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2015軍訓電子小報資料：防暑方法
1、準備一個干凈的水杯。
2、多喝茶餅水或者涼開水。
3、防暑藥品提前服和隨身攜帶及時服。
4、軍訓休息時減少追逐、跑、跳，以防止產生熱量過多。
5、有某些中暑的先兆狀時及時休息處理。
6、帶一塊小手帕，擦汗。
7、 每天軍訓前有意識的活動腳踝和膝蓋，否則容易扭傷。
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