里面涉及到一些藝術領域和綜合領域的`活動，孩子非常感興趣，基本上都會很好的達到預期的目標！比如：制作新年卡片、過節啊、逛水果店等等。孩子的興趣都是非常的濃厚，而且參與性都很強。這些我們老師都很熱意看到的事情。但是同時問題好象也出現了，這些活動是很讓孩子感興趣，但是需要課前很充分的準備工作，比如：過節啦！紅色品嘗會啦，課前我們老師的用好幾天的時候準備里面的道具，像兩條巨龍啊！事先排練大班的鑼鼓隊hellip;hellip;這些物質上的準備需要非常的充分，才能保證課的開展。但是我們開展一個真正的主題，里面的內容真的要很實實在在的話，我們老師有那么多精力去做足這些準備嗎？再來人力方面，像：逛水果商店，孩子在老師的安排下很順利的進行了參觀，而且效果也不錯。但是里面投入的人力就是平時的4倍，需要4個老師一起護送孩子過馬路去水果店參觀。這些綜合性的活動，人力方面透支可能是再難免不過的。這次活動色品嘗會還好有各位家長的鼎立配合，孩子們與家長共同配合完成作品，并在他們的指導下做好記錄。玩中有學，學中有玩。并很好的促進他們之間的感情。這種活動家長一直反映要多開展些。興趣濃厚。我們會多注意家長的需求，以便更好的開展活動。
小百科：食物是指能夠滿足機體正常生理和生化能量需求，并能延續正常壽命的物質。對人體而言，能夠滿足人的正常生活活動需求并利于壽命延長的物質稱之為食物。
幼兒園小班健康教案《食物變變變》(附反思) 篇6
活動目標
1、知道什么是食物鏈和食物網。
2、能簡單分析和概括生物之間的食物關系。
3、能夠體會到自然界的事物是相互聯系的。
活動準備
1、幼兒用書
2、鷹、蛇、青蛙、稻谷、蟲子的頭飾和圖片
3、貓、老鼠、稻谷、人、鷹、蝗蟲、麻雀、玉米、小麥圖片。
活動過程
1、導入活動。
（1）出示貓、老鼠和稻谷的圖片，讓幼兒說一說它們之間的關系。
（2）請幼兒按照被吃關系的順序擺放圖片，教師按幼兒擺放順序出示箭頭。大米→老鼠→貓。
小結：我們是用箭頭表示吃與被吃的關系，箭頭指著被吃物。
2、建立食物鏈的.概念。
（1）游戲“誰吃誰”：教師出示鷹、蛇、青蛙、稻谷、蟲子頭飾，請四位幼兒分別戴上這些頭飾，按誰吃誰的順序站立。
（2）其他幼兒檢驗戴頭飾的幼兒是否站對，如不對請幼兒更正。
（3）請一位幼兒將幼兒頭飾上的圖片按食物鏈順序擺放，并用箭頭指示。（稻谷→蟲子→青蛙→蛇→鷹）
小結：這些生物間存在著這種“吃與被吃”的關系，就像鏈條一樣，這種食物的聯系叫做食物鏈。
3、了解食物鏈的構成。
討論：擺在食物鏈最前面的是什么？它們是如何獲取食物的？
小結：擺在食物鏈最前面的是綠色植物，它們通過光合作用，把土壤里的水分和空氣中的二氧化碳轉換成營養物質，再以食物的方式儲存起來
4、了解食物網。
（1）閱讀幼兒用書p25頁“神奇食物鏈”仔細觀察圖中內容，并用“→”連接圖中的食物關系。
（2）出示作業單，上面畫有人與動植物圖畫，請幼兒試畫出與人有直接關系的食物網（人、鷹、蛇、蝗蟲、麻雀、老鼠、稻谷、玉米、小麥）。
（3）這么多食物鏈交叉在一起，你們覺得像什么？
小結：在生態系統中多數動物的食物不是單一的，因此食物鏈之間又可以相互交錯相聯，構成復雜網狀關系。就叫“食物網”
5、了解食物鏈被破壞帶來的后果。
（1）請幼兒說說對“大魚吃小魚，小魚吃蝦米，蝦米吃淤泥這句古老的諺語”，和成語“螳螂捕蟬，黃雀在后”的理解。
討論：如果這張食物網里的一種生物死亡，會帶來怎樣的后果？
小結：如果生物鏈上一種動物滅絕了，就會影響到其他動物的生存，因而，保護一種動物的同時，也就是保護了其它許多動物。
活動延伸
在爸爸媽媽們幫助下查閱資料，收集更多的有關“食物鏈”的資料，與同伴們互相分享。
幼兒園小班健康教案《食物變變變》(附反思) 篇7
一、活動目標：
1、讓幼兒知道基本的飲食衛生常識：餐前要用肥皂洗凈雙手，生食瓜果須洗凈去皮，不嘆食街頭小吃
2、初步培養幼兒良好的個人衛生習慣。
二、活動準備：
洗干凈的蘋果一只，水果刀一把。
洗凈去皮蘋果每人一小塊，放在干凈盤內。
三、活動過程：
1、邊講故事邊啟發幼兒思考洋洋為什么肚子疼。
（1）有一天幼兒園放學了，媽媽來接洋洋回家。路上，洋洋的肚子餓了，他吃了羊肉串。
（2）回到家洋洋又吃了蘋果。蘋果是從哪里拿出來的？（菜兜里的）
（3）吃了羊肉串和蘋果以后，洋洋怎么啦？（難受、肚子疼）
（4）洋洋去了醫院，你們知道醫生對洋洋說了什么？
（教師可代替“醫生”告訴幼兒：路邊攤位上的小吃不干凈，不能吃；沒有洗、沒有削皮的水果也不能吃。）
2、進一步啟發幼兒討論還有哪些類似的東西不能吃。
如，路邊的糖葫蘆、小水餃、無遮蓋的點心等。
3、現場示范：瓜果洗凈去皮。
4、請幼兒洗手、吃蘋果。
老師為大家準備了干凈的蘋果，可小朋友們的銷售干凈不干凈呢？誰能告訴老師吃東西前要先干什么？
《綱要》中指出：要密切結合幼兒的生活進行安全、營養和保健教育，提高幼兒的自我保護意識和能力。雖然目前為止班上還沒有孩子因為飲食不衛生而生病，但隨著夏季的來臨，氣溫升高，飲食衛生存在越來越多的隱患。作為教師，就要有敏感的預見性，將可能會發生的隱患生成教學活動傳達給幼兒，保證他們的健康成長。
《干凈食物人人愛》這一活動的目標是讓幼兒知道基本的飲食衛生常識，知道餐前要用肥皂洗手、生食的瓜果須洗凈去皮、不貪吃街頭小吃；初步培養幼兒良好的衛生習慣。
本次活動我分為三個環節，第一環節引導幼兒傾聽故事，了解小明肚子痛的原因。講完故事后，讓幼兒說說故事中的小明怎么了？為什么他會肚子痛？他吃的東西是從哪里來的？孩子們根據自己的理解回答問題，大部分幼兒回答得比較好。
第二環節引導幼兒討論，進一步啟發幼兒說說哪些東西不能吃。通過孩子們的`回答我們總結出：路邊攤上的食物最好不要吃，掉在地上的東西不能吃等等。
除了這個有的孩子還提出：吃東西之前要把小手洗干凈。
第三環節組織幼兒吃蘋果。我們要將小手，蘋果洗干凈，削皮才吃，孩子們輪流進行洗手，品嘗著老師為他們準備的水果，顯得十分高興。
通過今天的活動，孩子更加清楚地了解到了在我們的日常生活中哪些食物該吃，哪些食物不能吃（是不衛生的），不該吃的，從而讓孩子知道了基本的飲食衛生常識，知道吃東西前要洗手的好習慣。
幼兒園小班健康教案《食物變變變》(附反思) 篇8
活動目標：
1、初步認識人體的消化系統，知道食物的重要性。
2、教育幼兒養成不挑食的飲食習慣。
3、幼兒能積極的回答問題，增強幼兒的口頭表達能力。
4、培養幼兒養成良好生活習慣的意識。
活動準備：
課件《食物的旅行》
活動過程：
一、說說自己喜歡吃的東西。
討論：吃下去的東西到人體哪兒去了？
二、學習課件《食物的旅行》。
了解食物在人體中的消化過程。
知道食物的重要性，人體需要各種食物提供營養。
三、食物的營養。
說說自己知道的食物的`營養。
認識營養全面的重要性，養成不挑食的飲食習慣。
四、游戲：食物搭配。
幼兒根據營養需要和自己的喜好，搭配一天的食物。
教學反思
本活動選取的內容接貼近幼兒的生活，深受孩子們的歡迎。活動的設計做到動靜結合，由淺入深，從感知到體驗，層層深入，并把科學知識與健康、語言、藝術等領域內容進行有機地整合，給孩子開創了廣闊的學習空間。
幼兒園小班健康教案《食物變變變》(附反思) 篇9
設計背景:
孩子對身邊的小動物都是跟喜歡的，可是小班的孩子對于它們喜歡的食物還不是完全了解，為讓孩子們了加深對動物食物的了解，我特意設計了這樣一個一游戲為主的活動。
活動目標:
1、了解一些動物的生活習性，學會關心和愛護動物。
2、初步發展幼兒的創新意識，能主動參與游戲，體驗愉快的情緒。
3、考驗小朋友們的反應能力，鍛煉他們的個人能力。
4、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應經學習了知識。
重點難點:
在給“小動物”喂食的同時說出“XX,XX，我請你吃XX”，比如：小兔，小兔，我請你吃青草。
活動準備:
貼有小動物頭飾的小紙盒（小羊、小貓、小兔）和小動物的.“食物”（青草、蘿卜魚）若干。
活動過程:
1、兒歌引入：“小白兔白又白，兩只耳朵豎起來，愛吃蘿卜愛吃菜，蹦蹦跳跳真可愛。”“小朋友們，你們知道小白兔最喜歡吃的東西是什么嗎啊？”（蘿卜和青菜）“你們還知道其他小動物喜歡吃什么嗎？”比如小狗喜歡吃骨頭，小貓喜歡吃魚、、、、、、
2、模仿小動物，學小動物走。出示教具：“老師今天給小朋友們請來了幾位客人，你們看看它們是誰啊？小兔、小猴子和小貓。小朋友們知道它們是怎樣走路的嗎？請小朋友們來學學好嗎？”鼓勵幼兒大膽模仿小動物的動作。
3、給小動物喂食。“家里來客人了，我們要熱情地招待他們，看看有沒有什么好吃的拿出來分給它們好嗎？”（拿出小動物的食物）“你們知道它們都喜歡吃什么嗎？”（小兔喜歡吃蘿卜、小猴喜歡吃桃，小貓喜歡吃魚）“我們把它們喜歡吃的東西送給它們吃好嗎？等會兒，請小朋友學小動物走到到它們面前說‘XX,XX，我請你吃XX’說完就把它喜歡吃的東西放到它的盒子了好嗎？小朋友們要記住了，你要記住你送食物給誰吃就要學誰走路知道嗎？”先請兩至三個幼兒示范再請全班小朋友來玩給小動物送食物的游戲。
4、結束。“小動物跟小朋友們玩累了，也吃了很多他們喜歡吃的，現在他們想回家了，跟他們說再見吧！”
教學反思:
我的這個活動準備得還是很充分的，教具色彩也很鮮艷，特別是小動物讓幼兒很喜歡，一下子就吸引他們的注意力，在給小動物“喂食”的時候孩子們都很積極也很興奮，可是在喂食過程中卻沒有達到我的要求，孩子們只顧給小動物喂食卻沒有按我的要求說出“XX,XX，我請你吃XX”，這主要是因為我沒有想到孩子們會如此興奮，有點控制不下了，我應該在第一輪的孩子喂食結束的時候再次強調游戲規則的。
幼兒園小班健康教案《食物變變變》(附反思) 篇10
活動目標：
1、為壯壯尋找健康便便的方法,了解健康飲食需要合理搭配.
2、知道均衡飲食對身體的重要。
活動準備：
PPT、食物圖片、肉類、蛋類，豆類等小零食、一次性盤子、牙簽
活動過程：
一、引出話題，激發興趣。
提問：你覺得什么樣的便便才是健康的便便？
小結：健康的`便便黃黃的，長得像香蕉。
二、尋找方法，健康搭配。
1、黃色精靈
提問：壯壯能拉出香蕉大便嗎？
小結：黃色精靈家族能讓人變得有力氣。
2、綠色精靈
提問：綠色精靈很調皮，它們藏在這些圖片里，你能把它找出來嗎？
小結：我的家族成員可以保護人類不生病，幫助排便更通暢。
3、紅色精靈
提問：紅色精靈家族都有些什么成員呀？
小結：紅色精靈家族成員，它可以讓人變得強壯！
4、健康搭配
提問：什么叫三個精靈要在一起？
小結：原來我們要每種食物都要吃，這樣才能拉出健康的香蕉便便，聽了精靈們的話，壯壯什么食物都吃，終于拉出了香蕉便便！
三、做做玩玩，體會重要
1、游戲：精靈好伙伴
規則：請幼兒，各選擇一種食物，分別選擇三個精靈家族。
小結：合理搭配飲食很重要，為了讓自己變得更健康更漂亮，請記住三個食物精靈的家族成員。
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