幼兒園健康教案
作為一無名無私奉獻的教育工作者，常常需要準備教案，編寫教案有利于我們科學、合理地支配課堂時間。那么寫教案需要注意哪些問題呢？下面是小編收集整理的幼兒園健康教案，希望能夠幫助到大家。
幼兒園健康教案1
活動名稱：
中班健康活動《摘桃子》
活動目標：
1、學習用雙腳向前行進跳，鍛煉腿部力量。
2、鼓勵幼兒大膽、勇敢地參加運動，培養他們不畏困難、堅強的心理品質。
3、發展幼兒四肢和軀干肌肉力量，增強動作的靈活性。
4、增強思維的靈活性。
5、初步養成良好的衛生習慣。
活動重難點：
學習用雙腳向前行進跳，鍛煉腿部力量。
活動過程：
（一）開始部分
1、隨音樂入場，導入情景并四散站開，
（1）幼兒隨教師一起頭戴頭飾，手持小棒，扛在肩上，隨著音樂入場。
（2）幼兒四散站開后，教師作引導用語；
2、熱身運動；棒操；
"孩子們，你們是猴寶寶，我就是你們的媽媽。今天我們這里來了這么多客人阿姨，我們給他們問好吧，客人阿姨好。"
"孩子們，今天的天氣真好，太陽照得大地暖洋洋的，猴媽媽要帶你們去摘桃，你們想去嗎？""在去之前，我們要先練好本領，才能摘到又大又紅的桃子，孩子們練起來！"
準備活動，幼兒隨著兒歌內容，模仿小猴做動作，使身體充分活動開。
（上肢，下肢，肩，腰、膝，腳部都要鍛煉到位，為下面的活動做好身體準備。）
（二）基本部分
1、練習跳躍；（過小河溝）；
（1）"小猴子們，太好了，"猴媽媽向遠處望，"猴媽媽發現了前面有一片桃林，我們等會就可以摘到又紅又大的桃子了。""可是我們要跳過很多小河溝，才能到達桃林，你們先跟媽媽學習怎樣跳過河溝吧!"
練習跳躍。幾人一組，練習跳小溝，用紙棒擺成小溝，后練習跳小溝，請配合好的組示范。
（1）分成4組，每一個幼兒將紙卷棒橫放在地上，跳過紙卷，往回跑，排在隊伍后面；第二個幼兒跳過一根紙棒后，把自己的紙棒橫放在地上，再跳過去，跑回；第三個幼兒跳過一、二根紙棒后，把自己的紙棒豎放在地上，從棒上走過，跑回；第四個幼兒同第三個一樣。
2、摘桃子；
幼兒分四排站好，老師講述規則：每組的第一個幼兒先摘，共四名幼兒；摘到桃子后，站到隊伍的后面去，不能亂跑，在摘桃的路上，不能碰到其他的小猴子。
教學反思：
此次活動圓滿結束！活動前我為幼兒創設了寬松自由的活動氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高。活動過程中，幼兒表現的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動與同伴交流。
幼兒園健康教案2
活動目標：
1、在鼻子出血時，會用正確的方法自我救護或幫助他人。
2、通過討論，知道鼻子的作用，了解保護鼻子的方法。
3、遇到問題時，能不慌亂和害怕。
4、初步了解健康的小常識。
5、初步了解預防疾病的方法。
活動準備：
1、裝有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一個。
2、關于鼻子的課件。
活動過程：
1、教師念謎語：“左一孔，右一孔，是香是臭它最懂。”
讓幼兒猜一猜是我們身上的什么器官?
2、小實驗：介紹鼻子的用處。
(1) 組織幼兒討論：鼻子有什么用處?
(2)聞氣味小實驗：
出示幾個小瓶子，讓幼兒聞一聞，引導幼兒說出鼻子能聞氣味。
(3)呼吸小實驗：
請幼兒緊閉嘴巴，并用手捏住自己的鼻子。
提問：這樣有什么感覺?
(引導幼兒說出很悶，很難受，氣喘不過來，知道鼻子是呼吸的通道。)
3、了解鼻子出血的急救方法。
(1)出示鼻子的課件，讓幼兒重點觀察剖面圖，告訴幼兒在我們的鼻子里有許多毛細血管，如果經常摳鼻子或撞到鼻子，鼻子就很容易出血。
(2)討論：鼻子出血了怎么辦?先讓幼兒結合自己的經驗說說鼻子出血時自己或別人是怎么做的?
(3)請受了傷的孩子談談自己的感受
(4)教師小結：如果鼻子出血了，或者看見別人鼻子出血了，不要慌張和緊張，要用手捏住鼻子的上方，同時馬上告訴老師或成人，請他們幫助你用藥棉填塞鼻孔，同時還可以用冷毛巾敷。
4、討論：保護鼻子的方法。
(1)引導幼兒討論：怎樣保護我們的鼻子。
(2)教師小結：小朋友要學會正確檫鼻涕的方法;平時不挖鼻孔，游戲時注意保護自己，不讓自己的鼻子撞到人或東西;不往鼻子里塞東西;多吃蔬菜，加強鍛煉，增強體質。
活動分析：
幼兒期的孩子活潑好動，對任何事都充滿了好奇心。什么都想看一看、摸一摸。但3--6歲的幼兒正是身心發育的階段，缺乏一些必要生活經驗，自我保護的意識較差，常常不能預見自己的行為會產生什么樣的后果。不知道什么事情能做,什么事情不能做,有時偏偏喜歡做一些危險的嘗試，為此，教育孩子樹立安全意識十分有必要。
針對幼兒中鼻子易出血的現象，我們設計了“當鼻子出血了”的健康教學活動，目的在于讓幼兒學會保護鼻子，在鼻子出血時，遇到問題時，不慌亂、不害怕，會用正確的方法自我救護或幫助他人。活動中通過形象的語言和生動的課件，讓幼兒了解摳鼻孔 、鼻子強烈碰撞引起鼻子出血的道理;而有趣的小實驗，使幼兒在輕松愉快中獲得知識，了解鼻子的用處;再如請受了傷的`孩子談談自己的感受，當孩子們聽到同伴的痛苦經歷時，自然就會懂得不要輕易讓鼻子受傷。
可以說整個活動，幼兒是比較感興趣，真正地學有所獲!
幼兒園健康教案3
教學目標：
1．教會幼兒正確的洗手方法。
2．養成幼兒飯前，便后，手臟時洗手的衛生習慣。
教學準備：
關于洗手順序的圖片，臉盆，水，肥皂，毛巾。
教學過程：
一、開始部分：
1、拍手活動，穩定幼兒情緒
2、教師提問，引出課題。
①教師："請小朋友們伸出你的雙手來，如果小手臟了怎么辦？"（引導幼兒 說出小手臟了應該去洗手）②教師："誰能說說我們應該怎樣洗手？"（請個別幼兒講講，也可以讓幼兒小組討論后再回答，同時也培養了幼兒的語言表達能力）③教師小結，適時的給幼兒鼓勵。
二、基本部分：
教師教幼兒正確的洗手方法：
1．教師拿出關于洗手的操作圖片，幼兒邊看老師貼上的圖片順序，邊聽老師講解。
濕手——擦肥皂——搓手——沖洗干凈——毛巾擦干2．教師將圖片打亂，請個別幼兒上去按順序將圖片掛好（進一步鞏固洗手的正確方法）3．教師示范：
①．教師將準備好的一盆水端來，讓幼兒說出洗手的順序，然后一步步的根據這個順序洗手，讓幼兒更真切的感受到小手是這樣洗的。
②．教師總結③．教師提問："什么時候我們要洗手"（啟發幼兒說出：飯前，便后，手臟時要及時洗手。培養幼兒愛清潔，講衛生的好習慣。）
三、結束部分：
1．教師："小朋友們，現在我們都知道了洗小手的方法了，讓我們一起去將我們的小手洗干凈吧！
2．將幼兒帶出場。
幼兒園健康教案4
目標
1.知道水果有多種吃法，嘗試用水果做沙拉。
2.感受多種水果組合在一起產生的形式美，色彩美。
3.學習基本的用餐禮儀，體驗和同伴一起分享的快樂。
準備
1.活動前與家長聯系，給幼兒做一次水果沙拉。
2.教師先切好一些水果丁。
3.把桌子拼成長條形，鋪上餐布或一次性臺布。
4.香蕉、草莓、桔子若干，一次性塑料西餐刀若干。沙拉醬若干，裝在碗中，放上勺子。
5.幼兒每人一只小碗或杯子，一只勺子。
過程
1.討論。
――你吃過的水果沙拉里有什么水果?是什么樣子的?有什么味道?
――做水果沙拉需要做一些什么準備工作?
――教師逐一介紹所用材料和工具，說明注意事項。
――暢想自己想要制作的水果沙拉是什么味道的。
2.制作水果沙拉。
――請幼兒用一次性西餐刀切香蕉、草莓。
――將切好的水果拌上沙拉醬，完成后請同伴互相觀賞、品嘗。
建議
1.教育幼兒注意安全，既不把刀對著別人，也不要弄傷自己。
2.有條件的幼兒園可添加一些輔助食品，如薯片等。幼兒可把調制好的水果沙拉丁放置在薯片上做成水果船來品嘗。
幼兒園健康教案5
活動目標：
1、感知和發現身體中會動的部位，激發探索身體的興趣。
2、懂得一些保護自己身體的正確做法。
3、初步了解健康的小常識。
4、讓幼兒知道動一動有益于身體健康。
5、懂得預防和治療的自我保護意識。
活動準備：
物質準備：幼兒操作單、水筆、課件
經驗準備：幼兒對能動的關節有一定的認知。
活動過程：
一、以游戲"木頭人"導入，激發幼兒活動興趣。
師：我們一起來玩"木頭人"的游戲吧。"我們都是木頭人，拿起槍來打敵人，一不許動，二不許笑，三不許露出大門牙！"木頭人可以動啦！
提問：木頭人與人有什么不同之處呢？做木頭人的感覺怎么樣？
小結：做木頭人不能動，一點也不舒服。還是做人好，可以隨便動。巧虎邀請我們跟他一起跳個舞。來吧，讓我們的身體動起來吧。
二、找一找，探索身體上會動的部位。
1、跟隨《和快樂在一起》進行舞蹈。
師：在跳舞的時候，你身體哪些地方動了？
2、出示操作單，介紹操作要求。
師：其實我們的身體上還有很多會動的部位，接下來我們就來動一動、看一看、找一找，找到會動的部位就在圖片娃娃身上相應位置畫上一個標記（出示圖片示范）。
3、幼兒操作并相互交流，并把有標記的部位動給對方看。
師：把你找到的貼好標記的部位動給你旁邊的小朋友看一看。
4、觀看課件，集體找出身體會動的部位。
師：你找到身體哪些部位是會動的。誰愿意看著你的圖片娃娃來說一說？
三、試一試，感受身體受傷造成的不便。
1、師：原來身體上有那么多會動的部位，真有趣！咦，怎么會有哭聲呢？讓我來找找。在這里，（出示圖片）這兩個小朋友怎么了？（哭了，受傷了，很傷心）腿斷了會有哪些不方便呢？
2、讓幼兒感受身體受傷造成的不方便。
師：假如我們的一條腿斷了不能動了，走一走，試一試，方便嗎？哎呀，一只手也脫臼了，用一只手能把自己的衣服脫下來嗎？幼兒嘗試進行操作，感受身體受傷造成的不方便。
四、講一講，懂得保護自己的身體。
師：如果人的一個部位不能動了，會造成許多不方便，我們可要好好保護身體每一個部位。這些小朋友誰做的對？誰做的不對？為什么？
小結：不做危險動作、加強體育鍛煉、注意及時穿脫衣服等。
五、教師小結，結束活動。
師：小朋友們真棒，懂得這么多保護自己身體的方法！讓我們趕緊回去告訴其他的小伙伴吧！
幼兒園健康教案6
【說教材】
1、<綱要>中要求小班幼兒教育活動內容的選擇要貼近幼兒的生活，來源于生活。春天主題下的健康活動《不露小肚皮》正好符合這個要求。幼兒可以通過參與自己感興趣的活動而從中了解認識到保護自己的小肚皮的重要性。因此，我選擇了既來源于生活，又能服務于幼兒的生活的《不露小肚皮》這個活動
2、幼兒情況分析：我班的幼兒是九月剛入園的小班新生，他們從原來每家的獨生兒生活，一下子融入到集體生活中，需要一個適應教育的過程。特別是自立能力方面，需要很好地引導加強。《不露小肚皮》這個既來源于幼兒的生活又很讓幼兒感興趣的健康活動，可以鍛煉幼兒參與集體活動的能力，發展孩子的動手操作能力，并能感受父母愛孩子的孩子的美好情感。
【活動目標】
1、通過聽故事、看圖片引導幼兒知道“小肚皮”露在外面，會受涼生病。
2、教幼兒學會穿衣服時將上衣塞到褲子里。
【重點難點】
這是一次健康游戲活動，其中穿插了一些科學常識教育，但教學仍以游戲教育為主。因此，整個教學活動的重點放在幼兒反復操作塞衣服上。
【活動準備】
1、圖片一張：春天背景圖(有幾個小朋友在戶外做游戲，其中一個小朋友露出了小肚皮。)
2、與幼兒人數相同的布娃娃、娃娃穿好衣服，但褲子沒穿好，每個娃娃都露出了小肚皮、錄音機、磁帶。
【說教法】
針對這次教學活動的教學目標、教學設計和幼兒的實際情況，在整個教學活動過程中以幼兒嘗試教學法為主，使整個教學過程動靜結合，讓幼兒在輕松、愉快的環境中學習，做到寓教于樂。我采用的教法有：
1、示范講解法
是指將抽象的知識內容用直觀、生動的形式來示范講解，從而激發幼兒學習興趣，達到活動目的。如何掌握正確的塞衣方法是本活動的重點。在活動中，我結合自己怎么塞褲子，激發幼兒嘗試的欲望，并在老師的講解下，引導在自己身上實際操作，教師隨時糾正幼兒不正確的方法，真正做到了教師為主導，幼兒為主體。
2、找錯法
在活動中，我故意把衣服沒塞好，讓幼兒主動找出老師的錯誤，幼兒興趣很大，這種方法恰恰符合了幼兒的年齡特點，師幼的互動性更推進了一步。
3、參照物練習法
活動中我請孩子當爸爸媽媽，讓娃娃當孩子，從而激發幼兒興趣，直觀生動的將將操作活動內容更深入化，使幼兒始終沉浸在活動的愉悅中。
【說學法】
幼兒是學習的主體，我根據教材內容和幼兒年齡特點，讓幼兒能夠積極主動的參與探究活動，采用了如下方法：
觀察法
引導幼兒觀看圖片上的小寶怎么了，體會自己得感冒的感受，提高幼兒對事物的分析能力，發展語言表達能力。
在教學活動中教師通過引導、講述、示范、游戲，讓幼兒認識自己身上的肚皮非常重要，我們要保護好，不能讓它受涼。并盡量營造寬松的氛圍，鼓勵幼兒找到感冒的原因。培養和發展幼兒的觀察力和辨別能力。
【活動過程】
1、教師出示圖片：提問：你看到了什么?
2、講故事：《小寶為什么咳嗽》，引起幼兒對活動的興趣。
3、引導幼兒講出小寶咳嗽的原因：衣服沒有塞好，小肚皮露出來了，所以咳嗽了。
4、幼兒動手操作：請幼兒看看自己的小肚皮是不是露在外面了，讓幼兒自己想辦法不讓它露在外面，(幼兒操作，老師巡回指導)
5、老師示范講解：先檢查自己的肚皮是不是露在外面，然后邊講邊示范，重點講解、演示后腰部分餓內衣怎么塞到褲子里。
6、游戲：長高了、變矮了
聽音樂做游戲，在游戲中檢查幼兒的衣服是否都塞到褲子里。
7、當爸爸、媽媽
請男孩子當爸爸、女孩子當媽媽，各抱一個娃娃，請爸爸媽媽給孩子穿衣服、塞衣服，老師巡回指導。
8、本活動堅持以幼兒為主體，教師通過為幼兒創設寬松自由的探索空間，充分發揮幼兒的自主性，使幼兒在直接觀察，直接操作，具體表現的活動中，能動地建構著知識經驗，發展幼兒的認知結構，而教師不再是教練式的指揮者，也不是混同于幼兒的玩伴，而是引領舞伴，并與幼兒協調著，合作著，整個活動在有組織、有規范、有秩序中進行，又適合個性發展，而不是隨意，無序的行動，在這樣的學習狀態中，師幼交融互動，幼兒成為獨立自主的建設者和成功者。
幼兒園健康教案7
活動目標：
1、使幼兒了解暑假在家應注意的安全和衛生，增強幼兒的自我保護意識及安全意識
2、通過討論，認識生活中的一些常見的提示標志，理解它的用途。
3、培養幼兒完整、連貫地表達能力和對事物的判斷能力。
活動準備：
一段幼兒在家活動的視頻、安全標志若干。
活動過程：
一、通過談話活動，引出活動主題。
1、師：小朋友們，再過幾天我們幼兒園就要放暑假了，為什么叫暑假呀？知道暑是什么意思嗎？（幼兒說說自己不同的見解和想法。）
2、教師總結暑假的含義：這個假期是在一年中最熱的時間放的，我們
叫它暑假，暑：就是熱的意思。
二、播放視頻，幼兒會判斷事情的正、誤。
1、師：暑假就要來臨，在暑假里你們想做些什么事情呢？
2、幼兒互相說出自己想做的或是喜歡做的事情。
3、師：那么在暑假里，有哪些事情是不可以做的呢？（引導幼兒說出有關安全知識的內容，同時也鍛煉幼兒的判斷能力。）
4、教師播放幼兒在家危險活動視頻。
師：朱老師這里有一段，一名幼兒在家的活動視頻，我們一起來看看，這個小孩子在家發生了哪些事情，要注意什么問題呢？
師：除了視頻里這些需要注意的問題，在家還需要注意哪些問題呢？誰能說一說？
師小結：在家里一定要注意，除了注意桌子、等著的尖尖角，還要特別注意插頭插座，千萬不能用手去觸摸，在雷雨交加的時候，不要看電視、玩電腦。
三、教師總結暑假里要注意的安全事項。
1、如果小朋友很熱，想去游泳，那你能不能一個人或和小伙伴到河里去游泳。
2、不能玩火、玩電、玩尖銳的物體。
3、夏天的太陽毒辣，不能到太陽底下長時間地玩，要保護自己的皮膚。
4、吃冷飲時，不能一下子吃得太多，不然會引起肚子痛，影響身體健康。
5、吃西瓜時，要把瓜洗干凈，請爸爸媽媽切好西瓜，吃的時候不講話，以免瓜子嗆人，還要防止西瓜汗流到衣服上，另外，不可亂扔西瓜皮。
6、獨自在家時不要讓陌生人進來，不要告訴陌生人只有你一個人在家。
7、出外與家人走散了，要懂得打電話110報警，不要跟陌生人走等。
四、請幼兒看安全標標志，說說是什么意思。
師：朱老師還準備了一些安全標志圖，請小朋友看看，這些安全標志圖會在什么地方出現，是什么意思呢？
五、評價幼兒活動情況，結束活動。
師：暑假在家一定要注意安全，學會保護自己，過一個愉快的暑假！
幼兒園健康教案8
活動背景：
現在的家長普遍重視孩子的智力開發，但在生活上一手包辦，忽視孩子動手能力、自理能力的培養。針對這一現象，我們進行了“幼兒自理能力的培養”的研究，設計了一系列相關的生活活動來提高幼兒的動手能力、生活能力，促進幼兒全面、健康地發展。
活動目標：理解故事，記住短句“先繞一個圈，兩頭交叉繞一繞，拉拉緊”。
活動準備：
《一雙有蝴蝶結的鞋》故事圖片，短綢帶人手一根，幼兒鞋帶的鞋上幼兒園。
活動一：故事《一雙有蝴蝶結的鞋》
1、教師有表情的完整講述一遍故事。
2、結合掛圖，教師邊講述邊提問。
(1)開始，媽媽為什么不給佳佳買這雙有蝴蝶結的鞋?
(2)佳佳是怎樣學習扎蝴蝶結的?
(3)到了佳佳的生日，媽媽真的給她買了這雙有蝴蝶結的鞋，佳佳是怎樣穿好這雙這雙鞋的?心里又是怎樣想的?借此復習前面的短句。
3、學扎蝴蝶結
發給幼兒人手一根短綢帶，練習扎蝴蝶結。提醒幼兒根據短句，運用正確的方法。先繞的兩個圈要小一些，交叉的也要小，不要拉緊容易拉過頭。形不成蝴蝶結。
4、娛樂活動
幼兒互相幫助把蝴蝶結扎在食指上，顫動食指模仿蝴蝶飛動。
活動二：學系鞋
1、討論：早上，爸爸媽媽是怎樣給你系鞋帶的?
2、請會系鞋帶的幼兒表演一次，激發幼兒學習鞋帶的愿望。
3、引導幼兒根據扎蝴蝶結的經驗，學系鞋帶。鼓勵能力強的幼兒幫助能力弱的幼兒，提醒幼兒一定要系緊鞋帶，不然鞋帶容易散開。
4、比一比，誰的鞋帶系得又快又好。
活動延伸：
在區角中增設自理區，投放扎蝴蝶結的短綢或可穿鞋子的娃娃，可讓幼兒繼續學習系鞋帶。
活動評析
本活動設計體現出以下特點：
1、循序漸進，巧妙過渡。系鞋帶是一項幼兒較難掌握的技能，練習時幼兒往往會因為枯燥難學而失去興趣，扎漂亮的蝴蝶結卻是幼兒樂于學習的。該活動從讓幼兒聽故事開始，先學主人公扎蝴蝶結，再遷移至學系鞋帶，如此循序漸進，巧妙過渡，幼兒愿意學，有興趣學。
2、以語言指導行動，且貫穿整個學習活動。故事中的短句實際上把系鞋帶的方法具體詳細地表達出來，而且念起來象兒歌般朗朗上口，很有韻味，幼兒樂于接受。在整個活動進程中，教師充分發揮了這一指導語的作用，受到了很好的效果。
3、教育、保教并重。活動一是一次正規的教育活動。活動二則是保教方面的學習內容。整個活動，教育是為保教服務，保育中又有教育的成分。兩者相互聯系、相互促進。
值得一提的是，最后的活動延伸非常必要，因為幼兒動手能力、自理能力的提高，絕非一兩次學習活動所能達到的，必須在平時多次練習、鞏固。
幼兒園健康教案9
活動目標：
1、激發幼兒在活動中能夠大膽向老師表達自己有便意的需求。
2、知道有便意時及時入廁，養成不憋屎、憋尿、不尿濕褲子、不隨地大小便的習慣。
活動準備：
1、故事掛圖、課間、圖片。
2、表格、哭臉笑臉標志。
活動過程：
一、故事導入1、講述故事《小剛的褲子濕了》。
2、集體討論：（1）、故事里的小剛怎么啦？他為什么會尿濕褲子？
（2）、你尿過褲子嗎?尿在褲子里會有什么感覺？
3、引導幼兒體驗尿濕褲子的感受：（1）、出示體驗。
（2）、請幼兒談自己的感受。
小結：現在是冬天，天氣很冷，有了大小便不及時告訴老師尿在褲子里，就會像剛才毛巾放在胳膊上那樣，冰冰涼涼、不舒服，而且如果是拉到褲子里會很臟、很臭。
4、引導幼兒說說有了大小便該怎么做。
二、引導幼兒觀看課件，激發幼兒在活動中能大膽表達自己有便意的需求。
1、課件一：蒙氏自主活動中提問：小朋友們在干什么？他怎么啦？他是怎么做的？
2、課件二：集體活動中提問：小朋友們在干什么？他怎么啦？他是怎么做的？
3、課件三：做操時提問：小朋友們在干什么？他怎么啦？他是怎么做的？
4、課件四：戶外活動時提問：小朋友們在干什么？他怎么啦？他是怎么做的？
小結：你喜歡剛才的小朋友嗎？為什么？
三、熟悉幼兒入廁環境，培養幼兒不隨地大小便的習慣。
1、圖片一：廁所里外環境--簡單介紹入廁方法2、圖片二：廁所男女標志--區分男女廁所3、圖片三：男、女孩入廁--正確入廁4、圖片四：清潔員清理廁所--提醒幼兒要將大小便便到便槽里。
四、判斷對錯1、介紹表格及哭臉笑臉標志2、引導幼兒根據圖中幼兒表現判斷對錯，并貼到表格中合適的位置。
五、組織幼兒集體入廁活動延伸：
1、學習正確大小便方法。便后整理衣服。
2、生活中，加強幼兒入廁能力的培養
幼兒園健康教案10
活動目標1、 使幼兒了解不同的食物有不同的營養，可滿足身體各方面不同的需要。
2、 幫助幼兒克服不良的包含習慣，如：挑食、偏食等。
活動準備1、 自制道具：肉蛋魚、蔬菜、水果、豆類、谷類等五大類食品。
2、 活動前了解本班幼兒的飲食狀況，包括挑食、偏食或吃得過多等。
活動過程1、 教師講故事引出主題老師T：小朋友們好，今天老師要給小朋友們講一個很好聽的故事，那我們背好小手，用自己的小耳朵聽好了。有個孩子叫小剛，從小就不肯好好吃飯，總是喜歡吃零食、糖果、餅干和飲料，吃飯時只吃幾口，一邊吃，一邊玩，很多蔬菜都不愛吃，總是挑挑揀揀的，結果個子長不高，身上也不長肉，臉色又黃又綠，還經常生病，媽媽帶他到醫院檢查，醫生說他是營養不良。
2、 石室詞匯：營養不良T：小朋友，你們知道不知道什么是營養不良啊?營養不良啊，主要是指我們的身體需要各種養料，而這些養料呢，就藏在各種食物里，如果沒有食物吃進去，我們的身體就會出現個子不高，身體不長肉等問題。這啊，就是營養不良。
3、 請幼兒思考并回答問題(1) 為什么要好好吃飯?
T：那我們大家要不要好好吃飯啊?
S：要T：為什么要好好吃飯?(幼兒回答，教師提示)S：因為不好好吃飯，會營養不良，個子會長不高，身體會不長肉，還會生病。
(2) 那我們怎樣做才是好好吃飯?
T：我們應該不挑食，不偏食，不吃很多零食，而且啊吃飯時要細嚼慢咽。
4、 教師出示五大類食品的自制教具，請幼兒辨認各是什么?說說自己吃過哪些，它們的味道怎么樣?然后教師分類講解各種食物的特點和作用。
(1) 谷類食物指的是用米、面做成的各種食品，如：米飯、面條等。、T：小朋友，你們看碗里裝的是什么啊?
S：米飯T：對啊，米飯是用米來做成的，它含有很多很多熱量，是我們飲食中的主要食品，叫主食。主食類：面條、面包它們都是有營養的食物，小朋友可要好好吃飯。
T：那我們現在看這是什么啊?
S：雞蛋、肉、魚。
T：對啊，它們是還是很好吃啊?它們不僅好吃，而且還有很多蛋白質和脂肪，可以幫助我們的身體生長，它們也是有營養的食物。
(2) 蔬菜包括各種青菜、冬瓜等。
T：如果小朋友只愛吃肉，是不行的，我們啊還要多吃蔬菜，因為蔬菜里含有各種維生素和微量元素，可以使我們的眼睛更亮，而且啊不容易生病，因為蔬菜同樣是有營養的食物。
(3) 水果：蘋果、西瓜，各種不同的水果有不同的味道，也有不同的需要。
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