中學冬季長跑活動總結(jié)

時間：2024-04-24 06:59:53 活動總結(jié) 我要投稿

中學冬季長跑活動總結(jié)

　　總結(jié)是指社會團體、企業(yè)單位和個人對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析，得出教訓和一些規(guī)律性認識的一種書面材料，它在我們的學習、工作中起到呈上啟下的作用，為此我們要做好回顧，寫好總結(jié)。我們該怎么寫總結(jié)呢？下面是小編精心整理的中學冬季長跑活動總結(jié)，歡迎大家分享。

中學冬季長跑活動總結(jié)

中學冬季長跑活動總結(jié)1

　　為全面貫徹《教育部國家體育總局共青團中央關(guān)于開展全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》精神，切實提高學生的身體健康水平，我校于20xx年11月9日至20xx年4月30日扎實開展了“陽光體育與祖國同行”冬季長跑活動。現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：

　　一、領(lǐng)導重視、組織協(xié)調(diào)

　　為保證“陽光體育與祖國同行”冬季長跑活動能夠安全、有序地開展，學校成立了以鄒日芬校長為組長，以朱倫權(quán)為副組長，以校務人員、年級組長、全體班主任及體育老師為組員，把推動全校的陽光體育冬季長跑運動列入議事日程，并安排體育組作為此項活動的直接負責部門，形成合力，強力推進此項工作的進行。

　　學校結(jié)合本校的實際，制定了《陽光體育與祖國同行陽光學校冬季長跑活動方案》，召開了全體教師會議，布置長跑活動相關(guān)事宜并提出具體要求。學校安排體育組對學生做好長跑活動的技術(shù)指導，了解學生的身體情況，循序漸進，科學分解要求學生所達到的里程數(shù)。對身體狀況不適合長跑活動的學生實行免跑，防止意外傷害事故的發(fā)生。同時，要求班主任老師協(xié)助體育老師做好安全教育工作，確保活動安全開展，嚴防安全事故；還要求班主任老師和體育老師共同來指導學生做好長跑計劃和記錄。

　　二、積極宣傳、營造氛圍

　　自接到縣教體局發(fā)來的通知之日起，我校積極籌備，于20xx年11月9日利用晨會課在操場舉行了起跑儀式，使陽光體育人人皆知。起跑儀式上，鄒校長向大家宣傳了冬季長跑的意義，希望廣大師生牢固樹立“健康第一”的觀念，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，積極投身到冬季長跑活動中，做到每天鍛煉一小時，并作了具體的工作布置和長跑安全教育。

　　我校不僅充分利用啟動儀式，還通過校園廣播和班主任的的宣傳，提高學生參與這項活動的積極性。

　　三、精心部署，具體落實

　　為了切實提高各個年級學生參與活動的積極性，使活動能真正有效地進行，學校根據(jù)各年級學生的年齡特點和身體情況，確定我校學生每天長跑距離基數(shù)為：學生每天跑步1500-20xx米。

　　為確保活動順利開展，我校將此項活動納入體育課活動中。體育課上，體育老師不僅對學生進行長跑過程的技術(shù)指導，還注重對學生在長跑前后的準備運動和放松運動，防止出現(xiàn)安全事故。學校鼓勵學生在節(jié)假日和寒假期間，也自覺堅持長跑。

　　學校具體布置各年級學生做好長跑活動情況記錄，向每一位學生發(fā)放《陽光學校冬季長跑體育課活動記錄表》，登記每節(jié)課參加長跑活動的里程數(shù)，讓學生收獲長跑活動的成功和快樂。在陽光體育冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的里程數(shù)。其他各班的學生重在參與，營造出人人參與、朝氣蓬勃的校園體育氛圍，讓學生享受體育的快樂。

　　四、取得的成績

　　1、歷時6個月的冬季長跑活動即將結(jié)束，我校學生累計跑步里程50余萬公里。每天操場上整齊的跑步隊伍，形成了一道靚麗的風景線，在長跑中培養(yǎng)了同學們拼搏向上，團結(jié)協(xié)作的精神。

　　2、全校同學的耐力素質(zhì)水平明顯提高，中長跑優(yōu)秀率大幅提升。20xx年1月上旬檢測了全校同學中長跑成績，七年級優(yōu)秀率為19.23％；八年級的優(yōu)秀率為26.56％；九年級的優(yōu)秀率為56.53％；3月下旬又組織檢測了全校同學的中長跑成績，七年級優(yōu)秀率為49.81%,上升了30個百分點，不及格率為10.12％，下降了23個百分點；八年級優(yōu)秀率為47.36％，提高了近21個百分點，不及格率為8.89％，降低了5個百分點；九年級優(yōu)秀率為77.64％，提高了21個百分點，不及格率為1.92％，降低了2個百分點。可以看出長跑活動和體育課的有效教學帶給同學們的益處，同時也培養(yǎng)了同學們的意志品質(zhì)和積極參與體育鍛煉的積極性。

　　3、學校對陽光體育冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的“優(yōu)秀班級”和“優(yōu)秀學生”進行了表彰。獲得本次陽光體育冬季長跑活動的先進班級是：七（3）班、八（1）班、九（1）班。先進個人是：劉淋、肖偉亮、匡軍威、袁為強、郭濤、肖志強、劉明、蘭先科、許運明、陳輝、肖路平、黃萍、劉鑫、劉龍香、羅金平。通過本次活動，磨煉了學生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)了學生良好的鍛煉習慣，有效提高了學生體質(zhì)。

　　4、陽光體育冬季長跑活動對我校學生的影響。節(jié)選三位同學的長跑感想，“人生就像一場長跑比賽，誰都會在意自己的'“名次”，只有堅持再堅持，努力再努力，才能不斷超越對手，超越自己！”；“付出了汗水和努力，拼搏以后，累一點又算什么呢！第一次成功后，是多么想立刻與家人，朋友一起分享此時的喜悅，并告訴更多的人，堅強能改變許多事情。”；“幾個月的長跑活動，著實提高了不少我的身體素質(zhì)，為我的學習建立起了一面堅強的后盾。我為我的成長感到驕傲，我要向陽光體育活動說聲‘謝謝’，希望更多的人加入此項活動中來。”孩子們的心聲給了此項活動最真實的評價，也給了我們體育工作者更多的鼓勵，體育組將以陽光體育作為抓手，努力營造我校體育文化，將體育工作打造成為學校的一個亮點、一個窗口，為枧頭中學的迅速騰飛貢獻一份力量。

　　五、不足及展望

　　在開展本屆陽光體育冬季長跑活動中，也有一些不盡人意的地方，如，在長跑活動初期有些班級重視不夠，未能很好的組織長跑活動，還有未按照活動的要求，隨意擠占學生的跑步時間；大部分學生寒假期間未堅持跑步，本學期開學后的第一次體育課，體育組檢測了4個班級的中長跑，平均成績比放假前下降不少。

　　本屆長跑活動即將落下帷幕，但我校的陽光體育運動不會停止，我們將利用體育課、大課間、課外活動等形式帶領(lǐng)同學們積極參加體育運動，真正落實“每天鍛煉一小時”這一政策，將冬季長跑活動作為我校常規(guī)工作來開展。

　　老師們、同學們，讓我們共同攜起手來，為了健康生活一輩子，為了祖國的未來，請走向操場，走到大自然中，走到陽光下，積極參加各種有益于身心健康的體育活動，在運動中體驗生命的活力與歡暢，感受陽光的溫和與恬美，領(lǐng)略體育運動的藝術(shù)和魅力。

中學冬季長跑活動總結(jié)2

　　為貫徹落實教育部，國家體育總局、共青團中央《關(guān)于全面啟動全國億萬學生陽光體育運動的有關(guān)部署，切實推動學生陽光體育運動的廣泛開展，吸引廣大青少年學生走向操場，走進大自然，走到陽光下，積極參加體育鍛煉，切實提升當代學生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，并以此促進學校校園、學風更加健康地發(fā)展，我校認真組織，積極行動，開展了扎實有較的工作，取得了初步成效。現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：

　　一、指導思想

　　全面貫徹落實《中共中央國務院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展全國億萬學生陽光體育運動，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

　　二、活動主題

　　我陽光，我運動，我健康，我快樂。

　　三、成立組織，周密部署

　　我校成立了以張廣校長為組長的領(lǐng)導小組，負責組織協(xié)調(diào)全校學生陽光體育運動的開展。引導全校各級段成立相應的組織協(xié)調(diào)機構(gòu)，按照鄉(xiāng)中心校的統(tǒng)一部署，制定具體措施，組織本校學生陽光體育運動的實施。同時把推動全校的陽光體育冬季長跑運動列入了議事日程，根據(jù)學校特點，分類實施，形成合力，強力推進此項工作，并將責任具體落實到人，扎實有效的開展工作。

　　四、加大宣傳營造氛圍

　　學校利用宣傳欄，校園廣播系統(tǒng)，書寫標語等陣地，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運動，我健康，我快樂。”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心，使陽光體育運動人人皆知，提高了同學們參與活動的.積極性，擴大了陽光體育運動在學生中的影響力和感召力。

　　五、精心謀劃，狠抓落實

　　（一）是把開展陽光體育運動與《學生體質(zhì)健康標準》測試相結(jié)合，按照有關(guān)要求建立《學生體質(zhì)健康標準》登記卡，并把它作為學生成長記錄或素質(zhì)報告書的重要內(nèi)容。

　　（二）是把開展陽光體育運動和提高體育教學質(zhì)量相結(jié)合，積極推進體育教學改革，不斷提高教學質(zhì)量通過教學使學生基本掌握科學鍛煉身體的基礎(chǔ)知識和基本技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，并保證每天每個學生有一個小時的鍛煉時間。

　　（三）是把開展陽光體育運動與課外體育活動相結(jié)合，結(jié)合實施學生素質(zhì)拓展計劃，廣泛組織學生體育集體項目的競賽和各種主題鮮明的體育活動來促進活動的深入開展。

　　六、積累經(jīng)驗、鞏固實效

　　結(jié)合自身工作實際，將“陽光體育”與相關(guān)校園體育文化結(jié)合，開展形式多樣、內(nèi)容新穎的活動，取得了一定成效。

　　在活動開展中注重挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗，在開展活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳，引導學生寫長跑日記，與其他班級學生分享長跑體驗。使冬季長跑活動真正成為重要的教育活動形式，實現(xiàn)以體育為手段，磨煉青少年意志品質(zhì)，集體主義情感，提升青少年耐力素質(zhì)，促進青少年全面發(fā)展的活動目標。我校從學校實際出發(fā)，具體工作安排如下：

　　1、制定了我校陽光體育冬季長跑活動的方案。

　　2、每天利用早操跑步1500米每周7500米。地點：學校田么場，負責人：體育老師。

　　3、利用體育課1000米/節(jié)每周2000米。地點：學校田徑場，負責人：體育老師

　　4、學生自鍛每周3000米。

　　5、周六、周日學生自覺跑步1000米/天。合計：2000米。

　　6、以上幾項合計約15000米左右/周。

　　7、寒假學生自覺跑步2000米/天。

　　8、11月24日學校利用課外體育活動時間組織了啟動儀式。

　　9、制定了學生長跑記錄表，每天完成情況有記錄登記。

　　10、制定了切實可行的安全預案，實行安全工作的責任制，保重落實到位。通過“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓學生深刻地認識到提高青少年體質(zhì)是一項“長久之計”，對每一名學生來講，參加陽光體育活動，不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習慣，為自己健康幸福的生活打下堅實的基礎(chǔ)，為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄！

中學冬季長跑活動總結(jié)3

　　為了響應“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的號召，增強學生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學生終身體育意識，磨煉學生頑強的意志品質(zhì)，促進良好的校風、學風的形成，我校在以“陽光體育與全民健身同行”為主題的陽光體育冬季長跑中，求真務實，扎實有效的開展工作，取得了良好的效果。現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：

　　一、領(lǐng)導重視，部署周密

　　成立了以校長為首的領(lǐng)導小組，負責組織協(xié)調(diào)“陽光體育冬季長跑活動”的順利開展。制定具體措施，要求全校各部門通力協(xié)作，加強溝通。根據(jù)學校特點，責任到人，分類實施，形成強有力的合力，強力推進此次活動的開展，確保活動順利進行！

　　二、加大宣傳，營造氛圍

　　充分利用宣傳欄、班班通、校廣播站等媒介，大力宣傳，廣泛傳播“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念。組織開展了隆重的“陽光體育冬季長跑”啟動儀式，營造出了莊重熱烈的氛圍，提升了廣大師生的`思想認識水平，使“陽光體育與全民健身同行”的理念深入人心，擴大了此次活動在全校師生中的影響力與感召力。

　　三、精心策劃，狠抓落實

　　我校根據(jù)上級下發(fā)的文件統(tǒng)一部署，結(jié)合校內(nèi)實際，制定了切實有效的活動方案，認真組織、策劃、實施，做到師資、時間、場地設(shè)備三落實，廣大師生共同參與。

　　1、根據(jù)我校實際情況，利用大課間、課外活動時間，開展陽光體育冬季長跑活動。各年級采用年級組長、班主任負責制，副科教師共同參與，主管領(lǐng)導分管包干的體系，切實將活動落到實處，保證活動有序、順利的開展。

　　2、由體育委員負責對學生的冬季長跑情況進行監(jiān)督，做到一周一評比，一月一通報，及時的將活動中出現(xiàn)的問題以及取得的進步匯報至活動領(lǐng)導小組，反饋給全體師生，并以此指導下一步工作的開展。

　　3、把陽光體育冬季長跑活動與體育教學有機結(jié)合，積極推進體育教學改革，不斷加強體育課堂的規(guī)范性教學，提高體育教學質(zhì)量，通過教學促進學生對體育技術(shù)、技能以及鍛煉方法的掌握，提升學生鍛煉熱情，培養(yǎng)學生終身體育意識，促進學生堅強意志品質(zhì)的形成。

　　4、以冬季長跑活動為契機，大力加強學生的思想品質(zhì)教育，使學生明確，長跑活動不僅僅是對體質(zhì)的增強，更重要的是對自身意志品質(zhì)的磨煉，用以提高學生的思想認識水平，促進學生良好行為規(guī)范的養(yǎng)成，增強學生的凝聚力與團隊合作精神，從而帶動良好校風、學風的形成。

　　四、總結(jié)經(jīng)驗，深化影響

　　在體育委員對學生平時表現(xiàn)評比通報的基礎(chǔ)上，活動結(jié)束時對活動中表現(xiàn)優(yōu)異的班級進行了大力表彰，使活動的意義與影響得到了升華。校長對此次活動作了以下精辟的總結(jié)：此次活動的開展，既提升了我們的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，又促進了學校校風、學風更加健康的發(fā)展，增強了班級凝聚力與團隊意識。同時活躍了校園體育

　　氛圍，帶動了相當多的師生積極投身到體育鍛煉中。希望廣大師生把這種頑強、堅持、拼搏的體育精神融入到文化課的學習中去，使我們每一個人都能文化、體育雙豐收。

　　通過陽光體育冬季長跑活動的開展，我校師生認識到，提高青少年的體質(zhì)是一項“長久之計”。讓“運動成為習慣”的理念已深入人心，學生的意志品質(zhì)得到了有效增強，健康與運動的理念得到延續(xù)。讓運動成為習慣，為學生以后健康幸福的學習、工作、生活打下堅實的基礎(chǔ)，鍛煉出強健的體魄，為中華民族的偉大復興貢獻我們的一份力量！

中學冬季長跑活動總結(jié)4

各位老師、全體同學們：

　　第四屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動即將落下帷幕，在本次活動中,我校很好的貫徹了上級的要求，啟動了億萬學生陽光體育冬季長跑活動的儀式，并且認真制定了我校活動方案、安全預案、活動要求等，在實施跑步過程中，我校體育組制定跑動路線、規(guī)范要求，讓學生在跑步中領(lǐng)會長跑要領(lǐng)、鍛煉意志品質(zhì)以及增強班級榮譽感。活動的開展對于提高學生的體質(zhì)健康水平、培養(yǎng)學生的耐力素質(zhì)、增進學生身心健康、保持學生良好體魄、磨練學生的意志品質(zhì)、培養(yǎng)學生的團隊精神和集體榮譽感，起到了一定的積極作用。全校師生將積極響應國家陽光體育冬季長跑運動的號召，堅持每天長跑鍛煉，以自己的`實際行動實踐“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的生活理念。

　　本次活動達到了預期的目的，同學們都能積極主動的參與到體育活動中，效果也很顯著，八年一班獲得了冬季長跑班級集體榮譽獎，我想獎勵是一種激勵，師生們在運動中鍛煉了身體，學會了互相幫助的集體主義感，懂得了在運動中只有大家同心協(xié)力才能獲得最快的成功與進步。養(yǎng)成了良好的體育鍛煉習慣，弘揚了體育精神，創(chuàng)建了我們校園的體育文化氛圍，這就是目的。

　　長跑只是起步，讓我們一本次活動為契機以我校大課間為平臺，積極參與到活動中去，把我校的“大課間”特色發(fā)展下去，為創(chuàng)造良好的教學氛圍，打下堅實的基礎(chǔ)，希望全校師生積極投入到陽光體育活動中去，為了我們的健康，為了學生的發(fā)展，讓我們共同去努力，共同去參與，共同去創(chuàng)造良好的教學環(huán)境吧！

　　今天的長跑只是階段性的，它不是是終點而是起點，運動的真諦就在于貴在堅持。

　　今天，通過“陽光體育冬季長跑活動”的開展，真正讓廣大是師生深刻地認識到提高自身體質(zhì)是一項“長久之計”。對每一名學生來講, “擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命” ，參加陽光體育活動,不僅是每天簡單地進行一些體育鍛煉活動,而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心,并成為自覺的習慣, 讓我們師生進一步樹立了全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識，有力地促進我校體育工作，為學生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄!

中學冬季長跑活動總結(jié)5

　　為全面落實學校關(guān)于冬季長跑活動的要求，提升學生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，我們校在冬季長跑活動中開展了一系列有效的工作，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：

　　一、完善監(jiān)管機制

　　1、與體育課結(jié)合。體育老師負責，充分調(diào)動學生的鍛煉積極性，以各種形式的長跑訓練提高學生的耐力和體質(zhì)；

　　2、與陽光體育大課間結(jié)合。各班按照冬季大課間活動要求，在規(guī)定的場地內(nèi)組織學生進行長跑活動。各班主任列隊伍前面，隨班教師列隊伍后面，共同保證學生的活動效果。

　　3、與課外活動結(jié)合。課外活動時間，各班自主組織學生進行活動，各班主任做好記錄。

　　4、學校派遣專門人員負責冬季長跑活動質(zhì)量的監(jiān)督，并對各班進行分數(shù)評價，并及時反饋。

　　二、搞好宣傳，營造氛圍。

　　為了使“健康第一”、“我運動我健康我快樂”“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心，我校各班主任利用班會等時間大力宣傳，使陽光體育運動人人皆知、提高了同學們參與活動的積極性，擴大了陽光體育運動在學生中的影響力和感召力。

　　三、精心策劃、嚴抓落實。

　　1．把開展陽光體育冬季長跑運動與鍛煉身體相結(jié)合，努力做到師生共同參與，共同鍛煉。

　　2．把開展冬季長跑運動和提高體育教學質(zhì)量相結(jié)合，通過教學使學生基本掌握科學鍛煉身體的基礎(chǔ)知識和基本技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣。

　　3．堅持不間斷的'原則，寒假期間下發(fā)虹橋報，并附帶長跑記錄表，組織寒假親子長跑活動，做好長跑記錄。

　　4、雙重落實：各班本班長跑做好個人記錄，班級記錄同時做好校級記錄。

　　四、積累經(jīng)驗，鞏固實效

　　我校將“陽光體育”與相關(guān)校園文化結(jié)合，開展形式多樣，內(nèi)容新穎的活動，取得了顯著成效。在活動中挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗，在開展活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳，鼓勵學生之間加以交流。通過活動實現(xiàn)以體育為手段，磨練學生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義精神。

　　六、評價表彰

　　本次活動學校針對學生長跑情況，評選了陽光體育冬季長跑活動優(yōu)秀班級，以年級為單位，每個年級評選前2名，評選了“優(yōu)秀長跑運動員”。

　　總之，我校的冬季長跑運動，經(jīng)過了幾個月長的開展真正做到有聲勢、有影響，營造了人人參與、個個爭先的體育氛圍，學生深刻的認識到提高體質(zhì)有重要意義，有了強壯的身體，生活才會如陽光般的燦爛，在陽光的道路上，鍛煉出強健的體魄，健康地成長，為自己的幸福健康生活打下堅實的基礎(chǔ)。

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