心理活動總結

時間：2021-01-29 09:46:20 活動總結我要投稿

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有關心理活動總結八篇

　　總結就是把一個時間段取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓進行一次全面系統的總結的書面材料，他能夠提升我們的書面表達能力，讓我們抽出時間寫寫總結吧。那么如何把總結寫出新花樣呢？以下是小編幫大家整理的心理活動總結9篇，歡迎閱讀與收藏。

有關心理活動總結八篇

心理活動總結篇1

　　不知不覺中，四學會就過去兩天了，今天下午的心理素質拓展活動讓我真正地了解了我們十四班團結的力量。

　　今天下午的心理素質拓展活動中共有四個活動，首先是“蘿卜蹲”，按照我們先前定下的約定，又因為我們之前訓練過，所以這個活動很順利地完成了，得到了最高分3分。接下來是我們的一個關鍵點“輪椅”。我們花在這上面的時間遠遠超出了其它活動的時間，甚至今天下午活動開始前的四十分鐘里我們都一直在為這個活動做準備。匆匆忙忙地準備好后，龍老一聲令下，我們都慢慢地坐了下去。剛開始大家體力都還很充沛，所以凌老只需要站在圓圈中間為我們加油，可是漸漸地，有人開始撐不住了，這時兩分鐘都還沒到，凌老只好向訓練時那樣把我們往上拉一點，減輕自己身上的負擔，看到凌老在圓圈中間忙碌的身影，有一些同學不忍心叫凌老幫忙，也不愿看到凌老拉了自己起來后，其他同學又要承擔許多同學的重量，所以自己輕輕的調整著，甚至是動也不敢動一下，咬著牙，硬是把這幾分鐘挺了過去。當龍老叫了“起立”后，大家都松了一口氣：是的，我們挺過來了！雖然我們不是最好的，但我們一定是最團結的！然后是心有千千結中，我們在大家的團結下，終于解開了那個結，雖然我們是最后幾個，但我們一直有一個信念：決不放棄！最后一個活動，也是壓軸活動“彩虹橋”充分體現了我們十四班的互相信任和和團結，我們不是第一，但我們是最穩的，最團結的！

　　雖然我們只得了一個“最佳創意獎”，可在大家心目中，我們永遠是最棒的！

心理活動總結篇2

　　五月，這個似水的五月。同學們的心中有太多言語感慨無法說出口，來到這所大學，剛離開高中不久的你們，心中有何所想？你是否有過幻想，一年后的自己是個怎樣的人。是成熟帥氣？還是美麗動人？一年后的你，是否兌現了當初許下的承諾，是否成為了自己想要成為的那個人。

　　在5·25心理健康月我們為你們準備了時光機，親手寫給未來一年后的你的一封信，或是抱怨或是收獲，亦或是你對未來自己的希冀，又或是你對未來的期待，一切的一切你都可以裝進小小的信封，寄給未來的一年后的你。而未來的你，將在一年后，親啟這封信。看看在這說長不長，說短也不短的一年中，是否做了自己想要做的事，去過了自己想要去的地方，成為了自己想要成為的人。無論結果是否令人滿意，這都將成為一個美好的回憶。這個明媚的五月，現在與未來共享。

　　在本次活動初期，我們認真畫好并張貼好了海報，積極下班宣傳本次活動。通過召開心健委員會議部署本次活動，下發信封信紙。因此在征集班級同學的信時，我們獲得了大量的支持并迅速的收集到了同學們寫給未來的自己的信。雖然在收集信件的過程中，我們仍存在著許多的不足，有些班級少了信紙或信封，導致同學們斷斷續續的上交，但在我們的共同努力下，順利的克服了這些困難。

　　給一年后的自己寫一封信，這不但是自己對一年后的一次希冀，更可以說是一種展望。當你內心希望一年后的自己是個怎樣的人。現在的你就會為了這個目標而努力，逐漸成為自己想象中的那個自己。

　　本次寫給未來的自己的活動已經圓滿落幕了，而本次活動也帶給了大家很多，讓大家對一年的自己充滿希冀，更會為了成為自己想要成為的那個人而努力。

　　xx心理健康部

　　20xx年5月27日

心理活動總結篇3

　　經過一個月“大學生心理健康月”緊鑼密鼓地進行后，精彩紛呈的各項活動成功地落下帷幕。在活動中，一系列新穎、獨特，具有教育意義的游戲，不僅吸引了眾多大學生的眼球，更讓他們認識到大學生健康成長的重要性和緊迫性。讓每個參與和組織本次活動的同學深受鼓舞。現將亳州職業技術學院大學生心理協會20xx年“大學生心理健康月”系列活動總結如下：

　　一、心理健康月活動內容多樣且各具特色

　　大學生心理協會承辦的“大學生心理健康月”系列活動。此次心理健康月中，內容多種多樣，有“心情墻”，“我的笑臉，我來曬”，心理電影賞析，征文比賽，表彰大會，還有“相親相愛一家人”團體活動。

　　在眾多的內容中，由于采取的是自由報名參加的方式，加上本次大部分活動的廣泛性和易參與性，絕大部分同學都積極響應和參與，使得活動場面氣氛熱烈而濃厚。

　　雖然活動形式多樣，但各個活動主題突出，思想明確。分別從各個方面增強大學生對心理健康知識的了解和心理素質培養。

　　二、我院學生積極響應，主動參與

　　我院大學生在觀看心理電影時，雖然由于我們準備的不充分，考慮的不周到，當晚第二報告廳，蚊蟲干擾比較嚴重。但是，還是有許多同學冒著蚊蟲的叮咬，堅持到了最后。由此，可見同學們對心理

　　協會工作的支持；在“心情墻”的便利貼采集活動中，同學們積極的在各個征集點，進行征集，情緒高漲；在“我的笑容，我來曬”的笑臉采集過程中，心理協會采集小組，深入各班級和宿舍進行采集，流動的采集工作人員，在全院范圍內采集，保證了笑臉采集活動的圓滿結束；在征文比賽中去書寫校園，書寫自己的內心世界，“感恩父母，回報社會”去記錄自己美好的青春時光和如詩的年紀，學會感恩和回報；在社會心理學的系列講座中，聽王永老師繪聲繪色的闡述人際交往知識。以及引導我院大學生，對愛，對就業，對人際交往的思考，引起我院大學生的共鳴。學生大膽的說出自己心中的想法，讓老師去剖析，積極的提問，讓王老師去指點迷津，引導我們成就幸福美好的人生。

　　三、 “大學生心理健康月”系列活動的效果和影響

　　由于本次“大學生心理健康月”系列活動內容的新穎性和獨特性，不僅贏得了學院老師的大力支持，還受到外界廣泛的贊揚。主題深刻，意義深遠。解決了大學生如何樂觀面對今后的大學生涯和社會現象，為我院大學生心理素質的完善提供了正確的指導，讓我們學會了體驗和感受生活的美好，將更適合自己的學習理論和方法應用于實踐。不斷的提高和完善自我。

　　總結人：大學生心理協會學習部 ***

　　20xx年5月27日

心理活動總結篇4

　　一、活動主題：

　　隨著社會的發展，競爭壓力也越來越大，各種社會性問題也越來越多，學校心理健康教育已經成為現代學校重要標志之一。開展形式多樣，豐富多彩，生動活潑的教育活動是學校實施心理健康教育的有效途徑之一。也是目前我們發展心理健康教育的的最佳切入點。

　　為此，我系心理輔導站于20xx年x月10日─11日在閩江學院文化墻舉行了心理教育健康小知識海報展。x月11日晚上18：30分，在教學樓1B207組織開展了一場強化大學生心理素質，開發心理潛能意識的講座。講座的重心以“大學──人生新起點、點亮心中的光”為主題的心理健康教育講座。

　　二、活動的形式與總結：

　　⑴ 心理健康小知識海報展：

　　由于大學生心理知識的匱乏，需要新的知識的涌入，去完善。海報新穎的層次感使大家更有益的去接受心理方面的知識。

　　⑵、召開專題講座：

　　針對目前大學生群體容易出現的各種心理問題，尤其是新生剛入學適應方面出現的各種困惑，我們通過調查了解到了同學們最為關心和最亟待解決的問題，抓住時機，先后舉辦了有關學習、同學間男女關系和人際交往方面的心理健康講座。

　　這次講座的主講老師是我系心理輔導站的站長孟威妍老師，她主要結合新生的實際情況，緊緊抓住新生由高中到大學過度期心理的特點進行主要教育，并加上實例的講解，使大家更好的去融入大學生活。

　　通過本次活動，我部門總結出當代大學生普遍存在心理問題，但大多數人對心理問題都保持著回避的態度，主要原因我想是因為同學們對于心理知識方面的不了解，因此建議學校在以后的學生工作中應不斷的加強心理知識的傳播，進一步的增強同學們的心理健康意識。

　　活動結束后得到了閩江學院勤工中心、系部老師和同學們的肯定和支持。在勤工中心工作人員的大力協助、系工作人員的辛勤工作下，和同學們的踴躍參與下，“點亮心中的光”──心理健康教育系列活動取得到了圓滿的成功。

　　同時在本次活動中我們也有很多的不足之處，如新干事不熟悉部門的機制和活動的.流程，致使一些事項有點怠慢，不過在以后的工作中我部門會加強對新干事的培養，把今后的工作做得更完善，更出色。

心理活動總結篇5

　　本學期我擔任五年級心理學科的教學工作。心理健康教育也稱為心理教育，其課程目標主要是受教育者通過教學活動心理素質得到培養，心理機能得到提高，心理潛能得到充分發揮，個性得到較好的發展。作為面向青少年的一種有效的教育途徑和教育手段，我校開設了心理健康教育課程，加大了對小學生開展心理教育的力度。在工作中老師注重向學生滲透各種心理學知識，并幫助學生解決一些常見的心理問題。

　　這是一門很有挑戰性的工作。心理教育與其他學科都不同，既沒有經驗又沒有可以學習借鑒的資料。我在本學期的教學過程中一邊教學一邊摸索，真正是一個教學相長過程中。這其中有艱辛也有不少的收獲。為使下一階段的工作更順利地開展，現對本學期的工作情況作出總結，希望能發揚優點，克服不足，總結經驗教訓，促進教學工作更上一層樓。

　　一、開好、開足心理健康教育課，尤其是中高年級。隨著自我意識和獨立性的增強，學生的心理困擾也會不斷增多，利用課堂教學向學生傳授相關的心理學知識，組織學生進行積極的情感體驗，讓學生掌握自我調適的能力，可以使學生做到悅納自己，并且經常保持積極樂觀的精神面貌。課堂教學的形式采取靈活多變，講解復雜的心理學理論深入淺出，注意聯系學生的實際，激發學生的興趣和積極性。

　　二、對于個別心理問題較明顯，行為偏常的學生進行了及時、持續的輔導。在整個輔導過程中都是以朋友的身份參與心理輔導，不太強調老師的身份，同時也注意為這些學生保守秘密，讓他們覺得安全、可靠，獲得他們的信任，使他們更好地把問題拿出來共同解決。

　　今后會不斷努力，將工作做得更好、更出色。

心理活動總結篇6

　　為了迎接“5.25”全國大學生心理健康日，認真落實校大學生心理健活動，加強我院大學生心理健康教育工作，更好地引導學生關注自身發展、樹立正確的價值觀、人生觀，為了給我院的心理健康教育工作創造一個良好的氛圍，促進學生健康成長，安陽工學院藝術設計學院大學心理健康教育活動周在同學們的數目下，于5月25日正式拉開序幕。

　　活動時間；5.25—5.30日

　　活動地點；藝術樓

　　活動主題；宣傳心理健康周，關注學生心理健康促進和諧校園。在廣大學生中進一步普及心理健康知識，引導學生充分認識心理健康對于個人成長的重要好處，從而關注自身發展，提高自身素質，構筑和諧完善的內心世界，開發自我潛能，促進自我健康成長。

　　活動目的；本屆宣傳周透過豐富多彩的活動要使更多的學生認識到關注心理健康

　　是每個人都就應做的，消除了一些之前對于心理咨詢的誤解，了解了心理咨詢面向的是正常人這一觀點，取得了必須的效果。目前越來越多的同學開始關注自身和他人的心理健康，開始理解心理咨詢服務，對于心理健康的認識有所提高。

　　活動資料；20xx年5.25安陽工學院心理健康周又拉開了帷幕，本次活動牽系到每一位同學的用心性和踴躍性，為了更好的宣傳本次活動，我們藝術設計學院用心調動學生，有序安排與心理健康有關的各項有益活動。在藝術樓門口橫掛了“關注心理健康，構建和諧校園”條幅。，藝術樓一樓大廳由宣傳部做了宣傳版面等。

　　5月30日晚在藝術樓213播放了心理電影，還安排了一些心理小測試等活動，雖然這次活動籌劃的不是個性充分，但仍能體現和宣傳心理健康。

　　本次活動的不足點；

　　1、時間安排緊迫，活動辦的不是很成功。

　　2、沒有調動起同學們的用心性，人員到場很少，參加人數微乎其微。

　　3、宣傳力度不夠大，基本沒有完成預計效果。

　　這次活動豐富了同學們的校園生活，宣傳了心理健康知識，有助于引導大學生們關愛自我，樹立接納自我、熱愛生活的人生觀和世界觀，做一個用心向上、樂觀進取的大學生，以用心樂觀的心態去應對就業和未來工作、生活中可能遇到的挫折和困難。這次活動讓同學們學到了很多心理健康方面的知識，同時也培養了大家的團隊合作精神。透過開展心理健康文化周活動，同學們進一步認識到了心理健康的好處，對同學們提高自身的心理素質產生了用心的影響。有助于同學們關愛生命，悅納自我，善待他人，培養健全的人格。這次活動得到了同學們的一致好評！

　　然而，再完美的策劃和準備，都總是會有漏洞的，也總是讓人覺得有一種缺陷和不完美，我們心理健康組織雖然還很稚嫩，力量還很淡薄，但經過這一次的實踐，我有信心在下一次的心理健康周里，把活動辦得跟好，更精彩，讓更多的師生參與進來，讓更多的同學在我們的活動中受益，讓我們心理健康教育成為我校校本教育的又一個亮點。

心理活動總結篇7

　　班會時間：公元XX年5月25日下午3點05分34秒~4點17分21秒

　　活動地點：籃排球嘗沙灘排球嘗三食旁籃球嘗諸葛亮雕像前公路、外籍專家公寓前空場地

　　活動背景：對于我們12級新生來說，在大一上學期里，初涉大學的我們在面對這樣一個陌生而未知的環境與其中所包容的各種各樣的經歷時，總有太多的激情。學生會、社團······各種各樣的面試、復試接踵而至。只是，雖然同樣飽含熱情，但我們中總有許多人不得不接受一次又一次的淘汰。加之平時對活動過多的投入而對學習的忽略，在最后的期末考試中我們也總有些考試不理想的遺憾。然而，這些或多或少、或大或小的挫折，這些我們在成長的過程中必經的坎坷，在我們一日日漸漸熟悉了大學的生活規律與節奏之后，在不經意間消減了我們的激情與動力，消磨了我們曾經許下的豪情與壯志，甚至，讓我們開始懷疑自我、失去自信。

　　目的及意義：希望通過這一次心理主題班會的展開，能讓每個同學建立“我很重要”這一主觀意識的自我認知，充分體會到自己對他人、對集體的重要性與不可或缺性，從而培養樂觀積極的健康心態，并樹立自信。同時，我們希望每位同學在參與活動的過程中，更關注完成活動的過程而非活動完成后的結果。

　　活動形式：與以往主持人講同學們聽的講座式心理主題班會不同，本次心理主題班會結合趣味運動，采用定向越野的形式，讓班級每個同學都能參與其間。

　　前期準備：1、宣傳：我們在班會召開的前幾天將班會召開的時間、地點以及大體的活動內容在班上公布，讓大家做好充分的心理準備并鼓勵大家積極參與到活動中來。同時，宣傳委員袁雪以及兩位管七精心制作了一個醒目的宣傳板放在商院大廳進行展示，吸引了很多班外同學的駐足觀看，很好地起到了前期宣傳效果。

　　2、分組：首先，根據同學們的報名參與人數，我們提前將所有參賽人員進行分組。本次活動參賽人員由賽前抽簽決定，具體分隊如下：方片組：張靖袁雪王丹劉永霞張慧禎萬超劉立群郝建博紅心組：張會程文白子涵孟美玲范熙曼李思葉勾恩超楊爾江黑桃組：霍漫漫李亞楠朱正平張燕劉素仙李瑞晉以木鄭帥梅花組：馬彤彤高明田雨晴于小慧王麗燕陳萌萌鄭錄民劉國猛孫文龍

　　3、人員安排：設主持人2名，裁判5名，記錄員3名

　　4、物資準備：①蒙眼睛的布條（由參賽隊員自行準備）②白醋一袋③可樂兩瓶④紙杯三個⑤氣球40個⑥獎品設置：一等獎：手機掛件9枚，二等獎：棒棒糖10根

　　活動流程： 25日下午3:00我們班所有參與本次心理主題班會的同學前往籃排球場，在所有人集合完畢后，我們開始了此次別具一格的心理主題班會。

　　首先，我們兩位心理宣傳員介紹了本次班會的主題“正確看待成敗，自信點亮人生”，并簡單闡述了該主題的意義。即希望每一個人都能積極的投入到活動參與的過程本身中，能充分意識到自己在整個團隊中不可或缺的重要性，樹立自信，并擺正對最終結果的盲目追求，享受活動本身給自己的歷練。同時，也希望大家在班級集體活動的過程中，感受班級濃厚的團結與溫馨氛圍，增強班級凝聚力。接著我們詳細介紹了此次活動的詳細內容與比賽規則。

　　趣味運動是本次活動的主體，一共設立六個運動環節：分別為盲人摸象、多人多足、擠爆籃球、抬轎子、暈頭轉向投籃與賞罰分明。

　　同時，為避免活動時小組活撞車導致人員堆疊秩序混亂，我們為各個小組設置了不同的的活動路徑。由各個裁判說明各自負責的場地上所進行活動的游戲規則，并在該項活動結束后通知各個小組下個活動進行的地點。盲人摸象：活動地點為籃排球常在該關卡中，各小組在給定的時間內自行設定接頭暗號（僅限于擬聲詞與肢體動作），然后所有隊員需蒙上雙眼，由裁判打亂隊員的位置。在裁判發號施令后，各小組成員迅速將自己的團隊集中。在裁判判斷小組成員準確無誤后該組隊員可以摘下眼罩進行下面的環節。多人多足：活動地點為諸葛亮像雕像前公路。各小組成員起點位置站成一橫排，每相鄰兩隊員的相鄰腳踝用綁腿帶綁在一起。在準備工作完成后，隊員通過協調配合，共同跑完指定的路程。以最后一名隊員身體完全越過終點線即算完成此關。擠爆氣球：活動地點為外籍專家公寓前空地。在該環節中，裁判給小組每個隊員分發一只氣球，隊員需將自己所領氣球吹足氣，然后隊員之間相互合作，合力用背部將氣球擠爆。抬轎子：活動地點為沙灘排球常該關卡由小組自行選出兩名抬轎手，負責將自己隊的隊員從指定起點運至終點。該關卡中兩名抬轎手可進行替換，但替換下的抬轎手也需從指定起點被運至終點。當除抬轎手以外的其他隊員全部被運至終點時，即完成此關卡。暈頭轉向投籃：活動地點為三食旁籃球的常在此關卡中，各小組成員須以接力的方式在原地旋轉五周后進行投籃直至投進為止，連續三次未投進者也算完成此關。

　　賞罰分明：活動地點為籃排球常裁判依據各小組到達終點即籃排球場的先后次序確定勝負。最先到達終點的前兩支隊伍將分別獲得相應的獎品，最后到達終點的小組成員將參與到搶凳子的環節中。從中產生三名隊員進行懲罰，即全部喝下裁判事先準備好的白醋。最終，方片組獲得一等獎，黑桃組屈居第二，而悲劇的紅心組接受了懲罰。頒獎與懲罰儀式結束后，我們對本次心理主題班會作了總結，贊揚了同學們在比賽過程中積極參與與團結合作的精神，并再次強調了本次班會的意義。很多同學也就本次班會發表了自己的感想，并表示在此次活動中收獲了很多。這讓我們格外欣慰。最后大家在興味盎然中結束了此次活動。

　　后期宣傳：在本次心理主題班會結束后，我們將本次班會的成果用宣傳板的形式在商院大廳進行展示，并及時的上傳了通訊。

　　活動總結：總的來說，此次的心理主題班會取得了圓滿成功。無論是從活動本身，包括策劃，包括活動本身的進行，還是從活動之后的反思與感悟，我們也從中學到了很多。

　　這次的活動，我們希望每一位同學都能切實的參與到活動中來，本著“關注心理，關注每一個人”的心態，我們一改以往主持人在臺上講，觀眾在臺下聽的講座式的心理班會形式，而采用趣味運動的形式，讓每一位同學都能身體力行的參與到活動本身來。讓每一位同學在活動中更真切的感悟屬于自己的心得。

　　在確定了本次班會的主題與形式后，我們兩個心理宣傳員便開始了細致的策劃：包括活動內容、活動流程、活動器材以及人員配置等問題。在此，感謝班委們對本次活動的傾力獻策。

　　同時，所有同學的支持與肯定，這也給了我們兩位心理宣傳員及很多為這次班會的舉辦付出心力的同學們巨大的信心與堅持下去的動力。在制作完詳盡的活動策劃后，我們在班級內部對本次的心理主題班會的主體與內容進行了一次宣傳。對此，同學們都表現出極大的興趣與熱情。同時，在活動的過程中，同學們也都保持著高昂的熱情。

　　活動結束后，很多同學都紛紛表示在此次活動中的收獲。有些同學從被需要的情感訴求中感受到了被肯定的滿足，有些同學則在活動進行的過程中從大家的互幫互助、共同為了一個目標努力奮斗里感受到了班級的凝聚力與向心力，找到了一種屬于自己的歸屬感，也有些同學在被別人肯定的過程中提升了對自己價值的認知。

　　這次的活動，應該說達到了舉辦本身的意義與目的。

　　當然，活動成功舉辦的背后仍潛在一些細小的細節問題，比如后勤工作：我們未充分考慮到同學們在進行了大量的體力消耗后需要水分的補充與休息，因而未準備充足的飲料。但既然已經發現了存在的問題，這就更促使我們在以后的活動中對自己更為嚴格要求，努力做到盡善盡美。我們相信，管七未來更美好。

　　個人感言： 作為心理宣傳員的我很幸運地參與到此次的比賽中，并以自己的身體力行切實感受此次活動所帶給我的收獲。在第一個環節盲人摸象中，總以為在人海里盲目的尋找自己的隊友是件十分困難的事，然而出乎意料的是，過程遠比想象中簡單。依據小組事先設定好的暗號，我們迅速地分辨出了自己的隊友。并迅速投入到下一個環節的比賽中去。

　　依據裁判的指示，我們的下一項活動為暈頭轉向投籃。從籃排球場到三食旁籃球場這段看起來很遠的路，我們很快的跑完了，也許是隊友的鼓勵，也許是自己對自己的鞭策，我們迅速到達目的地并爭分奪秒的開始活動的進行。原地旋轉五周的滋味并不好受，天旋地轉間還要迅速給自己定位并進行投籃。很開心，我的很多隊友都投中了。

　　接下來的活動是多人多足。那是最令我感動的一個活動。我記得我們氣喘吁吁的跑到諸葛亮像雕像前，記得我們不顧休息就開始綁腿，記得我們手挽手、肩并肩的大聲喊著“一二一”的號令大踏步的邁步走著，而走的每一步都那么堅定，鏗鏘有力。我們嘹亮的喊著口號，告訴自己，也告訴別人該怎么走下去，知道我們彼此需要，那是最令自己滿足與感動的情愫。

　　沙排場，抬轎子。小組中的兩名男生自告奮勇的擔任了抬轎手。因為一直都為自己的體重擔心，害怕被人嘲笑自己略微臃腫的體型，所以自己一開始總是躲閃著不愿意被他們抬送。但，終究這一刻還是來臨了。不管自己多么不情愿，終究還是需要去面對。值得安慰的是，兩名抬轎手很順利的將我運送至終點，甚至，也沒有對我的體重表現出輕微的嘲弄。原先一直對自己的體重心懷芥蒂的我，在那么一瞬間，突然不那么自卑了。那些在自己心里波濤洶涌的尷尬與窘迫，在別人的眼中不過是云淡風輕。很多事，沒必要那么在乎，更沒必要因此而自卑。

　　終于，在消耗了大半的體力之后，我們終于盼來了最后一個環節：擠爆氣球。到達目的地的路顯得越來越漫長，但在隊友的相互鼓勵與幫助下，我們到達了外籍專家公寓。原先的自己總是很害怕吹氣球，因為害怕吹爆氣球后的那聲砰響。但這次，也只能硬著頭皮上了。很不幸，我成功的吹爆了兩枚氣球，但卻很詫異地發現，雖然被小小的嚇到，但吹爆氣球后的那聲砰響并沒有自己想象中那么嚇人。很多事，永遠是自己想象的更為嚴重。

　　盡管最終我們小組以倒數第一的成績到達了終點，但我們心中仍是滿滿的興奮。在此刻，結果已經不重要了，重要的是我們互相支持、互相鼓勵、互相幫助走過的路，重要的是我們感受到了自己在整個團隊中的重要性，知道我們彼此需要與彼此被需要，重要的是我們更有信心去走好未來的路，未來的漫長的人生的路。

　　心委心得： 現在已是夜深，一抹燈光驅退了我身邊的黑暗，被這抹雖不是很亮卻很溫暖的燈光包圍著的自己心中充溢著的，除了小小的開心與滿足外，還有滿滿的感動與感激。感謝同學們的積極參與這次的活動，也感謝班長，團支書，宣傳委員，文藝委員等班委和其他同學對活動策劃與宣傳的幫助。

　　這是我第一次擔任心理宣傳委員這個職位，因而這次的心理主題班會是我的第一次嘗試。因為自身性格的原因，我對自己總有太多的不自信，害怕失落，也害怕挫敗，害怕不被肯定與支持。所以，在最初的準備階段，曾為了活動的具體內容與流程的確定感到茫然和無措；曾在統計參與活動人數以確定分組時為參與人數未達到自己的理想而自責，也曾在實際開展活動時為了活動本身是否能順利進行而擔憂······所幸的是，終究這一切都在順利中結束了。我想我永遠也不會忘記活動過程中大家的歡笑，活動結束后同學賜予的熱烈的掌聲······很多很多的片段記憶，終究讓我相信，原來，只要我想，并且勇敢去做，也一樣可以做得很好。

　　通訊：（見附頁一）班級同學活動感悟：（見附頁二）

心理活動總結篇8

　　一學期緊張而愉快的學習生活即將結束，在此，我將本校心理健康工作做下總結，以便今后更好的開展工作。

　　1、本學期認真落實了關于以“小學綠色文化教育的實踐與研究”為主體工作宗旨的學校心理健康教育的精神，努力培養學生“自知、自尊、自制、自信、自強”的心理素質，讓每一位小學生都擁有健康的心靈，并真正成為身心健康的新一代。使學生不斷正確認識自我，增強自我調控，承受挫折，適應環境的能力；培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我提高心理健康水平，增強發展自我的能力。

　　2、幫助學生學會如何恰當地應付現實生活中所面臨的各種壓力，如何進行情緒調節等，使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發展變化，促進兒童青少年心理健康的發展。我校每位班主任老師都進行校級心理健康輔導培訓，擔任各班心理輔導員，利用思想品德課，針對本班學生實際，有目的的開展集體心理疏導活動，以促進心理素質提高，預防問題發生。

　　3、隨著社會的飛速發展，人們的文化觀念、生活方式、思維意識都發生著劇烈變化。當代小學生的心理負荷能力遇到了前所未有的考驗。有資料表明，在我國約有五分之一左右的兒童青少年都存在不同程度的心理行為問題，如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等種種外顯的和內隱的心理行為問題。針對這些情況，學校大隊部在今年x月、x月期間，分批、分時段對各個年級的學生集中進行思想、心理、行為等方面進行指導與教育，取得了良好的效果。

　　4、心理健康是全員性的問題，是每一位小學生在成長與發展中都必然會面臨的問題，包括那些學習優秀、在教師看來是“好”孩子的學生。因為往往由于學習成績好，這些“好”學生心理發展中不健康的側面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。我校每一位教師在學科教學中都滲透心理健康教育，并時刻關注學生的心理動向與變化，及時與其他學科教師聯系，或找學生談話，或與其家長交流，努力踐行“讓學生心中充滿陽光”。

　　5、本學期組織教師學習心理健康教育的知識，運用于教學中，豐富了教師教學方法和策略，提高了教育教學水平。在教育孩子的認識上、方法上都有了提高和改善，推動了學校的整體的教育工作進程。

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