導語：下面分享關于中學生健康教育的黑板報資料，希望對大家有所幫助!
【健康教育黑板報資料】
中小學生個人健康行為
1、飯前便后洗手，防止“病從口入”。
2、每天早晚刷牙，飯后漱口，做到一人一刷。
3、早晚洗臉，一人一巾;睡前洗腳，一人一條腳布、一個腳盆。
4、勤洗澡、勤理發、勤剪指甲、勤換衣服、勤曬被褥、保持服裝整潔。
5、不隨地吐痰、不亂扔亂倒雜物、垃圾。
6、不吸煙、不酗酒。
7、每天進行一次身體鍛煉。
8、根據計劃免疫要求，按時讓孩子接受預防接種。
9、經常通過廣播、電視、衛生科普報刊等學習衛生知識，不斷增強自我保健能力。
10、有病及早就醫，定期參加體檢;尊重科學，不迷信。
影響健康的十大惡習有哪些?
(1)緊張。情緒緊張易使人患高血壓病、頭痛、失眠。
(2)濫用藥物。產生藥物成癮或引起意外中毒。
(3)暴食。是引起肥胖、高血壓、糖尿病、心血管疾病的原因。
(4)過度運動或缺少運動。
(5)不注意身體的警告。身體不舒服應及時去醫院檢查。
(6)任意中斷治療，這樣會使疾病復發。
(7)過度節食或素食，使身體缺少必要的營養。
(8)吸煙。稱為慢性自殺，也危害他人健康。
(9)酗酒。過量飲酒會損害中樞神經系統，并對肝臟的機能有毒害作用。
(10)進食致癌物質。如被黃曲霉素污染的食物，煙熏的食物