每年的10月10日是世界精神衛(wèi)生日，下面來看看小編為大家整理的黑板報(bào)內(nèi)容圖片吧。
內(nèi)容資料" width="500/" />
圖一：世界精神衛(wèi)生日主題黑板報(bào)
圖二：世界精神衛(wèi)生日主題黑板報(bào)
圖三：世界精神衛(wèi)生日主題黑板報(bào)
圖四：世界精神衛(wèi)生日主題黑板報(bào)
圖五：世界精神衛(wèi)生日主題黑板報(bào)
世界精神衛(wèi)生日：測(cè)測(cè)你的心理健康嗎?
國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委日前發(fā)出通知，明確今年10月10日世界精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)的主題為“心理健康，社會(huì)和諧”，要求各地在10月10日前后組織開展宣傳活動(dòng)，號(hào)召全社會(huì)積極參與精神衛(wèi)生工作，共同承擔(dān)防治責(zé)任和義務(wù)，推動(dòng)形成理解、接納、關(guān)愛精神障礙患者的社會(huì)氛圍，保護(hù)和促進(jìn)公眾心理健康。
沒有精神障礙并不代表精神完全健康，事實(shí)上一個(gè)人一生中幾乎不可避免地會(huì)出現(xiàn)精神衛(wèi)生問題，最普通的例子如自卑，最極端的例子如自殺。這些問題在一定程度上妨礙了個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展。但是，出現(xiàn)精神衛(wèi)生問題不一定等于有精神疾病。
據(jù)介紹，常見的精神疾病包括精神分裂、精神障礙、失眠癥、抑郁癥等。還有一些稱為不良心理行為問題，主要有自殺、酗酒、吸毒、適應(yīng)障礙和兒童少年期行為問題。
目前，隨著生活壓力的不斷增大，很多人都處在心理亞健康狀態(tài)，你的心理健康嗎?來測(cè)試下吧!
測(cè)試
請(qǐng)回答:“是”或“不是”
1.有些人或事是否很容易讓你不開心?
2.有人對(duì)不起你，你是否超過半年還耿耿于懷?
3.你是否一路上對(duì)那個(gè)在公共汽車上或地鐵里碰了你卻不道歉的人很氣憤?
4.你是否經(jīng)常不想跟人說話?
5.你在做重要的工作，是否覺得旁人的說話打擾你，讓你很煩?
6.你是否長(zhǎng)時(shí)間地分析自己的心理感受和某一行為?
7.你是否經(jīng)常覺得別人看不起你?
8.你是否常常情緒不好?
9.你與別人爭(zhēng)論時(shí)，是否常常無法控制自己的嗓門，導(dǎo)致聲音太響或太輕?
10.你是否習(xí)慣于自言自語?
11.別人不理解你，你是否會(huì)發(fā)火?
12.是不是看喜劇片、聽笑話也開心不起來?
13.是不是常覺得有人作弄你?
客觀的回答上述問題，如果答案多為“不是”，那么恭喜您，目前您具有健康的心理，假設(shè)答案多為“是”那么，要提醒您要格外小心了，您的心理可能已經(jīng)出現(xiàn)問題，影響到心理健康。若通過上述問題，您已經(jīng)發(fā)現(xiàn)問題所在，應(yīng)及時(shí)改善。
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