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關(guān)于目浴陽(yáng)光預(yù)防近視的黑板報(bào)資料
從小學(xué)、初中、高中到大學(xué)乃至工作，大家都接觸過(guò)不少的黑板報(bào)吧，黑板報(bào)具有主題明確的特點(diǎn)，使人一望便知中心內(nèi)容。那么都有哪些類(lèi)型的黑板報(bào)呢？下面是小編整理的關(guān)于目浴陽(yáng)光預(yù)防近視的黑板報(bào)資料，希望能夠幫助到大家。
怎樣預(yù)防近視作文
我們經(jīng)常看到有些十四五歲的少年就近視了。那么，近視是怎樣造成的呢?一個(gè)重要的原因就是對(duì)視力不注意保護(hù), 瞋晴過(guò)度疲勞，造成眼球變形，成了近視眼;從而給學(xué)習(xí)、生活都芾來(lái)不少痳煩。所以我們要枳極地預(yù)防近視。預(yù)防近視的方法很多，主要是防暗、防近、防晃、防久。 防暗，就是不要在光鐵昏暗的光線(xiàn)下看書(shū)或做費(fèi)跟力的 亊，有的少年朋友看小說(shuō)上了癮，明明知道天黑了，也不愿 去開(kāi)燈，還趴在桌上看個(gè)不停，這對(duì)視力非常不利，久而久之，就會(huì)造成近視。防近，就是看書(shū)、寫(xiě)字不要離眼太近，書(shū)本放在輿眼一 尺左右最合適。
扒在桌上寫(xiě)字，或者躺在床上看書(shū)，都不符 合這個(gè)要求，防晃，就是不要在搖晃宸動(dòng)的地方做費(fèi)眼力的亊。有的 人在晃動(dòng)的車(chē)閹里看書(shū)，或者在陽(yáng)光下邊走路邊肴書(shū)，這樣， 書(shū)和眼之閬的赴離不斷變化，眼球和眼晴里的肌肉也就一刻 不停地緊張工作，日子久了，就會(huì)累壞了眼晴。防久，就是費(fèi)視力的活不要一氣持續(xù)太久。連續(xù)看書(shū)寫(xiě) 字一小時(shí)左右，應(yīng)該休息一下，最好向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒，使 調(diào)節(jié)晶狀體的肌肉得到休息的機(jī)會(huì)。
除了這“四防”以外，少年朋友們是好是每天歙兩次 “望遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)”。方法是凝梘遠(yuǎn)方三分鐘，然后緊閉睬蜻’過(guò)一 分鐘左右忽然踭開(kāi)。睜大眼晴后，上下左右地柃幼跟球。這 個(gè)活動(dòng)丨可以使眼球得到充分休息，對(duì)調(diào)節(jié)眼神腔功能，減 輕徒狀機(jī)的痙攣都是有益的。經(jīng)常敵瞇保健操也是預(yù)防近枧 的一種好方法。
我們只要認(rèn)真地桉上述方法去做，就會(huì)預(yù)防近梘。得了 近視的少年朋友，這樣去做就可以預(yù)防近視加深，力爭(zhēng)視力恢復(fù)正常。
預(yù)防近視作文
隨著手機(jī)、電腦和電視電子產(chǎn)品廣泛普及，近年兒童近視散光低年齡化的趨勢(shì)日益明顯。為了讓孩子們知道保護(hù)眼睛的重要性，養(yǎng)成用眼、愛(ài)眼、護(hù)眼的好習(xí)慣，10月中下旬，陳大郢幼兒園開(kāi)展了“愛(ài)眼護(hù)眼，預(yù)防近視在行動(dòng)”主題教育系列活動(dòng)。
各班還通過(guò)班級(jí)群、家園聯(lián)系欄、致家長(zhǎng)的一封信等多種途徑向家長(zhǎng)開(kāi)展愛(ài)眼護(hù)眼知識(shí)的宣傳，提高家長(zhǎng)愛(ài)眼護(hù)眼的意識(shí)，取得家長(zhǎng)的配合！
周一的升旗儀式，園長(zhǎng)在國(guó)旗下以主題《愛(ài)眼護(hù)眼，從我做起》的講話(huà)，拉開(kāi)了此次活動(dòng)的序幕。園長(zhǎng)媽媽告訴小朋友要多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常向遠(yuǎn)處望，使眼睛得到休息；看電視和操作電腦時(shí)，要保持一定用眼距離，控制好時(shí)間；她提醒各位小朋友，要認(rèn)認(rèn)真真做好眼保健操，注意用眼衛(wèi)生。
活動(dòng)期間，各班老師利用通俗易懂的語(yǔ)言向幼兒科普了愛(ài)眼護(hù)眼的相關(guān)知識(shí)，使幼兒初步了解了眼睛的用處、近視眼是怎樣形成的、近視的危害以及預(yù)防近視的方法，還通過(guò)故事、兒歌、游戲、護(hù)眼操等多種形式，指導(dǎo)幼兒端正坐姿，學(xué)會(huì)如何保護(hù)眼睛，并提醒幼兒不玩危險(xiǎn)性玩具，避免玩耍時(shí)誤傷眼睛。并帶著孩子們每天堅(jiān)持做課間眼保健操。
預(yù)防近視宣傳標(biāo)語(yǔ)
1、視界之美，你我之魅。
2、珍重視力，光明人生
3、眼睛雖小，可以看到整個(gè)世界。
4、“眼睛”是心靈的窗戶(hù)。保護(hù)眼睛要從小做起。我們眼睛還非常嬌嫩，未發(fā)育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢？
5、放下電話(huà)，關(guān)了電腦，拔了電源線(xiàn)，留電視寂寞苦惱，我要讓眼睛歡笑，給他享受一下自然風(fēng)景的奇妙，走向綠水波濤，感受清新奇妙，給眼睛一次深情擁抱。
6、孩子好視力，全家都開(kāi)心。
7、眼睛是心靈的窗戶(hù)，請(qǐng)把它細(xì)心地呵護(hù)。
8、涂個(gè)快樂(lè)眼影，眼前一亮魅惑好心情；描個(gè)如意眼線(xiàn)，眼皮底下冒出如玉顏；擦個(gè)幸福眼霜，眼笑眉開(kāi)俘虜俏模樣；戴個(gè)吉祥眼鏡，眼光放長(zhǎng)美麗你心中。全國(guó)愛(ài)眼日，愛(ài)護(hù)雙眼，愿你一生康健。
9、愛(ài)眼日非要擠在端午節(jié)說(shuō)明：愛(ài)護(hù)眼睛是一項(xiàng)有歷史的重點(diǎn)養(yǎng)生事宜；愛(ài)護(hù)眼睛要想端午節(jié)一樣銘記于心，愛(ài)護(hù)眼睛要想過(guò)節(jié)一樣時(shí)刻做起。愛(ài)護(hù)眼睛需要無(wú)限發(fā)揚(yáng)光大。
10、美好未來(lái)，盡在無(wú)限新視代
11、保護(hù)視力，還孩子一個(gè)完美未來(lái)。
12、眼睛是心靈的窗戶(hù)，放開(kāi)眼界去探尋世界的美妙，放開(kāi)眼光去欣賞秀美的山水，瞪大雙眼去發(fā)現(xiàn)生命的精彩。世界視覺(jué)日，愛(ài)護(hù)眼睛，用眼睛去發(fā)現(xiàn)身邊的美！
13、好眼力幫助我們辨別真?zhèn)危醚哿椭覀冏R(shí)別好壞，好眼力幫助我們區(qū)分美丑。今天是世界愛(ài)眼日，提醒您愛(ài)護(hù)我們的眼睛，保護(hù)我們的眼力。
14、回到最初的視力，享受明眸的光輝。
15、孩子美好未來(lái)的健康保障。
16、孩子美好未來(lái)，從健康視力開(kāi)始。
17、你的眼睛亮晶晶，就像天上的小星星。幸福一看就迷上，快樂(lè)一看就跟上，財(cái)神一看就愛(ài)上。全國(guó)愛(ài)眼日，祝你眼好身體好。
18、獲得健康視力的最好途徑。
19、愛(ài)護(hù)眼睛，一生光明。
20、視界更清晰，未來(lái)更精彩。
21、大眼睛，亮晶晶，樣樣?xùn)|西看得清。好孩子，講衛(wèi)生，不用臟手揉眼睛。
22、保護(hù)眼睛，明天更美好。
23、眼睛是心靈的窗戶(hù)，眼若不明心必蒙塵，心若蒙塵人必慌亂，人若慌亂做事必亂，可見(jiàn)保護(hù)眼睛不受傷害是多么重要的事情，全國(guó)愛(ài)眼日，請(qǐng)愛(ài)護(hù)你的眼睛，眼保健操要常做，用眼衛(wèi)生要牢記，不要讓心靈的窗口蒙上灰塵。
24、眼睛是個(gè)寶，有了眼病真煩惱，保護(hù)眼睛很重要，少看電視少玩電腦，用眼時(shí)間長(zhǎng)了歇一歇，眺望遠(yuǎn)方閉閉眼，經(jīng)常做做眼保健操，緩解疲勞視力好，愛(ài)眼日，問(wèn)聲好，愿你保護(hù)眼睛天天要做到。
25、全國(guó)愛(ài)眼日：祝你有一雙慧眼，明察秋毫，幸福一生。
26、大千世界美景燦，眼睛明亮眼界寬；人情炎涼在世間，眼睛明亮知冷暖；心有靈犀一點(diǎn)通，眼睛明亮情意添。世界視覺(jué)日，愛(ài)護(hù)眼睛，生活更精彩！
27、眼睛保護(hù)秘訣，適量喝酒，遠(yuǎn)離酒精；杜絕吸煙，年青久遠(yuǎn)；適當(dāng)休息，遠(yuǎn)離干燥；不要節(jié)食，預(yù)防疾病；保證睡眠，精力充沛；每天給眼睛一份“自由”，還眼睛一片“藍(lán)天”，全國(guó)愛(ài)眼日，大家行動(dòng)起來(lái)，保護(hù)眼睛！
28、有的人的眼睛象桔子一樣毫無(wú)表情，有的人的眼睛象一口可以使你掉進(jìn)去的井。
29、"明媚雙目，如一泓清水，涓涓而流；長(zhǎng)長(zhǎng)睫毛，像碧空星星，爍爍而動(dòng)；細(xì)細(xì)眉毛，如彎彎柳葉，蜿蜒而行！你的美麗眉眼功勞最大，愛(ài)眼日請(qǐng)保護(hù)好它。"
30、愛(ài)眼護(hù)眼，專(zhuān)業(yè)專(zhuān)一。
31、動(dòng)員起來(lái)，讓白內(nèi)障盲光明
32、把快樂(lè)塞進(jìn)你的瞳孔，看你眉開(kāi)眼笑；把幸福推進(jìn)你的眼眶，讓你大飽眼福；把如意貼進(jìn)你的眼瞼，愿你眼前一亮；把祝福灌進(jìn)你的眼睛，祝你慧眼識(shí)福。全國(guó)愛(ài)眼日，愿你愛(ài)護(hù)雙眼，快樂(lè)每天。
33、愛(ài)眼日到了，愿幸福對(duì)你眉來(lái)眼去，好運(yùn)對(duì)你望眼欲穿，成功對(duì)你大處著眼，快樂(lè)對(duì)你別具慧眼，健康對(duì)你另眼相看。祝你天天眉開(kāi)眼笑，從沒(méi)有愁眉淚眼，愛(ài)眼日快樂(lè)！
34、心靈窗戶(hù)，專(zhuān)心呵護(hù)
35、浪費(fèi)著混沌世間美麗的榮華，不知道海倫三天光明的渴望，迷茫著紛紛擾擾世間的凄涼，卻不懂得珍惜風(fēng)云變幻萬(wàn)物生靈的芬芳，愛(ài)護(hù)眼睛，珍惜光明。
36、眼睛是心靈的窗戶(hù)，眼睛好了，生活美了，眼睛明了，幸福來(lái)了，眼睛亮了，好運(yùn)到了，眼睛爽了，愛(ài)情甜了，全國(guó)愛(ài)眼日，祝你眼睛明亮，幸福一生。
37、清澈的世界是美的，朦朧的美是不真實(shí)的，愛(ài)護(hù)眼睛，留個(gè)自己一個(gè)真實(shí)的美麗世界。
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