2017高考考前動員大會校長的發(fā)言
導語：愿所有流過的汗不會白流，愿所有熬過的也不會白熬，我只希望我的努力給自己帶來一絲改變，高考在即，努力的向前奔馳。
2017高考考前動員大會校長的發(fā)言
親愛的同學們:
大家好!
又是一年六月，又到畢業(yè)時刻。龐校長的致辭飽含深情，更像一個父親為遠行孩子的教誨，李環(huán)老師道出了我們?nèi)w教師的心聲——2011屆的同學們，感謝你們!留戀你們!衷心祝福你們!每當走進高三的教室，看見你們奮筆疾書的身影;每當步入操場，聽見你們整齊劃一的腳步聲;每當進入排練場，看見你們唱響畢業(yè)歌時的神采飛揚，我的心告訴我：你們真是很棒!真是太喜歡歡你們了!真是很留戀戀你們!
今天是六月一日，兒童節(jié)不再屬于你們，你們都已長大，而且即將步入高考考場!我不斷告誡自己，現(xiàn)在不是留戀時候，不是惜別時刻，而是要為你們做好服務!為你們鼓勁!為你們加油!
十年磨一劍，六月顯鋒芒!細心的同學會發(fā)現(xiàn)，高三的黑板上“六月試鋒芒”改成了“六月顯鋒芒”高考不是試的，是要你亮劍顯鋒芒的!我也告誡大家，在這備考的最后六天，不是留戀時候，不是惜別時刻!而是要靜下來，熱鬧是他們的!你要獨享這高考前的適度緊張，考前努力和勤奮。有人說，我不是機器，不是剛照完參加完畢業(yè)典禮，就能坐下來學習的。我也告訴你，你不是普通學生，你是上了十二年學的學生，你是高三學生，你一定能做到!你今晚就能做到!我希望大家把高考的7號8號調(diào)整到星期三狀態(tài)。星期三是學習最好的狀態(tài)，心靜而思維活躍。有人說，高考，四分考實力，六分考心理，也許有夸張的成分。但它告訴大家要把自己調(diào)整到“能吃能睡，沒心沒肺”的狀態(tài)，這樣才能學得進，考得好!
高考在即，我認為大家一定要有四心:
(1)擁有必勝的信心：信心是成功的精神支柱，相信經(jīng)過努力的我們都是第一流的，我們的汗不會白流，心不會白操。做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術上重視困難。考試中如果遇到困難，怎么辦?別人遇到的比你還大，鎮(zhèn)定應考，你是最棒!
(2)擁有淡定的平常心：不要刻意的改變自己的生活規(guī)律。學習休息應按照平時的規(guī)律進行，不能打亂。4號晚上可以放松一下，5號6號不能過分放松自己，要適度地進行學習、做題、思考，當然也不能做偏難怪的題，不能大量地做題。抓住最佳記憶時間。建議同學們可以在早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時復習最關鍵、最重要的考試內(nèi)容。把6號當作星期二，晚上不要過早休息，如果太早，躺在床上睡不著，會影響自己的情緒。也可以跟家長老師和同學交流談心，從他們那里你會獲得鼓勵和幫助。
(3)保持高度的細心：高考靠實力，拼毅力，更是細心大比拼。
第一、考前準備要細心。要做好思想和物質(zhì)準備。第二、考試時做題要細心。這些老師會交給你們的，要學會“會做全做對，穩(wěn)做中檔題，一分不浪費。
(4)保持堅定的恒心：參加考試，不可能一帆風順。“不為題易而喜，不為題難而悲”。考試期間做到：不同別人對答案，不討論不會做的題。學習戰(zhàn)士許三多、冠軍鄧亞萍，不拋棄不放棄，堅持考到最后一科，做好最后一題，堅持最后一秒鐘!
我們知道，在高考期間：
我們班主任始終會和同學在一起，及時了解大家的思想生活情況，做好服務工作，站好最后一班崗。
我知道，高考期間，我們的相關任課教師會和班主任一起為大家送考，協(xié)助班主任做好服務工作，確保大家把信心和細心帶進考場，把微笑和平安帶回家中。
同學們，高考的號角已經(jīng)吹響，征帆已經(jīng)高揚，怎么辦?亮劍而上!在這里，我代表全校師生為你們祝福，祝同學們高考順利，心想事成!
2017高考考前動員大會校長的發(fā)言
同學們：
大家晚上好!漫漫高考長征路已經(jīng)進入尾聲了，再過五天，牽動人心的時刻就要到來了，大家就要迎來高考這場既滿懷期待又心存擔心的考試了。此時此刻，你的心情如何呢?是期待、緊張、興奮、還是百感交集。
高三一年的奮斗，特別是高考前的點點滴滴，正是這所有的一切努力，將輕輕的把你推向了人生的又一個彼岸。有一位教授說了一句話：“高考，四分考實力，六分考心理。”就是說一個人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會極大的影響到他的高考成績。
一考定終身，分數(shù)就是硬道理!這句話從某種角度來說也是成立的。高考牽動著億萬家長的心，關系著學生一輩子的前途和幸福!在剩下的五天的時間里，重要的不再是知識掌握的多少，要彌補也是有限的。更重要的是大家的心態(tài)調(diào)節(jié)，能否把掌握的水平充分地臨場發(fā)揮出來。高考考前同學們的心理調(diào)節(jié)是我們教師、家長和學生的共同關注!
現(xiàn)在距離高考只有五天，這是一個特殊階段，許多同學開始惶惶不安，不知道應該做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其實只有科學合理地安排好這五天的時間，才能有助于發(fā)揮正常應考水平。高考在即，如何緩解自己焦躁的心理?考前應做好哪幾件事?考試期間有那些注意事項?
一、考前心理調(diào)節(jié)。十六個字：強化信心、優(yōu)化情緒、進入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的這幾天里，努力做好以下十件事就可能達到調(diào)整心態(tài)十六個字的要求。
(1)制定好作息時間計劃及復習安排。把每天的復習功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理，防止復習忙忙亂亂，才能使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強。同學們千萬要記住，無論你原計劃在高考前準備把功課復習三遍也好，五遍也罷，這時都應該停下來，對知識結構進行梳理拾漏補缺，將重點的內(nèi)容重點復習。
(2)進入高考時間節(jié)奏。今年高考科目順序有變動，要根據(jù)高考上午開始時間與下午開始時間復習功課，例如按上午考試科目的高考時間復習該學科，有助于進入高考狀態(tài)，有助于充分發(fā)揮已掌握的知識。
6月2日-4日距離高考3---5天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活動一下。6:50吃早餐。早讀、1、2節(jié)、看書。休息半個小時。3、4節(jié)、復習理綜或文綜。做題。午間休息吃飯休息半個小時。15:00—17:00復習英語、數(shù)學。以做題為主。休息，聽聽音樂，運動一下。晚上：19:30—22:00看書。休息。23:00準時入睡。
6月5日距離高考還有2天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活動一下。6:50吃早餐。7:30—8:30看書。休息半個小時。9:00—11:30復習語文。因為第二天就要高考了，所以今天最好復習第二天的考試科目。午間休息吃飯。午睡40分鐘—1小時，根據(jù)自己的情況調(diào)整。下午：13:40—14:30看書。休息半個小時。15:00—17:00復習數(shù)學。以做題為主。休息，聽聽音樂，運動一下。晚上：19:30—22:00看書。休息。23:00準時入睡。
6月6日距離高考還有1天：放松，考前動員，看考嘗熟悉考場周圍環(huán)境，包括衛(wèi)生間等等。乘車路線、乘車時間、考慮堵車等因素。一般不安排時間學習。最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不著，不要破壞平時的習慣。
(3)每天以高考的心態(tài)做適量的卷子。有些考生認為自己已經(jīng)做了好幾個月的卷子了，臨考前十天八天不做，看看就行了，這可能會導致考試時抓不住感覺，手生，影響發(fā)揮。
(4)抓住最佳記憶時間。早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議同學們可以在早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時復習最關鍵、最重要的課程內(nèi)容。
(5)注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾玻飲食是這個階段不可忽視的問題，在此期間，千萬不要盲目吃大量的補品或者吃以前不習慣的東西，還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳，只要注意保持每日所需的營養(yǎng)就好，平平淡淡才是真。建議同學們按照平時的飲食習慣吃飯就可以，沒有必要因加強營養(yǎng)去吃大魚大肉。要注意飲食衛(wèi)生，高考前這三天，除了合理地調(diào)劑好一日三餐外，還要特別注意飲食衛(wèi)生，最好不要去衛(wèi)生條件差的小攤點上就餐。生吃瓜果要用開水燙洗或消毒;做涼拌菜時，調(diào)料中可加醋加蒜泥，既可殺菌又能增強食欲。
(6)參加自己喜歡的文體活動。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動時，切忌劇烈運動，防止受傷。最好不玩電腦和上網(wǎng)。因為玩電腦、上網(wǎng)容易上癮，容易在大腦形成優(yōu)勢興奮灶，抑制已掌握知識的發(fā)揮。
(7)調(diào)整心理狀態(tài)。臨考前，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。許多同學在這個時候，會出現(xiàn)焦慮不安、擔心考不好等心理負擔過重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢?一是要增加自信心。不要總是想著考不好，因為越是擔心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時要相信自己，盡力就好，至于考試結果則不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求。二是多跟家長和同學交流談心，從他們那里你會獲得鼓勵和幫助;三是可以跑跑步、做做操，進行體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法。總之，考前要有一個樂觀、自信、平和的心態(tài)。
(8)調(diào)整睡眠，保證充分休息。在考前的三天里，要充分休息好，比平時要多休息1--2個小時，把以前“欠”的覺補一補，把精神恢復過來，是非常必要的。從現(xiàn)在開始就不要再"開夜車"了，根據(jù)自己的情況把晚間睡眠調(diào)整到十一點。6月6日晚上切不可提前上床，否則很容易輾轉反側難以入睡，使心緒煩躁不安，影響考試。
(9)心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情。隨著高考日的臨近，不少考生開始想起考后的安排了，容易分散注意力，我們建議同學們在考前應集中心思，全力以赴迎考。考前有些緊張擔心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力。把自己的輕度考試焦慮看得太重，這才是影響考試的負面心態(tài)。
(10)增強信心。從現(xiàn)在開始不再做難題，不再做新的題目，以免自信心受打擊。強化自己已掌握的知識，增強信心，每一個人掌握知識的程度不一樣，高考的目標就不一樣。只要達到了自己能力所及的目標就是高考成功。臨考前這幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是高考成功的靈魂，只要你有良好的心態(tài)就能達到你力所能及的考試目標。
二、考試期間要求。
(1)在考試期間要適當增加營養(yǎng)。飲食安排要做到食物多樣，谷類為主，要多吃蔬菜和水果，常吃奶類、豆類或豆制品，經(jīng)常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉，吃清淡的飲食，不宜飲酒，要吃清潔、衛(wèi)生、不變質(zhì)的食物。要吃飽，要吃好，要清淡，要少吃脂肪和糖，要適當吃些雜糧，要及時補充水分。不宜用飲料代替白開水;不宜貪涼;不宜午睡時間過久;不宜節(jié)食;不宜室內(nèi)外溫差過大;不宜在風口上猛吹。
(2)要認真遵守學校的各項紀律求。入住酒店要遵守作息時間安排，講文明、守紀律、重安全，認真對待每一場考試。
(3)要消除不必要的煩惱焦慮，要保持愉快樂觀的情緒。要學會“關門”。學會關緊“昨天”和“明天”這兩扇門，過好每一個“今天”，既不對昨天耿耿于懷，也不對將來的事憂心忡忡。
(4)要具備信心專心細心恒心——這是高考成功的保證。
同學們，競賽的勝負不僅是技術水平的較量，而且是心理素質(zhì)的較量，心理素質(zhì)的好壞，直接影響競技水平的發(fā)揮。考試也是如此，要在考試中保持最佳的心理狀態(tài)，要具備“四心”：
信心：有它不一定能贏，沒它一定會輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現(xiàn)：
要充滿自信，做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術上重視困難。胸有成竹，從容不迫，學習生活有規(guī)律。考前要千方百計調(diào)整好生物鐘，使自已的興奮點和考試時間同步。信心在考場中的表現(xiàn)，是遇到難題，鎮(zhèn)定自若，沉著應考。
專心：頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于最佳心理和生理狀態(tài)。
細心：別因一兩分名落孫山。每次評卷總結，老師們都要談到考生的過失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了一頁，造成不應有的損失。有的人就因為這關鍵的一兩分而名落孫山。除做題外，有的考生還粗心到忘帶準考證、考試必需品等，結果一上考場就手忙腳亂，影響考試。克服粗心，必須細心。
第一、考前準備要細心。要做好思想和物質(zhì)準備。考前考后要檢查準考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，還要估計一下出現(xiàn)突發(fā)事件怎么辦?各種情況都要考慮周全，做到有備無患。不管是使用圓珠筆或是鋼筆，都要準備兩支;還有畫圖形和涂機讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規(guī)等文具也都要充分準備，做到有備無患。特別要指出的是鉛筆一定要買正牌2B的，這是最重要的。
第二、考試時做題要細心。做題前先填考號、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數(shù)。做題時要先易后難。每道題都要細心、認真地研究。要學會“會做求全對，穩(wěn)做中檔題，一分不浪費。”
切忌漏題，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。要注意單頁試卷，按要求填好機讀卡。
第三、要有時間觀念，充分利用有效時間。不應遲到，不宜早退，要做到三個環(huán)節(jié)：通覽全卷，全面解答，校對復查，這樣就可以使自己不失掉該得的分數(shù)。
第四、要認真熟悉考試環(huán)境。熟悉的環(huán)境，往往有助于啟發(fā)思維，生疏的環(huán)境則阻礙思維。考場一般都不是自己的“老窩”，有必要熟悉自己的考室、位子。
做到細心的口訣：通覽全試卷，填好號和名;審題要仔細，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行;細中求速度，快中不忘穩(wěn);不爭交頭卷，檢查要認真。
恒心：出師不利也要堅持到最后一秒。參加考試，不可能一帆風順。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認真總結失敗的原因，盡快把注意力轉移到下一門考試中，不必再對前者耿耿于懷。要提得起，放得下。考試期間做到三不：不同別人對答案，不討論不會做的題，不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學科考得如何，都堅持考到最后一科，最后一秒。
同學們，高考已經(jīng)一天天的逼近了。現(xiàn)在已是別無選擇，只能全力以赴向自己的目標沖刺!這時候，很多知識的積累都已經(jīng)定型，但心理的波動往往會影響你的復習和考試。所以首先要學會放松，放松的目的就是能夠有一種平常心去面對一切，不要患得患失。放松的另一個目的是要讓相信自己，不止要相信自己的實力，更要相信自己的運氣。
如果前一個階段復習效果不大理想，更別慌。成績不好，不外乎狀態(tài)不好，哪個基礎點不扎實，哪里沒復習夠這幾個原因。這樣一來，心態(tài)也得到了很好的調(diào)節(jié)。在這一段最緊張的日子里，不要給自己太多的壓力，要放松，只要是努力了即使失敗了也沒有關系，只要發(fā)揮出自己的水平就好。要讓自己的心平靜下來,要能夠以一種坦然的心態(tài)去面對高考，面對人生。能夠在坦然與自信中，走過高考的風風雨雨。為自己的高中生涯畫上一個圓滿的`句號。
最后，預祝同學們高考一帆風順!滿懷信心地步入考場，笑容滿面地凱旋歸來!謝謝大家!
2017高考考前動員大會校長的發(fā)言
各位老師,各位同學:
今天我們相聚在國旗下,召開2007屆高三考前動員誓師大會。我們在電影、電視里都曾看見過這樣的場面：部隊在臨戰(zhàn)前都要舉行誓師大會，古代將士上陣時還要喝壯行酒;今天你們經(jīng)過三年苦讀即將臨戰(zhàn)，作為三中人，打好高考攻堅戰(zhàn)，既是時代發(fā)展的現(xiàn)實需要，也是寒窗苦讀的你們和含辛茹苦的全體家長的殷切期盼，更是我校生存、發(fā)展和壯大的第一要務。因此，今天我們在這里正式吹響高考攻堅戰(zhàn)的號角。
為確保2007年高考再創(chuàng)輝煌。我借今天的高考動員大會向2007屆全體同學提出如下建議和要求：
一、要胸懷奮斗目標。目標是我們奮斗的方向，給我們以前進的動力，普通班的同學要堅定低進高出，面向普本的信念;實驗班的同學要堅定高進優(yōu)出，面向重本的信念，準確把握自己，從實估量;激發(fā)斗志，磨礪一劍。
二、要樹立必勝的信念。“信心是基石，拼搏是保障”。充滿信心，是決戰(zhàn)高考的前提。要相信自己的能力，相信老師、家長和學校是你們最堅強的后盾，勇往直前。只要擁有信心，才可能擁抱成功;只有樹立信心，才能揮灑自如，超常發(fā)揮。
三、要樹立端正的態(tài)度。有人說，“態(tài)度決定一切”，積極端正的態(tài)度，是決戰(zhàn)高考的保障。十年寒窗，就此一博，我們要深信“愛拼才會贏”這個道理。
四、要有堅強的意志和毅力。堅定的意志和頑強的毅力，是決戰(zhàn)高考的支柱。高考不僅僅是智力水平的檢驗，更是非智力因素的較量;心理素質(zhì)是增強劑，它能使人的各種能力發(fā)揮到極致。高考在即，壓力難免，競爭難免，但是，響鼓還得重錘敲，你怎樣看待壓力，怎樣看待競爭!你是把它作為煩惱、包袱，還是想變壓力為動力，在競爭中展示你的智慧和才華，來回報自己多年為之付出的辛勞和汗水。人生能有幾回博，惟有背水一戰(zhàn)，才能不為庸庸碌碌而后悔。
五、要講究方法和技巧：科學的方法是決戰(zhàn)高考的法寶。為此我提議臨考之前我們還是要堅持”三管齊下”的策略:一要管好自己的口,不懂就問,不留后患;二要管好自己的手,臨考前只看不做就會出現(xiàn)看到題目、題題會做，做起來、題題有誤，結果眼高手低;三要管好自己的腦，提倡獨立思考，對同類問題要注意歸納比較，這樣，才能將知識內(nèi)化為解決問題的能力。臨考前要注意培養(yǎng)“考感”：即規(guī)律感、時間感、答題感、考試感。
下面我再就這次高考的考前準備、答題時注意事項及應對緊急情況再向同學們提些建議，以供參考。
一、距離高考2天，加強戰(zhàn)備，做好物質(zhì)準備，
1、考試用鉛筆、鋼筆、橡皮、小刀、圓規(guī)、尺子以及準考證等，都應歸納在一起，放入一個透明的塑料袋或文件袋中。
2、準備一條干毛巾，用來擦汗，備帶好無文字標簽瓶裝飲用水，以防口渴。
3、確定高考當天要穿的衣服，并單獨放置，別到了7日早晨，因為挑選衣服而耽誤時間。
4、準備好乘公共汽車或出租車所需要的零錢，并放入準備好的衣服口袋或書包里。
5、不要自己夾帶草稿紙，不要把文曲星和手機、小靈通等通訊工具帶入考場。
6、帶好復習用資料：必帶資料：1)、03或04年高考全真試題;2)、一模或二模仿真試題;3)至少一套尚未做過的附有答案的沖刺試題，復習時備用;4)、考試說明或高考試題破析;5)學習檔案，包括錯題集和課堂筆記、臨考記憶要點等。6)必要的工具書，如英語的詞匯手冊、詞典等。7)文史教科書。
二、注意考場事項，不留任何后患。
每次高考，考生走出考場，總有人遺憾不已，懊悔莫及，原因是審題不慎、或時間不夠、或漏題錯答。
1、牢記考試常規(guī)
拿到試卷，首先必須在密封線內(nèi)正確無誤地填寫好姓名及準考證號碼等。答題之前先將試卷瀏覽一遍，了解題量、難度和得分多少，然后認真審題，做到不遺漏題目，不看錯題目，不誤解題目，不審錯題目。
2、先易后難 冷靜作答
談到作答的技巧，有些考生一拿到試卷就按照題號順序一一解答起來，即使遇到難題也寸步不讓、緊盯不放，這種做法未必科學。應考時首先得通觀全卷、整體把握，合理安排考試時間和解答順序。答卷要按著先快后慢、先易后難、先熟后生的順序，這樣一方面可以贏得時間，抓住基礎分，另一方面也可以避免因難題而造成對信心的動搖。”要
把握時間，準中求快。在高考中，為了鑒別不同層次學生的基礎和能力，試題的特點是面廣、量大、難度高，所以若在個別難題上耗去過多的時間，以致容易的題目也來不及做，實不可取。由于考試時間緊，往往沒有過多的時間檢查，所以對基礎題都要一次成功，一氣呵成，不要過多寄希望于檢查時再發(fā)現(xiàn)錯誤。遇到難題，要鎮(zhèn)定自若，因為我難人亦難，考生機會均等，實在不解，不妨擱置其后。在思路上可從多方位、大范圍進行考慮。要激發(fā)靈活的應變能力，能解多少就解多少。
3、克服緊張情緒
考試中，由于過度緊張有時會引起肌肉緊張。克服的辦法是：閉上眼睛，平心靜氣，深深吸氣，稍停幾秒，慢慢吐出，達到身心松弛的目的。也可轉移注意力，或轉做它題，先易后難，或閉目養(yǎng)神片刻，還可自我暗示，自我安慰，自我鼓勵，提高信心。復查時，要檢查字跡是否清楚，卷面是否整潔，作圖是否規(guī)范，格式是否對頭，方法是否合理，答案是否正確，是否漏做、誤解、寫錯，同時再復查一遍準考證號碼與姓名。當然，還要用好草稿紙，也不要受上一場考試結果的影響。
4、全面檢查 考過即“放”
對每一道題都要認真檢查，對簡單的題和得分較低的題千萬不能忽視。在時間緊張的情況下，要先檢查得分高的題。無論對自己的作答多么有把握，都不要提前交卷，不能有攀比提前交卷的心理。當然，也沒有必要看到別人提前交卷，自己就慌張。值得一提的是，每考完一科后，不管考試結果是否理想，都不能停留在對這科的回憶上。已經(jīng)考過的，不論好差，統(tǒng)統(tǒng)放到一邊，索性什么都不想，盡快轉移自己的興奮點鉚足勁考下一門，這才是明智之舉。
5、答題時不能輕易留下記號。1)一支筆用到底，不能用兩種不同顏色的筆答題;2)不能流露或暗示考生的所在地的相關信息;3)改正錯誤時不能用修正液;4)在答題紙規(guī)定區(qū)域答題。
6、在考場上突然發(fā)生“記憶堵塞”怎么辦?
在這幾種常見的考場病中，緊隨突然慌亂的是記憶堵塞。如果你在考試過程中發(fā)生了記憶堵塞現(xiàn)象，不妨嘗試下面幾種方法。
1)、是保持鎮(zhèn)靜。記憶堵塞在非常緊張的環(huán)境里似乎更嚴重，更容易發(fā)生。這時，你要保持鎮(zhèn)靜，并注意調(diào)節(jié)自己的呼吸率。先慢吸氣，當對自己說“放松”時緩緩呼氣，在你完成緩慢呼吸時，你再考慮你正在努力回憶的問題，如果你仍不能回想起來，就暫時擱下這道題，開始做別的題，過段時間再回過頭來做這道題。
2)、聯(lián)想。克服記憶堵塞的另一個辦法是聯(lián)想。你不妨回憶老師在講課時的情景或自己的復習筆記，并努力回憶與發(fā)生記憶堵塞問題有關的論據(jù)和概念，把回憶起的內(nèi)容迅速記下來，然后，看你能否從中挑出一些有用的材料或線索。
3)、利用其它試題。克服記憶堵塞的最后一個辦法是利用試卷上的其它試題。在標準化考試中，可能會要求考生做大量試題，后面的試題也許會給你提供某些線索，不要輕易放過有心的搜索。當然，需要提醒的是，你在頭腦中要始終記住發(fā)生記憶堵塞的試題，如果在后面恰巧遇到了一個與之相關或有些聯(lián)系的，就要仔細看其中是否有哪些東西能夠給你提供線索或啟發(fā)。
三、高考臨場緊急情況應對。
十載苦讀隔日見分曉，后天，高考將拉開帷幕，對于眾多的家長和考生來說，練兵千日，用兵一時，考前的準備你是否做足，出現(xiàn)各種緊張情況如何應對?
1、檢查戰(zhàn)備情況--走向考場前不妨再仔細檢查一下是否準備好了，列出一張明細單
各種考試用具是否帶好，最重要的是準考證不能丟失。如在臨考前不慎丟失準考證，千萬不要著急，可以向監(jiān)考教師報告，經(jīng)考點領導小組批準，考生可以先參加考試，但在下場考試前要向監(jiān)考教師交驗準考證。考生還可以向其所在中學或街道辦事處寫出丟失準考證的經(jīng)過、原因的書面材料，由所在中學或街道出具證明后，到所在區(qū)縣高校招生辦公室掛失。
2、走錯考場和交通堵塞--真遇到這種情況，現(xiàn)場找交警是最好的辦法，但考生和家長最好在考試前一兩天到考點考察一下周邊環(huán)境
3、熟悉一下自己參加考試的環(huán)境，計算一下到達考場的時間。第二天出行前，一定要為交通堵塞打出些寬裕時間。遇到交通事故，可以出示向交通部門和交警的發(fā)出求助要求。
據(jù)了解，每年高考期間都有類似情況發(fā)生，在公交部門的幫助下大部分都得到了解決。
4、考試期間出意外--考場上突然腹瀉、嘔吐，甚至出現(xiàn)暈厥、急著上廁所怎么辦?
有關專家對此情況給出的診方是，一旦出現(xiàn)這種情況，考生應該立即舉手示意監(jiān)考教師，由教師酌情處理，在醫(yī)務人員進行緊張的處理后，可以繼續(xù)應考。
5、同時在開考前，考生一定要看清監(jiān)考教師在黑板上寫明的試卷頁數(shù)和大題數(shù)，然后認真、仔細地通覽全卷，注意檢查是否有缺頁、漏印或者字跡不清的現(xiàn)象。如遇此類情況，考生應該及時聲明，使用備用卷。需要注意的是，考生不能更換答題卡和試卷。
6、“五對策”趕走高考考前失眠臨近高考，有的考生由于情緒高度緊張而導致夜間失眠。我為此提出應對考前失眠的“五對策”。
1)、不應總去想高考時會出現(xiàn)什么樣“萬一”，不應對自己提出不切實際的要求，形成樂觀的情緒。
2)、按時作息，避免“開夜車”，調(diào)整生物鐘。
3)、睡前適當進食。考生在臨睡之前可以喝一杯牛奶或者吃一個蘋果，這樣能夠促進睡眠。但要注意臨睡前不要吃大量的西瓜、喝過多的飲料等，否則會增加夜間小便次數(shù)，影響睡眠質(zhì)量。
4)、睡前洗個熱水澡，促進血液循環(huán)。
5)、熄燈后仰臥在床上，讓眼睛自然閉上并反復做深吸氣，同時可以聽一些輕松的音樂
四、入住賓館要求：
1、 入住后，不得隨意外出，必須外出時要辦理請假手續(xù)。
2、 復習時間不收看電視和在房間內(nèi)或走廊高聲喧嘩，不串門。
3、 不亂吃零食，尤其是西瓜，冷飲等。
4、 注意公德，不隨意損壞房間內(nèi)物品。
5、 注意交通安全，上下車不擁擠。
6、 用餐時注意文明，對膳食有改進建議或要求要及時反饋。
7、嚴禁學生參加家長或親戚朋友宴請，嚴格控制外來人員訪問。
同學們，我們要時刻牢記自己是三中人,無論在賓館、大街還是在考場，你的一言一行代表著三中形象,切忌不拘小節(jié)，不修邊幅，我們要有“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”的觀念，三中人不僅是有知識的人，更是有文化，有內(nèi)涵，有修養(yǎng)的人。
老師們，同學們：壯志凌云決戰(zhàn)高考霄漢，豪情勝海勇越六月龍門;越雄關自應厲兵秣馬，奪要隘更當破釜沉舟;十載寒窗求學路上恒心毅力伴我行，六月夢圓孟郊故里莘莘學子競風流。
老師們，同學們:戰(zhàn)斗的號角已經(jīng)吹響，決戰(zhàn)的時刻已經(jīng)來臨，是英雄勇當直面挑戰(zhàn)。既然我們選擇了前方，就讓我們一起風雨兼程吧!