籃球小組的活動總結
第一階段:
1、在3、4、5年級進行選材工作。
2、對全體隊員和其家出息行思想動員。
3、深入了解每一位隊員的家庭和學習情況,并做好檔案記錄工作。
第二階段:
1、確定正確的運球動作。
2、傳接球和運球進行熟悉球性的練習。
3、學習并掌握正確的投籃姿勢。
第三階段:
1、練習傳接球基本技術。
2、提高運球能力。
3、學習防守步法的移動方法。
4、通過基本技術的單一線路練習,固定擊球的基本動作。
第四階段:
全隊開總結會,對訓練情況進行全面總結,并為下一階段的'訓練作好準備。
活動效果
本學年的訓練情況,我們進行了嚴格考核,從考核情況來看,骨干隊員已達到了較高的訓練水平,能夠代表學校參與鎮的競賽并可以取得較好的成果。梯隊建設已成體系,全體形成了一個穩固訓練架構。我們的訓練隊將走向幼稚。
存在問題
同學的基本素質比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓練量還需要提高。同學的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質,因此在訓練工作中應強調身體訓練。
改進措施
1、與家長和同學進行溝通,爭取家長的支持和同學的參與。
2、采用靈活、多變的訓練方法和手段,增強隊員們的訓練熱情。
3、狠抓球隊的訓練作風,使隊員們養成良好的訓練習慣。
4、單項技術的訓練采用多球訓練的方法。
5、每周進行一次全隊大評比,增強隊員們的競爭意識,互相協助提高。