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牙齒的演講稿

時間:2024-05-15 15:39:43 發(fā)言稿 我要投稿

牙齒的演講稿

  演講稿具有邏輯嚴(yán)密,態(tài)度明確,觀點鮮明的特點。在現(xiàn)實社會中,演講稿對我們的作用越來越大,那要怎么寫好演講稿呢?下面是小編收集整理的牙齒的演講稿,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

牙齒的演講稿

牙齒的演講稿1

敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

  家里的食醋(陳醋,白醋都能夠,但是不能夠是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉,刷牙。效果十分的好!但是就是牙齒會覺得十分的酸,麻(感覺會持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù),經(jīng)常做,大約2個月左右做一次,就好了。否則對牙齒不利,是有緊急狀況的時候,能夠救急的'方法(如出門約會前,發(fā)現(xiàn)牙齒好黃),還能夠除口臭。

  2、含檸檬片。

  刷牙后用檸檬片(檸檬汁沖水也能夠)含在水里,覆蓋牙齒,能有很好的美白效果,其原理是檸檬酸引起的化學(xué)反應(yīng)使得牙齒表面的牙垢和色斑分解。

  3、多吃含高維c的熱帶水果。

  熱帶水果(水果食品)含高維c可維護(hù)牙齦健康。如嚴(yán)重缺乏則牙齦會變得脆弱,容易罹患疾病,出現(xiàn)牙齦腫脹、流血、牙齒松動或脫落等癥狀。

  4、草莓牙齒美白糊。

  準(zhǔn)備材料:草莓一顆,發(fā)酵粉1/2茶匙。

  將草莓碾成糊狀,與發(fā)酵粉充分混合,用一個柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面,5分鐘后用牙膏將混合物刷掉,然后漱口。

  愛護(hù)牙齒除了以上的幾種方法,另外,一些營養(yǎng)素對于牙齒的健康也起到十分重要的作用:

  維生素a。

  這種維生素通常與好視力、干凈的皮膚和強(qiáng)大的免疫系統(tǒng)有關(guān)。此外,它對于口腔黏膜的健康,甚至是唾液正常流入口腔也是至關(guān)重要的。維生素a還能夠保護(hù)牙齦健康,使?jié)兠婵焖儆稀?/p>

  維生素b。

  維生素b不僅僅能夠幫忙緩解壓力,也能夠使牙齒和牙齦更健康。維生素b還可對口腔潰瘍起到良好的預(yù)防作用。

  維生素c。

  維生素c對牙周是十分重要的,維生素c缺乏經(jīng)常會引發(fā)牙周病。

  維生素d。

  有時維生素d會被稱為“陽光維生素”,正因人體內(nèi)的大部分維生素d都是在陽光作用下合成的。這種維生素對于人體正常地吸收鈣質(zhì)是十分重要的,它會使骨骼更加強(qiáng)壯,牙齒正常生長。

  毀牙的壞習(xí)慣:

  1、啃玉米。啃玉米容易導(dǎo)致牙齒松動或脫落,還會引起假牙移位。推薦將玉米粒剝下后再吃。

  2、吃完面不漱口。面包等精制面食會使口腔酸性猛增,腐蝕牙釉質(zhì),還容易殘留在牙縫中。因此吃面后要仔細(xì)漱口。

  3、用牙撕包裝。有人圖方便,用牙撕包裝、開瓶蓋等,很容易使牙齒斷裂或移位,包裝上的病菌還會悄無聲息地進(jìn)入口腔,影響人體健康。

牙齒的演講稿2

xx健康科技官微的各位聽友:

  你們好!

  xxxx年已經(jīng)在”擼起袖子加油干”的新年賀詞中走來,值此新舊交替之際,我謹(jǐn)代表xxxx健康科技有限公司的全體同仁衷心祝愿您和您的家人新年快樂;祝xx美塑的各位特約講師和示范牙醫(yī)、葛xx博士以及遠(yuǎn)在意大利的x教授、x教授、x教授新年快樂!感謝你們在xxxx年為美學(xué)修復(fù)理念和技術(shù)在中國的傳播與推廣所作出的卓越貢獻(xiàn);祝xx公司的各位忠誠的用戶、合作伙伴新年快樂,感謝你們對xx公司的信任與厚愛;祝xxxx公司的各位同仁新年快樂,感謝你們?yōu)檠泪t(yī)、為公司也為自己付出的辛勤努力!

  云卷云舒,花開花謝,今年是我第四次為牙醫(yī)朋友們送上新年的問候,今天通過xx公司的各種平臺以及xx公司合作伙伴的平臺收到我們的問候的牙醫(yī)朋友將有幾何級數(shù)的增長,因為在過去的366天中,大量的牙醫(yī)受益于我們的工作,進(jìn)而進(jìn)入xx的交流平臺,在此,請允許我對xx公司xxxx年開辦的樹脂培訓(xùn)工作做一個簡單的回顧:

  1、國際講師3人2場培訓(xùn),參與牙醫(yī)x多人;

  2、國內(nèi)講師培訓(xùn)x次,參與牙醫(yī)x余人次;

  3、成功招募第二批、第三批xx美塑示范牙醫(yī)x人,搭建本地化的技術(shù)服務(wù)平臺,節(jié)省用戶的時間和金錢;

  4、QQ群和微信群講課4次,參與人數(shù)數(shù)以萬計;

  5、沙龍、科室會、面對面介紹是全年的工作常態(tài);

  6、北大口腔,四川大學(xué)華西醫(yī)院,武大口腔,上海交大九院等國內(nèi)知名公立口腔醫(yī)院相繼開展美塑樹脂修復(fù)項目;

  7、越來越多的技工廠提供美塑樹脂的間接操作業(yè)務(wù);同時大量的診所也自行展開美塑貼面和嵌體的制備工作。

  尤其值得一提的是,xxxx年11月1-3日在上海舉辦的vanini大師的中國首秀,成為xxxx年美學(xué)樹脂修復(fù)領(lǐng)域的一次盛會,包括國內(nèi)口腔界五大院校知名專家在內(nèi)的近600位牙醫(yī)出席,三天四晚,活動不斷,互動頻頻,為與會者提供了一場口腔修復(fù)領(lǐng)域的饕餮盛筵。美學(xué)修復(fù),微創(chuàng)修復(fù)的理念進(jìn)一步獲得共鳴。如何引入高端產(chǎn)品,服務(wù)高端客戶,差異化經(jīng)營,提升診所經(jīng)營業(yè)績也成為執(zhí)業(yè)牙醫(yī)在從牙匠轉(zhuǎn)型為經(jīng)營者的過程中必須給與回答的問題。

  展望xxxx,xx公司將繼續(xù)整合多方面資源,做好培訓(xùn)工作:

  1、國際講師2-3場;

  2、國內(nèi)講師65場;

  3、沙龍25期;

  4、示范牙醫(yī)新增100人;

  5、針對技工開展培訓(xùn),為牙醫(yī)提供高品質(zhì)的支撐,節(jié)省椅旁時間。

  除美塑樹脂外,xx公司引入的其它幾款產(chǎn)品“銳威”噴砂機(jī)、“福神”光固化燈,“諾登”手工器械等,在過去的xxxx年也都驚艷出鏡,獲得廣泛的親睞和好評,成為牙醫(yī)們的好幫手。最讓我們驕傲的是,xx公司員工團(tuán)隊的成長,在共同的經(jīng)營理念和價值觀的引領(lǐng)之下,xx公司初步打造出一支富有服務(wù)精神和較強(qiáng)戰(zhàn)斗力的員工團(tuán)隊,并且經(jīng)歷了大型活動的考驗,獲得了牙醫(yī)朋友們的廣泛贊譽(yù)。越來越多的區(qū)域經(jīng)銷商慕名而來,尋求與xx的合作。

  各位牙醫(yī)朋友,xx公司的.發(fā)展,離不開您的支持,我們深刻的認(rèn)識到,xx公司的成功之路只有一條:先幫助您取得成功。我們會繼續(xù)努力,為您提供更加優(yōu)質(zhì)的服務(wù)和產(chǎn)品。

  xx公司的愿景:

  FOR YOUR CHAR MINGS MILE;

  xx公司的使命:

  1、幫助牙醫(yī)提升價值;

  2、延長天然牙齒的使用壽命;

  xx公司的長期目標(biāo):

  搭建便捷的牙醫(yī)患者溝通平臺,構(gòu)建口腔健康產(chǎn)業(yè)生態(tài)系統(tǒng)

  xxxx年的鐘聲已經(jīng)敲響,各位牙醫(yī)朋友,

  新的一年,我們攜手上路;

  新的一年,我們并肩前行;

  為了我們心中的理想。

牙齒的演講稿3

  大家早上好!今天我演講的題目是《愛牙護(hù)牙,笑容甜美》。

  俗話說得好:“民以食為天,食以齒為先!笔澜缧l(wèi)生組織把每年的9月20日定為愛牙日,提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關(guān)注自己的口腔健康,因為它直接關(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。人們很早就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之,擁有明眸皓齒,齒如編貝是每個人的心愿。

  世界衛(wèi)生組織給口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)下的定義如下:牙齒清潔,無齲洞、無痛感,牙齦色澤正常,無出血現(xiàn)象。牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚認(rèn)真刷牙,飯后漱口等眾所周知的'方法外,還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護(hù)理牙齒的小竅門:

  1、保護(hù)牙齒健康,最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙,以去除食物殘渣和牙面菌斑,按摩牙齦。

  2、每天至少刷2次牙,牙刷與牙面呈45度角,上牙由上往下刷,下牙由下往上刷,不要橫刷。每個牙刷3個面,每次持續(xù)2—3分鐘,吃完東西要及時漱口。少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食。

  3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。

  4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水份。1個月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個月。

  5、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷,去除細(xì)菌和食物殘渣。

  6、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、咬嘴唇、張口呼吸等不良習(xí)慣,這樣會造成牙齒的錯位畸形,影響美觀。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健。牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。

  7、均衡地攝取食物,保護(hù)牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開各種營養(yǎng)食物,因此,不論是成人還是少年兒童,飲食要多樣化,不要偏食。

  8、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查、潔治,沒病防病,有病早治。

  9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷。

  10、常飲茶水。茶葉中含氟,有預(yù)防齲齒的作用,常飲茶水或以茶水漱口可收到護(hù)齒和清潔口腔的作用。

  “一口潔白、整齊的牙齒,能增添你獨特的魅力,讓你的生命質(zhì)量大幅提升,讓你的笑容更甜美、更迷人!钡肝覀兠總人都能認(rèn)識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。

牙齒的演講稿4

  在開始今天的講話前,我先給大家講一個小故事:舌頭和牙齒是近鄰,整天低頭不見抬頭見。有一天,牙齒突然較起真來,非要和舌頭理論一番,比比誰更強(qiáng)大。牙齒說:“你看我的衣服多么潔白,我的身體多么堅實,不管是什么食物進(jìn)入口中,我都不會拒絕,都會把它嚼成稀巴爛。再看看你,前伸后縮,左搖右擺,軟軟綿綿,一點骨氣都沒有!鄙囝^默不做聲。多年后,勞累過度的牙齒開始不斷發(fā)牢騷,還“哎呦——哎呦”不停地喊疼。于是牙齒來到醫(yī)院,請求醫(yī)生幫忙。只見牙醫(yī)拿起鉗子,毫不留情地把那些腐爛的牙齒一顆一顆地拔掉。沒幾年功夫,原來很炫耀、很傲氣的牙齒變得七零八落了。

  口腔健康是身體健康的重要組成部分,是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環(huán)節(jié)。昨日是“全國愛牙日”,同學(xué)們,你們關(guān)注自己的牙齒了嗎?你們掌握愛牙潔齒的好方法了嗎?俗話說:“小洞不補(bǔ),大洞吃苦”,千萬不要等到牙齒遭遇了大麻煩才想到去保護(hù)和治療。從今天開始,讓我們養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,掌握正確的`刷牙姿勢,定期做口腔健康檢查,讓潔白的牙齒映襯美麗的微笑!

牙齒的演講稿5

親愛的老師們,同學(xué)們:

  早上好!

  今天我國旗下講話的主題是:維護(hù)口腔健康,提高生命質(zhì)量。同學(xué)們,你知道嗎?20xx年9月20日,是第xx個全國愛牙日。愛牙日的成立旨于提高全民族的口腔健康水平。愛牙日活動倡導(dǎo)人們懂得追求健康并堅持健康的生活方式,并從維護(hù)口腔健康開始。一顆牙就是一個器官,牙齒健康不僅關(guān)系到身體健康的諸多方面,同時也是現(xiàn)代人健康與文明的標(biāo)志。讓我們一起探討如何保持健康口腔。

  1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣對維護(hù)口腔健康非常重要?谇粌(nèi)存留的`糖和碳水化合物等是導(dǎo)致齲病的主要原因之一。所以,應(yīng)盡量減少每天吃糖的次數(shù),少喝碳酸飲料,進(jìn)食后應(yīng)用清水漱口,睡前刷牙后不再進(jìn)食。

  2、口腔牙齒保護(hù)好,每天要刷三次牙,每次持續(xù)3分鐘,飯后、餐后3分鐘刷牙或漱口!而且要注意科學(xué)的刷牙方式,有效去除于牙菌斑、軟垢和食物,保持口腔衛(wèi)生。

  3、提倡使用含氟牙膏預(yù)防齲病。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施。

  4、應(yīng)定期進(jìn)行口腔健康檢查,每年至少一次,及時發(fā)現(xiàn)、治療口腔疾病。

  5、出現(xiàn)口腔問題,及早就醫(yī)是關(guān)健,不能被“怕痛”“小問題沒關(guān)系”等想法阻礙了就醫(yī)的進(jìn)程。

  同學(xué)們,讓我們把愛牙護(hù)牙列為每日功課,使自己擁有健康口腔,美麗人生!

  謝謝大家!

牙齒的演講稿6

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家好,我是來自XX的XX,很高興站在這里參加本次的科普演講,我的主題是“如何完成日常牙齒清潔”。

  首先我想和大家討論的是如何把牙刷的更干凈,這是一個老生常談的問題,一聽到這個老生常談的問題有人就會說:如何把牙刷的更干凈已經(jīng)聽醫(yī)生說了很多遍了,使用巴氏刷牙法,很多人就認(rèn)為了使用此方法我也可以刷出一副好牙來。就像這兩張圖片一樣?墒沁是會有人有疑問,明明我已經(jīng)很認(rèn)真的刷牙了,為什么我的牙還是有這樣或那樣的問題,,所以我們需要知道到底為什么會出現(xiàn)這些情況呢。

  原因有很多種,最常見的是在日常生活中大家都會忽略的“燈下黑”———牙縫。細(xì)菌在這些地方黃發(fā)垂髫并怡然自樂,所以僅僅靠刷牙當(dāng)然不能預(yù)防口腔疾病。這時有人就會說我可以使用牙線,當(dāng)然在牙縫清潔的過程中有不可無視的作用,但是在一些像這種極端的情況下,僅僅依靠牙線的摩擦作用是無法迅速的將齒縫中的污垢清理出去,那么此時我們就可以使用牙間隙刷。

  牙間隙刷有很多種設(shè)計,1字型短柄的適用于前牙,L型折柄的適用于后牙,并且刷頭中埋入的是鐵絲,可以彎成各個角度,更方便進(jìn)入牙間隙進(jìn)行清潔。相較于牙刷,牙間隙刷360°的刷毛更便于清潔衛(wèi)生死角,比照于只能通過拉動起作用的牙線,牙間隙刷大大的提高了清潔效率。

  它的使用方法也很簡單,我們只要注意清潔上牙時將刷頭向上傾斜45°,清潔下牙時將刷頭向下傾斜45°進(jìn)入牙縫,輕輕地刷動,在每次使用完之后可以將牙間隙刷進(jìn)行清洗和晾干,使用一到兩周可以更換。

  介紹了這么多關(guān)于牙間隙刷的特點,我相信大家對牙間隙刷有了一定的認(rèn)識,而是否僅僅通過牙間隙刷就可以起到維護(hù)口腔環(huán)境的`作用了呢,答案當(dāng)然是否認(rèn)的,一個良好的口腔清潔是需要牙刷、牙線、牙間隙刷等配合使用來到達(dá)效果的。

  最后還建議大家日常多去拜訪口腔醫(yī)生,由專業(yè)的醫(yī)生給大家?guī)韺I(yè)的指導(dǎo)。希望大家更多地去關(guān)注口腔健康,愛牙護(hù)齒。謝謝大家,我的演講結(jié)束。

牙齒的演講稿7

親愛的老師,同學(xué)們:

  大家早上好!你們知道“全國愛牙日”嗎?每年的9月20日(也就是這一周的星期天),就是“全國愛牙日”,全國愛牙日設(shè)立的宗旨是通過愛牙日活動,廣泛動員社會的力量,在群眾中進(jìn)行牙病預(yù)防牙齒的知識的普及教育,增強(qiáng)口腔健康觀念和自我口腔保健的意識,建立口腔保健行為,從而提高全民族的口腔健康水平。今天我國旗下講話的題目就是"保護(hù)牙齒,關(guān)愛健康"。

  福建西山學(xué)校小學(xué)部舉行本學(xué)期第三周升旗儀式

  俗話說:牙疼不是病,疼起來可真要命。我們中的'或許有很多同學(xué)都受到過牙疼的折磨吧。世界醫(yī)學(xué)組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關(guān)注自己的口腔健康,因為它可是直接關(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。除了健康的因素,早在古代,人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之,擁有明眸皓齒是每個人的心愿。

  由此可見,牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。 所以我們要掌握正確的口腔保健常識。

  第一:要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。飯后用溫開水漱口,早晚各刷牙一次,刷牙的次數(shù)不宜太多,多了反而會損傷牙齒,刷牙的時間也不宜過長。刷牙要注意正確的方法:順著牙,豎著刷,刷完里面再刷外面。不能橫向來回用力刷,否則會損傷牙齦。

  第二:要注意牙齒衛(wèi)生,保護(hù)好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是睡覺前不要吃糖,預(yù)防齲齒。此外,要注意平時的衛(wèi)生習(xí)慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舐牙齒。在選擇食物時應(yīng)選擇對牙齒有利的食物,如粗糧,蔬菜,水果,爆米花,牛奶,核桃以及其他含糖量低的食品。

  第三:要定期進(jìn)行口腔檢查,如果牙齒有病,應(yīng)及時就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙,應(yīng)及時修補(bǔ)或拔除。

  同學(xué)們,在日常生活中,我們的牙齒受到的威脅和損傷可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于所受的保護(hù),所以,我們要提高口腔保健意識,樹立一個全新護(hù)齒的概念,那就是隨時保護(hù)我們的牙齒,相信你們一定能做到的!

  謝謝大家!

牙齒的演講稿8

親愛的老師,同學(xué)們:

  大家早上好!今天我演講的題目是《保護(hù)牙齒,從我做起》。

  俗話說:"牙疼不是病,疼起來可真要命"。不知道你有沒有受到過牙疼的折磨

  世界醫(yī)學(xué)組織,把每年的.9月20日定為愛牙日,就是要提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關(guān)注自己的口腔健康。牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,也與語言,容貌和健康有密切關(guān)系。下面我就來介紹幾個日常護(hù)理牙齒的小竅門:

  1、保護(hù)牙齒健康,最基本,最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙,以去除食物殘渣和牙面菌斑。每天至少刷2次牙,每個牙刷3個面,每次持續(xù)3分鐘。

  2、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分。兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。1個月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個月。

  3、吃完東西要及時漱口,盡量少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食。

  4、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指,舔牙,咬牙,張口呼吸,咬嘴唇等壞習(xí)慣,這樣會造成牙齒排列不齊等畸形。另外不要用牙齒咬開瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷。

  5、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查,潔治,沒病防病,有病早治。

  但愿我們每個人都能認(rèn)識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。謝謝大家!

牙齒的演講稿9

敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家早上好!

  9月20日是全國愛牙日,今年愛牙日主題是嬰幼兒口腔健康。口腔健康應(yīng)包括牙齒清潔、無齲洞、無痛感、牙齦顏色正常、無出血現(xiàn)象?谇唤】凳侨斫】档闹匾M成部分,是維系和提高生命質(zhì)量的重要因素,F(xiàn)代研究證明,牙病可以引發(fā)或加重冠心病、糖尿病等全身性疾病。因此,口腔健康不僅使人能充分地咀嚼,享受美味佳肴,為身體提供充足的營養(yǎng);還使人口齒清晰,能自由地與人交流,使人增強(qiáng)自信,在社會舞臺上充分地展現(xiàn)自己;所以,口腔健康使人活得更健康,更愉快,更長壽。同學(xué)們,我們小學(xué)生正處在牙齒生長的關(guān)鍵期,現(xiàn)在你們好好保護(hù)它,它會給你的一生健康奠定良好的基礎(chǔ);反之,則會帶給你無盡的煩惱——“俗話說:牙疼不是病,疼起來要人命!”

  1.要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。飯后用溫開水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙要注意正確的方法:順著牙,豎著刷,刷完里面再刷外面。不可橫向來回用力刷,否則會損傷牙齦。

  2.平時要注意牙齒衛(wèi)生,保護(hù)好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖,預(yù)防齲齒。此外,要注意平時的衛(wèi)生習(xí)慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舔牙齒。

  3.如果牙齒有病,應(yīng)及時就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙,應(yīng)予以修補(bǔ)或拔除。

  要做到以上幾點并不難,關(guān)鍵在于要持之以恒。愿同學(xué)們都擁有一副健康而美麗的牙齒。

  愛護(hù)牙齒演講稿中學(xué)生

  有,確確實實有!我還知道牙齒里有對可惡的老夫妻,名叫賴皮和賴?yán),專門吃孩子嘴里的食物渣兒。他們就住在一個叫艾迪的孩子的牙齒里。

  這對夫妻每天生活在美味佳肴里,營養(yǎng)充足。眼看賴?yán)蚓鸵⒆恿,賴皮急忙在艾迪的牙齒里敲了起來,得趕快為孩子準(zhǔn)備一間舒適的房子呀。

  “哎喲,哎喲!媽媽,我牙疼!”艾迪大叫。

  媽媽遞過一把大牙刷:“刷吧!孩子!把你牙齒里的臟東西統(tǒng)統(tǒng)刷掉!”

  艾迪接過牙刷,八年來,他第一次刷牙,刷呀,刷呀,刷……。

  艾迪刷得很認(rèn)真,很起勁,當(dāng)然,在疼痛這家伙的壓迫下,誰都會聽話起來。

  恰巧就在這時,賴?yán)蛏铝藢氊惻畠,夫妻倆剛剛給心肝寶貝起完名字——賴可。這個不諳世事的家伙竟向牙刷奔去,“刷”的一聲,牙刷掃過賴可的身體,接著“嘩”的又一聲,大水淹沒賴可的身體,最后,再一聲“呸”,賴可已經(jīng)飛出艾迪的口,摔得粉身碎骨了。

  “天啊,我可憐的孩子!”賴?yán)蚩迒手槨?/p>

  賴皮也很悲傷。

  他們狠狠地敲著艾迪的牙齒,發(fā)泄心中的仇恨。

  “哎喲,哎喲,媽媽,疼死我了!“艾迪捂著腮幫叫著。

  “誰叫你平時不刷牙?”媽媽埋怨著。

  很快,媽媽就請來了牙醫(yī)。

  幸虧牙醫(yī)高度近視,沒有發(fā)現(xiàn)這對夫妻。不過,牙醫(yī)把艾迪牙齒里的大洞(賴皮賴?yán)虻募?補(bǔ)好了。

  牙醫(yī)一走,這對夫妻開始忙活起來——準(zhǔn)備再打一個洞。沒想到,大大的牙刷又來了,他們被掃來掃去,掃得眼冒金星,畢竟,姜還是老的辣,他們沒上演賴可的悲劇。但,牙刷一掃完,他們沒吃的.,餓得頭昏目眩,又沒有床可睡。他們愁眉苦臉。

  天啊,禍不單行,可怕的水又來了!賴皮緊緊地抓住牙齒,賴?yán)蚺P在牙床上,想躲過這場災(zāi)難。可他們畢竟斗不過水的力量,沒過多久,就被沖進(jìn)艾迪的肚子里了。

  親愛的小朋友,你可別像艾迪那樣不愛刷牙喲!否則,賴皮賴?yán)虻耐惥蜁x中你喲!

  年愛護(hù)牙齒演講稿

  親愛的老師們,親愛的同學(xué)們:

  9月20日是全國愛牙日,今年愛牙日主題是xx?谇唤】祽(yīng)包括牙齒清潔、無齲洞、無痛感、牙齦顏色正常、無出血現(xiàn)象?谇唤】凳侨斫】档闹匾M成部分,是維系和提高生命質(zhì)量的重要因素,F(xiàn)代研究證明,牙病可以引發(fā)或加重冠心病、糖尿病等全身性疾病。因此,口腔健康不僅使人能充分地咀嚼,享受美味佳肴,為身體提供充足的營養(yǎng);還使人口齒清晰,能自由地與人交流,使人增強(qiáng)自信,在社會舞臺上充分地展現(xiàn)自我;所以,口腔健康使人活得更健康,更愉快,更長壽。同學(xué)們,我們小學(xué)生正處在牙齒生長的關(guān)鍵期,現(xiàn)在你們好好保護(hù)它,它會給你的一生健康奠定良好的基礎(chǔ);反之,則會帶給你無盡的煩惱——“俗話說:牙疼不是病,疼起來要人命!”

  1、要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。飯后用溫開水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙要注意正確的方法:順著牙,豎著刷,刷完里面再刷外面。不可橫向來回用力刷,否則會損傷牙齦。

  2、平時要注意牙齒衛(wèi)生,保護(hù)好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖,預(yù)防齲齒。此外,要注意平時的衛(wèi)生習(xí)慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舔牙齒。

  3、如果牙齒有病,應(yīng)及時就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙,應(yīng)予以修補(bǔ)或拔除。

  要做到以上幾點并不難,關(guān)鍵在于要持之以恒。愿同學(xué)們都擁有一副健康而美麗的牙齒。

牙齒的演講稿10

老師們,同學(xué)們:

  早上好!昨天是我們國家一年一度的愛牙日,所以我今天國旗下講話的題目是《保護(hù)牙齒、關(guān)愛健康》。

  具有良好的口腔衛(wèi)生,健全的口腔功能,以及沒有口腔疾病是我們口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)。口腔健康的程度關(guān)系到咀嚼、語言、美觀等多個方面。牙齒問題甚至可以危及全身,造成胃炎,關(guān)節(jié)炎,心內(nèi)膜炎和神經(jīng)炎等多種疾病。在我國,6到12歲兒童的蛀牙率在80%以上,這與國外同齡兒童的數(shù)據(jù)相比高達(dá)數(shù)倍甚至十?dāng)?shù)倍,因此我們從小要保護(hù)好自己的牙齒,注意口腔衛(wèi)生,預(yù)防蛀牙。蛀牙的'形成主要是由于我們吃含糖的食物時,細(xì)菌利用糖作為營養(yǎng),產(chǎn)生大量的酸,侵蝕我們的牙齒,一段時間后牙齒就形成齲洞。開始的時候,也就是蛀牙初期我們是感覺不到蛀牙的危害的,但是如果蛀牙不及時治療,慢慢的蛀牙的齲洞就開始擴(kuò)大,越來越深,這個時候,牙齒一但遇到冷、熱、酸、甜的東西就開始痛了,并發(fā)展為牙髓炎等口腔疾病,影響食物的消化和營養(yǎng)的吸收,嚴(yán)重影響了我們的生活和學(xué)習(xí)。所以我們要掌握一些口腔保健常識。

  1.養(yǎng)成正確的刷牙方法。牙刷傾斜45度,壓于牙面與牙齦之間,刷毛盡量進(jìn)入齦溝和牙縫間,然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭,用力不要過大,按順序每個牙齒都要刷到,每次刷三分鐘。最好選擇含氟的牙膏,含氟牙膏中的氟化物能夠幫助牙齒利用唾液中的礦物質(zhì),在細(xì)菌入侵后能自行修補(bǔ),幫助堅固牙齒,預(yù)防蛀牙。

  2.我們要定期進(jìn)行口腔檢查,以便更清楚地了解自己的牙齒是否產(chǎn)生蛀牙。如果牙齒生病,應(yīng)及時就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙,應(yīng)予以修補(bǔ)或拔除。

  3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣:平時要減少吃含糖食物的次數(shù),因為有很多細(xì)菌積聚在牙齒及牙齦邊緣,細(xì)菌利用糖就會產(chǎn)生酸,侵蝕牙齒,引起齲齒。此外,要注意平時的衛(wèi)生習(xí)慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舐牙齒。

  4、定期更換牙刷。牙刷是清潔口腔的工具,如果不注意衛(wèi)生與干燥,會使牙刷沾上各式各樣的細(xì)菌,包括腸桿菌、葡萄球菌、鏈球菌、放射線菌、念珠菌等,引發(fā)多種疾病。牙醫(yī)建議大家保持牙刷干燥,每三個月定期更換牙刷,以減少入口的細(xì)菌。

  5.要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。飯后用溫開水漱口,早晚各刷牙一次。

  同學(xué)們,在日常生活中牙齒受到的威脅和損傷可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于所受到的保護(hù)。要做到以上幾點并不難,關(guān)鍵在于要持之以恒。所以,我們要提高口腔保健意識,樹立一個全新護(hù)齒的概念:從現(xiàn)在開始,隨時保護(hù)我們的牙齒,用實際行動做一位護(hù)牙使者!愿同學(xué)們都擁有一副健康而美麗的牙齒。

  謝謝大家!

牙齒的演講稿11

尊敬的各位老師、各位同學(xué):

  XX好,我是五年六班的楊琇鈞!

  記得一則哲理故事講到:如果生命中所有彌足珍貴的東西都可以用數(shù)字的疊加來衡量,那么生命和健康為1,其它所有的東西包括知識、包括成績、包括榮耀、金錢、財富等等,都是1后面的0,0越多,你的生命就會越加光彩。然而,一旦失去了前面的人,所有的0將會變得毫無意義。雖然觀點未免有些極端,但是它的`確再一次給了我們一個忠告:那就是關(guān)注健康,珍愛生命。

  我們是在校學(xué)生,有黨和國家的特殊關(guān)懷,有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師的悉心呵護(hù),來自各方面對生命和健康的威脅并不多,所以我們往往忽視了對自己健康和生命的關(guān)注。

  同學(xué)們,生命于每個人只有一次,而健康的生命會更加鮮活、更加光彩、更加有意義,也只有這樣的生命才能承載更多的知識、更多的義務(wù)、更多的責(zé)任,讓我們更加關(guān)注健康,珍愛生命,以健康的體魄回報父母、回報老師、回報社會、回報祖國。謝謝大家!

牙齒的演講稿12

敬愛的老師,同學(xué)們:

  大家早上好!今日我演講的題目是《愛護(hù)牙齒,從我做起》!

  俗話說:"牙疼不是病,疼起來可真要命"、不知道你有沒有受到過牙疼的熬煎

  世界醫(yī)學(xué)組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要提示人們在享受歡樂生活的同時,別忘了關(guān)注自己的`口腔健康、牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,也與語言,容貌和健康有親密關(guān)系、下面我就來介紹幾個日常護(hù)理牙齒的小竅門:

  1、愛護(hù)牙齒健康,最基本,最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙,以去除食物殘渣和牙面菌斑、每天至少刷2次牙,每個牙刷3個面,每次持續(xù)3分鐘。

  2、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分、兒童應(yīng)運用兒童專用牙刷、1個月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷運用最多不超過3個月。

  3、吃完東西要剛好漱口,盡量少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前肯定不要吃甜食。

  4、訂正不良習(xí)慣、有些同學(xué)有吮拇指,舔牙,咬牙,張口呼吸,咬嘴唇等壞習(xí)慣,這樣會造成牙齒排列不齊等畸形、另外不要用牙齒咬開瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷。 5、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查,潔治,沒病防病,有病早治。

  但愿我們每個人都能相識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加絢麗的笑容、感謝大家!

牙齒的演講稿13

敬愛的老師們,敬愛的學(xué)生們:

  大家下午好!

  同學(xué)們,先考驗一下大家。你知道今日是什么日子嗎?今日是9月20日,是全國愛牙日。俗話說“人的第一件事是食物,第一件事是牙齒!眱和幱谏L發(fā)育的關(guān)鍵期,牙齒的好壞會干脆影響兒童的身心健康。因此,我們應(yīng)當(dāng)盡力愛護(hù)我們的牙齒免受細(xì)菌的侵害。每年的9月20日,全國都在集中力氣開展形式多樣、內(nèi)容豐富的“愛牙日”。 每項活動都會有一個主題,一個“愛牙日”的中心口號。隨著我國的發(fā)展,“愛牙日”的規(guī)模從9月20日增長到一周、一個月甚至一年,活動種類越來越多。今年的第xx屆全國愛牙日以“xxx”為主題,旨在進(jìn)一步加強(qiáng)公眾對口腔健康的關(guān)注,普及口腔健康學(xué)問。

  但是,同學(xué)們,多活動不如自己行動。愛護(hù)牙齒的最好方法是做三件事:

  1、每天早晚刷牙;

  2、運用健康牙刷;

  3、最好用含氟牙膏。

  醫(yī)生告知我們,正確的刷牙可以去除大部分牙菌斑,愛護(hù)牙齒。那么正確的刷牙方式是什么呢?

  1、選擇孩子童保健牙刷。兒童保健牙刷一般只有2~3排,每排3~4束毛,平頂。

  2、正確握法:以食指到小指四個指頭握住刷柄,大拇指前伸抵住刷柄,就像是對別人豎大拇指時的手勢。

  3、運用鏡子:對著鏡子刷,才能看得到牙刷的動作和所刷的地方,有利于修正錯誤的刷牙動作。

  4、牙刷刷過的地方,應(yīng)蓋住一點點的牙齦:不然靠近牙齦邊緣的牙面很簡單就遺漏了。

  5、輕輕的刷,要舍得化一點時間:我看到有很多同學(xué)總是希望在短時間內(nèi)完成刷牙的`工作,因此只是用力蠻干,結(jié)果將牙齒刷壞。

  6、牙刷刷動方向與齒列方向一樣:“即上面的牙齒向下刷,下面的牙齒向上刷,咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地與齒列接觸,達(dá)到最大的接觸面積,發(fā)揮最高效率。

  7、根據(jù)肯定的依次:刷牙假如不循肯定的依次,順手的地方往往多刷,不順手的地方卻刷得少,甚至跳過去,每天都遺漏的地方,日后自然簡單出問題。

  8、每天早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要,同學(xué)們,每天睡覺前肯定要刷牙,并且刷牙后不能再東西,以保持夜間牙齒表面清潔,抑制細(xì)菌夜間繁殖,產(chǎn)生牙菌斑。 同學(xué)們,我希望大家都學(xué)會用老師教你們的方法來愛護(hù)自己牙齒,希望大家的牙齒都很健康,都會露一個漂亮而絢麗的笑容。

牙齒的演講稿14

尊敬的老師親愛的同學(xué)們:

  大家早上好!

  今天我國旗下講話的題目是:讓我們一起來保護(hù)牙齒。

  親愛的同學(xué)們,我們應(yīng)該不會忘記那場沒有硝煙的“Sars”戰(zhàn)爭,給了我們每一個人敲響了要保護(hù)環(huán)境,講究衛(wèi)生的警句鐘,然而現(xiàn)實中,還有許多同學(xué)總是在不經(jīng)意間破壞了環(huán)境,那草坪上的果皮紙屑,難道不是值得我們反思的嗎?口腔是身體的重要器官,牙齒也影響到美觀,而全世界約有85%到90%的人患有牙病,所以,保護(hù)牙齒,從我做起。

  然而,怎樣保護(hù)牙齒卻成了人們的一大難題,如果方法不當(dāng),還會引起嚴(yán)重的后果呢!下面,我就為大家介紹幾種護(hù)牙的方法吧。

  1。均衡的飲食、適量分配一天中的各餐(為了避免吃零食,一天中應(yīng)安排四餐:早餐、午餐、晚餐和點心時間)對堅固的牙齒十分有利。

  2。釉質(zhì)侵蝕、齲齒……生鮮食物,例如胡蘿卜、紅皮白蘿卜或者蘋果在被咀嚼的時侯,在牙齒表面進(jìn)行摩擦,實際上起到了清潔牙齒的作用。

  3。脂類、某些蛋白質(zhì)(奶酪的酪蛋白)、礦物質(zhì)(磷、鈣、氟……)還有維生素D具有抗菌作用,限制釉質(zhì)的無機(jī)鹽排出。

  4。四種奶制品讓牙齒更堅固:我們應(yīng)該飲用牛奶,最好不要喝甜飲料。奶制品(酸奶等等)還帶來了鈣質(zhì)、磷質(zhì)和維生素D,后者將增加鈣和磷的吸收。最后,酪蛋白,奶中主要的蛋白質(zhì),能限制牙齒釉質(zhì)無機(jī)鹽排出過多。過去人們的做法就很好:通常在吃過甜點之后才吃奶酪,借助于酪蛋白的限制作用和奶中的`脂類,減少由碳水化合物中分泌出的酸。

  當(dāng)然,正確使用護(hù)牙工具也是很重要的。

  同學(xué)們,9月20日是“全國愛牙日”讓我們愛護(hù)自己的牙齒,注意口腔衛(wèi)生,從一點一滴的小事做起,改掉生活陋習(xí);把自己鍛練成一個健康體魄的社會主義接班人。

  謝謝!

牙齒的演講稿15

  敬愛的老師,親愛的同學(xué)們,大家早上好!

  我是二年級的李文惠同學(xué),班主任是胡玉珍老師.

  今天,我在國旗下講話的內(nèi)容是《保護(hù)牙齒,從我做起》. 俗話說:"牙疼不是病,疼起來真要命".所以,我要提醒同學(xué)們,在享受快樂生活的同時,別忘了關(guān)注自己的口腔健康.牙齒是人類賴以生存的重要器官,和健康有著密切關(guān)系.下面,我給同學(xué)們介紹幾個日常護(hù)理牙齒的小竅門吧:

  1,保護(hù)牙齒健康,最基本,最經(jīng)濟(jì)的方法就是有效刷牙,每天至少刷2次牙,每次持續(xù)3分鐘.

  2,牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分.兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷.1個月?lián)Q1次牙刷,一支牙刷使用最多不超過3個月.

  3,吃完東西要及時漱口,盡量少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食.

  4,糾正不良習(xí)慣.有些同學(xué)有舔牙,咬牙,咬嘴唇等壞習(xí)慣,這樣會造成牙齒排列不齊.更不要用牙齒咬開瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷.

  5,每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查,沒病防病,有病早治.

  同學(xué)們,但愿我們每個人都能認(rèn)識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的`牙齒,擁有更加燦爛的笑容.我的講話完畢,謝謝大家!

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