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大學生心理活動總結范文
總結是對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究的書面材料，它是增長才干的一種好辦法，因此我們要做好歸納，寫好總結�？偨Y怎么寫才不會千篇一律呢？以下是小編為大家收集的大學生心理活動總結范文，希望能夠幫助到大家。
大學生心理活動總結范文1
擔任會展G121班心理委員以來，我一向按照校園和學院的有關規定來要求自己，熱心的服務同學，敏銳觀察并及時記錄本班學生的心理變化動態，并在定時向輔導員老師匯報近期同學們的心理狀況，對于有心理問題的同學要及時上報給學院的負責心理健康教育工作的輔導員老師，并根據程度，進行一些必要的干預，不能進行干預的會轉介給所在學院的負責心理健康教育工作的輔導員老師或大學生心理健康教育與咨詢中心的專業老師，讓他們幫忙同學們解決心理上的問題和困惑。
為了做好心理聯絡員，我也做了些努力：透過閱讀書籍以及參加校園組織的培訓提高自己的心理素養;搞好和同學之間的關系，成為他們知心信任的朋友;比較密切地和有選取性地予辦理一些同學進行溝通，及時地了解到班里一些同學的心理狀況，并取得良好的效果;及時了解一些心理方面的知識，以及校園在這些方面的一些措施和政策，并且還與其它班的心理聯絡員進行相互交流和學習。
透過一年的工作經歷，我發現同學們在適應大學生活中主要有以下幾個方面的困難：一是剛進入大學時對周圍環境和老師的教學方式的不適應而陷入心理困境;二是因日常小事和與同學的人際交往不順利而產生一時的心理不適;三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產生心理矛盾;四是對自我成長的關注和對未來的道路的不確定性而產生的心理困惑針對這些問題，我用心的分析了問題產生的原因，并采取了一些措施。
對于大家普遍存在的第一個問題，我采取開展一次心理班會的方式，給同學們展示一些有關方面的資料，讓他們了解到一些有關大學生活的方方面面，讓大家對大學生活有個更加準確的認識。除此之外，還邀請了校園的心理健康老師，幫同學們解答進入大學的'一些困惑。這次心理班會獲得了很大的成效，同學們漸漸的開始適應了大學的環境，融入了這個大家庭。針對第二個問題，我與存在這方面問題的同學進行了一對一交談，運用自身所了解的心理學知識，結合每個人不同的心理感受，以大家都能夠理解的方式告訴他們：就應去與別的同學主動交流，坦誠地對待每一個人;人和人之間可能會有很大的性格差異，所以就應學會去包容;朋友之間難免會產生矛盾，就應有勇于承認錯誤，主動解決矛盾的態度等等。在交流中我盡量多的去傾聽同學們的感受，以客觀的態度去對他們進行心理疏導，使他們能夠得到必須的幫忙。針對第三個個別人存在的敏感問題，我依然采取一對一的交流方式，在傾聽他們心理感受的同時，幫忙他們解決心理障礙，讓他們認識到大學的生活方式有很多種，而情感只是很小的一但是分，就應把精力更多的放在學習各方面知識上，只有不斷的充實自己的大腦，才能找到與自己志同道合的人。針對第四個問題，我采取了邀請一些
學長學姐來與大家進行交流的方式，讓學長學姐們將他們的經歷告訴大家，使大家能夠對未來多一份自信，對未來開始有自己的規劃。
大學生心理活動總結范文2
一、活動目的：
加強團體成員的之間的合作與信任，讓團體成員進一步體會團體力量，尋找團體支持，加強團體凝聚。
二、活動資料
1)、暖身:松鼠搬家(10分鐘)規則：三人一組，二人扮大樹，面向對方，伸出雙手搭成屋頂狀，一人扮成松鼠，蹲在屋頂下面，有一個或者兩個沒有主角站在中間。沒有主角的人能夠向大家發號施令，口令有三個：1.大風吹——松鼠不要動，但扮演大樹的人就務必離開原先的同伴重新組合成大樹，并圈住松鼠，喊口令的人也務必尋找轉成大樹混入到活動當中。2.松鼠搬家——大樹不要動扮演松鼠的成員就務必離開原先的大樹，重新尋找其他的大樹，喊口令的成員務必轉成松鼠混入活動中。3.地震啦——扮演松鼠和大樹的人全部打亂并重新組合，扮演大樹的人能夠做松鼠，松鼠也能夠做大樹，喊口令的人混入到活動中。落單的人站在中間重新發號施令。目的：活躍氣氛，創造活潑的團體氣氛，增強團體凝聚力。
注意事項：活動室如果氣氛熱烈跑動比較大則要注意安全，
指導者要適當關注總是被落單出來的成員，能夠要求其談一下感受或者自己說一下原因。
2)、循環溝通(20分鐘)回到自然班級，班級所有成員圍成內外兩圈，兩兩應對面站好，指導者帶給話題，先由里圈成員談話，外圈成員傾聽，并相互交換主角。之后，里圈側成員向右跨一步，交換談話對象，指導者帶給新的話題，開始新一輪交流，由外圈成員先談，里圈成員傾聽。依此類推。話題：假如我是一種動物(植物、色彩、交通工具、電視節目、上帝……)我期望……因為….
目的：強化良好的氛圍，加深成員之間的了解信任，分組。
3)、信任之旅(30分鐘)規則：按照活動二中的兩人小組，一位成員扮作盲人，一位扮作幫忙盲人的人，盲人蒙上眼睛，原地轉三圈，暫時失去方向感，然后在幫忙者的攙扶下，沿著明白者選定的線路，帶領盲人繞室內外練習。期間不能有任何話語的交流，只能用手勢動作幫忙盲人體驗各種感覺。練習結束后，兩人坐下來交流當盲人的感覺和幫忙別人的感覺。然后互換主角，再來一遍。交流討論能夠集中在一下幾個方面：對于盲人，你看不見后是什么感覺，使你想起什么，你對你的伙伴的幫忙是否滿意，為什么;你對自己或者他人有什么新的發現;對于助人者，你怎樣理解你的`伙伴，你是怎樣想方設法幫忙他的，這使你想起了什么。并在團體內分享目的：透過助人與受助，增加對他人的信任與接納
注意事項：指導者最好事先選取還盲行的路線，道路最好不是坦途，有阻礙，如上下樓、上下坡、拐彎、室內外結合等。注意安全!
4)、信任坐(5分鐘)規則：每個小組圍成一圈，指導者喊“開始”，小組成員坐在彼此的腿上，構成牢固的一圈。比比哪一個組坐的最穩，最久。
三、總結：
每次培訓都能有所收獲在平常的生活學習中我們要多關注同學一旦發現有問題要多和他溝通必要時上報輔導員以及心理健康中心的工作人員這樣有可能拯救一個人。很多同學遇到困難情緒復雜時能有人傾聽即便幫不上什么忙狀況也會好很多。有時我們只是心里難過需要發泄一下有時我們會感覺寂寞想有個人交流有時我們會在交流中發現我們應對的可能都是同樣的困難我們能夠同舟共濟。作為心理委員我們有時能做的就是靜
靜地傾聽但就是這么簡單的事有時卻能夠解開復雜的情緒。同時我也了解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識讓每位同學明白心理問題需要被解決并且務必被解決。此外我們班還透過主題班會校園心理素質拓展職業傾向測試等活動加強了同學間的交流感受到了家庭般的溫暖。對于保密問題很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起來針對這一狀況我們就應尊重他這不僅僅僅是對自己工作的負責更是對朋輩的負責。
大學生心理活動總結范文3
為響應學校加強大學生心理健康教育的號召，在學校心理健康教育中心的指導下，學院結合學生的實際情況，組織了豐富多彩的活動，提高了心理健康教育的有效性，幫助學生培養良好的心理素質，創造健康、樂觀、積極的校園氛圍。20xx—20xx本學年，我們配合學校心理健康中心工作，通過日常工作和特色活動預防心理問題，做好案例咨詢三條主線。具體總結如下：
一、配合學校心理健康教育中心工作。
1.協助做好5.25心理健康節。
在我校首屆心理健康節上，我校舉辦了心隨影動優秀心理電影展。在活動中，我們選擇了四部心理片，如《海上鋼琴家》，精心制作海報，聯系教室放映。放映前，我院心理協會廣播電視編導專業的學生向觀眾簡要介紹了內涵，引導學生從心理角度欣賞電影。此外，我們還組織觀眾撰寫電影觀后感，并邀請我院廣播電視編導專業教師擔任評審，評選出優秀作品。
2.建立心理檔案，做好案例咨詢
在學校心理健康教育中心的統一指導下，認真做好20xx建立新生心理健康檔案。通過整理檔案數據，我們對新生普遍存在的問題進行了心理知識推廣；對于心理問題嚴重的學生，及時反饋給輔導員，通過輔導員和教師的溝通，找到學生的關鍵，做好案例咨詢，注意學生在學校的發展，及時處理問題。
二、加大工作力度做好大學生心理健康教育和心理危機預防工作
由于大多數學生的心理健康狀況良好，我們的主要工作是開展心理健康知識普及和質量發展，有效預防心理疾病的發生。主要通過以下工作具體實施：
1.依托心理社團的建立，倡導自我服務
20xx200發學生積極關注心理健康，學院在心理咨詢師的指導下成立了心理協會。自成立以來，協會建立了相對完整的制度，并收集并確定了協會名稱傾聽心理協會 及logo，制定了協會章程，確定了工作、機構設置、職能分工等。協會成員包括各班心理委員、宿舍心理護航員和對心理知識感興趣的學生。根據公平競爭的原則，協會競選秘書、研究、規劃等工作組負責人。協會成立以來，日常工作和特色活動有序開展心理健康活動總結。研究小組定期調查學生的心理狀況，并在例會上向心理顧問報告，然后根據老師的指導尋求解決方案。協會還通過心理活動月等特殊活動，加強心理健康教育的宣傳，提高學生對心理健康的關注。成立心理協會為學院心理工作奠定了良好的基礎。
2、注重骨干培訓，鞏固工作基礎
學院的心理工作主要由心理委員會成員和心理護送員進行和實施。他們是學院心理工作的骨干。他們的工作是否到位與整個學院的心理工作有關。學院組織了多次心理委員培訓講座，以提高他們的心理工作專業素質。培訓期間，學院心理咨詢師介紹了心理咨詢師的職責定位和工作要求，介紹了如何科學合理地預防和解決大學生常見的心理問題，拓展心理咨詢師的心理知識，指導心理咨詢師的工作方法，強調保密原則。參加培訓的學生專心聽講，認真記錄，效果好。一加培訓后，一名心理委員會成員說：作為一名心理委員會成員，我很高興接受專業培訓，這對提高個人心理素質和課堂心理工作都非常有益。經過培訓，我對自己的工作更感興趣了.
3.注重教育實效，豐富活動載體
學院每學期通過征集問題、張貼海報、主題班會等方式分階段普及心理知識。本學期開學后，為了幫助1x新生更快更好地適應大學生活，同時幫助1x級、1x學生及時解決心中的痛苦和疑惑，協會向1x、1x、1x三年級的學生發出邀請函，邀請大家參加最困惑的心理問題的征集活動。活動得到了大家的積極響應。每個人都寫下最困惑的心理問題，并及時反饋給協會。協會通過向心理咨詢師反映、利用網絡資源查詢信息、咨詢心理專家等渠道尋求解決方案，并及時向您反饋信息。在共青團總支部的指導下，各班還召開了感受生活、互助、如何塑造成功心態、如何正確面對考試等主題班會，幫助學生進一步提高心理素質。
4.營造特色活動，營造濃厚的心理氛圍
學院從20xx20xx年x月至x月初，組織了心理活動月特色活動�；顒釉缕陂g為全院學生開展的各種活動，得到了學生的積極參與。系列活動包括四個內容:心隨影動優秀電影展、心路起航心理健康培訓、快樂體驗坊游戲、快樂前進心理知識競賽。每周一期，《心隨影動》上映了《美麗的心》等四部電影，引導學生從心理學的角度觀看電影，引發對生活的思考，組織學生寫下觀看后的感受。通過解決快樂體驗坊環節手鐲、生日、說唱等心理游戲，通過團隊的`內部互動，促進個人提高團隊意識、溝通能力和組織歸屬感，提高自己。游戲結束后，一些學生說，心理游戲不僅可以加深學生之間的相互理解，而且可以在快樂和放松的同時學習很多心理知識。在心路起航講座中，學院心理輔導員教師普及心理知識，培訓各班心理委員和心理導航員，充分發揮心理委員的專業職能�？鞓非斑M活動分為室內外兩部分：校園內的戶外活動，依靠團隊成員的團結合作完成探索、尋寶等任務，并根據所需時間確定參加室內活動的團隊。室內部分是心理知識競賽。比賽考察了學生更專業的心理健康知識，充分展示了喜歡心理知識的學生，促進了心理健康知識在學生中的廣泛宣傳和普及。心理活動持續近x天，活動形式多樣，參與學生多，心理健康活動總結默認受到學生的廣泛歡迎。
三、科學開展案例心理咨詢
對于心理異常的學生，各年級輔導員將咨詢學院心理輔導員的情況，并進一步干預。干預后效果不明顯的，由心理輔導員直接進行心理咨詢。在過去的一年里，有20多個咨詢案例，包括家庭貧困、自卑、愛情、人際溝通、身體原因引起的心理問題。
在過去的一年里，學院堅持長期開展心理健康教育，通過日常工作與特色活動相結合，通過團體活動與案例咨詢相結合，努力提高工作效率。同時，作為一名心理顧問，它也有一點感覺。通過對初級心理咨詢師的培訓，心理咨詢師對心理學的基本理論和方法有了更好的了解，對心理健康教育起到了很好的指導作用。然而，隨著工作的深入，心理咨詢師的水平仍然不足，尤其是診斷和咨詢。希望心理健康中心領導能為心理咨詢師提供咨詢、技能咨詢、推薦書目等參考資料。
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