導語：心理素質(zhì)不僅是學生素質(zhì)的重要組成部分，而且對其它素質(zhì)(如科學文化素質(zhì)、思想道德素質(zhì))的形成有重要影響。下面分享關于青少年的心理健康的黑板報資料，希望對大家有所幫助!
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【青少年心理健康黑板報資料：心理健康的定義】
對心理健康的標準定義：
一、具有充分的適應力;
二、能充分地了解自己，并對自己的能力做出適當?shù)脑u價;
三、生活的目標切合實際;
四、不脫離現(xiàn)實環(huán)境;
五、能保持人格的完整與和諧;
六、善于從經(jīng)驗中學習;
七、能保持對別人良好的關系;
八、能適度地發(fā)泄自己的情緒和控制自己的情緒;
九、在不違背集體利益的前提下，能夠有限度地發(fā)揮個性;
十、在不違背社會規(guī)范的前提下，能夠恰當?shù)貪M足個人的基本需求。
【青少年心理健康黑板報資料：心理健康自測】
美國哈佛大學著名精神病學家弗列曼教授認為：“人們患病的原因，心理因素占了很大比例。”
世界衛(wèi)生組織認為心理健康比軀體健康的意義更重要。現(xiàn)將測定心理老化的16個問題列表如下，你也不妨來測測：
1.是否變得很健忘?
2.是否經(jīng)常束手無策?
3.是否總把心思集中在以自己為中心的事情上?
4.是否喜歡談起往事?
5.是否總是愛發(fā)牢騷?
6.是否對發(fā)生在眼前的事漠不關心?
7.是否對親人產(chǎn)生疏離感，甚至想獨自生活?
8.是否對接受新事物感到非常困難?
9.是否對與自己有關的事過于敏感?
10.是否不愿與人交往?
11.是否覺得自己已經(jīng)跟不上時代?
12.是否常常很沖動?
13.是否常會莫名其妙地傷感?
14.是否覺得生活枯燥無味，沒有意義?
15.是否漸漸喜好收集不實用的東西?
16.是否常常無緣無故地生氣?
如果你的答案有7條以上是肯定的，那么你的心理就出現(xiàn)老化的危機了，要小心保護自己的心理了。